高中体育课教案三种格式【免费】
高中生体育课程教案模板
一、课程名称：高中体育与健康二、教学对象：高中年级学生三、教学目标：1. 认知目标：通过本节课的学习，使学生了解并掌握相关体育知识，提高学生对体育运动的兴趣。
2. 技能目标：培养学生基本的体育技能，提高学生的身体素质和运动能力。
3. 情感目标：激发学生的运动热情，培养学生的团队合作精神和拼搏精神。
四、教学重点：1. 体育基本技能的掌握与运用。
2. 学生身体素质的提高。
五、教学难点：1. 高难度体育动作的准确执行。
2. 学生在运动过程中的安全意识。
六、教学过程：一、热身活动（5分钟）1. 教师带领学生进行简单的热身运动，如慢跑、拉伸等。
2. 学生在教师指导下进行个人热身活动。
二、基本技能教学（20分钟）1. 教师讲解并示范相关体育技能，如篮球、足球、田径等。
2. 学生分组练习，教师巡回指导。
三、身体素质训练（15分钟）1. 教师组织学生进行有针对性的身体素质训练，如耐力、速度、力量、柔韧性等。
2. 学生分组进行训练，教师巡回指导。
四、团队协作活动（10分钟）1. 教师组织学生进行团队协作游戏，如接力跑、拔河等。
2. 学生在游戏中提高团队协作能力。
五、放松活动（5分钟）1. 教师带领学生进行简单的放松运动，如深呼吸、拉伸等。
2. 学生在教师指导下进行个人放松活动。
七、教学评价：1. 学生对体育知识的掌握程度。
2. 学生在体育技能方面的进步。
3. 学生在团队协作活动中的表现。
八、教学反思：1. 教师对本节课的教学效果进行总结，分析教学过程中存在的问题。
2. 教师针对问题提出改进措施，为下一节课做好准备。
九、课后作业：1. 学生完成课后练习，巩固所学知识。
2. 学生进行自主锻炼，提高身体素质。
十、教学资源：1. 体育器材：篮球、足球、田径器材等。
2. 教学课件：相关体育知识、技能教学视频等。
注意事项：1. 教师在教学过程中要关注学生的安全，确保学生在运动过程中的安全。
2. 教师要善于引导学生，激发学生的运动热情，提高学生的参与度。
高中体育万能教案模板范文
一、教学目标1. 知识目标：使学生掌握（动作名称）的基本要领和技巧。
2. 技能目标：提高学生的（动作名称）技能水平，培养学生的协调性和灵活性。
3. 情感目标：培养学生对体育运动的热爱，增强团队协作精神。
二、教学内容1. 热身活动2. 技术教学3. 技能训练4. 游戏比赛5. 拉伸放松三、教学过程一、热身活动1. 时间：10分钟2. 内容：慢跑、关节活动、肌肉拉伸等3. 目的：提高学生身体温度，预防运动损伤。
二、技术教学1. 时间：20分钟2. 内容：讲解（动作名称）的动作要领，示范动作，分组练习。
3. 目的：使学生掌握（动作名称）的基本要领和技巧。
三、技能训练1. 时间：30分钟2. 内容：分组进行（动作名称）的技能训练，如原地练习、行进间练习等。
3. 目的：提高学生的（动作名称）技能水平，培养学生的协调性和灵活性。
四、游戏比赛1. 时间：20分钟2. 内容：组织（动作名称）相关的游戏比赛，如接力赛、分组对抗等。
3. 目的：增强学生的团队协作精神，提高学生对体育运动的兴趣。
五、拉伸放松1. 时间：10分钟2. 内容：针对运动部位进行拉伸放松，缓解肌肉紧张。
3. 目的：帮助学生恢复体力，预防运动损伤。
四、教学评价1. 课堂表现：观察学生在课堂上的出勤、纪律、积极性等方面。
2. 技术掌握：评估学生对（动作名称）的动作要领和技巧的掌握程度。
