针灸减肥常见的方法
减肥针灸扎针部位图
减肥针灸扎针部位图减肥针灸是一种通过针灸手法来达到减肥效果的方法，它通过刺激特定的穴位来调节身体的代谢，帮助身体燃烧脂肪，达到减肥的目的。
而要想进行减肥针灸，首先就需要了解针灸扎针的部位，因为不同的部位对应着不同的效果。
下面就让我们来详细了解一下减肥针灸的扎针部位图。
1. 头部。
首先是头部，头部是一个重要的针灸部位，通过在头部特定的穴位进行针灸可以调节身体的内分泌系统，帮助身体更好地消耗脂肪。
其中，风府穴位于头部，是一个重要的减肥针灸穴位。
通过在风府穴进行针灸可以促进身体的新陈代谢，帮助身体更好地燃烧脂肪。
2. 脖子。
脖子也是一个重要的减肥针灸部位，通过在脖子的天柱穴进行针灸可以帮助身体调节食欲，减少对食物的摄入，从而达到减肥的效果。
同时，脖子部位的针灸还可以帮助改善身体的消化系统，促进身体对脂肪的消耗。
3. 胸部。
胸部是另一个重要的减肥针灸部位，通过在胸部特定的穴位进行针灸可以帮助调节身体的内分泌系统，促进脂肪的代谢。
尤其是在胸部的足三里穴位进行针灸可以帮助加快身体的新陈代谢，促进脂肪的燃烧。
4. 腹部。
腹部是减肥针灸的重要部位之一，通过在腹部特定的穴位进行针灸可以帮助调节身体的消化系统，促进脂肪的消耗。
尤其是在腹部的大包穴位进行针灸可以帮助加快身体对脂肪的消耗，达到减肥的效果。
5. 手部。
手部也是一个重要的减肥针灸部位，通过在手部特定的穴位进行针灸可以帮助调节身体的代谢系统，促进脂肪的燃烧。
尤其是在手部的合谷穴位进行针灸可以帮助加快身体的新陈代谢，促进脂肪的代谢。
6. 脚部。
最后是脚部，脚部也是一个重要的减肥针灸部位，通过在脚部特定的穴位进行针灸可以帮助调节身体的内分泌系统，促进脂肪的消耗。
尤其是在脚部的太冲穴位进行针灸可以帮助加快身体的新陈代谢，促进脂肪的燃烧。
通过了解减肥针灸的扎针部位图，我们可以更好地进行针灸减肥的实践。
但需要注意的是，进行减肥针灸时一定要选择正规的医疗机构进行，避免出现不必要的风险。
减肥常用穴位
减肥常⽤⽳位（⼀）曲池 屈肘90度，肘横纹头外0．5⼨。
直刺1～1．5⼨。
功⽤：清热利湿。
（⼆）⽀沟 尺桡⾻之间，腕上3⼨。
直刺0．5～1⼨。
功⽤：理⽓通便，促进代谢。
（三）内关 腕横纹上2⼨，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间，直刺0．5～1⼨。
功⽤：理⽓和胃、清热化湿、宁⼼安神、和胃降逆。
（四）列缺 腕横纹桡侧端上1．5⼨，两⼿虎⼝交叉，⾷指尖所指桡⾻茎突上⼩凹陷处。
斜刺0．5⼨。
功⽤：宣肺利⽔，通调肠腑。
（五）⽔分 腹前正中线，脐上1⼨，直刺1～2⼨。
功⽤：利⽔消肿。
（六）天枢 脐旁2⼨，直刺1～2⼨。
功⽤：调肠胃、理⽓⾎、消积化滞。
（七）带脉 第11肋端直下，与脐相平处，直刺1～2⼨。
功⽤：调理带脉，收缩腹肌。
（⼋）腹结 脐下1．3⼨，旁开4⼨，直刺1～2⼨。
功⽤：通腑化浊。
（九）四满 脐下2⼨，旁开0．5⼨，直刺1～2⼨。
功⽤：利⽔除满。
（⼗）关元 腹前正中线，脐下3⼨，直刺1～2⼨。
功⽤：益⽓固本，利⽔化湿。
（⼗⼀）⾎海 髌⾻内上缘上2⼨，或术者⽤（左）掌放在病⼈（右）膝盖上，掌⼼对髌⾻，拇指尖所到处，直刺1～3⼨。
功⽤：健脾化湿、活⾎调经。
（⼗⼆）阴陵泉 胫⾻内侧髁下缘凹陷处与胫⾻粗隆平齐，直刺1～3⼨。
