过度劳累会诱发癌症
九种癌症因果您知道吗
九种癌症因果您知道吗癌症，这个令人闻之色变的词汇，在当今社会中越发常见。
了解癌症的成因，对于预防和早期发现癌症至关重要。
下面，让我们一起来探讨一下常见的九种癌症及其背后的因果关系。
肺癌，在癌症中占据着重要的位置。
吸烟，无疑是导致肺癌的首要因素。
烟草中的有害物质，如尼古丁、焦油等，会损伤肺部细胞，引发癌变。
长期暴露在二手烟环境中的人，患肺癌的风险也会显著增加。
此外，空气污染，特别是工业废气、汽车尾气中的有害物质，以及长期接触石棉、氡气等致癌物质的工作环境，也为肺癌的发生埋下了隐患。
胃癌的成因较为复杂。
不良的饮食习惯是重要的导火索之一。
经常食用腌制、熏制、高盐、辛辣的食物，会对胃黏膜造成刺激和损伤。
幽门螺杆菌的感染也是胃癌的一大诱因。
这种细菌能破坏胃黏膜的屏障功能，引发炎症，长期感染可能导致细胞癌变。
此外，长期的精神压力、过度劳累，会影响胃部的正常功能，削弱免疫系统，增加患胃癌的风险。
肝癌，常常与病毒性肝炎密切相关。
乙肝和丙肝病毒感染，如果没有得到及时有效的治疗，会逐渐发展为肝硬化，进而增加肝癌的发病几率。
长期酗酒也是肝癌的重要成因之一，酒精会对肝细胞造成损害，引发脂肪肝、酒精性肝炎，最终可能导致肝癌。
另外，食用受到黄曲霉毒素污染的食物，如发霉的花生、玉米等，也会增加肝癌的风险。
乳腺癌，是女性常见的恶性肿瘤之一。
遗传因素在其中起到了一定作用，如果家族中有近亲患有乳腺癌，那么自身患病的风险会相对较高。
雌激素水平的异常也是一个关键因素。
长期使用含雌激素的药物、保健品，或者是绝经后肥胖导致体内雌激素水平升高，都可能增加乳腺癌的发病风险。
此外，不良的生活方式，如长期熬夜、精神紧张、缺乏运动等，也会影响内分泌系统，增加患乳腺癌的可能性。
结直肠癌的发生与饮食和生活方式息息相关。
低纤维、高脂肪、高蛋白的饮食结构，容易导致肠道蠕动减缓，使有害物质在肠道内停留时间过长，刺激肠黏膜。
久坐不动、缺乏运动的生活方式，同样会影响肠道的正常功能。
长时间久坐的人易患肾癌和膀胱癌
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长时间久坐的人易患肾癌和膀胱癌
作者：
来源：《家庭医学》2017年第12期
美国纽约州布法罗的罗斯韦尔公园癌症研究所一项新的研究显示，长时间久坐对健康不利，会增加患肾脏和膀胱癌的风险。
相关论文发表在最近出版的《癌症流行病学》期刊上。
研究人员对160名肾癌患者、208名膀胱癌患者和766名健康者进行研究后发现，如果不经常参与娱乐活动，患膀胱癌的风险会增加73%，患肾癌的风险会增加77%。
这些发现为“不活动可能是癌症的重要危险因素”这一观点增加了新的证据。
研究人员表示，这项研究只是为了表明久坐不动的生活方式与患癌症的风险之间的联系，它不能证明其因果关系。
但该研究结果强调了保持健康生活方式的重要性，包括获得和保持活跃状态。
研究人员希望这项发现能激励那些不活动的人参与某种形式的体育活动。
不必跑马拉松来减少患癌症的风险，即使是很小的运动，比如爬楼梯而不是坐电梯，在吃午饭的时候绕着街区散步几次，去超市停车的时候多走几步，等，对身体健康都有益。
研究人员指出，卫生和人類服务部门建议，人们每周应进行150分钟的适量运动，或每周进行75分钟的剧烈运动，以此来获得明显、持久的健康益处。
（方留民编译）。
造就穷人的的七种癌症
造就穷人的的七种癌症造就穷人的七种癌症人类社会中存在着不公平的现象，贫富差距随处可见。
贫困不仅会导致生活困顿，同时也对健康产生了巨大影响。
穷人所面临的压力和困境使他们更容易患上一系列与贫困相关的疾病，这种情况就好像是给穷人制造了七种癌症，从而陷入了更深的困境。
