你知道蜂蜜柚子茶的做法吗?

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蜂蜜柚子茶的七种做法

蜂蜜柚子茶的七种做法

蜂蜜柚子茶的七种做法【蜂蜜柚子茶的做法一】【材料】柚子500克(连皮带瓤)、白糖100克(最好是蔗糖)、蜂蜜250克(最好是选择洋槐花蜜等香味较淡的蜜类,不推荐用桂花蜜)、玻璃瓶(可容纳1000cc的最好,用水煮沸5分钟消毒待用)。

【做法】1、将柚子在热水中浸泡5分钟左右,并洗净擦干。

热水控制在65℃左右,感觉比较热但不烫手就行,浸泡可以使表皮毛孔充分张开,方便洗净、削皮及腌制。

2、用刀将最外面那层黄绿色的皮薄薄的刮下来,尽量薄一些,少带里面的白瓤,否则会很苦。

将柚子皮切成细丝,越细越好。

然后放点盐腌一下,这是柚子祛痰镇咳的精髓。

3、将果肉剥出,去除核及薄皮,用勺子捣碎,也可以用手掰碎,很好掰的。

4、将柚子皮、果肉和冰糖放入干净的锅中(最好是不沾锅),加一碗水同煮,用大火煮到开锅时,改为小火,熬至黏稠,柚皮金黄透亮即可;期间要经常搅拌,以免粘锅,大约要一个小时,用勺子只能捞起少量汁的时候停火,晾凉。

5、待粘稠的柚子汤汁冷却一下,约65℃左右时,放入蜂蜜搅拌均匀(一定要等柚子糊凉了之后再拌入,否则高温容易破坏蜂蜜中的营养物质),装入准备好的空瓶中,放冰箱冷藏一周左右就可以了。

冷藏放置的时间越长,口感就越好。

6、冲调的时候最好用温水,这样不会破坏原有的营养成分。

也可以当果酱来吃,别有一番风味。

【蜂蜜柚子茶的做法二】【材料】柚子一个,蜂蜜500g,冰糖100g,盐1勺,清水适量。

【做法】1、把柚子涂抹上一层盐刷净干净;削下柚子皮,这是柚子祛痰镇咳的精髓所在。

2、剥出柚子肉撕成小块;削下的黄皮切成大约3厘米长、粗细1毫米左右的细丝,越细越好;把切好的柚子皮,放到盐水里腌1小时。

3、把腌好的柚子皮放入清水中,用中火煮10分钟,变软脱去苦味。

4、把处理好的柚子皮和果肉放入干净无油的锅中,加一小碗清水和冰糖,用中小火熬1个小时,熬至黏稠,柚皮金黄透亮即就可以了,注意熬的时候要经常搅拌,以免粘锅。

5、等放凉后,加入蜂蜜,搅拌均匀后就做成蜂蜜柚子茶了,装入密封罐放在冷藏室存放,喝的时候用温水冲一下即可。

蜂蜜柚子茶的正确做法

蜂蜜柚子茶的正确做法

蜂蜜柚子茶的正确做法
准备材料:
柚子1个(挑圆形一点的,不要选有青色的),蜂蜜(最好使用香味较淡的蜜,这样可以突出柚子的果香味,用量大概是柚子重量的一半),冰糖半包。

