原地侧向投掷垒球公开课教案
小学五年级体育教案：《原地侧向投掷垒球》
五年级“原地侧向投掷垒球”教学设计⼀、教学⽬标1、认知⽬标：通过创设活跃、欢乐的课堂⽓氛，使学⽣在⾃主、合作的学习活动中掌握原地投掷的⽅法。
2、技能⽬标：通过教师的引导式教学，使学⽣在游戏和⾃我练习中提⾼原地侧⾯投掷的技能的⽅法，发展上肢⼒量的⾝体的协调性。
3、情感⽬标：通过⾃主练习，提⾼学⽣的交往能⼒及在活动中主动参与，树⽴⾃⼰的信⼼。
同时让学⽣在游戏过程中养成“⾃⽴、⾃控、⾃律的⾏为习惯。
⼆、课题分析投掷是⼈类的基本技能之⼀，尽管⼈类科学⽂明的发展突飞猛进，作为⽣存的基本技能及运动锻炼的⼿段之⼀，投掷仍有它存在的价值。
本课是第三课时，是在学⽣已初步掌握蹬地、转体、挥臂的基础上，主要解决出⼿有⾓度、速度及⼿脚同时⽤⼒的投掷动作的教学练习。
本课通过废物利⽤引申到期主题，让学⽣在欢乐的情境中⾃主、能动的学习。
本课预计学⽣能积极参与活动，在练习中获得愉快的⼼理体验和感受。
三、教学策略1、挖掘学⽣潜能，发挥学⽣主体本课在教学过程中强调学⽣的个性发展和能⼒培养，发挥学⽣的主动性、⾃主性。
通过学⽣⾃学、⾃创、⾃练、⾃评来加强教学过程中对学⽣情感的体验和意志的培养，使学⽣能在教学活动中体验到运动的乐趣，成功的快乐，从⽽培养学⽣终⾝体育的习惯。
2、学练结合，学玩相间教学中让学⽣⾃创练习⽅法，从学⽣的学为⽴⾜点，通过教师在教学过程中激励、组织、点拨、引导等⽅法，使之成为学⽣的引路⼈。
3、⾃制器材，⼀材多⽤本课运⽤废旧报纸制成“棒”，成为学⽣多种活动项⽬的器材，接着把“棒”变成“球”⼜很好地过渡到投掷内容，使学⽣活动起来也⾮常尽兴，体现了⼀物多⽤的思想。
四、设计思路本课以学⽣的“创”、“学”、“练”为线贯穿整堂课。
1、准备部分（1）通过学⽣对话将学⽣引⼊本课（2）热⾝活动是以学⽣⾃创⾃练的戏“棒”联系来完成的。
学⽣积极活跃的参与使学⽣消除了紧张情绪，以愉快的⼼理状态进⼊本课的学习内容。
2、基本部分在垒球掷远练习前，教师引导学⽣把“棒”变成“球”，我先安排了“打雪战”游戏，由于它是⼀项⾮常普通⽽深受孩⼦喜欢的游戏，教学⽬的⾸先是为了让学⽣在欢乐的⽓氛中很快的进⼊⾓⾊，充分体验体育活动的乐趣。
二年级体育教案：原地侧向投掷垒球
2、掌握原地侧向投掷垒球的动作方法，发展学生的灵敏、协调等身体性能和肌体的控制能力。
3、通过游戏巩固技术动作，体验成功的乐趣，培养学生遵守游戏规则的习惯及团队协作的精神。
三、教材、学情分析：
投掷和投掷游戏在小学体育水平一教学内容中占有一定的比重，重点是肩上屈肘，快速挥臂；难点是动作连贯，协调用力。
2.以学生为学习的主体，激发学生的参与热情。充分发挥学生的主观能动性，使学生充分经历学习的全过程、并努力从学生的需要出发，激发学生学习、表现和创造的欲望，形成一定的自我设计、自我锻炼、自我评价的能力。
3.在本节课的教学过程中，我紧扣活动内容展开教学。遵循整体原则、和谐原则与健康第一原则，结合生活常识，运用层层递进的教学方法，使学生了解原地侧向投掷垒球的动作方法，掌握原地侧向投掷垒球的动作方法，以“原地侧向投掷垒球”的学练为主线，通过“诱导练习”、“实物练习”、“自定目标投远”、“分组练习”、“投远比赛”、“游戏：电报传递”等活动完成教学，激发学生运动兴趣，使他们在愉快的教学氛围中，轻松地完成教学任务。充分体现了以教师为主导、学生为主体的启发式、探究、分层教学等新的教学理念。
五、动作要领：身体左侧对准投掷方向，两脚左右开立比肩稍宽，右手持球向右侧引臂置于肩平。左臂自然置于体前同时右腿弯曲，身体重心落于右腿，左腿自然伸直，上体略向右倾斜。然后右腿蹬地、转髋、挺胸、身体左转、重心前移、上体向前挥臂将球经肩上（与地面30-60度）快速投出。
