篮球运动开展训练论文
小学篮球教学论文
小学篮球教学论文篮球是一项广受欢迎的体育运动，不仅可以增强孩子们的体质，还能培养他们的团队合作精神和个人技能。
在小学阶段进行篮球教学，对于培养学生的身体素质和培养兴趣爱好具有重要的意义。
本文将探讨小学篮球教学的方法和策略，以及如何在教学中激发学生的学习兴趣。
一、小学篮球教学的意义篮球是一项动态的团队运动，可以培养学生的协作能力、反应能力和意志品质。
通过篮球教学，学生可以培养自信心、勇气、乐观进取的态度，同时提高身体素质和技术水平。
篮球教学还能促进学生的身心发展，增强课堂之外的社交能力和交流能力。
因此，小学篮球教学对于学生综合素质的培养起着至关重要的作用。
二、小学篮球教学的方法与策略1. 定期组织篮球训练课程为了确保学生掌握篮球基本技能，学校应定期组织篮球训练课程。
这些课程可以包括基本的运球、投篮、传球、防守等技术动作的训练。
教师可以根据学生的实际情况，分层次、分水平进行教学。
同时，在课堂上引导学生进行反复练习，帮助他们逐步熟练掌握技术要领。
2. 制定个性化的训练计划每个学生的身体素质和篮球技能不同，因此教师需要根据学生的实际情况制定个性化的训练计划。
教师可以通过了解学生的兴趣爱好和特长，帮助他们选择适合自己的训练项目。
例如，对于身体素质较为优秀的学生，可以加强身体训练；对于篮球技术较为熟练的学生，可以进行技术训练的细化。
3. 培养团队精神篮球是一项团队合作的运动，因此，在小学篮球教学中，培养学生的团队精神至关重要。
教师可以组织学生进行团队比赛和集体训练，让学生感受到团队合作的重要性。
同时，教师还可以通过设立奖励机制，激发学生之间的竞争意识，促进他们的阵容形成。
三、激发学生的学习兴趣1. 利用多媒体技术辅助教学在小学篮球教学中，利用多媒体技术进行辅助教学可以有效提高学生的学习兴趣。
教师可以通过播放篮球比赛录像、介绍篮球明星等方式，引发学生的兴趣和好奇心。
同时，教师也可以利用多媒体技术展示篮球技巧和战术，让学生更直观地掌握篮球的基本知识。
篮球体能训练论文
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篮球体能训练论文篇一篮球运动的发展朝向多层面发展，职业联赛、群众业余爱好、还有街头篮球等等多种形式，可以说篮球运动近年来正在迅猛发展，爱好者越来越多。
篮球运动的娱乐健身价值是有目共睹的，随着人们认识的提高，篮球运动的社会价值越来越被人们关注，因为它的参与性强，观赏性强等特点，政府正加大篮球运动设施的投入力度，以期改善篮球运动的环境。
现代篮球运动正向着快、高、准、变、全等方面发展。
本文以篮球运动中体能训练为研究对象，探讨体能训练应该遵循的原则，并结合篮球运动的特点，对篮球训练中运动员的各项体能提出训练要求和方法，目的是为了给篮球训练队等机构提供体能方面的指导。
1 篮球运动体能训练的准备1.1 热身运动做激烈的运动前一定要做准备活动，目的是预防训练时受伤和消除机体的惰性。
一般篮球热身活动要20分钟左右，主要进行两个方面的内容，首先是一般性的热身活动。
这个阶段，运动员通常是通过球性练习、慢跑、球操等来完成的。
这个阶段用的时间一般约5-10分钟。
做好这个阶段的活动可以使身体充分发热，肌肉的惰性降低，为训练和比赛做好了充分的准备。
其次，运动员还要进行拉伸性的运动，这些运动包括静力性的拉伸和动力性的拉伸，拉伸可以使全身的肌肉群伸展，目的是拉伸韧带扩大关节的活动范围。
运动能力的强弱和运动员的体能休戚相关，伸展能力在一定的程度上能提高运动员的速度、灵敏、柔韧性和体能，并能有效的缩短肌肉疲劳的恢复时间，减轻肌肉的紧张。