制作方法:
1、首先要把柚子皮洗净,用食盐擦洗柚子表皮后冲洗干净,可以用牙刷蘸盐刷一刷。

2、用小刀将柚子的外皮削下来,削的时候一定要薄,尽量只削黄色的部分,白色部分可根据自己的口味取舍。

然后切呈均匀的细丝,一定要细、薄。

柚子的第一层是柚子皮,这是柚子祛痰镇咳的精髓所在,然后是柚子皮与柚子果肉之间的白瓤,这是柚子最苦的地方,可以根据自己的口味取舍。

3、用食盐用力揉搓柚子皮,使柚子皮中的苦味析出,再用清水漂净,这个步骤可重复两到三次。

4、将柚子皮放(丝)在清水里浸泡,在水里加点盐,可以帮助去除苦味,浸泡的时间需要长一些,可以浸泡一个晚上。

然后剥出柚子肉撕碎,有搅拌器的可以用搅拌器进行粉碎。

5、再将柚子皮(丝)放在清水里煮大概10分钟,煮的时候再加点盐,同样去苦味,最后用清水冲洗柚皮并滤干。

6、把切好的柚子皮和果肉泥放入干净无油的锅中,加一小碗清水和冰糖,用中小火熬1-2个小时,熬至黏稠,柚皮金黄透亮即可,注意熬的时候要经常搅拌,以免粘锅。

等放凉了加入蜂蜜,搅拌均匀后就做成蜂蜜柚子茶了,然后放入密封容器,放入冰箱冷藏,3天后就可以食用了。

结语:爱吃甜的,可以多放点冰糖或者蜂蜜;喜欢柚子的苦味的,可以适当把皮削得厚一点。

蜂蜜柚子茶的正确喝法

蜂蜜柚子茶的正确喝法

蜂蜜柚子茶的正确喝法喝法一热饮:用一个杯子取两汤匙的柚子茶,再加上适量的热水调开搅拌均匀即可饮用,还可以加点红茶或绿茶,效果更佳。

喝法二冷饮:蜂蜜柚子茶可以冷饮,和热饮的方法差不多,加入热水调开后再加入冰块就可以了,或者放凉后放入冰箱冷藏后口感更佳。

喝法三:蜂蜜柚子茶不仅可以用水调开直接饮用,还可以配合洋酒调成不同口味的鸡尾酒,浓度可因人而异,不需要加糖。

不过酒精对胎儿多好还是有影响的,不建议孕妇使用这喝法。

首先要把柚子皮洗净,用食盐擦洗柚子表皮后冲洗干净,可以用牙刷蘸盐刷一刷。

用小刀将柚子的外皮削下来,削的时候一定要薄,尽量只削黄色的部分,白色部分可根据自己的口味取舍。

用食盐用力揉搓柚子皮,使柚子皮中的苦味析出,再用清水漂净,这个步骤可重复两到三次。

将柚子皮放在清水里浸泡,在水里加点盐,可以帮助去除苦味,浸泡的时间需要长一些,可以浸泡一个晚上。

然后剥出柚子肉撕碎,有搅拌器的可以用搅拌器进行粉碎。

再将柚子皮放在清水里煮大概10分钟,煮的时候再加点盐,同样去苦味,最后用清水冲洗柚皮并滤干。

把切好的柚子皮和果肉泥放入干净无油的锅中,加一小碗清水和冰糖,用中小火熬1-2个小时,熬至黏稠,柚皮金黄透亮即可,注意熬的时候要经常搅拌,以免粘锅。

等放凉了加入蜂蜜,搅拌均匀后就做成蜂蜜柚子茶了,然后放入密封容器,放入冰箱冷藏,3天后就可以食用了。

柚子本身营养丰富,所含有的钙质和维生素都远远超过了其它的水果。

其所含维生素C 的含量是柠檬和橙子的3倍,钙的含量更是比苹果、梨,香蕉等水果多10倍。

此外,柚子还含有丰富的天然枸橼酸和各种无机盐类,不仅有助肝、胃,肺等机能,而且还有清热去火,止咳化痰的功效。

蜂蜜柚子茶味道清香更甜美,坚持长期喝还有美白祛斑、嫩肤养颜的功效。

蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用,经常长暗疮的人喝能有缓解的效果。

柚子含维生素C比较高,有一定的美白效果。

蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来,清热降火,嫩白皮肤。

柚子茶的做法

柚子茶的做法

蜂蜜柚子茶因其丰富的营养和独特的香气,越来越受到人们的喜爱。

柚子本身营养价值很高,冬季多吃柚子可以降火气、抑制口腔溃疡。

柚子中含有一种叫做柚皮甙的生理活性物质,可以降低血液的黏稠度,减少血栓的形成,尤其适合中老年人食用。

由于柚子茶中加入了天然蜂蜜,更增加了人体所需的微量元素,因此蜂蜜柚子茶能止咳、化痰、美容养颜。

在家自制蜂蜜柚子茶时,柚子最好选择胡柚,虽然个小,但表皮色泽金黄,果肉鲜嫩,是柚子中Vc含量最高的,蜂蜜最好使用香味较淡的蜜,这样可以突出柚子的果香味。

制作柚子茶最关键的一步就是柚子的处理,首先要把柚子皮洗净,如果担心柚子表面被打了蜡,可以用牙刷蘸点盐刷一刷,再用温水清洗。

然后将柚子分成三部分剥开,第一层是柚子皮,这是柚子祛痰镇咳的精髓所在,把削下的黄皮切成大约3厘米长、粗细1毫米左右的细丝,越细越好,切好以后再把它放到盐水里腌一会。

然后是柚子皮与柚子果肉之间的白瓤,这是柚子最苦的地方,可以根据自己的口味取舍。

最后是剥出柚子肉撕碎,有搅拌器的可以用搅拌器进行粉碎,然后把切好的柚子皮和果肉泥放入干净无油的锅中,加一小碗清水和冰糖,用中小火熬1个小时,熬至黏稠,柚皮金黄透亮即可,注意熬的时候要经常搅拌,以免粘锅。

