二年级卫生与健康教案
健康与卫生教案6篇
健康与卫生教案6篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如工作报告、工作计划、合同协议、心得体会、演讲致辞、条据文书、应急预案、教学资料、作文大全、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample essays, such as work reports, work plans, contract agreements, personal experiences, speeches, written documents, emergency plans, teaching materials, complete essays, and other sample essays. If you want to learn about different sample formats and writing methods, please pay attention!健康与卫生教案6篇大家都必须重视教案在教学中的作用和价值，教案应该具有系统性和逻辑性，能够帮助学生建立知识框架和认知结构，本店铺今天就为您带来了健康与卫生教案6篇，相信一定会对你有所帮助。
二年级卫生与健康课教案
二年级卫生与健康课教案一、教学目标2. 让学生掌握一些基本的卫生保健知识，提高自我保健能力。
3. 培养学生关爱他人，关心集体卫生的意识。
二、教学内容1. 个人卫生：手指甲、头发、衣物、鞋子等的清洁与整理。
2. 饮食卫生：正确用餐姿势，食物的营养搭配，饮食禁忌等。
3. 生活习惯：规律作息，适量运动，按时睡觉等。
4. 环境卫生：保持教室卫生，垃圾分类，节约用水等。
5. 心理卫生：学会调节情绪，与同学和谐相处，积极面对生活。
三、教学方法1. 采用讲解、示范、互动、游戏等多种教学方式，激发学生的学习兴趣。
2. 结合生活实例，让学生切实感受到卫生与健康的重要性。
3. 组织学生进行实践操作，培养学生的动手能力。
4. 进行小组讨论，培养学生合作交流的能力。
四、教学步骤1. 导入：讲解个人卫生的重要性，引导学生关注自己的日常生活。
2. 讲解与示范：讲解手指甲、头发、衣物、鞋子等的清洁与整理方法。
3. 互动环节：学生相互检查个人卫生，纠正不正确的做法。
4. 小组讨论：讨论如何保持环境卫生，提出建议和措施。
五、教学评价2. 学生能够关注环境卫生，积极参与班级卫生工作。
3. 学生能够理解心理卫生的重要性，学会调节情绪。
六、教学活动2. 组织学生参加卫生知识竞赛，提高学生的卫生保健意识。
3. 开展卫生主题班会，让学生分享自己的卫生心得。
七、教学资源1. 制作卫生与健康教学课件，图文并茂，生动形象。
2. 准备卫生与健康相关资料，供学生阅读和学习。
3. 制作卫生与健康宣传海报，张贴在班级或学校公共场所。
八、教学拓展1. 邀请专业人士进行卫生与健康知识讲座，拓宽学生的知识视野。
2. 组织学生参观卫生与健康相关的展览或设施，提高学生的实践能力。
3. 开展卫生与健康主题活动，如卫生日、健康跑等，增强学生的体验。
九、教学反思1. 定期对教学效果进行自我评估，发现问题并及时调整教学方法。
2. 关注学生的学习反馈，了解学生的需求，优化教学内容。
二年级上册卫生健康课教案
二年级上册卫生健康课教案一、教学目标：1. 让学生了解卫生健康的基本知识，提高卫生健康意识。
二、教学内容：1. 第一课时：认识卫生健康的重要性讲解卫生健康对人体健康的影响。
引导学生关注个人卫生，如洗手、刷牙等。