六、易犯错误及纠正办法
1.投掷时直臂
2.持垒球练习，注意垒球的出手位置、角度及出手速度，动作连贯协调。
××××××
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××××××
小学体育水平二《原地投掷沙包(或垒球)》优质课教案2套(三至四年级)
《原地投掷沙包》教学设计一、指导思想根据新课标理念，树立“健康第一”的指导思想，激发学生的学习兴趣，充分调动学生的积极性和主动性，发挥其主体作用。
通过教师引导，学生体验，交流展示，师生共同评价的教学组织过程，让学生初步掌握原地侧向投掷的基本动作要领，发展学生的协调性、灵敏性,提高学生的投掷能力，培养学生团队协作精神，使学生具有一定的安全意识和习惯,促进学生身心全面发展。
二、教材分析本节课是水平二阶段四年级的投掷单元的教学内容。
投掷教材是进一步发展三、四年级学生身体基本活动能力的重要教学内容。
经常进行投掷锻炼，对于增强学生腰腹、肩带及上肢肌肉力量，提高上肢的爆发力，发展身体灵敏性、协调性、提升学生参与投掷运动的能力，培养学生积极进取、勇敢顽强、团结协作的精神，以及自信、果断的品质具有积极的促进作用。
三、学情分析水平二四年级的学生注重实践体验和自我感受，喜欢新鲜事物，乐于表现，对于有一定挑战性的学习内容往往表现出更强的好奇心和求知欲，这对于本课教学有一定的帮助，为本课的目标的达成奠定了心理基础。
四年级的投掷教材是在一、二年级自然挥臂、自然投掷动作基础上的发展和提高，学生有一定的投掷基础。
在内容安排上，形式多样，游戏性强，符合小学生的生理、心理特征，有利于激发学生参与投掷项目的学练积极性，能够有效地提高学生的投掷能力。
四、课的主要环节设计1、趣味慢跑。
带领学生边跑边做小游戏，提高学生兴趣及注意力。
2、小游戏：说停就停。
通过小游戏的练习让学生体验快速挥臂的感觉，为投掷动作的教学做铺垫。
3、沙包操。
操间穿插主教材学习内容，让学生初步体验“原地侧向投掷”基本动作。
4、徒手动作练习，让学生体验原地侧向投掷的完整动作。
5、持“沙包”进行练习，学生学习持投掷物进行原地侧向投掷。
6、挂横绳，进行分层教学。
解决学生投掷练习中投掷角度问题，满足不同层次学生的需要。
7、游戏：播种与收割。
以补偿主教材运动强度不高的不足。
8、放松。
小学体育投掷课教案原地侧向投掷垒球
小学体育投掷课教案原地侧向投掷垒球一、教学目标1. 让学生掌握原地侧向投掷垒球的基本技术要领。
2. 培养学生的投掷能力，提高投掷准确性。
3. 培养学生的团队合作精神，增强集体荣誉感。
二、教学内容1. 原地侧向投掷垒球技术动作教学。
2. 投掷准确性练习。
3. 团队投掷比赛。
三、教学重点与难点1. 教学重点：原地侧向投掷垒球的基本技术。
2. 教学难点：投掷时的身体协调性和投掷准确性。
四、教学资源1. 垒球若干个。
2. 投掷区域。
3. 计时器。
五、教学过程1. 热身活动（5分钟）a. 学生自由活动，如跑步、跳绳等。
b. 教师组织学生进行一些简单的投掷练习，如向前抛球。
2. 技术教学（10分钟）a. 教师讲解原地侧向投掷垒球的动作要领，示范动作。
b. 学生跟随教师练习，教师纠正动作不规范的地方。
c. 学生分组练习，互相观摩、交流。
3. 投掷准确性练习（10分钟）a. 学生分组进行投掷练习，尽量投掷到指定的区域。
b. 教师记录学生的投掷成绩，给予鼓励和指导。
c. 学生根据教师指导，调整投掷动作，提高投掷准确性。