功⽤：健脾化湿。
（⼗三）三阴交 内踝上3⼨，胫⾻后缘取之，直刺1～2⼨。
功⽤：滋肝益肾、健脾利⽔。
（⼗四）太溪 内踝与跟腱之间凹陷中，直刺0．8～1⼨。
功⽤：益肾清热，健腰腿。
（⼗五）内庭 第⼆、三趾缝端，斜刺0．3～0．8⼨。
功⽤：清胃泄热、理⽓镇痛。
（⼗六）丰隆 外膝眼直下8⼨，胫⾻旁开1．5⼨，直刺2～3⼨。
功⽤：健脾胃，化痰湿。
⼆、辨证施治肥胖⼀症，中医认为多因脾运失常，⽓虚湿滞；胃强脾弱、湿热内蕴；冲任失调等因素⽽导致⽔液代谢失调，脂浊淤积。
所以在治疗上必须采⽤辨证施治的⽅法⽅能获得较好疗效。
（⼀）脾运失常，⽓虚湿滞 【临床表现】 神疲乏⼒，动则⽓短；饮⾷量不多，⼤便溏薄，肌⾁胖⽽松弛，⾆淡⽽胖，脉濡缓⽆⼒。
曙光医院针灸减肥
曙光医院针灸减肥在当今社会，肥胖已经成为一个普遍存在的问题。
随着生活水平的提高和生活方式的改变，越来越多的人开始关注自己的体重和健康状况。
针灸作为一种传统的中医疗法，在减肥领域也有着独特的作用。
曙光医院作为一家专业的中医医院，针对肥胖问题开发了针灸减肥疗法，取得了显著的效果，受到了患者的一致好评。
针灸减肥是一种通过针灸手法来调整人体的内分泌系统，改善新陈代谢，从而达到减肥的效果。
在曙光医院，我们的针灸减肥疗法主要包括穴位针刺和耳穴压豆疗法。
通过刺激特定的穴位，可以调整体内的能量平衡，促进脂肪的分解和消耗，达到减肥的目的。
而耳穴压豆疗法则是通过在耳朵上粘贴特定的豆子，利用耳穴和全身的反射作用，调节食欲和代谢，帮助患者减少摄入和消耗多余的脂肪。
针灸减肥疗法在曙光医院得到了广泛的应用，取得了显著的效果。
通过一段时间的治疗，患者的体重得到了明显的下降，体质也得到了改善。
针灸减肥不仅可以减轻体重，还可以改善患者的体质，提高身体的免疫力和抗病能力。
在治疗过程中，我们还会根据患者的具体情况，结合中药疗法和饮食调理，制定个性化的治疗方案，帮助患者更好地达到减肥的效果。
除了治疗效果显著外，针灸减肥疗法还有着安全、无副作用的优点。
针灸是一种温和的治疗方式，不会对人体造成伤害，也不会产生依赖性。
相比于药物和手术治疗，针灸减肥更加安全可靠，适合不同年龄和体质的患者。
在曙光医院，我们拥有一支经验丰富、技术精湛的医疗团队，能够为患者提供安全、有效的针灸减肥治疗。
总的来说，曙光医院的针灸减肥疗法是一种安全、有效的减肥方式。
通过针灸手法，可以调整人体的内分泌系统，促进脂肪的分解和消耗，达到减肥的效果。
在治疗过程中，我们还会结合中药疗法和饮食调理，制定个性化的治疗方案，帮助患者更好地达到减肥的效果。
希望更多的人能够了解针灸减肥的优势，选择适合自己的减肥方式，拥有健康美丽的体魄。
针灸减肥穴位图针灸减肥穴位图
针灸减肥穴位图针灸减肥穴位图之马矢奏春创作五柱穴（中脘、下脘、旁边梁门、巨阙）：中脘:在上腹部,前正中线上,当脐中上4寸.下脘:在上腹部,前正中线上,当脐中上2寸.梁门:脐上4寸,中脘穴旁开2寸.巨阙:中脘穴上2寸处,前正中线上,当脐上6寸.中脘与其上、下、左、右各2寸的四个穴,合称五柱穴五里穴大巨穴血海穴气海穴关元穴梁丘穴足三里穴针灸减肥的效果很是显著,每集团的饮食习惯,生活规律,减肥史等都邑影响任何产品的效果.提醒您！不科学的运用方法、没有足够的毅力、没有找准最适合本身材质的减肥方法都邑造成减肥不成功的原因.临床统计显示,针灸减肥总有效力达98%.完成全体治疗过程后停止治疗,稳定率达92.3%和89.6%.