2. 第二课时：学习日常生活中的卫生习惯讲解日常生活中应注意的卫生问题，如饮食、睡眠等。
3. 第三课时：了解集体卫生与个人卫生的关系讲解集体卫生对个人健康的影响。
引导学生积极参与集体卫生活动，如打扫卫生、保持公共场所整洁等。
4. 第四课时：学习疾病预防与控制讲解常见疾病的预防方法，如感冒、流感等。
引导学生了解健康饮食，预防营养不良和肥胖。
5. 第五课时：心理健康与卫生健康讲解心理健康对身体健康的重要性。
引导学生学会调节情绪，保持心理健康。
三、教学方法：1. 采用讲解法，让学生了解卫生健康知识。
2. 采用案例分析法，让学生通过实际案例，深入理解卫生健康的重要性。
3. 采用互动教学法，让学生积极参与讨论，分享自己的卫生习惯。
4. 采用实践教学法，让学生在实际操作中，学会卫生技能。
四、教学评价：1. 学生课堂参与度，观察学生在课堂上的发言和表现。
2. 学生作业完成情况，检查学生对卫生健康知识的理解和掌握。
3. 学生实践操作能力，评估学生在实际生活中的卫生习惯。
五、教学资源：1. 教材：二年级上册卫生健康课教材。
2. 课件：卫生健康相关图片、视频等。
3. 实物：牙刷、洗手液等卫生用品。
4. 作业：卫生健康知识练习题。
六、第六课时：个人形象与卫生健康讲解个人形象对心理健康的影响。
七、第七课时：网络卫生健康教育讲解网络卫生健康的重要性，如合理使用电子设备、预防近视等。
引导学生正确使用网络，关注网络卫生健康知识。
八、第八课时：环境卫生健康教育讲解环境卫生健康对人类生活的重要性。
引导学生关注环境保护，积极参与环保活动。
九、第九课时：安全教育与卫生健康讲解安全知识与卫生健康的关系。
引导学生掌握基本的安全技能，如紧急避险、急救等。
中小学生《卫生与健康》主题班会教案内容
中小学生《卫生与健康》主题班会教案内容一、教学目标1. 让学生了解基本的卫生与健康知识，提高自我保健意识。
3. 引导学生关注身边的环境卫生，积极参与环保活动。
二、教学内容1. 个人卫生：讲解洗手、刷牙、洗脸的重要性，示范正确的洗手、刷牙、洗脸方法。
2. 饮食习惯：教育学生合理膳食，不吃垃圾食品，适量喝水，养成不挑食、不偏食的好习惯。
3. 锻炼身体：提倡每天锻炼一小时，增强体质，提高免疫力。
4. 心理健康：引导学生正确面对学习压力，保持乐观心态，学会调整情绪。
5. 环境卫生：教育学生保持教室、宿舍卫生，垃圾分类，爱护公共设施。
三、教学方法1. 采用讲解、示范、互动、游戏等形式进行教学。
2. 设置情景模拟，让学生亲身体验卫生与健康的重要性。
3. 组织学生进行小组讨论，分享卫生与健康的心得体会。
4. 开展卫生与健康知识竞赛，激发学生的学习兴趣。
四、教学步骤1. 导入：讲解卫生与健康的重要性，引起学生关注。
2. 个人卫生：讲解洗手、刷牙、洗脸的正确方法，示范操作，学生跟随示范。
3. 饮食习惯：教育学生合理膳食，分享健康食谱，学生讨论自己的饮食习惯。
4. 锻炼身体：介绍适合学生的锻炼项目，示范动作，学生进行分组练习。
5. 心理健康：讲解正确面对学习压力的方法，引导学生进行心情分享，互相鼓励。
6. 环境卫生：讲解垃圾分类知识，组织学生进行垃圾分类实践活动。
7. 总结：回顾教学内容，强调卫生与健康的重要性，鼓励学生践行良好卫生习惯。
五、教学评价1. 学生能熟练掌握个人卫生、饮食习惯、锻炼身体等方面的知识。
2. 学生能够自觉保持环境卫生，参与垃圾分类等环保活动。
3. 学生能够积极调整心态，正确面对学习压力，保持心理健康。
4. 观察学生在日常生活中的卫生与健康行为，评估教学效果。
六、教学活动设计1. 观看卫生与健康的宣传视频，增强学生的卫生意识。
