肌力评定细则
肌力评定标准
肌力评定标准肌力评定是评估一个人肌肉力量的重要方法，它可以帮助医生和健身教练了解一个人的身体状态，从而为其制定合理的训练方案或治疗方案。
肌力评定标准是评定肌力的参考标准，下面将介绍一些常见的肌力评定方法和标准。
1. 手握力测定。
手握力测定是评定上肢肌力的常用方法。
测定者应坐姿或站姿，手臂自然下垂，紧握测力仪，然后用最大力量握紧5秒钟，记录下最大握力值。
成年男性的正常手握力应在40-50kg之间，成年女性的正常手握力应在20-30kg之间。
2. 屈膝力测定。
屈膝力测定是评定下肢肌力的常用方法。
被测者坐姿或仰卧位，双腿伸直，然后屈膝，直到大腿与小腿成90度角，再用最大力量抬起小腿，维持2秒钟，记录下最大抬腿力量值。
成年男性的正常屈膝力应在150-200kg之间，成年女性的正常屈膝力应在100-150kg之间。
3. 推肩力测定。
推肩力测定是评定上肢肌力的常用方法。
被测者坐姿或站姿，双臂自然下垂，然后用最大力量向前推肩，维持2秒钟，记录下最大推肩力量值。
成年男性的正常推肩力应在60-80kg之间，成年女性的正常推肩力应在40-60kg之间。
4. 蹲起力测定。
蹲起力测定是评定下肢肌力的常用方法。
被测者站立，然后屈膝蹲下，直到大腿与小腿成90度角，再用最大力量站起，维持2秒钟，记录下最大站起力量值。
成年男性的正常蹲起力应在200-250kg之间，成年女性的正常蹲起力应在150-200kg之间。
5. 侧平举力测定。
侧平举力测定是评定上肢肌力的常用方法。
被测者坐姿或站姿，双臂自然下垂，然后用最大力量向侧面举起手臂，维持2秒钟，记录下最大侧平举力量值。
成年男性的正常侧平举力应在20-30kg之间，成年女性的正常侧平举力应在10-20kg之间。
以上是常见的肌力评定方法和标准，希望能对您有所帮助。
在进行肌力评定时，需要注意保持姿势正确、动作标准，以及确保测定仪器的准确性。
通过科学的肌力评定，可以更好地了解自己的身体状况，制定合理的锻炼计划，提高身体素质，预防运动损伤，保持健康的生活方式。
肌力和肌张力分级的评定标准-肌力分级的评定标准
肌力测定标准：
0级：肌肉无收缩（完全瘫痪）
Ⅰ级：肌肉有轻微收缩，但不能够移动关节（接近完全瘫痪）
Ⅱ级：肌肉收缩可带动关节水平方向运动，但不能够对抗地心引力(重度瘫痪)
Ⅲ级：能够对抗地心引力移动关节，但不能够对抗阻力（轻度瘫痪）Ⅳ级：能对抗地心引力运动肢体且对抗一定强度的阻力（接近正常）Ⅴ级：能抵抗强大的阻力运动肢体（正常）
肌张力分级的评定标准主要分为6个级别：
0级，正常肌张力；
1级，肌张力略微增加，被动屈伸时呈现最小阻力，或出现突然卡住和突然释放；
1+级，肌张力轻度增加，在关节活动后50%范围内出现突然卡住，呈现最小阻力；
2级，肌张力较明显增加，但受累部分仍能较容易的被移动；
3级，肌张力严重增加，被动活动困难；
4级，肌张力最严重的级别，受累部分被动屈伸呈现僵直状态，不能活动。
百度文库：3007号
2020-2-27 20:17:02。
四肢肌力检查考核评分标准
四肢肌力检查考核评分标准
（须口述检查结果和肌力分级）
姓名：学号：得分:
主考教师签名:
年月日
四肢肌力检查提问答案
1、肌力的分级法？
0级：完全瘫痪，测不到肌肉收缩。
1级：仅测到肌肉收缩，但不能产生动作。
2级：肢体在床面上能水平移动，但不能抵抗自身重力，即不能抬离床面。
3级：肢体能抬离床面，但不能抗阻力。
4级：能作抗阻力动作，但不完全。
5级：正常肌力。
2、肌力减退的临床意义？
根据肌力减退的不同程度分为完全性瘫痪和不完全性瘫痪（轻瘫）。
