职业生涯规划之价值观探索
大学生职业生涯规划价值观探索教案
大学生职业生涯规划-价值观探索-教案第一章：价值观探索概述1.1 教学目标1. 了解价值观的定义及其在职业生涯规划中的重要性。
2. 掌握探索个人价值观的方法和技巧。
3. 认识到价值观对职业选择和职业发展的影响。
1.2 教学内容1. 价值观的定义及其内涵2. 价值观与职业生涯规划的关系3. 探索个人价值观的方法和技巧4. 价值观在职业选择和职业发展中的作用1.3 教学活动1. 导入：通过小组讨论，让学生分享对价值观的理解和经验。
2. 讲解：教师讲解价值观的定义及其在职业生涯规划中的重要性。
3. 实践：学生分组进行角色扮演，模拟不同职业场景，探讨价值观对职业选择的影响。
4. 总结：教师引导学生思考价值观对职业发展的作用，并强调在职业生涯规划中要充分考虑个人价值观。
第二章：自我认知与价值观2.1 教学目标1. 了解自我认知与价值观的关系。
2. 掌握自我认知的方法和技巧。
3. 认识到自我认知对职业选择和职业发展的影响。
2.2 教学内容1. 自我认知与价值观的关系2. 自我认知的方法和技巧3. 自我认知在职业选择和职业发展中的作用2.3 教学活动1. 导入：通过小组讨论，让学生分享对自我认知和价值观的理解和经验。
2. 讲解：教师讲解自我认知与价值观的关系。
3. 实践：学生进行自我反思，通过填写自我认知问卷等方式，了解自己的价值观和兴趣爱好。
4. 总结：教师引导学生思考自我认知对职业选择的影响，并强调在职业生涯规划中要充分考虑个人价值观。
第三章：职业价值观与职业选择3.1 教学目标1. 了解职业价值观的定义及其在职业选择中的重要性。
2. 掌握职业价值观的分类和特点。
3. 认识到职业价值观对职业选择的影响。
3.2 教学内容1. 职业价值观的定义及其内涵2. 职业价值观的分类和特点3. 职业价值观在职业选择中的作用3.3 教学活动1. 导入：通过小组讨论，让学生分享对职业价值观的理解和经验。
2. 讲解：教师讲解职业价值观的定义及其在职业选择中的重要性。
职业规划中的个人价值观探索
职业规划中的个人价值观探索在职业规划过程中，个人的价值观扮演着至关重要的角色。
个人价值观是指一个人在生活中所持有和重视的核心信念、原则和道德准则。
它们是我们对自我认同的关键组成部分，并对我们的职业选择和发展路径产生深远影响。
因此，探索和明确个人价值观在职业规划中显得尤为重要。
首先，个人价值观的探索可以帮助我们认识自己并建立自我认同。
通过深入思考和反思，我们能够澄清自己对人生的核心信仰和追求，明确自己的优先权和目标。
这是一个个体化的过程，每个人都有不同的价值观，因此，了解自己的价值观能够帮助我们更好地理解自己的兴趣和动机，以及为何选择特定的职业道路。
其次，个人价值观的探索可以帮助我们做出明智的职业选择。
当我们对自己的价值观有清晰认识时，我们就可以更好地衡量和评估不同职业选择的符合程度。
例如，如果个人价值观强调对环境的保护和可持续发展，那么寻求从事环保行业或可再生能源领域的工作可能是更合适的选择。
价值观能够成为我们做出职业决策的有力指南，使我们能够在事业发展中保持一致性和动力。
此外，个人价值观的探索还有助于我们建立自己的工作道德和职业准则。
价值观是我们行为的指导原则，塑造了我们对公平、诚实和道义的看法。
通过明确自己的价值观，我们能够更好地应对职业中的道德困境，保持自己的职业操守。
这有助于我们建立良好的职业声誉和品牌，提升个人职业形象，促进职业生涯的发展。
然而，个人价值观的探索并非一蹴而就的过程。
这需要我们花费时间与自己对话，反思自己的经历和信念体系。
以下是一些有助于探索个人价值观的方法和步骤。
首先，自省是开始探索个人价值观的重要一步。
我们可以通过反思和思考来了解自己对一些基本问题的看法，例如，什么是我认为重要的，我为什么感到满意和有成就感，我希望在工作中实现什么样的贡献。
其次，与他人交流是获取不同观点和意见的一种途径。
与朋友、家人或导师讨论自己的价值观，听取他们的建议和看法，可以促进我们对自己的认识，帮助我们重新审视和确认自己的价值观。
