中西医结合健康教育-痔疮.pdf
痔疮的健康教育
痔疮的健康教育痔疮，又称痔疮，是一种常见的肛门疾病，给患者带来不适和痛苦。
正确的健康教育可以帮助人们预防和治疗痔疮，提高生活质量。
本文将从预防、饮食、生活习惯、治疗和注意事项五个方面进行详细介绍。
一、预防1.1 定期运动：适当的运动可以增强肛门血液循环，预防痔疮的发生。
1.2 饮食调节：多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果和全麦食品，有助于预防便秘，减少痔疮的发生。
1.3 避免久坐：长时间久坐会增加盆腔压力，加重痔疮症状，应该适当活动，避免长时间坐姿。
二、饮食2.1 多喝水：保持充足的水分摄入，有助于软化大便，减少便秘，减轻痔疮症状。
2.2 避免辛辣食物：辛辣食物会刺激肠道，加重痔疮症状，应该避免食用。
2.3 控制饮酒：过量饮酒会导致肠道充血，加重痔疮症状，应该适量饮酒。
三、生活习惯3.1 注意卫生：保持肛门清洁，避免感染，有助于减轻痔疮症状。
3.2 避免过度用力排便：过度用力会增加肛门压力，加重痔疮症状，应该避免。
3.3 避免长时间憋便：长时间憋便会导致大便干燥，加重痔疮症状，应该及时排便。
四、治疗4.1 药物治疗：可以使用外用药膏或口服药物缓解痔疮症状。
4.2 手术治疗：对于严重的痔疮患者，可以考虑手术治疗，如激光治疗或结扎术。
4.3 中医治疗：中医药物或针灸疗法也可以有效缓解痔疮症状。
五、注意事项5.1 定期体检：定期到医院进行肛门检查，及时发现和治疗痔疮。
5.2 避免久坐：长时间久坐会加重痔疮症状，应该适当活动。
5.3 心理调节：痔疮是一种常见疾病，患者应保持乐观心态，积极面对治疗。
通过正确的健康教育，人们可以有效预防和治疗痔疮，提高生活质量。
希望本文的介绍可以帮助更多的人了解痔疮，做好相关的预防和护理工作。
痔疮健康教育
痔疮健康教育
痔疮（也称为痔）是指肛门周围静脉丛曲张、扩张形成的异常状况。
下面将为大家介绍痔疮的预防与治疗：
1.饮食调理：
痔疮患者在日常饮食中应尽量避免辛辣刺激性食物的摄入，如辣椒、姜、蒜等。
多食用高纤维食物，如蔬菜、水果、全谷类食品等，有助于增加肠道蠕动，减少便秘并减轻症状。
2.保持肛门清洁：
患者每天应进行恰当的肛门清洁，使用温水轻轻清洗，避免使用香皂或刺激性清洁剂。
洗后轻轻用纱布擦干，切忌磨擦或用力擦拭。
3.避免久坐及长时间站立：
长时间久坐或长时间站立会增加盆腔压力，容易导致痔疮的发生。
因此，患者要注意合理安排工作和生活，避免长时间保持同一姿势。
4.定期运动：
适当的运动可以增强肛门周围肌肉的力量，减少便秘和痔疮的发生。
建议选择适合自己的运动方式，如散步、游泳、瑜伽等。
5.正确排便姿势：
排便时要保持自然而舒适的姿势，避免用力过猛。
可使用一些辅助工具，如足够高的马桶座圈或蹲便器，让肛门处于较为
放松的状态。
6.避免搔抓和用力挤压：
痔疮患者切忌搔抓痔疮部位，以免引起感染或加重症状。
同时，也应避免用力挤压，以免增加痔疮出血的风险。
7.及时就医：
如果出现肛门不适、肛痛、便血等症状，应及时就医。
医生会根据病情给予适当的治疗建议，如药物治疗、手术治疗等。
总结：
痔疮虽然是一种常见的疾病，但通过良好的生活习惯和日常护理，我们可以预防和减轻症状。
如果症状较为严重或持续不缓解，建议及时就医寻求专业治疗。
痔疮病人健康教育
痔疮病人健康教育痔疮是一种常见的肛肠疾病，主要表现为肛门周围疼痛、瘙痒、出血等症状。
