大学心理关于挫折的论文

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关于挫折的议论文(精选34篇)

关于挫折的议论文(精选34篇)

挫折的议论文关于挫折的议论文(精选34篇)相信大家都写过作文吧,尤其是应用极其广泛的议论文,议论文又叫说理文,是一种剖析事物,论述事理,发表意见,提出主张的文体。

那要怎么写好这类型的作文呢?以下是小编为大家收集的关于挫折的议论文(精选34篇),仅供参考,希望能够帮助到大家。

挫折的议论文篇1挫折与不幸是人生的伴侣,但又是人生的一笔财富,它能使人清醒,催人奋进。

面对挫折与不幸,悲观的人看到的是死的迫近,乐观的人看到的是生的转机。

中国有句古话:“天无绝人之路。

”人生不存在绝境,在一定条件下都会发生转机,春秋战国时期,越王勾践沦为阶下囚,他卧薪尝胆,积蓄所有力量,终于在二十年后消灭了吴国。

面对挫折与不幸,勾践没有灰心丧气,没有放弃。

最终迎来了“山重水复疑无路,柳暗花明又一村”的人生佳境。

人世间的一切生命都无法拒绝挫折与痛苦的造访,要想战胜挫折与不幸,我们应该怎样做呢?首先要学会自我审视,看清客观条件的利弊,找到自己生命的支点,这个支点就是对未来永不失落的希望。

“人有悲欢离合,月有阴晴圆缺,此事古难全。

”我们要用笑脸去迎接挫折和痛苦的造访,充满勇气和信心地去接受挫折和痛苦的洗礼,把握这上天赐予我们的财富,做一个生活的强者。

挫折的议论文篇2大树挡住了花儿的阳光,花儿却灿烂地开放,对大树微笑;礁石挡住了海浪的去路,海浪却绽开浪花,对礁石微笑;云朵挡住了太阳,太阳却放射着光芒,对云朵微笑。

我爱微笑,微笑可以驱逐阴暗,把挫折转化成微笑,你会发现世界会变的更美好。

记得《隐形的翅膀》上那个坚强的微笑吗?没错,那就是雷庆瑶。

在挫折中,他们给我的不是眼泪,而是让人欣慰的微笑。

几个月过去了,她就学会了做饭、画国画、洗衣服、写字,等家务活这对一个没有手臂的人来说做到这些已经很厉害了。

每当你见到她时,她总会微笑面对。

正是这样的微笑征服了我,也征服了世界,。

让我知道:人应该在挫折中学会微笑。

世人皆知的一名儿童文学作家安徒生从小生活贫苦,他爸爸早亡。

大学生心理健康教育论文3篇

大学生心理健康教育论文3篇

大学生心理健康教育论文3篇大学生正处在青年中期,是人的一生中心理变化最激烈的时期。

心理发展不平衡,情绪不稳定,面临一系列现实问题,心理矛盾冲突时有发生。

下面是小编为你精心整理的大学生心理健康教育论文,希望对你有帮助!大学生心理健康教育论文篇一随着社会的飞速发展,人们的生活节奏正在日益加快,竞争越来越强烈,人际关系也变得越来越复杂;由于科学技术的飞速进步,知识爆炸性地增加,迫使人们不断地进行知识更新;“人类进入了情绪负重年代”,人们的观念意识、情感态度复杂嬗变。

作为现代社会组成部分,在大学院校生活和学习的大学生,对社会心理这块时代的“晴雨表”,十分敏感。

况且,大学生作为一个特殊的社会群体,还有他们自己许多特殊的问题,如对新的学习环境与任务的适应问题。

对专业的选择与学习的适应问题,理想与现实的冲突问题,人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。

如何使他们避免或消除由上述种种心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理障碍,增进心身健康,以积极的、正常的心理状态去适应当前和发展的社会环境,预防精神疾患和心身疾病的发生,加强对大学生的心理健康教育,就成为各高校迫切的需要和共同关注的问题:一、心理健康的定义心理健康是指这样一种状态,即人对内部环境具有安定感,对外部环境能以社会上的任何形式去适应,也就是说,遇到任何障碍和因难,心理都不会失调,能以适当的行为予以克服,这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。

