存在主义疗法的释梦观
存在主义疗法的释梦观
存在主义疗法的释梦观徐凯【摘要】释梦是心理治疗的重要技术,存在主义将梦的诠释从梦对我们意味着什么转移到做了梦我们可能意味着什么.目前,随着存在主义疗法日益受到重视,有必要对其释梦观有所了解以便更好地在理论和实践中加以应用.本文重点梳理了帕尔斯、德兰妮、厄尔曼和雅罗姆有代表性的存在主义释梦观点,并对其他一些存在主义释梦观也进行了回顾,最后探讨了它的实质及其使用时的注意事项.【期刊名称】《宜春学院学报》【年(卷),期】2014(036)004【总页数】3页(P9-11)【关键词】释梦;存在主义疗法;孵梦技术;小组释梦【作者】徐凯【作者单位】洛阳师范学院教育科学学院,河南洛阳471022【正文语种】中文【中图分类】B849弗洛伊德于1899年出版《释梦》一书，从心理学意义上对梦进行解析，标志着现代科学释梦的开始。
从一开始，弗洛伊德就认为释梦是每一个心理咨询和治疗者所必须掌握的技术，“凡不能解释梦意象的来源的医生，都不能指望对恐惧症、强迫症或妄想症有所了解，自然也谈不上对它们施加治疗影响了。
”［1］(P1)自现代释梦开创百年来，陆续有学者提出自己的释梦理论和技术，已形成了百家争鸣的局面。
在各流派中，存在主义疗法的释梦理论尤为值得我们关注。
目前，有关于存在主义释梦理论的文献匮乏，这与存在主义疗法在当下日益重要的地位不相适应，故很有必要做一梳理整理以便在理论和实践中能更好地加以应用。
一、帕尔斯的完形梦境理论美国精神病学专家帕尔斯 (F.S.Perls)创立完形疗法 (gestalt therapy)，在存在主义疗法中颇具影响力。
完形疗法是一种非解释性、非分析性的心理治疗方法。
帕尔斯在治疗思想史上，最重要的工作便是将弗洛伊德的心理理论和身体理论统整为一体，声明完形疗法的释梦理论不同与精神分析学派。
他从现象学出发，认为梦的每个元素都是梦者人格一部分的投射，一切事物的出现都是未来完善整体人格，并由此提出了富于激情的释梦方法——完形梦境治疗。
存在主义疗法
核心概念
• 人性观 • 人性观存在主义反对将心理治疗看作是一套治疗技术，它 将治疗的实践过程建立在理解人类意义的基础上，主张探 索人类行为的各个层面并主张采用不同的方法去理解人。 • 存在主义人性观认为：人类存在的意义不是固定不变的， 相反，我们一直在通过自己的计划不断地重新创造着自己。 人类总是处于一种持续的转换、凝聚、进化以及成形的过 程中。 • 在存在主义理论看来，人类存在的基本维度包括： • １、自我察觉的能力。 • ２、自由与责任。 • ３、建立自我认同感与建立对个体有意义的人际关系。 • ４、寻求意义、目的、价值和目标。 • ５、焦虑是生活的条件。 • ６、察觉死亡与不存在。
马丁· 海德格尔
他的思想核心是：个体就是世 界的存在。在所有的哺乳动物中， 只有人类具有意识到其存在的能力。 他们不作为与外部世界有关的自我 而存在，也不作为与世界上其他事 物相互作用的本体而存在。 海德格尔还认为人类处于矛盾 之中，他们预示到不可避免的死亡， 死亡导致痛苦和恐怖的经验。我们 的存在既不是我们自己造成的，也 不是我们的选择。存在是强加给我 们的，并将一直延续到我们去世。
多元文化背景下的存在主义疗法
• 在多元文化治疗方面的优势
• 因为存在主疗法并没有规定对现实的特定 视角，又因为其所拥有的宽泛观点，因此 这种疗法非常实用于多元文化背景的治疗 过程。