为了匡助痔疮病人更好地了解和管理病情，以下是一份痔疮病人健康教育的标准格式文本。
一、痔疮的基本知识1. 痔疮的定义：痔疮是直肠或者肛门周围静脉曲张和扩张所引起的疾病。
2. 痔疮的病因：常见的病因包括长期久坐、久站、久蹲、便秘、肠道梗阻、妊娠等因素。
3. 痔疮的分类：痔疮可分为内痔、外痔和混合痔三种类型。
4. 痔疮的症状：常见症状包括肛门疼痛、瘙痒、出血、肿胀等。
二、痔疮的预防和保健1. 饮食调理：多食用富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷类食品等，避免辛辣刺激性食物和油腻食物。
2. 生活习惯：避免久坐、久站、久蹲，保持规律的排便习惯，避免过度用力排便。
3. 保持肛门卫生：每天用温水清洗肛门，避免使用刺激性洗液和粗糙的卫生纸。
4. 合理运动：适量进行体育锻炼，增强肛门周围肌肉的力量和灵便性。
三、痔疮的治疗方法1. 非手术治疗：包括药物治疗、中医针灸、激光治疗等，适合于早期痔疮和轻度症状的患者。
2. 手术治疗：包括结扎术、切除术、激光手术等，适合于痔疮严重、症状明显且影响生活质量的患者。
四、痔疮病人的自我管理1. 规律排便：保持每天定时排便，避免憋便和过度用力。
2. 饮食调理：均衡饮食，多摄入富含膳食纤维的食物，避免辛辣刺激性食物。
3. 保持肛门卫生：每天用温水清洗肛门，避免擦拭过度和使用刺激性洗液。
4. 避免久坐：长期久坐会增加肛门压力，应适当活动身体，避免久坐不动。
5. 注意个人卫生：避免过度用力擦拭肛门，保持肛门周围清洁干燥。
五、常见问题解答1. 痔疮能否自愈？轻度痔疮可以通过改善生活习惯和饮食调理自愈，但严重痔疮需要及时就医治疗。
2. 痔疮手术是否痛苦？手术治疗通常会采用局部麻醉，患者在手术过程中不会感到疼痛。
3. 痔疮手术后需要注意什么？手术后需要注意伤口清洁，避免过度用力和久坐，遵循医生的叮嘱进行恢复。
痔疮的健康教育
痔疮的健康教育痔疮是一种常见的肛门和直肠疾病，主要表现为肛门周围的疼痛、肿胀和出血等症状。
为了匡助大家更好地了解痔疮，预防和管理痔疮，以下是一份详细的健康教育内容。
1. 痔疮的定义和原因：痔疮是由于肛门和直肠周围的血管扩张和充血引起的疾病。
常见的原因包括长期久坐或者站立、肠道慢性便秘或者腹泻、肛门周围的压力增加（如孕妇）、肥胖、饮食不健康等。
2. 痔疮的症状：痔疮的常见症状包括肛门周围的疼痛、瘙痒、灼热感、肿胀感，以及肛门出血等。
有些人可能还会浮现肛门脱垂的情况。
3. 痔疮的预防：- 饮食健康：保持高纤维饮食，摄入足够的水分和蔬菜水果，避免过度饮酒和辛辣食物。
- 规律排便：避免憋便和过度用力排便，保持规律的排便习惯。
- 避免久坐或者久站：长期保持一个姿式会增加肛门周围的压力，容易导致痔疮的发生。
- 注意个人卫生：保持肛门周围的清洁，避免过度擦拭或者使用刺激性的卫生纸。
4. 痔疮的治疗：- 药物治疗：局部应用药膏或者栓剂可以减轻痔疮的症状，如疼痛和瘙痒。
- 手术治疗：对于严重痔疮症状或者无效的药物治疗，手术治疗可能是必要的。
手术可以通过切除痔疮组织或者使用激光或者电刀等方法进行。
5. 痔疮的自我管理：- 保持肛门周围的清洁：使用温水清洗肛门区域，避免使用刺激性的卫生纸。
- 避免过度用力排便：保持规律排便习惯，避免憋便和过度用力。
- 避免久坐或者久站：长期保持一个姿式会增加肛门周围的压力，容易导致痔疮的发生。
- 保持适当的体重：肥胖会增加肛门周围的压力，容易导致痔疮的发生。