衡量心理是否绝对健康是非常困难的。

健康是相对的,没有绝对的分界线。

一般判断心理是否正常,具有一下三项原则:其一,心理与环境的统一性。

正常的心理活动,在内容和形式上与客观环境具有一致性。

其二,心理与行为的统一性。

这是指个体的心理与其行为是一个完整、统一和协调一致的过程。

其三、人格的稳定性。

人格是个体在长期生活经历过程中形成的独特个性心理特征的具体体现。

而心理障碍是指心理疾病或轻微的心理失调。

以挫折为话题议论文作文五篇

以挫折为话题议论文作文五篇

以挫折为话题议论文作文五篇面对困难要再向前一步。

再向前一步,既蕴含着面对困难的勇于挑战精神,也闪耀着坚持不懈持之以恒的光辉。

面对再向前一步,就一定会取得成功!下面就是小编给大家带来的以挫折为话题议论文作文五篇。

以挫折为话题议论文1每一种挫折或不利的突变,是带着同样或较大的有利的种子。

无论何时,不管怎样,我也绝不允许自己有一点点垂心丧气。

壮志与毅力是事业的双翼,孟德斯鸠说过:大自然既然在人间造成不同程度的强弱,也常用破釜沉舟的斗争,使弱者不亚于强者。

战胜挫折,需要永不言弃的顽强品格。

所谓“苦心人,天不负”,曹雪芹就是最真实的写照。

他在创作《红楼梦》时遭到了身体和精神上的巨大挫折:缺少吃穿,族人反对该书,统治者猜忌该书,甚至不惜一切代价阻止他的创作。

但是他没有放弃,他战胜了这些挫折,使《红楼梦》这一旷世奇著横空出世。

如果曹雪芹在遭受这些挫折与磨难,轻言放弃,就不会铸就《红楼梦》这一经典名著。

在挫折面前,我们要敢于迎难而上,坚持不懈,用顽强的品格点燃成功的火把。

战胜挫折,需要积极乐观的人生态度。

正如诗句“雄关漫道真如铁,而今迈步从头越”,才会有云卷云舒的释然。

苏轼被贬官后仍然乐观旷达,修建苏提,造福百姓;柳宗元被贬到柳州,仍然在乎山水,题词写诗,最终被后人喻为“唐宋八大家之一”;范仲淹被贬到巴陵郡,仍保持积极乐观的人生态度,挥笔写下:“先天下之忧而忧,后天下之乐而乐”;海伦凯勒从小双目失明,双耳失聪,也无法开声,但她仍以积极乐观向上的人生态度面对挫折,战胜挫折。

古今中外,名人自古多磨难,但他们总是以积极乐观的心态去面对、战胜、甚至是超越。

反观我们,对待生活和学习上的种种挫折,不正需要我们以积极乐观的人生态度去劈波斩浪之势去对待吗?一个人总是有些拂逆的遭遇才好,不然是会不知不觉地消沉下去的,人只怕自己倒,别人骂不倒。

即使跌倒一百次,也要一百零一次地站起来。

以挫折为话题议论文2幸福,顾名思义就是快乐、高兴、温馨、和睦的象征。

挫折的心理学大学生论文范文

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挫折的心理学大学生论文范文挫折是我们每个人生活中都会遇到的问题,但是我们心里要想办法去克服挫折心理。