2. 邀请医生或营养师进行讲座，让学生从专业角度了解卫生与健康知识。
公共卫生与健康教育二年级上册华领版教案
公共卫生与健康教育二年级上册华领版教案第一章：个人卫生与环境卫生1. 了解个人卫生的重要性- 通过观察周围环境和生活习惯，让学生认识到保持个人卫生的重要性。
2. 学习正确的洗手方法- 通过视频、图片或实际操作教学，让学生掌握正确的洗手方法，并让他们在日常生活中养成良好的洗手习惯。
3. 认识家庭环境卫生- 引导学生了解家庭环境卫生的重要性，教育他们如何保持家庭环境的清洁与整洁。
第二章：饮食卫生与营养健康1. 培养良好的饮食习惯- 通过故事、游戏或实际操作，让学生认识到良好的饮食习惯对健康的重要性，并让他们树立正确的饮食观念。
2. 认识各类食物的营养价值- 通过互动式教学，让学生了解常见食物的营养成分并学会选择均衡的饮食。
3. 学习简单的食物处理与烹饪方法- 在课堂上进行简单的实际操作，教导学生如何正确地处理和烹饪食物，培养他们的独立生活能力。
第三章：安全健康与常见意外伤害的预防1. 学习交通安全知识- 通过图片、视频或教师讲解，让学生了解交通安全知识，并能够正确地使用斑马线过马路和乘坐交通工具。
2. 掌握常见意外伤害的预防方法- 教导学生如何避免常见的意外伤害，如烫伤、割伤等，并引导他们在面对意外时能够正确应对。
3. 学习急救基本知识- 通过简单的模拟训练，让学生学会常见的急救知识，如心肺复苏、止血包扎等，提高他们在紧急情况下的应变能力。
第四章：心理健康与情感管理1. 认识情绪- 通过故事、游戏或角色扮演等多种形式，引导学生认识不同的情绪，并教导他们如何正确表达自己的情感。
2. 掌握情感管理的方法- 通过案例分析或小组讨论，教导学生正确的情感管理方法，培养他们积极应对生活中的挫折和困难的能力。
3. 培养良好的人际关系- 通过角色扮演、团队游戏等活动，让学生学会与他人良好相处，培养健康的人际关系和团队合作意识。
结语通过以上教案的设计和实施，我们旨在让学生在活动中学会保护自己的健康，增强身体和心理的健康意识，养成良好的卫生习惯和健康行为，为他们健康的成长奠定坚实的基础。
小学卫生健康教育教案5篇
小学卫生健康教育教案5篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如总结报告、演讲致辞、条据文书、策划方案、合同协议、应急预案、规章制度、教学资料、作文大全、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!And, our store provides various types of classic sample essays for everyone, such as summary reports, speeches, policy documents, planning plans, contract agreements, emergency plans, rules and regulations, teaching materials, essay summaries, other sample essays, and so on. If you want to learn about different sample essay formats and writing methods, please stay tuned!小学卫生健康教育教案5篇我们可以通过教案来鼓励学生的自主学习，教案的设计需要符合教育部门的要求和标准，以下是本店铺精心为您推荐的小学卫生健康教育教案5篇，供大家参考。
二年级上册卫生健康课教案