6. 痔疮的并发症：- 疼痛和不适：痔疮可以导致肛门周围的疼痛和不适感，影响生活质量。
- 出血：痔疮破裂或者糜烂时会浮现肛门出血，严重的情况可能导致贫血。
- 感染：痔疮破裂或者糜烂时容易感染，需要及时处理。
7. 寻求医疗匡助：如果痔疮症状严重或者持续时间较长，建议及时就医。
医生会根据症状和体格检查来确定诊断，并提供相应的治疗建议。
痔疮的健康教育
痔疮的健康教育引言概述：痔疮是一种常见的肛门疾病，给患者带来不适和痛苦。
为了提高公众对痔疮的认识，预防和治疗痔疮，本文将从预防、饮食、生活习惯、治疗和注意事项五个方面进行详细阐述。
一、预防痔疮的措施1.1 保持良好的肠道通畅：多饮水、多吃蔬菜水果，增加膳食纤维的摄入，促进肠道蠕动，避免便秘。
1.2 避免久坐和久站：长时间的久坐或久站会增加肛门静脉曲张的风险，应适量活动，避免长时间保持同一姿势。
1.3 注意个人卫生：保持肛门周围清洁干燥，避免感染，使用温和的肥皂清洗，不搔抓肛门。
二、饮食对痔疮的影响2.1 增加膳食纤维的摄入：膳食纤维可以增加粪便体积，软化粪便，减少对肛门的刺激，预防便秘和痔疮的发生。
2.2 避免辛辣刺激食物：辛辣刺激食物会刺激肠胃，加重痔疮的症状，应该避免或减少摄入。
2.3 适量饮水：饮水可以增加肠道水分，软化粪便，减少便秘的发生，对痔疮的预防和治疗有积极作用。
三、生活习惯对痔疮的影响3.1 避免久坐和久站：长时间的久坐或久站会增加肛门静脉曲张的风险，应适量活动，避免长时间保持同一姿势。
3.2 注意肛门卫生：保持肛门周围清洁干燥，避免感染，使用温和的肥皂清洗，不搔抓肛门。
3.3 避免过度用力排便：过度用力排便会增加肛门内压力，容易导致痔疮的发生，应该保持自然的排便姿势，避免用力过度。
四、痔疮的治疗方法4.1 药物治疗：可以使用一些局部药物，如消炎药、止痛药，以缓解症状和减轻疼痛。
4.2 手术治疗：对于严重的痔疮，可以考虑手术治疗，如结扎术、切除术等，以彻底治愈痔疮。
4.3 中医治疗：中医药对于痔疮的治疗也有一定效果，可以采用中药熏洗、中药煎剂等方法进行治疗。
五、注意事项5.1 避免过度用力排便：过度用力排便会增加痔疮的风险，应该保持自然的排便姿势，避免用力过度。
5.2 避免久坐和久站：长时间的久坐或久站会增加痔疮的发生率，应适量活动，避免长时间保持同一姿势。
5.3 定期体检：定期到医院进行肛肠检查，及时发现和治疗痔疮，避免病情恶化。
痔疮的健康教育
痔疮的健康教育痔疮是一种常见的肛肠疾病，主要表现为直肠和肛门周围静脉曲张、充血、炎症和出血等症状。
为了帮助大家更好地了解痔疮，预防和治疗痔疮，本文将为您提供详细的健康教育。
1. 痔疮的病因和发病机制痔疮的主要病因包括长期便秘、腹泻、久坐不动、肥胖、妊娠、肛门周围组织损伤等。
这些因素会导致肛门周围的静脉血液淤积，形成痔疮。
2. 痔疮的症状和分类痔疮的常见症状包括肛门瘙痒、灼热感、肛门疼痛、便血等。
根据痔疮的位置和严重程度，痔疮可分为内痔、外痔和混合痔。
3. 痔疮的预防措施预防痔疮的关键在于保持良好的生活习惯和饮食习惯。
建议大家多食用富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷类食物等，以促进肠道蠕动，预防便秘。
此外，要避免久坐不动、长时间用力排便，保持充足的睡眠和适量的运动也是预防痔疮的重要措施。
4. 痔疮的治疗方法对于轻度的痔疮，可以通过改善生活习惯和饮食习惯来缓解症状。