《职业生涯规划》课件(五)价值观探索PPT课件
价值观问卷调查法是一种常用的探索方法，通过填写相关的价值观问卷或量表， 个体可以了解自己的价值观和职业倾向。这种方法具有客观性和可量化性，结 果较为准确可靠。
03
常见职业价值观
薪酬福利
01
薪酬
工资、奖金、津贴等收入水平及结构。
02
福利
员工福利、保险、股票期权等额外待遇。
工作环境
工作场所
如何根据价值观选择职业
01 了解自己的价值观
通过自我反思、心理测试等方式，明确自己的价 值观和职业价值观。
02 寻找与价值观匹配的职业
研究不同职业的特点和价值观要求，找到与个人 价值观相符合的职业。
03 考虑个人兴趣和能力
在选择职业时，还需考虑个人的兴趣和能力，以 确保能够胜任该职业。
调整职业价值观的必要性
适应社会发展和市场需求
随着社会的发展和市场的变化，个人和职业的价值观也需要不断 调整，以适应新的需求和趋势。
提高职业适应性和竞争力
调整职业价值观有助于提高个人对不同职业环境的适应能力，增强 在就业市场上的竞争力。
实现个人和职业的共同成长
通过不断调整和优化职业价值观，个人和职业都可以实现更好的成 长和发展。
他人评价法
总结词
通过他人对自己的评价，了解自己的价值观和职业倾向。
详细描述
他人评价法是一种通过与他人交流、听取他人对自己的 评价和建议，来了解自己的价值观和职业倾向的方法。 这种方法可以帮助个体更全面地认识自己，发现自己的 优点和不足。
价值观问卷调查法
总结词
通过填写问卷，了解自己的价值观和职业倾向。
价值观的特性
稳定性、主观性、多样性、差异性、可塑性。
价值观的形成与影响
职业生涯规划之价值观探索
Milton Rokeach 十三种价值观
7.爱、家庭、人际关系：关心他人，与别人分享，协助 别人解决问题；体贴、关爱，对周围的人慷慨。 8.道德感：与组织的目标、价值观和工作使命能够不相 冲突，紧密结合。 9.欢乐：享受生命，结交朋友，与别人共处，一同享受 美好时光。 10.权力：能够影响或控制别人，事他人照着自己的意思 去行动。 11.安全感：能够满足疾病需要，有安全感，远离突如其 来的变动。 12.自我成长：能够追求知性方面的刺激，寻求更圆满的 人生，在智慧、知识与人生的体会上有所提升。 13.协助他人：体认到自己的付出对团体是有帮助的，别 人因为你的行动而受惠许多。
价值观是相对稳定的。价值观是人们思想认识的深层基础，它形成了人们的世界观和人生观。它是随着人们认知能力的发展，在环境、教育的影响下，逐步培养而成的。 人们的价值观一旦形成， 便是相对稳定的，具有持久性。
价值观在特定的环境下又是可以改变的。由于环境的改变、经验的积累、知识的增长，人们的价值观有可能发生变化。
第二模块：了解自我
第二节 生涯规划之价值观探索
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演讲人姓名
01
02
一、价值观概述
价值观是因人而异的。由于每个人的先天条件和后天环境不同，人生经历也不尽相同，每个人的价值观的形成会受到不同的影响，因此，每个人都有自己的价值观和价值观体系。在同样的客观条件下，具有不同价值观和价值观体系的人，其动机模式不同，产生的行为也不同。
价值观对职业生涯规划的影响
01
价值观在人们的职业生涯发展中起到极 其重要的、决定方向性的作用，甚至往往超过了兴趣和个性对又自己的影响。由于 个人的身心条件、年龄阅历、教育状况、家庭影响、兴趣爱好等方面的不同，人们在职业取向上的目标和要求也不相同。
大学生职业生涯规划中的个人价值观探索
大学生职业生涯规划中的个人价值观探索在大学生职业生涯规划的过程中，个人的价值观扮演着至关重要的角色。
个人价值观是对事物重要性的信念，它反映了一个人对道德标准、职业道德和个人行为的看法。
以下将探索大学生在职业生涯规划中探索个人价值观的重要性以及如何进行个人价值观的培养和塑造。
一、个人价值观在职业生涯规划中的重要性在职业生涯规划中，个人价值观起着至关重要的作用。
首先，个人价值观是指导个人行为和决策的重要准则。