减肥过程中体重不会直线下降,需经由治疗期－稳定与调解期－稳定期三个过程.治疗停止后,需在指导下进行行为更正,常日更正办事是免费的,可以避免反弹.针灸减肥穴位大揭秘——图文讲授合谷[地位] 位于手背第一二掌骨之间,约平第二掌骨中点处；取穴时,一手的拇指指骨关节横纹放在另一手食指之间的指蹼缘上,当拇指尖下取穴.[成效] 疏风清热,能通络,润面泽颜,仇人面五官疾患、痤疮、荨麻伴侣、风疹有效.[方法] 直刺0.5～1寸,可灸.曲池[地位] 位于肘横纹外端与肱骨外髁连线的中点处；取穴时,屈肘成直角,在肘横纹桡侧端凹陷处取穴.[成效] 祛风解表、调和营卫、除疹止痒,可用于瘾疹、脂溢性皮炎、荨麻疹、痤疮.[方法] 直刺0.8～1.5寸,可灸.若治荨麻疹,配伍足三里、隔腧、血海效果更好.足三里[地位] 位于犊鼻穴下３寸,胫骨前嵴处开１横指；取穴时,正坐或仰卧屈膝、于犊鼻穴直下３寸、距胫骨前嵴约１横指、当胫骨前肌上取穴.[成效] 健脾和胃、调补气血、健体美容,对虚劳羸瘦、面部皱纹、面色萎黄、痤疮有较好的疗效.[方法] 直刺0.5～2 寸,可灸.若配曲池可治荨麻疹.血海[地位] 位于髌骨内上缘上方６～７毫米处；取穴时,患者屈膝,医者以左手掌心按于患者右膝髌骨上缘２～５指,向上伸长,拇指约呈４５℃斜置,拇指尖劣等于穴位.[成效] 调和气血、散风祛湿,适用于湿疹、荨麻疹、蝴蝶斑、斑秃、面部色素惊惶.[方法] 可直刺0.8～1.5寸,可灸.三阴交[地位] 位于内踝高点上方３寸、胫骨内正面的后缘上；取穴位时,正坐或仰卧,沿内踝尖直下３寸,于胫骨内正面后缘取穴. [成效] 健脾化湿、疏肝益肾,对不孕、痤疮、脱发、脂溢性皮炎、黑变病有效.[方法] 直刺１～1.5寸.可灸.针灸学是中医学的主要组成部分,是运用针刺、艾灸等手段传染感动于人体穴位,达到防治疾病的一门主要学科.其历史悠久,适应证广,疗效显著、操纵便利、经济安然,被广泛运用于临床,数千年来深受广大群众的迎接,对中华平易近族的繁衍隆盛作出了巨大贡献.一般的办公室女性都是胖在腹部,不必定是肥那里就扎那里,一般的来说针灸腹部的主要穴位如天枢穴、中脘和上脘穴位,可以刺激穴位,调解内渗出.针灸腿部穴位,血海可以调解腿部瘦削；足三里,疗养肠胃；丰隆穴,全身性消脂；针刺三阴交,有通经活血的成效.上臂也是一般女士的罕有易胖部位.针刺肩贞穴和臂臑穴可以疗养手臂瘦削耳穴.在耳朵的有关穴位上贴上“小豆豆”,饭前半小时按压这些穴位,可以抑制食欲.关心减肥方法远红外线.可以疏浚气血,促进血液轮回,加速体内新陈代谢.药浴的主要传染感动是抓紧身心,经由过程微轮回渗透到各个器官产生疗效.电疗.在针灸针上通电,可以更有效地刺激穴位,达到减肥消脂的目的.针灸减肥能够针对某一部位进行减肥. 在调解内渗出的同时,完全可以进行局部减肥.针灸减肥对腹部是最有效的.因为腹部脂肪聚积较多,经由过程经络调节,针刺点穴,效果比较凸起.别的,针灸减肥是一个对全身整体的调节.器械：能起润滑的油、刮痧板1、刮痧板的外形：长方外形刮全身的比较适合2、标的目的：从大腿根开始向下刮只有这一个标的目的不克不及像搓澡一样往返的刮！3、次序：伏兔血海足三里风市承扶三阴交悬钟委中承山4、力度：必定要相对大力度快速的刮! 这是泻法！