百科全说笔记20111101-迷罗
米罗简介
杰昂.米罗(Joan Miro,18931983),西班牙画家，西方超现实主 义绘画代表人物之一。
米罗的青少年都是在家乡度过， 早年他曾一边学习经商一边到美术 学校听课，19世纪一二十年代米罗 参观了当时巴塞罗那的画展，并深 受印象主义、野兽派、立体主义的 影响。二十年代初，米罗到了巴黎， 结识了布雷东等超现实主义画家， 随后逐渐走了上超现实主义的艺术 道路。直到1983年去逝。
自 画 像
[西班牙] 杰昂·米罗 (J.Miro 1893-
1984)
《 小 丑 的 狂 欢 》
家充分地描绘了一种辉煌的梦幻形象，这是第一幅超现实主义的图 画：在一个奇特的空间逆转感。室内举行着狂热的集会，只有人类是悲 哀的，那人带有颇为风雅的胡子，叼着长杆的烟斗，忧伤地凝视着观者。 围绕着他的是各种各样的野兽、小动物、有机物，全都十分快活。
《加泰隆风景》 中的幻想，虽然神秘 但很生动。在画中， 黄色和橙黄的两块平 面，相交于一条曲线。 猎人和猎物都画成几 何的线条和形状。一 些不可思议的物体散 置在大地上，有些可 以辨认，有些好象暗 示海上的生物或显微 镜下的生物。
加们可以
感受到抽象艺术的魅力，他的绘 画语言非常独特，描绘的形象大 部分都是用一些符号来表示，局 部很简单，但结合起来特别有趣。 让我们来尝试一下，模仿米罗的 绘画语言，提炼其中的绘画元素， 把它们画在纸上。
米罗
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人物简介 美术生涯 风格介绍 作品欣赏 其他作品 人物评价
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蓝色之金
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《哈里昆的狂欢》
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《哈里昆的狂欢》
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1893年4月20日，米罗出生于西班牙的巴塞罗那，父亲是一位钟 表匠和银匠。体弱多病的小米罗并不喜欢读书，唯独对绘画表现 出兴趣。但父亲并不支持米罗年少时的画家梦。 17岁时，米罗由于不喜欢现有的职业，其家长同意他就度一所美 术学校学习。同期，米罗又选修桑特· 鲁克艺术团体开设的课程。 这对米罗产生了深远的影响。 1919年他终于离开家乡，首次来到世界艺术之都巴黎。但米罗是 一个贫穷而并无盛名的青年画家，他的画在异国无法卖出。但首 次的巴黎之行给他的最大收获是认识了许多艺术界朋友，特别是 来自他祖国的画家毕加索。毕加索买下了他的一张自画像，这幅 自画像一直被珍藏着。 同一个地方，米罗认识了海明威，两人相处甚欢。海明威为了帮 助困难之中的米罗，凑了5000法郎买下了他的早期重要作品《农 场》，这幅油画现藏于美国华盛顿国立美术馆。
曼荼罗
1. 从宗教角度去理解
谈到曼荼罗，我们首先想到的必然是其浓厚的宗教色彩，是与之息息相关 的密宗佛教。可以这么说，曼荼罗的生命力正是源自于密宗佛教的神话世界， 因此，我们要研究曼荼罗的溯源也应该从宗教开始。