它们为大学生提供了一个指南，帮助他们在职业选择、职业道德和职场行为中做出明智的决策。
例如，一个注重诚信的个人价值观会影响大学生在职场中遵循道德准则、积极参与团队合作等。
其次，个人价值观在职业生涯规划中有助于形成个人的职业目标。
通过对自身的价值观进行深入思考和认识，大学生可以更好地了解自己的兴趣、优势和核心价值，从而确定适合自己的职业发展方向。
例如，如果一个大学生的价值观强调对社会的贡献和帮助他人，那么他可能更适合选择从事公益事业或志愿者工作。
最后，个人价值观对于建立个人品牌和形象也有着重要意义。
在大学生求职过程中，个人的价值观会反映在简历、面试和职场表现中。
拥有积极向上的个人价值观，能够给雇主留下深刻的印象，并提高个人在职场中的竞争力。
二、个人价值观培养和塑造1. 自我反思和定位大学生可以通过自我反思和定位来发现自己的个人价值观。
这包括思考自己的兴趣、价值观和人生目标，以及个人对职业道德和社会责任的看法。
通过与他人交流和思考，大学生可以逐渐明确自己的核心价值观，为职业生涯规划提供指导。
2. 寻找榜样和学习寻找榜样可以帮助大学生了解和学习他人的个人价值观。
这些榜样可以是成功的职业人士、社会领袖或家人朋友。
通过学习他们的经验和行为，大学生可以深入理解不同的价值观，并从中吸取有益的经验和智慧。
3. 参与社会实践和志愿者活动积极参与社会实践和志愿者活动有助于培养和塑造大学生的个人价值观。
通过为他人服务和参与社会活动，大学生能够深刻体验到对他人的帮助和社会责任感，这将有助于形成积极向上的个人价值观。
大学生如何在职业生涯规划中寻找与实现个人价值观
大学生如何在职业生涯规划中寻找与实现个人价值观在大学生的职业生涯规划中，寻找与实现个人价值观是至关重要的。
个人价值观是指一个人对于事物的看法、信念和追求，在职业生涯中起到了指导作用。
本文将从明确个人价值观、了解自己、寻找与实现个人价值观三个方面进行探讨。
一、明确个人价值观明确个人价值观是职业生涯规划的第一步。
每个人的个人价值观都是独一无二的，它受到家庭、社会环境、教育经历等因素的影响。
在明确个人价值观时，可以从以下几个方面进行考量：1.核心信念：思考自己认为最重要的价值是什么？是追求财富、成就还是社会公益？2.个人兴趣：回顾过去和现在，自己最感兴趣的是什么？对什么有强烈的好奇心和热情？3.能力与素质：自我评估自己的能力与素质，了解自己在哪些方面具备优势与长处。
明确个人价值观并非一蹴而就的过程，需要反复思考和研究，也需要经验的积累和成长的历程。
二、了解自己在职业生涯规划中，了解自己是非常重要的。
只有了解自己，才能更好地寻找与实现个人价值观。
1.自我评估：对自己进行全面客观的评估，了解自己的兴趣、价值观、能力、性格特点等。
2.调研行业与职业：通过查询相关资料、参加行业座谈会、实习和兼职等方式，了解不同行业和职业的特点，以对接自己的价值观。
3.专业选择：选择和自己价值观相符合的专业，可以更好地实现个人的发展和追求。
了解自己需要付出努力和时间，可以借助心理测试、参加职业生涯规划的讲座和辅导等方式得到更多帮助。
三、寻找与实现个人价值观在明确个人价值观和了解自己的基础上，大学生可以通过以下方式来寻找和实现个人价值观：1.目标设定：根据个人价值观，设定明确的职业目标。
规划多个时间段的目标，并制定相应的行动计划。
2.培养核心素养：根据自己的职业目标和个人价值观，培养与之相符合的核心素养，提升自己在相关领域的知识和技能。
3.不断学习与成长：通过学习、实践和工作经验的积累，不断拓宽自己的视野，提高自己的综合素质。
追求个人价值观是一个逐步成长和进步的过程。
大学生职业生涯规划价值观探索教案
大学生职业生涯规划-价值观探索-教案教案章节一：职业生涯规划的重要性教学目标：1. 让学生了解职业生涯规划的重要性。
2. 让学生认识到价值观在职业生涯规划中的作用。
教学内容：1. 导入：讲解职业生涯规划的定义和意义。
2. 分析：阐述价值观对职业生涯规划的影响。
3. 案例分享：介绍成功案例，让学生了解价值观在职业生涯规划中的重要性。
