23岁大运动教案12节
2024年幼儿园大班上学期体育教案《一二三》
2024年幼儿园大班上学期体育教案《一二三》课程目标
通过学习《一二三》体育活动，培养幼儿的运动能力、团队合作意识以及规则意识，提高他们的体育素养和身体协调能力。
教学时长
本次体育教案的教学时长为30分钟。
教学准备
•确保教学场地整洁、安全。
•准备好标志牌，每组一块。
•准备好音乐播放设备及音乐。
•确定每组的队长，以便教学时组织学生。
教学内容
1.热身活动
–让幼儿做简单的全身活动热身，如摇臂、扭腰等。
–一起活动，放松身体。
2.学习《一二三》规则
–介绍游戏规则：人数根据学生分组，每组有一块标志牌。
–音乐响起时，幼儿要向前跑步，音乐停止时，幼儿要迅速找到自己组的标志牌，站定。
3.实际操作
–分组进行游戏，老师及时指导。
–观察幼儿的表现，鼓励他们互相合作。
4.总结
–结合游戏过程，总结游戏的规则及要点。
–对表现突出的幼儿进行表扬。
教学反思
通过本节体育教学，发现了幼儿在团队协作、规则意识方面的表现。
在未来的教学中，可以进一步引导幼儿在体育活动中培养合作性格，提高团队意识。
结语
通过《一二三》体育活动，幼儿学会了团队合作、与规则相处的能力，培养了良好的体育素养，为他们未来的健康发展打下了基础。
在未来的学习中，我们将继续注重体育教育，促进幼儿的全面发展。
大学生健美操十二步教案
课程目标：1. 让学生掌握健美操的基本动作，提高身体的协调性和灵活性。
2. 培养学生的团队协作精神，增强集体荣誉感。
3. 提高学生的身体素质，增强体质，促进身心健康。
教学对象：大学生教学时间：2课时教学地点：体育馆或宽敞的教室教学器材：音响设备、健美操音乐、镜子、垫子等教学内容：1. 健美操基本步伐2. 健美操基本手位3. 健美操十二步组合动作教学步骤：第一课时一、课堂导入1. 教师简要介绍健美操的起源、发展及在我国的应用。
2. 引导学生关注健美操对身体素质和心理健康的好处。
二、基本步伐教学1. 教师示范健美操基本步伐，如小碎步、并步、侧步等。
2. 学生跟随教师动作，模仿练习。
3. 教师纠正学生动作，强调动作要领。
三、基本手位教学1. 教师示范健美操基本手位，如叉腰、拍手、摆臂等。
2. 学生跟随教师动作，模仿练习。
3. 教师纠正学生动作，强调动作要领。
四、十二步组合动作教学1. 教师示范十二步组合动作，强调动作顺序和节奏。
2. 学生跟随教师动作，模仿练习。
3. 教师纠正学生动作，强调动作要领。
第二课时一、复习上节课所学内容1. 教师带领学生复习健美操基本步伐、基本手位和十二步组合动作。
2. 学生跟随教师动作，巩固所学内容。
二、组合动作连贯性练习1. 教师示范连贯性练习，强调动作之间的衔接。
2. 学生跟随教师动作，模仿练习。
3. 教师纠正学生动作，强调动作之间的连贯性。
三、小组合作练习1. 将学生分成若干小组，进行组合动作的集体练习。
2. 教师巡回指导，纠正学生动作。
3. 小组之间进行互评，分享练习心得。
四、课堂总结1. 教师对本节课所学内容进行总结，强调动作要领。
2. 学生分享自己的学习心得和收获。
