2型糖尿病中医药健康管理方案
2024版全文:中国二型糖尿病防治全指南

2024版全文:中国二型糖尿病防治全指
南
引言
本文是2024年发布的中国二型糖尿病防治全指南。
该指南旨在提供针对二型糖尿病的全面指导,包括预防、诊断、治疗和管理方面的建议。
预防
1. 采取健康的生活方式,包括均衡的饮食、适量的运动和保持健康的体重。
2. 控制高血压和高血脂等相关疾病,以降低患糖尿病的风险。
3. 定期进行血糖检测,特别是对于高风险人群,如肥胖者、家族糖尿病史患者等。
诊断
1. 根据血糖水平和症状进行诊断,包括空腹血糖、口服葡萄糖耐量试验和随机血糖等指标。
2. 需要多次检测以确认诊断结果。
治疗
1. 首选治疗方法是改善生活方式,包括饮食控制和增加体力活动。
2. 对于无法通过生活方式改善的患者,药物治疗是必要的。
3. 药物治疗方案应根据患者的具体情况进行个体化制定。
管理
1. 定期随访患者,监测血糖水平和相关指标。
2. 提供教育和支持,帮助患者理解并管理疾病。
3. 鼓励患者参与自我管理,包括定期测量血糖、按时服药和生活方式改变等。
结论
该指南提供了2024年版的中国二型糖尿病防治全指南,旨在帮助医务人员和患者更好地预防、诊断、治疗和管理二型糖尿病。
该指南强调了健康的生活方式和个体化的治疗方案的重要性,以实现糖尿病的有效控制和管理。
型糖尿病患者健康管理服务规范

2型糖尿病患者健康管理服务规范一、服务对象辖区内35岁及以上;二、服务内容一筛查对工作中发现的2型糖尿病进行有针对性的,建议其每年至少1次空腹,并接受医务人员的健康指导;二随访评估对确诊的2型糖尿病患者,每年提供4次免费空腹血糖,至少进行4次面对面随访;1测量空腹血糖和,并是否存在危急情况,如出现血糖≥L或血糖≤L;收缩压≥180mmHg和/或舒张压≥110mmHg;有或改变、呼气有烂样味、、、食欲减退、、、多饮、多尿、、有深大呼吸、潮红;持续性心动过速超过100次/分钟;超过39摄氏度或有其他的突发异常情况,如突然骤降、及哺乳期血糖高于正常等危险情况之一,或存在不能处理的其他疾病时,须在处理后紧急转诊;对于紧急转诊者,乡镇卫生院、村卫生室、社区卫生服务中心站应在2周内主动随访转诊情况;2若不需紧急转诊,询问上次随访到此次随访期间的症状;3测量,计算指数BMI,足背搏动;4询问患者疾病情况和,包括心脑疾病、吸烟、饮酒、运动、主食摄入情况等;5了解患者服药情况;三分类干预1对血糖满意空腹血糖值<L,无、无新发并发症或原有并发症无加重的患者,预约进行下一次随访;2对第一次出现空腹血糖控制不满意空腹血糖值≥L或药物不良反应的患者,结合其服药依从情况进行指导,必要时增加现有药物、更换或增加不同类的降糖药物,2周内随访;3对连续两次出现空腹血糖控制不满意或药物不良反应难以控制以及出现新的并发症或原有并发症加重的患者,建议其转诊到上级,2周内主动随访转诊情况;4对所有的患者进对性的健康教育,与患者一起制定生活方式改进目标并在下一次随访时评估进展;告诉患者出现哪些异常时应立即就诊;四健康体检对确诊的2型糖尿病患者,每年进行1次较全面的健康,体检可与随访相结合;内容包括体温、、呼吸、血压、身高、体重、、皮肤、浅表、、肺部、腹部等常规,并腔、视力、和运能等进行粗测;具体内容参照健康体检表;三、服务流程四、服务要求一2型糖尿病患者的健康管理由医生负责,应与门诊服务相结合,对未能按照健康管理要求接受随访的患者,乡镇卫生院、村卫生室、社区卫生服务中心站应主动与患者联系,保证管理的连续性;二随访包括预约患者到门诊就诊、电话追踪和家庭访视等方式;三乡镇卫生院、村卫生室、社区卫生服务中心站要通过本地区社区卫生诊断和门诊服务等途径筛查和发现2型糖尿病患者,掌握辖区内居民2型的患病情况;四发挥在改善临床症状、提高、防治并发症中的特色和,积极应用中医药开展糖尿病患者健康管理服务;五加强宣传,告知服务内容,使更多的患者愿意接