一、营养不良与饮食习惯穷人由于经济状况限制，他们往往难以获得足够的营养，尤其是蛋白质、维生素和矿物质等重要营养素。
缺乏平衡的饮食容易导致免疫力下降、机体抵抗力减弱，易感染各类疾病，如贫血、佝偻病等。
二、劳动强度与职业病穷人往往从事体力劳动，或从事环境恶劣的工作。
长期劳累、缺乏休息和身体保健，容易导致各种职业病的发生。
例如，长期在有害物质环境下工作的人更容易患有尘肺病、职业性中毒等疾病。
三、环境污染与健康危害穷困地区往往缺乏良好的生活环境和清洁用水，环境污染比较严重。
水、空气和土壤污染，使穷人更容易接触到各类有毒物质，如重金属、有害气体等，导致患上癌症的风险增加。
四、生活压力与心理健康穷人在经济拮据的情况下，面临各种生活困境和压力。
长期的经济压力加上对未来的担忧，容易引起焦虑、抑郁等心理健康问题。
这些心理问题进一步导致身体不适和各种疾病的出现。
五、缺乏医疗资源与医疗条件穷人通常由于缺乏经济能力而无法获得足够的医疗资源和良好的医疗条件。
这使得他们无法及时预防、治疗和控制疾病的发展。
例如，缺乏医疗保险使得他们无法享受到优质的医疗服务。
六、教育机会与卫生意识穷人由于教育程度不高，缺乏卫生意识和健康知识。
因此，在生活中，他们往往对卫生保健措施缺乏重视，容易忽略一些常见疾病的早期症状，从而延误了治疗的最佳时机。
七、贫困与疾病恶性循环穷人所患疾病的治疗往往需要花费较高的经济成本，这对他们来说是个巨大的负担。
疾病治疗费用的负担加重了他们的贫困状况，从而导致一个恶性循环。
贫困和疾病相互作用，使穷人更难以摆脱贫困。
在这个社会中，穷人所面临的困境不仅仅是经济上的困难，更是伴随着与健康相关的问题。
患癌可能与这四个习惯有关
患癌可能与这4个习惯有关
癌症的出现并不是空穴来风。
当确诊癌症后，很多患者才会回想起自己曾经做过的某些事，自己有的某些习惯成为“助长”癌症的那一把“火”。
1、想吃什么就吃什么。
现代人的生活条件好了，很多时候不再想着温饱，而是喜欢吃什么。
往往就会放纵自己的口腹之欲。
问题是重口味、高油脂、高糖分的饮食，会给人们的肠胃等增加负担。
暴饮暴食、过度节食、大鱼大肉、重油重盐等饮食习惯，都变成了癌细胞不断孕育的温床。
2、想什么时候睡就什么时候睡。
当人们长时间熬夜、作息不规律时，不仅会直接刺激体内的肝脏、心脏等器官，还会导致激素分泌失衡，血管负担加重。
在我看来，熬夜就是癌症的“左膀右臂”之一。
3、不该想的乱想，压力过大。
看上去人们生活更好了，但追求的东西多了，自己承受的压力也会更大。
就算是孩子也逃不开补习班、别人家的孩子这样的压力。
年轻人更是要面临买房买车，生存还是生活的抉择。
长期处于这样的精神状态下，会让人体长时间处于应激反应中，也会刺激人体内的激素分泌，时间一长对健康也会造成极大的威胁。
4、想当然地认为自己很健康。
过分自信自己的健康水平是很多年轻人的常态。
癌症的产生不能“一步登天”，在出现小毛病的时候不当回事，最终不断的诱发病变，加重病情，体内的细胞也会逐渐产生癌变，最终一发现癌症就已经是晚期了。
因此，定期体检非常重要。
日期：。
癌症形成的前期是亚健康
癌症形成的前期是亚健康，但癌症是可以战胜的癌症就在你身边，这不是危言耸听。
很多人都惊奇地发现，自己身边的同事、朋友中患癌症的概率要比前几年多了很多，并且出现了低龄化的倾向。
不少人处在谈癌色变的恐怖之中。
癌症患者为什么会越来越多？平时看着好好的人为什么会很快就走了？如何唤醒更多的人防患于未然，把癌症发病率降下来？这也是我经常思考的问题。
下面从以下几个方面阐述我对癌症的理解。
癌症是最有耐心的杀手，它的潜伏期有十年，如果你平时不在意到有症状时往往是晚期。
十几年、二十几年后就会夺去你宝贵的生命。