3. 教师布置课后练习任务，鼓励学生在日常生活中进行健美操锻炼。
教学评价：1. 学生对健美操基本动作的掌握程度。
2. 学生在课堂上的参与度和积极性。
3. 学生对健美操的热爱程度和身体素质的提高情况。
备注：在教学过程中，教师应注重学生的个体差异，根据学生的实际情况进行教学调整。
体育课教案(精选8篇)
体育课教案（精选8篇）设计理念通过观察幼儿活动发现了存在的问题，为解决孩子们的。
动作技能和规则意识为初衷设计本次活动。
活动目标从动作技能、认知经验和情感体验三个纬度入手来解决体育锻炼中孩子们存在的动作不规范、不协调，不能明确游戏规则、遇到困难退缩、不敢挑战自我等问题。
活动设计以游戏来贯穿各环节，符合中班幼儿年龄和认知特点，在开始部分就积极调动起孩子参与活动的积极性；"高人走和矮人走"的游戏中，请孩子来做示范，让幼儿得到鼓励和展示自我的情感上的满足，在平等的关系中促进其他幼儿自我调整和练习。
游戏中的"家"是让幼儿在一定的活动范围内进行，避免孩子运动量过大而过度兴奋，互换角色的练习既增加游戏的趣味性，又避免了孩子们的无效等待。
在游戏"摸得高、钻得低"中，斜拉的绳子是考虑幼儿个体差异性，既让孩子在一定高度范围内完成规定的动作技能，使他们能获得成功的体验；还可以向更低、或更高的难度发起挑战，让孩子在自我能力极限的最近区域去尝试，激发孩子自信心，促进他们向动作技能、情感体验向更高层次发展。
活动前的热身律动，在全面热身的基础上侧重了下肢动作练习，为教学活动的开展做好准备；结束部分的放松活动，也体现下肢部位的调整、放松，经过了游戏中的竞赛与合作，孩子之间的放松也可以传递友谊与情感。
目标预设1.学习踮脚走与半蹲走。
2.培养幼儿听指挥按信号变换动作，增强规则意识。
3.喜欢参加体育活动，培养不怕困难的精神和敢于挑战自我的意识。
4.培养幼儿健康活泼的性格。
5.培养幼儿集体活动意识和互相谦让的良好品德。
重点、难点帮助幼儿完成踮脚走、半蹲走的下肢力量的练习，发展了孩子们的腿部力量；幼儿在游戏过程中根据游戏规则听信号变换动作，增强幼儿的规则意识教学过程1.准备活动热身律动"健康快乐动起来"活动脚腕，膝关节，腰部，小腿。
2.游戏：哈哈镜里的人。
(1)练习高人走和矮人走，幼儿看信号牌分别进行平蹲走(矮人走)，踮脚走(高人走)教师出示不同的哈哈镜时，念儿歌：哈哈镜笑哈哈，小朋友们照照它。
幼儿园健身运动教案一二三健身操
幼儿园健身运动教案一二三健身操一、教学主题幼儿园健身运动教案：一二三健身操。
二、教学目标1.培养幼儿的韵律感和协调能力。
2.激发幼儿对健身运动的兴趣，促进其主动参与课堂活动的积极性。
3.通过课堂活动，全面提高幼儿的身体素质，增强幼儿的体质。
三、教学重点1.让幼儿掌握一二三健身操的基本动作及韵律感的培养。
2.激发幼儿参与的兴趣，促进其身体素质的全面发展。
四、教学难点增强幼儿的参与积极性，使其持续参与整个课程。
五、教学过程1.热身活动（5分钟）1）让幼儿做10分钟左右的拉伸运动，活动全身肌肉，增加关节的柔韧度。
2）创设小游戏，提升幼儿课堂参与的兴趣。
2.正式授课（20分钟）1）介绍一二三健身操的基本动作，让幼儿都能掌握其中的动作。
