《人体对外界环境的感知》眼和视觉合集
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生物《人体对外界环境的感知 (眼和视觉)》
△
眼球的结构
黑眼球
白眼球
脉络膜
瞳孔
睫状体
视神经 玻璃体
角膜 ：无色透明
眼球
外膜 眼球壁 中膜
巩膜 ：白色坚固，俗称“白眼球” 虹膜：有色素，俗称“ 黑眼球 ”中间有瞳__孔_ 睫状体 ： 调节晶状体的曲度 脉络膜 ：不透光，使眼球成为暗室
内膜
视网膜：有 感光 细胞，能接受光线的 刺激，是视觉感受器。
（4）睫状体的作用是（B ） A.调节瞳孔大小 B.调节晶状体的曲度 C.保护眼
球 D.使眼球产生运动
（5）眼球内折射光线的主要结构是（ A ）
A.晶状体 B.房 水 C.玻璃体 D.瞳孔
（6）你认为眼球中的（ A ）相当于相机中的胶卷
A. 视网膜 B. 晶状体 C. 角膜 D. 瞳孔。
（7）人眼的“白眼球”和“黑眼球”实际上是指（ ）
☆△
预防近视眼，做到“三要”：
读写姿势要正确，眼与书 的距离要在33厘米左右。
看书、看电视或使用电脑1小时 后要休息一下，要远眺几分钟。
要定期检查视力，认真做眼保健操。
预防近视眼，做到“四不要”：
不在直射的强光下看书。
不在光线暗的地方看书。
不躺卧看书。
不走路看书。
自当主堂学检习测： 2.自学检查
内容物:晶状体（对光有折射作用）和玻璃体
眼睛的结构：
视觉的形成
光线
角膜、瞳孔
晶状体 （折射）
玻璃体
大脑视觉中枢 信息 （视觉）
视觉神经
信息
视网膜(成像） 有感光细胞
形成物像的部位是： 视网膜； 形成视觉的部位是：大脑视觉中枢
（1）人类为什么会有黑眼睛和蓝眼睛？ 虹膜有色素
（2）平时所说的黑眼珠和白眼珠是指眼球的哪两个部分？ 虹膜 巩膜
眼球的结构
黑眼球
白眼球
脉络膜
瞳孔
睫状体
视神经 玻璃体
角膜 ：无色透明
眼球
外膜 眼球壁 中膜
巩膜 ：白色坚固，俗称“白眼球” 虹膜：有色素，俗称“ 黑眼球 ”中间有瞳__孔_ 睫状体 ： 调节晶状体的曲度 脉络膜 ：不透光，使眼球成为暗室
内膜
视网膜：有 感光 细胞，能接受光线的 刺激，是视觉感受器。
（4）睫状体的作用是（B ） A.调节瞳孔大小 B.调节晶状体的曲度 C.保护眼
球 D.使眼球产生运动
（5）眼球内折射光线的主要结构是（ A ）
A.晶状体 B.房 水 C.玻璃体 D.瞳孔
（6）你认为眼球中的（ A ）相当于相机中的胶卷
A. 视网膜 B. 晶状体 C. 角膜 D. 瞳孔。
（7）人眼的“白眼球”和“黑眼球”实际上是指（ ）
☆△
预防近视眼，做到“三要”：
读写姿势要正确，眼与书 的距离要在33厘米左右。
看书、看电视或使用电脑1小时 后要休息一下，要远眺几分钟。
要定期检查视力，认真做眼保健操。
预防近视眼，做到“四不要”：
不在直射的强光下看书。
不在光线暗的地方看书。
不躺卧看书。
不走路看书。
自当主堂学检习测： 2.自学检查
内容物:晶状体（对光有折射作用）和玻璃体
眼睛的结构：
视觉的形成
光线
角膜、瞳孔
晶状体 （折射）
玻璃体
大脑视觉中枢 信息 （视觉）
视觉神经
信息
视网膜(成像） 有感光细胞
形成物像的部位是： 视网膜； 形成视觉的部位是：大脑视觉中枢
（1）人类为什么会有黑眼睛和蓝眼睛？ 虹膜有色素
（2）平时所说的黑眼珠和白眼珠是指眼球的哪两个部分？ 虹膜 巩膜
人体对外界环境的感知12012版
技能训练
环境变暗 瞳孔变大 环境变亮 瞳孔变小
物像只有落到视网膜上，人才能够清晰
地看到这个物体，这就需要眼球内晶状体等 结构具有灵敏的调节功能。如果眼球的前后 径过长，或者晶状体曲度过大且不易恢复原 大小，远处物体反射来的光线通过晶状体等 折射所形成的物像，就会落到视网膜的前方, 这样看到的是一个模糊不清的物像。这种看 不清远处物体的眼，叫做近视眼。近视眼可 以通过配戴近视镜—凹透镜加以矫正。
视野中物体反射的光线经晶状体的 折射后在视网膜上形成清晰倒立的 物像.
