排球正面扣球教案
排球正面屈体扣球教案设计

排球正面屈体扣球教案设计教案标题:排球正面屈体扣球教案设计教学目标:1. 学生能够正确理解和描述排球正面屈体扣球的动作要领。
2. 学生能够通过实践掌握排球正面屈体扣球的技术要点。
3. 学生能够在比赛或训练中灵活运用正面屈体扣球技术。
教学重点:1. 正确理解和描述排球正面屈体扣球的动作要领。
2. 掌握排球正面屈体扣球的技术要点。
教学难点:1. 在实践中灵活运用正面屈体扣球技术。
教学准备:1. 排球场地和球。
2. 视频或图片展示排球正面屈体扣球的示范动作。
3. 扣球动作分解图或文字说明。
教学过程:一、导入(5分钟)1. 引导学生回顾上一节课所学的扣球基本动作。
2. 提问:你们还记得扣球的不同技术吗?今天我们要学习的是哪一种扣球技术?二、呈现(10分钟)1. 展示排球正面屈体扣球的示范动作,可以通过视频或图片进行展示。
2. 分析示范动作的关键要点,如腿部的屈体、手臂的摆动和扣球的力量控制等。
三、讲解(15分钟)1. 通过文字说明或分解图,详细讲解正面屈体扣球的动作要领。
2. 强调学生在屈体过程中需要保持平衡和稳定,同时注意手臂的摆动和力量的控制。
四、练习(20分钟)1. 分组进行练习,每组由两名学生组成,互相进行正面屈体扣球的练习。
2. 教师巡视指导,纠正学生的动作错误,并鼓励他们在练习中尝试更高难度的动作。
五、总结(5分钟)1. 引导学生回顾本节课所学的正面屈体扣球的动作要领。
2. 提问:你们觉得正面屈体扣球和其他扣球技术有什么区别和优势?六、拓展(5分钟)1. 鼓励学生在课余时间继续练习正面屈体扣球技术,提高自己的技术水平。
2. 提供相关的参考资料和视频资源,供学生进一步学习和了解。
教学反思:通过本节课的教学,学生能够正确理解和描述排球正面屈体扣球的动作要领,并能够通过实践掌握排球正面屈体扣球的技术要点。
在练习中,学生积极参与,表现出了良好的学习态度。
然而,部分学生在屈体过程中仍存在平衡和力量控制的问题,需要在后续的教学中进行更加细致的指导和训练。
排球——正面扣球

排球——正面扣球学习目标1认知目标:使学生了解正面屈体扣球的助跑与起跳技术。
2技能目标:通过学习,85%学生初步掌握正面屈体扣球的助跑与起跳动作。
3情感目标:培养学生积极参与和团结、协作精神。
学习内容正面屈体扣球技术:助跑与起跳游戏:控球接力比赛场地器材排球4个排球场录音机过程重难点掌握好助跑起跳的动作内容教师指导学生活动组织与要求一二三四1.课堂常规2.小游戏:反口令3.热身活动:徒手操正面屈体扣球技术:助跑与起跳(1)一步助跑起跳(2)二步助跑起跳游戏:控球接力比赛方法:分成四队,排头跑至10米线处返回,第二个人接过球后用同样的方法跑,依次进行,先跑完的队为胜队。
放松与讲评1.宣布上课,师生问好。
2.宣布课的内容和提出要求。
3.安排见习生。
4.教师指导练习1.讲解、示范2.教师引导练习3.启发学生思考4.巡回指导1.讲解游戏方法和规则2.语言激励鼓劲。
3.教师参与其中。
1.师生同舞放松身心。
2.引导学生用一句话评价,教师总结。
1.体育委员整队,报告人数。
2.向老师问好。
3.学生注意听提示做反口令练习。
4.徒手操练习。
1.集体原地起跳练习2.集体一步助跑起跳练习3.集体二步助跑起跳练习4.学生自主练习1.认真听取游戏的方法和规则。
2.团结协作,力争上游。
3.遵守游戏规则。
1.做好放松练习,舒缓疲劳。
2.大胆评价,说出内心感受。
⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙△要求:集合要快、静、齐,注意力集中,活动充分。
一步助跑起跳二步助跑起跳散点站位课后小结与反思运动密度与运动量预测1.练习密度:40%—45%2.平均心率:130次/分3.运动负荷指数:1.2。
高中排球选项课背传球技术及正面扣球技术教案

一、教学目标1. 让学生掌握排球背传球的基本技术要领。
2. 培养学生正面扣球的动作技巧。
3. 提高学生的团队协作能力和竞技水平。
二、教学内容1. 背传球技术教学:(1)背传球动作要领讲解与示范。
(2)背传球技术练习:两人一组,相距适当距离,进行背传球练习。
2. 正面扣球技术教学:(1)正面扣球动作要领讲解与示范。
(2)正面扣球技术练习:两人一组,设置拦网,进行正面扣球练习。
三、教学重点与难点1. 背传球技术重点:背传球的时机、手法和力量控制。
2. 背传球技术难点:背传球的准确性和稳定性。
3. 正面扣球技术重点:正面扣球的时机、手法和力量控制。
4. 正面扣球技术难点:正面扣球的准确性和稳定性。
四、教学方法1. 讲解法:教师讲解背传球和正面扣球的动作要领,让学生明确技术要求。
2. 示范法:教师示范背传球和正面扣球的动作,让学生直观地了解技术要点。
3. 练习法:学生分组练习,教师个别指导,纠正动作不规范的地方。
4. 比赛法:组织学生进行比赛,提高学生的团队协作能力和竞技水平。
五、教学过程1. 准备活动:进行排球基本技能的热身练习,如传球、垫球等。
2. 技术教学:(1)背传球技术教学:讲解背传球的动作要领,示范背传球动作,学生分组练习。
(2)正面扣球技术教学:讲解正面扣球的动作要领,示范正面扣球动作,学生分组练习。
3. 练习巩固:学生进行背传球和正面扣球的综合练习,教师个别指导。
4. 比赛活动:组织学生进行背传球和正面扣球的比赛,提高学生的竞技水平。
六、教学评价1. 对学生的背传球技术进行评价,关注学生的动作准确性、稳定性和协作能力。
2. 对学生的正面扣球技术进行评价,关注学生的动作准确性、稳定性和竞技水平。
3. 综合评价学生的团队协作能力和竞技水平,鼓励学生积极参与、努力提高。
七、教学反思1. 教师要对背传球和正面扣球的教学效果进行反思,分析教学方法的优缺点。
2. 根据学生的掌握情况,调整教学计划和教学方法,以提高教学效果。
排球正面扣球优秀教学案例高中体育与健康人教版必修第一册

3)情感态度与价值观
1.学生能够积极参与排球运动,体验团队合作和竞技比赛的乐趣。
2.学生能够树立自信和克服困难的意志,通过排球运动锻炼坚强的心态。
3.学生能够理解体育运动的社交属性,通过排球运动拓宽人际关系和提高交际能力。
2.在下一节课开始时,我会让学生进行作业小结的分享和讨论。学生可以汇报自己在作业中的收获和发现,以及在实践中遇到的问题和解决方法。通过作业小结,促进学生的思考和交流,提高他们对正面扣球技术的深入理解和应用能力。
五、案例亮点
1.情景创设的亮点:通过设计一系列排球正面扣球的情景模拟,学生能够在真实的环境中感受正面扣球的重要性和技巧。这种情景创设的方式不仅激发了学生的学习兴趣,还提高了他们的实践能力。
2.我进行示范和演练,让学生直观地了解正面扣球的正确动作和力度控制。在示范过程中,我会强调动作的关键点和注意事项,帮助学生更好地理解和掌握技术。
3.我提供一些练习方法和技巧,如模拟正面扣球的动作、挥臂和用力的方式等,让学生在实践中巩固所学知识。
(三)学生小组讨论