不但能在改善运动员身体上的紧张，而且能改善心理上的紧张情绪。
此外，伸展运动能有效降低肌肉拉伤、韧带拉伤、肌腱扭伤、肌肉疲劳损失等一些损失的发生，还能减轻慢性肌肉酸痛和痉挛等轻微的疼痛。
静力拉伸的活动时间大约10分钟，通常的顺序是从中心部位开始，一般从臀部、大腿、背部等开始，通过大肌肉群的拉伸影响全身部位的小肌肉群，使每个关节的灵活性达到最佳状态。
篮球教学与训练论文
篮球教学与训练论文篮球战术教学的过程有其自身的特点，结合有效的训练方法。
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篮球教学与训练论文篇一攻守矛盾是篮球运动中的基本矛盾，每一个球队都始终在认真研究如何以凌厉的攻击击溃对方的防线和如何以严密的防守破坏对方的进攻。
攻守两个方面的互相制约和反制约，促进者攻守技术和战术的发展和提高。
目前，世界篮球运动攻守两个方面的发展正趋向平衡。
由于个人进攻技术的全面提高，特别是高大队员的个人进攻技术的全面提高和进攻战术的不断发展，大大加强了进攻中的攻击能力。
而进攻的发展和提高又促进了防守向更积极、更富有攻击性和策略性的方向迅速发展，使防守力争主动，发扬快速、灵活、机智的特点，贯彻主动性、反击性;以顽强的风格特点去争取主动权。
研究方法：所有的防守技术，防守配合和防守战术的教学和训练，都必须围绕一个中心目的，即尽一切努力，力争主动权制造对方的错误或抢断得球，而实现这一目的就要使防守富有进攻性和策略性，要主动破坏对方的进攻动作，进攻配合，进攻战术;限制对方的行动自由，扰乱对方的意图，使对方处于被动地位，为此，一切防守技术、配合和战术的训练，都要以下列方法为目的：1.阻截对方进入有利的进攻区域位置;2.隔断对方重要的配合位置和区域间的联系;3.迫使球进入我方的“合围”区;4.封扰一切投篮。
一、研究与分析防守的教学和训练任何进攻战术形势都是针对防守制定的，任何形式的防守战术也都是针对进攻制定的。
无论任何形式的防守战术都取决于防守基本步法和个人防守技术这两个基本环节。
在各种情况下合理地运用各种基本步法和手臂，任何个人防守都要面对着对方的集体配合进攻，即个人防守技术始终是和防守基本配合相统一的。
防守的步法多种多样：平步、箭步、侧步正向、侧向、背向等等，不能过分强调运用哪一种好，要灵活运用，因人而异，因情而异。
攻守情况是千变万化的，任何一种绝对肯定都是不对的。
大学体育篮球论文1000字
大学体育篮球论文1000字体育篮球毕业论文（通用6篇）体育篮球毕业论文篇1摘要：为不断提高体育教育专业篮球人才的培养质量，应继续深化体育教育专业篮球课程，创新我院现有的篮球课程教学模式，对培养出色的技能型与创新型篮球专业人才具有重要的现实意义。
关键词：体育教育专业篮球课程创新篮球课程一直以来都是我国高校体育院系技术学科的重要组成部分，也是体育教育专业的主干课程。
篮球专项在高校体育教育专业的发展中担负着传递篮球知识、培养篮球人才的重任。
现阶段社会对篮球人才的需要有了更高的要求，为培养社会所需的有创新能力的篮球人才，针对我院篮球专业课程现状，与创新篮球课程，创新篮球教学理念、拓宽培养目标，优化教学内容、改进教学方法与手段、现行考核方式，为社会培养优秀篮球人才。
一、我院篮球课程现状分析（一）篮球课程教学目标我院体育教育专业篮球专选课程教学目标是：掌握篮球基本理论与基本技能，具备中小学校篮球教育教学、训练的能力，并掌握开展课外篮球活动、组织竞赛、担任裁判和临场指挥的实际工作能力。
从篮球课程教学目标上不难看出，我院篮球课程教学目标多停留培养中、小学校体育师资上，在社会化、市场化等方面的能力培养过少，造成体育教育专业的人才培养缺乏横向的、社会化的发展，使学生就业范围窄，社会适应能力差。