你可能还有过这样的经历：如果看电影 迟到了，刚进电影院时，你会不由自主地睁 大眼睛去寻找座位。当你刚走出电影院时， 你又会感觉外面太亮了，不由得眯起双眼。 你知道这是为什么吗？图4-49所示的是猫在明 亮和黑暗环境中瞳孔的变化。猫能通过调节 瞳孔的大小使自己在明处和暗处都能看清物 体。人的瞳孔也能这样吗？
眼和视觉
视觉让你发现从远处疾驶而 来的汽车，从而及早避让；视觉 让你能够读书、看报、看电视、 看电影。视觉是怎样形成的呢？ 让我们首先看看眼球的结构。
角膜 晶状体 虹膜
巩膜 脉络膜 视网膜
玻璃体
假如一只黄蜂朝你迎面飞来，你是如何看到
它的呢？它身上反射来的光线进入你的眼睛，依 次经过角膜、瞳孔、晶状体和玻璃体，经过晶状 体等的折射，落在视网膜上形成一个物像(图4-48)。 当视网膜上对光线敏感的细胞获得图像信息时， 会通过视觉神经将信息传给大脑的特定区域，大 脑立即处理有关信息，形成视觉。这时，你才 “看”到了黄蜂。
中小学生连续看书、看电视、
玩游戏机和操作电脑的时间越长， 眼与书本、电视、电脑屏幕的距离 越近，发生近视的可能性就越大。 为了保护视力，预防近视，应该做 到“三要” “四不看” (图4-51)。
人体对外界环境的感知 第一课时 眼和视觉精品PPT课件
2、预防
• “三要”
❖“四不要”Байду номын сангаас
读写姿势 看书、看 要定期 要正确， 电视或使 检查视 眼与书的 用电脑1 力，认 距离要在 小时后要 真做眼 33厘米左 休息一下，保健操。 右。 要远眺几
分钟。
不在直射的 不在光线暗 光线下看书。 的地方看书。
不躺卧看书。不走路看书。
拓展
1、课下请同学们分析一下老年 人远视的视网膜成像特点和结 构病变，并找出矫正方法。 2、阅读课本86页 科学.技术.社 会角膜移植、角膜捐献和人造 角膜，写出自己的看法。
3.眼球内有感光细胞的是（ D）
A．角膜 B．巩膜 C．脉络膜 D.视网膜
学习总结
经常不断地学习,你就什么都知道。你知道得越多,你就越有力量 Study Constantly, And You Will Know Everything. The More
You Know, The More Powerful You Will Be
2、成像的部位是__视_网__膜__ 视觉形成的部位是_大_脑__皮__层__视__觉_中__枢_
有一个小女孩，眼球的结构完整无损，但是她 看不见周围的物体，想一想，这种情况可能是 哪部分发生了病变？
可能是视神经或大脑皮层的视觉中枢发生了病变。
• 视觉形成的三个条件： 眼球完好、视神经没断、大脑正常
第六章人体生命活动的调节
第一节人体对外界环境的感知
眼和视觉
一、眼球的基本结构和功能
1、观察课本图4-47，先自学眼球各部分 结构和功能。
（注意从外向内，从左往右观察）
2、比一比： 小组同学间合作完成眼球拼图，完
成后标注角膜、虹膜、瞳孔、睫状体、 晶状体、玻璃体、巩膜、脉络膜和视网 膜。
人体对外界环境的感知-眼和视觉 课件
视网膜 （成像）
视觉神经 （传导）
大脑的一定区域 （产生视觉）
视觉形成的三个条件：
眼球的完好 视神经没断 大脑正常
1、物像的形成部位是视网膜，视觉的形成 部位是大脑皮层的视觉中枢。 2、在视网膜上形成的物像是倒立的、缩小 的实像。
近视及其预防
近视的原理
近视的矫正 凹透镜
晶状体曲度过大（使形成的像拉近，不能落在视网膜上） 眼球前后径过长（使像落在视网膜前面）
巩膜
虹膜 瞳孔
该图是猫在明亮和 黑暗环境中瞳孔的变化。 猫能通过调节瞳孔的大 小使自己在明处和暗处 都能看清物体。
视觉是怎样产生 的呢?