受服务;六每次提供服务后及时将记入患者的健康档案;五、考核指标一糖尿病患者健康管理率=年内已管理糖尿病患者人数/年内辖区内糖尿病患者总人数×100%;注:辖区内糖尿病患者总人数估算:辖区常住成年人口总数×成年人糖尿病患病率通过当地调查、社区卫生诊断获得或是选用本省区、市或全国近期2型糖尿病患病率指标;二糖尿病患者规范健康管理率=按照要求进行糖尿病患者健康管理的人数/年内管理糖尿病患者人数×100%;三管理人群血糖控制率=最近一次随访空腹血糖达标人数/已管理的糖尿病患者人数×100%;六、附件2型糖尿病患者随访服务记录表姓名:编号□□□-□□□□□填表说明1.本表为2型糖尿病患者在接受随访服务时由医生填写;每年的健康体检填写居民健康档案的健康体检表;2.体征:体质指数=体重kg/身高的平方m2,体重和体质指数斜线前填写目前情况,斜线后填写下次随访时应调整到的目标;如果是超重或是的患者,要求每次随访时测量体重并指导患者控制体重;正常体重人群可每年测量一次体重及体质指数;如有其他阳性体征,请填写在“其他”一栏;3.生活方式指导:在询问患者生活方式时,同时对患者进行生活方式指导,与患者共同制定下次随访目标;日吸烟量:斜线前填写目前吸烟量,不吸烟填“0”,吸烟者写出每天的吸烟量“××支”,斜线后填写吸烟者下次随访目标吸烟量“××支”;日饮酒量:斜线前填写目前饮酒量,不饮酒填“0”,饮酒者写出每天的饮酒量相当于“××两”,斜线后填写饮酒者下次随访目标饮酒量相当于白酒“××两”;白酒1两相当于4两,半斤,1瓶,果酒4两;运动:填写每周几次,每次多少分钟;即“××次/周,××分钟/次”;横线上填写目前情况,横线下填写下次随访时应达到的目标;主食:根据患者的实际情况估算主食、面食、等类食物的摄入量;为每天各餐的合计量;心理调整:根据医生印象选择对应的选项;遵医行为:指患者是否遵照医生的指导去改善生活方式;4.辅助检查:为患者进行空腹血糖检查,记录检查结果;若患者在上次随访到此次随访之间到各医疗机构进行过糖化血红蛋白或其他辅助检查,应如实记录;5.服药依从性:“规律”为按医嘱服药,“间断”为未按医嘱服药,频次或数量不足,“不服药”即为医生开了,但患者未使用此药;6.药物不良反应:如果患者服用的降糖药物有明显的药物不良反应,具体描述哪种药物,何种不良反应;7.低血糖反应:根据上次随访到此次随访之间患者出现的低血糖反应情况;8.此次随访分类:根据此次随访时的分类结果,由责任医生在4种分类结果中选择一项在“□”中填上相应的数字;“控制满意”意为血糖控制满意,无其他异常、“控制不满意”意为血糖控制不满意,无其他异常、“不良反应”意为存在药物不良反应、“并发症”意为出现新的并发症或并发症出现异常;如果患者同时并存几种情况,填写最严重的一种情况,同时结合上次随访情况确定患者下次随访时间,并告知患者;9.用药情况:根据患者整体情况,为患者开具处方,并填写在表,写明用法、用量;10.转诊:如果转诊要写明转诊的医疗机构及科室类别,如××市人民医院心内科,并在原因一栏写明转诊原因;11.下次随访日期:根据患者此次随访分类,确定下次随访日期,并告知患者;12.随访医生签名:随访完毕,核查无误后随访医生签署其姓名;。
中国2型糖尿病防治指南(2024年版

1.诊断标准:按照国际糖尿病联合会发布的标准,2型糖尿病的诊断标准包括空腹血糖值、口服葡萄糖耐受试验和随机血糖值。
2. 防治目标:根据患者个体情况,制定合理的血糖控制目标。
标准化管理的控制目标要求空腹血糖不超过6.1mmol/L,餐后2小时血糖不超过7.8mmol/L,糖化血红蛋白(HbA1c)不超过6.5%。
3.饮食控制:着重强调合理膳食,减少能量摄入,控制脂肪和盐的摄入,增加膳食纤维的摄入。
推荐适量的饮酒和戒烟。
4.运动疗法:推荐每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动或90分钟的高强度有氧运动。