1、存在主义疗法聚焦于我们每个人都无法回避 的爱、焦虑、苦难和死亡等问题。 2、每个人都是多元文化的产物，因此我们从某 种意义上讲其实都是多元的。 3、存在主义疗法的其中一个优势在于它能够帮 助来访者认识到社会及文化条件对自己行为的 影响。
• 六、觉察死亡与不存在 • 存在主义者不会消极的看待死亡，相反，他们认为觉 知到死亡这种基本的人类境况对我们的生活而言具有 重要的意义。如果我们否认死亡的不可避免性，我们 的生活就会变得平淡而缺乏意义。 • 存在主义认为，我们对死亡的觉知是我们生活和创造 力的源泉。如果我们认识到人类终归是要死亡的话， 就能意识到我们没有无穷的时间来完成自己的种种计 划，当下的存在就变得至关重要。亚隆还指出，治疗 师应该直接和来访者说明死亡的现实性。亚隆认为对 死亡的恐惧会潜伏下来并对我们的生活造成终身的负 面影响 。
03存在主义疗法
精神崩溃或心理萎顿
(2)各种治疗的共有要素
与一位鼎立相助的人保持一种密切的、有情 感交流的信赖关系
医疗背景
一套基本原理或概念构想 与基本原理相联系的具体方法
(3)各种治疗的共有功能
激起和维持来访者的获助期望 疏泄来访者的情绪
提供新的学习经验
增强了来访者的主宰感和自我效能感
提供机会，使来访者能够内化并维持治疗收
获
3.存在主义疗法的基本观点
人性观 自我觉察观
自由与责任观
自我认同与人际关系观
生命意义观
焦虑和死亡观
4.存在主义疗法的要点
针对上面的基本观点提供帮助 精髓在于以咨询员或治疗师自己为工具
大概三个阶段的治疗程序
治疗目标——移除障碍
避免直接下诊断
存在主义疗法
辅导课程三
主讲人: 杨 东
三、存在主义疗法的主要代表人物
氟兰克尔
罗洛.梅
四、存在主义疗法的基本理论
各个理论流派的主要差别 各个理论流派的共同要素
存在主义疗法的基本观点
存在主义疗法的要点
1.各个理论流派的主要差别
基本理论 治疗目标
治疗关系
治疗手段和技术
2.各个理论流派的共同要素
心理痛苦的共同性 各种治疗的共有要素
存在主义疗法
观点：
观点1：意义与无意义
当把眼光投向事件和他人的时候意义就会出现——生活的意义是投入的副产品。
弗兰克尔创立了一种叫做意义治疗的技术，帮助个体超越自己并积极的看待自己的问题。
●心态调节
●减反射
●荒谬意向：让他们带着较少的忧虑，并常常带着幽默看待自己，来使注意力从自
己身上离开。
●苏格拉底对话
意义疗法帮助来访者找到生活的意义。
观点2：自由、责任和选择
治疗师要帮助来访者发现他们是怎样躲避自由的，鼓励他们学会使用这种自由；治疗师的任务是让来访者认识到他们是怎样让他人来为自己做决定的。
观点3：对死亡和不存在的认识
认识到死亡是人类的一个基本状态，这样可以给生活带来意义。
观点4：努力取得认同和与他人关系的努力
要正确面对孤独，只有拥有自我才能更好的与他人在一起。
案例：
我的目标是尽可能多地为斯塔投入，因为我认为能够与他建立的关系将是我们一起工作的来源。
我希望集中的一个方面是他怎样找到生活的价值，精神价值是否曾是或现在是他生活的一部分。
让斯坦知道我们可以讨论他的信念和价值如果他愿意的话。
他说他很焦虑这是可以探讨的一个方面。
因为斯坦提到过害怕死亡，甚至提到过自杀，我肯定会鼓励他探讨这方面的思维和情感。
我想对他的死亡的恐惧以及是什么让他活着了解得更多一些。
我已开始就要评估他自杀的危险性。
我们还要探讨他致力于什么质量的生活。
我感兴趣的是斯坦怎样
对待自由和与之相伴的责任，治疗师帮助他拓展对自己存在世界上的方式的认识的一个途径，这种认识将使他产生改变。
释梦技术及其应用