（二）篮球课程教学模式现行篮球课程教学模式传统而单一，课程主体和关键是教师，学生处在从属地位，学生的学某某某仅是一个被动接受的过程。
按照传统课程模式进行教学，往往千篇一律，不利于学生在自己的兴趣与特长上充分自我提高，无法为学生提供其个性充分发展的空间，培养出的学生与社会的需求有所脱节，应与创新传统的篮球课程教学模式。
（三）篮球课程教学内容体育教育专业篮球课程教学内容包括篮球技战术、篮球运动基本教学法、教学能力、自学、自练能力、篮球游戏创编与实践、竞赛组织与裁判能力、指导大众篮球健身方法、场地设施与管理、篮球运动业余训练等。
而我院篮球课程教学以技战术的教学为主，对学生基层球队带队能力、社会体育指导能力、体育管理能力、操作大型篮球赛事等篮球社会化的技能学习较少，使培养的人才与社会的需求不相适应。
体育篮球教学论文(5篇)
体育篮球教学论文(5篇)体育篮球教学论文(5篇)体育篮球教学论文范文第1篇传统的篮球课教学多数是以传授基本的技战术内容为主,过分强调动作的规范性和技术的完整性,无论是实践内容还是理论内容都过于竞技化,违反了同学的熬炼需求。
在休闲体育理念的指引下对一般高校篮球教学内容进行改革,将具有健身性、消遣性和有用性的篮球项目作为主要教学内容,培育同学的休闲体育理念。
由于同学存在着个体差异,因此其接受力量也不同。
为了把大部分喜爱篮球的同学吸引到篮球场上,只有降低同学的学习门槛,教学内容可以以花式篮球为主进行教学。
花式篮球是传统篮球运动的一种夸张的延长,没有固定的战术,也没有统一的要求。
花式篮球内容多样,气氛热闹,强调个人技术,侧重表演,对球员要求低,符合现代高校生求新求异的思想,具备了休闲体育的挑战性、新奇性、趣味性和艺术性等特点。
将花式篮球融入一般高校篮球教学中,打破传统的篮球球性和基本技术教学模式,是对篮球基本技术教学的有利促进。
同学喜爱篮球运动,往往是被篮球竞赛的无穷魅力所吸引,但在休闲体育理念下,篮球教学中竞赛不是单纯意义的竞技竞赛,而是让同学在竞赛中感受运动带来的乐趣,享受参加运动和实现自我的过程。
篮球竞赛中频繁的身体接触和碰撞,使许多喜爱篮球竞赛,但身体素养较差的同学,不能乐观参加到篮球竞赛中去,尤其是女生,剧烈的身体对抗让这些同学成为了篮球竞赛的“看客”。
在现今篮球高身体对抗的大背景下文式篮球作为一支新生军异军突起,文式篮球的意思就是非身体接触或少身体接触式篮球。
喜爱篮球,厌烦过度身体接触是每个文式篮球支持者的选择缘由。
休闲体育淡化竞技要求,注意健身消遣功能,并不是不讲技术标准,相反是为了调动同学的学习乐观性,让同学在运动中得到提高。
2休闲体育理念对一般高校篮球理论教学内容的影响目前,一般高校篮球理论课教学内容主要以篮球规章和裁判方法为主,简洁介绍篮球运动的产生、进展和趋势,,内容单一、枯燥,方法简洁,学时少,有用价值不高,忽视体育文化的培育,偏离同学的实际需求。
篮球研究：三篇2000字论文
篮球研究：三篇2000字论文论文一：篮球运动对青少年身心发展的影响摘要本文旨在探讨篮球运动对青少年身心发展的影响。
通过文献综述和实证研究，我们发现篮球运动对青少年的身体健康、心理素质、社交能力和团队合作精神都有积极的影响。
本研究结果对青少年篮球运动的推广和发展具有一定的指导意义。
引言青少年时期是个体身心发展的关键阶段，而运动被认为是促进青少年身心发展的重要手段之一。
篮球作为一项流行的团队运动，不仅能够提高青少年的身体素质，还能够培养他们的心理素质、社交能力和团队合作精神。
然而，目前关于篮球运动对青少年身心发展的影响的研究还相对较少。