如果症状严重，可以采取药物治疗，如局部药膏、口服药物等。
对于顽固性的痔疮，可能需要进行手术治疗。
5. 痔疮的并发症和注意事项痔疮如果不及时治疗，可能会引发一些并发症，如痔疮栓塞、痔疮出血等。
因此，一旦发现痔疮的症状，应及时就医。
此外，注意保持肛门周围清洁，避免过度用力排便，避免久坐不动等，也是预防痔疮的重要注意事项。
6. 痔疮的常见误区有些人认为痔疮是不治之症，或者通过吃辣椒等食物可以治疗痔疮，这都是错误的观念。
痔疮是可以治疗的，但需要根据病情选择合适的治疗方法。
7. 痔疮的心理影响和心理疏导痔疮不仅对身体健康造成影响，还会对患者的心理健康产生一定的负面影响。
因此，患者在治疗痔疮的过程中，应重视心理健康，积极寻求心理疏导和支持。
总结：痔疮是一种常见的肛肠疾病，但通过预防和合理治疗，可以有效缓解症状和防止并发症的发生。
建议大家保持良好的生活习惯和饮食习惯，及时就医，避免过度用力排便，注重心理健康等。
如果您有痔疮的症状，建议及时就医，以获得专业的诊断和治疗。
痔疮病人健康教育
痔疮病人健康教育痔疮是一种常见的肛门疾病，主要表现为肛门周围疼痛、瘙痒、肿胀、出血等症状。
为了帮助痔疮病人更好地管理和控制病情，以下是一份详细的痔疮病人健康教育指南。
1. 痔疮的基本知识痔疮是由于肛门周围的静脉曲张和肛门直肠区的压力增加引起的。
常见的痔疮分为内痔和外痔，内痔位于肛门内部，外痔位于肛门外部。
痔疮的症状包括肛门疼痛、瘙痒、出血、肿胀等。
2. 饮食调理痔疮病人在日常生活中应注意饮食调理，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。
同时，要增加膳食纤维的摄入量，多食用新鲜蔬菜、水果、全谷类食物等。
保持充足的水分摄入，每天饮水量应在1500-2000毫升之间。
3. 生活习惯调整痔疮病人在日常生活中应注意一些生活习惯的调整。
首先，保持大便通畅，避免便秘，可通过饮食调整和适量运动来缓解便秘问题。
其次，避免久坐或久站，尽量保持站立和坐姿的变换。
此外，避免过度用力排便，以免加重痔疮症状。
4. 个人卫生痔疮病人应注意个人卫生，保持肛门周围的清洁。
每天洗澡时，用温水轻轻清洗肛门周围，避免使用肥皂或其他刺激性物质。
洗完后用柔软的毛巾轻轻擦干，避免擦拭过程中过度摩擦。
5. 应用药物对于轻度痔疮病人，可以尝试使用一些局部应用药物来缓解症状。
例如，可以使用含有局部麻醉剂和消炎药的药膏来减轻疼痛和瘙痒感。
但是，使用药物时应遵循医生的建议，避免滥用或长期使用。
6. 定期复诊痔疮病人应定期复诊，与医生保持良好的沟通和交流。
定期复诊有助于了解病情的变化，及时调整治疗方案。
在复诊时，可以向医生咨询一些病情管理的方法和注意事项，以便更好地控制病情。
7. 心理支持痔疮病人在面对疾病时，可能会感到焦虑、困惑和沮丧。
因此，提供心理支持对于病人的康复非常重要。
病人可以通过与家人、朋友或专业心理咨询师的交流来减轻心理压力，增强信心，积极面对病情。
总结：痔疮病人健康教育的目的是帮助病人更好地管理和控制病情，提高生活质量。
通过饮食调理、生活习惯调整、个人卫生、药物应用、定期复诊和心理支持等方面的指导，痔疮病人可以更好地应对病情，减轻症状，预防复发。
痔疮病人健康教育
痔疮病人健康教育痔疮是一种常见的肛门疾病，主要表现为肛门周围疼痛、瘙痒、出血等症状。
为了匡助痔疮病人更好地了解病情，采取正确的治疗和生活方式，以下是针对痔疮病人的健康教育内容。
