高中生生涯规划辅导的实践探究

摘要：新高考背景下，应科学系统地对高中生进行生涯规划教育，为学生认识

自己、科学选科、了解职业提供有效辅导。高中生生涯教育主要包括：帮助学生

自我评估；将生涯发展的概念渗透到学科教学中；建立有效的职业生涯教育机制；引导学生进行职业环境探索。

关键词：高中生生涯规划教育辅导途径

高中教育阶段是学生成长的关键期，新高考背景下，高中阶段应积极开展学

生职业生涯规划辅导，帮助高中生正确选科，树立积极的职业观；引导学生进一

步了解和认识自己，寻找符合自身兴趣、能力、个性特点和专长的职业目标，从

而确定人生的方向；指导学生掌握制定职业生涯规划的方法和策略，并根据不同

的职业要求，优化与训练自我，开发潜能，形成充分实现生涯发展的能力。

高中阶段的生涯规划辅导要紧密结合教育教学的实际情况。首先,以高中生的

自我探索作为起点,认识自我的兴趣、能力、性格、价值观等,只有真正全面地认

识自己,并发展出正确的自我概念,才能选择适合自己的生涯形态。其次,需要了解

与发展相关的家庭、城市等环境,掌握的信息越多,越有利于做出正确的生涯决策。最后,需要学生初步了解职业与专业知识,为以后进入社会做准备,尝试制订长期和

短期目标, 有层次地对高中生进行系统的辅导,完成生涯规划,做出生涯决策,这是开

展生涯辅导的内涵和最终目的。

高中阶段的生涯规划辅导活动课程实施方案可以按高中生生涯规划发展阶段

划分,具体可以分为:第一阶段（高一年级）,为生涯觉察、生涯认知阶段；第二阶

段（高二年级）,为生涯探索阶段；第三阶段（高三年级）,为生涯准备、生涯决

策阶段。然后选择与其发展相适应的内容,设计出每个年级的生涯规划辅导活动课程：高一年级的学生首先要对生涯知识有所了解,认识到生涯的重要性、生涯辅导

的理论以及生涯型态,从而树立生涯规划意识；高二年级的学生处于生涯探索阶段,其中自我认识、价值观澄清是此阶段非常重要的任务,对以后的生涯准备与生涯规

划起着关键性的作用；高三年级的学生即将参加高考,需要报考大学、选择专业,

所以需要帮助学生解决一些实际性的问题,指导学生了解自己的成长环境,体验职

业环境,并学会做出初步生涯规划决策。

结合目前我国高中教育的实际情况, 生涯规划辅导途径主要有以下几种:

一、课程教学

生涯规划辅导课程是专门配合生涯辅导而设计的教学活动,是生涯发展指导的

有效载体。生涯规划指导课程旨在全面提升学生的生涯意识和能力,重点让学生了

解更多的生涯知识,促进学生的自我认识水平和生涯决策能力。

二、团体辅导

团体生涯规划辅导是通过团体内人际交互作用,促使个体在交往中观察、学习、体验,认识自我、探索自我、调整改善与他人的关系,学习新的态度与行为方式,以

促进良好的适应与发展的过程。成员在其中自由地探索、交流、讨论生涯问题,得

到团体成员多方面意见及教师的导引。一般采用教学材料、戏剧、电影、音像教

材和讲座等方式来提高辅导效果。

三、融入各科教学

把生涯规划指导融入学科教学中,既可以丰富生涯辅导的途径,充分利用学科中的生涯辅导资源,提高生涯辅导的效益,又能促进学科教学改革,真正落实“以学生发

展为本”的要求。因此,教师就需要拓展现有教育目标和内容,将与生涯规划相关的

高中生生涯规划实施方案

我年轻，我梦想，我行动 —高中生生涯规划实施方案序生涯设计基本上可以分为确立目标、自我评估、职业的选择、职业生涯策略、评估与反馈等五个阶段。 1．确立目标确定目标可以成为追求成功的驱动力，俗话说："志不立，天下无可成之事"。立志是人生的起点，反映着一个人的理想、胸怀和价值观，影响着一个人的奋斗目标及成就的大小。所以在进行职业生涯设计时，首先要确立志向，确定目标，目标可以分为长期目标，中期目标，短期目标。 2．自我评估自我评估的目的是认识自己、了解自己。只有认识了自己，才能对自己的职业做出正确的选择，才能选定适合自己发展的职业生涯路线，才能对自己的职业生涯目标做出最佳选择。自我评估包括自己的性格、兴趣、特长、学识、技能、思维、道德水准以及社会中的自我评价等。 3．职业的选择职业选择的正确与否，直接关系到人生事业的成功与失败。在选择职业的过程中要考虑性格与职业的匹配，兴趣与职业的匹配，特长与职业的匹配等。良好的职业选择是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据进行的。所以，学生对职业的选择，一方面要从社会需要出发，同时也要考虑自身的实际情况，扬长避短，只有这样才能做到"人尽其才，才尽其用"。 4．职业生涯策略职业生涯策略是指为实现职业生涯目标的行动计划，一般都是具体的、可行性较强的。在确定具体的职业选择目标后，行动成了关键环节。例如，在职业素质方面，你计划学习哪些知识，掌握哪些技能，开发哪些潜能等。 5．评估与反馈影响职业生涯设计的因素很多。有的因素是可以预测的，而有些则难以预料。人是善变的，环境也是多变的。成功的职业生涯设计需要时时审视内外环境的变化，不断对自己的设计进行评估和修订并调整自己的前进步伐，这样才能适应社会和环境的发展变化，真正做到与时俱进。

高中生职业生涯规划教学设计资料讲解

扬帆启航 ——高中生职业生涯规划第一课活动设计作者单位：谢文婷杭州师范大学附属中学 310030 [关键词] 高中生；职业生涯规划；生涯唤醒【设计理念】高中阶段的青少年正处在生涯发展阶段的探索期。本发展阶段的青少年应该通过生活经验的积累，逐渐检视自我概念，评估自我各方面的表现，包括兴趣、能力、价值观等，思考未来的生涯角色定位，探索未来的工作出路。然而，由于升学的压力，许多学生在埋头苦读的同时，忽略了此阶段探索各项事物的重要任务，导致他们对自己在生涯发展中的优势与劣势一无所知，对未来彷徨无措，最后常常只能随波逐流。目前，很多学校已经在尝试开设高中生职业生涯规划课，而第一节课能不能让学生对本门课产生兴趣，能不能唤醒学生的生涯意识，对后续课程的顺利进行有相当重要的作用。本教学设计为生涯规划的唤醒阶段，包括认识生涯规划的重要性，生涯发展的阶段性，以及如何进行系统的生涯规划。希望可以通过老师引导以及学生的活动体验，从不同的角度建构出系统的生涯规划意识。【活动背景】 1.活动内容分析：本课程借由“生涯时光列车”等活动环节，通过绘画、游戏、象征等形式，让学生感受生涯发展历程，了解生涯规划的重要性以及系统的生涯规划方法，同时再加上签订生涯规划契约书环节，唤起学生的生涯规划意识。 2、学生情况分析：高一年级学生正处在生涯发展的探索期，他们有强烈的进一步了解自我，探索自我的愿望，具有了理性思索未来生涯发展的能力。然而目前的社会和教育大背景使得他们在这几方面的思考与探索显得尤为不足。从主观和客观上，学生都迫切的需要生涯规划意识与方法的培养。【活动目标】 1.唤起学生进行生涯规划的意识。 2.对于系统的生涯规划方法能有初步的认识。 3.学生通过回顾过去和描绘未来，形成新的视角，增加改善自我的可能性。

高中生的生涯规划实施策略

摘要：本文从高中生人生规划的概述，开展人生规划教育的目的及必要性等三方面进行阐述，并就新时期的高中班主任如何帮助高中学生进行人生规划的策略进行探讨。关键词：高中生人生规划教育概述目的必要性策略 2003年，教育部在颁发的《普通高中课程方案（实验）》中第一次明确提出了“培养具有强健的体魄、顽强的意志，形成积极健康的生活方式和审美情趣，初步具有独立生活的能力、职业意识、创业精神和人生规划能力”的教育目标，这是我国普通高中教育在培养目标方面的重大突破和创新，也是我国第一次以政府文件的形式对高中阶段的“人生规划”教育提出了目标要求。因此，如何帮助高中学生实行人生规划教育，就是高中班主任面临的新任务，本文从高中生人生规划教育的概述，开展人生规划教育的目的及必要性等三方面进行阐述，并就新时期的高中班主任如何帮助高中学生进行人生规划的策略进行探讨。一、高中生人生规划的概述所谓人生规划就是一个人根据社会发展的需要和个人发展的志向，对自己的未来发展道路做出一种预先的策划和设计。人生规划一般包括健康、事业、情感、晚景四个部分的规划内容。高中生的人生规划是指高中生在了解自我和社会的基础上，确定未来从事职业的目标，制定计划，利用一切可以利用的资源和条件，采取必要的行动来实现自己的职业目标的过程。高中生的人生规划对于高中学生来说，主要作用是帮助他们思考自己的未来，如我想成为怎样的人，我想要过怎样的生活，我究竟该往何处去等，让他们有机会想象“未来的我”，让他们通过了解社会上的不同职业，在自我了解和熟悉职业的前提下，探索适合自己的人生道路。此外，高中生人生规划关注的焦点并不仅仅是帮助高中学生科学合理地选择文理科及填报合适的高考志愿，而是更加关注个体对自我的了解，个体的潜能得以最大的开发，生命价值和意义得以最大的彰显，事业和生活的成功得以最大的实现等。二、开展高中生人生规划教育的目的随着高中教育的逐渐普及，高中教育的功能也随之发生了变化：从只面向少数人的精英主义