1.我将学生分成不同的小组,让他们在小组内进行讨论和交流。每个小组需要讨论以下问题:“正面扣球的技巧有哪些?”、“如何在比赛中运用正面扣球?”、“正面扣球时如何保持身体平衡?”等。通过小组讨论,促进学生之间的合作和思维碰撞。
2.每个小组需要选择一位代表进行汇报和分享,将他们的讨论成果和心得体会与其他小组进行交流和讨论。通过小组讨论,培养学生的团队合作精神和批判性思维。
(四)总结归纳
1.在学生小组讨论结束后,我会组织学生进行总结和归纳。我会邀请学生分享他们在讨论中学到的知识和技巧,以及他们在实践中遇到的困难和问题。通过总结归纳,帮助学生巩固所学知识,提高他们的归纳和总结能力。
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四、教学内容与过程
(一)导入新课
1.教师通过展示排球比赛中精彩的反面扣球瞬间,引发学生对正面扣球的兴趣。
2.学生分享自己对排球正面扣球的认知,教师总结并强调本节课的学习目标。
3.教师利用多媒体播放正面扣球的技巧视频,让学生初步了解正面扣球的技术要领。
4.学生跟随教师的示范动作,一起做简单的正面扣球练习,感受排球正面扣球的基本动作。
2.学生回顾课堂学习过程,反思自己在正面扣球技术方面的收获和不足。
3.教师对本节课的教学内容进行归纳总结,强调正面扣球技术的重点和难点。
为了使本章节内容达到良好的教学效果,教师在设计教学活动时,应充分考虑学生的年龄特点、运动能力及心理需求,以生动有趣的教学手段,激发学生的学习兴趣,提高学生的运动技能。在此基础上,教师还要关注学生的安全教育,确保学生在运动过程中的人身安全。通过本章节的教学,使学生在掌握排球正面扣球技术的同时,能够养成良好的体育锻炼习惯,为终身体育奠定基础。
3.学生能够尊重对手,公平竞争,树立正确的竞技道德观念。
4.学生能够认识到体育锻炼的重要性,养成终身参与体育活动的习惯。
本章节教学目标以知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观三个方面为核心,注重学生的全面发展。在教学过程中,教师要关注学生的个体差异,创设富有挑战性的教学情境,激发学生的学习兴趣,提高学生的自主学习能力。同时,教师还要注重培养学生的团队协作精神,使学生在排球正面扣球学习过程中,不仅提高技术水平,还能培养良好的情感态度和价值观。通过本章节的教学,使学生在轻松愉快的氛围中,体验体育锻炼的乐趣,为终身体育奠定基础。
排球正面扣球教案

一、教案基本信息1. 课题名称:排球正面扣球教案2. 适用年级:初中体育课程3. 课时安排:每课时45分钟4. 教学目标:a. 让学生掌握排球正面扣球的基本技术要领b. 培养学生团队合作精神c. 提高学生的身体素质和运动能力二、教学内容1. 正面扣球技术动作讲解与示范a. 正面扣球的准备姿势b. 跑动与起跳技巧c. 手臂摆动与击球动作d. 落地姿势与恢复准备2. 正面扣球技术训练a. 个人技术训练:原地起跳扣球b. 集体配合训练:正面扣球配合练习三、教学过程1. 课堂导入(5分钟)a. 教师简要介绍排球正面扣球的重要性b. 学生进行热身活动,准备进入正式训练2. 技术讲解与示范(10分钟)a. 教师讲解正面扣球的技术要领b. 学生观看教师示范,理解并模仿动作3. 个人技术训练(10分钟)a. 学生分组,进行原地起跳扣球练习b. 教师巡回指导,纠正动作不规范的地方4. 集体配合训练(10分钟)a. 学生分组进行正面扣球配合练习b. 教师观察学生配合情况,给予指导和建议b. 学生分享学习体会和收获四、教学评价1. 学生技术动作掌握情况2. 学生团队合作与配合程度3. 学生身体素质和运动能力的提高五、教学资源1. 排球场地和器材2. 教学课件和视频资料3. 学生分组名单和评分表六、教学延伸活动(10分钟)1. 学生进行多球练习,提高正面扣球技术的熟练度。