释梦技术及其应用李孟潮/article/ShowArticle.asp?ArticleID=93弗洛伊德在《释梦》第一版的序言中说道：凡不能解释梦意象来源的医生，都不能指望对恐怖症、强迫症、或妄想狂有所了解，自然也谈不上对他们施加影响了。
"随着时间的推移，我们发现释梦不仅仅是精神分析的一项治疗技术，而且也是重要的临床检查和辅助诊断计能。
值此《释梦》发表100周年之际，我们有必要对心理动力学派的释梦技术进行总结，并探讨其在中国文化背景下精神科临床的应用。
1.心理动力学派的释梦技术1.1弗洛伊德的释梦观：弗洛伊德认为梦分为愿望梦、焦虑梦和惩罚梦，其本质都是愿望的满足。
梦的材料和来源有三方面：做梦前一天的残念；睡眠中躯体方面的刺激；幼年经验。
梦的内容结构分为显梦和隐梦两个层面，通过稽查作用和梦的伪装，隐藏的愿望才能意识进入组成显梦。
简而言之，梦的动力一是本我内的冲动，二是介于本我与自我间的稽查机制及自我和超我本身。
稽查作用使隐梦所包含的无意识冲动进一步伪装和转化成显梦的内容，这种转化过程（即"梦的工作"）包括以下几个机制：(１)凝缩作用(Condensation)；(２)移置作用(Displacement);(3)戏剧化作用，即用视觉形象表现抽象思维;(4)润饰作用(Secondary elaboration)。
梦中的情感反映总是"真实"的，如果梦的情感反应与显梦内容不协调，说明其形成时发生了转化和象征，而与隐梦一致。
梦是通往无意识的捷径，通过释梦可使压抑的本能冲动意识化，有助于揭露病人症状的真实含义，破除阻抗达到治愈。
释梦的具体操作是治疗师利用患者对梦中原意的自由联想，揭示出隐梦的意义。
这里要着重指出的是，《释梦》发表后的若干年间，弗洛伊德对其梦理论进行了一系列重大的修改和补充说明。
一便是"象征作用"的强调，弗洛伊德指出"象征作用或许是梦理论中最引人注目的部分，……象征作用使我们在某些情形中无需询问梦者来对梦进行解释。
二级心理咨询师考前常见错题解析2
2016二级心理咨询师考前常见错题解析2判断题1.以人为中心疗法有一种不变的诊断，即认为所有心理问题及困扰均是由于个人自我实现倾向的阻滞所造成的(√)32.来访者中心疗法或以人为中心的治疗的倡导者是卡尔•罗杰斯。
(√)3.以人为中心的疗法建立在假定人性生来就是努力自我实现的哲学基础上。
(√)4.阿德勒疗法的过程与精神分析疗法的基本思想同出一辙。
(╳)解析：阿德勒：自卑——代偿——超越5.阿德勒疗法与精神分析疗法都认为，个体早期行为对当前个性形成有重要的影响(√)6.存在主义疗法的主要目标是让来访者选择一种对自己负责的更真实的生活(√)7.存在主义疗法的主要目标之一,帮助来访者选择生活的价值和目标。
(√)8.完形疗法认为,通过让来访者直接体验心理冲突,提高自我察觉水平,从而走向人格整合(√)9.现实疗法关注的外显行为是当前的和今后的行为,而不是过去的行为.( √)10.家庭疗法比较强调来自父母双方的独立图式对家庭成员的影响. (√)11.行为疗法认为：可以通过学习消除不适应性行为，也可以通过学习获得缺乏的适应性行为(√)12.行为疗法认为：个体的适应性和不适应行为，包括所有行为变化都是通过学习获得的。
(√)13.由于辩论和对峙的使用，有些来访者在没有获得尊重和信任之前会很不习惯认知疗法(√)14.以情感为取向的心理治疗学派认为，来访者的问题在于对情感的觉察受阻碍，因而无法表现健康的适应的行为(√)15.“情结”是被压抑的欲望在无意识中的团结，是一种心理的损伤(√)16.阻抗的力量与压抑的力量同源，都由于自我或自我与超我的联合活动(√)17.传统的精神分析治疗法需要相当长的一段时间的投入才能达到治疗的目标(√)18.心理治疗的起源可以追溯到19世纪末弗洛伊德创立的心理分析疗法，甚至可以追溯到19世纪中叶催眠法的施行。