3. 技能水平：通过技能训练和游戏比赛，评估学生的技能水平。
4. 团队协作：观察学生在游戏比赛中的团队协作精神。
五、教学反思1. 教学内容的安排是否合理，是否满足学生的需求。
2. 教学方法是否恰当，是否有助于学生掌握技能。
3. 学生在学习过程中是否存在困难，如何调整教学策略。
4. 教学效果如何，是否达到预期目标。
六、教学资源1. 教学场地：操场、篮球场等2. 教学器材：篮球、足球、跳绳等3. 教学课件：动作示范视频、教学图片等通过以上模板，教师可以根据实际教学情况进行调整，使教案更具针对性和实用性。
高中体育课教案三种格式【免费】
高中体育课教案三种格式【免费】．高一体育课教案（初案）主备人：汪登军教学内容一、投掷：投准二、跑：变向跑（沿圆圈跑）1．认知目标：理解投掷的基本技术原理和变向跑的技术要素。
教2．技能目标：初步学会合理的投掷技术动作，进行器械投准的方法。
学会变向跑的技术动作，掌握好适当的身体倾斜角度和合理的摆臂方法。
发展学生速度、灵敏、柔韧、协等身体素质情感目标通过投掷和变向跑的教学使学生初步具有良好的组织纪律观念竞争意识团结协作精神，勇于克服困难等意志品质运动负教学内容与练习教学目组织教法、学法和要时加强组织纪律一组织：成四列横队集2队报告人数和目的二生问好，布课的内容要求三理与安排习四列练习：教法：听口令集体练习130集中注意力奋学生精神下及起立要求：注意力集中，步调一致。
教法：教师讲解方法，学1' 30”小五、反应练习：检2- 验队列练习效果， 3 “弹钢琴”生听口令练习。
部提高学生练习兴趣。
方法：学生的四列要求：注意力集中，反应次迅速。
依横队次代表分“Do,Re,Mi,Fa”四个音符。
老师唱某音时，代表该音 4'的一列学生下蹲，其余为立正姿势。
一、游戏：“组点着地”组织：圆圈队形 3' 2' 中激发创造性思维活跃课堂方法：在慢跑中学生听教师喊数氛按数目组合人群并用身体任何部接触地面教法：教师讲解游戏方法习一组织：同43教法：教师边讲解边示范学生跟着教师一起做4肩部运准备预防和体侧运要求：动作到位、准确发生体转运协调7跳跃运动5．组织：同心圆生高提学练习：掷一、投发展上肢兴趣，投准力量。
重点：投掷的准确维生展发学思基性发展学生能力， 2' 1'难点：控制投掷的教法：中个性。
教师讲解示范，学生练习。
角的手出和量力鞭、臂挥会体度。
教师巡回指导，讲评问题。
5- 打、协调用力。
控制投的力量本 6 1．将投掷物上抛接住练习和出手角度，5-提．上抛接住掷的准确6 a高投上抛击掌两次性32上抛后转36530积极性培养41接生创造性思维3自创动作上分组进行投准比赛接8兴趣培养学1'305学生练习对地要求：上、下肢协调用力将投掷物投中1律观念上小233将投掷物投中组织：圆圈队4作要领让学标练二变向5作表象沿圆快)6重点：合理的身倾斜角度和正确制身体能力教法：教师讲解并示范30 摆臂动作整动作学生练难点：控制重心针对出现问题，教师讲评3尊重对手则克服离心力。
高中体育课教案三种格式【免费】
高中体育课教案三种格式【免费】高一体育课教案（初案）主备人：汪登军高一体育课教案教学内容排球：复习扣半高球及扣快球技术；学习“前交叉”进攻战术教学目标1、通过教学培养学生的表现力、创造力，增强学生自信心。
使学生敢于展示自我；激发学生对体育课的热情。
2、通过教学使95%的学生掌握扣半高、快球技术动作，60%的学生能初步掌握“前交叉”进攻战术。
