防晒十大误区
生活小常识：从热搜看见的防晒误区与正确使用方式
生活小常识：从热搜看见的防晒误区与正确使用方式随着气温的升高，防晒成为了很多人必备的日常用品。
然而，在使用防晒产品时，不少人存在一些误区，这些误区可能会影响到我们的防晒效果，甚至会对我们的健康造成威胁。
下面就从热搜中看到的防晒误区与正确使用方式来详细介绍一下。
误区一：只在出门前涂一次很多人认为只要在出门前涂上一次防晒霜就可以了，但是这种做法是错误的。
因为防晒霜并不是可以持续保护皮肤八小时以上的产品。
所以，在外面待时间长了之后，需要重新涂上。
正确使用方式：建议每两小时或者在游泳、流汗、擦拭毛巾等情况下重新涂抹。
误区二：SPF值越高越好SPF值是指防晒霜对紫外线B（UVB）辐射产生保护作用的能力。
很多人认为SPF值越高越好，但事实上，并非如此。
因为SPF值只能反映出对UVB辐射的保护能力，并不能反映出对UVA辐射的保护能力。
正确使用方式：建议选择SPF值在30-50之间的防晒霜，同时也要注意是否含有UVA保护成分。
误区三：不需要涂抹防晒霜的部位很多人认为只有脸部和手臂等暴露在阳光下的部位需要涂抹防晒霜，而其他部位则不需要。
但是，这种做法是错误的。
因为我们的身体各个部位都可能暴露在阳光下，都需要进行防晒。
正确使用方式：除了脸部和手臂等常见暴露部位外，还应该涂抹颈部、耳后、脚面等其他容易被忽视的部位。
误区四：夏季才需要防晒很多人认为只有夏季才需要涂抹防晒产品，但这种想法是错误的。
因为紫外线辐射是全年都存在的，即使在冬天或者阴天也会受到紫外线辐射的影响。
正确使用方式：全年都需要使用防晒产品，并且在冬天或者阴天也需要进行涂抹。
误区五：化妆品中含有足够的SPF值很多化妆品中都含有一定量的SPF值，但是这种做法是不可取的。
因为化妆品中的SPF值往往不够高，无法提供足够的防晒保护。
正确使用方式：建议使用专门的防晒产品，而不是依赖于化妆品中含有的SPF值。
总之，防晒是日常生活中必须要注意的问题。
正确使用防晒产品可以有效地保护我们的皮肤免受紫外线辐射的伤害。
女性夏季防晒的9大误区
女性夏季防晒的9大误区1.阴天下雨可以不用防晒阴天下雨不用防晒，答案当然是错误的。
紫外线简称UV，包括UVA和UVB。
尽管阴天UVB会被云层阻隔，但UVA仍能深入真皮层。
所以不要只有阳光才防晒，防晒如果吃饭、睡觉，是MM们每天都要做的功课。
2.只涂脸部就算完成工作脸部防晒大家都会注意，但是其实身体也需要防晒。
想想身体哪部分最白，其实是胸部，为什么呢？想想大家都知道，这个地方不会被阳光晒到，所以只要暴露在外面的肌肤，都要涂抹防晒霜。
不要忽视其他身体部位，如脖子、肩膀、手臂、小腿和脚掌，都是需要我们好好照顾的地方。
3.一次涂抹搞定全天对于上班族来说，一般只会在上班之前涂抹防晒霜，其实下班前也需要再次涂抹。
如果要是户外运动，那就需要每2到3小时就补抹一次。
因为随着衣服摩擦、流汗、游泳和防晒霜时间限制等，防晒霜的防晒效力都会减弱，要想有好的防晒效果，绝对不能只涂一次。
4.防晒霜涂抹只需薄薄一层就够很多MM觉得防晒霜或防晒乳会有?油腻感?，觉得只要薄薄一层就够了，要想有效防晒，薄薄一层是绝对不够的，小编每天出门都是2遍防晒，要不就一层防晒，一层隔离。
5.涂抹的最佳时间就是出门前这种想法当然也是错的，防晒霜也是护肤品，需要皮肤吸收才可以，肌肤吸收也需要一段时间，所以出门前20??30分钟涂防晒霜是比较理想的时间。
6.防晒霜不用卸妆不卸防晒霜，会给你带来更多问题。
