小学体育《跳绳》
跳绳体育教案(精选3篇)
跳绳体育教案（精选3篇）跳绳体育教案篇一指导思想：依据《课程标准》的基本理念，贯彻落实健康第一的教学思想，让学生学会生存、学会健体，掌握一些基本的健身方法。
采用灵活多样、合理有效的教学方法，激发学生的运动兴趣。
在教学中以学生为主体，使学生带着愉悦的心情，浓厚的兴趣，积极主动地完成学习目标，发展学生敢于动脑，大胆实践的能力，培养学生的参与意识和创新精神。
教学内容：复习：花样跳绳的各种跳法。
尝试：双飞、创编花样跳绳绳操。
教材分析：跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动。
它是一种以下肢运动为主，结合上肢协调配合的一种身体活动，它可以通过控制动作的繁简和速度的快慢而很容易地达到调节运动量的目的，适合不同的年龄和性别。
由于设备简单，不需要很大的场地，容易开展，是小学体育教材中较好的内容。
通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著作用。
同时还可促进少儿智力、身高的增长，增强少儿心肺功能和胃肠功能。
学生分析：本课的授课对象是小学六年级学生。
好动是学生的天性，他们对体育活动有广泛兴趣，喜欢学习别人的运动技巧。
自信心强，但有时过高的估计自己的能力，还存在着任性，娇气、依赖性强、缺乏合作精神等不良心理倾向。
他们团体意识逐渐加深，除对个人的竞争有兴趣外，对团体竞争也发生浓厚兴趣。
开始注意教师和同学们对自己的态度。
因此在教学中针对学生的'心理生理特点，灵活的安排多样的跳法练习，在课堂上为学生创设公平竞争的氛围，留给学生一定的自主活动天地，让学生在学习和观察思考中得到启示，得到锻炼。
多表扬，少批评和指责。
同时让学生自由组合，有效的激发团队精神、合作精神，有益于各层次学生得到提高。
使学生在参与活动中得到成功感，给学生带来以下心理体验：学会了的愉快，成功了的喜悦，获胜了的开心和自豪。
目标分析：运动参与：激发学生参与体育运动的兴趣，使他们乐于运动，善于运动，为终身体育奠定基础。
小学体育_跳绳教学设计学情分析教材分析课后反思
跳绳并脚跳的教学设计一、指导思想：本课以“健康第一”的课程理念为指导思想，依据《体育与健康课程标准》，以发展学生为中心，根据水平一（一、二年级）的学生学习目标及身心特点和认规律，在充分发挥教师的主导地位，从学生身心健康需求出发，发挥学生在体育课的主导地位，教师通过引导、示范、学生体验，交流展示、创新等，师生共同评价的教学组织过程。
二、教材分析：跳绳是我国民族传统体育，内容丰富多彩形式多样，跳绳具有独特浓郁的民族风格，深受各族人民喜爱，已成为人民生活中健身与娱乐的重要组成部分，是娱乐性与趣味性很强的体育锻炼项目，它不受地域人数场地器材的限制，动作简便易行，具有一定的强身、健心、益智的锻炼效果。
三、学情分析：教学对象为水平一（一、二年级）的学生，他们正处于身心发育的重要时期，活泼好动，好胜，好玩。
在此基础上，对事物有一定的了解但却充满好奇，有较强的模仿能力，有一定的运动能力；本课通过从会跳到熟练，进一步激发学生的学习兴趣，调动他们学习的积极性，诱导学生进入角色，激发他们的练习兴趣。
在练习中鼓励学生积极创新，让学生在玩中学，学中乐。
四、教学目标：1.认知目标：知道并脚跳的动作要领，具有展示自我的意识。
2.技能目标:进一步学习并脚跳的动作技术，使80%以上的学生能够独立完成动作，发展学生腿部力量，以及身体的灵活性和协调性。
3.情感目标：激发学生自主、合作、探究的热情，培养学生坚强的意志品质和团结合作、互帮互助的学习习惯及安全意识。
五、教学重难点：重点：双手正摇并脚跳难点：上下肢的协调六、教学程序：（一）开始热身部分：1.课堂常规。
三面转法的练习。