3、增强学生上、下肢及腰腹力量，发展学生身体协调性和反应速度。
4、通过本课自主学习，提高学生的自学能力，培养学生相互探究，加强同学间的交流，培养良好的人际关系。
重点难点重点：扣快球者与扣半高球者不同起动时机间的配合；难点：进攻者与二传手之间的配合；结构学习内容师生活动教学组织练习时间导入与热身一、开课常规二、游戏：“抽手”三、游戏：“坐汽车”四、对空传、垫球五、自传半高球、快球一、体育委员整队；宣布本课内容和达成目标；安排见习生。
二、教师发出信号，学生反应迅速。
三、教师讲解方法与要求；学生同时坐在后面人的腿上；能一起向前走动四、在教师引导下做基本技术练习，有一定的练习次数，同时争取球不掉五、教师讲解要领并示范，观察学生练习情况及使用语言提示动作要领。
××××××××××××××××××××××××××××××××△10实践与提高一、复习扣半高球技术要求：1、上步起跳时机准确，起跳有力不能前冲。
2、攻手一传的落点准确二、复习扣快球技术1、学生分四组在两个场地练习。
2、要求学生在练习中相互沟通，不断调整传球的高度及落点。
3、教师参与学生练习活动。
4、分组矫正反馈，并及时示范。
高中体育综合课教案设计万能模板
一、教学目标1. 知识目标：使学生掌握运动技能，了解运动知识，提高学生的身体素质。
2. 能力目标：培养学生团队合作精神、竞争意识和运动能力。
3. 情感目标：激发学生对体育运动的兴趣，培养学生积极向上的精神风貌。
二、教学内容1. 热身活动：慢跑、关节活动、拉伸运动等。
2. 技术教学：教授运动技能，如篮球、足球、排球、田径等。
3. 训练方法：分组练习、对抗比赛、个人挑战等。
4. 体能训练：力量、速度、耐力、柔韧性等方面的训练。
5. 安全教育：强调运动安全，预防运动损伤。
三、教学过程1. 导入（1）教师简要介绍本节课的教学内容、目标及注意事项。
（2）组织学生进行热身活动，让学生充分活动开身体。
2. 技术教学（1）教师示范动作，讲解动作要领和注意事项。
（2）学生分组练习，教师巡回指导，纠正错误动作。
（3）学生展示练习成果，教师点评并给予鼓励。
3. 训练方法（1）分组练习：让学生在小组内互相帮助、共同进步。
（2）对抗比赛：提高学生的竞技水平，培养团队协作精神。
（3）个人挑战：激发学生的竞争意识，提高自我挑战能力。
4. 体能训练（1）力量训练：进行深蹲、俯卧撑、仰卧起坐等力量练习。
（2）速度训练：进行短跑、折返跑等速度练习。
（3）耐力训练：进行长跑、慢跑等耐力练习。
（4）柔韧性训练：进行拉伸、瑜伽等柔韧性练习。
5. 安全教育（1）强调运动安全，预防运动损伤。
（2）讲解运动损伤的预防和处理方法。
6. 总结与反思（1）教师对本节课的教学内容进行总结，强调重点和难点。
（2）学生分享自己的学习心得和体会。
（3）教师对学生的表现进行点评，提出改进建议。
四、教学评价1. 学生对运动技能的掌握程度。
2. 学生在训练过程中的参与度和积极性。
3. 学生在团队合作、竞争意识等方面的表现。
4. 学生对运动安全的认识和遵守情况。
五、教学资源1. 教学场地：篮球场、足球场、田径场等。
2. 教学器材：篮球、足球、排球、田径器材等。
3. 教学课件：运动技能教学视频、安全知识讲解等。
高中体育课教案
高中体育课教案高中体育课教案(精选4篇)作为一名教学工作者，总归要编写教案，教案是教学活动的依据，有着重要的地位。
那么教案应该怎么写才合适呢？下面是小编整理的高中体育课教案，希望能够帮助到大家。