4. 小组讨论：让学生分享自己的价值观，并探讨如何将价值观融入职业生涯规划。
教学活动：1. 观看相关视频资料。
2. 小组讨论。
3. 分享成功案例。
教学评估：1. 观察学生在讨论中的表现。
2. 收集学生对案例的分析和建议。
教案章节二：了解自己的价值观教学目标：1. 让学生认识到了解自己价值观的重要性。
2. 让学生学会如何了解自己的价值观。
教学内容：1. 导入：讲解价值观的定义和分类。
2. 自我探索：让学生通过测试了解自己的价值观。
3. 分享与讨论：让学生分享自己的价值观，并进行小组讨论。
教学活动：1. 进行价值观测试。
2. 小组讨论。
教学评估：1. 观察学生在讨论中的表现。
2. 收集学生对自身价值观的认识和分析。
教案章节三：职业价值观与职业选择教学目标：1. 让学生了解职业价值观对职业选择的影响。
2. 让学生学会如何将个人价值观与职业选择相结合。
教学内容：1. 导入：讲解职业价值观与职业选择的关系。
2. 案例分析：分析不同职业价值观下的职业选择案例。
3. 小组讨论：让学生探讨如何将个人价值观融入职业选择。
教学活动：1. 分析案例。
2. 小组讨论。
教学评估：1. 观察学生在讨论中的表现。
2. 收集学生对职业选择的看法和建议。
教案章节四：职业价值观与职业发展教学目标：1. 让学生了解职业价值观对职业发展的影响。
2. 让学生学会如何根据职业价值观进行职业规划。
教学内容：1. 导入：讲解职业价值观对职业发展的作用。
2. 案例分析：分析不同职业价值观下的职业发展案例。
3. 小组讨论：让学生探讨如何根据职业价值观进行职业规划。
大学生职业生涯规划价值观探索教案
大学生职业生涯规划-价值观探索-教案章节一：职业生涯规划与价值观的关系1.1 教学目标让学生了解职业生涯规划与价值观之间的联系。
帮助学生认识到价值观在职业选择和发展中的重要性。
引导学生思考自己的价值观对职业决策的影响。
1.2 教学内容介绍职业生涯规划的基本概念和重要性。
探讨价值观的定义和构成。
分析价值观与职业选择的关系。
引导学生进行自我价值观的反思。
1.3 教学活动小组讨论：让学生分享对职业生涯规划的理解，并探讨价值观在其中的作用。
案例分析：通过分析成功案例，让学生了解价值观对职业发展的影响。
小组活动：让学生分组讨论自己的价值观，并分享对职业选择的影响。
章节二：自我价值观的探索2.1 教学目标帮助学生深入了解自己的价值观。
引导学生通过自我反思和评估来确定个人的价值观。
培养学生自我价值观的认知和表达能力。
2.2 教学内容介绍自我价值观的评估方法和工具。
探讨如何通过自我反思来确定个人的价值观。
分析个人价值观的表达和沟通技巧。
2.3 教学活动小组分享：让学生在小组中分享自己的自我价值观报告，并互相交流感受和理解。
角色扮演：让学生通过角色扮演的方式，模拟向他人介绍自己的价值观。
章节三：职业价值观的匹配3.1 教学目标帮助学生了解职业价值观的匹配对职业满意度和工作表现的重要性。
引导学生识别与自己价值观相匹配的职业领域和职业机会。
培养学生根据个人价值观做出明智的职业决策的能力。
3.2 教学内容介绍职业价值观匹配的概念和意义。
探讨如何识别与自己价值观相匹配的职业领域。
分析职业选择时如何考虑个人价值观的匹配度。
3.3 教学活动小组讨论：让学生分享对职业价值观匹配的理解，并探讨如何找到与自己价值观相匹配的职业。
职业探索：让学生进行职业研究，了解不同职业的价值观匹配情况。
个案研究：让学生分析成功案例，了解个人如何根据价值观做出明智的职业决策。
章节四：职业价值观的冲突与管理4.1 教学目标帮助学生了解职业价值观冲突的常见情况及其对个人职业生涯的影响。
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18
价值观的变化
➢ 个人由于所处的生涯发展阶段、社会环境的 不同，他的需求会发生改变，从而可能导致 价值观的变化。
因此，价值观需要不断地审视和澄清。