2. 组织学生进行小比赛,培养竞技意识和团队精神。
七、安全与纪律教育(5分钟)1. 教师强调课堂纪律,要求学生遵守训练要求,注意安全。
2. 学生了解排球运动中的安全规则,预防运动损伤。
八、教学反思与反馈(5分钟)2. 学生提出问题,教师给予解答和指导。
九、家庭作业与练习(课后)1. 学生回家后观看排球正面扣球教学视频,加深对技术动作的理解。
2. 家长监督学生进行课后练习,提高正面扣球技术。
十、课后评价与反馈(下一节课)1. 教师收集学生家长的反馈,了解学生课后练习情况。
排球正面扣球教案

排球正面扣球教案
排球是一项受欢迎的球类运动,正面扣球是其中一项技术要求较高的技术动作。
本文将为您介绍如何进行排球正面扣球以及相关的教学计划。
1. 动作要领:
- 准备站姿:双脚与肩同宽,身体微屈,双手背后握球。
- 跃起:用力蹬地,双腿伸直,身体向上跳起并抬起双臂。
- 扣球动作:在空中的高点,用力向下进行挥臂动作,手臂伸直后快速屈肘,
以掌心、指尖击球,使球以较大的初速度落向对方场地。
2. 教学计划:
- 第一步:引导学生掌握正确的站姿和握球姿势,进行测试和示范。
- 第二步:教授跳起的技巧,包括用力蹬地、双腿伸直等,进行示范和练习。
- 第三步:针对挥臂动作进行讲解和演示,强调手臂伸直和屈肘的技巧,提醒
学生快速反应。
- 第四步:进行示范和实践,让学生通过模仿和练习来掌握扣球动作。
- 第五步:逐渐增加难度,如加快球速、调整球的高低,提高学生的反应速度
和技术水平。
- 第六步:进行实战对抗,让学生在比赛中运用正面扣球技术,提升技术应用
能力。
3. 注意事项:
- 提醒学生确保站姿稳定,保持平衡。
- 强调击球时的力度和准确性,避免击球偏离目标。
- 强调团队合作与沟通,培养学生在比赛中的协同能力。
通过以上的教学计划,学生将能够逐步掌握排球正面扣球的要领和技巧,提高技术水平,并在比赛中展现出自己的扣球能力。
教练和老师可以根据学生的实际情况进行调整和辅导,让每个学生都能够在排球运动中获得成长和快乐。
排球扣球教案

《排球正面躯体扣球》一、课题:排球正面屈体扣球二、课型:新授课三、课时:五课时四、教学目标:1.知识与技能目标:通过学习排球扣球,学生能够说出排球扣球动作要领。
2.过程与方法目标:通过参与活动,学生能够正确做出排球扣球技术动作,发展学生力量、柔韧、协调等能力3.情感态度与价值观目标:通过练习,增强学生团结协作,培养学生勇敢、顽强、果断,大胆创新、团结协作的优良品质五、教学重难点:教学重点:击球点和击球部位教学难点:助跑和起跳扣球衔接六、教学过程:(一)开始部分(课堂常规):集合、向右看齐,向前看,稍息、立正。
同学们好,今天我们学习新的技能-排球,你们想不想象中国女排一样成为奥运会冠军呢?哦,你们都想,那你们要加油了,身体不舒服的同学检查身体有没有尖锐物品,有的话请交给老师,下课找老师认领!(二)准备部分(导入热身):接下来我们进行准备活动热身,全体,向右转,跑步走,高抬腿跑,小步跑、交叉步跑,1-2-1立定,向左转。
以中间同学为基准两臂侧平举成体操队形散开,我们做排球专项操练习,第一节抛球运动,第二节体转运动,第三节绕球运动,第四节胯下持球。
2.熟悉球性练习(1)抛球练习(2)体转球练习(3)绕球练习(4)胯下持球(三)基本部分(学习、练习、巩固、展示):1.导入:挂图导入,学生根据图片自己理解,教师提问动作结构通过刚才的热身,我们进入正式的学习,大家看这个图下面根据自身的理解分组进行练习。
