普通大学生长跑锻炼者的运动损伤调查【文献综述】
大学生课余体育活动中运动损伤的调查分析

摘
要 : 学 生在 课 余 体 育 运 动 中发 生损 伤 是 常 见 的 , 究课 余 体 育 运动 损 伤 的 病 因 、 理及 特 点 , 大 研 病 为有 效 防 治运 动损 伤提
供 依 据 , 为 改善 运动 条 件 、 进运 动 方 法提供 科 学依据 。 也 改 关 键 词 : 育 活动 ; 动损 伤 ; 查 分析 体 运 调
有受伤史 的学生发放问卷 30份 , 回有效问卷 3 2份 , 3 收 2 有效 回收率 9 . 76 %。
●● .
.. _●
● . .
.‘
-t , ●_ 。●. .● .. . .●..-・ ・・..‘・- ●. . ,. ・・. -・ .・・ . I_. ●_ _‘ … ・・ .-・ .- ・._ ・._ t ・●・ ・・.. I .- ・. ・.t ・. .・ … ・・. ●‘ _ . . ● _ … ●.. ・.. ・. ・ .‘●・. ●・ ・●・ _ ・ - ・t _・ ・ ・ . ● . ・ . . ・ - ・ , ・ 。. -●- ・● ..● .・I . ・・川 ●・ _ . . ・ ・ ・ t .
利 用 , 细 胞并通常 使 用 的记 忆 方 脑
法多是运用大脑左半球的一部分功能 , 右半球 的功能只是偶尔 被利用。同时 , 研究表明 : 人脑潜在 的记忆力是相当惊人 的, 它
也 是遵 循 “ 用进 废 退 ” 的规 律 , 以 只要 掌 握 了科 学 的 方 法 和 记 所
[]rdJye 记 忆 力 【 . 2Ba oc. M]广州 : 花城 出版 社 ,0 5 20.
同时也存在记忆方法不 当和对 自己记忆力不 自信的因素 。
大学生在体育活动中运动损伤调查分析

大学生在体育活动中运动损伤的调查分析摘要大学生在余假体育运动中发生损伤,是高校体育工作者碰到的一个新问题,余暇体育运动损伤有何特点;以及如何预防。
减少伤害事故,是笔者要研究的课题,目的是为了进一步搞好学校体育工作。
关键词体育运动运动损伤预防参加体育锻炼是为了增强体质,增进身心健康,促进德、智、体全面发展,更好地为建设和保卫社会主义祖国服务。
如果在体育锻炼时不重视运动损伤的预防工作,没有采取积极的预防措施,就可能发生各类伤害事故,轻者影响学习和工作,重者可造成残疾甚至危及生命,对国家和个人带来不应有的损失,严重地妨碍运动技术水平的提高,并造成不良的心理影响。
因此,积极预防运动损伤对广泛开展群众性体育活动,体育教学和运动训练都有重要的意义。
对增强人民群众的身体素质和运动技术水平都具有积极的作用。
体育活动是大学生丰富课余文化生活,娱乐身心的主要内容。
但是,在余暇体育活动中的损伤,是大学生碰到的又一实际问题,学生在运动中受了伤,不仅损害学生健康,挫伤体育活动的积极性,而且影响学生正常的生活、学习。
因此,为了维护学生身体健康,保证余暇体育活动在高校顺利开展,本文对部分大学生运动损伤的特点与发生的原因进行了初步的调查分析。
一、研究对象与方法(一)研究对象吉林动画学院在校学生600人,时间在2008年3月—6月。
共计发放问卷600份,收回问卷576份。
剔除无效问卷63份,共回收有效问卷513份,有效回收率为89.06%。
(二)研究方法1、访谈法对在校大学生进行面谈访问,了解他们参加体育活动的情况,与在余暇体育活动中有过损伤的学生进行交谈与问卷,了解损伤性质、部位、原因与专项特点。
2、问卷调查法设计了《大学生运动损伤状况调查表》。