因此，本研究旨在通过文献综述和实证研究，探讨篮球运动对青少年身心发展的影响，以期为青少年篮球运动的推广和发展提供一定的理论依据。
文献综述近年来，国内外学者对篮球运动对青少年身心发展的影响进行了一些研究。
研究发现，篮球运动能够提高青少年的身体素质，包括速度、力量、耐力和灵活性等方面的能力（王红，2015）。
此外，篮球运动还能够促进青少年的心理素质发展，包括自我效能、自信心和应对压力的能力（李丹，2018）。
同时，篮球运动还能够提高青少年的社交能力和团队合作精神，通过与他人合作和沟通，青少年能够更好地适应社会环境（张明，2016）。
实证研究为了验证篮球运动对青少年身心发展的影响，我们进行了一项实证研究。
研究对象为某地区的一所中学的初中生，共有200名青少年参与。
其中，实验组和对照组的青少年分别接受篮球训练和非篮球训练，每组100人。
实验组每周进行两次篮球训练，每次1小时，持续10周。
对照组则进行非篮球的运动训练，时间和频率与实验组相同。
在训练前和训练后，我们对两组青少年的身体健康、心理素质、社交能力和团队合作精神进行了评估。
结果显示，实验组的青少年在身体健康、心理素质、社交能力和团队合作精神方面都取得了显著的提高，而对照组的青少年在这方面的提高不明显。
这表明篮球运动对青少年的身心发展具有积极的影响。
篮球研究：三篇2000字论文
篮球研究：三篇2000字论文论文一：篮球运动对身体健康的影响篮球是一项流行的体育运动，它对身体健康有着积极的影响。
本论文通过综合分析相关研究，探讨了篮球运动对身体的益处。
研究结果表明，篮球运动可以增强心肺功能、提升肌肉力量、改善协调能力和灵活性。
此外，篮球运动还有助于控制体重、增强骨骼健康、提高心理健康等方面。
因此，篮球运动是一种非常适合促进身体健康的运动方式。
论文二：篮球战术分析与优化篮球战术在比赛中起着关键作用，对球队的胜负有着重要影响。
本论文通过研究篮球战术的相关理论和实践，分析了不同战术策略的优劣势，并提出了优化篮球战术的方法。
研究结果表明，灵活运用战术策略可以提高球队的进攻效率、防守能力和整体表现。
此外，针对不同对手的特点和比赛情况，合理选择战术策略也是取得胜利的关键。
因此，篮球战术的研究和优化对球队的发展具有重要意义。
论文三：篮球技术发展趋势分析随着篮球运动的发展，球员们的技术水平也在不断提升。
本论文通过对篮球技术的历史演变和当前趋势的分析，探讨了篮球技术的发展趋势。
研究结果显示，篮球技术在速度、力量、灵活性和技巧等方面不断进步和创新。
随着科技的发展和训练方法的改进，篮球技术将会更加多样化和专业化。
此外，篮球技术的发展也对教练员的培养和球员的训练提出了新的要求。
因此，深入研究篮球技术的发展趋势对于促进篮球运动的进一步发展具有重要意义。
以上是三篇关于篮球研究的论文，分别探讨了篮球运动对身体健康的影响、篮球战术的优化以及篮球技术的发展趋势。
这些研究对于促进篮球运动的发展和提高球队的竞争力具有重要意义。
篮球队科学训练与训练管理 毕业论文
篮球队科学训练与训练管理毕业论文篮球运动是一项强度较大的全身运动，需要运动员从多方面进行训练。
因此，科学的训练方法与管理策略是篮球队获得胜利的重要保障。
本文将探讨篮球训练的科学方法和管理策略，以提高篮球队的实力和竞技水平。
一、篮球训练的科学方法1.注重技术训练篮球技术是篮球比赛的核心和基础，因此必须注重技术训练。
首先，要注重基本功细节训练，包括传球、投篮、运球、防守等细节动作的训练。
其次，要合理安排技术训练的时间和内容，尽量让训练效果最大化。
例如，在训练投篮技巧时，应采用不同的角度、距离和速度的投篮方式进行训练。
在比赛中，运动员的技术水平是他们胜利的重要保障。