外界物体在视网膜上成像示意图
正常眼 远处物体反射的光线经 过晶状体的折射后形成 的物像落在视网膜上
视觉的形成
物体反射的光线
角膜、瞳孔、晶状体、玻璃体 （通过并折射）
看到了饭菜的形状和颜色
眼睛（视觉）
闻到了饭菜的气味
鼻子（嗅觉）
尝到了饭菜的味道
舌头（味觉）
手指感觉到馒头的温热
皮肤（触觉）
听到家人的谈话
耳朵（听觉）
这些感觉是靠分布在身体不同部位的感受器（感受 外界刺激的结构）获取的。有些感受器带有附属结
构，通常称它们为感觉器官。
第一节 人体对外界环境的感知
眼的结构
7、为了节约时间，应边走路边看书学 （ ）×
习。
8、读写姿势要正确，眼与书的距离要在10 厘米左右。（ × ）
9、躺卧看书很舒服，应当提倡。（ × ）
10、当人观看一个由远处移近的物体时，晶 状体会逐渐变厚。（ √ ）
含有许多 对光线敏
感的细胞
能感受光
的刺激。
视神经
视觉神经 （传导）
大脑的一定区域 （产生视觉）
视觉形成的三个条件：
眼球的完好 视神经没断 大脑正常
1、物像的形成部位是视网膜，视觉的形成 部位是大脑皮层的视觉中枢。 2、在视网膜上形成的物像是倒立的、缩小 的实像。
近视及其预防
近视的原理
近视的矫正 凹透镜
晶状体曲度过大（使形成的像拉近，不能落在视网膜上） 眼球前后径过长（使像落在视网膜前面）
巩膜
虹膜 瞳孔
该图是猫在明亮和 黑暗环境中瞳孔的变化。 猫能通过调节瞳孔的大 小使自己在明处和暗处 都能看清物体。
视觉是怎样产生 的呢?
外界物体在视网膜上成像示意图
正常眼 远处物体反射的光线经 过晶状体的折射后形成 的物像落在视网膜上
视觉的形成
物体反射的光线
角膜、瞳孔、晶状体、玻璃体 （通过并折射）
看到了饭菜的形状和颜色
眼睛（视觉）
闻到了饭菜的气味
鼻子（嗅觉）
尝到了饭菜的味道
舌头（味觉）
手指感觉到馒头的温热
皮肤（触觉）
听到家人的谈话
耳朵（听觉）
这些感觉是靠分布在身体不同部位的感受器（感受 外界刺激的结构）获取的。有些感受器带有附属结
构，通常称它们为感觉器官。
第一节 人体对外界环境的感知
眼的结构
7、为了节约时间，应边走路边看书学 （ ）×
习。
8、读写姿势要正确，眼与书的距离要在10 厘米左右。（ × ）
9、躺卧看书很舒服，应当提倡。（ × ）
10、当人观看一个由远处移近的物体时，晶 状体会逐渐变厚。（ √ ）
含有许多 对光线敏
感的细胞
能感受光
的刺激。
视神经
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光圈
晶状体—— 镜头 瞳 孔—— 光圈 脉络膜—— 暗室壁 视网膜—— 胶卷
成像原理
视觉的形成
请你根据观察上图描述成像的过程
2、请说出人体视觉形成的过程
视觉形成的大致过程是：外界物体反射来的光 线，依次经过角膜、瞳孔、_晶__状__体___和_玻__璃_体____， 并经过晶___状___体__等的折射，最终落在_视__网__膜___上，形成 物象。视网膜上的感光细胞将图象信息通过视__觉__神__经__ 传给大脑的一定区域，人就产生了视觉。
•眼睛里能够折射光线的是什么结构？ 晶状体
•感光细胞存在于眼球的什么部位？ 视网膜
•光线到达眼内的感光细胞，要经过哪些结构？
角膜－瞳孔－晶状体－玻璃体－视网膜
测试你的观察能力:
1、观察小组成员的眼睛找出，人们常说 的黑眼球和白眼球分别相当于眼睛结构 中的哪两个 ？
黑眼球包括角膜，虹膜，瞳孔。颜色来自 虹膜。白眼球是巩膜。
