人体骨骼和肌肉连诀歌

人体骨骼和肌肉连诀歌
人体骨骼和肌肉连诀歌

1.胸锁乳突肌:

2.斜角肌

3.上斜方肌

4.中斜方肌

胸锁乳突两边斜,颈侧并行斜角肌,上斜方肌颈后侧,中斜方肌颈肩上,稳固头项劲强健;三条肌肉成斜线;连于棘突项韧带;连于颈棘韧带旁;上至乳突上项线,上至颈椎横突缘,上至一五颈棘突,内至颈六三胸椎,下至胸锁骨表面。下至一二肋骨面。下至锁骨三分外。外至肩峰肩胛冈。

5.下斜方肌

6.胸大肌

7.胸小肌

8.肩胛提肌

下斜方肌面最广,胸大肌在胸肋部,大肌下面小肌藏,肩胛提肌甚重要,四至十二胸棘上;内至锁骨和胸骨;上臂运动多损伤;肩背负重易损伤;外至肩脊内侧端,一六软肋腹腱膜,内至二五肋软骨,上至一四颈横突,肩胛提肌连下方。外至肱二肌沟缘。外接肩胛喙突上。下接肩胛角上方。

9.菱形肌10.背阔肌11.三角肌12.冈上肌冈下肌

大小菱肌紧相连,大而有力背阔肌,三角肌分前中后,冈上肌和冈下肌,同附肩胛内缘边;稳固下背与上臂;前肌连接锁骨头;协同上臂使力气;大菱胸四棘韧带,下连六胸和腰椎,中后肩峰肩胛缘,内至冈上冈下窝,小菱六七颈棘间。上合大圆入肱间。下至肱骨粗隆头。外连肱骨大结节。

13.大圆肌14.小圆肌15.前锯肌16.肱二头肌

大圆腋下连背阔,小圆辅助冈下肌,腋下胸侧前锯肌,肱二头肌分长短,两个肌肉成肌束;功能相同激发点;一至八肋骨中间;盂上粗隆连长头;内至肩胛骨下角,内至肩胛外侧缘,连于肩胛上下角,喙突嘴上短头接,外至肱内二头沟。外至肱骨大结节。功能对抗凌形肌。下至前臂腱筋膜。

17.肱三头肌18.肱肌19.喙肱肌20.肱桡肌

肱三头肌肱骨后,肱肌上臂居屈侧,上臂内侧喙肱肌,前臂桡侧肱桡肌,盂下结节连长头;屈肘功能甚强大;维护胸肩和上臂。杠杆作用力强健;内外两头肱骨节,上至骨前下三一,上连肩胛喙突头,上至肱骨外上嵴,下至尺骨连鹰嘴。下至尺骨冠状突。下至肱骨内侧缘。下至桡骨茎突基。

21.旋前圆肌22.旋后肌23.掌长肌24桡侧腕屈肌

旋前圆肌居屈侧,旋后肘下居深层,前臂屈曲掌长肌,前臂桡侧腕屈肌,桡骨外表中部斜;协助肱二旋后功;惟一露于腕带面;屈曲手腕并外展;浅头源于肱内髁,上至肱骨外上髁,上至肱骨内上髁,上至肱骨内上髁,深头尺骨冠状突。下连桡骨前侧终。下连腕带掌筋膜。下连二三掌骨基。

25.桡侧腕短伸肌26.桡侧腕长伸肌27.尺侧腕伸肌28.指伸肌

桡侧腕部短伸肌,桡侧腕部长伸肌,尺侧两头腕伸肌,前臂背侧指伸肌,稳定手腕并外展;伸腕并使向桡偏;上至肱骨外髁面,五个手指作伸展;上至肱骨外上髁,近至肱骨髁上嵴,二头连接尺后缘,上至肱骨外上髁,下接第三掌骨底。远接第二掌骨底。下至第五掌骨底。下连指骨背侧面。

29.尺侧腕屈肌30.指深屈肌31指浅屈肌32.拇对掌肌

尺侧腕屈分两头,前臂掌侧深屈肌,前臂掌侧浅屈肌,手掌拇指对掌肌,

肱骨内髁连长头;屈曲四指远关节;屈曲四指近关节;对掌功能人独占;尺骨后缘短头接,上至尺表骨间膜,上连桡尺肱内髁,近至大多角骨嵴,下至掌骨连豌豆。下接四个指骨底。下接四指骨间腱。远连第一掌骨边。

33.竖脊肌34.多裂肌35.腰方肌36.腰大肌

竖脊腰背起肌群,多裂脊椎两边排,腰方肌在筋膜下,腰部深层腰大肌,三组肌肉护平衡;犹如船桅劲强大;协调腰肌作用大;人体主要姿势肌;髂肋肌护背外侧,外连椎突和韧带,上至腰一胸十二,上至腰横胸十二,长肌棘肌布内中。内接全部脊棘突。下至髂嵴腰横突。下与髂肌连小转。

37.臀大肌38臀中肌臀小肌39.梨状肌40.股方肌

强健有力臀大肌,大肌下面中小肌,梨状肌在髂骨后,坐骨外侧股方肌,覆盖髂骨臀后线;旋转髋部并外展;稳定髋部并外旋;外旋大腿功能健;上至臀后骶尾结,上至髂骨两线间,上至骶前大切迹,内至坐骨结节外,下入股外髂胫束。下至大转外侧面。下连大转子上缘。外接大转子间嵴。

41.股四头肌42.缝匠肌43.半腱肌半膜肌44.股二头肌

内外中直四头肌,股上斜行缝匠肌,半腱肌与半膜肌,股后外侧二头肌,

屈髋伸膝功能健;屈曲转髋内旋膝;稳定伸展膝关节;长头上至坐骨结;上头长短各不齐,上至髂前上棘边,上至坐骨结节底,短头股下外侧缘,下至膝髌胫骨连。下与胫骨内侧连。下至胫骨内侧面。下与腓骨头相连。

45.阔筋膜张肌46.长收肌大收肌47.胫骨前肌48.胫骨后肌

阔筋膜肌附髂侧,长收肌和大收肌,胫骨前外附前肌,腿后深层胫后肌,屈收旋髋护膝骨;屈伸旋稳髋关节;足部内翻和背屈;足部外翻和跖屈;上至髂骨前上棘,上连坐骨耻骨支,上至胫外骨间膜,上至胫腓两骨间,下头嵌入髂胫束。下至股骨粗线边。下至舟楔跖骨底。下与舟楔跖骨连。

49.腓骨长肌50.腓肠肌51.比目鱼肌52.趾拇长屈肌

腓骨外侧腓长肌,腓肠肌附小腿后,腓肠深层比目肌,腿后趾拇长屈肌,足部外翻和跖屈;跖屈足部分两头;足跟疼痛激发点;屈曲五趾功能利;上至腓骨胫外髁,上连股骨内外髁,上有多头连胫腓,上至胫腓骨中间

下至足楔跖骨底。下合比目入跟后。下合腓肠入跟腱。下

连五趾骨基底。髂腰肌

2016-01-15|阅读:2745次

1、髂腰肌解剖与功能

髂腰肌由腰大肌和髂肌组成。

腰大肌位于脊柱腰部两侧,起于第十二胸椎体、上四腰椎体和椎间盘侧面、全部腰椎的横突,前延到交感干,向下经过腹腔后壁后面到达腹股沟深面,与髂肌内侧部融合,通过髂骨前缘,髋关节的前内侧,然后向后下方斜行,止于股骨小转子。腰大肌是髋肌中唯一转

移到躯干的肌肉,是主要的姿势肌,与髂肌结合为髂腰肌后,其功能为屈髋和旋外。腰大肌损害可引起背下部、腹部、腹股沟和大腿上部的疼痛,并涉及内脏,与内脏引起的疼痛混淆,影响临床诊断。

髂肌位于髂窝内,为扇形阔肌,起自髂窝,向下至腹股沟韧带深面与腰大肌结合为髂腰肌,止于小转子前表面和髋关节囊,其功能为屈髋和旋外。髂腰肌被髂腰筋膜复盖,在腰大肌后部、髂耻部形成腰大肌筋膜间隙、髂耻滑囊等,在运动医学中具有治疗意义。髂腰肌损害时所涉及和需要检查的其他肌肉有腹直肌、腹内外斜肌、膈、内收肌、腰方肌、腰竖脊肌、臀大肌等。