为了保证调查问卷的有效性和可靠性,首先在部分大学生中进行了预备性调查,对返回的问卷进行了反复修订、筛选,最后确定了25条信息性强的问题。
3、数理统计法对调查所得的数据分别进行了常规性统计处理。
对大学生体育运动损伤的调查研究

前 的 大运 动 量 训 练 ,由于 这 种 训 练 多 为 各 系 部
学 生 干部 组 织 进 行 或 学 生 个 人 行 为 ,训 练 中缺
乏 专项 理论 知识 和正 确指 导 ,导 致致 伤率 高 。
大学生 运 动损 伤部 位见 表 3 。表 3显示 ,下 肢 运 动 损 伤 明显 多 于 上 肢 和 躯 干 部 位 , 占损 伤 总 数 的 7 .%。而下 肢损 伤 又 以踝 关 节损 伤为 多 1 3
第2 4卷 第 1 期
21 0 0年 1月
北 京 农 业 职业 学 院 学报
Ju a o e igA r u ua V ct nC l g or l f in g cl rl oa o oee n Bj i t i l
V0.4 N . 1 o1 2
J n2 O a .Ol
一
7 8—
赵宏 宇 :对 大 学生体 育运 动损 伤 的调查研 究
3.%;其次 是擦 伤 ,占 2 .%;拉 伤 、挫 伤 分 99 5 4
别 占 l. 78 %和 1 . 45 %。
运 动 对抗 激 烈 、技 巧 性 高 、运 动 量 和 强 度 大 密 切 相 关 ,再 加 上 运 动场 地 不 良 、人 员 拥 挤 等 原 因 ,易造 成 身 体 的损 伤 。 () 球 类项 目是大 群 2 体 运 动 ,参 与学 生众 多 ,人 员 基 数 远 远 大 于 其 他 项 目,表 面 上也 是造 成 损伤 率 高 的原 因之 一 。
1 . 数理统计法 :对所 收集数据进行数理 .2 2
统 计与分 析 。
【 收稿 日期】20 — 8 2 090—9
表 1 示 ,在 学 生 所 有 出现 的损 伤 中 ,以 显
运动损伤文献综述

运动损伤文献综述1 1.1 体育运动中造成人体组织或器官在解剖上的破坏或生理上的紊乱称为运动损伤,某些运动损伤与运动训练有密切关系,带有运动专业和技术动作特征,运动损伤的发生给运动员的学习、训练和生活带来诸多不便,严重的会造成终身遗憾。
对运动损伤的发生情况进行分析与研究,有利于防止运动员运动损伤,使运动损伤减少到最低而且有助于教练员按时、按量完成训练计划、训练任务,提高运动员的技战术水平,促进本项目的健康发展。
运动损伤的类型多种多样,根据分析的角度不同可以分为以下几类:由一次外伤所造成的并有红、肿、热、痛等急性炎症的列为“急性损伤”;凡损伤原因不明由多次细微损伤累积所致,局部呈酸、麻、胀、疼等症状列为“慢性损伤”。
损伤按照解剖学分类分为骨性损伤、肌肉损伤、关节损伤,依照其损伤程度可分为:伤后仍能按照教学训练计划进行体育锻炼列为“轻度损伤”;伤后一周内不能按照教学训练计划进行体育锻炼,需要停止或减少局部活动的列为“中度损伤”;伤后一周以上完全不能运动的列为“重度损伤”。
运动损伤的发生与体育教学、运动训练、运动项目与技术特点、运动员的训练水平有关。
随着现代竞技体育不断向着更高、更快、更强方向发展,高强度、大负荷的训练极为普遍,随之而来的运动损伤的比例也不断增加。
运动损伤不仅在从事专项运动训练时间短、身体素质差、基本技术不够完善的运动员中容易发生,即使是训练有素的运动员,由于现代竞技体育运动高难度动作的不断增多,在掌握新技术的过程中也难免出现失误而发生运动损伤。
运动损伤不但使运动员不能参加正常的训练和比赛、妨碍运动成绩的提高和缩短运动寿命,而且严重者还可引起残疾。