经过切丝、腌制,柚子皮上的苦味已经少了许多,再经过熬制,苦味还会再淡一些。

等放凉了加入蜂蜜,搅拌均匀后就做成蜂蜜柚子茶了。

如果爱吃甜的,可以多放点冰糖或者蜂蜜;喜欢柚子的苦味的,可以适当把皮削得厚一点。

做好以后把它装进密封瓶里,放进冰箱冷藏,随吃随取,想喝的时候只需挖2~3勺柚子茶,再冲入适量温开水,调匀就可以了。

也可以当果酱来吃,别有一番风味。

但体寒脾虚的人不宜多吃。

柚子茶的做法及功效和蜂蜜柚子茶作者:不详来源:不详发布时间:2008-1-14 22:30:24 发布人:资源网365减小字体增大字体柚子茶最近不知怎么了,若干人在我面前不断提到柚子茶,如何之美味,如何之健康云云。

总是让我联想到小丸子吃到美食时热泪盈眶,飘在满是鲜花的空中的情景J 前两天巧合在某友处蹭了一杯,果然一头栽入陷阱中……在韩国,柚子茶是很有名的养生饮品。

蜂蜜柚子茶的功效与做法

蜂蜜柚子茶的功效与做法

蜂蜜柚子茶的功效与做法
众所周知,天然蜂蜜不仅味道甘甜,而且有润肠的作用。

柚子气味清香、味道酸甜、凉润,营养丰富,药用和食用价值都很高,是人们非常喜欢的水果,同时也是医学界公认的最具食疗效益的水果。

而且柚子叶和柚子皮也都具药用价值。

蜂蜜和柚子的组合可谓是黄金搭档,那么蜂蜜柚子茶的功效有哪些呢?
蜂蜜柚子茶的功效
1、美白祛斑、嫩肤养颜。

蜂蜜柚子茶中含有非常丰富的维生素C,所以对女性美白养颜有非常好的作用。

2、促进消化,消除疲劳。

柚子皮的清香能很好的缓解疲劳,而蜂蜜本身具有润肠的作用。

3、清热降火,去除暗疮。

尤其适合天天面对电脑的辐射,皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性。

4、调养气色,瘦身减肥。

长期服用蜂蜜柚子茶可以很有效的缓解便秘,达到瘦身减肥的效果
蜂蜜柚子茶的制作方法
奶茶店的蜂蜜柚子茶虽然好喝,但多半含有香精和添加剂等对人体有害的物质。

所以自己做的蜂蜜柚子茶才是最安全最美味的。

1、将柚子皮洗净,切成薄片或丝,根据自己口味而定。

2、在干净的密封罐子底铺一层柚子皮,在铺一层蜂蜜,依次循环。

喜甜食者可多放点蜂蜜。

3、将罐子密封,放入冰箱,半天后即可使用。

即食泡水皆可。

蜂蜜柚子茶选料
蜂蜜柚子茶市面上有很多制成的饮品,但是那种加了各种添加剂来延长保存期限,并不如自己制作的功效好。

蜂蜜最好用农家自产的蜂蜜,不要买到假的。

柚子不建议采用红心柚子。

制作蜂蜜柚子茶 劳动感悟

制作蜂蜜柚子茶 劳动感悟

制作蜂蜜柚子茶劳动感悟近年来,随着人们对健康生活的追求,越来越多的人开始关注起了自己的饮食。

而蜂蜜柚子茶作为一种健康饮品,因其独特的口感和丰富的营养价值,备受人们喜爱。

在制作蜂蜜柚子茶的过程中,我不仅感受到了劳动的乐趣,更体会到了劳动的意义和价值。

制作蜂蜜柚子茶需要准备的材料有柚子、蜂蜜和水。

柚子选用新鲜的柚子,切开后将果肉挖出备用。

接着,取一小锅加入适量的水,将柚子果肉放入锅中,然后开火煮沸。

待水煮沸后,继续煮10分钟,使柚子的营养成分充分释放出来。

接下来,将柚子茶倒入杯中,加入适量的蜂蜜搅拌均匀即可。

在制作蜂蜜柚子茶的过程中,我不仅仅是在进行简单的烹饪,更是在感受劳动的乐趣。

每一个步骤都需要仔细操作,保证制作出的蜂蜜柚子茶口感醇香。

而这其中的努力和汗水,都是为了让自己享受到一杯美味的柚子茶。

劳动中的乐趣不仅仅体现在制作过程中,更体现在对健康生活的追求上。

蜂蜜柚子茶作为一种健康饮品,富含维生素C、钙、镁等营养元素,对于改善免疫力、促进新陈代谢等方面具有重要作用。

通过制作蜂蜜柚子茶,我不仅能够享受到美味的口感,还能够摄入丰富的营养物质,保持身体的健康。

劳动的意义和价值还表现在对时间和精力的投入上。

制作蜂蜜柚子茶需要耐心和细心,每一个步骤都要认真对待。

而这种投入,不仅仅是为了制作出一杯美味的茶饮,更是为了锻炼自己的耐心和细致,培养自己的专注力和细致观察力。

这种劳动的过程,让我感受到了时间的价值和对事物的敬畏。