下面是店铺为大家推荐的挫折的心理学论文,供大家参考。

挫折的心理学论文范文篇一:《浅谈大学生如何应对挫折》每个人的一生,都会经历很多风风雨雨,从出生到离开这个世界。

对于大学生这个特殊群体而言,更多时候面临的是所谓的挫折,挫折会使我们感到痛苦,但同时也是一种挑战和考验,激励着我们不断成长。

如果把挫折比喻成人生的风雨,把大学时代比喻成多雨的季节,那么,当雨季来临时,我们要做的是主动撑起自己手中的伞,而不是等到倾盆大雨湿透全身才后悔莫及!我们应该如何面对挫折?一、学会从容面对、掌控快乐对挫折我们要有一个正确的认识,挫折的存在是具有普遍性的,生活中挫折无处不在,逆境无时不有;二是挫折和人一样,具有两重性,它一方面会使人痛苦、难受、忧郁、失望甚至堕落,但从积极方面讲,它也是在磨练着我们,给人以教益,让我们不断从中成长、成熟,不断地使我们走向坚强,促进心理素质的发展和提高。

所以,面对挫折,不同的人有不同的态度,与其闪避、畏惧,不如迎面而上。

唯一可取的态度就是从容面对,做到快乐地去掌控挫折带来的烦恼。

二、学会适度宣泄、摆脱不良情绪宣泄是一种自我心理救护,它可以消除因挫折带来的精神压力,当然,当我们在宣泄的时候,不但要讲究一定的方法,还要把握好宣泄的分寸。

培根说过:“无论你怎样地表示愤怒,都不要做出任何无法挽回的事来。

”我身边有一个朋友许多时候宣泄的方式就太过极端了,经常一遇到小事情心情不好就会摔东西,会甩门,会写一些很极端的话。

在我看来,这样不考虑时间场合随意宣泄任意宣泄,不仅伤害了他人也伤害了自己。

所以,每个人都要了解自己的情绪,寻找一种适当的宣泄方式,并且要很好地把握“度”,宣泄完了,就应该冷静下来做自己应该做的正事!三、适当取舍、寄托心灵其实,来大学这几年里我还发现有时候挫折的出现是由于自己想要成功、占有的欲望太强了,不管在学习、工作还是感情上都想获得“大丰收”,但往往想要的太多就更加适得其反了。

大学生挫折心理浅析论文1500字

大学生挫折心理浅析论文1500字

大学生挫折心理浅析论文1500字近年来,日渐凸显的大学生心理问题引起了社会各界高度关注,如何引导大学生正确认识心理挫折,保持健康、良好的心理状态,增强面对挫折的勇气和信心,已成为当前大学教育的重要内容。

下面是店铺给大家推荐的大学生挫折心理1500字论文,希望大家喜欢!大学生挫折心理1500字论文篇一《浅谈大学生心理挫折管理对策》摘要:文章在对管理心理学关于挫折相关知识学习的基础上,分析了大学生心理挫折的原因,进而提出相关的预防和消除大学生心理挫折的对策。

关键词:大学生心理挫折管理常言道,“人生十有八九不如意。

”虽说这话有些悲观,但在一定程度上反映出人生就是如此,挫折普遍存在,谁也无法避免。

近年来,我国高校连续发生学生跳楼自杀事件,从心理学的角度来说,这些都与心理挫折有关。

因此,加强大学生心理挫折管理,对于保护大学生生命安全,维护学校的正常秩序,具有十分重要的意义。

一、挫折的心理学涵义及其表现1.挫折的心理学涵义。

“挫折”一般是指挫败、阻挠、失意的意思。

在《管子》一书中有“兵挫而地削”的说法。

“挫”指失败,“折”指折断。

在心理学上,“挫折”一词是指一种情绪状态,它是个体在从事有目的的活动过程中,遇到障碍或干扰,致使个人动机不能实现,个人需要不能满足时的情绪状态。

心理学认为,人的行为总是从一定的动机出发达到一定的目标,如果在通向目标的道路上遇到阻碍,那么就会产生以下三种情况:(1)改变行为,绕过阻碍,达到目的。

(2)如果障碍不可逾越,可以改变目标,从而改变行为的方向。

(3)在障碍面前无路可走,不能达到目标。

正是在这种情况下人们才会产生挫折感。

由此可见,挫折又可指人们在通向目标的道路上遇到障碍而又不能克服时,所产生的紧张状态或情绪反应。

2.受挫折时的行为表现。

人们在遭受挫折后,必然会采取一些措施来保护自己,这些措施称之为自我防卫措施。

个人对于挫折的反应各有不同,但总的来说可分为三类:积极的,消极的,妥协的。

大学生心理健康的论文1500字左右 大学生心理健康论文2000字优秀模板3篇

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大学生心理健康的论文1500字左右大学生心理健康论文2000字优秀模板3篇前言:人生的道路总不会是一帆风顺的,总会遇到各种挫折与挑战,总会面临着各种各样的压力。