1. 痔疮的基本知识：- 痔疮是由于肛门周围血管充血和扩张导致的。
- 分为内痔和外痔，内痔位于肛门内部，外痔位于肛门外部。
- 常见症状包括肛门疼痛、瘙痒、出血、肿胀等。
- 导致痔疮的原因包括长期久坐、便秘、肠道压力增加等。
2. 痔疮的治疗方法：- 药物治疗：使用局部药膏或者口服药物来缓解症状和减轻炎症。
- 手术治疗：对于严重的痔疮病例，手术可能是必要的。
- 中医治疗：中药、针灸等中医疗法也可以用于治疗痔疮。
3. 痔疮的预防和自我管理：- 饮食调整：饮食中应多摄入富含纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷类食物等，避免辛辣刺激性食物。
- 坐姿正确：长期坐着的人应该注意保持良好的坐姿，避免过长期的久坐。
- 保持肛门清洁：每天用温水清洗肛门区域，避免使用过于刺激性的洗液或者纸巾。
- 避免过度用力：在排便时避免用力过度，避免便秘，保持正常的大便习惯。
- 锻炼：适量的运动可以促进肠道蠕动，减少便秘的发生。
4. 心理健康支持：- 痔疮病人在治疗过程中可能会面临一定的心理压力和焦虑，建议寻求家人和医生的支持。
- 参加相关的痔疮患者交流群，与其他患者分享经验和情感支持。
5. 就医指南：- 如果痔疮症状严重或者无法自行缓解，建议及时就医。
- 寻觅专业的肛肠科医生进行诊断和治疗。
- 遵循医生的建议，按时服药、复诊，配合治疗。
请注意，以上内容仅供参考，具体治疗方案和建议应根据病人的具体情况来制定。
如果您有任何疑问或者需要进一步了解，请咨询医生或者专业医疗机构。
痔疮的健康教育
痔疮的健康教育咱都知道，这痔疮啊，虽然不是啥要命的大病，但一旦得了，那可真是够让人难受的。
我就记得有一回，我去朋友家做客，他那一脸痛苦的表情，我还以为出啥大事了呢。
一问才知道，原来是痔疮犯了，坐也不是，站也不是，连上个厕所都跟上刑似的。
痔疮这玩意儿，其实很多时候都是咱自己不注意生活习惯给惹出来的。
比如说，有些人上厕所的时候，非得拿着手机在那蹲半天，一蹲就是十几二十分钟，这肛门周围的血管长时间受到压迫，能不出问题吗？还有啊，那些爱吃辣的朋友得注意了，辣的东西吃多了，容易刺激肠道，也会增加得痔疮的风险。
那怎么才能预防痔疮呢？首先，得养成良好的排便习惯。
每天定时去厕所，别憋着，也别在厕所里磨蹭。
上厕所的时候，别带手机、报纸啥的，速战速决。
其次，饮食也很重要。
多吃点蔬菜水果，像香蕉、火龙果这些润肠通便的水果可以多吃点，少吃那些辛辣油腻的食物。
多喝水也很关键，能让肠道保持湿润，便便更容易排出来。
再说说运动。
别老坐着不动，没事起来活动活动。
特别是那些在办公室里一坐就是一整天的人，每隔一段时间就得起来走走，伸伸懒腰，踢踢腿。
比如说，可以在上班间隙，去接杯水，顺便走动一下。
或者中午吃完饭，别马上坐下，出去溜达个十几分钟。
还有啊，注意肛门的清洁。
每天晚上睡觉前，用温水清洗一下肛门，保持干净卫生。
别随便用那些刺激性强的清洁剂，就简单的温水就行。
要是已经得了痔疮，也别太紧张。
症状轻的，可以通过调整生活习惯来改善。
要是症状比较严重，那可得去看医生了。
医生会根据具体情况给出治疗方案，可能是用药，也可能需要手术。
我就认识一个人，之前因为工作忙，总是忽略这些问题，结果痔疮越来越严重。
后来没办法，去做了手术。
手术后那几天，可遭罪了，吃饭也不敢多吃，走路也小心翼翼的。
从那以后，他可重视了，把之前那些不好的习惯都改了。
总之啊，咱们可得重视痔疮这个问题，别等遭罪了才后悔。