劳动的意义还体现在对自然的感激和尊重上。

制作蜂蜜柚子茶所需要的柚子和蜂蜜,都是来自大自然的馈赠。

在制作的过程中,我能够感受到自然的慷慨和神奇。

这让我更加珍惜大自然的恩赐,更加尊重和保护环境,从而形成对大自然的感激之情。

制作蜂蜜柚子茶不仅仅是一种简单的烹饪过程,更是一种对劳动的感悟。

通过劳动,我能够感受到劳动的乐趣,体会到劳动的意义和价值。

制作蜂蜜柚子茶不仅能够满足人们对美味的追求,更能够体现健康生活的追求和对大自然的感激。

蜂蜜柚子茶功效及自制方法

蜂蜜柚子茶功效及自制方法

蜂蜜柚子茶功效及自制方法柚子本身营养丰富,所含有的钙质和维生素都远远超过了其它的水果。

其所含维生素C的含量是柠檬和橙子的3倍,钙的含量更是比苹果、梨,香蕉等水果多10倍。

此外,柚子还含有丰富的天然枸橼酸和各种无机盐类,不仅有助肝、胃,肺等机能,而且还有清热去火,止咳化痰的功效。

由于加入了天然蜂蜜更加增加了人体所需的微量元素。

具有养颜美容、润喉止咳、预防感冒、帮助消化的功效。

中医说柚子性味酸、寒、无毒。

具有行气、消食、除痰、解酒毒、镇痛等各种功能。

加上蜂蜜是中和柚子的苦味,使柚子茶口感很好。

所以柚子蜂蜜茶性属寒凉,体寒脾虚的人不宜多吃,体寒者更不能空腹喝。

夏天做来喝,冰冻过后能消暑清热,口感一流。

蜂蜜柚子茶味道清香更甜美,坚持长期喝还有美白祛斑、嫩肤养颜的功效。

蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用,经常长暗疮的人喝能有缓解的效果。

柚子含维生素C比较高,有一定的美白效果。

蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来,清热降火,嫩白皮肤。

尤其适合天天面对电脑的辐射,皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性。

依靠食物实现美白比用化妆品更有效,化妆品只能使皮肤暂时变淡,效果也比较有限,而这个健康的养生茶,则能斩断黑色素的根,这样的美白效果才会更长久。

材料:柚子1个,食用盐 20克,清水适量,蜂蜜500克,冰糖粉末200克。

做法:1.柚子用清水洗干净,找一张厨房纸把柚子表皮的水分擦拭干净。

把食用盐撒在柚子上,反复地搓洗。

2.搓几遍后,将柚子表面的食用盐洗掉,拿厨房纸擦干水分。

用刀将柚子顶部的盖子切掉,露出白色的内皮。

3.用刀在柚子表面均匀地刻出8-10个刀印,再用手沿着印记剥开外皮。

4.剥掉黄色外皮下的白色内皮,这层皮味道比较苦。

将柚子瓣一枚枚地掰开,扔掉瓤里的果核。

5.手上套一个干净的塑料袋,使劲地将柚子瓣挤出果汁,放在一个容器里待用。

6.挤完果汁剩余的部分也不要扔掉,用刀切成小的碎末待用。

如果不喜欢喝略苦的蜂蜜柚子茶,这部分可以扔掉。

柚子茶的食用方法

柚子茶的食用方法

柚子茶的食用方法
柚子茶是一种以柚子为主要原料制作的饮品,有着酸甜清爽的口感,常常用于解暑、消食和增加食欲。

以下是柚子茶的食用方法:
1. 制作柚子茶的材料包括柚子、蜂蜜或糖。

首先将柚子洗净,然后用刀划出柚子皮的表层,不能划到白色的内层,因为白色的部分会苦味。

2. 柚子划好后,将柚子皮切成细丝或小块。

可以根据个人口味和喜好,选择不同大小的切割方式。

3. 将柚子皮放入锅中,加入足够的水,煮沸后转小火煮30分钟至1小时。

煮的时间越长,柚子皮的味道越浓。

4. 煮好的柚子皮水,加入适量的蜂蜜或糖,根据个人的口味调整甜度。

5. 筛去柚子皮渣或者直接捞出柚子皮,将柚子茶装入杯中即可饮用。

柚子茶可以直接饮用,也可以冷藏后饮用。

如果是冷饮,还可以加入冰块进行降温。

除了直接饮用,柚子茶也可以用于调制柚子茶鸡尾酒等饮品。

同时,柚子茶还可以用于烹饪,例如可以加入柚子茶来调制柚子茶烤鸭等美食。

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