2）讲解动作细节，提高动作的准确度。
3）通过音乐的节奏感，让幼儿掌握动作的节奏感。
4）反复练习，让幼儿巩固动作的技能。
3.总结归纳（5分钟）1）让幼儿回顾整个课堂学习的过程。
2）进行总结分析，规范动作，认识体会，鼓励幼儿家长和老师多参与幼儿的健身活动。
4.游戏活动（10分钟）1）依据游戏，深化幼儿们对健身运动的体验感。
2）通过参与游戏活动，鼓励幼儿持续参与健身运动的学习。
六、教学评价1.通过课程的学习，幼儿是否掌握了健身操的基本动作和节奏感。
2.通过观察，评估幼儿的参与积极性，是否维持了良好的课堂参与状态。
3.通过测试，评估幼儿的身体素质是否得到全面的提高。
4.根据亲师沟通，获取反馈，对幼儿的学习中各方面表现和反应做出专业的评估和分析。
23岁大运动教案12节(收藏)
23岁大运动教学指导方案23岁宝宝大运动发展特点：可以自由地跳高跳远投掷攀爬单脚跳抛接球等，并且喜欢自己来完成这些运动，不希望成人的协助。
身体的协调性和控制重心的能力都有了明显的进步，这个时期让他练习骑三轮车是很好的运动。
23岁大运动目标：1、双脚自由离地跳跃2、抛接球3、双脚交替上下楼梯4、足尖走路，单脚站立5、在窄道上行走6、由上向下跳7、单脚连续跳跃一阶段NO.1扔沙包目的：发展全身运动，继续加强“投掷”动作准备：呼啦圈沙包若干个筐过程：教师示范讲解，宝宝观察：取沙包，举手过肩，站在呼啦圈内对准小筐投掷；宝宝自由练习评量：宝宝：认真观看老师讲解示范，独立操作时，举手过肩，对准小筐投掷，练习几次后，投掷较准，手臂力量逐渐加强；家长：引导宝宝练习投掷动作，鼓励宝宝加强力臂力量，根据宝宝能力，帮助调整距离注意：投掷动作规范，根据宝宝能力引导，家长语气柔和，不过分要求孩子延伸：1投球练习2游戏“打大灰狼”3游戏“炸碉堡”NO.2捡梨子目的：巩固故事情节，愿意参加运动；练习“前滚翻”和“侧滚翻”的动作，锻炼空间知觉；锻炼胆量，能大胆走独木桥准备：梨子树小梨子（贴有双面胶，若干）独木桥过程：引导宝宝学小刺猬帮熊叔叔捡梨子；讲解游戏规则：宝宝在铺满梨子的地方打个滚，在家长的引导下过小桥，来到梨子树前与妈妈一起摘下身上的梨子，贴在树上，以此反复评量：宝宝：愿意帮助小刺猬叔叔捡梨子，主动配合家长练习前滚翻，再把背上的梨子贴在树上；家长：引导宝宝理解故事内容，帮助宝宝练习前滚翻，同时鼓励宝宝反复游戏注意：1家长在引导时，根据宝宝的能力来把握，适当放手让宝宝自己去尝试练习前滚翻2前滚翻时保护宝宝劲部和腰部，动作轻柔规范延伸：家长平时在家里的软席上可引导宝宝练习前滚翻和侧滚翻。
NO.3过桥摘香蕉目的：练习手足爬行和锻炼身体的平衡能力准备：独木桥挂有香蕉的香蕉树竹篓每人一个手脚印模过程：教师示范走过平衡木，手足爬过印模，摘香蕉；妈妈引导宝宝自由活动；评量：宝宝：独立走过平衡木，再手足爬过印模，摘到香蕉后，送回竹篓，反复练习；家长：引导宝宝手足爬行，鼓励宝宝独自走过平衡木，不扶靠大人注意：家长耐心引导宝宝走过平衡木和手足爬行，锻炼宝宝的独立性延伸：1摘取的物品可变换其它物品，增加趣味性2可以比赛形式进行NO.4跳高目的：训练跳跃能力，发展宝宝综合