养成良好的生活习惯，让痔疮离咱们远远的！。
中西医结合健康教育-痔疮
痔疮痔疮是指直肠末端黏膜下和肛管皮下的静脉血管发生曲张扩大所形成的静脉团。
根据痔的发生部位不同可分为内痔、外痔及混合痔三种类型。
许多不良生活习惯如久坐、久站、久泻、长期便秘、饮酒过量、嗜食辛辣等都是造成痔疮的重要因素。
常出现便血、疼痛、肿物脱出、坠胀、瘙痒、流黏液等症状。
痔疮的诊断要点：根据临床表现及肛门局部检查和采用肛门镜下观察，直接看到痔的改变。
也可配合乙状结肠镜检查。
痔疮的并发症：①贫血；②痔核内血栓；③反射性排尿困难；④肛周湿疹。
痔疮如不注意健康生活方式，会加重疾病，且影响生活和工作。
因此，学习疾病知识、了解饮食调护重要性，对减少疾病发生和预后有十分重要的作用。
【护理指导】1．观察痔核大小、形态（单个形如杨梅，环状形如梅花）、颜色(呈紫暗或暗红)、质地（柔软或纤维化）以及疼痛坠胀程度（持续性或间歇性），是否伴有水肿、脱出、表面糜烂等症状。
2．观察出血量和颜色，与粪便是否相混（如便中带血、排便前后滴血或射血等），长期严重便血，可产生继发性贫血。
3．注意排便情况。
发现痔核脱出，每次便后和临睡前及时用温水坐浴，洗净后送回肛门，以防水肿发生嵌顿。
4．及时治疗肠道急、慢性炎症。
如慢性结肠炎患者避免因腹泻长期刺激直肠肛门部而诱发痔疮。
5．中医辨证分型：(1)风伤血络：大便滴血、射血或带血，血色鲜红，大便干结，肛门瘙痒，口干咽燥、小便短赤。
舌质红，苔黄，脉浮数。
(2)湿热下注：便血色鲜红，肛门肿物外脱、肿胀、灼热疼痛或有滋水。
便干或溏，小便短赤。
舌质红，苔黄腻，脉浮数。
(3)气滞血瘀：肿物脱出肛外、水肿、内有血栓形成，或有嵌顿，表面紫暗、糜烂、渗液，疼痛剧烈，触痛明显，肛管紧缩。
大便秘结，小便不利。
舌质紫暗或有瘀斑，脉弦或涩。
(4)脾虚气陷瘀：肿物脱出肛外，不易复位，肛门坠胀，排便乏力，便血色淡。
面色少华，头晕神疲，食少乏力，少气懒言。
舌淡胖，苔薄白，脉细弱。
【用药指导】1．润肠缓泻药在晚上睡前服，次日晨排便效果较好。
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痔疮
痔疮是指直肠末端黏膜下和肛管皮下的静脉血管发生曲张扩大所形成的静
脉团。
根据痔的发生部位不同可分为内痔、外痔及混合痔三种类型。
许多不良生活习惯如久坐、久站、久泻、长期便秘、饮酒过量、嗜食辛辣等都是造成痔疮的
重要因素。
常出现便血、疼痛、肿物脱出、坠胀、瘙痒、流黏液等症状。
痔疮的诊断要点：根据临床表现及肛门局部检查和采用肛门镜下观察，直接看到痔的改变。
也可配合乙状结肠镜检查。
痔疮的并发症：①贫血；②痔核内血栓；③反射性排尿困难；④肛周湿疹。
痔疮如不注意健康生活方式，会加重疾病，且影响生活和工作。
因此，学习
疾病知识、了解饮食调护重要性，对减少疾病发生和预后有十分重要的作用。
【护理指导】
1．观察痔核大小、形态（单个形如杨梅，环状形如梅花）、颜色(呈紫暗或暗红)、质地（柔软或纤维化）以及疼痛坠胀程度（持续性或间歇性），是否伴有水肿、脱出、表面糜烂等症状。
2．观察出血量和颜色，与粪便是否相混（如便中带血、排便前后滴血或射
血等），长期严重便血，可产生继发性贫血。
3．注意排便情况。
发现痔核脱出，每次便后和临睡前及时用温水坐浴，洗
净后送回肛门，以防水肿发生嵌顿。
4．及时治疗肠道急、慢性炎症。
如慢性结肠炎患者避免因腹泻长期刺激直
肠肛门部而诱发痔疮。
5．中医辨证分型：