因此各国都十分重视对不同项目运动损伤的研究。
1.2 健美操运动损伤是指在训练或比赛中,为了完成套路中A组俯撑倒地、B组分切悬腿、C组跳与跃、D组柔韧与平衡等难度动作而造成的扭伤、骨折、脱位、挫伤、肌肉拉伤等等。
竞技健美操属于难而美的运动项目,它要求运动员在难度、险度、美态等方面的技术都要有充分的表现,特别是在比赛的成套动作中加入了大量的难度动作,如各种大跳成俯撑、空中转体成俯撑等。
大学生体育活动中运动损伤情况调查与分析

大学生体育活动中运动损伤情况调查与分析刘 彦 孙志新(华北煤炭医学院体育部 河北唐山 063000)[关键词] 大学生 体育活动 运动损伤[中图分类号] G804.53 [文献标识码] C[文章编号] 1008-6633(2007)05-0757-01在大学体育活动中,开设多种体育项目,其目的是提高学生身体素质,强身健体。
而在教学中,往往忽视了造成运动损伤及时的自我保护的教育,随着全民健身 121工程的全面实施,大学生参加体育锻炼的人数和次数大大增加,这无疑使学生在体育锻炼中运动损伤机率也相应增加,它不仅给学生带来了身心痛苦,还对学生参与运动的积极性和信心有很大打击,同时带来不必要的经济负担。
因此,如何提高学生在损伤中及时的自我保护能力,避免受伤或减轻受伤程度,是我们亟待研究的课题,并且对将来学生走向社会,终身进行体育锻炼也具有相当重要的意义。
1 对象与方法1.1 研究对象 从华北煤炭医学院、河北理工大学、唐山学院、唐山师范学院4所大学中随机抽取400名男女生为调查对象。
1.2 研究方法 !对学生发放调查问卷400份,回收400份,其中有效问卷396份,有效率99%。
所有数据运用Exce l统计并进行分析研究。
∀对4所高校体育教师进行访谈。
2 结果与分析2.1 发生运动损伤的主要原因 通过对运动损伤原因的分析发现,以大学生自身技术水平不高为主要原因。
在一伤多因中,基本以准备活动不充分、思想麻痹、自身素质差、身体疲劳、注意力不集中或运动量过大等因素为主。
其中技术差61人;准备活动不充分56人;场地不佳55人;思想麻痹54人;运动量过大46人;身体素质差42人;身体疲劳28人;缺乏保护26人;带伤病活动17人;气候不佳11人,同时,运动场地不佳是发生运动损伤的最主要客观原因,如田径场上煤渣打滑、跑道高低不平、结板生硬、球场的设计不合理等等。
2.2 运动损伤最易发生的类型和部位 由表1可见,大学生在运动中常出现的损伤部位包括踝关节、手腕、手指、膝关节、肩、腰、手臂、腿。
大学生运动损伤的调查报告

大学生运动损伤的调查报告大学生运动损伤的调查报告前言:我们组经过调整之后组员共四人,在确定自己的所承担的任务之后,在11月份中旬和12月份上旬这个阶段里,别对建设职业学院,旅游职业学院,还有我们同济科技职业学院三所学院的大学生进行了随机性问卷试的关于大学生运动损伤调查。
那么,在这次调查中,我们随机抽取了其中的147位同学(主要以男生为主)。
主体:这次掉调查为了全面了解学生运动损伤的现状和特征。
我们尽可能的把各方面的细节问题包括运动损伤对大学生的身心健康等问题进行了调查。
〈1〉首先对截止今年的一年损伤次数进行了分类总结:1)损伤一次的占总的27.8%,2)损伤两次的占12.1%。
3)损伤3次的占9.4%。
4)损伤4次的占4.3%。
无扭伤的占68.6%。
同时我们在调查中了解到,几乎所有运动扭伤的学生在运动之前很少做运动前的准备活动,这就导致突发意外性事件发生,也是造成运动扭伤的关键原因。