建议在运动前测试血糖,以便调整运动前的餐食和胰岛素剂量。
5.药物治疗:指南中列举了多种口服药物和胰岛素的选择和应用情况。
治疗应根据患者的血糖控制目标和个人情况进行个体化选择。
6.血糖监测:指南建议糖尿病患者每天测试血糖控制情况。
病情稳定的患者可以每天测一次空腹血糖,用于调整胰岛素剂量和饮食。
7. 血压控制:降低血压是2型糖尿病患者防治的重要方面。
指南提出了血压控制目标,建议将收缩压控制在<130 mmHg,舒张压控制在<80 mmHg。
8.肺结核筛查:糖尿病患者是肺结核感染的高危人群之一,指南建议定期进行肺结核筛查。
9.爱心计划:指南强调建立完善的2型糖尿病健康教育和管理机制,鼓励建立爱心计划,提供糖尿病健康教育,并进行患者管理和随访。
10.并发症的防治:指南着重强调2型糖尿病患者并发症的防治。
早期识别和干预是预防和控制并发症的关键。
总之,中国2型糖尿病防治指南提供了全面的2型糖尿病防治方法和策略,对于指导临床实践和促进患者健康至关重要。
但需要指出的是,指南只是一种参考,应结合患者个体情况进行具体操作。
2型糖尿病患者健康管理工作职责

2型糖尿病患者健康管理工作职责下载温馨提示:该文档是我店铺精心编制而成,希望大家下载以后,能够帮助大家解决实际的问题。
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国家基本公共卫生服务项目--2型糖尿病患者健康管理服务规范(基本公共卫生服务项目)

国家基本公共卫生服务项目--2型糖尿病患者健康管理服务规范一、服务对象辖区内35岁及以上2型糖尿病患者。
二、服务内容(一)筛查对工作中发现的2型糖尿病高危人群进行有针对性的健康教育,建议其每年至少测量1次空腹血糖,并接受医务人员的健康指导。
(二)随访评估对确诊的2型糖尿病患者,每年提供4次免费空腹血糖检测,至少进行4次面对面随访。
(1)测量空腹血糖和血压,并评估是否存在危急情况,如出现血糖≥16.7mmol/L或血糖≤3.9mmol/L;收缩压≥180mmHg和/或舒张压≥110mmHg;有意识或行为改变、呼气有烂苹果样丙酮味、心悸、出汗、食欲减退、恶心、呕吐、多饮、多尿、腹痛、有深大呼吸、皮肤潮红;持续性心动过速(心率超过100次/分钟);体温超过39摄氏度或有其他的突发异常情况,如视力突然骤降、妊娠期及哺乳期血糖高于正常等危险情况之一,或存在不能处理的其他疾病时,须在处理后紧急转诊。
对于紧急转诊者,乡镇卫生院、村卫生室、社区卫生服务中心(站)应在2周内主动随访转诊情况。
(2)若不需紧急转诊,询问上次随访到此次随访期间的症状。
(3)测量体重,计算体质指数(BMI),检查足背动脉搏动。
(4)询问患者疾病情况和生活方式,包括心脑血管疾病、吸烟、饮酒、运动、主食摄入情况等。
(5)了解患者服药情况。
(三)分类干预(1)对血糖控制满意(空腹血糖值<7.0mmol/L),无药物不良反应、无新发并发症或原有并发症无加重的患者,预约进行下一次随访。
(2)对第一次出现空腹血糖控制不满意(空腹血糖值≥7.0mmol/L)或药物不良反应的患者,结合其服药依从情况进行指导,必要时增加现有药物剂量、更换或增加不同类的降糖药物,2周内随访。
(3)对连续两次出现空腹血糖控制不满意或药物不良反应难以控制以及出现新的并发症或原有并发症加重的患者,建议其转诊到上级医院,2周内主动随访转诊情况。
(4)对所有的患者进行针对性的健康教育,与患者一起制定生活方式改进目标并在下一次随访时评估进展。
2型糖尿病患者健康管理

糖尿病诊断工作要求
采用静脉血浆血糖作为糖尿病诊断依据 对首次发现空腹血糖≥7.0mmol/L和/或负荷后2小时/
任意血糖≥11.1moml/L而无糖尿病症状者,需在不 同日复查明确诊断,并做糖化血红蛋白测定 既往有糖尿病史,目前血糖水平控制在正常范围者, 亦应诊断为糖尿病 不具备糖尿病诊断条件的社区,应尽早将患者转至上 级医院检查确诊 对新确诊的糖尿病患者尽可能送上级医院做糖尿病并 发症筛查