（当然也不克不及弄的本身太疼了~ 适可而止~不是越用劲越好只要保持刮了就能有效果）5、角度45度-60度（向下竖直角度）专业说明：板与小腿40-60％成锐角,与大腿成钝角6、时间：天天一共刮二十多分钟7、要留心的小细节：（1）一个一个穴位的刮一个穴位刮完50-100下后再换下一个穴位穴位都是对称的也就是说同一个穴位两只腿都刮完后再战下一个穴位（2）刮之前必定要涂抹润滑传染感动的：橄榄油、精油 (建议用精油或橄榄油类的)（3）刮完之后,用餐巾纸把没吸收的油搽试干净（4）刮痧时不要着凉,刮完后不要碰冷水,不要洗澡,最好是洗完澡刮痧之后就睡觉（5）天天一次就可以了（6）如消掉紫点是刮出痧来了别慌张,说明身材有小小点缺陷正在治疗过几天就会下去（7）不克不及带痧刮,出了痧后要停到痧退才干再刮（8）不是刮出痧才算有效果,刮了保持就可以（9）以前有MM说刮完红一会儿就不红了,这很是正常（10）有的MM说有图也找不准学位在哪,可以大面积的刮,范围包含到穴位就可以。
生活养生-针灸减肥扎哪些穴位
文章导读减肥一直以来都是大家比较关注及关心的问题，随着现在生活水平的提高，很多人都喜欢针灸减肥，因为针灸减肥相对于其它减肥来说都比较的安全而且效果比较好，那么针灸减肥扎哪些穴位呢？针灸减肥最主要的是要注意的找准正确的穴位，相信很多人都于穴位都不是很了解吧，下面我们就一起来看看针灸减肥扎哪些穴位吧。
? 面部取穴：阳白、头维、四白、上关、下关、巨髎、颧髎、迎香、颊车、大迎、风池等，双侧取穴，平补平泻，可用电针。
留针半小时至一小时。
? 脖子取穴：廉泉、人迎、水突、天顶、扶突、天窗、天容、天牖等。
双侧取穴，颈椎3、4、5节两侧各扎一针。
不用电针，行针宜轻，平补平泻，留针半小时到一小时。
? 腹部取穴：中脘、上脘、巨阙、建里、下脘、水分、阴交、中极，以上各穴都在任脉上，都是单穴。
下面是腹部取双穴的：以任脉为对称轴，平以上各穴，分别在任脉两侧0.5寸、2寸、3.5寸处取穴下针，平补平泻，可用电针，留针半小时至一小时。
? 背部取穴：肝俞、胆俞、脾俞、胃俞、三焦俞、肾俞、大肠俞;魂门、阳刚、意舍、胃仓、肓门、志室;以上诸穴都是双侧取穴，可用电针，平补平泻，留针半小时至一小时。
? 上肢取穴：肩颙、肩髎、肩前、肩后、臂臑、臑会、曲池、三阳络、外关、合谷等，双侧取穴，可用电针，平补平泻，留针半小时至一小时。
? 腿部取穴：前腿取髀关、伏兔、梁丘、足三里、上下巨虚、丰隆;后腿取承扶、殷门、浮郄、委阳、委中、合阳、承筋、承山、飞扬、跗阳、昆仑。
侧腿取环跳、凤市、中渎、阳陵泉、阳交、悬钟等，可用电针，平补平泻，留针半小时至一小时。
? 以上说的就是针灸减肥扎哪些穴位呢，针灸减肥的效果相对于其它减肥来说是比较慢的，而且针灸减肥也要根据个人的体质来扎不同的穴位，因此建议大家一定要去正规有资质的地方进行针灸减肥。
同时在针灸减肥期要多休息，多做适合自己的运动那样才能更好有效的减肥。
中医针灸减肥
则 为疏 肝理 气 ，活血化 瘀 。 １．５ 肾阴虚 型
临床表 现为形 体 肥胖 。头 昏头疼 ，五心 烦热 。腰 膝 酸软 ，舌红 少苔 。此 型 临床少 见 。治疗 原则 为滋 阴 补 肾 。
用 祛除停 滞 于身体 的邪气 ，不 仅仅可 以取 得整 体减 肥 的效果 ．而且能 消除局 部脂 肪达 到局部 减肥 的 目 的。①通过针灸减肥能有效促进脂质的代谢过程 。肥 胖症 患者 的体 中过 氧化脂质 高 于正常 值 ，针 灸 打通 人体 减肥 要穴后 ，能使 人体 中过 氧化脂 质含 量 降低 ， 加速脂肪的新陈代谓 ，从而达到减肥 目的。②可以纠