2.通过“找朋友”的儿歌，在自己的小组内边跑动边找朋友。
进行热身性的活动，达到热身效果，激发学生的学习积极性。
3.绳操。
教师自编绳操，富有趣味性，调动学生主动学习的积极性。
（二）基本部分：1.教师提出问题：上节课我们学习的跳绳方法还记得吗？2.学生自由练习并脚跳绳。
跳绳体育教案(必备15篇)
跳绳体育教案（必备15篇）跳绳体育教案1教材分析本节课的授课对象是小学二年学生。
他们的天性是喜欢玩、好奇心强、争抢好胜模仿力强、喜欢表现，但好动，不能很好地控制自己的行为，一部分还存在任性、娇气等不良的心理倾向。
他们也渐渐产生竞争意识，因为已经能够判断自己的能力大小，所以在发现别人的表现比自己好或者差时，相应地会引起心理的变化。
当别人不如自己时，内心暗暗感到自豪得意。
为此，针对他们喜欢游戏、喜欢展示的共性特点和个性差异，我选择以跳绳游戏为活动主形式，以绳激趣，营造浓厚个人竞争和团体竞争氛围。
由此，在设计理念上，我认真渗透素质教育思想，积极创新体育教学形式，以学生的心理趋向为导向，面向全体学生，贯彻落实“快乐体验”的课题思想，突出一个“新”字，体现一个“改”字，做到人人享有体育，人人都有进步，人人拥有健康。
让学生利用已有经验进行《跳绳》动作与方法的编创，培养学生的创新能力。
并将自己的跳法大胆的向其他同学展示与交流，以此来增强学生的自信心，使学生获得成功的喜悦。
通过游戏比赛的形式培养学生良好的团结、合作教学目标根据体育课程标准的学习领域目标，以及二年级学生的特点，我初步预设了本节课的教学目标：1、情感、态度、价值观：激发学生积极参与体育活动的兴趣，让学生在活动中展示自我，快乐锻炼，增强团队合作意识和竞争意识。
2、知识与技能：发展协调、灵敏的素质，促进智力开发。
教学重点和难点重点：通过各种跳绳游戏的体验活动掌握一定的技能。
难点：在练习中，能够掌握跳绳活动方法，做到自主学练和合场地器材：一块篮球场地、学生每人一条跳绳、录音机一台教学过程（一）情景导入对于低年级学生来说，有趣的游戏情景最能吸引他们进入课堂角色。
整节课，我将以“跳绳王国”为主情景，去激趣。
一入课就在情景中带领学生去旅游参观，学生的活动热情自然而然地被激发和调动出来。
（二）旅游第一站------“过关”通过创设“王国门岗”，指导学生两人一组，用脚玩“石头剪子布”游戏进行热身活动。
小学体育《跳绳教学》课件
难点：保持节奏和变换花样
保持节奏：学生在跳绳时需要掌握一定的节奏感，能够保持稳定的节奏，避免出现忽快忽慢的情况。 变换花样：除了基本的跳绳方式，学生还需要掌握一些花式跳绳的方法，能够灵活变换花样，增加跳绳的趣味性和挑战性。
教学方法与手段
讲解示范法
讲解：向学生介 绍跳绳的基本知 识和技巧
示范：教师进行 跳绳动作的示范， 让学生直观感受 跳绳的动作要领
培养协调能力
培养学生的节奏感和韵律感
提高学生的身体协调性
增强学生的反应灵敏度和手 眼协调能力
帮助学生掌握跳绳的基本技 能和技巧
培养兴趣和自信心
激发学生对跳绳的兴趣和热情 帮助学生掌握跳绳的基本技能和技巧 培养学生的自信心和自尊心 提高学生的身体素质和健康水平
教学内容
跳绳的基本动作
握绳方法：双手握住跳绳两端，保持适当的距离 摇绳方法：将跳绳绕过头顶，双臂屈肘，大臂靠近身体，然后双臂向外翻转，使跳绳绕过身体 起跳方法：双脚并拢，双臂伸直，同时将跳绳绕过身体，然后双脚离地，完成起跳 落地方法：落地时，双脚并拢，膝盖微微弯曲，保持平衡
根据学生的表现给予具体的 建议和指导
帮助学生改进跳绳动作和提 高兴趣
鼓励学生在跳绳时保持积极 的态度和自信
鼓励学生之间的互相学习和 交流
THANK YOU
汇报人：XX
汇报时间：20XX/XX/XX
YOUR LOGO
鼓励学生在课后继续练习： 培养兴趣、增强体质、提高
成绩等
教学评价与反馈
设计评价策略：观察学生练习情况，记录进步程度