(1)风伤血络：大便滴血、射血或带血，血色鲜红，大便干结，肛门瘙痒，
口干咽燥、小便短赤。
舌质红，苔黄，脉浮数。
(2)湿热下注：便血色鲜红，肛门肿物外脱、肿胀、灼热疼痛或有滋水。
便
干或溏，小便短赤。
舌质红，苔黄腻，脉浮数。
(3)气滞血瘀：肿物脱出肛外、水肿、内有血栓形成，或有嵌顿，表面紫暗、
糜烂、渗液，疼痛剧烈，触痛明显，肛管紧缩。
大便秘结，小便不利。
舌质紫暗
或有瘀斑，脉弦或涩。
(4)脾虚气陷瘀：肿物脱出肛外，不易复位，肛门坠胀，排便乏力，便血色
淡。
面色少华，头晕神疲，食少乏力，少气懒言。
舌淡胖，苔薄白，脉细弱。
【用药指导】
1．润肠缓泻药在晚上睡前服，次日晨排便效果较好。
2．使用栓剂的时间应在早、晚大便后，洗净患处，将栓剂轻轻塞入肛门内
约2 cm处，使药物充分发挥作用。
如栓剂稍有变形变软，可冷却后使用，不影
响疗效。
3．中药汤剂宜温服，分早晚二次服用。
风伤血络型患者，应服清热泻火药，
服药温度不宜过热。
气滞血瘀型患者服药后可适当活动，有助气血通畅。
【检查项目和注意事项】
1．局部视诊：了解痔核的位置、大小、形态、软硬度。
2．肛门指诊：对于诊断和鉴别诊断都具有十分重要的意义。
了解齿线附近
痔核大小、软硬、触痛反应、肛门括约肌的松紧程度。
作直肠指诊时，当检查者
手指或用器械进入肛门产生不适感时，要指导患者放松，不要紧张挣扎，可做深而慢的腹式呼吸，这样有了患者的共同配合，医生的检查也会很快完成。
3．肛镜检：是诊断痔的主要方法，可看清内痔的部位、大小、形态和出血
情况。
4．乙状结肠镜检查：以便血就诊者，有消化道肿瘤家族史，本人有息肉史，
年龄偏大者，建议结肠镜检查以明确诊断。
5．全身检查：若选择手术治疗，全身检查不可少。
了解患者心、肝、肾功
能及血常规、血糖等情况。
【中医特色治疗】
1．目的：利用药物、水温等理化作用对局部创面起到清洁、防止感染，缓
解肛门括约肌痉挛，减轻疼痛，预防水肿、促进局部血液循环的作用，并能为术
后更好地换药提供充分的条件，从而加快创面的愈合。
2．方法：坐浴在排便以后或早晚2次换药前进行。
常用痔疾宁洗剂40ml 或中药汤剂1包(160 ml)加水至总容量 3 000 ml，水温40～45℃，把肛门部位浸入药液中，时间～般每次15～20 min。
3．注意事项：
(1)药液浓度适宜，过低会降低治疗作用，过高可产生过度刺激，引起局部
过敏反应。
(2)坐浴盆专人专用。
坐浴时患部与盆底之间留有空隙，使药液与之充分接
触。
(3)坐浴过程中可配合提肛运动，使肛管充分扩张，增加坐浴效果。
(4)手术患者坐浴时不可牵拉外露的结扎线头，防止发生出血。
坐浴结束前
用手拍打水面形成浪花冲洗创面残余粪渣1～2 min，避免直接擦洗所引起的创面疼痛和出血。
坐浴时间根据创面情况有所不同，到了敛口期，随着新生上皮组织不断爬升，创面开始缩小，要求坐浴时间也随之缩短。
【生活起居】
1．劳逸结合。
工作时要注意经常换体位，不宜久坐、久蹲、久站。
以免过
度劳累后肛门血管扩张瘀血，加重病情。
2．排便时忌努责、久蹲，不看报，使用柔软卫生纸，便后可用温水或中药
坐浴，保持局部肛门的清洁。
3．养成定时排便的习惯，防止便秘。
(1)排便无规律者，可有意识地在每日晨起后蹲厕几分钟，逐渐建立正常的
排便习惯。
血络受伤肠燥便秘者，平日注意多饮水。
气血两虚患者排便困难时。
可用手在左下腹按摩，使粪便向下运行以利排便。
亦可每日早、晚饮蜂蜜水的方法通便。