因此,如何处理这些压力与挫折,是我们必须重视的一个问题。

适度的压力与挫折对人的发展有积极意义,能够促使我们远离懒惰,增强我们的行动能力,提高我们的意志力与责任心,促进我们完成各种任务,获得成功。

遇到困难挫折并不可怕,重要的是怎么去应对。

摘要:大学生是人生的重要时期,有着学生与成人两种重要的身份。

但由于缺少实际生活锻炼,总会过度把各种事情理想化,眼高手低。

所以,经常会在实际学习、学业、考研、恋爱、兼职等遭受一些压力与困难挫折,遭受的人生的低谷期。

在如今内卷化社会竞争加剧情况下,这种问题现象越来越严重。

那么。

当代大学生如何面对处理人生当中的诸多压力与挫折呢?这一点非常值得我们所重视研究。

关键词:大学生心理健康压力挫折处理方式方法压力与挫折定义心理健康定义上的压力,通常指心理紧绷与心理症候群,指某些提振事物给人们在心理上增添的精神负担,充斥躯体机能与以及心理活动发生改变的一种身心紧绷的状态。

人生挫折,就是指人们未达成一致某种目标,在代价不懈努力的过程中碰到各种制约困难,因此对个人心理精神上导致的痛苦感觉。

也可以认知为人们经常遭遇的逆境状态与意外体会。

人生的压力与挫折,实际上是人们的社会实践现实与理想状态的矛盾与冲突。

如对自身能力的怀疑,目标带来的紧张感,未能达成目标的实践等。

对于理想目标的落空,对人们的心灵造成极大的打击,从而诱发人们自我崩溃放弃毁灭或努力奋斗改变现状的动力。

现实生活中,人们常为自身条件限制,产生的压力与挫折感是多方面且经常性的。

例如外貌长相,经济压力,性格因素等因素使个人在完成目标时经常感到压力与困难挫折。

受信息茧房个人主观认知偏差等影响,人们对于理想与现实不匹的失落往往是隐形的。

此外,目标是否恰当,定位是否合适,方法是否合理等,困难重重,都会影响人们是否能达成目标,让人倍感压力,让人感到与目标遥远的距离感,引起内心的落差失落。

挫折的教育议论论文2000字-挫折的教育毕业论文范文模板

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挫折的教育议论论文2000字_挫折的教育毕业论文范文模板导读:挫折的教育议论论文2000字在写作的时候,很多人都觉得特别难,不知道自己要怎样才能写作出优秀的论文来,所以也会觉得迷茫和无措,本论文分类为挫折教育论文,下面是小编为大家整理的几篇关于关于挫折的教育议论论文2000字范文供大家参考。

挫折的教育议论文2000字(一):辅导员在大学生挫折教育中的作用发挥论文摘要本文着重从辅导员工作的角度出发探讨如何更有效的进行大学生挫折教育,从客观的环境营造、挫折教育的两个维度到挫折教育载体、平台的开拓等方面探讨了辅导员如何在大学生挫折教育中发挥作用。

关键词辅导员大学生挫折教育中图分类号:G641文献标识码:A2004年中共中央、国务院在《关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见》中明确提出,“要根据大学生的身心发展特点和教育规律,注重培养大学生良好的心理品质和自尊、自爱、自律、自强的优良品格,增强大学生克服困难、经受考验、承受挫折的能力。