(√)1.指出下列属于精神分析的治疗技术和方法(ABCD)(A)自由联想(B)释梦(C)阻抗分析(D)移情分析(E)脱敏治疗2.在性心理发展中，弗洛伊德认为人在幼年时期，对异性双亲的眷恋现象是人类普遍存在的特征之一，它们被称为(ABCD)(A)俄狄浦斯情结(B)恋母情结(C)恋父情结(D)伊莱克斯情结(E)幼年创伤情结3.行为治疗中行为强化的方法主要有(ABC)(A)塑造法(B)代币管制法(C)消退法(D)催眠法(E)对峙法4.指出系统脱敏法的三个主要组成部分(ABC)(A)要求来访者进行放松训练(B)建立恐惧或焦虑的等级层次(C)进行想象脱敏和现实脱敏(D)通过模仿学习新的行为(E)通过强化保持习得的行为解析：系统脱敏疗法的理论基础是学习理论，即经典的条件反射与操作条件反射。
梦的解析
梦的解析对梦中象征的解析是一项在临床病理分析中普遍应用的技术。
在这一节中，我们将就如何从本体心理学的角度进行梦的解析来加以举例说明。
一、释梦的基本原则应遵循如下三条基本原则来分析一个梦的本意：1.1象征可指示人关于客观事物或环境的功能本性象征的意义并非是由事物本身所表现出的特点赋予的，而是由当前人类所普遍承认的规则来确定的。
人的功能归于个体的生活因携和个体生理意义上的健康。
1.2象征表示意义的原理这方面是指产生象征的效果及与(1．1)相关的特殊主体。
1.3语义的标准对于病人梦中的语义记录或幻象记录，是一个本体心理学家在对病人主体进行分析时，应该经常注意的两个因素。
缺乏语义记录会使自我无法得到生活因携功能的信息。
梦和幻象的象征大概由如下四种因素构成：社会总体现实，我们的本能的形象化，外界传人大脑的语义的印象，对个人历史的推动。
在这四种因素中，有着自由的相互作用，这种作用因不同的个体而异，因此无法找到一个具有普遍约束力的标准来衡量它。
由上述三条规则和四种因素来分析人的梦的象征意义，可以发现最终可归为四种类型：1)．变化的行为，对于某事物发生发展的推动，及由此涉及到的一些事物；2)．行为发生的环境和背景及主体的存在主义的状态；3)．通过人物(包括与事物相关的、构成语词所指的对象)来辨别事物的属性；4)．主体的情感(有利的或不利的)上述四个因素就是进行梦的解析的关键所在。
它们以完全的物力论来描述了人的生命。
二、释梦举例一位女病人在诊治过程中作了两个梦。
这位病人是阿布鲁佐大区人，在家中三兄妹中行二，32岁，14岁结婚以来就一直盼着怀孕，但直到现在也没能盼到。
经过多次的诊治和5次外科手术，几次诊断都是正常的，包括卵巢、输卵管和子宫，一切正常。
因此，从生理的角度上，她完全具备生育的能力。
她的丈夫经过身体检查，也被证实具有完全正常的生育能力。
问题就在于这位病人太想要孩子了，以致于为了能要孩子可以付出一切代价。
然而事实上，尽管他们夫妇性功能健全，并频繁地进行性生活，她却没有得到孩子。
存在主义疗法
代表人物
弗朗克（Frankl） 罗洛.梅（Roll May）
柏根塔尔（James Bugental）
叶伦（Irvin Yalom）
弗朗克（Frankl）