〈2〉他们在运动损伤后,对其运动能力或状况,我们也进行了调查,总的来说呢,分别处于一下三种情况:1)重度:一周内不能运动需要治疗的占2.1%。
2)中度:停止或减少患部运动7.3%。
3)轻度:能够运动且不使伤病加重13.8%。
正处于身强力壮的我们,对于一些中轻度的损伤,恢复的可能比较快,但是这也取决于损伤的部位有和一些药物治疗有关,还有自身调节能力,方方面面都有因素存在。
〈3〉这几次损伤性质我们也进行了总结:1)急性:运动中突然受伤,并有红、肿、热、痛等急性症状,占5.6%。
2)慢性:有多次细微伤所致,并有局部酸痛麻胀痛等症状,占2.7%。
3)陈旧伤急性复发,先前伤痛未愈,仍旧训练比赛使原伤加重1.1%。
那么运动扭伤跟所发生的季节也有联系,对此我们对损伤发生的月份进行了归纳总结:在XX、XX年年的6、7、8月份发生的概率比较高平均占27.2%。
其他月份平均下来保持在同一个水平线上,比较稳定。
因为在6、7、8这几个月份,学生的运动量比较大,同时运动比较多。
大学生体育活动中运动损伤情况分析及对策
大学生体育活动中运动损伤情况分析及对策摘要:该文对在校1~2年级大学生和学生运动员在各种体育运动活动中的运动损伤进行了调查,对损伤的部位进行归纳分析,对预防措施再次提出探讨。
关键词:大学生业余训练活动运动损伤预防措施在体育教学训练活动中,尤其是在学生平时自我锻炼活动当中,有各种原因造成部分学生出现各类运动损伤,其中也包括由于没有完全遵循人体运动的生理规律和调控生物节律,不能使机体的工作运行保持在良好的生理状态下,结果导致各种各样的运动损伤,如擦伤、疲劳性骨膜炎、肌肉拉伤。
症状严重的出现关节部位扭伤、脱位、骨折、半月板损伤、脑震荡等。
这些损伤往往严重影响教学、训练和学生今后的自我锻炼。
该文对部分在校学生进行了运动损伤流行病学调查,旨在了解运动损伤的患病率以及损伤特点,掌握发病规律,以便在今后的教学训练和锻炼活动中采取有效措施,减少和预防运动损伤的发生。
1 研究对象与方法1.1 研究对象对大学一、二年级每周进行二次以上运动的学生和各个项目运动队里的学生,一共400人进行调查,其中女学生46人,年龄18~22岁,平均年龄20.8岁,运动年限1~3年,平均运动年限1.7年。
1.2 研究方法和统计标准在教师和校医院的指导下,依据学校医院对其运动损伤的诊断填写表格,同时还对教师和部分学生进行座谈。
所有在训练、比赛、教学和体育锻炼活动中发生,并经医生做出明确诊断的运动损伤均属调查范围,与体育活动无关的损伤或轻微伤不做统计。
2 结果与分析2.1 损伤的一般规律一年级学生的损伤情况较二年级的学生多,为1.5∶1;年龄偏小的运动损伤较年龄大些的要多,为2∶1;男学生比女学生运动损伤多,为6∶1。
运动损伤的重点部位集中于下肢,占损伤的70%;急性损伤以肌肉拉伤和关节扭伤占多,占13%;慢性损伤以肌腱炎、骨膜炎和髌骨劳损占多,这些伤情出现在学生运动员当中出现为主。
同时,每当学校有集中比赛的时候,尤其是对抗性较强的足球、篮球比赛期间,运动损伤发生更加集中。
大学生运动损伤的调查报告
大学生运动损伤的调查报告大学生运动损伤调查报告前言:调整我们的小组后,我们共有四名成员。
在确定我们自己的任务后,在11月中旬和12月初阶段,我们将不建立高职院校,旅游职业学院和同济科技。
高职院校三所大学生对大学生运动损伤调查进行了随机问卷调查。
然后,在这项调查中,我们随机选择了147名学生(主要是男性)。
主题:本次调查是为了充分了解学生运动损伤的现状和特点。
我们试图调查细节的所有方面,包括运动损伤,对大学生的身心健康。