光线
角膜
瞳孔
晶状体
视觉 神经
大脑视 觉中枢
视网膜 上的感 光细胞
玻璃体
有一个小女孩，眼球的结构完整无损，但 是她看不见周围的物体，想一想，这种眼 睛可能是哪部分发生了病变？
3、视觉形成的三个条件： 眼球的完好 视神经没断 大脑正常
观察：请找出两幅图片的不同点
正常眼 远处物体反射的光线经 过晶状体的折射后形成 的物像落在视网膜上
7、为了节约时间，应边走路边看 书学习。（ × ）
8、读写姿势要正确，眼与书的距 离要在10厘米左右。（ × ）
9、躺卧看书很舒服，应当提倡。 （ ×）
11、人们常说照相机的成像跟人的眼球成像 的原理相同，根据你对眼球的认识，想一想， 眼球的晶状体、瞳孔和视网膜分别相当于照 相机的什么结构？
晶状体—— 镜头 瞳孔—— 光圈 视网膜—— 胶卷
2、你在眼睛中找到瞳孔的位置了吗？你 知道瞳孔在黑暗处和光亮处有什么变化 吗？为什么？
调节瞳孔的大小
观察比较猫的眼睛在亮处和暗处的不 同，说说这是为什么？人的瞳孔也能这样 吗？
在明亮的地方，猫的瞳孔缩小，使进光量减少。 在光线比较弱的地方，猫的瞳孔扩大，使进光量增多。
比一比
眼球的晶状体、瞳孔、脉络膜和视 网膜分别相当于照相机的什么结构？
多余的眼泪可经鼻泪 管流入鼻腔。
结膜：俗称内眼皮，能分泌
黏液，润滑眼球。
结膜炎（红眼病）、沙眼， 都发生在结膜上。
眼球的附属结构对眼球有保 护作用。
（二）、眼球的结构 与视觉的形成
眼球近似 球体，由 眼球壁和 内容物构 成。
眼球的结构
睫状１体
虹 ２膜 角 ３膜 瞳 孔４
巩７ 膜 脉８络膜 视９网膜 视1神0 经
坐姿要端正：不可弯腰驼背，越靠近或趴 着做功课易造成睫状肌紧张过度，进而造 成近视。
多做户外运动：经常眺望远外放松眼肌， 防止近视，向大自然多接触青山绿野，有 益于眼睛的健康。
营养摄取应均衡：不可偏食，应特别注意 维生素B类(胚芽米、麦片酵母)之摄取。
睡眠不可太少,作息有规律：睡眠不足身
眼和视觉
你怎么判断出要下雨呢？
狂风
触觉
闪电
视觉
雷鸣
听觉
人 视觉（眼从外界获得的信息最多）
灵敏地感
体
知环境的
的 听觉（耳从外界获得的信息量居第二位） 变化并对
感 觉
触觉（皮肤感受冷、热、痛、压等刺激）
自身的生 命活动进
的 类
味觉（舌辨别酸、甜、苦、咸）
行调节， 维持自身
型 嗅觉（鼻对气味敏感）
的生存。
体容易疲劳,易造成假性近视。
练一练：
1、在眼球的结构中，能改变曲度使人可看清远近不 同的物体的是（ C ） A、角膜 B、瞳孔 C 、晶状体 D、玻璃体
2、眼球内具有感光细胞的结构是（ D ） A、角膜 B、巩膜 C、脉络膜 D、视网膜
3、矫正近视眼佩戴的镜片是（ B ） A、平面镜 B、凹透镜 C、凸透镜 D、凹面镜
晶状５体 ６玻璃体
一、眼和视觉：
1、眼球的基本结构和功能
角膜： 外膜
巩膜：
眼 球 壁 眼 球
虹膜： 中膜
脉络膜
内膜—视网膜：
内 晶状体： 容 物 玻璃体
阅读教材P42页的眼球结构图，思考下面的问题
• 为什么有的外国人的眼睛是蓝色的，这是由眼
球的什么结构决定的？
虹膜
• 有人喜欢对别人“翻白眼”，人们通常所说的 “眼白”是什么结构？ 巩 膜
4、外界物体发射过来的光线，依次经过 （ C）到达视网膜。 A、瞳孔、角膜、晶状体、玻璃体 B、瞳孔、角膜、玻璃体、晶状体 C、角膜、瞳孔、晶状体、玻璃体 D、角膜、瞳孔、玻璃体、晶状体
5、眼球中具有折光作用的结构是（ B） A、角膜 B、晶状体 C、巩膜 D、虹膜