空腹血糖(空腹状态指至少8小时没有进食热量)≥7. 0mmol/L(126mg/dl)或
葡萄糖负荷后2小时血糖(葡萄糖负荷是指以75克无水葡萄 糖或82.5克含1分子水葡萄糖为负荷量,溶于水内口服)≥11 .lmmol/L(200mg/dl)
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2型糖尿病诊断标准
处于正常与糖尿病诊断血糖水平之间的时期,称之为糖调 节受损期(IGR),此期的判断亦以空腹血糖或葡萄糖负荷 后2小时血糖为准
空腹血糖≥6.1 mmol/L(110 mg/dl)~<7.0 mmol/L(126 mg/dl)时称为空腹血糖受损(IFG)
葡萄糖负荷后2小时血糖≥7.8 mmol/L(140 mg/dl)~<11.1 mmol/L(200 mg/dl)时称为糖耐量减低(IGT)
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糖代谢分类标准(WHO,1999)
要求高危人群健康干预与指导率≥60%
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13ห้องสมุดไป่ตู้
患者建档管理要求
建档管理对象:各级医疗机构确诊的新发患者 各种途径检出的既往确诊患者
患者建档内容:全面收集患者一般情况(性别、年龄 、住址、电话等)、患病与治疗情况、行为与生活习 惯、主要控制指标等信息
国家糖尿病基层中医防治管理指南(2022)
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《国家糖尿病基层中医防治管理指南》诞生
诞生背景:随着中医药防治糖尿病的作用和价值受到越来越多的关注,中医学如何在基层糖尿病防治中发挥作用也受到重视。其中,提高基层的中医防治和服务能力是当务之急,而目前尚缺乏专门针对基层医疗卫生机构人员的糖尿病基层中医防治管理指南。标志性事件:《中国2型糖尿病防治指南(2020年版)》和《国家基层糖尿病防治管理指南(2022)》中均新增和单列了“糖尿病的中医药治疗”章节。正式颁布:国家中医药管理局委托中华中医药学会糖尿病基层防治专家指导委员会组织制订该部指南。经技术审查与批准,2022年8月30日《国家糖尿病基层中医防治管理指南》 (T/CACM 1411-2022)(以下简称指南)发布[7],并于2022年9月7日正式实施。
基层中医药防治管理要求
三、基本设备配置
除常规血糖仪、血压计等基本设备配置外,有条件的医疗机构可根据临床需求和中医适宜技术开展情况配置。具体包括:
1.基础设备:便携式血糖仪、血清葡萄糖检测仪、糖化血红蛋白检测仪、糖化血清白蛋白检测仪、血清生化分析仪、血细胞分析仪、尿常规分析仪、尿酮体分析仪、大便常规分析仪、尿微量白蛋白分析仪、血压计、身高体重计、腰臀围测量软尺、胰岛素/C肽检测仪、胰岛素抗体检测仪、内分泌相关激素(甲状腺激素、肾上腺激素、性腺激素)检测仪等。2.并发症筛查设备:128 Hz音叉、10 g尼龙单丝、免散瞳眼底照相机、视力表、神经传导速度检测仪、动脉硬化检测仪(PWV/ABI)、内脏脂肪检测仪、心电图机、超声机等。3.中医设备与器材:脉枕、针刺针具(体针、电针等)、耳穴压丸、穴位注射用注射器、刮痧板、火罐、气罐、中药药枕、中药热奄包、足浴桶等。4.卫教工具:标准餐具、糖块、卫教单张(食谱)、血糖监测卡片、血糖自我监测记录单、食物模型等。
2024年2型糖尿病患者健康管理服务规范
2024年2型糖尿病患者健康管理服务规范1、糖尿病患者健康体检的内容有哪些?答:对确诊的2型糖尿病患者,每年进行1次较全面的健康体检,体检可与随访相结合。