高中体育课教案1一、教材分析快速跑是中学田径教学的主要教材，是我们各类学校体育教学大纲规定的教学内容和《国家体育锻炼标准》规定的锻炼、测验项目。
通过快速跑练习不仅可以提高学生各种快速反应能力、机体无氧代谢能力，而且还可以培养青少年勇往直前、奋发向上的精神。
教材对于促进学生生理、心理健康起着积极作用。
而摆臂动作是整个短跑技术动作中比较容易被忽视但又很重要的环节，所以在教学中强调正确的摆臂技术，让摆臂来影响两腿的动作，可以改进许多学生抬不起腿的错误动作；快速跑的一些专门练习是在多年的教学和训练中总结出来的，通过这些专门训练可以有效的提高短跑的技术。
本课从竞技教材内涵出发，在前一课时借助多媒体教学手段，让学生观看了国际优秀百米运动员的录像及雅典奥运会刘翔打破110米栏奥运会记录并夺得冠军的录像，将学生的思绪又重新带回到当时那激动人心的雅典赛场。
在此基础上，本课利用丰富多彩的游戏、形式多样的让距离跑及充满激情的障碍接力，激发学生对快速跑的兴趣，提高跑的能力。
二、学情分析学生作为课程学习的主体，他们学习的经验是一种课程资源，高一年级学生已经通过三年的初中学习，在练习方法上已经具备了一定的自学、自练能力，在教师的引导下，在学练中已经具有探究、分析和解决问题能力及合作、自控能力。
而在生理上，学生的运动系统、心血管系统、呼吸系统的功能日趋完善，与初中相比，骨骼变粗，肌肉增强，心脏容积，肺活量，最大吸氧量的绝对值都有所增大。
三、教学目标1、认知目标：知道摆臂技术在快速跑中的作用及一些短跑的专门技术练习；2、技能目标：通过本课的学习，使80%的学生掌握快速跑摆臂的技术动作，70%以上的学生掌握正确的高抬腿跑、后蹬跑技术动作；3、情感目标：培养学生探索研究、团结协作、主动参与、勇往直前的精神。
高中体育课教案模板（通用3篇）
高中体育课教案模板（通用3篇）高中体育课模板篇1课内任务:1、通过初步学习挺身式跳远技术，进一步发展下肢和腰腹肌肉力量，提高身体协调能力，培养果敢、顽强拼搏的精神。
2、通过技巧展示练习，提高学生的积极性、协调性，培养不断进取的精神。
3、通过垫上力量练习，提高腹肌、背肌力量素质。
一、开始部分1、课堂常规(略)2、宣布课的任务：挺身式跳远3、值日生播送一条体育新闻4、准备活动①蛇行变向跑，注意协调放松和组织纪律性。
②徒手操八节 (略)二、基本部分1、挺身式跳远:动作要领：助跑起跳后，摆动腿大腿积极下放后摆，与起跳腿靠近，同时两臂向侧后方挥摆后振，形成空中挺身姿势，落地前，两臂经前向后方摆动，收腹举腿，小腿前伸落地。
组织练习顺序：①、在跑道上连续做助跑三步起跳练习。
②、原地做挺身式模仿练习.③、从70--80厘米的高台上向前跳下，空中成挺身姿势。
④、短程助跑，在起跳板上起跳，摆动腿踏在正前方高约60--80厘米的跳箱上并迅速蹬伸成挺身姿势后落入沙坑。
⑤、短、中程助跑挺身式跳远练习 10重点：起跳与腾空难点:腾空步2、学生技巧展示练习 153、垫上力量素质练习(1)仰卧起坐组织：一分钟练习，两组交替进行(2)背肌练习15×2 两组交替进行三、结束部分1、垫上放松躺在垫上自己轻拍腹部，轻轻抖动腿，站起来，轻轻抖动全身。
2、讲评并布置课外作业：腹肌、背肌练习3、收器材4、师生再见。
高中体育课教案模板篇2一、教学目标1、通过本次课练习，了解地震知识，学会自救与救护技能；发展学生奔跑能力和灵敏素质。
2、让学生体验“自救与救护”等游戏过程中，培养学生创新思维和创编多种自救和抢险的方法；体验遇险、逃险的过程中，锻炼学生心理承受力。