防晒分为物理防晒和化学防晒，而且很多女性朋友都喜欢物理防晒霜，因为物理防晒是在皮肤上形成一层?保护膜?，不会刺激皮肤，出汗、脏东西等会和防晒物质混合，容易堵塞毛孔，所以一定要先用温和的卸妆产品，再进行清洁。
7.皮肤天生就白不用防晒虽然大家的皮色不尽相同，天生白固然很好，但防晒工作是一定要做的，紫外线会进入皮肤真皮层，加速皮肤的老化和黑色素的沉淀，虽然短时间内不会有什么问题，但只要时间一长，不防晒，一定会加速皮肤衰老。
8.去年的防晒霜今年也可以用答案更是绝对不能够，其实不仅是防晒霜，一般的护肤产品，都需要在打开之后及时用完，因为有效成分很容易失效，所以去年的防晒霜，今年再用的话，防晒效果很可能已经大大减半了，防晒霜就要即买即用，常用常新。
防晒霜的用法和使用误区
防晒霜的用法和使用误区使用时间理想状态下，防晒霜应该在洁面后上妆前使用，能保证其紧贴需要保护的皮肤细胞。
但实际中，基本上日常的护肤步骤结束以后，就可涂抹防晒霜，然后再化日常的彩妆。
但防晒霜跟一般的护肤用品一样，需要一定时间才能被肌肤吸收，所以出门前10~20分钟应涂防晒霜。
同时需要注意的是，要根据产品的SPF或PA值来确定效果的持续时间。
涂抹部位涂抹防晒应覆盖颈部、胸口、手臂、耳朵特别容易被遗忘又特别容易被晒伤的部位，以及其他任何暴露在外的部分。
1、涂抹部位涂防晒霜时，不要忽略脖子、下巴、耳朵等部位，以免造成肤色不均。
[4]2、清洗产品每天晚上务必将防晒产品彻底清除干净，因此不要带着防晒霜休息和睡觉。
3、使用量要足够防晒霜并不是涂上就有效，而要达到一定量才能发挥效应，通常防晒霜在皮肤上涂抹量为每平方厘米2毫克时，才能达到应有的防晒效果。
需要注意，SPF值不能累加，涂两层SPF10的防晒霜，都只有一层SPF10的保护效果。
4、不要混合使用不同品牌的防晒霜混合使用会增加皮肤过敏的可能性。
各个品牌防晒霜的成分是不一致的，如果混用，重叠在皮肤上，有可能造成成分相互干扰或相互排斥，降低了防晒功效，甚至引起皮肤过敏。
5、注意保存如果长时间受热或太阳直晒，防晒霜效果可能降低。
不可使用变质的防晒化妆品，因为它不仅防晒效果下降，而且更有可能刺激皮肤。
6、注意防晒死角涂抹普通防晒品的时候，眼唇部肌肤也需要注意。
但如果没有说明，或者使用针对眼部的防晒产品，不要随意用于眼周皮肤。
误区一：涂上防晒霜万事大吉使用防晒霜一定要达到标准量才有效果。
防晒霜的用法，通常防晒霜在皮肤上涂抹量为每平方厘米2毫克时才能达到应有的防晒效果。
另外，最好选择物理防晒霜，不仅可以有效防晒，对肌肤也毫无损害，即使是敏感肌肤也能放心使用。
误区二：SPF值越高防晒效果越好误区三：室内、阴天无需用防晒霜即便在室内，在树荫底下，紫外光仍可从沙滩、陆地、窗户或四周物体进行折射。
防晒九大误区 不得不注意
防晒九大误区不得不注意误区一、夜晚不用重视防晒白天的防晒保护受到了越来越多女性的重视，但夜晚的防晒美白却常被人们所忽视，特别是到pub或看电影时更应特别注意，因为卤素灯、荧光灯所含的紫外线很强，很容易会晒黑。
等到晒黑、变老了才发现，后悔都来不及了！误区二、在室内或车里就不用防晒了什么是紫外线？人们口中的紫外线实际上还可细分为长波长的UV A、中波长的UVB及短波长的UVC，其中UV A 会折射进室内，又称为室内紫外线，它能深入真皮层，会对胶原、弹力纤维甚至纤维母细胞进行破坏，所以UV A不但会激发色素合成而使肤色变黑，更是造成皮肤老化及细纹产生的主要祸首。
所以为了皮肤健康着想，开车族不但要注意防晒，最好在车窗上再加装含有隔离紫外线的保护膜。
误区三、打伞就不用擦防晒品每到夏天，大家一定会看到满街的美眉撑起一把把的伞，可是如果问一下她们有没有擦防晒乳液，大部分人都会反过来问你：我都已经撑伞了，为什么还要擦防晒乳液？其实撑伞隐藏了更多的危机！质优的伞的确可以有效阻隔紫外线，但是不论它如何有效，充其量也只能阻隔直射的紫外线。