运动能力准备：动物头饰若干独木桥挂各式水果的竹竿过程：教师出示头饰，引导宝宝玩游戏（如：摘水果的故事——有几个有动物特别爱玩，这一天它们商量着去摘水果）；示范猴子摘水果的动作鼓励宝宝模仿摘水果；踮脚或双脚跳把水果摘下来，家长和宝宝一起数数摘回来的水果评量：宝宝：挑选自己喜欢的小动物的头饰，戴在头上，会模仿双脚跳摘高处的水果，踮脚摘比较高的水果，动作很敏捷，能够摘到很多水果家长：一起参与游戏，做双脚跳和踮脚的动作，做好宝宝的榜样，鼓励宝宝独立完成游戏注意：1遵守游戏规则，注意行进中的安全事项2家长鼓励宝宝多加强双脚跳跃练习延伸：1练习跳有一定高度的障碍物2练习双脚连续跳跃NO.5走过高楼目的：能将不同大小的套桶按顺序一一收放，发展宝宝观察和比较能力；锻炼对身体的控制力准备：套桶玩具每组一份过程：引导宝宝搭高楼，搭好后宝宝在高楼中小心的穿梭。
初中体育教案【优秀10篇】
初中体育教案【优秀10篇】篇一：初中体育教案篇一课型：体育理论课教学目标：1、懂得参与体育锻炼对我们的生长发育、健康、人际交往和相互协作等的影响；2、过生活观察、媒体信息、友伴交流等多渠道获得体育锻炼的价值和意义，了解一些锻炼方法，明白生命在于运动的道理，揭示体育锻炼重在参与的本质；3、激发学生参与体育的热情和主动开发体育资源的激情以及体验创新带来的乐趣。
教学重点:参与体育锻炼的多种价值教学难点:引导学生树立正确的体育参与意识；教学方法：讲授法、讨论法、自我评价法等教学过程一、导入新课各位同学们：大家好今天我在这里给大家上一节体育课，不用说，我就猜到大家的心情：肯定不是高兴，也不会是激动。
因为平时在外面上体育课，可以看到蓝蓝的天空，碧绿的草地，尽情体验到运动带得我们的快乐。
但是通过我观察发现：也有极少数同学从来没有体验到运动的快乐，今天我想通过这次课告诉你们：体育锻炼重在参与，我运动，我快乐！首先我们一起重温一下“全国亿万青少年学生阳光体育运动”：启动仪式（4分钟）插入视频图象（这个活动突显了国家高度重视青少年体育锻炼工作，我国启动这个项目，目的在于吸引广大青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，为什么要大力提倡参与体育运动，体育锻炼对我们有哪些好处呢？那么就让我们带着这些疑问走进今天的课堂------体育锻炼重在参与二、讲授新课1、首先让我们一起看下面的两个实验，边看请同学们开动脑筋思考，然后谈一谈自己的想法，你认为会出现什么样的结果？为什么会出现这样的结果？想一想：（1）如果把小兔子、小鸽子从小关起来喂养而不让他们运动，他们长大后会出现怎样的情况了？（结果是：长大后看起来发育很正常，但是打开笼子以后，兔子跑不了多远，就会倒地，鸽子在空中飞了几圈就掉下来了，解发现原来兔子死于心脏破裂，鸽子死于动脉撕裂）（2）“运动剥夺”实验：将20—30岁的健康男子分成两组，要求第一组在实验期内（20天）一直躺着，不许起坐，站立；第2组也做同样的规定，不同的是允许该组每天躺着时可以在专门的器械上锻炼4次。
体育课教案
体育课教案体育课教案篇一我给学生上课的内容是：1、贯彻课堂常规，2、本学期的教学计划，3、理论知识：体育锻炼中的误区。