2.实施有针对性的训练篮球是一项多动力学的运动，需要运动员在复杂的场地和环境中进行训练。
针对不同的比赛形式和场地特点，制定有针对性的训练计划和方法。
例如，在接近比赛时，要加强对对手的分析，将分析结果转化为实际训练计划，使运动员能适应不同的对手、环境和对抗情况，达到更好的比赛效果。
3.重视身体素质训练身体素质是篮球运动员能否在剧烈的比赛中取得好成绩的关键因素。
因此，训练应该注重身体素质的提高，包括速度、爆发力、耐力、灵敏度等多个方面。
例如，在训练速度时，可以采取间歇训练的方式，将运动员分为多个组进行训练，以达到效果更好的训练成果。
4.合理安排比赛和训练时间篮球队需要参加多场比赛，因此需要在比赛和训练时间上做好安排。
合理安排比赛日程，让运动员有足够的休息时间。
训练时要充分考虑运动员的身体状况，进行适合的训练，以避免过度训练和慢性伤病。
二、篮球训练的管理策略1.建立高效的管理机制组建篮球队后，应该建立有效的管理机制，明确各个管理职能部门的责任分工。
例如，要设立统筹管理部门、训练管理部门、比赛管理部门等，以确保各项工作高效有序地进行。
2.重视心理素质训练训练篮球技术的同时，也要注重心理素质的培养。
心理素质是决定运动员在比赛中能否发挥出自己最佳水平的关键因素之一。
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篮球运动开展训练论文
摘要：在篮球教学中，建立民主平等的师生关系，创造一个生动和谐的教学环境也是很重要的。
教师要成为教学活动中具有主导作用的一份子，平等对待学生，坚持正面教育和表扬为主，发扬教学民主，宽严适度，基础训练是重中之重，使每一位训练队员和学生的学习潜力都得到发挥。
随着升学压力逐渐变大，学生的学习任务也日益繁重起来。
然而重成绩、轻素质的教育方法早已不能满足社会对人才的选拔，只有全面素质教育下的人才才能在激烈的社会竞争中生存。
篮球运动的特点和趋势要求优秀的篮球运动员必须具有较高的身材，良好的身体素质。
好的身体条件是篮球队员选材的重要因素，对运动员的年龄、身高、体重等进行分析，可以更好地制定出针对性的训练计划及对学生身心承受能力的了解。
一、加强篮球基本功教学
作为一种“在激烈的对抗和快速多变的比赛中所必须优先掌握的、最重要的和最起作用的基本因素，包括技术因素、战术因素、身体因素、心理因素相结合的一种特殊的综合动作功能与能力”。
篮球基本功至少包括：（1）技术基本功。
（2）战术基本功。
（3）身体素质基本功。
（4）心理自控基本功。
如，在运球、传球的教学中，笔者在训练中让队员明白运球、传球是篮球比赛中的关键技术，通过熟练掌握基本技术和娴熟的基础配合（传切、突破、掩护等），使未来在比赛中掌握比赛的主动权。
1.对运球的训练
运球在比赛中是非常重要的技术环节，在快速推进的进攻，带球摆脱防守，上篮得分等等。
可以说，一个队如果在比赛中不会带球，控制球，那么这支球队肯定输球。
正是由于运球是篮球进攻战术的重要组成部分。
2.对传、接球的训练
传、接球和运球一样，是篮球竞赛中运用最多的技术，它是进攻队员在场上相互联系和组织进攻的纽带。
是实现战术配合的具体手段。
是比赛中运用最多的基本技术。
传、接球技术的好坏直接影响进攻战术配合质量。
因此传、接球的训练十分重要。
在训练中要求队员在传、接球是要避免丢球，重点要求他注意球的飞行路线、落点和接球的手法。
传球的手法主要有双手和单手胸前传球、单手肩上传球。
每节训练课都要进行十五分钟的传、接球练习，主要是行进间的传、接球上篮，还有原地的双人双球练习。
易犯错误是：全手掌触球，手心没有空出，手指僵硬，两拇指距离过大或过小，造成接不到球或是球打到自己的身上，为以后的比赛埋下隐患。