可对来自于诸如地面反射、玻璃橱窗折射的紫外线可说是一点用处都没有。
唯有直接在皮肤表面直接涂上防晒乳液才能彻底隔绝无孔不入的紫外线。
误区四、阴雨天就不用防晒根据观察，人们多半还是会在出大太阳的日子才会想到防晒。
但在阴雨天因为完全没有那种阳光晒起来暖暖热热的感觉，所以直觉上也认为没有防晒的必要。
其实，云层虽然可以阻挡红外线，却无法阻隔紫外线，特别是长波长的UV A！虽然红外线被云层阻隔不会觉得烈日灼身，但紫外线还是不知不觉中对皮肤产生了伤害！误区五：一天只擦一次就足够。
一般的防晒用品防汗程度为30分钟，防水程度为80分钟。
如长时间在阳光下，应该隔1小时擦一次。
误区六：防晒是年轻人的事情。
实际上，任何年龄的人都需要防晒，只不过年轻肌肤比年老肌肤更容易受紫外线伤害。
阳光强烈时才需要使用防晒用品。
夏季需注意的9个最严重防晒误区
夏季需注意的9个最严重防晒误区我们都知道防晒霜的重要性，但如果走错了小小的一步，你可能就不会得到你所希望的防护效果。
下面是当你涂抹防晒霜时要特别注意的一些东西，注意别入防晒误区，让你的防晒功课功亏一篑哦！涂抹时候不要太吝啬如果没有使用足量的防晒霜，那你也就不能得到所需要的保护。
皮肤学家JeannetteGraf推荐脸部防晒霜用量要达到一枚一元硬币大小，身体的用量要达到2口杯。
如果在户外待的时间很长，不管你是打算穿泳装还是长袖服装，每个部位都要涂厚一些。
而且要在出门前30分钟之前就涂好，以便让皮肤足够的时间吸收。
Graf还提醒说：“如果你到了海边才涂防晒，那当防晒吸收的同时，肌肤已经被晒伤了。
”阴天也要做防晒难道路上没有其他车辆的时候你就不系安全带了么？同理，不管是否能看到太阳我们的肌肤都需要保护。
“冬季阴天时，你受到的UVA射线照射和在夏天最热时候是一样的，而UVA射线会带来肌肤衰老甚至皮肤癌等问题。
”Graf如是说。
每天早上要把每寸暴露在外的肌肤都涂上防晒霜，这样当你突然决定要出门的时候也就不用担心来不及等防晒霜发挥作用了。
高倍数的防晒霜也不能坚持一天在安全防护上可不要轻敌，“人们认为高倍数的防晒霜能提供更长时间的保护”。
但是不管SPF是多少，每90分钟你就要定时，足量的补涂。
选择了错误防晒产品一个广谱的防晒霜，可同时阻挡UVA和UVB射线，UVA对应防晒霜上的PA 指数，让你晒不黑；而UVB对应SPF指数，让你晒不伤。
只有选择全面的防晒产品才能给你全效防护。
细小部位防晒不能漏头发并不能给头皮必要的保护，如果要在阳光下活动，专家建议喷些防晒喷雾在头上，或者时刻都戴着帽子。
注意到了头皮的防晒后，也不要忘了给耳朵一定的保护。
“不仅是脸部需要涂抹防晒霜”Graf说，“还有足部肌肤是人们容易忽视的第三个部位，特别是在趟过水后，在穿上凉鞋前，确认连脚趾都已涂好防晒。
”SPF不能叠加用完SPF30的产品再用SPF15的产品并不是说你就能得到SPF45级别的保护，而是SPF30。
防晒的误区
防晒的误区*导读：你知道防晒的误区吗？如果你发现自己越防晒越变黑了，不要埋怨防晒霜效果不好，因为防晒是一门学问，因为你防晒不只是涂防晒霜那点小事儿。
下面小编为您解答防晒的误区。
*防晒的误区*误区1：使用去年没用完的防晒霜女人毕竟是精打细算的，很多人会想，去年开封了的防晒霜都还没有用完，所以今年就接着用吧不要浪费。
其实这这种想法是错误的，防晒霜经过好长时间不用的话，就会发生变质或者是结块儿，使用这样的防晒霜起不了作用之余还会伤害皮肤，所以就不建议用了。