”本文从辅导员角度出发探讨大学生挫折教育。

1创造良好的挫折教育环境和氛围良好的育人环境能为大学生提供一个身心愉悦的生活环境,辅导员要从两个方面为学生营造氛围。

首先是物质环境,可以建议学校在图书馆、教室等,同时在辅导员可以有发挥引导性作用的空间例如年级网络平台、寝室、自习室等设置励志墙、励志故事、名人警句等来营造挫折教育的氛围,传达相关的知识和技能。

更为重要的是要营造良好的软环境,通过年级、班级、学生团体建设,增强凝聚力,促进和谐的同学关系,引导学生形成勤奋努力、积极进取同时又友爱互助的风气,增强学生群体间的友爱,为学生面对挫折、克服挫折打下良好的基础。

2借力思想政治教育和心理健康教育推进挫折教育2.1将思想政治教育融入大学生挫折教育思想政治教育和大学生挫折教育有着不可分割的密切关系,而辅导员是开展大学生思想政治教育的骨干力量,可以充分利用思想政治教育的理论和载体来加强大学生挫折教育。

面对挫折议论文15篇

面对挫折议论文15篇

面对挫折议论文15篇面对挫折议论文1挫折也是人生的财富几乎每一个人都期望一帆风顺。

许多人都说:前进的路上,即使没有莺歌燕舞,没有盛开的鲜花,那也没有风雨、没有挫折。

其实,这是不可能的。

不过,我在这里不想展开这个话题。

我想谈谈自己对挫折的看法。

我越来越深地感悟到:挫折也是人生的一笔财富。

没有挫折的人生,从某种意义上来说是黯然失色的。

说“挫折是人生的财富”,最主要的一点是挫折会让我们变得聪明,变得坚强,变得成熟,变得完美。

当然,这首先需要我们经得住挫折。

俗话说:“吃一亏,长一智”。

这可是绝对“老人言”,绝对有道理的哲言。

比如小孩子不小心被狗咬了,很痛,哭了。

对孩子来说,这是挫折。

经过这次挫折,孩子知道狗是会咬人的,他必然对狗有了一份戒备。

下一回,他就会想办法避免被狗咬。

这不就变得聪明一点了吗?但是,在现实生活中,却偏偏被狗咬过的人,又被狗咬了!这又如何理解呢?我分析下来,认为关键在于人们对待挫折的态度。

同样避免被狗咬,有人采取看见狗就大呼小叫、拔腿逃跑的办法,结果适得其反,助长了狗的嚣张气焰,再次被狗咬就在所难免;有人看见狗来了,只是弯了弯腰,装出从地上拾块砖头的样子,狗马上夹着尾巴溜之大吉了。

即使从来没有被狗咬过的人,照样可以用后一种办法对付狗。

因为聪明人不但能够从自己的挫折中明白一些道理,还善于从别人的失败中总结经验教训。

从这点来看,挫折不更是一笔难得的精神财富吗?诚然,我们可以借鉴别人的经验教训。

但我总感到人生道路的过分平坦,整个人生也就变得索然无味。

于是,我又想到,我们现在许多做父母、做老师、做长辈或领导的,是不是可以更多地放开手,让孩子们自己去闯荡闯荡,让他们依靠自己的努力去成就一番事业呢?还有高考落榜的学子,是不是也能从挫折中得到点什么,振作起来,开始新一轮的搏击呢?你比别人多了一番挫折,经受了一番磨难,那么,一旦成功,你也必然比别人更多一份喜悦。

经受了挫折,经受了磨难,你会更加努力,更加珍惜,更加有出息!越怕狗咬的,老被狗咬。

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大学心理关于挫折的论文心理挫折是心理需要无法满足时所产生的紧张的情绪反应。