二年级上册卫生健康课教案一、教学目标1. 让学生了解卫生健康的基本知识，提高自我保健意识。
3. 引导学生关心他人，学会合作，共同创造健康的生活环境。
二、教学内容1. 个人卫生：牙齿清洁、洗手方法、正确刷牙、整理床铺等。
2. 饮食卫生：均衡饮食、不偏食、不吃零食、按时就餐等。
3. 环境卫生：保持教室卫生、垃圾分类、绿化环境等。
4. 运动健康：适量运动、锻炼身体、预防疾病等。
三、教学方法1. 采用讲解、示范、实践相结合的方式，让学生在动手操作中学习卫生知识。
2. 运用游戏、讨论、小组合作等教学手段，激发学生的学习兴趣，培养合作精神。
3. 创设情境，让学生在实际生活中运用所学知识，提高解决问题的能力。
四、教学评价1. 学生能够掌握基本的个人卫生、饮食卫生、环境卫生、运动健康和心理健康知识。
3. 学生能够关心他人，参与环境卫生和公益活动中，共同创造健康的生活环境。
五、教学计划1. 第1-2课时：个人卫生教育，学习正确的刷牙方法、洗手步骤等。
3. 第5-6课时：环境卫生教育，学习垃圾分类、保持教室卫生等方法。
4. 第7-8课时：运动健康教育，了解适量运动的好处，学习简单的锻炼方法。
六、教学活动设计1. 讲解正确的刷牙方法，示范刷牙步骤，学生跟随示范进行实践。
2. 组织学生进行洗手比赛，检验学生掌握洗手步骤的情况。
3. 观看环境卫生宣传视频，讨论如何保持教室卫生和垃圾分类。
4. 引导学生进行适量运动，如跳绳、做操等，了解运动对身体的好处。
七、教学资源准备1. 准备牙齿模型、洗手液、纸巾等个人卫生教学用品。
2. 准备食物模型、餐具等饮食卫生教学用品。
3. 准备垃圾分类标识、环保袋等环境卫生教学用品。
4. 准备跳绳、球类等运动器材。
5. 准备情绪管理卡片、人际交往故事书等心理健康教学用品。
八、教学注意事项1. 确保教学内容符合学生的年龄特点和认知水平。
2. 在实践环节，注意安全，引导学生正确使用教学用品。
3. 注重学生个体差异，鼓励每个学生参与到教学活动中。
小学健康卫生教育教案(6篇)
教育学生在行动上落实，并坚持做到预防近视的几点要求。
组织学生进行体验，从而了解到每天坚持正确刷牙方法的好处——不
四、课前预备：
但有利于消化汲取，还能保持牙齿外表的光华。
教师预备：有关爱护眼睛的挂图或幻灯片及视力表等。
组织学生表演，引导学生通过自身的体会，意识到正确刷牙方法的重
五、教学过程
要。演示幻灯片。
的大地，无边的海洋，万紫千红的花草树木，各种各样的动物，你们喜爱
ห้องสมุดไป่ตู้
①为什么看书写字的姿态要端正？眼睛离书本距离不要太近？〔一市
吗？这秀丽的大自然，我们是用眼睛看到的，你们想想，假如眼睛不好， 尺〕
还能看得清晰吗？所以，爱护眼睛是特别特别重要的，今日我们就来学习
②看书写字时间长了，向远处眺望一会儿有什么好处？
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小学健康卫生教育教案（6 篇）
小学健康卫生教育教案〔通用 6 篇〕 作为一名优秀的教育工，经常要写一份优秀的教案，教案是教学活动 的总的组织纲领和行动方案。那么大家知道正规的教案是怎么写的吗？以 下是细心整理的小学健康卫生教育教案〔通用 6 篇〕，仅供参考，欢迎大 家阅读。
眼形成的缘由。培育学生良好地用眼卫生习惯。
通过提示每段资料的内容，引导学生从中找出相关信息。
二、教学重点：
提问：我们为什么要把握正确的刷牙方法？？〔横刷法，不但不能刷
指导学生认识近视眼形成的缘由。
净牙缝，有时还可能将食物残渣推入牙缝，而且往往用力不匀称，造成牙
三、教学难点：