观察学生跳绳练 习时的姿势、动 作和协调性
记录每个学生的 练习时间和进步 程度
及时给予学生反 馈和指导，帮助 他们改进
小学生跳绳体育课教学计划（精选8篇）
小学生跳绳体育课教学计划（精选8篇）小学生跳绳体育课教学计划（精选8篇）时间的脚步是无声的，它在不经意间流逝，我们的教学工作又将在忙碌中充实着，在喜悦中收获着，请一起努力，写一份教学计划吧。
以使教学工作顺利有序的进行，提高自己的教学质量，以下是小编为大家收集的小学生跳绳体育课教学计划（精选8篇），供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
小学生跳绳体育课教学计划1一、指导思想本节课从健身体育出发，全面提高学生的身体素质及自我锻炼的意识。
根据小学生生理和心理特点，为学生提供自主学习活动的空间，改变原有的教学模式，以教师为主导，学生为主体，充分发挥学生主观能动性，挖掘学生内在潜力，尊重每个学生的个体差异，满足学生的不同需求，培养学生创新意识。
通过多种教学方式，培养学生自学、自练、互评能力，在愉悦的气氛中完成教学任务。
二、教材选择双长绳是本单元教材四，跳绳是深受小学生喜爱的体育教材内容，经常进行跳绳，对于促进运动器官的发育和内脏机能的发展有重要的作用，尤其能够对发展弹跳力和提高灵敏、协调、速度、耐力等身体素质具有显著的效果。
本课结合新课程标准的理念，根据五年级小学生身心特点，将跳绳教材游戏化，培养学生练习的积极性，针对学生的个体差异，采用分层次教学的方法，满足学生们的不同需求，确保每个学生都受益，通过游戏提高团结、协作、竞争以及群体意识和集体荣誉感，使学生得到全面的发展，在学习中体会快乐，在运动中体验成功的同时培养学生的终身体育意识。
三、教学过程1．开始与准备部分：采用英语谈话的方式开课，以此激发学生的学习兴趣，让学生体会体育课不是单一存在的。
利用音乐烘托课堂气氛，改变队列枯燥、单调的练习方式，巧妙地利用队形变化的特点，吸引学生的注意力，让队列真正成为课堂中不可缺少的一部分，充分体现学生的动作整齐，团结协作的优良品质，反映学生的精神面貌。
用节奏欢快的乐曲进行韵律操练习，提高学生的节奏感、协调性，使学生在愉快的氛围下达到热身的目的。
小学一年级体育跳绳教案
小学一年级体育跳绳教案范文(精选3篇)小学一年级体育跳绳教案篇1【设计意图】跳绳，是幼儿冬季锻炼、增强体质、提高免疫力、预防感冒等疾病的一种很好的锻炼方式。
深得孩子们的喜爱。
跳绳不仅可以锻炼幼儿的体质，还有利于幼儿心智发展，真是一项身心发展的双益运动项目。
【活动目标】1、能探索出绳子多种玩法掌握跳绳的基本技能发展幼儿的身体动作。
2、活动中体验创造性跳绳的乐趣发展幼儿的想象力与创造力，培养幼儿的合作意识与合作能力。
【活动准备】录音机、磁带一根绳子。
【活动过程】1、幼儿听《兔子舞》的音乐做热身运动。
2、听老师口令练习跳跃及上肢动作。
师;跳、跳、跳，幼儿跟着老师跳、跳、跳，原地双击此处师问;“还可以怎么跳?”引导幼儿向前跳、向后跳、向上跳、蹲跳、向左跳、向右跳、单、双脚跳。
3、上肢活动师绕绕臂，绕绕臂。
幼儿跟着老师绕绕臂。
师问“还可怎样绕”引导幼儿向前饶、向后绕、单、双手绕、举起手臂绕等，发展幼儿动作的灵活性。
活动开始;引导幼儿探索跳绳的多种玩法1、单人双脚跳。
幼儿两人或三人一组，有人单脚跳绳，其他人跟着节奏数数。
看一看谁跳的多。
2、双人双脚跳。
两人一根绳子，幼儿面对面，两人同时双脚一起跳，跳得多者为胜。
3、幼儿自由结伴2人、3人或多人合作探索跳绳的玩法。
长绳一根，两名幼儿在两头摇动绳子，其他幼儿2—3 人一起跳。
看谁跳得多，多者为胜。
4、请幼儿相互交流合作玩游戏的方法。
【放松整理】随着音乐做“骑马”的动作。
【活动延伸】回家后与爸爸妈妈及小伙伴做跳绳的游戏。