心理挫折对大学教师的行为有积极影响,也有消极影响。

下面是店铺为大家推荐的大学心理关于挫折的论文,欢迎浏览。

大学心理关于挫折的论文篇一当代大学生正处于激烈竞争的国内外环境中,面临的挑战和承受的压力比以往任何时期都多。

由于主观和客观的原因致使大学生在生活中遇到多种多样的困难和挫折,身心都受到巨大的打击,产生严重的挫折感。

当今大学生不同程度地遭遇过的挫折主要表现在学习、交往、适应、恋爱、情绪、健康、就业、家庭和学校等方面,而且遭遇挫折的频率高、反应强、影响深、类型多、应对难。

挫折源是指阻碍个体实现目标、满足需要的情境和事物,也称挫折情境,同时也是挫折心理的成因。

大学生的挫折源既有客观因素,又有主观因素。

在实际生活中,大学生的挫折来源于以下多方面的因素:一、客观环境因素(一)学校环境和建设不完善。

1、所在学校和专业不如意。

我国的高等学校存在着重点院校和非重点院校、本科和专科的差别,高校专业设置存在相对热门和非热门的差别。

理想和现实的差距,使这些没能进满意学校或没学满意专业的学生感到失望、惆怅,表现出对现实的强烈不满和对以后生活的担忧。

2、设备方面。

有些大学教育也存在资金紧张、设备陈旧等问题。

如体育馆设施陈旧,一些学生喜欢的运动项目无法开展;图书馆藏书量不大且更新缓慢,学生想读的书借不到;一些实验课由于实验室条件有限而不能开设;电脑和网络使用上有诸多不便等。

所有这些受制于设备方面的问题,都可以使学生感到不满,对学生造成挫折。

3、教师方面。

大部分高校学生理想中的大学教师是学识渊博、风度翩翩、能言善辩、平易近人的专家学者。

而通过一段时间的了解和接触后,才发现大学教师和中学教师一样,也是平常之人。

学识方面,也存在欠缺,并不能解答所有的疑惑和问题。

由于教师自身及教育方法等原因,学生开始烦躁、郁闷。

究其根本,这一方面与高等教育本身的特点有关,另一方面也与现今一部分高校教师水平相对较低有关。

4、管理方式落后。

目前,我国多数高校的学生管理方式重课程轻管理,轻目标管理,学生自由发展的空间较小,这在很大程度上限制了大学生的个性发展。

继续沿用过去那种“我说你听”、“我牵你走”的单向线性传统管理模式,不仅违背了大学生走向成年的生理、心理特点,也必然挫伤他们的自尊心和积极性,降低他的挫折承受力。

5、生活习惯的变化。

(二)经济紧张困难。

由于大学实行缴费制度、物价上涨、互相攀比而追求高消费等原因,大学生的经济负担普遍加重。

有调查资料表明,高校中35%左右的大学生来自农村,其中不少学生是贫困学生,来自城镇的大学生低收入家庭也不在少数。

据统计,每年全国有16%的大学生交不起学费,13.5%的大学生甚至连生活费都有问题。

[2] 贫困生中,有的因为借贷款交学费背着沉重的经济包袱而产生巨大的心理压力;有的为衣食无着落而日夜焦虑不安;有的因为经济困难、穿戴不如别人而产生自惭、自卑心理。

(三)择业就业困难。

由于传统就业模式的变革,毕业生分配制度、分配政策的变化,毕业生人数的增多及就业市场不规范带来的不公平竞争,求职艰难已成为公认的现实。

不容乐观的就业形势,使在校大学生不可避免地产生情绪上的波动。

例如:有的大学生求职受挫便一蹶不振,垂头丧气,陷入失望、焦虑、苦闷的情境之中,有的甚至出现社会适应恐惧症状。

[3] 大学生就业挫折原因主要有以下五点:一是对自己所学专业的社会意义不明确,担心将来选择余地小。

二是对社会不正之风忧虑,担心毕业时受学校名气的影响、专业所学的限制,找不到理想的职业;女大学生则还要担心遭到性别歧视,不能平等竞争。

三是对将来所从事的职业和任务缺乏认识,怕将来不能很好地适应所从事的工作。

四是对自己的工作能力和社交能力缺乏信心,担心将来难以度过适应期、难以胜任此工作。

五是竞争机制影响了大学生的出路,国内、国际的竞争机制已深入到各个领域,择业的高期望值与社会需求发生了强烈的冲击,优胜劣汰法则及择业难的现象使很多大学生失去心理平衡,从而产生不良情绪。