4. 团队投掷比赛（10分钟）a. 学生分组进行团队投掷比赛，计算每组的总成绩。
b. 教师记录比赛成绩，给予鼓励和评价。
c. 学生分享比赛心得，总结经验教训。
5. 放松活动（5分钟）a. 学生进行一些轻松的投掷练习，如向后抛球。
b. 教师组织学生进行拉伸活动，缓解肌肉紧张。
教学反思：在课后，教师应认真反思本节课的教学效果，包括学生的投掷技术掌握情况、投掷准确性提高程度以及团队合作精神的培养等方面。
教师应根据学生的实际情况，调整教学计划和方法，为下一节课的教学做好准备。
六、教学评价1. 对学生投掷技术的掌握情况进行评价，包括投掷动作的准确性和投掷距离。
2. 观察学生在团队投掷比赛中的表现，评价其团队合作精神和竞技水平。
3. 收集学生的反馈意见，了解他们对原地侧向投掷垒球教学的看法和建议。
七、教学拓展1. 组织学生进行原地侧向投掷垒球的比赛，提高学生的竞技水平。
原地侧向投掷垒球实践课教案
原地侧向投掷垒球实践课教案一、教学目标：1. 让学生掌握原地侧向投掷垒球的基本技术要领。
2. 培养学生的投掷能力和运动协调性。
3. 提高学生的团队协作和竞技水平。
二、教学内容：1. 原地侧向投掷垒球技术动作教学。
2. 投掷垒球的练习方法。
3. 投掷垒球的比赛规则讲解。
三、教学资源：1. 垒球若干个。
2. 投掷区域。
3. 安全防护措施（如护具、标志物等）。
四、教学过程：1. 热身活动（5分钟）：带领学生进行跑步、拉伸等热身活动，确保学生身体充分活动，预防运动损伤。
2. 技术教学（10分钟）：（1）讲解原地侧向投掷垒球的动作要领，包括站位、握球、投掷臂摆动、投掷动作等。
（2）示范原地侧向投掷垒球的动作，让学生跟随示范进行练习。
（3）针对学生的练习情况，进行个别指导，纠正动作不规范的地方。
3. 练习环节（10分钟）：（1）让学生分组进行原地侧向投掷垒球的练习，每人投掷10次，逐渐提高投掷距离。
（2）在学生练习过程中，及时给予反馈，指导学生改进投掷技术。
4. 比赛环节（10分钟）：（1）根据学生的投掷水平，划分比赛组，进行投掷比赛。
（2）比赛过程中，强调安全规则，确保比赛顺利进行。
（3）评选出投掷距离最远的学生，给予表扬和奖励。
五、教学评价：1. 对学生的投掷技术动作进行评价，看是否达到教学目标。
2. 观察学生在比赛中的表现，评价其团队协作和竞技水平。
3. 收集学生和教师的反馈意见，不断改进教学方法。
六、教学延伸：1. 增加投掷难度，如加入旋转投掷垒球的教学。
2. 组织学生进行投掷接力比赛，提高团队协作能力。
3. 结合其他投掷项目，如投掷铅球、标枪等，进行综合性训练。
七、安全防护：1. 在投掷过程中，确保学生遵守安全规则，避免发生意外。
2. 教师要密切关注学生的练习情况，及时发现并纠正不安全动作。
3. 建议学生佩戴护具，如手套、护腕等，保护手腕和手臂。
八、教学反思：1. 总结本次教学过程中的优点和不足，为下次教学提供参考。
详细解析原地侧向投掷垒球实践课教案
原地侧向投掷垒球实践课教案垒球是一项广受欢迎的运动项目，在中国也拥有着一大批的爱好者。
而在垒球的竞技中，投手的角色是至关重要的。
正如棒球需要有稳定优秀的投手才能够取得胜利一样，垒球也需要有技能娴熟的投手才能够去得高分。
其中，原地侧向投掷是一项重要的技术，本文将详细解析这一技术，并且给出一份详细的原地侧向投掷垒球实践课教案。
一、什么是原地侧向投掷原地侧向投掷是指垒球投手在投球时侧着身体向侧方倾斜，从侧向向前投出垒球。
在垒球比赛中，侧向投掷是常见的投掷方式。