体检内容包括体温、脉搏、呼吸、血压、空腹血糖、身高、体重、腰围、皮肤、浅表淋巴结、心脏、肺部、腹部、足背动脉搏动等常规体格检查,并对口腔、视力、听力、和运动功能等进行判断。
具体内容参照《居民健康档案管理服务规范》中的健康体检表。
2、糖尿病患者随访服务有哪些内容?答:随访内容包括:(1)测量空腹血糖和血压,并评估是否存在危急情况,如血糖、血压很高,或有危急症状,或存在不能处理的其他疾病时,需要紧急转诊。
(2)对不需要紧急转诊的患者,要询问上次随访至此次随访期间的症状、患者疾病情况以及生活方式,了解患者服药情况。
(3)检查足背动脉搏动,测量体重、计算体质指数,并判断是否超重、肥胖。
(4)了解患者服药情况。
(5)做有针对性的健康教育,与患者一起制定生活方式改进目标,并告诉患者出现那些异常时应立即就诊。
3、随访评估都有哪些内容?答:对确诊的2型糖尿病患者,每年提供4次免费空腹血糖检测,至少进行4次面对面随访。
随访时,一般评估5方面内容:(1)测量空腹血糖和血压,并评估是否存在危急情况。
如出现血糖≥16.7mmol/L或血糖≤3.9molL:收缩压≥180mmlg和/或舒张压≥110mmlg:意识或行为改变,呼气有烂苹果样丙味,心悸、出汗、食欲减退、恶心、呕吐、多饮、多尿、腹痛、有深大呼吸、皮肤潮红:持续性心动过速(心率超过100次/分钟);体温超过39摄氏度或有其他的突发异常情况,如视力突然骤降、妊娠期及哺乳期血糖高于正常值等危险情况之一,或存在不能处理的其他疾病时,须在处理后紧急转诊。
(2)对于紧急转诊者,乡镇卫生院、村卫生室、社区卫生服务中心(站)应在2周内主动随访转诊情况。
若不需紧急转诊,询问上次随访到此次随访期间的症状。
(3)测量体重,计算体质指数(BMI),检查足背动脉博动。
国内外二型糖尿病健康管理模式
国内外二型糖尿病健康管理模式二型糖尿病是一种慢性代谢性疾病,患者需要进行长期的健康管理,以控制血糖水平并防止并发症的发生。
国内外有许多不同的健康管理模式,本文将介绍其中几种。
国内健康管理模式:1.传统医疗模式:这是目前国内较为常见的一种管理模式,患者通过就诊于医院,接受药物治疗和定期复诊来控制血糖水平。
医生会根据患者的血糖控制情况调整药物剂量,并进行相关的生活指导。
2.糖尿病管理门诊:一些大型医院设有糖尿病管理门诊,通过综合性的健康管理方案,提供患者血糖监测、饮食指导、体育锻炼、药物治疗等全面的服务。
3.社区健康管理:一些地区建立了糖尿病社区健康管理服务体系,在社区医院或社区保健中心设立糖尿病患者管理班,由专业医学团队提供长期健康管理,包括病情监测、血糖控制、生活指导等。
国外健康管理模式:1.个体医疗模式:这种模式强调患者个体化的医疗管理方案,医护人员会根据患者的实际情况,制定出针对每个患者的血糖控制计划。
患者通过定期的面诊、电话咨询等方式获取医护人员的指导和支持。
2.慢性病管理计划:一些国家建立了针对慢性疾病的管理计划,通过病例管理者协助患者制定和实施血糖控制计划,提供药物、饮食和生活方式方面的指导和支持。
3.远程健康管理:随着技术的发展,远程健康管理在国外得到了广泛运用。
患者通过智能设备(如血糖仪、体重秤等)和手机应用软件,自行监测血糖、饮食和运动情况,医护人员可以随时通过网络远程监控和指导。
总结:无论是国内还是国外的二型糖尿病健康管理模式,都强调患者血糖控制的个体化和长期性。
患者应根据自身情况选择适合自己的管理模式,积极参与健康管理,与医护人员保持良好的沟通和合作,以达到良好的血糖控制效果,减少并发症的发生。
同时,政府和社会应加强对糖尿病管理的支持和投入,提高患者的健康管理水平。
糖尿病管理的工作计划(通用13篇)
糖尿病管理的工作计划(通用13篇)篇1:糖尿病管理工作计划1、糖尿病病人管理:管理率达到年内辖区糖尿病患者人数的20%。
如:规范管理率=年内已管理的糖尿病人数/年内糖尿病患者总人数×100%。