【活动反思】通过跳绳活动，不仅可以锻炼幼儿的体质，还有利于幼儿心智发展,有助于幼儿体力、智力和应变能力的协调发展;能培养幼儿身体的平衡感和动作的节奏感。
尽管在活动中有些幼儿动作不是很灵活，但是重在参与。
在游戏的活动中培养幼儿的合作意识和合作能力，让幼儿体验合作游戏的快乐。
小学一年级体育跳绳教案篇2活动目标：1、初步掌握向前甩绳，双脚并拢向上跳得跳绳方法。
小学体育水平一《跳绳》第3课时教案
c、膝盖放松与手部节奏一致，踝关节与膝关节富有弹性，做到前脚掌着地。
d、注意身体直立姿态，眼视前方，面带微笑。
二，游戏：跑跳绳接力
游戏方法：将学生分成人数相等的四组，左右相隔一定的距离成纵队站在起跑线后，各队排头队员双手向前摇绳跑跳出，绕过15米远处的标志物后原路返回，将跳绳交给本队第二人，第二人以同样的方法进行，这样每队依次进行，最后以每队完成任务的先后顺序决定名次。
１、学生听
２、学生练习
３、纠正错误
结束部分
一、放松活动
二、总结
三、下课
1、教师组织领做
2、指出本节课的优点与缺点
３、组织：四列横队
1、学生模仿
2、学生听，提问
3，安排见习生
二准备活动：
绳操：活动身体各个关节
1教师语言要清晰。
2教师讲解课堂要求和任务。
3教师带领学生一起做游戏。
4教师讲解绳操
1学生站成四列横队。
2学生做
3学生认真听
基
本
部
分
一、并脚跳
两手持绳向前摇，双脚并拢跳跃过绳，绳子绕过身体一周，一摇一跳，完成并脚跳（即为并脚单摇跳）。
教学提示：
a、先学会单手前摇绳或后摇绳，再接着单手带绳摇与跳动。
小学体育水平一《跳绳》第3课时教案
教材
1，跳绳：并脚跳
2，游戏：跑跳绳接力
任
务
1，学会并脚跳的动作要领，培养上下肢的协调能力。
2，学会跑跳绳接力的游戏方法，发展上下肢的协调能师活动
学生活动
准备部分
一，课堂常规：
1，体育委员整队，报告人数
2，教师宣布课的任务和要求
体育教案跳绳(必备15篇)
体育教案跳绳（必备15篇）体育教案跳绳第1篇教学目标：1.让孩子了解影响跳绳快慢的因素2.设计该课题的研究方案3.让孩子们通过研究掌握方法增强团队精神。
学情分析：本次授课的对象是小学六年级的学生，他们对跳绳很感兴趣，也有体力和一些技巧，但是他们平时锻炼的少，团队合作的机会不多，很少有人关注跳绳快慢的因素有哪些，所以我们想通过这节课让孩子以小组合作的方法锻炼身体，增强自信，体验快乐。
第一种方案可以将两小组并一大组，这样完成起来就好一些。
教学重难点：1、提出假设影响跳绳快慢的因素有哪些2、设计研究方案教学方法：小组合作探究教学器材：跳绳，方案的表格，多媒体课件教学过程：一、导入：以音乐导入，让学生感受快乐的气氛。
师问大课间我们都做哪些有意义的活动（生答）二、开展一次挑战赛激发学生的兴趣，引出课题（板书课题）三、我们都尽力去跳了但还是有人快有人慢，那影响跳绳快慢的因素有哪些呢？请同学们先来小组讨论一下再提出假设。
四、小组汇报教师板书五、跳绳是一项很好的运动，有的同学跳得很快所以他很自信，可有的同学就是跳不快，要想跳得快，除了持之以恒的训练外，还要掌握方法，所以，我们今天就“影响跳绳快慢的因素”提出了假设，下面请同学们选择一个课题，来设计一个可行的研究方案。
（发放表格）六、小组分工合作七、小组汇报方案探讨可行性，其他同学补充八、跳绳不仅能强生健体，娱乐性还很高，花样的跳绳特变得好看我们一去去看看好不好。
九、播放花样跳绳的视频十、师小结：兴趣是我们快乐的源泉，同学们我们有没有信心将快乐进行到底呢！那就让我们小组团结合作，在课下去继续验证我们设计的方案，我愿意和你们一起将快乐进行到底。
记得喊我哦。
体育教案跳绳第2篇活动目标：1、初步掌握向前甩绳，双脚并拢向上跳的跳绳方法。
2、培养幼儿不怕失败，不断努力的坚韧精神。