(四)其他事件引起的挫折1、对重大丧失不适应。

在大学阶段,学生有面对各种意外事件的可能,当这些事件对个体意义特别重大(客观上或主观上)并且未能被妥善应对时,就会对他们的各方面产生严重的不良影响,继而出现心理问题。

例如严重的外伤或疾病、亲人重病或亡故、家乡遭受重大灾害、经济状况严重不良、丧失重要的机遇等。

这些意外事件的发生通常让大学生不知所措,产生悲伤、苦闷等消极情绪,对大学生产生非常严重的挫折。

2、早年灾害性体验(早期不良精力)带来的不适应。

部分大学生在幼年、童年甚至青少年时期的生活环境中,曾经历过不幸的事件、境遇,造成严重的伤害性体验,以至于对他们的行为模式、对生活的态度,甚至对个体产生了不良影响。

进入大学新环境后,他们仍会以仇恨、多疑、逃避、攻击、不合作等模式对待周围的一切,其结果可造成他们社会适应不良,并影响自我的发展。

这些造成伤害性体验的不幸境遇有:父母离异或家庭严重不和,父母有严重不良人格特质,教养态度严重偏离,被遗弃或被收养,家庭中有人长期处于被严重压抑的环境,长期被伤害或迫害而缺乏被爱与同情,家庭经济状况长期困难等。

3、偶发事件引起的挫折。

有的大学生在学习期间家庭突然遭受不幸;有的突然患重病不能继续上学;有的与异性谈上恋爱,可对方突然提出分手;由于非人为力量造成的时空限制、天灾地变、环境污染等偶发事件都会引起挫折心理的产生。

二、主观条件因素(一)人生信念弱化。

所谓信念是指主体对某种理论、思想、见解、行为准则有规范、坚定不移的看法,以及诚心诚意去实践的愿望,是人们对自己所追求的理想目标表现出来的孜孜以求、不懈努力的意志力。

人的世界观、人生观、价值观等都有各种各样的信念组成的复杂系统,人生信念的弱化导致个体缺乏精神动力,对目标的追求缺乏顽强的毅力,挫折承受力也必然随之下降。

(二)归因不当。

归因是指从外部行为及其结果推测行为原因的过程,包括对他人和自己行为的原因加以解释和推测。

很多挫折都与行为原因的认识有关。

如果一个人对其所遭受的不愉快的事情作出不适当的归因,就会在其心理上产生消极的影响,严重的时候就造成心理上的紧张、焦虑、抑郁甚至愤懑,结果导致心理和行为的异常,导致严重的挫折。

在这种情况下,挫折并不是由消极事件本身引起的,而是由对产生该事件原因的主观知觉造成的。

例如,有的大学生把考试失败归因于自己的无能,把成绩下降归因于自己的无能,把成绩下降归因于教师的刁难,把朋友的离去看作是自己没有吸引力,自己没食欲却归因于饭菜味道不好等等。

(三)学习挫折。

大学阶段的管理方式、培养目标、学习内容和教学方法与中学相比发生了重大变化。

一方面是学习条件变化。

许多大学生在如学前是学习的尖子,老师、家长对其宠爱备至,在同学中备受尊重,自我感觉良好,信心十足。

但在集中了各地优等生的新环境中,他们可能不再是校园中的宠儿,学习上也不再是佼佼者了,如果对现实不能恰当地接受和对待,就可能表现为自信心降低和强烈的自卑感,甚至会出现强烈的嫉妒心和攻击行为,从而更难顺应现实。

另一方面是学习方法不当造成的学习困难,比如在对新的大学课程仍采用已不适用的中学学习方法,结果造成学习成绩不理想,但又缺乏对学习方法的探讨,在学习上疲于被动应付,心理上承受较大压力。