3、树立团队合作和安全意识，养成互相关爱的优良品质，获得体育锻炼的成就感和愉悦感。
二、教学重点：自救与救护的技能掌握；三、教学难点：学生自编自创救护方法与技巧；四、教学方法与手段1.引导与讨论探究相结合发挥学生的主体作用；2.讲解与示范和小群体教学法相结合，指导学生实践；五、教学流程本课教材选择的是根据新课改以来，新课程理念结合健康教育专题及高中学生生理和心理特征而设计的一堂研究课。
最新高中体育课教案三种格式
高中体育课教案高中体育课教案专项选修班：高二排球班性别：男人数：40 任课教师：王玮时间：2008-12-5教学内容排球：复习扣半高球及扣快球技术；学习“前交叉”进攻战术教学目标1、通过教学培养学生的表现力、创造力，增强学生自信心。
使学生敢于展示自我；激发学生对体育课的热情。
2、通过教学使95%的学生掌握扣半高、快球技术动作，60%的学生能初步掌握“前交叉”进攻战术。
3、增强学生上、下肢及腰腹力量，发展学生身体协调性和反应速度。
4、通过本课自主学习，提高学生的自学能力，培养学生相互探究，加强同学间的交流，培养良好的人际关系。
重点难点重点：扣快球者与扣半高球者不同起动时机间的配合；难点：进攻者与二传手之间的配合；结构学习内容师生活动教学组织练习时间导入与热身一、开课常规二、游戏：“抽手”三、游戏：“坐汽车”四、对空传、垫球五、自传半高球、快球一、体育委员整队；宣布本课内容和达成目标；安排见习生。
二、教师发出信号，学生反应迅速。
三、教师讲解方法与要求；学生同时坐在后面人的腿上；能一起向前走动四、在教师引导下做基本技术练习，有一定的练习次数，同时争取球不掉五、教师讲解要领并示范，观察学生练习情况及使用语言提示动作要领。
××××××××××××××××××××××××××××××××△10实践与提高一、复习扣半高球技术要求：1、上步起跳时机准确，起跳有力不能前冲。
2、攻手一传的落点准确1、学生分四组在两个场地练习。
2、要求学生在练习中相互沟通，不断调整传球的高度及落点。
3、教师参与学生练习活动。
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激发学生练习兴趣，培养学生集体荣誉感和良好的组织纪律观念。
体会正确的动作要领，让学生建立正确的动作表象。
全面发展学生身体素质和控制身体能力，培养学生遵守规则、尊重对手的竞争意识和团结协作精神。
结
束
部
分4’
一、集合放松舞蹈
《幸福拍手歌》
方法：随着乐曲起，学生以跑跳步等舞蹈步法配以拍手、拍肩、跺脚等动作进行放松。
三、原地二人一球传接球（6’）
重点：上下肢协调配合
四、原地二人一球运球、传球（6’）
重点：技术的衔接连贯
五、行进间双手传接球。（6’）
重点：跑动与传球的协调配合。
一、组织：在篮球场内如图一所示成体操队形练习。练E时，成一路纵队，依次进行。
教法：教师讲解、示范，指导学生自由模仿、创造练习。教师巡视、指导、纠错。
激发创造性思维，活跃课堂气氛。
部
分
7’
基
本
部
分
30’
一、配乐韵律操
1．肩部运动
2．体侧运动
3．体转运动
4．侧压腿运动
5．跳跃运动
一、投掷：投准
重点：投掷的准确性
难点：控制投掷的力量和出手的角度。
1．将投掷物上抛接住练习
a．上抛接住
b．上抛击掌两次接住
c．上抛后转体3600接住
d．自创动作，上抛接住
2．学生练习对地投
3．将投掷物投中地上小圈