根据不同部位或不同组合的瘫痪分为：1、单瘫：单一肢体瘫痪，多见于脊髓灰质炎；2、偏瘫：为一侧肢体（上、下肢）瘫痪，常伴有通常脑神经损害，多见于颅内病变或脑卒中；3、交叉性偏瘫：为一侧偏瘫及对侧脑神经损害；4、截瘫：为双下肢瘫痪，是脊髓横贯性损伤的结果，见于脊髓外伤、炎症。
临床肌力评定方法
临床肌力评定方法一、肌力分级0级完全瘫痪，测不到肌肉收缩。
1级仅测到肌肉收缩，但不能产生动作。
2级肢体在床面能水平移动，但不能抵抗自身重力，即不能抬离床面。
3级肢体能抬离床面，但不能抗阻力。
4级能作抗阻力动作，但不完全。
5级正常肌力。
二、测试方法1. 受试者取仰卧位，检查者以右手拇指及将右手示、中、环指置于受试者腓肠肌部位，然后嘱受试者做踝背屈动作，检查者用力向下压住受试者踝部并尽量阻止其做背屈动作，测其最大对抗力量。
做同样的动作，检查另一侧。
该项测试能反映受试者腓肠肌的肌力。
检查时应注意两侧用力要均衡。
如两侧力量相差悬殊则说明可能有脊髓受损。
检查踝背屈时应特别注意深反射亢进。
2. 受试者取仰卧位，检查者以右手拇指及示、中、环指分别置于受试者股四头肌的髌骨上缘、股骨下端内侧、胫骨结节处，然后嘱受试者做膝关节屈曲动作，检查者用力向下压住受试者膝关节并尽量阻止其做屈曲动作，测其最大对抗力量。
做同样的动作，检查另一侧。
该项测试能反映受试者股四头肌的肌力。
检查时应注意两侧用力要均衡。
如两侧力量相差悬殊则说明可能有脊髓受损。
检查膝关节屈曲时应特别注意浅反射及病理反射有无异常。
3. 受试者取坐位，双髋及双膝关节屈曲90度，检查者以左手托住受试者枕部，用右手用力压受试者背部，看其上肢有无持重抵抗力量；然后嘱受试者双手抱于膝前测试其动作；再嘱受试者将双上肢高举过头，然后检查者一手持受试者腕部向上抬，一手放在受试者枕部向下压，看其上肢有无持重抵抗力量。
以上方法能反映受试者上肢肩背部及上肢肌肉的肌力。
检查时注意两侧用力要均衡。
如两侧力量相差悬殊则说明可能有脊髓受损。
4. 受试者取俯卧位，检查者以双手托于受试者两侧肩峰部位，令受试者用力抬头使下颏离开床面，测其最大对抗力量；然后以手托扶受试者枕部并嘱受试者用力屈颈抬头以测试颈后伸肌的最大对抗力量。
该项测试能反映受试者在运动时其颈部肌肉的肌力。
检查时注意两侧用力要均衡。
肌力的分级及评定标准
肌力的分级及评定标准
肌力是衡量肌肉力量的一种指标，一般采用以下的分级及评定标准：
1. 分级标准：
（1）0级：无肌力收缩。
（2）1级：肌肉有微弱的收缩，但肌肉无法升级。
（3）2级：肌肉能够升级，肌肉升级的幅度不足90度，即肌
力只能提供关节微小的运动。
（4）3级：肌肉能够升级，肌力能够提供关节完整的运动幅度，但是需要重力协助。
（5）4级：肌肉能够升级，肌力可以抵抗一定的重力，但是
抗重力的程度不足正常。
（6）5级：肌肉能够升级，肌力可以同等或者高于正常范围。
2. 评定标准：
评估肌力的时候，可以采用以下方法来进行判断：
（1）手握力测试：使用手握力计来测试患者的手握力。
（2）关节屈伸力测试：通过胳膊的活动范围来评估患者的肌
力。
（3）肌肉力量评定量表：使用肌肉力量评定量表来评估患者的肌力。
总之，评估肌力可以采用多种方法，但是最终的评估结果应该综合考虑多个因素来判断患者的肌力状况。
肌力评定技术操作流程及评分标准
肌力评定技术操作流程及评分标准Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you! In addition, this shop provides you with various types of practical materials, such as educational essays, diary appreciation, sentence excerpts, ancient poems, classic articles, topic composition, work summary, word parsing, copy excerpts, other materials and so on, want to know different data formats and writing methods, please pay attention!肌力评定是评估一个人身体肌肉力量的一种方法，可以帮助医疗专业人员了解一个人的身体健康状况以及康复情况。