(四)人际关系。

在大学阶段,个体独立地步入了准社会群体的交际圈,大学生尝试人际交往并试图发展这方面的能力及对此作出的评估,为将来进入成人社会做准备。

生活中的每个人都处在各种各样的社会关系之中,人际关系的好坏不仅仅是一个人的心理健康水平、社会适应能力的综合体现,而且在很大程度上影响一个人的生活质量和事业的拓展。

在人际关系过程中,部分大学生由于性格差异、志向不同、性情不和等原因会遭受挫折,或表现为自我否定而陷入苦闷与焦虑,或企图对抗而陷入困境,由此产生了心理健康问题。

(五)情感挫折。

随着性机能的成熟、性意识的觉醒以及性心理的发展,青年大学生正逐渐由性接近阶段向恋爱阶段过渡。

一旦出现了适应的环境条件,爱情意识会迅速转入恋爱实践。

大学生的恋爱观念日益开放,据一项调查显示,在回答“大学期间谈恋爱主要是为了什么?”这一问题时,有65.9%的大学生选择“为了体验爱情”和“为了充实大学生活”,只有11%的大学生选择“将来结婚成家”,还有9.8%的选择“为了赶恋爱时髦”和13.3%的选择“不知为了什么”[4] 可见,大学生谈恋爱注重的是过程,而不是结果。

这种恋爱动机使恋爱受挫成为普遍现象。

对恋爱挫折,有80%以上的大学生能够采取理智态度,宽容地对待自己和对方,尊重对方的选择。

但有一部分却因此一蹶不振、沉沦自弃、悲观厌世,还有一部分大学生因失恋而失志、失德甚至自杀,虽为少数,但必须重视。

(六)日常行为表现差。

一些在校不能严格要求自己,行为表现很差。

有的大学生把学校的规章制度根本不放在心上,纪律观念淡薄,上课迟到、早退甚至旷课、逃学,考试作弊、找人替考,考试科目不及格;有的大学生行为懒散,打架行凶,偷盗他人财物;有的大学生恋爱越轨、同居,因而受到学校的警告、留查、退学等处分,导致挫折心理产生。

(七)个人利益得不到满足。

大学内部现行的学分制度、奖学金及德育、智育综合测评制度,助长了一部分大学生的利己观念,在强烈追求而又得不到满足的情况下,大学生的情绪和心理会受到很大的影响。

例如,有的大学生平时一贯学习非常刻苦,各方面表现良好,争取拿奖学金,一旦最终没拿到奖学金就会产生严重的挫折心理,感到失望和郁闷。

有些抗挫折能力差的学生很容易产生消极行为:惟利是图,不顾集体或他人的利益,片面追求名利。

(八)身体疾病或心理缺陷。

人的身体有疾病或生理上有缺陷,本属正常现象。

但有的大学生因生理上有些缺陷,如身材较矮、较胖、较瘦,相貌不佳等,而自信心不足,自卑感极强,总觉得自己低人一等,不愿参加集体活动,更不愿同别人交往,沉默寡言,闷闷不乐。

这样长时间个性压抑的结果,进一步加重了自卑心理,很容易形成一种卑微人格或畸形心态。

还有的大学生因为身上患有某些疾病而心理负荷加重,疑神疑鬼,担心患上顽症不可治愈而积郁成疾,有的甚至精神崩溃,走上自毁的道路。

(九)心理因素引起的挫折。

大学生心理因素引起的挫折,一般是指大学生的个人知识、经验、思想意识、技能与方法等不能适应学习、工作和生活的要求或客观现实所引起的在态度、情感、动机、性格上的情绪反应。

大学生心理因素引起的挫折很复杂,诸如期望值过高,目标选择不当;自我意识过强,情感脆弱;多种动机冲突,难以取舍等等。

通过以上客观环境因素与主观环境因素可见,大学生遭遇挫折、形成挫折心理的原因是多方面的。

对大学生进行挫折教育是新时期思想政治教育的重要内容之一,以陶冶人生、激励人生、磨练人生、指导人生为目标,从而指导大学生挖掘自身潜力去战胜挫折。

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