6、视觉是在视网膜上形成的。 （ ×）
一、眼和视觉
（一）、眼的结构
组成：
眼由眼球和眼球的附属
结构组成，其中眼球是主
要结构。
眼球的附属结够
泪腺 眼球
上眼睑
下眼睑 鼻泪管
眼睑：俗称眼皮，边缘上
生有睫毛，阻挡阳光、风 沙等外物损伤眼球。
（在眉嵴处有两道眉毛，可防止 汗液、雨水流入眼内，起保护作 用。）
泪腺：位于眼球外上方的小
窝内，分泌泪液。泪液中含 有大量的溶菌酶，可湿润眼 球和杀菌，并能冲掉进入眼 内的异物。
看书、看电视或使用电 脑1小真做眼保健操。
“四不看”
不在直射的光 不在光线暗的 线下看书。 地方看书。
不躺卧看书。 不走路看书。
爱护 眼睛
保护 视力
光线须充足：光线要充足舒适,光线太弱 而因字体看不清就会越看越近。
阅读时间勿太长：无论做功课或看电视， 时间不可太长，以每三十分钟休息片刻为 佳。
近视眼 晶状体曲度过大或眼 球前后径过长使物像 落在视网膜的前方
近视
正常眼 远处物体反射的光线经 过晶状体的折射后形成 的物像落在视网膜上
远视眼 晶状体曲度过小或眼 球前后径过短使物像 落在视网膜的后方
远视
远视
近 视 矫 正
远 视
矫 正
近视眼的预防
“三要”
读写姿势要正 确，眼与书的 距离要在33厘 米左右。
晶状体—— 镜头 瞳 孔—— 光圈 脉络膜—— 暗室壁 视网膜—— 胶卷
成像原理
视觉的形成
请你根据观察上图描述成像的过程
2、请说出人体视觉形成的过程
视觉形成的大致过程是：外界物体反射来的光 线，依次经过角膜、瞳孔、_晶__状__体___和_玻__璃_体____， 并经过晶___状___体__等的折射，最终落在_视__网__膜___上，形成 物象。视网膜上的感光细胞将图象信息通过视__觉__神__经__ 传给大脑的一定区域，人就产生了视觉。
•眼睛里能够折射光线的是什么结构？ 晶状体
•感光细胞存在于眼球的什么部位？ 视网膜
•光线到达眼内的感光细胞，要经过哪些结构？
角膜－瞳孔－晶状体－玻璃体－视网膜
测试你的观察能力:
1、观察小组成员的眼睛找出，人们常说 的黑眼球和白眼球分别相当于眼睛结构 中的哪两个 ？
黑眼球包括角膜，虹膜，瞳孔。颜色来自 虹膜。白眼球是巩膜。
光线
角膜
瞳孔
晶状体
视觉 神经
大脑视 觉中枢
视网膜 上的感 光细胞
玻璃体
有一个小女孩，眼球的结构完整无损，但 是她看不见周围的物体，想一想，这种眼 睛可能是哪部分发生了病变？
3、视觉形成的三个条件： 眼球的完好 视神经没断 大脑正常
观察：请找出两幅图片的不同点
正常眼 远处物体反射的光线经 过晶状体的折射后形成 的物像落在视网膜上
7、为了节约时间，应边走路边看 书学习。（ × ）
8、读写姿势要正确，眼与书的距 离要在10厘米左右。（ × ）
9、躺卧看书很舒服，应当提倡。 （ ×）
11、人们常说照相机的成像跟人的眼球成像 的原理相同，根据你对眼球的认识，想一想， 眼球的晶状体、瞳孔和视网膜分别相当于照 相机的什么结构？
晶状体—— 镜头 瞳孔—— 光圈 视网膜—— 胶卷
2、你在眼睛中找到瞳孔的位置了吗？你 知道瞳孔在黑暗处和光亮处有什么变化 吗？为什么？
调节瞳孔的大小
观察比较猫的眼睛在亮处和暗处的不 同，说说这是为什么？人的瞳孔也能这样 吗？
在明亮的地方，猫的瞳孔缩小，使进光量减少。 在光线比较弱的地方，猫的瞳孔扩大，使进光量增多。
比一比
眼球的晶状体、瞳孔、脉络膜和视 网膜分别相当于照相机的什么结构？
多余的眼泪可经鼻泪 管流入鼻腔。