对投手而言，原地侧向投掷是一项不可忽视的技术，因为它可以让投手在保持身体平衡的同时，将垒球投出来。
二、原地侧向投掷的步骤1、正确的站姿正如任何运动项目的练习一样，正确的站姿是原地侧向投掷的关键。
投手需要立正站立，将双脚保持在肩宽的位置，双臂自然放下，紧接着将身体侧向。
同时，将投球脚的脚前掌对准投掷的目标。
2、投球动作在进入投球动作之前，投手需要先行将身体稍微前倾。
接着，投手需要将垒球放进合适的位置并用手掌抓牢。
握住垒球后，弯曲肘部，并且将球往后摆动，产生一个滑行的动作。
当球球摆到齐肩的位置时，需要用力向前投出垒球。
3、投球后的要求在完成投掷后，投手需要尽快回到站姿，并且继续保持平衡。
同时，需要注意身体保持水平，身体微微倾斜以改变投球方向即可。
三、原地侧向投掷垒球实践课教案1、教学目标1）了解原地侧向投掷的技术要点，掌握技术基本动作。
2）会会原地侧向投掷垒球, 掌握合理的投球策略。
3）初步了解如何有效地训练投球技术。
2、教材准备1）化验纸、草稿纸，黑板，白块粉笔。
2）垒球教学软件或视频资料。
3）垒球球保，随身携带的备用垒球3、教学过程第一步：行动标准的练习1）站在操场上，让学生将视线保持愉快而自信的状态，身体放松状态下，感受轻松的跑步。
2）教练可以提醒学生关注从头到脚的注意事项，比如脚步之间的距离，小腿和大腿的夹角等，帮助学生找到最舒适的姿势。
3）之后，让学生依次跑步，注意对称性地使用手臂，通过控制跑步速度保持平稳。
原地侧向投掷垒球(体育备课)
原地侧向投掷垒球教学内容：《原地侧向投掷垒球》教学目标：1、能基本掌握原地侧向投掷垒球的动作要领。
2、能做出原地侧向投掷垒球动作，做到蹬地、转体、挥臂动作连贯、协调。
3、能相互配合，相互帮助，练习中表现出勇敢、顽强的作风。
教学重点：使学生理解原地投掷垒球的动作要领和方法。
教学难点：蹬地、转体、挥臂引球动作的协调性、连贯性，及出手角度。
教学过程：一、激趣导入，游戏纸飞机。
教法：1、教师提出玩纸飞机，需要注意的问题。
（1）腿和脚的动作。
（2）身体的动作。
（3）手臂的动作。
2、让学生自由地玩飞机。
3、总结扔飞机的动作，并练习扔飞机的动作。
学法：1、认真听老师提出的问题。
2、在玩的时候能注意教师提问。
3、能总结出扔飞机的动作，并能认真练习这个动作。
二、增趣、促学：练习原地投掷垒球。
教法：1、教师讲解投掷垒球和扔纸飞机动作联系，让学生以扔飞机的动作进行尝试性投掷垒球2、学生练习投掷动作。
3、在投掷过程中思考如何才能把垒球投的远？4、讲解动作要领。
阐述出蹬地、转体、挥臂引球、出手角度5、学生练习。
6、学生辅助练习纠正出手角度学法：1、尝试性投掷垒球2、认真听教师讲解，并注意观察老师的示范动作。
3、能做出侧向投掷垒球动作。
4、注意听投掷动作要领，能把自己的错误动作纠正过来。
三、满足兴趣：摧毁敌人阵地教法：1、教师讲解游戏的规则和要求，看谁能把手擂扔到敌人阵地或敌方司令部，并可以用各种方法投。
2、学生开始游戏。
3、表扬扔到敌人阵地的同学，并给扔到敌方司令部的学生发小奖品。
学法：1、认真听教师讲解，并记住游戏的规则和要求。
2、认真练习，并对游戏感兴趣。
3、能创造出各种投掷方法。
组织：○○○○○○○○○○(25m)○○○○○○○○○○(22m)△△△△△△△△△△(18m)△△△△△△△△△△(15m)××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××四、放松、总结、收拾器材。
小学体育与健康《投掷：原地侧向投掷(垒球)轻物》教案