4．将投掷物投中目标练习
二、变向跑(沿圆圈快跑)
重点：合理的身体倾斜角度和正确的摆臂动作。
难点：控制重心，克服离心力。
1．原地练习沿圆圈跑时身体倾斜的手臂摆动动作。
2．逆时针方向跑动练习
3．顺时针方向跑动
4．沿圆圈快跑接力
组织：同上
教法：教师边讲解边示范，学生跟着教师一起做。
二、抢运球（6’）
方法：在整个篮球场上进行。一半同学持球，另一半同学无球。游戏开始，持球同学在场内运球，在运球中要躲避无球同学的抢断，无球同学则用合理的动作进行抢断球，一旦抢到球后互换。
规则：A、无球者不得用推、拉等犯规动作抢球，B、发生被迫运球出界或违例情况，按被抢断论处。
重点：对球的控制与掌握
难点：技术要准确熟练
一、体育委员整队；宣布本课内
容和达成目标；安排见习生。
二、教师发出信号，学生反应迅
速。
三、教师讲解方法与要求；学生同时坐在后面人的腿上；能一起向前走动
四、在教师引导下做基本技术练习，有一定的练习次数，同时争取球不掉
五、教师讲解要领并示范，观察学生练习情况及使用语言提示动作要领。
××××××××
××××××××
3．情感目标：通过投掷和变向跑的教学，使学生初步具有良好的组织纪律观念、竞争意识、团结协作精神，勇于克服困难等意志品质。
课的部分
教学内容与练习手段
组织教法、学法和要求
时间安排
运动负荷
教学目的
时间
次数
强度
开
始
部
分
4’
准
备
一、体育委员整队，报告人数。
二、师生问好，宣布课的内容和要求。
三、处理与安排见习生
要求：精神饱满，注意力集中。
准备部分8’
一、配乐游戏：小渔网（4’）
方法：游戏开始，担任“小渔网”的同学在场内用手触及正在跑动的其他同学，其他同学用各种躲闪、摆脱动作在场内积极跑动，被触到者加入“小渔网”，以此类推。直到剩下最后一名时游戏结束。
规则：（1）“小渔网”不得松手触人。
（2）在游戏过程中不得逃出界外，被迫出界者作被触到论处。
4、通过本课自主学习，提高学生的自学能力，培养学生相互探究，加强同学间的交流，培养良好的人际关系。
重点
难点
重点：扣快球者与扣半高球者不同起动时机间的配合；
难点：进攻者与二传手之间的配合；
结
构
学习内容
师生活动
教学组织
练习时间
导
入
与
热
身
一、开课常规
二、游戏：“抽手”
三、游戏：“坐汽车”
四、对空传、垫球
五、自传半高球、快球
30”
1’
1’30”
30”
30”
30”
2’
均为4x8拍
5-6
5-6
3-5
3-5
1-2
3-4
5-6
2-3
1-2
1-2
1-2
中
中
中到大
为以下的教学活动做好身心准备，预防和减少运动损伤的发生。
提高学生练习兴趣，发展上肢力量。
发展学生思维能力，发展学生个性。
体会挥臂、鞭打、协调用力。
控制投的力量和出手角度，提高投掷的准确性。
3、情感目标：培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
场地器材
篮球41只；录音机1台；篮球场一个。
课的部分
教学内容及手段
组织教法
开始部分2’
1、体育委员整队，清点人数。并向教师报告。
2、师生问好，宣布本课的教学内容和目标，以及注意事项。
组织：成四列横队集合，如图示一：
教法：听音乐，教师讲解、示范，学生模仿练习。
组织：成四列横队集合。
课的预计
1、练习密度：55%左右；2、运动负荷：中上；3、平均心率：130次/分左右
4、最高心率：180次/分。心率曲线（略）
略
高一体育课教案