2、髂腰肌与下交叉体征

提到髂腰肌,大家一定会想到的是一种姿势——“挺腹屈髋臀下垂”的“下交叉”的体

态,该体态的主要原因就是长期久坐,因髋关节长时间屈曲导致髂腰肌处于紧张短缩状态,而臀肌又因长时间在坐位基本处于闲置松弛无力状态。如果又因肥胖或怀孕导致腹部过大或因长期穿高跟鞋腹部过度前挺发生中心前移导致腹部肌肉处于被拉长松弛无力的状态,竖脊肌等背部肌群为维持身体重心势必通过横束在竖脊肌上的腹横肌将腹部往后拉,前凸的腹部则反作用于竖脊肌导致竖脊肌过度紧张。

同时当神经对一块肌肉的控制增强,就会自然抑制这块肌肉的拮抗肌的控制。比如,在下交叉综合症中髂腰肌的募集增强并缩短,那麽就会减少对於拮抗肌(臀大肌)的控制。腹肌被拉长,控制变弱,那麽神经对於它的拮抗肌(竖棘肌)控制则增强。人体因髂腰肌和竖脊肌短缩紧张,臀大肌和腹部肌群松弛无力,出现一种特殊的病态姿势,即挺腹、屈髋、臀

下垂—下交叉体态。

3、髂腰肌手法松解

髂腰肌收缩-放松肌肉力量训练

目的:降低髂腰肌高肌张力

髂腰肌交互抑制训练

髂腰肌长度评估及等长收缩后放松

治疗腰大肌手法位置

双拇指技术松解髂肌

松解髂骨外侧部腹部软组织

用指尖松解髂腰肌扭转

跪立髂腰肌伸展

右膝着地跪立,左脚在前,左膝屈曲90度,左足平方,位于左膝稍前方,屈髋并保持身体

稳定,髋部稍向前,骨盆向后倾斜,将手置于髋或左膝,感到肌肉处于中等收缩即可。坚持片刻,换对侧腿,重复上述动作。

4、银质针松解髂腰肌

早期髂腰肌损害应以手法治疗为主,只有手法疗效难以持久或中晚期病程时,可选择银质针治疗。极少数严重肌挛缩病例可选择手术治疗。

腰大肌针刺:病人俯卧位、腹部垫枕、抬高腰部,对患侧腰1-4横突定位划线,消毒皮麻后,逐一针刺横突,每一横突第一针选在棘突旁开3.5―4.5cm处,针尖到达横突后,再沿横突上缘、下缘探刺,最后紧贴横突缘向前刺入约1cm,留针。以第一针作为定位,在其外侧8-10cm处刺第二针,针尖达横突尖后,在横突尖前后上下探刺,留针于横突尖或尖前。

髂肌针刺:病人仰卧位,从髂前上棘内侧0.5cm处开始,向上沿髂嵴内缘,每间隔2cm布针,共5-6针,针尖紧贴髂窝由前外向后内方向行骨膜下刺,深度约8-10cm,不行提插,避免引起髂肌血肿。

小转子针刺:病人仰卧位,患肢屈髋屈膝外展,抬高足跟,充分外旋下肢,使小转子旋

到前方。在腹股沟下6cm、股动脉外3cm处进针,针尖沿股直肌内侧、股内侧肌外侧深入,直达小转子后,缓慢小幅度提插后留针,也可在第一针下约2cm处再刺第二针。该处

进针应避免伤及股动脉、旋股外侧动脉和股神经。针尖紧贴股骨内侧,向后缓刺,确定达小转子后方可小幅度提插。

骨骼关节和肌肉教案

《骨骼、关节和肌肉》教学设计 里泽小学蔡沈娟 教学目标: 1、科学概念:身体的肢体活动由骨骼、关节和肌肉共同完成,不同的运动形式,骨骼、关节和肌肉的组合结构也会有不同。 2、过程与方法:能够在观察的基础上,做出上肢结构形态的观察记录,并能够在不断完善认识的过程中,有意识的对自己的观察记录进行补充完善。 3、情感态度与价值观:能够在独立思考的基础上,与他人分享研究结果,愿意合作交流;能够正确对待观察、研究中不完善的结果,善于在反复观察、研究中完善认识。 教学重点:了解在运动中,骨骼、关节和肌肉的协调运动,及身体在做不同运动的过程中,骨骼、关节和肌肉所发挥的作用。 教学难点:了解身体运动过程中,骨骼、关节和肌肉所发挥的作用。 教学准备:课件、记录表、哑铃等。 教学过程: 一、导入 1、师:刚才同学们这么轻松地站起来又做下去,你知道是由身体的哪些组织来完成的吗?(大腿、骨骼、肌肉……) 2、其实这是由人体的骨骼、关节和肌肉共同完成的,揭示课题。 二、初步认识骨骼、关节和肌肉及其作用 (一)认识骨骼。 1、师::刚才我们说到了骨骼,你知道我们的身体里有多少块骨头吗?你能摸到多少块?比比谁摸出的多。 2、学生摸骨数骨(学生在摸骨的过程中感受骨头在身体的分布及特点) 3、小结:(出示人体骨骼图片)其实我们人体的骨头共有206块,有大有小,它们共同组成了人体的支架——骨骼。 4、师:那你觉得骨骼对于我们身体可能起到什么作用呢?(支撑我们的身体、保护着我们的内脏器官、运动) (二)认识关节。 1、师:是什么将一块块骨头连结在一起的?(关节) 2、师:大家找一找我们人体哪有自由活动的关节? 3、如果我们人体没有关节会怎样?(通过绑住肘关节写字的活动来感受关节使骨骼能够灵活运动,有了关节骨骼才可以按不同的方式运动) (三)认识肌肉。 1、师:有了骨骼和关节,人体就能运动了吗?(还需要一个动力源——肌肉) 2、找找看,身上哪里有肌肉?动手捏捏,它是怎样的? 3、(带领做曲臂运动)提问:你观察到是哪里的肌肉在起作用吗?这个过程中还有那些部位的组织也参与了? 三、了解骨骼、关节和肌肉的协调作用 1、师:那这些部位的骨骼关节和肌肉是怎样让前臂一伸一屈运动起来的呢,下面我们借助哑铃来研究。我们就以(教师示范)举起哑铃,放下哑铃时上肢的运动来进行观察。课件出示: (1)小组内轮流做,反复做几次。 (2)分别观察和用手摸摸举起哑铃,放下哑铃时骨骼关节和肌肉的变化。 (3活动后请将观察到的和亲身感受到的事实在小组内交流。

《骨骼、关节和肌肉》优秀教案

《骨骼、关节和肌肉》教案 教学目标: 1、科学概念:身体的肢体活动由骨骼、关节和肌肉共同完成,不同的运动形式,骨骼、关节和肌肉的组合结构也会有不同。 2、过程与方法:能够在观察的基础上,做出上肢结构形态的观察记录,并能够在不断完善认识的过程中,有意识的对自己的观察记录进行补充完善。 3、情感态度与价值观:能够在独立思考的基础上,与他人分享研究结果,愿意合作交流;能够正确对待观察、研究中不完善的结果,善于在反复观察、研究中完善认识。 教学重点: 了解在运动中,骨骼、关节和肌肉的协调运动,及身体在做不同运动的过程中,骨骼、关节和肌肉所发挥的作用。 教学难点: 了解身体运动过程中,骨骼、关节和肌肉所发挥的作用。 教学准备: 课件、记录表、哑铃等。 教学过程: 一、导入 1、师:刚才同学们这么轻松地站起来又做下去,你知道是由身体的哪些组织来完成的吗?(大腿、骨骼、肌肉……) 2、其实这是由人体的骨骼、关节和肌肉共同完成的,揭示课题。 二、初步认识骨骼、关节和肌肉及其作用 (一)认识骨骼。 1、师::刚才我们说到了骨骼,你知道我们的身体里有多少块骨头吗?你能摸到多少块?比比谁摸出的多。 2、学生摸骨数骨(学生在摸骨的过程中感受骨头在身体的分布及特点) 3、小结:(出示人体骨骼图片)其实我们人体的骨头共有206块,有大有小,