弗朗克是弗洛伊德的学生，因此导致他走向精神分析取向的精神病学生涯。而后，他又受到存在主义哲学家 作品的影响，开始发展属于自己的一套存在的哲学与精神分析治疗法。其基本概念有自由、责任、生命的意义和 追求价值等。他亦发展出经由追寻意义来治疗的意义治疗法。综观弗朗克的著作，不难发现他的主题在于“追求 意义的意志”。弗朗克指出，现代人拥有生活的工具，却没有生活的意义。当人们不再忙于例行事务或工作时， 便可时常经验到我们时代的病征是无意义，或称为“存在虚无”。进行治疗的目的在于促使人们经由外在事务、 苦痛、工作和爱来发掘生命的意义与目的（Frankl,1965）。
2、自由与责任
存在主义理论的核心观点是：尽管我们渴望自由，但是我们常常会想方设法逃离我们的自由。尽管我们无法 选择是否来到这个世界，但是我们可以选择自己的生活方式、选择自己希望成为怎样的人。正因为这种自由的存 在，我们就不得不担负起指导自己生活的责任。
治疗师的主要任务有二：一是要帮助来访者意识到自己是如何让别人来为自己作决定的；二是要鼓励他们逐 渐学会为自己作选择。
存在主义疗法
心理疗法理论之一
01 概念
03 理论依据
目录
02 代表人物 04 治疗技术
05 治疗阶段
07 局限性
目录
06 贡献
基本信息
存在主义疗法是十一种基本心理疗法理论之一，注重主观体验。存在主义治疗法可称为治疗实务的一种智性 取向（approach）或是治疗者所遵循的一种哲学（philosophy），因为存在主义治疗法并非独立的治疗学派， 也不是一种可以明确界定模式的特殊治疗技术。
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帕尔斯的完形梦境理论
美 国精神病学专 家 帕尔斯 （ Ｆ ． Ｓ ． Ｐ ｅ ｒ ｌ ｓ ）创立 完形疗法 （ ｇ ｅ ｓ ｔ ｌ ａ ｔ ｔ ｈ ｅ ｒ ａ ｐ ｙ ） ，在存在 主义疗法 中颇
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性的存在 主义释梦观点，并对其他一些存在主义释梦观也进行 了回顾 ，最后探讨 了它的实质及其
使 用 时的 注意 事项 。 ・
关键词 ：释梦 ；存在主义疗法 ；孵梦技术；小组释梦 中图分 类 号 ：Ｂ ８ ４ ９ 文献 标 识码 ：Ａ 文 章编 号 ：１ ６ ７ １— ３ ８ ０ Ｘ （ ２ ０ １ ４ ）０ ４— ０ ０ ０ ９— ０ ３
摘
要 ：释梦是心理治疗的重要技 术，存在主义将梦的诠释从梦对我们意味着什么转移到做
了梦我们可能意味着什 么。 目前 ，随着存在主义疗法 日 益受到重视 ，有必要对其释梦观有所 了解
以便 更好 地 在理 论 和 实践 中加 以应 用。本 文 重点梳 理 了帕 尔斯 、德 兰妮 、厄 尔曼和雅 罗姆有代 表
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弗洛伊德 于 １ ８ ９ ９年出版 《 释梦》 一书 开始 。从一开始 ，弗洛伊德就认为释梦是每一个心
理咨询和治疗者所必须掌握的技术 ， “ 凡不能解释 梦意象的来源 的医生 ，都不能指望对恐惧症 、强迫
症 或 妄想症 有 所 了解 ， 自然也 谈 不上 对 它们 施加 治
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第３ ６卷 第 ４期 ２ ０ １ ４年 ４月
宜春学院学报
Ｊ ｏ ｕ ｒ ｎ ａ ｌ ｏ ｆＹｉ ｅ ｈ ｕ ｎ Ｃｏ ｌ ｌ ｅ ｇ ｅ
Ｖ ｏ １ ． ３ ６，Ｎｏ ． ４
Ａｐ ｒ ． ２ ０ １ ４
存 在主 义疗法的释梦观
徐 凯
（ 洛阳师范学院 教 育科学学院，河南 洛阳 ４ ７ １ ０ ２ ２ ）