课堂上着重强调了课堂常规：1、集合做到“快静齐”。
2、上课认真听讲，锻炼积极。
3、同学之间相互帮助、注意安全。
4、珍惜上课时间，爱护场地器材。
5、请假要有医生和家长的签字，教师做好记录。
6、衣着整洁舒适，服装上和口袋内不要装尖锐硬物，如别针、钥匙、小刀等，以免在运动中发生伤害事故。
7、要充分做好准备活动：①热身：通常采用慢跑，游戏等方法做到身体微未出汗，体温略有升高即可。
②做伸展运动：通常采用徒手操的方法拉伸肌肉、韧带、活动关节。
③做专向准备活动：如从事短跑、跳远时可做一些加速跑的练习等。
通常运动负荷大，技术复杂的项目，准备活动时间要长些，冬季做准备活动的时间要比夏季长些。
本学期的教学计划中主要给学生介绍了本学期体育课的开设方法：每周3节体育课中一节为兴趣课，我们开设篮球课。
其余2节为田径课，主要学习田径方面的基本技术和发展身体素质的练习，以及测试项目和标准等，使学生对本学期的内容做到心中有数。
理论课内容对学生了解基本的体育知识、锻炼的方法是有很大帮助的，本学期的理论知识是《体育锻炼中的误区》，主要误区有：①准备活动会降低运动成绩②运动前要多吃糖③跑步时呼吸频率愉快越好④女子月经不能参加体育活动⑤体育锻炼会影响学习⑥扭伤后要立即按摩⑦运动疲劳了最好的休息方法是卧床。
教授本次理论课的们的就是向让学生能尽快的走出体育锻炼的误区，养成正确的体育锻炼的习惯。
刚开学上什么内容最合适？我认为：体育课不同于文化课，体育课的第一节课应该贯彻好课堂常规，还应该让了解本学期的教学内容，使学生心中有上好课的心理准备，同时也要使学生了解一些与体育课相关的体育理论知识。
体育课教案篇二目标：1、练习胯下传物的动作。
2、提高小朋友的合作和协调能力。
3、培养幼儿团结合作的观念。
4、锻炼幼儿手臂的力量，训练动作的协调和灵活。
最新青少年体育课全套教案
最新青少年体育课全套教案引言：本文档为最新青少年体育课全套教案，旨在提供给青少年体育教师和教育工作者参考。
以下是详细的教案安排。
一、教案目标1. 引导学生培养对体育运动的兴趣。
2. 培养学生的体育技能和团队合作能力。
3. 提升学生的身体素质和健康意识。
4. 培养学生的竞争意识和自信心。
二、教学内容及安排1. 第一课：体育运动介绍- 介绍不同种类的体育运动及其规则。
- 学生尝试不同的体育运动，如篮球、足球等。
- 鼓励学生积极参与体育运动。
2. 第二课：基础体育技能训练- 引导学生研究基础体育技能，如跑步、跳跃、投掷等。
- 设计有趣的训练活动，提高学生的协调能力和灵活性。
3. 第三课：团队合作与互动游戏- 进行团队合作训练活动，如接力赛、橡皮球传递等。
- 培养学生的团队合作意识和沟通能力。
4. 第四课：运动项目体验- 学生选择自己感兴趣的运动项目进行深度体验。
- 提供相关指导和技巧，帮助学生提高技能水平。
5. 第五课：体育游戏与竞赛- 进行体育游戏和竞赛，激发学生的竞争意识。
- 通过竞赛活动，培养学生的自信心和合作精神。
三、教学方法1. 组织小组活动：鼓励学生在小组中合作，并通过团队活动提高互动和合作能力。