<1>首先,对今年的伤害数量进行分类和总结:1)总伤害率为27.8%,2)伤害率为12.1%。
3)9.4%的损失是3倍。
4)4.3%的伤害是4次。
68.6%的没有扭伤。
同时,我们在调查中了解到,几乎所有体育运动扭伤的学生在运动前很少进行运动前准备活动,导致意外事故,是运动扭伤的主要原因。
<2>运动损伤后,我们还调查了他们的运动能力或状况。
一般来说,他们有三种情况:1)严重:2.1%的人在一周内不能锻炼。
2)中等:停止或减少受影响部位的移动7.3%。
3)轻度:能够在不增加伤害的情况下运动13.8%。
我们身体强壮,对于一些轻微的伤害,恢复可能更快,但它还取决于伤害的位置和一些药物治疗,以及自我调节能力,所有方面都有因素。
<3>我们还总结了这些伤害的性质:1)急性:运动时突然受伤,以及红肿,发热,疼痛等急性症状,占5.6%。
2)慢性:轻伤多,局部酸痛,麻木等症状占2.7%。
3)老年人急性复发,以前的疼痛没有愈合,训练比赛原来的伤害增加了 1.1%。
然后,运动扭伤也与其发生的季节有关。
我们总结了受伤的月份:XX和XX的6月,7月和8月发生的概率为27.2%。
其他月份平均保持在同一水平,并且相对稳定。
因为在6,7和8个月,学生们锻炼了很多,同时锻炼得更多。
因此,这种破坏率相对较高。
一些扭伤,瘀伤,瘀伤等是一系列伤害。
不,因为客观条件存在,没有人可以避免这种情况。
运动损伤文献综述
运动损伤文献综述11.1体育运动中造成人体组织或器官在解剖上的破坏或生理上的紊乱称为运动损伤,某些运动损伤与运动训练有密切关系,带有运动专业和技术动作特征,运动损伤的发生给运动员的学习、训练和生活带来诸多不便,严重的会造成终身遗憾。
对运动损伤的发生情况进行分析与研究,有利于防止运动员运动损伤,使运动损伤减少到最低;而且有助于教练员按时、按量完成训练计划、训练任务,提高运动员的技战术水平,促进本项目的健康发展。
运动损伤的类型多种多样,根据分析的角度不同可以分为以下几类:由一次外伤所造成的并有红、肿、热、痛等急性炎症的列为“急性损伤”;凡损伤原因不明由多次细微损伤累积所致,局部呈酸、麻、胀、疼等症状列为“慢性损伤”。
损伤按照解剖学分类分为骨性损伤、肌肉损伤、关节损伤,依照其损伤程度可分为:伤后仍能按照教学训练计划进行体育锻炼列为“轻度损伤”;伤后一周内不能按照教学训练计划进行体育锻炼,需要停止或减少局部活动的列为“中度损伤”;伤后一周以上完全不能运动的列为“重度损伤”。
运动损伤的发生与体育教学、运动训练、运动项目与技术特点、运动员的训练水平有关。
随着现代竞技体育不断向着更高、更快、更强方向发展,高强度、大负荷的训练极为普遍,随之而来的运动损伤的比例也不断增加。
运动损伤不仅在从事专项运动训练时间短、身体素质差、基本技术不够完善的运动员中容易发生,即使是训练有素的运动员,由于现代竞技体育运动高难度动作的不断增多,在掌握新技术的过程中也难免出现失误而发生运动损伤。
运动损伤不但使运动员不能参加正常的训练和比赛、妨碍运动成绩的提高和缩短运动寿命,而且严重者还可引起残疾。
因此各国都十分重视对不同项目运动损伤的研究。
1.2健美操运动损伤是指在训练或比赛中,为了完成套路中A组俯撑倒地、B组分切悬腿、C组跳与跃、D组柔韧与平衡等难度动作而造成的扭伤、骨折、脱位、挫伤、肌肉拉伤等等。
竞技健美操属于难而美的运动项目,它要求运动员在难度、险度、美态等方面的技术都要有充分的表现,特别是在比赛的成套动作中加入了大量的难度动作,如各种大跳成俯撑、空中转体成俯撑等。