小学体育与健康《投掷：原地侧向投掷（垒球）轻物》教案投掷是小学体育与健康课程中的重要内容之一，它能够培养学生的手眼协调能力和身体的灵活度。
在投掷项目中，原地侧向投掷是一项基础技术，它可以通过垒球训练来加深学生对原地侧向投掷的理解和掌握。
本篇文章将为大家详细介绍小学体育与健康《投掷：原地侧向投掷（垒球）轻物》的教案。
一、教学目标：1. 了解原地侧向投掷的基本动作要领。
2. 掌握正确的投掷姿势和动作技巧。
3. 提高投掷的准确性和力度。
4. 培养学生的团队合作和沟通能力。
二、教学重点：1. 投掷的基本动作要领。
2. 投掷姿势和动作技巧的正确掌握。
三、教学准备：1. 垒球场地或者室内空间。
2. 大、中、小大小球。
3. 斗笠或者其他标记物。
四、教学过程：1. 热身活动（5分钟）让学生进行简单的热身活动，如慢跑、做操等，以准备身体。
2. 技术演示和解释（10分钟）教师向学生演示正确的投掷姿势和动作技巧，并解释每一个步骤的重要性和注意事项。
教师可以利用投影仪或者电子设备展示投掷的示范视频，以加深学生对动作要领的理解。
3. 分组练习（15分钟）将学生分成小组，每组配备不同大小的球。
教师要求学生按照正确的姿势和动作技巧进行投掷练习，同时要强调投掷的准确性和力度。
学生可以通过互相观察和交流来互相帮助和改进。
4. 游戏练习（20分钟）教师设计一些垒球游戏来巩固学生的学习成果。
例如，将斗笠或者其他标记物放在场地不同位置，学生按照指定的投掷姿势和动作技巧进行投掷，目标是将球准确地投掷到标记物的位置。
学生可以在游戏中通过团队合作和沟通来提高投掷的准确性。
5. 总结归纳（10分钟）教师对学生的投掷表现进行评价，并针对学生的不足进行指导和提醒。
同时，教师还可以向学生介绍更高难度的投掷动作，例如跨步投掷等，以激发学生继续投掷训练的兴趣。
六、教学延伸：1. 继续进行反复练习，提高投掷的技术水平和准确性。
2. 引导学生探索其他种类的投掷项目，丰富学生的投掷经验。
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授课人：罗春红指导老师：第2课时班级：三（1）时间：10月24日
教学内容：保护庄稼
教学目标：
1、认知与技能目标：通过情景教学，使学生在快乐的学习氛围中进一步掌握基本的原地侧向投掷垒球的动作方法并进行投高投远的延伸学习，从中体验投掷活动的运动乐趣。
2、情感目标：培养吃苦耐劳、团结协作的精神和保护财物的意识。
教学重点：侧向投掷垒球的蹬地、转体、送髋、挺胸、挥臂
教学难点：出手角度和整体动作的连贯性
课程结构
一、开始部分（10′）
1、课堂常规（1-2′）
①集合整队，报数；检查服装，提醒课堂应注意的安全事项
②宣布本次课的教学内容和教学目标
③安排随堂听课见习生
2、慢跑：（4-5′）
情境导入
师：同学们，你们知道我们吃的粮食是从哪里来的吗？
生：超市买来的、农民种出来的……
师：很好，尽管这些粮食来自不同的渠道，但归根都是农民从田里种出来的。
我们都有学习过《锄禾》这首诗对吗？
生：对！
师：从诗中我们发现粮食来之不易，所以我们需要好好珍惜，对不对？
生：对！
师：好，那今天我们就来当一回农民吧！首先我们得从学校出发到农村，我们在去农村的路上要注意安全，不插队、不推挤、有序的前进。
图1
活动方法：
把学生分成四列纵队向前，两纵排两纵排同时进行。
先在原地踏步1×8拍后齐步向前走，此时队尾最后一个同学开始快速跑到队头，跑到后也踏步向前走，如此反复进行，直到跑回起点。
要求：①踏步速度适中，后面同学快速追上
②队伍要根据自己的路线整齐有序前进，不插队、不喧闹、不拉扯