曼荼罗在宗教意义的产生及成长得益于密宗佛教的修行方式。在如今的藏 传佛教中，撇开其派别不谈，还可以分为密宗与显宗两周流派，其中密宗是藏 传佛教的主流流派，密宗与显宗的区别主要体现在其修行方式上。藏传佛教认 为要想成佛并没有什么捷径，必须在身体、言语和思想上做到与佛祖释迦摩尼 的一致性，于是也就有了身口意的修行方式，这也是藏传佛教思想的核心。藏 传佛教中，无论密宗还是显宗都是坚持采用“身口意”的修行方式，但两者之 间有一个明显的差别，就是采用何种方式去实现“身口意”。显宗认为只要按 照那些公诸于世的佛经去做就可以了.所以显宗主张公开宣道弘法.显宗被称为显 宗也是因为他们的这个观点。而密宗认为要想达到到“身口意”除了公开的佛 教以外，还有一套秘密的方法，没有人传授密法修行很难达到“身口意”.所以 密宗强调传承、真言、密咒和灌顶。而密宗在这一系列的修持仪轨中需要借助 一种道具才能最终完成，这种道具就是曼荼罗。
米罗简介
米罗简介米罗（1893-1983年），他4月20日出生于西班牙巴塞罗那附近的塔拉戈纳的蒙特罗伊格。
那里是东西方文化交流的桥梁，是产生罗马风格的摇篮，深受意大利文艺复兴的影响，又是最先接受现代艺术的地方，是诞生毕加索和达利的国家。
米罗的超现实主义绘画具有鲜明的个人风格：简略的形状、强调笔触的点法、精心安排的背景环境，奇思遐想、幽默趣味和清新的感觉。
在米罗的画中，使观众不可抗拒的魔力到底是什么呢？是形吗？在他的画中没有什么形，而只有一些成份，一些形的胚胎，一些类似小孩子在墙上乱涂乱画的原始形状，类似原始人在山崖上刻下的标记。
是色吗？米罗的颜色简单到只有几种基本色：蓝、朱、黄、绿，他精打细算地使用它们，可准确之极。
米罗作画以漫不经心地笔画在画布上自由弯曲伸展游动，毫不考虑它们之间的相互关系以及空间深度的要求，血红色或古蓝色的各式形状，散布在深浅不同的背景上，大小相间着的黑点、黑团、黑块，像爆炸四溅的宇宙流星。
这些假装漫不经心乱涂出来的稚拙形状，被脐带缠得乱七八糟的胚胎，似鬼魂、石珊瑚、活动的变形虫、各种乱针线，它们共同构成一个反复无常的滑稽世界，一个多彩多姿的梦幻世界。
布雷东说：“米罗可能是我们所有人中最超现实主义的一个。
”当我们看厌了画室作品、美学示范、华丽词藻之后，在米罗的画中找到了清新的水源，它平静地清洗我们的一切陈规俗套。
他是位拒不承前，也不想超越任何人，更不想启迪后人的画家，他只是以史前人类或儿童的方式去作首次的发明；他不讲我们时代使用的任何语言，而是我们时代人梦想和思念的伊甸园；他简单之极、天真之极，他在现代艺术中占有一席不是最高的，然而却是无人争夺的地位；这就是他全部的人格和艺术的魅力所在。
他是二十世纪绘画大师，超现实主义绘画的伟大天才之一。
他艺术的卓越之处，并不在于他的肖像画或绘画结构，而是他的作品有幻想的幽默——这是其中一个要素。
另一个卓越之处就是，米罗的空想世界非常生动。
他的有机物和野兽，甚至他那无生命的物体，都有一种热情的活力，使我们觉得比我们日常所见更为真实。
贾尼·罗大里介绍
贾尼·罗大里介绍
很多作品都已经被翻译成各国语言，在地球的各个角落陪
伴全世界的儿童成长。
本书收录的《隐身小托尼历险记》、
《万岁，萨波尼亚！》、《三B历险记》、《亚特兰大》、《蓝箭》
等5部作品，与其代表作《洋葱头历险记》齐名，曾被译
成多种语言，在全世界广泛流传。
只要小朋友翻开书，就
会被罗大里迷住，罗大里讲故事的本领太大了！《隐身小托尼历险记》、《万岁，萨波尼亚！》、《三B历险记》，是特别热闹好玩的儿童小说。
贾尼·罗大里的诗歌
1墨水瓶
多么美的诗句，如果能用一束阳光来写。
多么纯净的诗句，如果能用一丝轻风来写。
在墨水瓶底，隐藏着宝物，配上最黑的墨水，就能写下灿烂的词句
2邮票的发明
我不明白为什么，贴邮票的胶水，做得那么难吃，泛着一股萝卜味。
请站出来，谁能发明红醋粟味、薄荷味的邮票？啊，真让人心醉，柠檬味邮票……那么鲜美，多么稀有的果子酒邮票！。
米罗简介