好,停,看老师进行示范动作,在老师进行示范时同学们思考,扣球技术动作有哪几个动作组成?前两排蹲下,后两排站立,排球扣球分为哪几个环节呢?后排高个同学请回答,这位同学回答的有起跳腾空和落地,其他同学有补充么?体委请回答,体委回答的还有助跑,这两位同学回答正确,排球扣球分为:助跑、起跳、腾空扣球和落地四个技术环节,助跑速度由慢到快,起跳掌握好时机,空中击球时全手掌击球后中部,手掌和手腕控制球的方向、弧线和落点同时屈膝缓冲。
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排球扣球教学设计
一、指导思想
根据中学体育与健康课程标准的精神,坚持“健康第一”的指导思想,体现《课标》的思想和理念。
在发挥教师指导作用的同时,更加重视以学生为主体,面向全体学生,一切活动为了学生的发展。
挖掘潜能,启发思维、自主创新、实践体验贯穿于整个课堂教学。
课中启用语言激励、导优扶差,关注差异的发展。
在教学活动中发展运动技能和体能,培养集体精神、合作创新意识及自我保护意识。
激发学生的学习兴趣,促使学生成为学习的主人,完成教学目标。
二、教材分析
根据《课程标准》要求精神,高中阶段学生必须掌握一至二种球类运动和技能。
排球正面扣球是教材中的一项基本且重要的内容之一。
以体育与健康教学大纲的基本精神为指导思想,遵循教育规律,以传授基本技术为切入点,教会学习的方法,正面扣球技术对提高学生排球运动能力具有十分积极的意义,因此它是每位学生必须掌握的技术动作。
三、学情分析
本课的教学对象八年级的学生,该年级的学生已经具有一定的排球基本技术和排球意识。
男女生差别很大,只能分成两个场地,分组进行练习这样效果就会比较好。
四、教学目标
1、认知目标:通过教学使学生初步了解正面扣球在排球运动中的重要性及应用。
2、技能目标:通过练习使学生初步掌握排球正面扣球技术,增强学生身体协调性和灵活性。
3、情感目标:激发学生的对排球运动的兴趣,培养学生顽强的意志品质及团结协作的精神。
五、教学重点与难点
教学重点:扣球的助跑与起跳结合技术。
教学难点:助跑起跳与挥臂协调用力。
六、教法与学法
教法:充分发挥教师的主导作用,在教学过程中采用了:讲解示范法、集体学练法、分解练习、分组练习法。
学法:充分发挥学生在学习中的主体地位,在教学中采用师生互动、学生互动、激发学生主观能动性,积极参与练习当中。
七、课的构思与教学程序
本课的教学突出“一个思想,两个体现”。
一个思想:就是更好的发挥学生的主体作用。
两个体现:一是体现学生的“创造性”。
二是体现学生的“满足感”“一个思想,两个体现”,通过“球”为载体,“动”为灵魂来促进身心健康发展。
在课的程序上,安排如下:
开始部分(3分钟):引入、常规导入。
队列队形练习。
愉快热身:(10分钟)
(1)慢跑:教师带领学生绕排球场慢跑三圈。
(2)徒手操:教师带领学生进行徒手操练习。
(3)熟悉球性练习:面对边线抛球练习。
学习、实践、体验:
(一)排球扣球:
1、讲解示范:精讲,示范动作要标准。
2、球性练习(8次)。
3、原地扣球练习(各8次)
4、扣球挥臂技术练习(8次)
5、助跑起跳和挥臂扣球技术结合起来形成完整的扣球技术(8次)。
6、掌握助跑起跳的时机,在跳起的最高点接教练抛的球。
课的结束:(一)放松:深呼吸;按摩腿部肌肉
(二)课的总结、回收器材。
八、场地器材排球场地两块及周边的自然地形,排球50个。
排球正面扣球教学课时计划。