2、要建立规范糖尿病病人管理卡:管理卡(首页)包括基本情况,基本情况、并发症情况、行为生活习惯、体格检查、实验室检查、药物及非药物治疗情况等,并录入电脑。
3.定期随访工作应分类管理:随访包括询问病情、监测血压等体检、实验室检查、并发症签到及指导用药和饮食。
进行一对一的健康指导等干预。
4、检查分级管理情况:检查是否参加分级管理和管理内容:询问病情,监测血压及其他物理检查,实验室检查,签到合并症,观察指导用药和饮食,进行一对一健康指导等工作。
5、要做好辖区糖尿病高危人群进行糖尿病筛查工作。
6、定期总结:1)每季度要进行工作小结;2)收集半年和全年的统计数据,分析评价高血压的管理和控制情况。
7.每年至少为糖尿病患者进行一次定期体检。
篇2:糖尿病工作计划在糖尿病的防治工作中,临床需要护士与医生及患者的密切配合,共同参与糖尿病治疗、管理工作,针对现在糖尿病综合治疗的五驾马车:健康教育、饮食治疗、运动治疗、药物治疗、自我监测,我院糖尿病专科护理小组将在来年开展如下工作:1、提高小组内成员的专业知识水平,由于糖尿病人住院遍及全院各个临床科室,护理人员糖尿病专科知识有限,患者往往得不到专业的指导而影响护理质量及医院声誉。
为了提高非专科的护士糖尿病专科知识水平,扩大及提高糖尿病健康教育范围和质量,使住在非糖尿病专科的糖尿病人能得到专科正确的指导,所以,必须对各科糖尿病小组成员进行有效的培训,利用小组成员再对本科室人员进行培训,从而达到改善糖尿病患者的治疗管理水平。
2、制定对每一位新入院的中老年患者指测血糖一次,初步了解患者血糖情况,对有临界危险血糖值的患者进行下一步的应对措施,及早发现糖尿病及糖耐量异常者,以达到糖尿病的三级预防。
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糖尿病中医药健康管理方案对工作中发现的2型糖尿病高危人群进行有针对性的健康教育,建议其每年至少测量1次空腹血糖和1次餐后2小时血糖,并接受医务人员的中医药等生活方式指导。
1.对确诊的2型糖尿病患者,我站要提供每年至少4次的面对面随访。 (1)测量空腹血糖和血压,并评估是否存在危急症状,如出现血糖>16.7mmol/L或血糖<3.9mmol/L;收缩压≥180mmHg和/或舒张压≥110mmHg;有意识改变、呼气有烂苹果样丙酮味、心悸、出汗、食欲减退、恶心、呕吐、多饮、多尿、腹痛、有深大呼吸、皮肤潮红;持续性心动过速(每分钟心率超过100次/分钟);体温超过39度或有其他的突发异常情况,如视力突然骤降、妊娠期及哺乳期同时血糖高于正常等危险情况之一,或存在不能处理的其他疾病时,须在处理后紧急转诊。对于紧急转诊者,我站应在2周内主动随访转诊情况。
(2)若不需紧急转诊,询问上次随访到此次随访期间的症状。 (3)测量体重,计算体质指数(BMI),检查足背动脉搏动。 (4)询问患者疾病史、生活方式,包括心脑血管疾病、吸烟、饮酒、运动、主食摄入情况等。
(5)了解患者服药情况。 (6)根据患者血糖控制情况和症状体征,对患者进行分类干预及中医药方面的指导。
①对血糖控制满意(空腹血糖值<7.0mmol/L),无药物不良反应、无新发并发症或原有并发症无加重的患者,预约进行下一次随访。
②对第一次出现空腹血糖控制不满意(空腹血糖值≥7.0mmol/L)或药物不良反应的患者,结合其服药依从性,必要时增加现有药物剂量、更换或增加不同类的降糖药物及中医药指导,2周时随访。
③对连续两次出现空腹血糖控制不满意或药物不良反应难以控制以及出现新的并发症或原有并发症加重的患者,建议其转诊到上级医院,2周内主动随访转诊情况。
(7)对所有的患者进行针对性的健康教育,与患者一起制定生活方式改进目标并在下一次随访时评估进展。告诉患者出现哪些异常时应立即就诊。