米罗的艺术是自由而抒情的。他 的画中往往没有什么明确具体的形， 而只有一些线条、一些形的胚胎、 一些类似于儿童涂鸦期的偶得形状。 不过，尽管米罗的画天真单纯，仿 佛出自儿童之手，但它们绝没有儿 童画的稚拙感，它们是艺术家自由 幻想和深思熟虑、缜密思考后的结 果。
பைடு நூலகம்
米罗（ 1893年—1983 ）
胡安· 米罗西班牙画家、雕塑家、陶艺家、版 画家，超现实主义的代表人物。 他的作品有幻想的幽默 多采用单一的线条和—— 色彩 米罗1893年出生于西班牙的巴塞罗那，父亲 是一位金匠和珠宝商。米罗从小对大自然的风景 非常热爱。14岁时进入巴塞罗那的艺术学院学习， 早年接触过许多前卫艺术家的作品，如梵高、马 蒂斯、毕加索、卢梭等人，逐步形成了完全属于 自己的超现实主义艺术风格
知识百科-迷宫之谜
知识百科-迷宫之谜人类建造迷宫已有５０００年的历史。
在世界的不同文化发展时期，这些奇特的建筑物始终吸引人们沿着弯弯曲曲、困难重重的小路吃力地行走，寻找真相。
那么，这种神秘之路的吸引力究竟在哪里？为什么至今还引人入胜？要描述希腊神话里的第一座迷宫，就不能不想起著名的阿根廷诗人、小说家兼翻译家豪利·博尔赫斯的话：“建造一所让人找不到出口的房子，或许更离奇的是，里面还有一个牛首人身的怪物。
”这则神话讲的是，从前弥诺斯王统治着克里特岛。
有一年，他没有给海神波塞冬送去允诺的祭物公牛，海神十分生气，决意报复。
他附体在公牛身上，勾引了弥诺斯王的妻子帕西法厄王后。
不久，王后生下一个牛首人身的怪物弥诺陶洛斯。
为了把怪物藏起来避免家丑外扬，弥诺斯王命令岛上最优秀的工匠代达罗斯造了一座迷宫：一所稀奇古怪的地下房子，走廊离亮处越来越远，根本找不到出口。
发狂的弥诺陶洛斯在一堵堵墙壁之间徘徊游荡，左突右冲，以雅典王进贡的童男童女充饥。
终于有一天，雅典王子忒修斯带着宝剑闯入迷宫。
他一路退下弥诺斯王的女儿阿里阿德涅送给他的线团的线，杀死了牛头怪物弥诺陶洛斯，又沿着这根线找到出口，活着离开迷宫。
科学家一般认为，迷宫是这样一种地方：弯弯曲曲的通道，用一堵堵墙隔开。
人们在这里举行仪式、跳舞和表演。
我们所知道的最早的迷宫比神话里的迷宫要晚得多，它建于公元前约１６００年的迈锡尼时期，在克里特首都的一座王宫里。
它与在希腊的皮洛斯找到的公元前１２世纪画在粘土板上的迷宫很相似。
这块粘土板的故事是这样的：特洛伊市的一座王宫的门后坐着一位侍臣。
他的任务是在粘土板上登记臣民进贡的山羊数目及进贡者的姓名。
进贡者离去后，他无事可做，便把粘土板翻过来，在上面勾画迷宫。
就是这么一块粘土板在地下躺了大约３２００年，竟奇迹般地完整保存到今天。
人们认为迷宫里的墙壁具有魔力：在迷宫里转一圈，能给田地带来好收成，没有儿女的能生孩子，总之能心想事成、所以过去人们常在迷宫里举行成年仪式。
迷罗
出身中医世家，进修中医学专业，在国际舍宾亚太区总部接受国际化培训，系统研修瑜伽，跟随国际Ayuryoga协会首席导师瑟琳娜老师学习王瑜伽。跟随国际上著名的韩国自然疗法大师LINDA女士学习元气道瑜伽、艾乌韦达自然医学、中医学，并被导师指定为国内唯一被认可弟子。
职业目标：用终生来实践瑜伽修行
爱好：游山玩水、品茗舞墨、悟佛参禅
【个人简介】：
迷罗，节气瑜伽创始人出生于中医世家。曾跟随国家级名医张铁敏老师深入学习中医疗法，潜心研习国学及中 医多年，后又随韩国著名自然疗法专家LINDA老师学习瑜伽、医学、营养学、美容、SPA等专业系统知识，对中医绝学和瑜伽养生有独到的见解和领悟，并在教学中将二者融会贯通，总结出了以医学养生理论指导瑜伽练习的训练体系，定名为“元瑜伽”。
教授课程：元瑜伽
授课特色：课程中以动静阴阳相参，五行体位生化不息，将中医经络融入到瑜伽教学中，形成以经络、养生为主的元瑜伽修炼体系。