2. 游戏化教学：通过游戏化的教学方法激发学生的研究兴趣。
3. 实践体验：提供实践活动和体验机会，让学生学以致用。
四、教学评估1. 观察学生参与度和表现。
2. 进行小组或个体评估，分别评价学生的团队合作和个人技能水平。
3. 鼓励学生自我评估和互评。
五、教学资源1. 体育器材：提供适合学生年龄和能力的体育器材。
2. 电子设备：如投影仪、音响设备等，用于教学讲解和演示。
六、教学辅助材料1. 活动手册：详细说明每堂课的活动安排和步骤。
2. 视频资源：提供相关体育运动的教学视频，供学生参考和研究。
结语：本文档提供的最新青少年体育课全套教案可供参考，以帮助青少年体育教师和教育工作者有效开展体育教学工作，促进学生的全面发展和健康成长。
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2－3岁大运动教学指导方案
２-3岁宝宝大运动发展特点：
可以自由地跳高、跳远、投掷、攀爬、单脚跳、抛接球等，并且喜欢自己来完成这些运动，不希望成人的协助。
身体的协调性和控制重心的能力都有了明显的进步,这个时期让他练习骑三轮车是很好的运动。
2-3岁大运动课程目标：
1、双脚自由离地跳跃
2、抛接球
3、双脚交替上下楼梯
4、足尖走路，单脚站立
5、在窄道上行走
6、由上向下跳
7、单脚连续跳跃
第一阶段
ＮO.1扔沙包
目的：发展全身运动,继续加强“投掷”动作
准备：呼啦圈、沙包若干个、筐
过程：教师示范讲解，宝宝观察：取沙包,举手过肩，站在呼啦圈内对准小筐投掷；宝宝自由练习
评量:宝宝:认真观看老师讲解示范，独立操作时，举手过肩,对准小筐投掷，练习几次后,投掷较准,手臂力量逐渐加强;家长：引导宝宝练习投掷动作,鼓励宝宝加强力臂力量，根据宝宝能力，帮助调整距离
注意:投掷动作规范，根据宝宝能力引导，家长语气柔和,不过分要求孩子
延伸：１、投球练习2、游戏“打大灰狼”
3、游戏“炸碉堡”
ＮＯ.2捡梨子
目的：巩固故事情节,愿意参加运动；练习“前滚翻”和“侧滚翻”的动作,锻炼空间知觉;锻炼胆量,能大胆走独木桥
准备：梨子树、小梨子（贴有双面胶,若干）、独木桥过程:
引导宝宝学小刺猬帮熊叔叔捡梨子；讲解游戏规则:宝宝在铺满梨子的地方打个滚，在家长的引导下过小桥,来到梨子树前与妈妈一起摘下身上的梨子，贴在树上,以此反复
评量:宝宝：愿意帮助小刺猬叔叔捡梨子,主动配合家长练习前滚翻，再把背上的梨子贴在树上;家长:引导宝宝理解故事内容,帮助宝宝练习前滚翻,同时鼓励宝宝反复游戏
注意:1、家长在引导时,根据宝宝的能力来把握，适当放手让宝宝自己去尝试练习前滚翻
2、前滚翻时重点保护宝宝劲部和腰部，动作轻柔、规范
延伸：家长平时在家里的软席上可引导宝宝练习前滚翻和侧滚翻。
NＯ．３过桥摘香蕉
目的:练习手足爬行和锻炼身体的平衡能力准备:
独木桥、挂有香蕉的香蕉树、竹篓每人一个、手、脚印模
过程：教师示范走过平衡木,手足爬过印模,摘香蕉;妈妈引导宝宝自由活动;
评量:宝宝：独立走过平衡木，再手足爬过印模,摘到香蕉后,送回竹篓,反复练习；家长：引导宝宝手足爬行，鼓励宝宝独自走过平衡木,不扶靠大人