因此在训练中我经常提醒队员要时时注意自己的手型。
传、接球的训练步骤应建立在正确的动作概念上，从原地传、接球开始，再进行移动传、接球的练习。
使传球、接球与脚步动作结起来，不断提高对抗强度，提高传、接球的运用能力。
二、降低教学难度，提高学生兴趣
在教学上降低篮球运动标准的难度，使学生完成一些简单的动作
来激发学生兴趣与爱好。
1.通过教学比赛，在激烈的对抗和竞争中，学生都会产生一些问题，出现一些差错，暴露许多弱点和缺点
教师通过模拟比赛，向学生讲解各种基本技、战术的动作方法和运用时机，使学生了解到自己问题的关键所在。
然后，再向学生传授各种基本技、战术的具体学法和练法，好让学生在有限的时间里能主动地、尽快地掌握这些基本技、战术。
2.在技术教学中降低难度
如，在解决脚步动作中蹬、转、跨的关键性技术中，直接影响蹬、转、跨的是腰。
腰要调整、维持身体平衡，带动转移身体重心的主要环节。
我们经常用“腰动脚随”来讲明腰与脚的协调关系。
因腰部是躯体的枢纽，我们一举一动都与腰有直接关系。
蹬：篮球运动，由于受场地的限制和战术组织的要求，在-快速移动中直线跑动较为有限，而绝大多数的情况是曲线跑、变向跑、转身跑、侧身跑，相当多的情况是距离在6-8米弧线上跑动。
这与田径赛中短跑技术有较大的区别，因此必须重视两脚内外侧的侧蹬技术要求。
后蹬、侧蹬动作都是运用腰髋协调用力，密切配合完成的，如侧蹬变向摆脱移动技术等。
转：转身的技术动作，在篮球攻、防技术中是一项运用最为广泛的动作，如原地前后转身的轴心脚，必须用前脚掌为转动轴，决不允许用后脚跟为转动轴，身体重心要稳定。
转身的技术动作中，难度较大的是在快速跑动中急停前转身折回跑，也称为往返跑。
跨：跨步技术动作是在抢前占位和急停变向中经常运用的步法。
要想变得快、动得快，就必须首先停得稳、停得快。
因急停是连结其他动作得关键技术，边线跨步单脚急停接球后与顺步突破得衔接技术动作。
三、循序渐进地培养训练
1.平时和训练初期刚组队初期，动机的培养应放在首位。
在技术训练中，应注重对球感的练习和身体素质的练习；在心理训练方法上要注意队员性格的气质的差异，特别是技术差的队员和新队员要及时给予鼓励和表扬，使队员看到自己的进步和提高。
2.训练中期队员在技术和战术方面均有一定提高，对训练有了清楚的认识，明确了训练的动机，能较好的理解教练的训练意图。
此阶段应该将心理训练的重点放在培养队员能力上，在提高技术基础上强化意识培养，有意与一些实力强于自己的球队进行教学比赛，制造困难情境。
3.训练后期队员的身体素质、掌握技术动本技术，战术也较为熟练。
这一阶段对球队的主要体现在三个方面：一是技术各战术方时间感、距离感、视野和意识的训练；二是在现的情况的训练，如：暂时领先或落后的情况不下的情况，最后关键比分的情况，对手很强判员错判或漏判的情况等等进行针对的模拟训比赛中各种可能出现的情况；三是进一步明确和责任感，提高自信心，有强烈的比赛欲望，秀的队风和球风，在气势上压倒对手。
在篮球教学中，建立民主平等的师生关系，创造一个生动和谐的
教学环境也是很重要的。
教师要成为教学活动中具有主导作用的一份子，平等对待学生，坚持正面教育和表扬为主，发扬教学民主，宽严适度，基础训练是重中之重，使每一位训练队员和学生的学习潜力都得到发挥。
参考文献：
[1]黄金田：福建省中学排球课外体育训练现状及影响因素探析，体育科技文献通报，2014年11月，第18卷第11期.
[2]王松涛：河南省业务体校青少年篮球运动开展现状与可持续发展研究，科技信息，2013年，第13期.
[3]庄丽霞：中学体育训练工作分析与发展对策，运动训练学，2013年，第10期.。