课程功效：使练习者内在能量ห้องสมุดไป่ตู้发，分泌平稳，情绪舒畅，帮助每位练习者打开通往健康、智慧、平和的大门。
随笔： 瑜伽是一门改变人的学问，她使人由迷到悟，由消极到积极，当我们在致力于提升自我瑜伽修行的同时，也在完善着人生的各个角色！
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早晨洁肠瑜伽操
早晨5-7点做洁肠瑜伽操，会起到事半功倍的效果，归位。
然后慢慢向下蹲，双手抱膝，保持3分钟左右。
然后双膝跪地，右膝打开向外，右手按在右脚内侧，左手扶髋，左宽尽力向后展，保持两个呼吸。
同样方法左边再做一次。
三个动作，每天做一次即可。
此方法配合腹式呼吸效果更好。
促进肠道排毒操方法：
双手向上尽力伸展，向右弯腰保持两个呼吸，再向左弯腰保持两个呼吸
通肠的穴位：天枢穴肚脐各向两侧旁开三指。
揉，敲天枢穴加上腹式呼吸法可以达到更好的通肠效果。
早饭及早饭后养生动作
早饭吃什么？
1.辰不食凉，早餐应选择温热的食物。
东方人体质温和，早餐应避免寒凉食物。
2.粥最养胃，早餐可选择食用粥。
秋冬季最佳养生粥：大米燕麦山药粥。
3.小咸菜，早餐可选择食用适量的小咸菜。
早饭后养生动作：
1.摩膝盖：胃经经过我们的膝关节，手掌心在五行中属火，有温暖的效果。
用手反复的摩擦我们的膝关节，这叫心火生胃土。
可以很好的补养到我们的胃经。
使们的胃经通畅，保养关节驱寒气，是一个很好的养生方法。
2.敲打足三里：可沿小腿外侧上下敲打5分钟左右。
足三里，上巨虚，下巨虚。
3.饭后20分钟，摩擦膝盖，敲打小腿外侧，可延年益寿。
中医养生调理脾胃
手指并拢如手掌出现缝隙，预示脾胃功能可能不好。
指根反映我们的脾胃系统，当指根变瘦，说明你的脾胃功能不好。
长期胃病的人，手脂根都是偏瘦的。
如手掌心出现青色血管，或发黄，预示着脾胃功能可能不好。
调节脾胃的反射区：取“生命线”中间，往大拇指一侧方向移1厘米。
经常按摩脾胃的反射区，可增进食欲、促进消化、双向调节脾胃功能。
小汤勺刮痧排毒法
顺为补，逆为泄。
小汤勺刮痧排毒一次不超过30遍。
刮痧排毒注意事项：刮完痧以后，6个小时之内一定不要沾水。
可以喝红糖水，这样既活血又补到了气血。
刮痧排毒是一种泄法，不宜过多。
男士可以一周一次，女士一个月两次就可以了。
瑜伽排毒法
1.坐在地上，双腿打开，与肩同宽，脚尖往回勾。
手充分的往前够，只要我们退的后侧有拉伸感，就对膀胱经有一个锻炼的效果了。
2.坐在地上，腿弯曲，把一只腿抬上来，把另一只腿也抬上来。
然后做背部的滚动。
轻柔的滚动，不要太快，辐度也不要太大。
大概5分钟，背部感到发热就好了。
舒活肾经瑜伽养生操
1.抬脚跟，正常站立，脚与肩同宽，上下的抬起脚跟。
大概100次。
按照中医经络来讲，脚底走的是我们的肾经。
抬的过程中就很好的锻炼到了我们脚底的肾经。
这也是中医八段锦中的最后一个动作“背后七颠百病消”。
2.坐着双腿打开，成90度的角，能达到自己做到的范围之内就可以了，双手扶着膝盖或者扶着我拉前面的地面，先把背伸直，然后慢慢地往前趴。
能做到哪里，就做到哪里，有拉伸感就行。
这样做能很好的锻炼到我们腿部内侧的肾经。
做这个动作一定要注意，两个脚尖是要往回勾的。
完成后按摩翻揉小腿肌肉，对水肿型的肥胖瘦小腿有很好的效果。
经常练习肾经瑜伽养生操，有益身体健康。
刮肝经助祛斑
用浴刷可以刷肝经可祛斑，有助于睡眠。
男性用浴刷刷胳膊可以胳膊可以帮助排毒。
女性用浴刷刷大腿内侧，刺激肝经可以帮助祛斑，祛肝郁。
腿的内侧是肝经的地方，所以很多斑的淤结，很多人情绪的暴躁就是因为肝淤。
经常刷肝经就把人的肝的淤结给疏通了。
慢慢地斑就会减轻，脾气会降低一些。