一、常见中医辨证食疗推荐方 饮食养生法对防治消渴病尤为重要。糖尿病的发生和饮食有关,饮食控制的好坏直接影响到治疗的效果。历代医家在长期的医疗实践中也总结出不少药膳验方。具体应用应该在辨体质、辨病、辨证的基础上,合理选用。
(一)阴虚燥热证 证见烦渴多饮,随饮随喝,咽干舌燥,多食善饥,溲赤便秘,舌红少津苔黄,脉滑数或弦数。食疗应以养阴消渴饮为基础。
食疗药膳方为: 1.玉粉杞子蛋:天花粉、枸杞、玉竹煎水,沥出,打入鸡蛋,蒸。 2.杞蓣粥:山药、枸杞适量,加粳米,煮粥。 3.三豆饮:绿豆、黑豆、赤小,煎汤服用。 4.乌梅生津茶:乌梅、麦冬,泡水当茶饮。 5.石斛芩叶茶:石斛(干、鲜均可)、黄芩叶,开水沏泡,代茶饮。 主食以荞麦面粉为主。副食以冬瓜、南瓜、苦瓜、藕叶及绿叶菜等食物。
(二)气阴两虚证 证见乏力、气短、自汗,动则加重,口干舌燥,多饮多尿,五心烦热,大便秘结,腰膝酸软,舌淡或红暗、边有齿痕,舌苔薄白少津或少苔,脉细弱。
食疗药膳方为: 1.参杞粥:西洋参、山药、枸杞适量,加粳米煮粥。 2.归芪鸡:黄芪、当归、母鸡剁大块,加水抄煮,去浮沫,纳入黄芪、当归炖至肉熟。
3.苦瓜炒肉:鲜苦瓜、瘦猪肉,武火炒后食用等。 4.首乌适量加水煎半小时,取汁煮鸡蛋,每日1个。 5.益气生津茶:西洋参、石斛,开水沏泡,代茶饮。 主食以黄豆、玉米面粉为主。副食以洋葱、莲藕、豆腐、胡萝卜、黄瓜等。
(三)阴阳两虚证 证见乏力自汗,形寒肢冷,腰膝酸软,耳轮焦干,多饮多尿,混浊如膏,或浮肿少尿,或五更泻,阳萎早泄,舌淡苔白,脉沉细无力。
食疗药膳为: 1.苁蓉山药苡仁粥:肉苁蓉、山药、薏苡仁适量,煮粥食,每日两次。 2.枸杞明目茶:适用于2型糖尿病肝肾阴虚证,表现为头晕眼花、双目干涩者。用法用量:枸杞子、桑叶、菊花,开水沏泡代茶饮。
主食以未精加工面粉,全麦豆类等。副食以山药、蘑芋、南瓜、芋艿、芹菜、胡萝卡、油菜、洋葱等。用菊花泡水代茶饮。 对消渴而症见阳虚畏寒的患者,可酌加鹿茸粉,以启动元阳,助全身阳气之气化。本证见阴阳气血俱虚者,则可选用鹿茸丸以温肾滋阴,补益气血。上述食疗方均可酌加覆盆子、芡实、金樱子等以补肾固摄。
消渴多伴有瘀血的病变,故对于上述各种证型,尤其是对于舌质紫暗,或有瘀点瘀斑,脉涩或结或代,及兼见其他瘀血证候者,均可酌加活血化瘀的药品。如丹参、川芎、郁金、红花、山楂等,或配用降糖活血方药,如丹参、川芎、益母草、当归、赤芍等。
消渴容易发生多种并发症,应在治疗本病的同时,积极治疗并发症。白内障、雀盲、耳聋,主要病机为肝肾精血不足,不能上承耳目所致,宜滋补肝肾,益精补血,可用杞菊地黄,丸或明目地黄丸。对于并发疮毒痈疽者,则治宜清热解毒,消散痈肿,用五味消毒饮。在痈疽的恢复阶段,则治疗上要重视托毒生肌。
二、预防保健操 运动疗法是糖尿病治疗中的一项重要措施,适度而有规律的运动可以使血糖下降,增加热能消耗,使患者对胰岛素的敏感性得到改善,利于糖尿病病情的控制,改善患者全身状态,预防慢性并发症的发生和发展。
针对糖尿病运动调养的方法有很多,预防保健操可以通过全方位的手法达到调理脏腑,养阴清热,益气牢l、肾从而辅助调节血糖的目的。主要操作方法如下所示:
(一)固气转晴 拇指内叩掌心,其余四指握拳,扣住拇指,置于两胁,双脚五指抓地,同时环转眼球,顺时针逆时针各2 0遍。
(二)横推胰区 双手掌由外向内推腹部胰脏体表投影区,一推一拉交替操作2 0遍。 (三)揉腹部 以神阙为中心揉腹,顺时针逆时针各2 0遍 (四)按揉腰背 双手握拳,以食指的掌指关节点揉脾俞、胃俞、三焦俞、肾俞,每穴各半分钟。 (五)推擦腰骶 双掌由脾俞自上而下推至八谬穴10遍。 (六)通调脾肾 揉脾经血海、地机、三阴交,揉肾经太溪穴,双手拇指沿胫骨内侧缘由阴陵泉推至太溪5遍。
(七)拳扣胃经 双手握空拳自上而下叩击小腿外侧胃经循行部位五遍,以酸胀为度。 (八)推擦涌泉 用手掌擦涌泉穴,以透热为度。 三、情志调摄保健法 心理治疗,即精神治疗,中医学又称之为意疗。在一定条件下,心理因素能改变生理活动,利用情绪对内脏功能气机的影响,通过精神因素去调动机体正气与疾病作斗争。从而达到扶正以祛邪,主明(心神活动正常)则下安(内脏安定)的治疗目的。躯体疾病,进行必要的意疗也是裨益的。