肌力评定一般包括两个方面，即定性评估和定量评估。
一、定性评估技术操作流程：1. 准备：选择一个安静、空间充足的环境，让被评估者感到舒适放松。
确保被评估者了解评估目的并同意进行评估。
2. 基本信息采集：记录被评估者的基本信息，如年龄、性别、职业等。
获取病史信息，了解是否有任何潜在的健康问题或受伤情况。
肌力评定分级
肌力评定分级肌力评定分级是一项医学测试，用于评估一个人的肌肉力量水平。
该测试通常用于康复医学和运动医学领域，帮助医生和运动教练确定一个人的肌肉功能，并制定相应的康复计划或训练方案。
肌力评定分级主要评估人体不同部位的肌肉群的力量强度。
下面将介绍几个常用的肌力评定分级方法。
一、肌力评定方法一：手握力测试手握力测试是最为简单和常用的肌力评定方法之一。
测试者需要使用一台手握力计，让被测试者握住手握力计的把手，并尽力用手握紧。
测试者会记录下被测试者最大的握力数值，作为评估肌力的依据。
手握力测试常用于评估上肢肌肉力量，尤其是手腕和手指的肌肉。
这个测试方法简单易行，无需复杂的设备，适用于各个年龄段的人群。
二、肌力评定方法二：屈膝力测试屈膝力测试是评估下肢肌肉力量的一种方法。
测试者需要躺在测试床上，保持身体平躺状态，双膝弯曲呈90度角，双脚放在测试床上。
测试者会施加一个向下的阻力，被测试者需要尽力用双脚顶起，测试者记录下被测试者的最大顶力数值。
屈膝力测试可以评估大腿的肌肉群力量，尤其是股四头肌和腘绳肌。
这个测试方法简单可行，适用于康复锻炼和运动训练。
三、肌力评定方法三：手臂伸直力测试手臂伸直力测试用于评估上肢肌肉力量，特别是肩部和背部的力量。
测试者需要用一台手臂伸直力测试仪，被测试者将双手握住测试仪的把手，然后尽力将双臂伸直。
测试者记录下被测试者的最大伸直力数值。
手臂伸直力测试可以评估肩背肌肉的力量，对于康复训练和姿势调整有重要意义。
四、肌力评定方法四：握力测试握力测试是评估整体上肢肌肉力量的一种方法。
测试者用一台握力计，被测试者将手握住测试仪的把手，然后尽力用手握紧。
测试者记录下被测试者的最大握力数值。
握力测试对于评估上肢的整体力量有很大帮助，可用于康复训练和身体肌力评定。
肌力评定分级是根据上述肌力评定方法的测试结果，将被测试者的肌力水平分为不同的级别。
通常分为以下几个级别：1. 优秀：力量水平非常强，达到或超过同龄人的平均水平；2. 良好：力量水平较强，超过同龄人的大部分；3. 一般：力量水平一般，与同龄人的平均水平相当；4. 较弱：力量水平较弱，低于同龄人的平均水平；5. 极弱：力量水平非常弱，低于同龄人的大部分。
康复评定-肌力评定
若受测肌肉伴有痉挛或挛缩时，应做标 记，痉挛以S(spasm)表示，挛缩以 C(contracture)表示，严重者可标记SS 或CC。
中枢神经系统疾病所致的痉挛性瘫痪不
宜做MMT检查，否则结果不准确。
阻力因人、因部位而异
重复检查同一块肌肉的最大收缩力量 时前后间隔2分钟为宜
肌力检查时应注意患者的禁忌证，如 持续的等长收缩可使血压升高，持续 的憋气使劲可使心脏的活动负担加重， 故对患有明显高血压和心脏病的患者 应忌用该检查。
影响肌力的因素
肌肉的生理横断面：切断所有肌纤维的 横断面，比肌力3.6kg/cm2，肌肉绝对 肌力=肌肉生理横断面×比肌力