龈、口腔粘膜擦伤、出血，牙龈萎缩等疾病。〕找到解释问题的突破口。
④通过学习，培育学生树立健康的意识、意识到健康与自己的生活时 削减牙菌斑〔虫牙〕的发生，还对牙床起到按摩作用，促进牙龈的血液循
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二年级第一课：保护视力一、教学目的、要求让学生了解正确用眼，保护视力的重要性。
二、教学重点、难点重点：教会保护视力的具体方法。
难点：从小养成保护视力的良好习惯。
三、教学准备：教学投影片或图片四、教学课时：1课时。
五、教学过程：视力是很重要的，因为我们做每一件都要用自己的眼睛来辨别。
如果视力不好，眼睛所趣的作用就不大，如果没有视力，眼睛就失明了。
当我们学习的时候，如果说眼睛长时间近距离工作，就容易出现近视眼，看远处物体时步不清楚了。
少年儿童在学习期间，不仅长知识，身体也长得快，眼球还需要在发育，要特别注意用眼卫生，看书写字的用眼负担不能太重。
因此，保护视力，预防近视，从小养成读书写字的良好卫生习是非常重要的。
保护视力的方法主要有：字迹要工整，不用铅笔定字；看书写字时眼睛距离书本不少于0.25～0.3米；连续看书写字半小时左右，就要休息～10分钟；不在光线太暗或太强的看书，不在臣床，走路和乘车时看书；戴眼镜的学生，每日要清洗干净镜片和镜架，眼镜宜每年自查一次，检查自己的视力有无变化，如果裸眼视力达到5.0，就是正常视力，视力小于5.0就是视力不良，要检查原因了。
六、作业布置：思考题1、体检时，你的视力是多少？2、看书写字时眼睛距书本的正确距离是多少？七、板书设计：八、教学后记：第二课：课间要休息一、教学目的、要求使学生懂得课间休息对健康、学习均有好处，自学以课间休息。
二、教学重点、难点重点：课间怎样休息。
难点：认识课间休息对学习和健康的关系。
三、教学准备：教学投影片或图片四、教学课时：1课时。
五、教学过程：1、为什么要课间休息？我们每时每刻都在呼吸，呼吸是维持人体生合过程中极为重要的环节。
呼吸的目的是吸吉新鲜的氧气，呼出二氧化碳。
氧气是人体生合活动的重要物质，人的生命一刻也离不开氧气，试想当人停止呼吸，不再供给体内氧气时，要不了多久这个人的生命也就终止了。
二氧化碳是人体呼出的刻废气。
当我们上完一节课后，由于几十个人同在一室，已排出不少废气，室内二氧化碳含量增高，氧的含量减少，人很快就会出现疲劳现象，影响学习效果，另外，我们的大脑需要的氧气更多，对缺氧更敏感，缺搓时大脑代氧不足，加快了疲劳的产生，影响学习的效果，如果下课后仍留在课室看书或做作业，会越来越疲劳，继续下一节课时就更差了。
因此，课间一定要休息，到室外吸收新鲜空气，使大脑得到休息，让课室也更抽象新鲜空气。
2、课间休息最好到室外活动。
下课后，最好到教室前后的空地或操场上进行运动量小的体育活动。
可以散步、望远、做游戏、跳橡皮盘、拍皮球、做体操、踢毽子、打乒乓球等。
适量的活动能消除我们肢体的疲劳。
室外的新鲜空气有利于保持清醒的头脑。
课间休息好，我们就能精力充沛、精神饱满地继续学习。
六、作业布置：思考题1、下课后应怎样休息？2、课后到室外呼吸新鲜空气是否感到头脑清醒？七、板书设计：八、教学后记：第三课：我们的牙齿一、教学目的、要求让学生了解牙齿的作用，牙齿对健康的影响。
二、教学重点、难点重点：牙齿的功能，牙齿对健康的重要性。
难点：从小养成良好的口腔卫生习惯。
三、教学准备：教学投影片或图片四、教学课时：1课时。
五、教学过程：在人的一生中有两副牙齿。
第一副牙齿从出生到6个月开始长出，共长20颗，这一副牙齿叫乳牙。
乳牙在5～8岁左右开始逐次脱落，慢慢长出第二副牙，第牙齿叫恒牙，是最后一副牙齿，以后不会再换牙了。