运动损伤的心理学研究文献综述
有 调查显示 ,在竞赛 中,运 动员的心理状态极 易产 生 变化 ,运动 员在~定 时间内的心理活动是运动员心理状态 的 体现 ,当运动 员心 理状态 不 良时,运动感知能力下 降、精 神 涣散 、思维迟钝 、灵 活性不高、不能够顺利完成各种动 作, 从而加大 了运动损伤 的可 能因素 。 ( )性格 因素 二 性格 是表明一个人对现 实稳定 的态度 ,且表现 为习惯 化 了的行 为方 式之 中的个性特征 。一个人 比较稳 定的在 处理事 情 中能经常表现 出来 的个性特 征统称为性格 。更容 易造 成运
伤。 根据倒 “ ”理论 :当唤醒 水平低 时,身体呈现 思维灵 U 敏度下 降、肌 肉松弛 、动 作迟 缓、注意力不集中 :当唤醒水
平过高时 ,运动员 的情绪 混乱、肌 肉紧张、精神兴奋 。也就 是说 ,当唤醒水平过低或过 高时,都容易造成运动损伤 的发 生 。 在 比赛 中,运 动员表现 出高焦虑状态 ,在竞赛 中呈现 肌力增强 、视野变窄 、血压升 高、心跳 加速 、动作刻板 、记 忆能力下 降。因此 ,过度 焦虑是引起运动损伤 的直接 原因之
一
、
影 响运 动损伤发生咖 理因素
( )应激 因素 一 应激是在 出乎意料 的紧迫情 况下所 引起 的急速而高度紧 张的情 绪状态 。这种情绪主要表现 为交 感神经兴奋 ,血糖升 高 ,血压升高 ,脑垂体和 肾上腺皮质激 素分泌增多 ,呼吸加 速 ,心率加快等 。人体 的神经系统 处于紊 乱,特 别是大脑皮 层功能紊乱 ,极易造成身体状态 失衡,导致运动员心理 、生 理发生变化 ,造成能量 的过度 消耗 ,出现 体力透支 ,注意力 不集中 ,精神状态差 ,动作 的协调程度 差,应激能力变得缓 慢。控制能力弱 的学生 ,往往不 能准确地 约束 自己的行为 , 不能很好地控制 自己的动作 ,不能正确 的评价 自己的状态 , 并且不能很好地考虑 自己行动 的后 果,在应激能力差 的状态 下参 加训 练和 比赛 比正常 的心理状 态下 更容 易造 成运 动损
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
毕业论文文献综述
体育教育
普通大学生长跑锻炼者的运动损伤调查
通过对中外文献的查阅,本文总结了与长跑有关的运动损伤详细信息,包括损伤发生率,损伤种类,损伤原因以及预防受伤的建议。
慢跑目前在欧美和国内都有着非常大的运动参与量。
但是慢跑中发生的损伤也很多。
Mechelen(1992)通过对大量文献的研究发现跑步者的损伤率约为37%-56%。
而根据流行病学的统计研究(Clement et al.1981;Maughan,1983)显示,膝关节是跑步运动最常见的损伤部位,而髌骨软化和髌骨表面疼痛是最常见的膝损伤。
造成这一状况的原因是,跑步中人体下肢和双脚在不同硬度的运动表面不断完成蹬地、离地、触地等一系列连贯的技术动作,承受着慢跑触地时带来的各种振动冲击。
张笑昆经调查研究得知,年轻运动员的损伤概率为40.16%,要远高于年龄高一些运动员的27.42%。
这应该是年轻运动员缺乏训练的经验和自我保护的意识等原因造成的。
而通过运动员损伤时间的相关数据可以看出,绝大部分运动员都是在平时训练的过程中发生的损伤。
肖梅,张毅经研究总结出学生发生运动损伤的一些原因。
1. 思想麻痹,对运动损伤的危害认识不足。
2.准备活动不充分。
3.学生身体素质差。
4. 安全和自我保护意识不强。
赵国云,人体在跑步过程中人体需反复承受1-3倍于自身体重的地面冲击力(Nigg B.M. & Wakeling,2001)。