肌肉的初长度（最适初长度，静息长度 的1.2倍，投掷铅球必须充分屈曲肘关节， 以尽可能牵张肱三头肌，利用肱三头肌 收缩力量抛铅球）
影响肌力的因素
肌纤维的类型
肌肉的募集和神经冲动发放的频率 肌肉的收缩类型
肩关节伸肌
臂丛后束
主动肌：背阔肌、大圆肌 支配神经：胸背N C6-8 肩胛下N C5-7 副动肌：三角肌后部、肱三头肌、小圆 肌 活动范围：0～60° 检查体位：坐位（5-2级），俯卧位（10级），上肢内收内旋完成肩关节后伸 检查方法：检查者一手固定其肩胛骨， 另一手于肘关节近端施加阻力
肌力评估禁忌证
局部炎症、关节腔积液、关节不稳、急 性扭伤 局部剧烈疼痛 严重的心脏病或高血压 不适用于中枢神经系统损伤的患者
肌力评估常用方法
徒手肌力检查（manual muscle test， MMT） 器械测试：等速运动测试仪、背力计、 握力计、捏力计
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
5、4级
3级
2、１级
屈
蚓状肌掌侧、背侧
骨间肌
正中神经、C7~8、T1
尺神经、Ｃ８
坐或卧位,前臂旋后,固定掌骨:屈掌指关节同时维持指间关节伸，阻力施于近节指腹。
体位同左，无阻力下可全范围的屈掌指关节。
坐或卧位，前臂中立位,手掌垂直时可主动屈掌指关节或扪及掌心肌肉收缩。
伸
指总伸肌
示指伸肌
小指伸肌
桡神经、C6
C7
Ｃ7
坐或卧位，前臂旋前，固定掌骨：伸掌指关节同时维持指间关节屈，阻力施于近节指背。
体位同左，无阻力下可做全范围的伸掌指关节。
坐或卧位,前臂中立位，手掌垂直时可主动屈掌指关节或扪及掌背肌肉收缩。
内收
掌侧
骨间肌
尺、C8、T１
坐或卧位，前臂旋前，手指伸展：手指自外展主动内收，阻力施于2、４、５指内侧。
坐位，一臂前平举,屈肘，上臂做向前移动作,阻力施于上臂远端将其肘部后推。
体位同左，无阻力下可做全范围的向前移动作。
体位同左，托住上臂后,可完成前移动作或在肩胛骨内缘扪及肌肉收缩。
2.肩肱关节
运动
主动肌
神经支配
检查及评定
5、4级
３级
2、1级
前屈
三角肌前部
喙肱肌
腋神经、C5~６
肌皮神经、Ｃ７
坐位，上臂内旋，屈肘，掌心向下:上臂前上举，阻力施加于上臂远端向下压。
－-肌力评定细则
———————————————————————————————— 作者:
———————————————————————————————— 日期:
北京瑞安康复医院康复医学科
肌力评定细则
(一)上肢主要肌肉(或肌群)的徒手肌力评定
1．肩胸关节
运动
主动肌
神经支配
检查及评定
5、4级
3级
2、1级
体位同左，无阻力下可做全范围的前臂旋后、旋前动作。
体位同左,可做部分的前臂旋后、旋前动作或触及肌肉收缩。
旋前
旋前圆肌
旋前方肌
正中神经、C6
骨间神经、Ｃ8、T１
5．腕关节
运动
主动肌
神经支配
检查及评定
5、４级
3级
2、１级
掌屈
尺侧腕屈肌
桡侧腕屈肌
尺神经、C8
正中神经、C6
坐位，屈肘９0°,前臂旋后，固定前臂：屈腕，阻力施于手掌侧。
体位同左，无阻力下可做全范围下拉动作。
体位同左,可完成部分动作或可扪及肌肉收缩。
上提
斜方肌上部
肩胛提肌
副神经、C２~4
肩胛背神经、C3～5
坐位,两臂自然下垂:做耸肩动作,阻力施于肩锁关节上方将肩向下压。
体位同左,无阻力下可做全范围耸肩动作。
俯卧位能主动耸肩或在颈椎两侧扪及肌肉收缩。
外展、外旋
前锯肌
胸长神经、Ｃ5～７
神经支配
检查及评定
5、4级
3级
2、1级
屈曲
肱二头肌
肱肌
肱桡肌
肌皮神经、C5~6
桡神经、Ｃ５~６
坐位，测肱二头肌时前臂旋后，测肱桡肌时前臂中立位,测肱肌时前臂旋前:屈肘，阻力施于前臂远端。