*误区2：防晒霜的防晒指数越高越好很多人以为防晒系数越高的产品，防晒效果就越好越持久，其实不然。
防晒指数过高的防晒用品更容易阻塞毛孔，不利于肌肤的排汗，给肌肤造成过度的负担。
正确的做法是，根据不同的肤质，不同的场合，针对不同要求，选用不同防晒指数的用品。
*误区3：一整天只涂一次防晒霜每天只用一次防晒霜就可以了吗?其实一整天只涂一次往往是不够的，除非你外出的时间很短。
涂抹的次数和间隔应该根据具体情况而定，一般的防晒用品防汗程度为30分钟，防水程度为80分钟。
如果你要长时间在外面活动的话，建议几小时用一次防晒霜哦。
*误区4：一涂完防晒霜立刻出门刚涂完防晒霜的时候，防晒的有效成分还没有渗透至角质表层，还不能发挥防晒作用，所以建议是在出门前30分钟涂抹防晒霜。
要想防晒效果更佳的话，记得防晒霜涂抹要均匀，而在使用剂量上，每平方厘米肌肤最好涂抹2毫克防晒品。
*误区5：阴天下雨天不用防晒很多人只有在阳光强烈时才使用防晒霜，认为阴天或下雨天的时候，云和雨水能阻隔紫外线，所以就不做防晒工作了。
其实云和雨水是没有办法很好的吸收紫外线的哦，阳光中的紫外线，即使在薄雾、阴天和有云层的天气，也照样存在，因此防晒工作不能偷懒哦。
*误区6：防晒就只防阳光中的紫外线提起防晒的晒，许多人第一时间想到的就是晒太阳，认为防晒就是防阳光中的紫外线。
其实生活中需要防晒的地方有很多，因为存在紫外线和辐射的地方有很多，如果你长期在电脑前工作，或者使用手机频率高，都需要对面部皮肤做一定的防护措施。
夏季女生防晒的误区有哪些
夏季女生防晒的误区有哪些误区1.防晒指数越高越好防晒指数高不适宜每天使用，因为防晒指数过高会导致毛孔堵塞，排汗功能因此得到堵住，所以给肌肤负担哦。
最好是根据不同的需求选择不同指数的防晒用品哦。
误区2.选择脸型与发型的搭配剂为主的产品更安全物理防晒主要是利用折射的方法来避开紫外线的攻击，主要是适合敏感肌肤使用。
相对来晒是没刺激，但并不是所有的物理防晒就100%不过敏哦，因为防晒霜除了防晒剂意外还有还有其他成分，所以过敏肌肤的人还是要注意，使用前要做皮肤测试哦。
误区3.防晒指数可以累加防晒指数不是数学公式哦，防晒系数是不会因为叠加而增加的，防晒产品的效果只能是防晒指数最高那个为主。
也就是说SPF30+SPF15不会等于SPF45的，而且SPF30。
使用时可以先涂抹防晒系数高的产品几分钟后，再用系数低的，因为如果调过来高的系数反而被稀释掉哦。
误区4.用普通脸型与发型的搭配就可以卸除防晒霜现在有很多防晒霜都是有防水效果的哦，这些都是要卸妆液或者卸妆油等专业卸妆产品才能完全清洁干净。
如果是一般的非防水型的防晒可以使用普通清洁产品来仔细清洁便可。
误区5.想要晒成小麦肌，就可以不涂防晒霜紫外线是无形的肌肤问题杀手，它已经不仅仅是晒黑这么简单，肌肤在长期日晒情况下会出现日晒斑、皮肤过早衰老，造成肌肤老化和皱纹等症状。
严重的话可能会导致皮肤疾病皮肤癌等问题哦。
所以防晒是必须要做的。
误区6.补涂防晒霜就是多涂几层这个做法往往很容易导致肌肤长脂肪粒哦，因为在夏天里，汗液多数混合着旺盛的油脂，再加上防晒产品本身的油分，到时堵塞毛孔，长久是成了脂肪粒。
补防晒其实是有步骤的，需要先用吸油纸清除面部的油脂，再补上。
如果是身体皮肤，也是需要用湿纸巾轻拭汗水和油脂后再补。
误区7.选防晒霜不用看质地，只看防晒指数就行了防晒产品的防晒指数要看，是因为要根据每个场合选择不同的指数外，在选择质地这块也是很重要的哦，尤其是春夏季一定要选择清爽型的质地，以免肌肤过度出油，而秋冬季就可以选择比较润腻锁水的质地，增加肌肤的水分。
防晒的6大误区