现代医学对癌症的解释是：机体在空气污染、水污染、化学污染、电离辐射、自由基、微生物（细菌、真菌、病毒等）及其代谢毒素、遗传特性、内分泌失衡、免疫功能紊乱等各种致癌因素的作用下导致身材正常细胞发生恶变的结果。
常见为我们通常所说的肿瘤。
环境因素被列为肺癌病因的第一位，环境因素如汽车尾气、烟尘、经太阳照射而蒸发出致癌物的柏油马路，等等，煎、炸、烧、烤等这些中国人传统的烹饪手段产生的问题也很严重。
炒菜时油温过高所产生的致癌物，成为烹饪者肺癌病的重要因素。
心理压力是导致癌症高发的重要因素，工作紧张、竞争激烈，导致心理压力很大。
诸多的烦恼、压力引发人们心理浮躁、脆弱，植物神经功能紊乱，免疫功能低下，肿瘤细胞趁机繁殖生长，导致恶性肿瘤患者增多。
现代人不良的生活习惯也是致癌诱因之一，随着现代社会生活水平的提高，不少人染上不良生活习惯，降低了人体的自身免疫功能，引发疾病。
有的人长期睡眠不足，长期使用电脑、手机等，辐射增多；有的人贪吃高热食物，活动量太小，结果大腹便便，行动受限，身体长期处于亚健康状态之中，诱发疾病是意料之中，情理之中的事了。
不要忽视日常生活中的致癌的因素，腌制食品中有较多量的硝酸盐和亚硝酸盐，可与肉中的二级胺合成亚硝酸胺，是致办癌的直接原因；而发酵食品中除了含有亚硝基化合物外，还涉及霉菌污染。
其中，霉干茶和豆豉中检出多种老菌的菌株，如长期食用，对人体有一定潜在危害。
肿瘤预防与治疗课程心得与思考
肿瘤预防与治疗课程心得与思考目录一、癌症的病因与遗传倾向 (1)二、癌症的早期筛查是重要的预防手段 (2)三、癌细胞的归宿与治疗：生存还是死亡？ (3)四、癌症与生活：我们或许与癌症密切相关 (5)五、癌症的预防：从我做起 (6)在本学期的“肿瘤预防与治疗课程中，老师为我们介绍和讲解了癌症的病因、危险因素、种类、预防与治疗等多方面的综合性的知识，让我们受益匪浅。
以下就简要对其中一些问题谈谈我自己的心得体会和思考。
一、癌症的病因与遗传倾向目前，癌症的具体病因尚不明确，可能与遗传、长期接触致癌物质和辐射等因素有关。
止匕外，吸烟、酗酒、过度肥胖、慢性炎症等因素可能增加癌症发生风险。
其中，遗传因素是较为重要的一点。
不同的肿瘤可能有不同的遗传传递方式，而遗传因素在大多数肿瘤发生中的作用是对致癌因子的易感性或倾向性。
所谓癌症遗传易感性，是指在相同生活条件下的人群中，有的个体有更易发生癌症的倾向。
生活方式和接触某些致癌物质能增加人体对癌的易感性，且某些先天免疫缺陷的患者，患癌的机会比正常人高。
家族中有癌症患者其后代不一定患癌，如遗传肿瘤综合征，其不属于癌症，但可以癌变，且具有遗传性，如家族性结肠息肉症，可变为结肠癌。
还有些癌症，虽然没有发现确切的致癌基因和染色体等遗传证据但其发病有时表现出明显的家族聚集性，即某一家族中的多名成员具有“癌症素质”，家族中多代或一代中多人患同样的癌症，如胃癌、大肠癌、乳腺癌、子宫癌、肝癌、肺癌都有所谓“高癌家族”的报道。
胃癌病人的一级亲属（即父母和兄弟姐妹）得胃癌的危险性比一般人群平均高3倍；乳腺癌、子宫癌、肝癌和食管癌也具有较强的遗传性。
因此，具有肿瘤家族史的病人应更加注意患肿瘤的可能性。
关于这个问题，一直以来都是医学界争论和研究的焦点。
2016年年初，著名医学期刊JAMA发表了一篇文章，提供了癌症遗传数据。
这项研究是到目前为止包含人数最多，观察时间最长的癌症遗传因素研究。
研究组织包含了北欧主要国家的有记录双胞胎一一丹麦、挪威、芬兰和瑞典；目前入组人数最多的研究, 一共入组了超过35万双胞胎。
人为什么患癌中医解析癌症发生的3大原因
人为什么患癌中医解析癌症发生的3大原因人为什么患癌？中医解析癌症发生的3大原因癌症作为一种严重的疾病，给患者以及家庭带来了巨大的痛苦和负担。
虽然现代医学在癌症治疗方面取得了一定的突破，但仍然有很多病例难以治愈。