这 是 目前 最多 见 的针灸减 肥方法 。ｌ临床上 取穴 以腹部 的脾 、胃经 以及任 脉 的穴位 为 主，配穴 则 需按 照 辨证 取穴 的 原则，随证取 穴 。
肠消 化 吸收能 力对热 量 的吸收 。其原 理就 是通 过刺 激 经 络腧穴 来调 整下 丘脑一 垂体 一 肾上腺 皮质 和交 感 一 肾上腺 髓质 两大 系统 功能 ，加快基 础代 谢率 。由
定 可迅 速 地 辨 别 蒲黄 、五 灵脂 的 真 伪 。 结论 ：通过 对 药物 的 真 伪 鉴 定 ，更 好 地提 高 药物 疗 效 。
［关 键 词 ］ 蒲黄 ；五灵 脂 ；失 笑散 ；灵 脂块 ；灵 脂 米
［中 图分 类号 ］Ｒ２８２．５ ［文献 识 别 码 ］Ｂ ［文章 编 号 ］１００７—３５０７（２０１１）０４—０２３２一Ｏ１
肥 安 全 可行 。 结论 ：中医针 灸减 肥 较 药 物及 其 他 减 肥 治 疗 方 法安 全 可 靠 ，无 副作 用 。
［关 键 词 ］肥 胖 ；中 医针 灸 ；辨证 论 治 ；减 肥
【中 图 分 类 号】Ｒ２４５．３１９ ［文 献标 识 码 】Ｂ 【文 章 编 号】１００７—３５０７（２０１ １】０４－０２３１－０２
中医减肚子的方法
中医减肚子的方法在我们的日常生活中有很多人由于经常久坐，特别容易导致身材的比例失衡，有很多人身体的其他部位都不胖，唯独肚子上有特别多的赘肉，这样会严重的影响到整体的美观，而且对于很多女性来说穿什么衣服都特别难看，往往让很多女性特别头疼，但是靠减肥药减肥会对身体造成一定的伤害，那么如果掌握一些中医的方法进行调理也能得到很好的改善，下面一起了解一下中医减肚子的方法。
中医减肚子的方法中医减肥主要有经络减肥法、针灸减肥和穴位减肥法三种形式。
1、经络减肥法。
（1）磁石经络法。
中医在经络瘦身方面有其独特的形式，磁石经络法，配方源于清代，指将传统的黑膏药添加磁石，贴在肚脐处进行减肥。
（2）点穴减肥法。
也有利用中医穴位经络“推腹”的穴位推腹法。
通过按摩特定的穴位，调整特定区域的经络，从而调节五脏功能及内分泌系统等达到减肥的目的，通过点穴可缓减饥饿感，帮助控制饮食。
（3）拔罐减肥法。
拔罐减肥也是经络减肥的一种形式。
以祖国的传统中医理论为指导，探索总结了经络学说的精髓，专业通经穴的治疗方式，使体内脂肪快速分解，排毒清热，从而达到降脂消脂的瘦身功效。
2、针灸减肥法。
通过刺激经络穴位能帮助您改善两个系统的功能，这两个系统是：下丘脑-脑垂体-肾上腺皮质，和交叉耦合-肾上腺髓质。
因此，不但使基础新陈代谢虑加快，还使脂肪代谢虑加快，从而增加热能消耗多余脂肪。
最后，还能调整、修复和完善人体的自然平衡状态。
3、穴位减肥法。
中脘穴,水分穴,天枢穴,气海穴,关元穴,水道穴穴位一:中脘穴,腹部正中线肚脐以上大约4寸处.穴位二:水分穴,腹部正中线肚脐以上大约1寸处,(按摩水分穴有助于排除体内多余的水份,避免水肿,并且可以帮助胃肠蠕动,锻炼腹肌,避免小腹突出)穴位三:气海穴,腹部正中线肚脐以下约1.5寸处.穴位四:关元穴,腹部正中线肚脐下大约3寸处.穴位五:水道穴,肚脐以下大约3寸处,关元穴左右两侧各向两旁大约2寸处.穴位六:天枢穴,肚脐左右两侧各向两旁大约2寸处以左天枢为重点.按摩气海,关元穴能有效地地抵制食欲,有利于腹部脂肪均匀分布,而按摩天枢穴则可以帮助消化.排气,促进胃肠蠕动,废物排泄,当然更有利于消除小腹赘肉.穴位按摩手法及时间每天早晚仰卧在床上,先以手法二由上腹部向下腹推压3-4次,再先后以手法一和手法二依次按摩以上6个穴位,每个穴位各按摩2分钟左右.上面就是对中医减肚子的方法介绍，通过了解之后我们知道中医减肚子是需要一个漫长的过程，在这个期间也需要我们长期坚持，另外平时在生活中一定要多进行体育锻炼，饮食上也要吃些清淡的食物不要暴饮暴食。