它们共同组成了人体的支架——骨骼。 4、师:那你觉得骨骼对于我们身体可能起到什么作用呢?(支撑我们的身体、保护着我们的内脏器官、运动) (二)认识关节。 1、师:是什么将一块块骨头连结在一起的?(关节) 2、师:大家找一找我们人体哪有自由活动的关节? 3、如果我们人体没有关节会怎样?(通过绑住肘关节写字的活动来感受关节使骨骼能够灵活运动,有了关节骨骼才可以按不同的方式运动)(三)认识肌肉。 1、师:有了骨骼和关节,人体就能运动了吗?(还需要一个动力源——肌肉) 2、找找看,身上哪里有肌肉?动手捏捏,它是怎样的? 3、(带领做曲臂运动)提问:你观察到是哪里的肌肉在起作用吗?这个过程中还有那些部位的组织也参与了? 三、了解骨骼、关节和肌肉的协调作用 1、师:那这些部位的骨骼关节和肌肉是怎样让前臂一伸一屈运动起来的呢,下面我们借助哑铃来研究。我们就以(教师示范)举起哑铃,放下哑铃时上肢的运动来进行观察。课件出示: (1)小组内轮流做,反复做几次。 (2)分别观察和用手摸摸举起哑铃,放下哑铃时骨骼关节和肌肉的变化。 (3活动后请将观察到的和亲身感受到的事实在小组内交流。 (4按记录表要求记录。 2、学生观察记录,教师巡视指导。 3、组织交流观察结果,适时补充:在举起哑铃时,我们发现肌肉变硬鼓起(也就是肌肉收缩)牵引着附在它上面的骨骼绕着关节运动。 4、出示屈肘伸肘动画,帮助学生进一步理解。 5、先前我们观察记录的结果描述的准确吗?可以怎样完善? 6、延伸:(起立,弯腰,直立,又弯腰):解释一下自己的动作是如何产生的?

人体骨骼的形态和各部位的名称

人体骨骼的形态和各部位的名称 成年人的全身骨骼共有 206 块,每块骨 头都有一定的形态和功能,形态和功能是 相互制约的,功能不同,形态也就各异。 通常可分为长骨、短骨、扁骨、不规则骨 四种形态: <1> 长骨 形体较长而坚硬,分布于人体四肢,在 运动中起杠杆作用。长骨多呈管状,内含 空腔,有骨髓,如股骨、胫骨、肱骨、尺 骨、挠骨、指骨等。 <2> 短骨 形似立方体,富于而压性,往往集群地连在一起,多位于承受压力而运动的复杂部位,如手腕的腕骨和脚腕的跗骨等。 <3> 扁骨 多呈板状,富于弹性与坚固性,主要构成骨性腔的壁,对腔内器官起到保护作用。如颅骨部位的顶骨、枕骨和胸部的肋骨等。 <4> 不规则骨 形态很不规则,不属于上述任何一类的骨骼。如髋骨、椎骨、颞骨等。

2. 人体骨骼各部位的名称和数量 人体骨骼依据结构、功能、位置又可分为颅骨、躯干骨、上肢骨、下肢骨四个部分: <1> 颅骨 共 29 块,除下颌骨和舌骨外,都借助于骨缝或软骨牢固地结合在一起。依据功能和位置,又可细分为脑颅和面颅两部分: ①脑颅:共 14 块,位于颅骨后上方,构成颅腔,起容纳和保护脑子的作用。 额骨 1 —位于颅的上前方,由额部和眼眶上部构成。 顶骨 2 —位于颅顶中部线两侧、额骨和枕骨之间。 枕骨 1 —位于颅骨的后下部,形成颅后和颅底的一部分。 蝶骨 1 —位于颅底中部、枕骨的前方,因其形似蝴蝶,故名。 颞骨 2 —位于颅骨两侧、参于颅底和颅腔侧壁的构成。 筛骨 1 —位于额骨之下、蝶骨前方及左右眼眶之间。 听小骨 6 —位于左右耳室之内,可分为锤骨、砧骨、镫骨。 ②面颅:共 15 块,位于颅骨的前下方,构成口腔,并与脑颅共同构成鼻腔和眼眶,以维持面部形态。 上颌骨 2 —位于面颅中央,上方与额骨、颧骨等围成眼眶,与鼻骨围成鼻腔。 鼻骨 2 —位于两眼眶之间,构成鼻梁上部。

四年级科学第一单元骨骼与肌肉(骨骼、肌肉的保健)

四年级科学第一单元骨骼与肌肉(骨骼、肌肉的保健)

第一单元《骨骼》 4、骨骼、肌肉的保健 教学资源开发 本课是苏教版小学《科学》四年级下册教材第1单元《骨骼与肌肉》中的第4课。人体的运动系统主要由骨骼、肌肉等所组成,它们构成人体的轮廓,并占人体体重的大部分。骨骼和肌肉执行着人体所必需的很多功能,因此保持它们的健康十分重要,特别是正处在生长发育阶段的学生,尤其应该做到这一点。保持膳食平衡及长期锻炼身体并注意运动的安全,都将使学生步入拥有健康骨骼和肌肉的人生。 本单元前3课分别以独立的章节介绍了人体骨骼、关节和肌肉的相关知识,在学习过程中,人体的各种器官和组织可以条分缕析、清晰割裂,而在实际的生活、运动中,人体各部分的器官与组织是紧密联系、协同工作的。本课以着眼整体的理念对学生进行人体运动系统各主要部件的卫生保健教育。值得一提的是本课题中所指的“骨骼”同时包括骨骼和关节两个方面,关节属于骨骼的一个部分。 本课主要分为三个部分: 第一部分通过多种方式揭示了体育运动对骨骼、肌肉的影响。首先调动学生生活经验、联系实际说说参加体育运动有哪些好处,了解学生对参加体育运动的作用的认识,接着以专题介绍的方式指导学生认识经常运动可以增强人体的柔软性、耐力、体力等,同时以表格的形式呈现了各种体育锻炼增强人体各方面能力的不同效果,对学生平时的体育运动训练提供指导性建议。 第二部分指导学生明确丰富的食物营养与保持骨骼、肌肉健康之间的关系。知道为了使肌肉和骨骼保持正常工作,平时需要多吃些蛋白质含量高、含钙量高的食品。同时通过讨论、交流指导学生明确哪些事物中含有丰富的蛋白质和钙,以利于学生将认知转化为行动,提高自我保健的能力。 第三部分介绍了如何在运动中保持骨骼、肌肉的安全。教材利用图片介绍了运动中穿戴适当的保护性装备、在运动前做一下热身运动等的保护措施。要预防身体的骨骼和肌肉在运动中受伤,“穿戴适当的保护性装备”是非常有效的措施之一,但由于经济条件的限制和相关产品的缺乏使得它在实际的运用中远没有认识中那么广泛。但作为一种正确的方法,这还是很有必要向学生推荐并积极倡导的。同时在教学中还可以适当向学生推荐一些受伤后如何急救、如何处理的措施。 根据标准要求和学生实际,确定本课的教学目标为: 过程与方法 ●能够联系实际说出体育运动和合理膳食对保持人体健康的重要作用; ●能够根据教材指导开展合适的运动保持骨骼和肌肉的健康; ●能够在运动过程中进行积极的预防并在出现意外受伤时进行初步的救护。 知识与技能 ●知道坚持体育锻炼和保持膳食平衡可以增进骨骼与肌肉的健康; ●知道不同的体育运动对增强体力、柔软性和耐力的效果不一样;