③只有最后一个同学追上第一个同学后，后面的同学才能开始追
教法：教师讲解活动方法和要求，学生根据老师的方法进行分组练习
3、徒手操（2-3′）（4×2×8）
过渡语：好！同学们，现在我们来到了农村，首先让我们来活动一下筋骨。
①肩绕环运动
②腰绕环运动
③膝关节运动
④手腕脚踝运动
组织图：
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▲图2
教法：教师讲解示范，学生和教师一起喊口令进行集体练习。
要求：动作到位，路线清晰，活动范围逐渐增大
二、基本部分（25′）
过渡语：同学们，在你们来学校的路上又看到黄澄澄的稻谷？对！现在到了稻子成熟的季节了，所以老鼠们也来了，他们来准备过冬的粮食，但他们会损害我们的粮食，所以我们要练好本领，才能保护我们种的庄稼！
复习原地侧向投掷垒球
动作要领：侧身转体、蹬地、挺胸、挥臂
重点：投掷的出手角度和速度
难点：转身、蹬地、挺胸、挥臂的连贯性
1、复习垒球的握法：（1-2′）
用拇指、食指、中指和无名指握住垒球，小拇指弯曲顶在球的后下方，球不贴掌心。
组织图：如图2
2、复习原地侧向投掷垒球的基本动作方法，说出动作要领（1-2′）
组织图：如图2
投法：（以右手投掷垒球为例）面对投掷方向，两脚前后站立，稍比肩宽，左脚在前，右脚在后。
右手持球于头的右前方，从体前经身体侧摆到体后，右臂伸直约与肩平，同时身体右转，左肩对准投掷方向，左手臂向前伸出稍比头高（球出手的高度）；右腿弯曲用力蹬地，带动上身转体，顺势挥臂掷球。
3、投高练习（8-10′）
组织图：
课前准备：画好两条平行线，摆好两个足球门
组织方法：学生成四列横队站立于第一起掷线后面，面向足球门，看哪一组能够都投过足球门上端
要求：①判断足球门的高度，调整出手高度和挥臂的用力程度
②拿到垒球后不随意抛接垒球
③按队形一个一个的有序拿放球
④投掷完后，只有听到老师的口令后才能去捡球，且尽量捡靠近自己的球，捡球
注意安全，不要交叉捡球和哄抢一个球，每人只能捡一个球
4、投远练习（5-8′）
组织图：
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组织方式：学生成四列横队站立于第二起掷线后面，面向足球门，看哪一组能够多的投过足球门上端
要求：①判断自己距离足球门的远度，调整出手高度和挥臂的用力程度
②拿到垒球后不随意抛接垒球
③按队形一个一个的有序拿放球
④投掷完后，只有听到老师的口令后才能去捡球，且尽量捡靠近自己的球，捡球
注意安全，不要交叉捡球和哄抢一个球，每人只能捡一个球
[
教法：①教师讲解示范原地侧向投掷垒球的动作要领，并进行提问巩固
②学生根据教师的口令进行分组练习、集体讲评、个别示范、教师总结 ③教师巡回指导并纠正学生不够规范的动作
5、游戏（5-8′）
过渡语：经过刚才我们的英雄奋战，我们保卫了我们的庄稼，获得了丰收让我们把成果运送回家吧！
组织方法:
把学生平均分成四组，成四路纵队站立于起运线上；以两个人为一小组，一人保护与帮助，到了终点线后角色互换，如此反复进行，看哪一组最先完成。
要求：①本组内自己先两个一小组进行分配及准备
②完成的同学到队尾站好，其他同学要保持队形，不得随意走动
③在运送时一定要注意手腕关节的保护及其他安全隐患
三、结束部分（5′）
1、放松活动：闭上眼睛，先深呼吸两次，抖抖脚捏捏手
2、进行课堂小结，及时给予表扬和勉励
3、安排值日生收拾器材及归还
四、场地及器材
田径场一块、55个垒球、足球门两个、粉笔数根、直尺一把、沙袋4个 ♀ ♀ ♀ ♀ 起运线 终点线 组织图：。