恒牙长齐后最多为32颗，也有只长28颗的。
牙齿是咀嚼食物的，对身体的发育和保持健康很重要。
牙齿分为切牙、尖牙、双尖牙、磨牙四类。
切牙的主要作用是世割食物，尖牙的主要作用是撕裂食物，磨牙的主要作用是撞压磨碎食物，双尖牙有协助尖牙撕裂和辅助磨牙捣碎食物的双重作用。
我们不能随便拔掉牙齿。
乳牙稍微松动就拔掉会影响恒牙生长，必须让离心牙自己掉下来。
但是，当恒牙冒出来的同时相诮乳牙仍留在一侧，那就必须到医院把乳牙拔掉。
保证牙具健康的基本措施：1、早晚刷牙、饭后漱口，保持口腔清洁。
2、多咀嚼粗粗粮和菜。
3、多叩齿，可使牙齿更为坚固。
叩齿就是每天早晚空口咬牙数十次。
4、不要用牙齿咬开洒瓶、汽水瓶盖，以免牙齿崩裂；不能用牙咬带硬壳的食物。
5、很冷很热的食物不以紧拦着吃。
加为骤准骤热的刺激可能造成牙质断裂。
6、少软而粘的甜食，吃后一定要漱口。
六、作业布置：思考题说说保护牙齿有哪些方法。
七、板书设计：八、教学后记：第四课：口腔保健一、教学目的、要求指导学生掌握保持口腔卫生的方法，培养良好的卫生习惯。
二、教学重点、难点重点：指导学生如何保持口腔清洁。
难点：为什么要早晚刷牙、饭后漱口。
三、教学准备：教学投影片或图片四、教学课时：1课时。
五、教学过程：我们每天都要吃很多食物。
首先需要牙齿咀嚼食物，才能把食物吞进肚里。
食物咀嚼得越细，就越容易消化，食物中的营养成份就越容易被吸收，有利于身体的健康成长。
健康的牙齿对身体的发育和健康是非常重要的。
如果牙齿有病，不但影响咀嚼功能，还可能引起全身性的疾病。
嘴是食物进入人体的第一站，残留在牙齿上的食物会引起牙病。
保持口腔清洁，对保护牙齿，预防牙病很重要。
因此，我们每天都要清洁牙齿，每天都要刷牙，早晚各刷一次每顿饭后要漱口每次刷牙要全副牙面刷到。
牙刷、漱口盅要自备专用。
牙刷用后要刷先干净，牙刷头向上，放在漱口盅里，以保持牙刷头干燥，减少细菌在牙刷中生长的机会。
含粮的食物，如糖果、汽水和饲养干之尖的食物以截止是有害的，吃多了这类食物的孩子，牙齿常常有许多洞，不觉说是“烂牙”，实际是龄齿，是一种牙病。
吃这些含糖的食物时，吃后要刷牙。
六、作业布置：思考题1、什么时候要刷牙？2、什么食物对牙齿有害？七、板书设计：八、教学后记：第五课：一日三餐要吃好一、教学目的、要求教育学生要吃好一日三餐，让学生明白食物与成长之间的关系。
二、教学重点、难点重点：一日三餐要定时定量，防止暴饮暴食。
难点：偏食、挑食对身体的危害。
三、教学准备：教学投影片或图片四、教学课时：1课时。
五、教学过程：儿童需要足够的食物才能很好地发育成长。
一日三餐吃不好的儿童往往长得差一些，稀薄期这样就不可能发育成为七个健二的成人。
身体要获得各种必需的营养素才能长得好。
因此，饮食不能偏食和挑食。
膳食中的食品类必须丰富多样、合理搭配。
水也是人体生合活动必需的重要物质，平时要多喝开水。
如果养成饮食定时定量的习惯。
那么每次到了进食时间就是一个刺激，到时候大脑的摄食中枢就自然会兴奋起来。
因此会有良好的食欲，消化系统也自然地开始一系列活动，准备迎接食物进行消化、吸收。
一日三餐，各餐食物的质和量应有差别，早、晚餐差不多，午餐则要多吃些。
一日三餐热量的分配为：早餐占30%，午餐占40%，晚餐占30%。
学生上午要上三四节课，如早餐没吃好或汪吃早餐，会使机体热量不足，上课精力不跳，容易疲劳。
严重时会头晕无力，影响身体健康和学习效果。
六、作业布置：思考题1、日常生活中你喜欢吃什么？不喜欢吃什么？对不对？2、一日要吃多少餐？每餐的数量一样吗？七、板书设计：八、教学后记：第六课：饮食卫生一、教学目的、要求让学生了解饮食卫生的要求，防止“病从口入”，保障身体健康。