3、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。
4、培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。
小学体育水平一《跳绳》第一课时教案
4—5
2—3
1—2
1--2
组织：三人一组，散点站位
教法：
1.教师讲解摇长绳的方法
2.学生分组练习摇长绳
3.教师讲解示范原地并脚跳
4.学生分组练习
5.讨论研究，互帮互助
6.学生小组示范
7.分组集体练习
8.发散练习（原地附加动作，增加次数）
要求：掌握好并脚离地的时机
组织：三人一组，散点站位
教法：
1.复习原地并脚跳
2.教师讲解示范
3.跳绳人站在停绳中间原地并脚跳三到五次
4.上瘾一练习基础上，绳子左右摇摆，跳绳人并脚或单脚跳过摆动的绳
5.跳绳人站在停绳中间练习单脚交换跳
6.分组练习
7.在教师指导下集体练习
8.发散练习，创新花样
要求：把握好靠近一脚先跨，ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ一脚随即跳起的时机
结束部分
8
分钟
一、放松身心游戏：
舞蹈《小燕子》
教学内容
练习
数量
组织教法与要求
开始部分
1
分钟
一、课堂常规
二、宣布课的内容
三、激发兴趣、提出课的要求
组织：四列横队
要求：积极参与锻炼，合作学习
基本部分
7
分钟
一、队列练习
1.向左、右转
2.向后转
二、模仿操（自编）
学打气、把土铲、抡大锤、
摇井把哦！
2—3
4×8
组织：四路纵队
教法：统一口令，统一练习
要求：精神饱满，步伐整齐
二、教师总结本课
2—3
2--3
组织：体操队形
教法：音乐伴奏，师生共舞
要求：轻松、活泼
场地器材
跳绳体育教案
跳绳体育教案跳绳体育教案篇一指导思想：依据《课程标准》的基本理念，贯彻落实健康第一的教学思想，让学生学会生存、学会健体，掌握一些基本的健身方法。
采用灵活多样、合理有效的教学方法，激发学生的运动兴趣。
在教学中以学生为主体，使学生带着愉悦的心情，浓厚的兴趣，积极主动地完成学习目标，发展学生敢于动脑，大胆实践的能力，培养学生的参与意识和创新精神。
教学内容：复习：花样跳绳的各种跳法。
尝试：双飞、创编花样跳绳绳操。
教材分析：跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动。
它是一种以下肢运动为主，结合上肢协调配合的一种身体活动，它可以通过控制动作的繁简和速度的快慢而很容易地达到调节运动量的目的，适合不同的年龄和性别。
由于设备简单，不需要很大的场地，容易开展，是小学体育教材中较好的内容。
通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著作用。
同时还可促进少儿智力、身高的增长，增强少儿心肺功能和胃肠功能。
学生分析：本课的授课对象是小学六年级学生。
好动是学生的天性，他们对体育活动有广泛兴趣，喜欢学习别人的运动技巧。
自信心强，但有时过高的估计自己的能力，还存在着任性，娇气、依赖性强、缺乏合作精神等不良心理倾向。
他们团体意识逐渐加深，除对个人的竞争有兴趣外，对团体竞争也发生浓厚兴趣。
开始注意教师和同学们对自己的态度。
因此在教学中针对学生的'心理生理特点，灵活的安排多样的跳法练习，在课堂上为学生创设公平竞争的氛围，留给学生一定的自主活动天地，让学生在学习和观察思考中得到启示，得到锻炼。
多表扬，少批评和指责。
同时让学生自由组合，有效的激发团队精神、合作精神，有益于各层次学生得到提高。
使学生在参与活动中得到成功感，给学生带来以下心理体验：学会了的愉快，成功了的喜悦，获胜了的开心和自豪。
目标分析：运动参与：激发学生参与体育运动的兴趣，使他们乐于运动，善于运动，为终身体育奠定基础。