揿针减肥扎哪里
揿针减肥扎哪里揿针减肥，又称为穴位减肥，是一种通过刺激特定穴位来达到减肥效果的方法。
那么，我们应该在哪些部位进行揿针减肥呢？接下来，我将为大家介绍一些常用的穴位及其减肥原理。
1. 耳压穴。
耳压穴位于耳廓上方的凹陷处，通过按摩耳压穴可以刺激食欲中枢，减少食欲，从而达到减肥的效果。
此外，按摩耳压穴还可以缓解压力，改善睡眠质量，有助于减少因压力过大而引起的暴饮暴食。
2. 鱼腰穴。
鱼腰穴位于手腕内侧，当手掌朝上时，位于腕关节横纹上方，约两指宽的地方。
按摩鱼腰穴可以刺激胃肠蠕动，促进消化吸收，帮助消化食物，减少脂肪堆积，达到减肥的效果。
3. 合谷穴。
合谷穴位于手背上，食指和拇指相接处的窝中。
按摩合谷穴可以调节内分泌，平衡体内激素水平，有助于减少因内分泌失调而引起的肥胖问题。
4. 足三里穴。
足三里穴位于小腿前外侧，当膝盖微屈时，位于膝盖下方三横指的地方。
按摩足三里穴可以刺激胃肠蠕动，促进新陈代谢，加速脂肪燃烧，有助于减少腹部赘肉。
5. 太冲穴。
太冲穴位于脚背部，大脚趾向上伸展时，位于趾缝中间，有一凹陷处。
按摩太冲穴可以调节神经系统，缓解压力，改善情绪，减少因压力引起的暴饮暴食，有助于控制体重。
总的来说，揿针减肥是一种相对安全、无副作用的减肥方法，但在进行揿针减肥时，一定要选择正规的医疗机构或专业的医师进行操作，避免出现意外情况。
此外，揿针减肥虽然可以帮助减肥，但仍需要配合健康饮食和适量运动，才能达到更好的减肥效果。
希望以上内容能够帮助大家更好地了解揿针减肥的方法和原理，选择适合自己的穴位进行按摩，达到减肥的效果。
祝大家早日拥有健康美丽的身材！。
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针灸减肥常见的方法
生活中有许多不同的减肥方法，而针灸减肥就是比较常见的一种中医减肥方法，那么针灸减肥常见的穴位有哪些呢?今天，店铺为你带来了针灸减肥常见的方法。
针灸减肥常见的技巧
太阳穴--消除眼睛疲劳、浮肿
眼睛与眉毛间的侧面，向后约1横指处，快接近发际处。
此穴位可促进新陈代谢。
天突穴--促进水分的排除
位于喉斜下方肌肤的内侧。
它能刺激甲状腺，促进新陈代谢，去除脸部多余的水分。
百会穴--预防过量饮食、便秘
左右两耳洞向上升，在头部连结后的那条线的顶点，即是百会穴。
它可以起到安定精神预防饮食过量。
攒竹穴--缓和眼睛的疲劳和浮肿
眉头下方凹陷之处即是。
眼睛疲劳以及头痛，都会引起眼部四周的浮肿。
此穴位可以缓和不适。
承泣穴--眼袋松弛
位于眼球正下方，约在眼廓骨附近。
由于有胃下垂的人眼袋容易松弛，所以此穴能提高胃部机能，从而防止眼袋松弛。
球后穴--提高小肠的机能
眼尾正下方，脸颊头下处。
能调整小肠机能，帮助吸收。
迎香穴--减轻肩膀酸痛及鼻塞
眼球正下方，鼻翼的旁边即是。
此穴位不仅可以消除眼部浮肿、预防肌肤松弛，还能减轻肩膀酸痛。
承浆穴--消除胸部浮肿
下唇与下颚的正中间凹陷处即是。