防晒的6大误区咱今儿个就来唠唠防晒的六大误区，这事儿可不是闹着玩的，晒太阳虽然让人心情舒畅，但要是防晒搞得一塌糊涂，那可是自找苦吃。
先说第一个误区吧，很多人以为只要涂了防晒霜，啥事儿都没有了。
哎，这个想法可真是天真得像个小孩儿。
防晒霜就像你出门前穿上的那件外套，穿得再好看，也得注意天气啊。
要是太阳火辣辣的，你还只穿一件外套，不热得像蒸笼里的包子吗？防晒霜也是如此，你得看天气，根据紫外线强度来选择防晒指数。
再说说第二个误区，有朋友跟我说：“哎呀，我皮肤黑，晒不黑。
”这可真是大错特错啊。
你想想，黑皮肤的人晒太阳，虽然不容易晒黑，但晒伤、晒老可是一点儿都不含糊。
就像你家那口黑锅，天天用火烧，总有一天会烧得焦黑一片。
第三个误区，很多人以为防晒霜涂一次就够了。
哈哈，这就像你吃一顿饭就能撑一整天一样不靠谱。
防晒霜的效果是有时限的，通常是两三个小时，你得像喂小鸡似的，隔段时间就补涂一次，不然你那防晒效果就跟没涂一样。
第四个误区呢，是关于防晒霜的使用量。
有些人涂防晒霜就像撒胡椒面，点点就完事了。
这可不行啊，防晒霜得像抹酱一样，均匀地涂满脸和身体露在外面的部分。
否则，你就像一块漏洞百出的盾牌，紫外线就从那些没涂到的地方溜进去了。
第五个误区，是关于防晒霜的选择。
有些人以为只要是防晒霜就行，不看成分就买。
这就像你去买菜，只看菜叶子好看，不看里面有没有虫子一样。
不同的防晒霜有不同的成分，对皮肤的刺激性也不同。
你得像个老中医，根据自己的皮肤状况来选择适合的防晒霜。
第六个误区，是关于防晒霜的保质期。
有些人买了防晒霜，放在家里跟堆积木一样，过了年头才想起用。
这可不行，防晒霜也是有保质期的，过了期的防晒霜就像过期的牛奶，不仅没效果，还可能对皮肤有害。
讲了这么多误区，你是不是觉得防晒这事儿还真不简单？其实，防晒就像生活中的很多事情一样，看似简单，但细节决定成败。
就像你做饭，盐放多了就咸，放少了就淡，防晒也是如此，细节处理得好，皮肤才能像花儿一样娇嫩。
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哈哈防晒十大误区
防晒误区1：出门前才临急临忙涂抹防晒产品
伤害皮肤指数：★★★★★
错误原因：由于防晒中的有效成分必须渗透至角质表层后，才能发挥长时间的保护效果，
出门前才涂防晒产品，没有完全起到防晒效果。
正确做法：在出门前30分钟就应该将防晒产品均匀地涂抹在身体暴露于阳光的部位上。
一般来说，包含脸部及颈部，大约每次要搽上牙膏管挤出约3厘米的量最为适当。
防晒误区2：在室内无需防晒
伤害皮肤指数：★★★★★
错误原因：紫外线中含有的UVA会折射进室内，其能深入真皮层，对胶原、弹力纤维
甚至纤维母细胞进行破坏，不但会激发色素合成而使肤色“变黑”，更是造成皮肤“老化”
及细纹产生的主要祸首，甚至引发皮肤癌变。
正确做法：即使是长期呆在室内，也要适量涂抹防晒产品，但是用量可以少于室外，防
晒系数也可以较低。
防晒误区3：出门前涂了防晒霜就可以一整天安全无忧
伤害皮肤指数：★★★★★
错误原因：再优秀的防晒产品，也不会像其推销的那样具有十几个小时的防晒作用，防
晒往往只能维持3、4个小时。况且由于汗水的稀释等原因，其防晒效果会渐渐减弱。
正确做法：涂抹了防晒产品3、4个小时后，就应该洗掉并重新涂抹，以确保防晒效果
的延续
防晒误区4：在十分炎热的高温下，紫外线才会非常强烈
伤害皮肤指数：★★★★★
错误原因：紫外线并不具有热量，即使温度不高，在阳光灿烂的时候，还是有大量紫外
线的存在，而人们都因为感觉不到热忽略了它而不进行防晒。
正确做法：不仅是在高温的夏天，在阳光猛烈的冬天，不要因为贪图暖阳而放弃防晒。