人体骨骼的形态和各部位的名称

人体骨骼得形态与各部位得名称 成年人得全身骨骼共有 206 块,每块骨头都有一定得形态与功能,形态与功能就是相互制约得,功能不同,形态也就各异。通常可分为长骨、短骨、扁骨、不规则骨四种形态: <1>长骨?形体较长而坚硬,分布于人体四肢,在运动中起杠杆作用。长骨多呈管状,内含空腔,有骨髓,如股骨、胫骨、肱骨、尺骨、挠骨、指骨等。?〈2> 短骨?形似立方体,富于而压性,往往集群地连在一起,多位于承受压力而运动得复杂部位,如手腕得腕骨与脚腕得跗骨等。 <3>扁骨 多呈板状,富于弹性与坚固性,主要构成骨性腔得壁,对腔内器官起到保护作用、如颅骨部位得顶骨、枕骨与胸部得肋骨等。? <4> 不规则骨?形态很不规则,不属于上述任何一类得骨骼。如髋骨、椎骨、颞骨等、 2、人体骨骼各部位得名称与数量 ? 人体骨骼依据结构、功能、位置又可分为颅骨、躯干骨、上肢 1> 颅骨 骨、下肢骨四个部分: ? < 共 29 块,除下颌骨与舌骨外,都借助于骨缝或软骨牢固地结合在一起。依据功能与位置,又可细分为脑颅与面颅两部分: ?①脑颅: 共 14 块,位于颅骨后上方,构成颅腔,起容纳与保护脑子得作用。

额骨1—位于颅得上前方,由额部与眼眶上部构成。 顶骨 2 - 位于颅顶中部线两侧、额骨与枕骨之间。 枕骨1—位于颅骨得后下部,形成颅后与颅底得一部分、 ?蝶骨 1 —位于颅底中部、枕骨得前方,因其形似蝴蝶,故名、?颞骨 2 —位于颅骨两侧、参于颅底与颅腔侧壁得构成。?筛骨 1 - 位于额骨之下、蝶骨前方及左右眼眶之间。?听小 骨 6 —位于左右耳室之内,可分为锤骨、砧骨、镫骨。 ②面颅: 共 15 块,位于颅骨得前下方,构成口腔,并与脑颅共同 构成鼻腔与眼眶,以维持面部形态。 上颌骨 2 - 位于面颅中央,上方与额骨、颧骨等围成眼眶,与鼻骨围成鼻腔。 鼻骨 2 - 位于两眼眶之间,构成鼻梁上部。?下鼻甲 2 - 位于鼻腔得外侧壁,为一对卷曲得薄骨片。 泪骨 2 —位于两眼眶内侧壁得前部,为一对薄而不规则得小骨片、?颧骨2—位于上颌骨得外上方,构成面颊及眼眶底与外侧壁得一部分。 腭骨 2 —位于上颌骨得后方。 犁骨 1 - 位于鼻腔内及颅下部,为一斜方形骨板,构成鼻中隔得后下部。?下颌骨1—位于面颅得前下部、上颌骨得下方。?舌骨 1 —位于下颌骨与喉之间,借助肌肉与韧带悬于颈得前正中。

教科版四年级科学上册《骨骼、关节和肌肉》公开课教案与教学反思

教科版四年级科学上册《骨骼、关节和肌肉》公开课教案与 教学反思 教材分析 《骨骼、关节和肌肉》是教科版四年科学上册第四单元中的第二课内容。在本课的前面是《身体结构》,学生已经会用系统的眼光看待人体结构组成,认识到人体的各种生命活动都是不同部分之间相互联系共同完成的结果。在本课探究中,学生不但会知道骨骼对身体的支撑与保护功能、肌肉的运动功能以及关节的连接功能;还会在不同运动的过程中,体验骨骼、关节和肌肉是相互协调共同完成动作的。既对上节课的科学概念进行深化研究,又对后面的有关运动、呼吸、消化等方面的研究做好知识铺垫。 本课使学生在整个探究过程中激起学生主动学习科学知识的欲望,努力使探究教学发挥其独到的教育功能——以培养学生的科学素养为核心。 学情分析 本课采取学生熟悉的“起立、坐下”等生活动作引出探究问题,整个探究过程由浅入深,遵循以人为本的探究教学理念,以发现探究为手段,通过观察、体验使学生在探究骨骼、关节、肌肉作用的活动中,主动参与积极探究,大胆的、合理的作出推理与猜想,反复验证形成正确的科学结论。 在本课探究中,学生不但会知道骨骼对身体的支撑与保护功能、肌肉的运动功能以及关节的连接功能;还会在不同运动的过程中,体验骨骼、关节和肌肉是相互协调共同完成动作的有关知识,从而达到培养学生的科学素养。 学生在实际活动中自己感觉发现肌肉在运动中的不同变化,来理解肌肉的作用是学生的障碍点。 教学目标 科学概念: 1、身体的肢体活动由骨骼、关节和肌肉共同完成,不同的运动形式,骨骼、关节和肌肉的组合结构也会有不同。 过程与方法: 1、能够在观察的基础上,做出上肢结构形态的观察记录,并能够在不断完善认识的过程中,有意识的对自己的观察记录进行补充完善。 2、能查阅资料,了解有关上肢结构的知识,能够对照资料完善并纠正自己对人体结构的认识。 3、能够将动态的身体活动过程分解为若干动作分别进行细致有目的的观察活动。 情感态度与价值观: 1、能够在独立思考得基础上,与他人分享研究结果,愿意合作交流。 2、能够正确对待观察、研究中不完善的结果,善于在反复观察、研究中完善认识。 教学重点和难点 【教学重点】 了解在运动中,骨骼、关节和肌肉的协调运动,及身体在做不同运动的过程中,骨骼、关节和肌肉所发挥的作用。 【教学难点】 用观察记录的方式记录下每一段学习中对研究议题的想法与思考过程。

4-2、骨骼、关节和肌肉

4-2、骨骼、关节和肌肉 教学目标: 科学概念: 1、身体的肢体活动由骨骼、关节和肌肉共同完成,不同的运动形式,骨骼、关节和肌肉的组合结构也会有不同。 过程与方法: 1、能够在观察的基础上,做出上肢结构形态的观察记录,并能够在不断完善认识的过程中,有意识的对自己的观察记录进行补充完善。 2、能查阅资料,了解有关上肢结构的知识,能够对照资料完善并纠正自己对人体结构的认识。 3、能够将动态的身体活动过程分解为若干动作分别进行细致有目的的观察活动。情感态度与价值观: 1、能够在独立思考得基础上,与他人分享研究结果,愿意合作交流。 2、能够正确对待观察、研究中不完善的结果,善于在反复观察、研究中完善认识。 二、教学重点: 了解在运动中,骨骼、关节和肌肉的协调运动,及身体在做不同运动的过程中,骨骼、关节和肌肉所发挥的作用。 三、教学难点: 用观察记录的方式记录下每一段学习中对研究议题的想法与思考过程。 四、教学准备: 人体基本结构图、骨骼模型等。 五、活动过程: (一)引入:我们的的里有一个支架,这就是骨骼。骨骼支撑着我们的身体,保护着我们的内脏器官,使我们能进行各种各样的活动。骨骼能独立运动吗?有哪些组织与骨骼协调工作呢? (二)观察上肢的运动 1、拿重物:学生体验一侧手臂完成拿起哑铃动作。感受肌肉在运动中的变化和作用; 尝试使用不同的观察方法来了解运动中骨骼、关节和肌肉的协调运动。能感受到拿起、放下时都在用力、肌肉变化不同。 观察方法及观察目的 分解观察上肢运动,降低观察难度。 借助对上肢活动的感受,了解骨骼关节与肌肉的关系。 2、记录我们的观察 用图文记录观察所得,强调将学生观察到的事实、体验到的感受,通过图画、文字真实的表现出来。 交流 与相关资料比对(完善自己的认识) (是重要的学习方法) 通过观察记录,学生把自己对于上肢骨骼、关节和肌肉在活动中的关系,直观表现出来。