注意:家长耐心引导宝宝走过平衡木和手足爬行，锻炼宝宝的独立性
延伸:1、摘取的物品可变换其它物品，增加趣味性
2、可以比赛形式进行
NO.４跳高
目的:训练跳跃能力，发展宝宝综合运动能力
准备：动物头饰若干、独木桥、挂各式水果的竹竿
过程：教师出示头饰,引导宝宝玩游戏(如:摘水果的故事——有几个有动物特别爱玩,这一天它们商量着去摘水果)；示范猴子摘水果的动作鼓励宝宝模仿摘水果；踮脚或双脚跳把水果摘下来，家长和宝宝一起数数摘回来的水果
评量：宝宝：挑选自己喜欢的小动物的头饰,戴在头上,会模仿双脚跳摘高处的水果，踮脚摘比较高的水果,动作很敏捷，能够摘到很多水果
家长:一起参与游戏，做双脚跳和踮脚的动作,做好宝宝的榜样，鼓励宝宝独立完成游戏
注意:1、遵守游戏规则,注意行进中的安全事项
2、家长鼓励宝宝多加强双脚跳跃练习
延伸：１、练习跳有一定高度的障碍物２、练习双脚连续跳跃
NＯ.5走过高楼
目的:能将不同大小的套桶按顺序一一收放,发展宝宝观察和比较能力；锻炼对身体的控制力
准备:套桶玩具每组一份
过程:引导宝宝搭高楼,搭好后宝宝在高楼中小心的穿梭。
（可穿插侧身走、躲闪走等活动。
家长在旁关注即可,不要太多干涉。
）家长和宝宝一起收套桶玩具
评量：宝宝:喜欢玩套桶，能够独自把套桶搭高,搭好后,自行在高楼中穿梭，会小心的不碰倒高楼，玩得很开心
家长:引导宝宝搭套桶,提醒宝宝穿梭时不碰倒高楼,一起参与游戏
注意:让宝宝自由感受搭高楼与穿梭高楼,体验侧身走，躲闪走等
延伸：１、游戏走迷宫
2、积木搭或横向排列,拼搭各种图形及其它事物
ＮO.6夹气球
目的：体验与人合作的乐趣,练习侧走、退走
准备：若干气球、夹气球用的竹竿(木棒)每组一对、轮胎三个、大筐两个
过程:教师示范讲解玩法:两人合作用竹竿夹起气球，跨过轮胎,将球送到终点;家长和宝宝自由操作（可引导进行比赛)比赛结束后,一起数数自己夹回的气球有几个
评量:宝宝：愿意与人合作,练习几次后，能够拿竹竿夹起气球，通过障碍物,把气球送到大筐里,手的控制能力较好，但持续时间不久;家长：引导宝宝练习夹球的动作,鼓励宝宝与人合作,一起把球夹到筐子里,反复练习
注意：宝宝在进行操作时,家长要给予绝对的自由让宝宝安静的操作，可以示范夹的动作
延伸:练习精细“夹”的动作，如：夹红枣、夹豆子等
NＯ.7摘苹果
目的:发展全身运动,练习“爬”“钻”动作准备：
轮胎4个、阳光隧道、贴满苹果的苹果树、水果篮每人一个
过程:教师引发宝宝摘苹果的欲望,并讲解示范游戏玩法和规则;宝宝自由练习摘苹果
评量：宝宝:认真观看老师示范游戏,独立经过障碍物完成摘苹果的过程家长：引导宝宝钻爬过来摘苹果,分享宝宝的劳动成果
注意:1、不包办代替,及时鼓励宝宝
２、行进过程中的安全事项
延伸:１、故事导入,情景表演家长可参与扮成苹果树2、音乐“红苹果”3、美术“苹果涂色”
NO．８打保龄球
目的：锻炼幼儿大臂肌肉；培养幼儿手眼协调能力
准备:保龄球
过程:出示保龄球,让幼儿观察保龄球排列的位置;演示打保龄球的方法；幼儿操作（摆球可让妈妈一起帮忙摆)
评量:
宝宝：喜欢保龄球,认真看完老师的示范动作后，会很积极的练习操作，在妈妈的引导下,能够把保龄球打倒,打倒后感到很高兴；家长:引导宝宝练习打保龄球的动作，帮助扶起被打倒的球,分享宝宝的成功喜悦