糖尿病患者多阴虚阳亢,肝阳偏亢失于条达则性情易激易怒。故糖尿病患者应怒力做到怡情悦志,胸襟开阔,保持情志舒畅,气血流通,如是则阴阳调和。由于糖尿病患者的善怒情绪,作为糖尿病患者的家人,应多理解沟通,幽默和谐的家庭氛围有助于调节糖尿病患者的情绪波动。三餐定时,细心照顾,常沟通多关爱,帮助其减轻压力与负担。
常用的中医心理疗法有五种:以情胜情法,劝说开导法,移情易性法,暗示解惑法,顺情从欲法。
(一)以情胜情疗法 正确地运用情志之偏,可以纠正阴阳气血之偏,使机体恢复平衡协调而对病情有力;
(二)劝说开导法 运用言语对病人进行劝说开导,是意疗的基本方法。在一定条件下,言语刺激对心理,生理激动都会产生很大影响,因此,应正确地运用“言语”,对病人采取启发诱导的方法,宣传糖尿病的有关知识,提高其战胜疾病的信心,使之主动配合医生进行躯体和饮食治疗。劝说开导,要针对病人不同的思想实际和人格及个人特征,做到有的放矢,生动活泼,耐心细致。
(三)移情易性法 就是排遣情思,改易心志。分散病人对疾病的注意力,使思想焦点从病所移于他处,或改变其周围环境,免于与不良因素接触,或改变病人的内心虑恋的指向性,使其从某种情感纠葛中解放出来,转移于另外的人或物身上等等,称之为“移情”。
(四)暗示解惑法 采用含蓄、间接的方式,影响病人的心理状态,以诱导病人“无形中”接受医生的治疗性意见或产生某种信念或改变其情绪和行为,甚或影响人体的生理机能,从而达到治疗的目的。暗示疗法一般多用语言,也可采用手势、表情、暗示性药物及其它暗号来进行;
(五)顺情从欲法 顺从病人的意志,情绪,满足病人心身的需要。仅用前几种方法是不够的,只有当其生活的基本欲望得到满足时,疾病才有可能自愈。对于心理上的欲望,应当有分析地对待,若是合理的欲望,客观条件又能允许时,应尽力满足其所求或所恶,如创造条件以改变其所处环境,或对其想法表示同情,理解和支持,保证等。
四、中医适宜技术保健法 中医防治糖尿病重视综合调治,除了饮食、运动、药物以外,还常用按摩、艾灸、针刺、足浴等多种特色疗法。
(一)按摩 1.按摩背腰部:手掌匀力推揉脊柱两侧,或用按摩棒、老头乐,敲打后颈到腰骶,重点按揉胰俞(第八胸椎棘突下旁开1.5寸)、胃俞(第十二胸椎棘突下旁开1.5寸)、肾俞(第二腰椎棘突下旁开1.5寸)和局部阿是穴(痛点),适合于2型糖尿病伴乏力、腰背酸痛者。
2.按摩腹部:双手掌互擦至掌热,左手掌压右手掌紧贴神阙穴(肚脐),从右上腹部向左上腹部,从左上腹部向左下腹部,用力推揉,适合于2型糖尿病腹满、大便不畅者。
3.按摩肢体:以手指揉点按足三里(外膝眼向下4横指)、三阴交(内踝上3寸)2分钟,以酸胀为度。手擦涌泉穴(前脚掌心)以透热为度,适合于2型糖尿病头晕、乏力、眠差,或下肢麻痛者。
(二)艾灸 1.灸足三里:将艾条一端点燃,对准足三里(外膝眼向下4横指),约距0.5-1寸左右,进行熏灸,每侧10-15分钟。适用于2型糖尿病乏力、抵抗力降低、下肢无力者。
2.灸关元:将艾条一端点燃,对准关元穴(下腹部肚脐下3寸),约距0.5-1寸左右,进行熏灸,每次10-15分钟。适用于2型糖尿病畏寒肢冷,或男子阳痿,抵抗力降低者。
3.注意事项:防止烫伤。糖尿病患者不适宜于化脓灸。
(三)针刺疗法 针刺治疗糖尿病常用选穴方法有以下几种: 主穴为脾俞、膈俞、胰俞、足三里、三阴交。配穴为肺俞、胃俞、肝俞、中脘、关元、神门、然谷、阴陵泉等。针刺方法以缓慢捻转,中度刺激平补平泻法,每日或隔日一次,每次留针15-20分钟,10次为一疗程。疗程间隔3-5日
(四)耳穴 耳穴按压治疗糖尿病常选用的穴位有: 主穴为胰、胆、肝、肾、缘中、屏间、交感、下屏尖。配穴为三焦、渴点、饥点。根据主证及辨证分型,每次选穴5-6个。