骨骼、关节与肌肉教案

骨骼、关节与肌肉 教学目标 科学概念 1.认识人体的骨骼、关节与肌肉及其作用。 2.知道身体各部分活动是由骨骼、关节和肌肉共同完成。 3.知道体育锻炼能促进骨骼、肌肉的正常发育,使关节更加灵活。 过程与方法: 1.能用多种方法探究骨骼、关节和肌肉的结构和运动,不断完善对人体骨骼、关节和肌肉的认识。 2.能正确运用骨骼、关节和肌肉这三个名词,能够在观察的基础上,对骨骼、关节和肌肉在运动过程中的关系作出简要的描述。 情感态度与价值观: 1.能与他人分享研究结果,愿意合作交流。 2.善于在反复观察、研究中完善认识,体会到人体结构是一个互相有联系的整体。 2学情分析 对于四年级的学生,这将是一个有趣而神秘的单元。身体内部的各种活动和变化对于学生来说,是一个个暗箱,学生能够感受到,但不能直接观察。学生对于骨骼、关节和肌肉可以说很熟悉又很陌生,说熟悉是因为这属于自己身体的部分,说陌生是因为这方面的知识他们没有接触过,只知道可以走、跑、跳,却不知道为什么可以那样,还没有形成比较清晰、科学的认识。而当学生通过一系列的体验、模拟各部分器官功能的活动,发现身体在工作中的协调工作特点之后,又将会感受到人体那种精密、和谐之美。 3重点难点 教学重点:了解在运动中,骨骼、关节和肌肉的协调运动,及身体在做不同运动的过程中,骨骼、关节和肌肉所发挥的作用。 教学难点:了解身体运动过程中,骨骼、关节和肌肉所发挥的作用。 4教学过程 教学活动 【导入】一、导入: 1、铃声响了,我们上课。(上课,起立,坐下) 2.师:刚刚大家完成的“起立,坐下”以及课前我们做的礼仪操,在这些动作中,我们的身体哪些部位动起来了?(大腿,胳膊) 3、提问:大家摸摸自己的胳膊,说说你都摸到了什么? 学生回答,(教师解释在科学上我们一般把“骨头”称作“骨骼”)适时板书:(骨骼、关节、肌肉) 4、揭示课题:骨骼、关节、肌肉,在刚才的活动当中,这三者都参与了运动。今天这节科学课我们就来探究骨骼、关节、肌肉有些什么作用以及这三者在身体肢体活动当中又是怎样相互协调运动的。 活动2【讲授】二、初步认识骨骼、关节和肌肉及其作用 (一)认识骨骼。 1、师:你知道哪些有关骨骼的知识?愿意和大家来分享一下吗?(摸摸自己身

教科版科学四上《骨骼关节和肌肉》标准教案

骨骼、关节和肌肉 盛泽中心升明方慧 一、教学目标 科学概念:身体的肢体活动由骨骼、关节和肌肉共同完成,不同的运动形式,骨骼、关节和肌肉的组合结构也会有不同。 过程与方法:1.能够在观察的基础上,解释肌肉变化引起的运动,并能够在不断完善认识的过程中,修正自己的想法。2.能够将动态的身体活动过程分解为若干动作分别进行细致有目的的观察活动。 情感态度与价值观:1.能够在独立思考的基础上,与他人分享研究结果,愿意合作交流,培养了学生的科学素养。2.能够正确对待观察、研究中不完善的结果,善于在反复观察、研究中完善认识。 二、教学重难点 重点:了解在运动中,骨骼、关节和肌肉的协调运动及身体在做不同运动的过程中,骨骼、关节和肌肉所发挥的作用。 难点:对肌肉变化引起运动的解释。 三、教学准备: 1、2号纸每人一份 三、教学设计 一、新课导入:(提出问题) (一)探究、体验骨骼的作用 T:我们平时吃鱼的时候一不小心就会被卡到,你知道卡在我们喉咙中的是鱼的什么吗?------鱼的骨头在鱼的身体里面我们能够找到骨头,那么在我们的身体里面也有骨头吗?------有 你知道骨头的哪些知识?或者你想了解骨头的哪些方面? 你知道我们人的身体里面总共有多少块骨头吗?------206块 (当这些骨头有机地组合在一起的时候就组成了骨骼。) T:随着科技的进步我们可以通过X光片来看见骨骼(出示人体骨骼图)。 T:请同学们观察一下,你发现骨骼还有什么特点?” S:交流讨论。------骨骼是一节一节的。------骨骼有的地方是空的。------骨头很硬。…… T:同学们想想看,假如我们人类没有骨头会是怎么样呢? S:人就会变成一摊肉团,也就没有身高了。 T:说明我们的骨头有什么作用?------支撑 T:没有骨头还会怎么样呢?我们一起来看看。(具体讲人的头骨、胸腔) A、同学们这是头骨,想想我们的头骨里有什么?(大脑)大脑是一种很嫩、很软的物质,跟我们食用过的豆腐脑很相似。请同学们再拍一拍自己的头骨,感觉有问题吗?这说明头骨有什么作用? B、同学们你们看,这几块骨头围成的这个腔体是胸腔,在胸腔里面有心脏和肺,同学们拍拍胸部有什么感觉?想一想骨骼起到了什么作用?------保护 (二)探究、体验肌肉的作用 T:我们的身体是依靠骨骼支撑起来的,骨骼还能保护我们的内脏。但是光靠骨骼,一个空骷髅架能不能运动起来呢?------不能。 还有哪些组织与我们的骨骼协调工作呢? S:猜想。------关节、肌肉。 T:我们先来看一下肌肉。肌肉是如何来帮助骨骼进行运动的呢?我们一起来体验一下。 完成伸臂、曲臂运动,用手摸一摸并观察上臂骨肌肉的变化。 T:下面请同学们谈一谈你在活动中的感受。 S:我感觉胳膊向上屈肘时,胳膊上面的肌肉鼓起来。伸开胳膊这块又平了。” 上面的肌肉还很硬,下面的肌肉也跟着动。” T:当同学们摸到胳膊上面肌肉变大了,变硬了,鼓起来了,猜想一下,为什么会这样呢? S:有可能是肌肉往一起聚了。 T:同学们,当肌肉鼓起来的时候,这就是肌肉的收缩。当它恢复到原来的状态时就是舒张。(师演示:伸臂、曲臂的动作) T:你在观察的时候发现肌肉收缩和舒张时,我们的手臂有什么变化? S:当肌肉收缩的时候,上臂骨是曲臂的,等舒张的时候,上臂骨是伸臂的。 T:这说明肌肉有什么作用?

《骨骼、关节和肌肉》教学设计知识讲解

骨骼、关节和肌肉 【教学目标】 知识与技能 了解在运动中,骨骼、关节和肌肉的协调运动及身体在做不同运动的过程中,骨骼、关节和肌肉所发挥的作用。 过程与方法 1.能够在观察的基础上,解释肌肉变化引起的运动,并能够在不断完善认识的过程中,修正自己的想法。 2.能够将动态的身体活动过程分解为若干动作分别进行细致有目的的观察活动。 情感态度与价值观 1.能够在独立思考的基础上,与他人分享研究结果,愿意合作交流,培养了学生的科学素养。 2.能够正确对待观察、研究中不完善的结果,善于在反复观察、研究中完善认识。 教学重点:了解在运动中,骨骼、关节和肌肉的协调运动及身体在做不同运动的过程中,骨骼、关节和肌肉所发挥的作用。 教学难点:对肌肉变化引起运动的解释 【教学资源】 多媒体课件、配套实验用具。 【教法】电教多媒体法、讨论法、比较法、运用引导探究法相结合。 【课时】1课时 教学准备:教学课件、骨骼模型、夹板 每组:《实验记录单》、哑铃一个、纸套等。 教学流程: 课前谈话,热身活动。 1、师:同学们,今天我们在四楼会议室上一节科学课,你们高兴吗?我相信四年一班的同学是最棒的。好,让我们先来做一个热身运动。(播

