职业生涯规划之价值观探索

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成就感,价值感 认可,肯定 支持,关注 环境,制度 报酬,福利
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重要价值观列表
人际关系/归属感、团队合作,物质保障/高 收入,稳定,安全,创造性,多样性和变化性、 新鲜感,乐趣,自由独立(时间,工作任务), 被认可,受尊重,有益于社会,挑战性,冒险性 ,竞争,符合自己的道德观,工作环境、工作与 生活平衡,家庭,朋友,亲密关系,健康,信仰 ,自由……
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犹太人、美国人和法国人坐牢的故事
三年到了,美国人首先冲了出来,鼻子、耳朵、嘴里全是雪茄,还一 边嚷嚷,“给我火,给我火!”这家伙,原来光想着要烟,把火给忘 了。然后是法国人慢悠悠地出来了,左手牵着一个孩子,右手抱着一 个孩子,后面跟着他漂亮的女朋友。好家伙,三年的生活没有白过, 两边五了。最后是犹太人一边打着电话一边出来了,然后他对监狱长 :非常感谢你,因为你给我的电话,我人虽在监狱里,但生意一点都 没耽误,不仅如此,还越做越大,生意翻了200%,为了感谢你,我想 送你一俩劳斯莱斯。这监狱长做梦都没想到,当时发的善心竟然会获 得一辆劳斯莱斯的报酬。
➢ 继续下去,直到剩下最后一条。这是否是你无论 如何也不愿放弃的?
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价值观市场:讨论
➢ 通过这个活动,你对于自己的价值观有什么样的 了解?
➢ 你的价值观会对你的职业选择和人生产生什么样 的影响?
➢ 影响你价值观形成的因素有哪些?
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为什么要考虑价值观
➢ 价值观在人们的职业生涯发展中起到极其 重要的、决定方向性的作用,甚至往往超 过了兴趣和性格对我们的影响。
之间的关系
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3
教学目标
技能目标:
➢ 知道如何借助课堂活动来澄清自己的核心价 值观,并且感受不同人的价值观对自己的影 响。
➢ 在进行职业选择和决策时,能够有意识地考 虑价值观因素的影响,正视并合理看待自己 的价值观。
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犹太人、美国人和法国人坐牢的故事
因为某种原因,一个美国人、一个法国人、一个犹太 人要蹲三年的监狱,监狱长很同情他们,说:三年不是一 个短时间,这样吧,我尽量满足你们每人一个要求。美国 人先说了,给我雪茄吧;法国人说,我希望把我那漂亮的 女朋友带来;犹太人说,我想要一部电话。监狱长想了想 ,全部满足了他们的要求。
➢ 因此,我们总是要不断地做出妥协和放弃, 它们是不可避免也是必要的。
➢ 我们需要对自己的价值观进行澄清和排序, 才能知道如何取舍。
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目录
➢ 价值观 ➢ 探索个人价值观 ➢ 价值观与职业 ➢ 分享与练习
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分享:拍卖清单
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分享:自我探索的四个维度
➢兴趣:是解决问题的意愿与动机 不是测验的分数
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价值观市场:准备
➢参照以上列表,挑选出对你来说5条最重要的 价值观分别写在5张小纸条上。
➢在反面对你挑选的重要价值观进行描述,即 要达到什么样的程度你才能满意。
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ห้องสมุดไป่ตู้值观市场:交换
➢ 现在,如果你不得不放弃其中的一条,你会放弃 哪一条?将你准备放弃的这一条与其他人交换。
➢ 如果你不得不再次放弃剩下四条中的一条,你会 放弃哪一条?请再次与其他人交换。(保留刚才 别人给你的,放在一边。)
➢性格:是先天与后天共同作用的产物 不是道德修养
➢技能:是合适的人生发展平台 不是他人的评价
➢价值观:是意义的创造与表达 不是社会地位
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图书推荐
《职业锚》 中国财政经济出版社
➢充分认识自我,准确地 “抛锚”于你钟情的职业, 实现人生价值的最大化。 ➢充分认识你的员工,准确 地给他们专业定位,实现公 司价值的最大化。
➢ 当我们有矛盾冲突,或妥协与放弃时,常 常也是出于对价值观的考虑。
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价值观的变化
➢ 个人由于所处的生涯发展阶段、社会环境的 不同,他的需求会发生改变,从而可能导致 价值观的变化。
因此,价值观需要不断地审视和澄清。
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自身价值观的实现
➢ 很少有工作能够完全满足一个人所有的重 要价值观,生活中亦是如此。
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练习:
➢什么是价值观? ➢探索价值观的方法有哪些? ➢怎样理解兴趣、性格、技能、价值观的共同 作用?
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Thank You !
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活动:你对工作的期待
➢我希望工作……
― 请在一分钟的时间内,尽可 能地写下你头脑中所联想到 的任何短语 。
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什么是价值观?
➢价值观是我们在生活和工作中,所看重的原 则、标准和品质。
➢价值观指向我们内心最重要的东西, 它是 我们强大的内在驱动力,是引导行为的方向, 是自我激励的机制。
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8
什么是工作价值观?
➢工作价值观,是指无论你从事什么工作,都 会努力在工作中追求的东西。 ➢从另一个角度来讲,工作价值观就是你最期 待从工作中获得的东西。
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马斯洛的需求层次理论
➢ 马斯洛提出人有五个层次的需求:生理需求, 安全需求,归属需求,尊重需求,以及自我实 现的需求。
➢ 只有当低层次的需求满足以后,个人才能够更 好的满足更高层的需求。
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10
需求理论
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11
赫兹伯格的激励理论
➢ 员工的工作满意度取决于内外部激励因素 之间的平衡。
➢ 外部的激励因素包括:工作条件,工资待 遇等。
➢ 内部的激励因素包括:人际关系感受,支 持,认可,成就感等。
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12
激励理论
内部 激励因素
外部 激励因素
自 我实现 尊重
归属和爱
安全 生理
大学生职业发展与生涯规划
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1
自我探索的内容
A 适合做什么?——职业性格 B 喜欢做什么?——职业兴趣 C 能够做什么?——职业能 力 D 最看重什么?——职业价值观
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2
自我探索—价值观
教学目标:
认知目标:
➢ 认识到价值观对个人职业选择和发展的影响 ➢ 在职业规划中能重视对个人价值观的澄清 ➢ 能够澄清并真正“拥有”自己的价值观 ➢ 认识价值观与个人需要,人生不同阶段目标
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