二、教学重点、难点重点：怎样防止“病从口入”。
难点：养成良好的饮食卫生习惯。
三、教学准备：教学投影片或图片四、教学课时：1课时。
五、教学过程：有很多疾病是因国我们不注意卫生，吃了不洁的食物或喝了不干净的水而引趣的。
这就是人们通常说的“病从口入”。
不清洁的东西里有很多人冷冻肉眼看不见的致病物，有些病毒，有些是病菌，致病物广泛存在于空气中和物体上，如粪便、污泥、灰尘、车把扶手、楼梯栏杆、玩具等，都有很多病毒或病菌，我们的双手也沾有不少。
这些致病物可以通过多种途径污染食物。
春夏季气温高，周围环境卫生差进，苍蝇、老鼠、特别多，它们爬饭、菜、水果污染了。
如果我们吃了这些食物，就把病毒或病菌带入体内而得病，有时候，食物是清洁的，但我们的双手很脏，没有洗手就抓食，结果把清洁食物污染了。
这样吃东西也会患各各疾病。
注意饮食卫生，是预防疾病很重要的一关。
饭前、便后要用肥皂洗手，要经常剪指甲。
生吃瓜果、最子用流动水先干净，削皮或用荆水浸烫几分钟后再吃。
不喝生水，特别是井水和河水，饮食用具也要清洁，不买、不吃变质的食物。
剩饭剩菜必需煮沸消毒后再吃。
不买街头流动小贩的食物。
六、作业布置：思考题1、为什么饭前、便后要洗手？2、生吃的瓜果要怎样处理？七、板书设计：八、教学后记：第七课：吃饭的卫生一、教学目的、要求让学生了解吃饭也要讲卫生，才能保证吃进去的食物得到充分的消化，促进健康成长。
二、教学重点、难点重点：吃饭不专心和狼吞虎咽对身体的危害。
难点：培养学生养成良好卫生习惯。
三、教学准备：教学投影片或图片四、教学课时：1课时。
五、教学过程：人有一副坚硬的牙齿，是用来咀嚼食物的。
食物进入口里，由牙齿把它们嚼碎，然后进入咽喉和食道，到达胃里，在胃晨再进上步加式中碎，才进入肠里，营养物被吸收，剩下的废物被排汇出去，这就是食物被消化吸收的过程，在消化过程中，如果上述各“关口”都正常，人的营养就良好。
但是，有的小朋友吃饭时不是细嚼慢咽，而是狠吞虎咽，结果食物还未嚼礁就回到胃里，这就打乱了消化系统的正常工作。
没有嚼碎的、较硬的食物刺激摩控胃壁，会使胃受损伤，出现消化不良，甚至患胃病，影响身体健康。
吃饭要专心，我们什么事情都要受大脑的指挥。
吃饭的时候，大脑就指挥肠胃分泌消化液，唤趣我们要进食的欲望。
如果我们在吃饭时看书或看电视，大脑就会被看书、看电视产生的情绪控制，抑制了消化液的分泌，食欲就减少或没有了，。
长期这样，会引趣食欲不振，严重的就人得消化不良症了。
六、作业布置：思考题为什么吃饭时不要狼吞虎咽？七、板书设计：八、教学后记：第八课：怎样才能身体好一、教学目的、要求让学生知道身体的健康成长，是受多种因素影响的。
二、教学重点、难点重点：讲解影响生长发育的主要因素。
难点：怎样发挥各种因素的积极作用，促进身体健康成长。
三、教学准备：教学投影片或图片四、教学课时：1课时。
五、教学过程：每一个少年儿童都希望自己长得快、得高、长得结实。
但有什么方法来实现这个愿望呢？这不是一个简单的剖2。
人的生长发育过程受多种多样因素的影响，主要有以下几个方面：1、工注意食物的营养和卫生。
营养是儿童生长发育的物质基础。
人体生长需要多种多样的营养素。
要保证营养素足够和平衡，膳食中必须各种食物合理拱配，不能挑食、偏食。
饮食卫生也很重要，如果进食污染的食品引起疾病，会直接影响营养素的吸收。
2、要经常参加体育活动。
经常参加适当的体育活动和劳动，能锻炼身体，增强体质，促进身体发育，减少疾病，提高工作能力。
要经常参加早操、课外锻炼，每天有一定时间到户外活动，充分利用日光、空气、水等各种自然因素，进行体育锻炼。