中医学对癌症的发生和治疗有着独特的理论和方法，认为癌症发生的原因与人的生活方式、情绪与心理状态、遗传因素等有关。
本文将从中医的角度分析解析癌症发生的三大原因。
一、生活方式原因现代社会生活节奏快，工作压力大，人们常常忽视自己的健康，养成了不良的生活习惯。
长期不规律的饮食结构、缺乏体育锻炼、过度劳累以及环境污染等因素都会增加癌症的发生风险。
1. 饮食结构不合理中医认为，饮食是生命的重要组成部分，合理的饮食结构有助于维持机体的正常功能。
但现代人常常偏食、暴饮暴食、食用过多含有致癌物质的食品等，不仅导致营养失衡，还增加了罹患癌症的风险。
2. 缺乏体育锻炼体育锻炼对于保持身体健康至关重要。
适度的运动可以增强身体免疫力，促进新陈代谢，减少患癌症的几率。
然而，现代人往往因为工作忙碌或其他原因忽视了体育锻炼，导致机体的抵抗力下降，易受到癌变因素的侵袭。
3. 过度劳累现代社会，很多人都存在过度劳累的问题。
长期处于高压工作环境下，身体处于亚健康状态，机体抵抗力下降，容易受到各种疾病的侵袭，包括癌症。
4. 环境污染现代城市发展快速，环境污染也越来越严重。
空气、水源、食物等都受到严重污染，暴露在这些有害物质中，人体器官长期受到损害，增加了罹患癌症的风险。
二、情绪与心理状态原因中医认为，情绪与心理状态对人体健康起着极为重要的影响。
当人处于长期的消极情绪、压抑和紧张状态下，容易导致体内气血运行不畅，引起体内湿燥瘀滞，从而埋下癌症的隐患。
1. 忧虑焦虑现代社会竞争激烈，人们常常承受着巨大的压力，对于未来和经济情况等问题忧虑焦虑。
而这些消极情绪会直接影响到人体的免疫力，降低机体的抵抗力。
2. 抑郁悲伤当遭遇挫折、失去亲人或爱人等重大打击时，人们可能会陷入长时间的悲伤与抑郁情绪中。
(癌症)肿瘤易感人群与因素-泉琪医院
（癌症）肿瘤易感人群与因素-泉琪医院肿瘤科哪些人容易患癌症?长期生活在雰霾、工业污染、噪音、汽车尾气等环境者。
长期接触芳香胺类，亚硝胺类、砷、铬、镉、镍等有害化学物质或重金属者。
长久受电离辐射、日光及紫外线照射者。
受病毒感染、寄生虫及慢性炎症刺激者。
有家族遗传病史者。
过度食用肥腻、煎炸、烧烤、腌制食品或饮食过饱者。
生活无规律、熬夜、没有顺应天地运行规律，奔波劳累、精神压力与情绪波动大，经常处于高度紧张状态。
吸烟者或经常受二手烟危害者。
过度肥胖也会引起癌症。
人为什么会得肿瘤？细胞癌变是"基因突变"或"基因功能失调"的结果，人体细胞内天然就存在着一组能够引起细胞癌变的基因——“癌基因”。
在正常情况下，癌基因对人体非但无害，而且对细胞的生长和分化均起着重要的作用。
因此，癌基因尽管人人有之，但并非人人都会患癌。
只有当正常细胞受到外界致癌因素的反复作用后，细胞内处于静止状态的癌基因就被激活，基因结构产生突变或基因表达失去控制，使细胞原有的正常生物学性状发生改变，从而破坏了正常细胞代谢的动态平衡，并引起免疫功能的降低，于是癌细胞就产生了。
内源性致癌因素有哪些?外因是事物发生变化的条件，内因则是变化的根据、要重视消除内在性致癌因素，才能有效的预防癌症。
内源性致癌因素主要有以下四个方面(1)内分泌功能紊乱激素是神经体液调节机体发育和功能的重要物质，在正常状态下，各种激素维持着动态平衡的关系。
当疾病或某种外因引起内分泌紊乱的时候，可使某些激素刺激相应敏感的组织器官，尤其是性激素的紊乱，更能导致细胞的增殖，甚至癌变。
(2)神经精神因素传统中医理论认为有些癌症是七情郁结、气血凝滞引发的。
不少癌症患者有精神创伤的历史，可见人的精神状态和癌症有着重要的关系。
现代医学证明，各种刺激因素长期而且过度地作用于中枢神经系统，会导致高级神经活动机能衰退、正常的物质代谢失调，致使癌物质发挥作用，容易诱发癌症。