教学
内容
排球：复习扣半高球及扣快球技术；学习“前交叉”进攻战术
教
学
目
标
1、通过教学培养学生的表现力、创造力，增强学生自信心。使学生敢于展示自我；激发学生对体育课的热情。
2、通过教学使95%的学生掌握扣半高、快球技术动作，60%的学生能初步掌握“前交叉”进攻战术。
3、增强学生上、下肢及腰腹力量，发展学生身体协调性和反应速度。
5
5
20
调
节
与
评
价
一、整队集合
二、游戏：“撞球”
三、讲评
四、宣布下课
师生再见
一、四列体操队形
二、教师语言引导，学生在教师引导下作放松游戏
三、讲评：
1、对学习态度的评价；
2、对完成学习目标的评价；
3、对在学习过程中协调配合的评价；
四、本课结束
安排学生收还器材
××××××××
××××××××
××××××××
要求：注意力集中，步调一致。
教法：教师讲解方法，学生听口令练习。
要求：注意力集中，反应迅速。
组织：圆圈队形
教法：教师讲解游戏方法，学生按教师要求进行练习。
2’
1’
1’
3’
30”
30”
2’
3次
2-3次
小
小
中
加强组织纪律，明确课的内容和目的。
集中注意力，振奋学生精神。
检验队列练习效果，提高学生练习兴趣。
二、熟悉球性（4’）
方法：绕颈、绕腰、膝转、“8”字绕环，指尖拨球，各种姿势的抛接球等。
一、组织：如图示二：
组织：
*************
*************
*************
*************
△
教法：讲解，示范，师生按规则集体练习。
要求：“鱼”要机智、灵活、勇敢。“鱼网”要动脑筋、协力、果断、快速。
二、本课小结
三、收集器材
四、师生道别
组织：圆圈队形
教法：
教师边讲解边示范，学生跟着教师做。
在音乐伴奏下师生一起做。
要求：轻松、快乐。
4’
1’
1次
小
培养学生韵律感、协调性和美感，使学生的生理、心理都得到放松。
场
地
器
材体育场自制沙包每人一只气球四只录音机一台
录音带一盒
预计练习密度：35%左右
预计生理负荷曲线
二、组织：同上在球场内散点
教法：教师讲解、示范、学生练习。
要求：先进行一对一的“抢运球”练习，然后共同“抢运球”严格按照规则进行。
三、四练习的组织如图示三
教法：讲解、示范、纠错，教师巡视指导。
五的练习组织如图示四
教法：讲解、示范，练习。
结束部分5’
一、整理运动：配乐伸展放松操
二、小结，收回器材。
组织：如图一所示成体操队形站立。
××××××××
△
5
场地器材
排球场两块
排球4 0个
课后
小结
预计练习密度
4 5 %
高中体育课教案
授课班级：高一、男生（借班上课）人数40人讲课人：
教材内容
篮球：运球、双手胸前传接球
课的目标
1、认知目标：进一步建立运球，双手胸前传接球动作概念。
2、技能目标：巩固提高运球、传接球技术动作和对球的控制和支配能力，发展灵敏、速度、耐力等身体素质。
二、组织：如图一所示成体操队形站立。
教法：讲解、示范，指导学生自由模仿、创造练习。
要求：球尽量不要落地。
基本部分30’
一、运球：（6’）
A、高低运球，B、单手前后左右运球，C、体前变向运球，D、胯下运球；E、行进间单手运球、变向运球。
重点：运球的手型，按拍球的部位、力量。
要求：护球尽量眼睛注意前方。
××××××××
××××××××
△
10
实
践
与
提
高
实
践
与
提
高
一、复习扣半高球技术
要求：
1、上步起跳时机准确，起跳有力不能前冲。
2、攻手一传的落点准确