放《小苹果》) 2、师:跳了一段《小苹果》,我发现大家精神了许多,那么就让我们带着这份好心情步入今天的发现之旅吧!上课! 一、创设情景,提出问题。 1、师:谁能说一说在刚才的这段舞蹈动作中,我们身体的哪些部位参与了活动? (倾听学生发言,教师进行有效理答。如果学生不能直接说出骨骼、关节和肌肉,教师可以着重引导学生通过看一看、摸一摸、动一动等方法去关注肢体的运动,如:摸一摸手指、手臂、胳膊等都是由什么组成的呢……从而引导学生说出骨骼、关节和肌肉。)那么这些参与活动的部位都是由什么组成的呢? 2、师:是呀,骨骼、关节和肌肉在我们人体运动中起到了重要的作用,对于我们来说,它们可谓既熟悉又陌生:熟悉的是它们就长在我们每个人的身上;陌生的是我们肉眼看不到它们的内部构造。那么这节课我们就来探究骨骼、关节和肌肉在人体运动中的作用及它们之间的关系。(板书课题:骨骼、关节和肌肉) 二、观察体验,探究新知。 (一)认识了解骨骼、关节和肌肉,了解它们在人体中的作用。 1、调研学生的前概念。 师:同学们,对于骨骼、关节和肌肉,你们有哪些了解? 2、指导学生运用多种方法学习有关骨骼、关节和肌肉的知识。 【骨骼】 (1)师:同学们知道的可真多,为了方便研究,看老师给同学们带来了什么?(出示人体骨骼模型)这就是人体骨骼模型。请同学们仔细观察,说一说骨骼对于人体起到了什么作用?(板书骨骼:支撑)(2)师:是的,我们每个人的身体里都有一个这样像支架一样的结构,我们称之为骨骼。(课件出示)人体的骨骼共由206块骨头组成,它们大小不一、形态各异。再想一想骨骼还有什么作用?(请同学们看:

四年级科学第一单元骨骼和肌肉(3、肌肉)

第一单元《骨骼》 3、肌肉 教学资源开发 本课是苏教版《科学》教材四年级下册《骨骼与肌肉》单元中的第3课。本课引导学生在前两节课的基础上,继续引导学生使用触摸的方法来探究,只不过触摸的对象改为肌肉,来体验肌肉的运动是如何牵引骨运动。关于骨骼肌的作用问题,是要学生通过阅读、触摸、实验和构建,初步认识肌肉的作用、工作原理和存在的部位,并进一步引导学生了解一些特殊肌肉。 在教学过程中了解人体内的骨骼、肌肉以及身体其他部分相互作用才能够完成各种运动,意识到合作的重要性。培养学生热爱科学、热爱生命,认识到养成良好的生活习惯的重要性。意识到个人要对自身健康负有责任。 过程与方法 ●能通过触摸体验肌肉的存在与质地; ●能够利用身边的材料制作手臂活动模型和膝关节活动模型; ●能够按要求操作,感觉肌肉的收缩与舒张; ●能够通过观察图文理解肌肉影响骨运动的方法。 知识与技能 ●知道提供骨骼运动的力量来自于肌肉的收缩; ●知道骨骼肌是成对存在一起工作的; ●理解人体处于安静状态下的一些肌肉运动; ●知道人体肌肉共有600多块,重量占人体的40%; ●初步懂得人体运动的机体原理。 ●了解不同形状在生产、生活中的广泛应用。 情感、态度与价值观 ●懂得获取认识需要进行时间的体会; ●体会到模型在科学研究重的重要作用; ●认识到外表静止的物体其内部也在运动。 教学重点: 了解骨骼运动由骨骼肌引起。 教学难点:制作手臂活动模型 教师准备:人体骨骼模型;人体肌肉的教学挂图;手臂活动模型;人体肌肉的相关电教资料片。 学生准备:木棍、木片、软管、气球皮 教学过程设计 一、激趣导入 1、师生谈话:出示人体骨骼模型,我们的身体是依靠骨骼支撑起来的。 2骨骼维持我们站立和运动?但是光靠骨骼,一个空骷髅架能不能运动起来呢?还缺少什么? 2、你认为为什么有了肌肉就能够让骨骼活动起来?你了解肌肉么?

四年级科学第一单元骨骼与肌肉(骨骼、肌肉的保健)

第一单元《骨骼》 4、骨骼、肌肉的保健 教学资源开发 本课是苏教版小学《科学》四年级下册教材第1单元《骨骼与肌肉》中的第4课。人体的运动系统主要由骨骼、肌肉等所组成,它们构成人体的轮廓,并占人体体重的大部分。骨骼和肌肉执行着人体所必需的很多功能,因此保持它们的健康十分重要,特别是正处在生长发育阶段的学生,尤其应该做到这一点。保持膳食平衡及长期锻炼身体并注意运动的安全,都将使学生步入拥有健康骨骼和肌肉的人生。 本单元前3课分别以独立的章节介绍了人体骨骼、关节和肌肉的相关知识,在学习过程中,人体的各种器官和组织可以条分缕析、清晰割裂,而在实际的生活、运动中,人体各部分的器官与组织是紧密联系、协同工作的。本课以着眼整体的理念对学生进行人体运动系统各主要部件的卫生保健教育。值得一提的是本课题中所指的“骨骼”同时包括骨骼和关节两个方面,关节属于骨骼的一个部分。本课主要分为三个部分: 第一部分通过多种方式揭示了体育运动对骨骼、肌肉的影响。首先调动学生生活经验、联系实际说说参加体育运动有哪些好处,了解学生对参加体育运动的作用的认识,接着以专题介绍的方式指导学生认识经常运动可以增强人体的柔软性、耐力、体力等,同时以表格的形式呈现了各种体育锻炼增强人体各方面能力的不同效果,对学生平时的体育运动训练提供指导性建议。 第二部分指导学生明确丰富的食物营养与保持骨骼、肌肉健康之间的关系。知道为了使肌肉和骨骼保持正常工作,平时需要多吃些蛋白质含量高、含钙量高的食品。同时通过讨论、交流指导学生明确哪些事物中含有丰富的蛋白质和钙,以利于学生将认知转化为行动,提高自我保健的能力。 第三部分介绍了如何在运动中保持骨骼、肌肉的安全。教材利用图片介绍了运动中穿戴适当的保护性装备、在运动前做一下热身运动等的保护措施。要预防身体的骨骼和肌肉在运动中受伤,“穿戴适当的保护性装备”是非常有效的措施之一,但由于经济条件的限制和相关产品的缺乏使得它在实际的运用中远没有认识中那么广泛。但作为一种正确的方法,这还是很有必要向学生推荐并积极倡导的。同时在教学中还可以适当向学生推荐一些受伤后如何急救、如何处理的措施。 根据标准要求和学生实际,确定本课的教学目标为: 过程与方法 ●能够联系实际说出体育运动和合理膳食对保持人体健康的重要作用; ●能够根据教材指导开展合适的运动保持骨骼和肌肉的健康; ●能够在运动过程中进行积极的预防并在出现意外受伤时进行初步的救护。 知识与技能 ●知道坚持体育锻炼和保持膳食平衡可以增进骨骼与肌肉的健康; ●知道不同的体育运动对增强体力、柔软性和耐力的效果不一样; ●知道穿戴适当的防护性装备、运动前做一些准备活动等可以预防骨骼和肌肉在运动中受伤。

四年级科学上册《骨骼关节和肌肉》

《骨骼、关节和肌肉》 教学目标: 1、科学概念:身体的肢体活动由骨骼、关节和肌肉共同完成,不同的运动形式,骨骼、关节和肌肉的组合结构也会有不同。 2、过程与方法:能够在观察的基础上,做出上肢结构形态的观察记录,并能够在不断完善认识的过程中,有意识的对自己的观察记录进行补充完善。 3、情感态度与价值观:能够在独立思考的基础上,与他人分享研究结果,愿意合作交流;能够正确对待观察、研究中不完善的结果,善于在反复观察、研究中完善认识。 教学重点:了解在运动中,骨骼、关节和肌肉的协调运动,及身体在做不同运动的过程中,骨骼、关节和肌肉所发挥的作用。 教学难点:了解身体运动过程中,骨骼、关节和肌肉所发挥的作用。 教学准备:课件、记录表、哑铃等。 教学过程: 一、导入 1、师:刚才同学们这么轻松地站起来又做下去,你知道是由身体的哪些组织来完成的吗?(大腿、骨骼、肌肉……) 2、其实这是由人体的骨骼、关节和肌肉共同完成的,揭示课题。 二、初步认识骨骼、关节和肌肉及其作用 (一)认识骨骼。 1、师::刚才我们说到了骨骼,你知道我们的身体里有多少块骨头吗?你能摸到多少块?比比谁摸出的多。 2、学生摸骨数骨(学生在摸骨的过程中感受骨头在身体的分布及特点)