结膜：俗称内眼皮，能分泌
黏液，润滑眼球。
结膜炎（红眼病）、沙眼， 都发生在结膜上。
眼球的附属结构对眼球有保 护作用。
（二）、眼球的结构 与视觉的形成
眼球近似 球体，由 眼球壁和 内容物构 成。
眼球的结构
睫状１体
虹 ２膜 角 ３膜 瞳 孔４
巩７ 膜 脉８络膜 视９网膜 视1神0 经
坐姿要端正：不可弯腰驼背，越靠近或趴 着做功课易造成睫状肌紧张过度，进而造 成近视。
多做户外运动：经常眺望远外放松眼肌， 防止近视，向大自然多接触青山绿野，有 益于眼睛的健康。
营养摄取应均衡：不可偏食，应特别注意 维生素B类(胚芽米、麦片酵母)之摄取。
睡眠不可太少,作息有规律：睡眠不足身
眼和视觉
你怎么判断出要下雨呢？
狂风
触觉
闪电
视觉
雷鸣
听觉
人 视觉（眼从外界获得的信息最多）
灵敏地感
体
知环境的
的 听觉（耳从外界获得的信息量居第二位） 变化并对
感 觉
触觉（皮肤感受冷、热、痛、压等刺激）
自身的生 命活动进
的 类
味觉（舌辨别酸、甜、苦、咸）
行调节， 维持自身
型 嗅觉（鼻对气味敏感）
的生存。
体容易疲劳,易造成假性近视。
练一练：
1、在眼球的结构中，能改变曲度使人可看清远近不 同的物体的是（ C ） A、角膜 B、瞳孔 C 、晶状体 D、玻璃体
2、眼球内具有感光细胞的结构是（ D ） A、角膜 B、巩膜 C、脉络膜 D、视网膜
3、矫正近视眼佩戴的镜片是（ B ） A、平面镜 B、凹透镜 C、凸透镜 D、凹面镜
晶状５体 ６玻璃体
一、眼和视觉：
1、眼球的基本结构和功能
角膜： 外膜
巩膜：
眼 球 壁 眼 球
虹膜： 中膜
脉络膜
内膜—视网膜：
内 晶状体： 容 物 玻璃体
阅读教材P42页的眼球结构图，思考下面的问题
• 为什么有的外国人的眼睛是蓝色的，这是由眼
球的什么结构决定的？
虹膜
• 有人喜欢对别人“翻白眼”，人们通常所说的 “眼白”是什么结构？ 巩 膜
4、外界物体发射过来的光线，依次经过 （ C）到达视网膜。 A、瞳孔、角膜、晶状体、玻璃体 B、瞳孔、角膜、玻璃体、晶状体 C、角膜、瞳孔、晶状体、玻璃体 D、角膜、瞳孔、玻璃体、晶状体
5、眼球中具有折光作用的结构是（ B） A、角膜 B、晶状体 C、巩膜 D、虹膜
6、视觉是在视网膜上形成的。 （ ×）
一、眼和视觉
（一）、眼的结构
组成：
眼由眼球和眼球的附属
结构组成，其中眼球是主
要结构。
眼球的附属结够
泪腺 眼球
上眼睑
下眼睑 鼻泪管
眼睑：俗称眼皮，边缘上
生有睫毛，阻挡阳光、风 沙等外物损伤眼球。
（在眉嵴处有两道眉毛，可防止 汗液、雨水流入眼内，起保护作 用。）
泪腺：位于眼球外上方的小
窝内，分泌泪液。泪液中含 有大量的溶菌酶，可湿润眼 球和杀菌，并能冲掉进入眼 内的异物。
看书、看电视或使用电 脑1小真做眼保健操。
“四不看”
不在直射的光 不在光线暗的 线下看书。 地方看书。
不躺卧看书。 不走路看书。
爱护 眼睛
保护 视力
光线须充足：光线要充足舒适,光线太弱 而因字体看不清就会越看越近。
阅读时间勿太长：无论做功课或看电视， 时间不可太长，以每三十分钟休息片刻为 佳。
近视眼 晶状体曲度过大或眼 球前后径过长使物像 落在视网膜的前方
近视
正常眼 远处物体反射的光线经 过晶状体的折射后形成 的物像落在视网膜上
远视眼 晶状体曲度过小或眼 球前后径过短使物像 落在视网膜的后方
远视
远视
近 视 矫 正
远 视
矫 正
近视眼的预防
“三要”
读写姿势要正 确，眼与书的 距离要在33厘 米左右。