(2)手术患者术后可根据病情控制1--2 d不排便，每日换药2次。
在伤口愈合期适当活动，避免伤口周围因用力摩擦形成水肿，而影响愈合的时间。
术后7～10 d为结扎线脱线阶段，患者应减少活动，便时勿努责，以减少术后大出血：采
用内痔结扎法治疗的患者，术后尤其应注意保持大便的通畅，防止因便秘造成结扎线滑脱产生出血。
【饮食指导】
1．饮食原则：饮食宜清淡、易消化、富有营养，多吃新鲜及含较多纤维素
的蔬菜和水果，忌辛辣、刺激、油腻及使肠胀气的食物，戒烟酒。
2．根据不同证型指导饮食：
(1)湿热型：忌食肥甘厚味（高脂肪、高胆固醇）食物，以免生热生湿加重
病以绿豆、薏苡仁、粳米等煮粥食疗。
用芦根、野菊花煎汤代茶饮，有通利湿热
之功。
(2)血瘀型：多饮水，以蜂蜜、果汁为好。
可用柠檬皮或佛手水煎代茶或以
桃仁、粳米煮粥食疗，以理气通络、活血化瘀。
(3)气血两虚型：应偏重滋阴、补气血，可多食富营养的肉、蛋、乳品，多
进汤类。
多食补中益气之品，如莲子、白扁豆、红枣等可用红枣加黄芪煎汤代茶。
3．常用食疗方：
(1)白糖炖鱼肚：
[处方]白砂糖50g、鱼肚50g。
[用法]将鱼肚和白砂糖一同放在沙锅内加水适量，炖熟即可。
每日1次，连续服用。
[功效]止血消肿。
(2)黑木耳煲红枣：
[处方]黑木耳15g、红枣20枚。
[用法]将黑木耳、红枣放入锅内加适量水煎汤，每日1次，连续服用。
[功效]养血止血和血。
(3)阿胶糯米粥：
[处方] 阿胶30 g、糯米100g、红糖50g。
[用法] 先煮糯米粥，粥将成时放入阿胶、红糖，边煮边搅至阿胶融化、即可。
每日1次，连续5 d。
[功效] 益气养血止血。
(4)菜头煲猪大肠：
[处方]鲜菜头100g，猪大肠50g。
[用法]将大肠洗净，菜头分别切段，加清水适量，煎煮2h，去菜头加盐少量调味，吃大肠饮汤。
[功效] 清热凉血、解毒消肿。
【情志调护】
人的情志活动，对肠道疾病的发生和发展与治疗都有很大的影响。
不同的情志变化，可直接影响或导致脏腑功能失调而加重病情。
如情绪紧张、抑郁焦虑，
都会使便意消失，形成习惯性便秘。
而且脾胃为气血生化之源，患者思虑过多，
可伤及脾胃，脾失运化，湿邪内伤，郁久化热，湿热相搏，气血纵横，结滞不散
而诱发或加重痔疮发生。
1．应向患者介绍痔疮的形成原因、治疗方法、术后一些正常反应及其表现
特点，并耐心细致地给予解释和鼓励，以消除其顾虑，增强其信心。
2．保持良好的精神情志，调整好心理情绪，采取有效的治疗手段。
【运动疗法】
1．自我按摩法：有明显的疏通经络、活血散瘀的作用。
具体步骤为：侧卧
或俯卧在床上，用整个手掌自行按摩会阴部、肛门周围及尾骶部，来回50次，使局部皮肤微微发热，整个过程约10 min。
如在局部温水坐浴后进行按摩则效果
更佳。
2．提肛运动疗法：可增强肛门直肠括约肌的功能，增加静脉血液的回流，
有效减低静脉血压，改善肛门直肠血液循环，还可以促进肠道蠕动，预防便秘。
如在手术以后运用，更能促进创面的引流，加速伤口的愈合。
具体方法是：吸气
时，向上提收肛门，然后屏气3s不动，最后呼气，缓慢地放下肛门，全身放松，此方法无论何种体位（站、坐、卧）均可进行，坚持早晚每天2次，每次20遍。
痔疮属多发病、常见病，成人患痔疮者达60%～70%，俗称“十人九痔”。
痔疮虽然较少危及生命，但病情轻者也会不时受到疾病的困扰，影响生活和工作。
但只要注意在日常生活中认真去做，不仅可以预防和减少痔疮的发生，对于已经患有痔疮的患者，也可以使其症状减轻，减少和防止痔疮的发作。