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19
自身价值观的实现
➢ 很少有工作能够完全满足一个人所有的重 要价值观，生活中亦是如此。
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10
需求理论
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11
赫兹伯格的激励理论
➢ 员工的工作满意度取决于内外部激励因素 之间的平衡。
➢ 外部的激励因素包括：工作条件，工资待 遇等。
➢ 内部的激励因素包括：人际关系感受，支 持，认可，成就感等。
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12
激励理论
内部 激励因素
外部 激励因素
自 我实现 尊重
归属和爱
安全 生理
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5
犹太人、美国人和法国人坐牢的故事
三年到了，美国人首先冲了出来，鼻子、耳朵、嘴里全是雪茄，还一 边嚷嚷，“给我火，给我火！”这家伙，原来光想着要烟，把火给忘 了。然后是法国人慢悠悠地出来了，左手牵着一个孩子，右手抱着一 个孩子，后面跟着他漂亮的女朋友。好家伙，三年的生活没有白过， 两边五了。最后是犹太人一边打着电话一边出来了，然后他对监狱长 ：非常感谢你，因为你给我的电话，我人虽在监狱里，但生意一点都 没耽误，不仅如此，还越做越大，生意翻了200%，为了感谢你，我想 送你一俩劳斯莱斯。这监狱长做梦都没想到，当时发的善心竟然会获 得一辆劳斯莱斯的报酬。
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8
什么是工作价值观？
➢工作价值观，是指无论你从事什么工作，都 会努力在工作中追求的东西。 ➢从另一个角度来讲，工作价值观就是你最期 待从工作中获得的东西。
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9
马斯洛的需求层次理论
➢ 马斯洛提出人有五个层次的需求：生理需求， 安全需求，归属需求，尊重需求，以及自我实 现的需求。
➢ 只有当低层次的需求满足以后，个人才能够更 好的满足更高层的需求。
精选课件
成就感，价值感 认可，肯定 支持，关注 环境，制度 报酬，福利
13
重要价值观列表
人际关系/归属感、团队合作，物质保障/高 收入，稳定，安全，创造性，多样性和变化性、 新鲜感，乐趣，自由独立（时间，工作任务）， 被认可，受尊重，有益于社会，挑战性，冒险性 ，竞争，符合自己的道德观，工作环境、工作与 生活平衡，家庭，朋友，亲密关系，健康，信仰 ，自由……
➢ 因此，我们总是要不断地做出妥协和放弃， 它们是不可避免也是必要的。
➢ 我们需要对自己的价值观进行澄清和排序， 才能知道如何取舍。
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20
目录
➢ 价值观 ➢ 探索个人价值观 ➢ 价值观与职业 ➢ 分享与练习
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21
分享：拍卖清单
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22
分享：自我探索的四个维度
➢兴趣：是解决问题的意愿与动机 不是测验的分数照以上列表，挑选出对你来说5条最重要的 价值观分别写在5张小纸条上。
➢在反面对你挑选的重要价值观进行描述，即 要达到什么样的程度你才能满意。
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15
价值观市场：交换
➢ 现在，如果你不得不放弃其中的一条，你会放弃 哪一条？将你准备放弃的这一条与其他人交换。
➢ 如果你不得不再次放弃剩下四条中的一条，你会 放弃哪一条？请再次与其他人交换。（保留刚才 别人给你的，放在一边。）