体位同左，无阻力下可全范围屈肘。
坐位，肩关节外展90°，上肢放滑板上可主动屈肘或触及肌肉收缩．
伸展
肱三头肌
肘肌
桡神经、C6～8
体位同左,无阻力下可做全范围肩前屈。
对侧卧位，悬挂上肢可主动前屈或触及肌肉收缩。
后伸
背阔肌
大圆肌
三角肌后部
胸背神经、C６~8
肩胛下神经、C6
腋神经、C5
俯卧位，肩内旋内收,掌心向上，固定肩胛骨：肩后伸,阻力施于上臂远端向下压。
体位同左，无阻力下可做全范围的肩后伸。
对侧卧位,悬挂上肢可主动后伸或触及肌肉收缩。
体位同左,无阻力下可全范围指内收。
体位同左，稍有内收动作或在指基部触及肌肉活动。
外展
背侧骨间肌
外展小指肌
尺、C8
尺、C8、T１
体位同上：手指自内收主动外展，阻力施于手指外侧。
体位同左，无阻力下可全范围指外展。
体位同左,稍有外展动作或在掌背触及肌肉活动。
7．近侧指间关节
运动
主动肌
神经支配
检查及评定
5、4级
坐位，肩外展90°,支托上肢能主动后平伸或触及肌收缩。
水平前屈
胸大肌
胸内、外神经,Ｃ5～T1
仰卧位，肩外展90°,屈肘，前臂垂直向上：肩水平前屈，阻力施于上臂远端向外拉。
体位同左,无阻力下可做全范围的水平前屈动作。
坐位,肩外展90°，支托上臂能主动前平屈或触及肌收缩。
外旋
冈下肌
小圆肌
冈上神经、C5
腋神经、C5
体位同左,无阻力下可做全范围的屈腕动作。
坐位,屈肘９0°,前臂中立位：可全范围屈腕或扪及肌肉收缩。
背伸
尺侧腕伸肌
桡侧腕伸肌
桡神经、C7
桡神经、C6~7
坐位，屈肘9０°，前臂旋前：伸腕，阻力施于手背侧。
体位同左,无阻力下可全范围伸腕。
体位同上:可全范围伸腕或扪及肌肉收缩。
６.掌指关节
运动
主动肌
神经支配
俯卧位，肩外展９０°，屈肘,前臂在床缘外下垂：肩外旋、内旋，阻力施于前臂远端。
体位同左,无阻力下可做全范围的肩外旋、内旋动作。
体位同左,能完成部分关节运动或触及肌肉收缩。
内旋
肩胛
下肌
胸大肌
背阔肌大圆肌
肩胛下神经、Ｃ5~6胸内、外神经,C5~Ｔ1胸背神经、Ｃ6~8肩胛下神经、C5~６
3.肘关节
运动
主动肌
外展
三角肌中部
冈上肌
腋神经、C５冈上神经、C5
坐位，屈肘：肩外展,阻力施于上臂远端向下压。
体位同左，无阻力下可做全范围的肩外展。
仰卧,支托上肢能主动外展或触及肌肉收缩。
水平后伸
三角肌后部
腋神经、C5
俯卧,肩外展9０°,屈肘,前臂床缘外下垂：肩后平伸，阻力施于上臂远端向下。
体位同左，无阻力下可做全范围的后平伸动作。
３级
2、1级
屈
屈指浅肌
正中神经、C7~８、T1
坐或卧位，前臂旋后，腕关节中立位,手指伸展，固定近节指骨:屈近侧指间关节，阻力施于手指中节掌面。
体位同左,无阻力下可做全范围的屈指。
体位同左，有一定屈指活动或扪到肌肉收缩。
8.远侧指间关节
运动
主动肌
神经支配
检查及评定
内收
斜方肌
菱形肌
副神经、C3～4
肩胛背神经、C5
俯卧位,两臂后伸使肩胛骨内收,阻力施于肩胛外角将肩胛骨向外推。
体位同左,无阻力下可做全范围的肩胸关节内收。
体位同左,可完成部分动作或在肩胛冈上触及肌肉收缩。
内收、下降
斜方肌下部
副神经、C２~4
俯卧位，一臂前伸，内旋，做下拉动作，阻力施于肩胛外角将肩胛骨向上外推。
桡神经、C７～8
俯卧位,肩外展9０°,屈肘,前臂在床沿外下垂，做伸肘动作,阻力施于前臂远端。
体位同左,无阻力下可全范围伸肘。
坐位,肩关节外展9０°，肘屈曲，上肢放滑板上可主动伸肘或触及肌肉收缩。
4．前臂
运动
主动肌
神经支配
检查及评定
5、4级
3级
2、1级Βιβλιοθήκη 旋后肱二头肌旋后肌
肌皮神经、C５～６桡神经、C6
坐位，屈肘9０°：前臂旋前位旋后、前臂旋后位旋前，握住腕部施加反方向阻力。