它能控制荷尔蒙的分泌，保持肌肤的张力，预防脸部松弛。
颊车穴--消除脸颊的浮肿
沿脸部下颚轮廓向上滑，就可发现一凹陷处，即为此穴位。
它可以有效消除因摄取过多的糖分所造成的肥胖。
地仓穴--抑制食欲
嘴角旁约0.5cm处即是。
胃部如果持续处于高温状态，就会促进食欲，所以此穴的功能是降低胃温、抑制食欲。
针灸减肥的10大要点
1、减体重和减脂肪要区分开来
大部分人认为减肥就是减重，其实不尽然，针灸减肥是侧重于减脂肪。
做针灸治疗时只是针对局部一些脂肪进行重新构造，实现改善体型，是调整脂肪的比例与分配，减去多余脂肪。
2、针灸减肥也会有平台期
针灸减肥分为几个步骤，时间跨度较长前面。
在第1-2个疗程之间减肥的速度可能会比较快，体重会降得比较快，而3-4个疗程这段时间里，体重会进入一个稳定的平台期，到4-5个辽程后体重进入到一个缓慢减重期，这时体重、腰围等再次会慢慢减少。
皮肤经过一段时间的松弛后，此时也会慢慢收缩回来，所以针刺减肥疗效是一个累积的过程，初期的减重效果并不能一直延续，一个相对较长的平台调整期的存在。
3、减肥的速度因人而异
针灸减肥的十个要点，针灸减肥的速度根据个人的体质和对针刺治疗的接受能力而定。
4、针灸减肥不算贵
针灸减肥费用不太贵，每次约40-50元，如果是一个星期治疗3次，一个月12次，每月费用约480元左右。
此外，若是穴位埋线减肥，则15元/穴位，一般每次埋6个穴位左右，一个月埋两次，花费约为180元左右。
5、针灸减肥扎针口不会感染
针灸减肥的十个要点，正规医院用的针灸针都是一次性的，扎针减肥不会引起细菌感染，即便是扎针后进行洗澡、游泳等活动，都不会有问题，因为针孔本身很小，而人体的皮肤会自然收缩，扎针以后
会很快复原。
6、针不是扎得越多越好
针灸治疗肥胖时，它选择的扎针部位是根据中医学理论选择脾经和胃经上的穴位，并非哪里都可以扎，如果选不好扎针点，减肥效果将会受到很大影响。
7、中医减肥，减肥速度不会影响健康
针灸减肥的十个要点，一般的过度节食减肥，减肥速度越快，对健康的损害越大。
然而针灸减肥则不同，因为中医减肥过程并不要求患者主动节食，而是通过刺激穴位等调节代谢平衡，从根本上调节食欲，使肥胖者体内多余浊脂消散，体重减轻，从而达到减肥目的。
8、工作很忙，没有时间老去医院，也能用针灸减肥
针灸减肥的十个要点，对于工作比较繁忙的减肥朋友，可以采用针灸减肥中的穴位埋线的方法，是将可吸收的医用羊肠线埋入穴位内，15天左右到医院就诊一次即可。
羊肠线在体内软化、分解、液化吸收，对穴位产生的生理及生物学刺激，从而弥补了针刺时间少、疗效难巩固等缺点。
9、针灸减肥一定要选择正规的医院
目前社会上有很多美容机构也打出针灸减肥的招牌，医生提醒大家，针灸减肥其实是一个治病的过程。
首先肥胖是一种病，是体内代谢失调的外在表现。
选择减肥机构应该仔细考察治疗的医生其各种相关证件、合格证、资格证是够齐全。
正规的针灸师都是经过严格培训的，要求对穴位的把握非常精确。
10、针灸减肥也需要运动配合
治疗期间，一般都要求患者增加一定的运动，就是调节个人的生活规律。
针灸减肥进行一段时间以后，患者会很明显地感觉到自己的精神状态比较好，消化特别好，排便也正常了，这时若再加上健康的运动，使人处于一种愉悦的状态，这对整个机体代谢都会有好处。
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