3、小结:(出示人体骨骼图片)其实我们人体的骨头共有206块,有大有小,它们共同组成了人体的支架——骨骼。 4、师:那你觉得骨骼对于我们身体可能起到什么作用呢?(支撑我们的身体、保护着我们的内脏器官、运动) (二)认识关节。 1、师:是什么将一块块骨头连结在一起的?(关节) 2、师:大家找一找我们人体哪有自由活动的关节? 3、如果我们人体没有关节会怎样?(通过绑住肘关节写字的活动来感受关节使骨骼能够灵活运动,有了关节骨骼才可以按不同的方式运动) (三)认识肌肉。 1、师:有了骨骼和关节,人体就能运动了吗?(还需要一个动力源——肌肉) 2、找找看,身上哪里有肌肉?动手捏捏,它是怎样的? 3、(带领做曲臂运动)提问:你观察到是哪里的肌肉在起作用吗?这个过程中还有那些部位的组织也参与了? 三、了解骨骼、关节和肌肉的协调作用 1、师:那这些部位的骨骼关节和肌肉是怎样让前臂一伸一屈运动起来的呢,下面我们借助哑铃来研究。我们就以(教师示范)举起哑铃,放下哑铃时上肢的运动来进行观察。课件出示: (1)小组内轮流做,反复做几次。 (2)分别观察和用手摸摸举起哑铃,放下哑铃时骨骼关节和肌肉的变化。 (3活动后请将观察到的和亲身感受到的事实在小组内交流。(4按记录表要求记录。 2、学生观察记录,教师巡视指导。

人体骨骼系统结构图

人体骨骼系统结构图:人体共有206块骨骼,分为颅骨、躯干和四肢3个大部分。它们分布在全身各部位,支撑着身体,保护内部器官,同时由肌肉帮忙,进行各种活动。其中颅骨29块、躯干骨51块、四肢骨126块。

1.颅骨 包括8块脑颅骨和15块面颅骨、6块听小骨脑颅骨6种:额、顶、颞、蝶、筛、枕。额骨、蝶骨、筛骨、枕骨各1块,顶骨、颞骨各1对,共8块。面颅骨9种:上颌骨、颧骨、鼻骨、泪骨、腭骨、下鼻甲(各1对),下颌骨、舌骨、犁骨(各1块),共15块。另有6块听小骨,分别是锤骨、砧骨和镫骨(左右各1对) 2.躯干骨包括26块椎骨、1块胸骨、24块肋骨椎骨:幼儿期,椎骨总数为33~34块,根据其所在部位由上而下依次分为:颈椎(7块)、胸椎(12块)、腰椎(5块)、骶椎(5块)、尾椎(4~5块)。至成年后,5块骶椎愈合成一块骶骨,4~5块尾椎愈合成一块尾骨,因此成年椎骨总数一般为26块。胸骨:1块。肋骨:共12对,由肋骨和肋软骨构成。 3. 四肢骨分64块上肢骨和62块下肢骨上肢骨:分为上肢带骨和自由上肢骨。上肢带骨:肩胛骨2、锁骨2 自由上肢骨:肱骨2、桡骨2、尺骨2、腕骨16、掌骨10、指骨28 ①.腕骨(共16块)包括:手舟骨、月骨、三角骨、豆骨、大多角骨、小多角骨、头状骨、钩骨,左右成对,共16块。②.掌骨(共10块)③.指骨(共28块,除拇指2块其余各指均为3块,左右成对)下肢骨:分下肢带骨和自由下肢骨下肢带骨:坐骨2、耻骨2(和称髋骨)自由下肢骨:股骨2、胫骨2、腓骨2、跗骨14、跖骨10、趾骨28 ①.跗骨(共14块)包括:距骨、跟骨、足舟骨、骰骨(各1块),左右成对,共8块。楔骨3块,左右成对,共6块②.跖骨(共10块)③.趾骨(共28块,除拇趾2块其余各趾均为3块,左右成对) 人体解剖学_骨骼系统 @骨骼中所包含的组织: 1.结缔组织 硬骨、软骨、纤维性结缔组织、血管、血液。 2.神经组织 @骨骼的功用 支持、保护、运动、造血〈红骨髓〉、储存脂质 〈黄骨髓〉及矿物质。 @骨骼的种类: 长骨、短骨、扁平骨、不规则骨、圆骨〈种子骨〉 1.长骨----肱骨、股骨〈长比宽=非常大〉 2.短骨----腕骨〈长比宽=非常小,近似立方形〉 3.扁平骨----肩胛骨〈板状〉

《骨骼、关节和肌肉》教学设计

《骨骼、关节和肌肉》教学设计 教学目标: 【科学概念】 身体的肢体活动由骨骼、关节和肌肉共同完成,不同的运动形式,骨骼、关节和肌肉的组合结构也会有不同。 【过程与方法】 1.能够在观察的基础上,做出上肢结构形态的观察记录,并能够在不断完善认识的过程中,有意识的对自己的观察记录进行补充完善。 2.能查阅资料,了解有关上肢结构的知识,能够对照资料完善并纠正自己对人体结构的认识。 3.能够将动态的身体活动过程分解为若干动作分别进行细致有目的的观察活动。【情感态度与价值观】 1.能够在独立思考的基础上,与他人分享研究结果,愿意合作交流。 2.能够正确对待观察、研究中不完善的结果,善于在反复观察、研究中完善认识。 教学重点:了解骨骼、关节和肌肉的作用,以及相互间的配合。 教学难点:人体的运动是骨骼、关节和肌肉相互协调配合完成的。 教学准备:幻灯片,人体骨骼模型,哑铃(每人一只),手指纸套(每人2只),橡皮泥2根,小棒一根。 教学过程: 课前4分钟,播放《健康歌》,学生跟着音乐跳舞,活动活动身体。【幻灯片】 一、导入 在刚才的活动中,我们身体的哪些部位参与了活动?(手、腿、颈、腰) 我们来摸一摸大腿和膝盖,摸到了什么?板书:(骨头、肌肉、关节) 【这个环节安排了做前问,在学习本课知识之前,先熟悉一下身体的骨头、肌肉和关节,为下面的学习探究打下一个伏笔,唤起了对这部分知识探究的渴望。】 二、教学骨骼 1.你们知道人体内部的骨骼都有些什么形状?板书课题:骨骼。今天老师给大家带来了人体骨骼模型。【出示人体骨骼模型。】 2.你知道哪些人体骨骼的名称呢? 3.你还想知道人体的哪些骨骼呢?我还给大家带来了一张人体骨骼图。从图上找出你想认识的骨骼,记一记它的名称。 4.你现在认识了哪些骨骼,上讲台指着人体骨骼模型说给大家听一听。 【人体骨骼模型对孩子来说是比较陌生的,但是能够直观的给孩子呈现人体骨骼,给孩子一个视觉冲击。】 5.我们认识了一部分骨骼的名称,那你知道骨骼对我们身体起有什么作用吗? 6.谁来帮老师一个忙,把这块橡皮泥搓成大约10厘米,立起来。老师再提供一根小棒,你能把橡皮泥立起来吗?我们的骨骼就像这根小棒,对身体也起到了什么作用?板书:支撑

人体肌肉骨骼名称

人体骨骼相关词汇头骨词汇 1)冠状逢 2)矢状缝 3)人字缝 4)枕鳞 5)枕外隆凸 6)上项线 7)中项线 8)下项线 9)枕外大孔 10)枕骨髁 11)颈静脉突 12)枕骨底部 13)枕内隆凸 14)乳突切迹 15)岩部 16)颞窝 17)外耳孔 18)额丘 19)眉弓 20)外眼眶突 21)眉间骨 22)颧突 23)梨状孔 24)翼突窝 25)腭突 26)下颌窝 27)齿槽突 28)下颌小头 29)下颌支 30)茎突 31)下颌槽 32)下颌切迹 33)颏结节 34)鼻腔后口 35)臼齿 36)前臼齿 37)犬齿 38)门齿 39)下颌体 40)颞线