注意：正确引导打保龄球的方法动作,给宝宝独立练习的机会
延伸:1、户外活动打保龄球
2、投打其它球类练习
NO.９单脚跳踢气球
目的:训练幼儿单脚跳的能力；学会双脚跳；训练幼儿大腿肌肉及小腿肌肉的发展
准备:气球
过程：教师示范单脚跳、踢气球;请小朋友各间隔1米左右排好,小手叉腰，先屈左膝,练习用右脚单脚站立,再反之练习左脚站立；家长引导宝宝,原地跳踢气球，熟练后四处踢
评量:宝宝:在家长引导下,先练习单脚站立踢气球，熟练后开始跳踢气球;家长:引导宝宝练习跳踢动作，鼓励宝宝完成训练量,陪同宝宝一起参与游戏
注意:锻炼宝宝的独立意识，避免让宝宝扶靠大人的身体来练习跳踢动作
延伸：１、继续练习跳踢动作，可以变换不同的球体，引发宝宝跳踢的兴趣
２、家庭参与一起玩踢球游戏
NO.10跳房子
目的:加强双脚跳能力，锻炼小腿肌肉的发展
准备:小猫和小兔的家、地垫若干
过程:示范双脚跳,出示地垫摆放在去小动物家的路上;让幼儿去动物家做客时,要求从这块地垫跳到另一块地垫上,连续跳,并给予鼓励
评量:宝宝:喜欢去小动物家做客,会按照游戏规则,从地垫上跳过去，能够完成双脚跳跃的动作,但持续时间不久,还需继续加强练习
家长:引导宝宝按游戏规则跳地垫,鼓励宝宝进行双脚跳练习，肯定宝宝的表现
注意：１、正确引导双脚跳动作２、跳跃时,注意地垫滑动,以免摔倒
延伸：1、继续练习双脚跳，可以借助蹦床2、双脚跳游戏逐渐加难,可以变为双脚连续跳跃
NO．11小鸭子跳水
目的:学会跳、游泳的动作，发展幼儿的大肌肉运动及四肢协调能力；增加幼儿词汇量，发展语言能力
准备：游戏儿歌：“小鸭子,爱洗澡,见到水儿嘎嘎叫,卟嗵卟嗵往下跳。
”
过程：教师示范形象的鸭子走路，有表情的念儿歌,引起幼儿的模仿欲望；请妈妈和宝宝一起表演,边走边念儿歌；教师带领幼儿绕线,边做动作边念儿歌
评量：宝宝：认真观看老师示范表演,模仿小鸭子走路、跳水的动作，在家长的引导下，越来越熟悉儿歌;家长：引导宝宝熟悉儿歌，参与儿歌游戏,模仿小鸭子走路,动作夸张、有趣味性,带动宝宝积极模仿
注意:创设愉快、轻松的氛围,不限制宝宝的模仿动作，发挥宝宝的创造思维
延伸：1、音乐“小鸭子喝水”2、认识小鸭子，带宝宝参观农场,加强认知
NO.12拼贴小人
目的：１、训练孩子的大肌肉发展；2、培养孩子的想像思维能力,锻炼手指灵活性及判断推理能力
准备：脸的轮廓图；眼睛、眉毛、鼻子、耳朵、嘴等小画片；小方毯、滑滑梯、小筐子若干
过程:从小框中拿起眼睛,跨过小方毯，爬过滑滑梯,打一个前滚翻，拿起胶棒,把眼睛粘在脸的轮廓图中适当的位置(一次只拿一只眼睛或其它）;幼儿进行游戏,家长引导，直到小人拼贴完整
评量：宝宝：对五官很熟悉，能够很快分辨出五官中的各器官及其具体位置,对活动很感兴趣,能够独立完成小人脸的拼图。
家长:适当引导宝宝认识五官及具体位置,鼓励宝宝独立完成小人脸拼图,一起分享成功的喜悦
注意：1、五官错位２、宝宝独自练习剥开贴纸，粘贴动作练习
延伸：1、社会、自理方面“学习保护五官”2、故事“哭脸与笑脸”
红绿灯指示开车。