国外的一些研究认为这重复的冲击力是导致运动损伤一个主要原因,这种大强度和重复性的应力会使人体在跑步过程中因冲击产生过劳损伤,因而运动表面在这一损伤过程中的作用让我们不能忽视。
60年代后期,合成的塑胶表面就被认为是造成田径损伤的原因之一。
20世纪70年代之后为了减少运动过程中的冲击负荷,研究者们提出通过改良和设计运动表面(包括运动鞋)的特性,使其具有一定程度的缓冲效果,希望能够藉此来减少并预防运动损伤。
王乃茹,黄辉,研究发现,在整个马拉松比赛过程中, 腿抽筋(肌肉痉挛) 的发生率最高, 其次是脚底起泡,原因可能与马拉松的跑程长、持续时间久、能量消耗大的项目特点有关, 与比赛时鞋袜的舒适度和赛道的路面硬度等也有关。
而肌肉拉伤和皮肤摩擦伤的发生率也相对较高,这是由于马拉松比赛持续时间久, 对比赛服装的要求也较高,
不适的衣服会引起皮肤的摩擦损伤。
在本调查中未发现有骨折, 关节酸痛、扭伤和跌倒擦伤的发生率也相对较低, 因为在马拉松跑的过程中, 选手基本上是按自己的节奏匀速跑, 特别是非专业的普通大学生都会根据自己的实力量力而行。
在锻炼过程中发生的运动损伤会对大学生的日常生活,学习造成很多影响。
首先无法继续坚持长跑锻炼,训练计划被打断。
其次,造成损伤之后对日常的上课,出行造成影响,无法正常的进行学习,生活。
最后,在经济上造成一定的损失。
损伤之后,恢复需要进行治疗,需要一定的费用。
随着长跑锻炼的普及,又有国家强制标准要求完成测验,越来越多的大学生参与到这个体育运动中去,增强体质,缓解精神压力。
大学生刚处于身体发育好的阶段,运动的积极性比较高,但是缺乏运动锻炼的经验和自我保护意识,在专业知识方面比较欠缺,比较容易在锻炼过程中发生运动损伤。
更由于当前大学生体质的下降,,又有很多没有基础的大学生为了达标去参加锻炼。
运动损伤的情况可能比以往更严重。
另一方面文献中对运动鞋在预防损伤的作用也很有争议,甚至有学者怀疑现代运动鞋导致了更多的受伤((Lieberman et al., 2010))。
目前文献中缺乏对大学生长跑锻炼着损伤的调查,更缺乏在损伤调查基础上对运动鞋功能的探讨。
所以调查普通大学生长跑锻炼者的运动损伤状况,并在此基础上探讨受伤的因素,运动鞋的作用是一个迫在眉睫的课题,具有现实意义。
参考文献:
1.张笑昆,对高校非体育专业学生课余田径训练运动损伤的分析与研究,科协论坛,第4期(下)2007.4
2.赵宏宇,对大学生体育运动损伤的调查研究[B],北京农业职业学院学报,第1期,2010.1
3.王乃茹,黄辉,北京体育大学学生参加马拉松赛后运动损伤情况的调查分析[A],河北体育学院学报,第1期,2010.1
4.肖梅,张毅,粤东高校学生运动损伤的原因及分析[A],湖南科技学院学报,第12期,2008.12
5.周晓卉,老年人在晨练中常见的运动损伤及预防[A],井冈山医专学报,第3期,200
6.5
6.胡莉萍,夏成前,学校体育活动过程中的运动损伤及安全教育,山西体育科技,第4期,2004.11
7.Lieberman DE, Venkadesan M, Werbel WA, Daoud AI, D'Andrea S, Davis IS, Mang'eni RO, Pitsiladis Y (2010) Foot strike patterns and collision forces in habitually barefoot versus shod runners. Nature 463:531-535.。