42)舌骨 43)喉结 44)环状软骨 45)翼点 46)顶骨 47)眼窝 48)鼻骨 49)颧骨 50)上颌骨 51)下颌骨 52)乳突 53)下颌角 54)额骨 55)颞突 56)颞鳞 躯干骨词汇 57)胸骨柄 58)剑突 59)第一肋骨 60)第十肋骨 61)肋弓 62)第十二肋骨 63)肋骨头 64)腰肋外侧弓 65)肋软骨 66)上关节面 67)下关节面 68)上关节突 69)下关节突 70)横突 71)椎弓 72)椎板 73)椎根 74)棘突 75)椎体 76)椎孔 77)岬 78)骶角 79)骶后孔 80)骶前孔 81)骶中嵴 82)骶管

84)骶骨底 85)尾骨 86)耻骨梳 87)坐骨大孔 88)坐骨小孔 89)耻骨间盘 90)骶髂关节 91)髂窝 92)髂骨翼 93)髂前下棘 94)髂后下棘 95)耻骨上肢 96)耻骨下肢 97)坐骨上肢 98)坐骨下肢 99)耻骨联合 100)坐骨大切迹 101)坐骨棘 102)坐骨结节 103)闭孔 104)髋臼 105)弓状线 106)顶部凹角 107)髂耻隆起 108)髂嵴 109)耻骨结节 110)耻骨下角 人体肌肉相关词汇头部肌肉词汇 1.眼轮匝肌泪囊部 2.降眉间肌 3.皱眉肌 4.眼轮匝肌眶部 5.眼轮匝肌睑部 6.睑内侧韧带 7.睑外侧韧带 8.鼻肌横部 9.鼻肌翼部

四年级科学第一单元骨骼与肌肉(1、骨骼)

第一单元《骨骼》 1、骨骼 教学资源开发: “骨骼”是四年级下册第一单元的第一节课,它依据小学科学《课程标准》中关于积极参加锻炼,注重个人保健的要求,从锻炼身体,茁壮成长的角度出发,围绕骨运动、骨作用、骨保健等方面,使学生了解自己的运动机理,以及骨的位置,从而懂得如何保护和锻炼自己的运动系统。 由于本节课涉及的骨骼学生不能直接接触,所以设计了诸多触摸、模拟的活动,使本课的内容在学生的探究中展开。具体地说,这节课是通过三个逐渐递进的探究行为,指导学生粗浅认识、了解骨骼。这三个探究行为便是:摸、拼、看。“摸”即摸皮肤下的骨头,感受骨在身体中的位置;“拼”即把骨骼分解图合并成一幅完整的骨骼图,了解骨骼的全貌和个数,通过一分一合使学生内化骨骼的概念;“看”即通过观察动物的骨,使学生更加了解人的骨骼。 教学目标: 过程与方法: ●能够借助于直接摸、看图片、对照模型等多种方法了解人体内骨骼的分布与构成,会拼装一个完整的人体骨骼模型; ●能够通过看、摸、敲、掂等多种方法观察动物的骨头,进而了解人体骨头的内部结构。 知识与技能: ●知道骨骼是人体的支架,成年人的体内一共有206块骨头; ●知道组成骨骼的骨是有生命的,骨可以生长,骨中间的软物质叫骨髓,骨髓能够制造血细胞; ●知道人体的骨骼具有塑造体形、支持躯干、运动、保护内脏器官、制造血细胞、储存身体所需的某些物质等多方面的作用。 情感、态度与价值观: ●通过自己制作人体骨骼模型,激发学生关注人体结构、研究人体的兴趣; ●通过多种活动体验到人体骨骼对于人体的重要作用; ●意识到借助于合适的工具和技术可以帮助我们更好地了解人体内部的结构与组成。 教学准备:1.人体骨骼图、硬纸板, 2.收集煮熟的、结构比较完整的动物骨,3.骨骼模型、挂图 教学过程 一、创设情境,揭示课题 1.提问:同学们见过建筑工人是如何造房子的吗?建筑工人为什么预先要搭建钢筋框架呢?大楼建成了,原来的钢筋框架怎么不见了? 2.谈话:与钢筋框架一样,人体内部也有一个框架,但不是由钢铁建成的,而是由骨骼构成的。 提问:关于骨骼,你们想知道些什么? 【评析】通过建筑工人造房子预先要搭建钢筋框架,从而引入人体内部也有一个框架,那就是人的骨骼。以这样的情境揭示课题,不但能激发学生的想象力,而

人体骨骼和肌肉连诀歌

1.胸锁乳突肌: 2.斜角肌 3.上斜方肌 4.中斜方肌 胸锁乳突两边斜,颈侧并行斜角肌,上斜方肌颈后侧,中斜方肌颈肩上,稳固头项劲强健;三条肌肉成斜线;连于棘突项韧带;连于颈棘韧带旁;上至乳突上项线,上至颈椎横突缘,上至一五颈棘突,内至颈六三胸椎,下至胸锁骨表面。下至一二肋骨面。下至锁骨三分外。外至肩峰肩胛冈。 5.下斜方肌 6.胸大肌 7.胸小肌 8.肩胛提肌 下斜方肌面最广,胸大肌在胸肋部,大肌下面小肌藏,肩胛提肌甚重要,四至十二胸棘上;内至锁骨和胸骨;上臂运动多损伤;肩背负重易损伤;外至肩脊内侧端,一六软肋腹腱膜,内至二五肋软骨,上至一四颈横突,肩胛提肌连下方。外至肱二肌沟缘。外接肩胛喙突上。下接肩胛角上方。 9.菱形肌10.背阔肌11.三角肌12.冈上肌冈下肌 大小菱肌紧相连,大而有力背阔肌,三角肌分前中后,冈上肌和冈下肌,同附肩胛内缘边;稳固下背与上臂;前肌连接锁骨头;协同上臂使力气;大菱胸四棘韧带,下连六胸和腰椎,中后肩峰肩胛缘,内至冈上冈下窝,小菱六七颈棘间。上合大圆入肱间。下至肱骨粗隆头。外连肱骨大结节。 13.大圆肌14.小圆肌15.前锯肌16.肱二头肌 大圆腋下连背阔,小圆辅助冈下肌,腋下胸侧前锯肌,肱二头肌分长短,两个肌肉成肌束;功能相同激发点;一至八肋骨中间;盂上粗隆连长头;内至肩胛骨下角,内至肩胛外侧缘,连于肩胛上下角,喙突嘴上短头接,外至肱内二头沟。外至肱骨大结节。功能对抗凌形肌。下至前臂腱筋膜。 17.肱三头肌18.肱肌19.喙肱肌20.肱桡肌 肱三头肌肱骨后,肱肌上臂居屈侧,上臂内侧喙肱肌,前臂桡侧肱桡肌,盂下结节连长头;屈肘功能甚强大;维护胸肩和上臂。杠杆作用力强健;内外两头肱骨节,上至骨前下三一,上连肩胛喙突头,上至肱骨外上嵴,下至尺骨连鹰嘴。下至尺骨冠状突。下至肱骨内侧缘。下至桡骨茎突基。 21.旋前圆肌22.旋后肌23.掌长肌24桡侧腕屈肌 旋前圆肌居屈侧,旋后肘下居深层,前臂屈曲掌长肌,前臂桡侧腕屈肌,桡骨外表中部斜;协助肱二旋后功;惟一露于腕带面;屈曲手腕并外展;浅头源于肱内髁,上至肱骨外上髁,上至肱骨内上髁,上至肱骨内上髁,深头尺骨冠状突。下连桡骨前侧终。下连腕带掌筋膜。下连二三掌骨基。 25.桡侧腕短伸肌26.桡侧腕长伸肌27.尺侧腕伸肌28.指伸肌 桡侧腕部短伸肌,桡侧腕部长伸肌,尺侧两头腕伸肌,前臂背侧指伸肌,稳定手腕并外展;伸腕并使向桡偏;上至肱骨外髁面,五个手指作伸展;上至肱骨外上髁,近至肱骨髁上嵴,二头连接尺后缘,上至肱骨外上髁,下接第三掌骨底。远接第二掌骨底。下至第五掌骨底。下连指骨背侧面。 29.尺侧腕屈肌30.指深屈肌31指浅屈肌32.拇对掌肌 尺侧腕屈分两头,前臂掌侧深屈肌,前臂掌侧浅屈肌,手掌拇指对掌肌,

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