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6
活动：你对工作的期待
➢我希望工作……
― 请在一分钟的时间内，尽可 能地写下你头脑中所联想到 的任何短语 。
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7
什么是价值观？
➢价值观是我们在生活和工作中，所看重的原 则、标准和品质。
➢价值观指向我们内心最重要的东西， 它是 我们强大的内在驱动力，是引导行为的方向， 是自我激励的机制。
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24
练习：
➢什么是价值观？ ➢探索价值观的方法有哪些？ ➢怎样理解兴趣、性格、技能、价值观的共同 作用？
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25
Thank You !
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26
感谢亲观看此幻灯片，此课件部分内容来源于网络， 如有侵权请及时联系我们删除，谢谢配合！
大学生职业发展与生涯规划
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1
自我探索的内容
A 适合做什么？——职业性格 B 喜欢做什么？——职业兴趣 C 能够做什么？——职业能 力 D 最看重什么？——职业价值观
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2
自我探索—价值观
教学目标：
认知目标：
➢ 认识到价值观对个人职业选择和发展的影响 ➢ 在职业规划中能重视对个人价值观的澄清 ➢ 能够澄清并真正“拥有”自己的价值观 ➢ 认识价值观与个人需要，人生不同阶段目标
➢ 继续下去，直到剩下最后一条。这是否是你无论 如何也不愿放弃的？
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16
价值观市场：讨论
➢ 通过这个活动，你对于自己的价值观有什么样的 了解？
➢ 你的价值观会对你的职业选择和人生产生什么样 的影响？
➢ 影响你价值观形成的因素有哪些？
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17
为什么要考虑价值观
➢ 价值观在人们的职业生涯发展中起到极其 重要的、决定方向性的作用，甚至往往超 过了兴趣和性格对我们的影响。
➢性格：是先天与后天共同作用的产物 不是道德修养
➢技能：是合适的人生发展平台 不是他人的评价
➢价值观：是意义的创造与表达 不是社会地位
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23
图书推荐
《职业锚》 中国财政经济出版社
➢充分认识自我，准确地 “抛锚”于你钟情的职业， 实现人生价值的最大化。 ➢充分认识你的员工，准确 地给他们专业定位，实现公 司价值的最大化。
之间的关系
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3
教学目标
技能目标：
➢ 知道如何借助课堂活动来澄清自己的核心价 值观，并且感受不同人的价值观对自己的影 响。
➢ 在进行职业选择和决策时，能够有意识地考 虑价值观因素的影响，正视并合理看待自己 的价值观。
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4
犹太人、美国人和法国人坐牢的故事
因为某种原因，一个美国人、一个法国人、一个犹太 人要蹲三年的监狱，监狱长很同情他们，说：三年不是一 个短时间，这样吧，我尽量满足你们每人一个要求。美国 人先说了，给我雪茄吧；法国人说，我希望把我那漂亮的 女朋友带来；犹太人说，我想要一部电话。监狱长想了想 ，全部满足了他们的要求。