培训师的职业生涯规划

培训师的职业生涯规划-标准化文件发布号：（9456-EUATWK-MWUB-WUNN-INNUL-DDQTY-KII

培训师的职业生涯规划一、首先确定目前市场当中有哪些培训需求---需求培训需求了解，说难也不难，说容易也不容易!~这关键是看个人的造化舆对市场的领悟能力。有的人明明是看中了，而有的人却视若无睹!~ 目前市场当中，个人感觉整个培训市场还可以维持三到五年，很多课程在国外早已不构成市场了，只有在国内内地因为改革开放、因为市场经济而催生舆发展。所以今后的趋势将是：培训需求更具体、培训讲师更专业化、顾问公司将面临着洗牌舆差异化竞争的格局。二、结合自身实际情况，看看哪些需求是自己可以做的---定位谈到定位，一般有两种：一种是专定位﹔另一种是泛定位。我们这里只谈专定位的问题，专定位需结合自身情况考虑： 1、你的学识程度---决定你的学员层次举例：象余世维老师学识确实渊博，就比较适合给高端层次学员授课﹔如果你是高中或中专毕业的，最适合的莫过于给车间班组长以及文员助理授课了。 2、你的专业背景---决定你的课程方向举例：如金正昆教授是中国人民大学外交系主任，他的品牌课程<社交舆商务礼仪>就是典范﹔如果你对ISO较为精通，那么课程方向就可以考虑定位在ISO的体系辅导。 3、你的性格特质---决定你的授课风格举例：如曾仕强教授现在年龄已过七旬，别人讲课都是站着的，而他却选择坐着讲课，形成了自己独特的授课风格﹔如果你习惯讲课的时候把手插在裤袋里，那就大胆的把手放在裤袋里吧!没必要完全去模仿别人。三、接下来就是为日后成为职业培训师做好万全的准备---学习成功学上说，设定好了目标之后，就要去为目标做万全的准备，这个准备就是学习。学习并不是简单的复制，也不是靠自己的经验去摸索，而是脚踏实地、复制成功、善于总结、举一反三。 1、专业知识的储备---这是你职业的饭碗你目前专业知识储备得怎么样了有没有形成很好的体系在这个行业当中是否具有代表性等等这些都是需要我们去思索的! 2、综合知识的储备---这是你起跑的润滑油大家都知道，如果一个讲师在台上能够引经据典，动不动就给你来一个例证，你肯定会觉得这个老师知识好渊博啊!~可能由衷的就对他敬重起来。作为一名职业培训师，除了要了解本专业的相关知识外，还需了解历史、地理、人文、经济、政治、文化等综合知识。 3、授课知识的储备---这里你腾飞的翅膀很多学者、专家不能进行有效的培训，原因就是受自己的表达舆沟通能力所限制，建议大家最基础的应该参加一下PTT或TTT的培训，在补充培训授课的专业知识舆技能之后，再多参加一些顾问公司举办的名师品牌课程，并在其中学习如何让自己的培训更受欢迎。四、准备不重要，关键是去执行，也就是培训，培训，再培训---培训你的课程你培训过多少场学员满意率如何曾经给多少家企业、什么企业、什么学员培训过有多少人可以证明你的课程质量和效果？培训，是我们成为培训专家的实践。很多人看到别人做培训很容易，自己做起来却很难；很多人在台上自我感觉良好，下台后背地评论一团糟。

高中生生涯规划实施方案

高中生生涯规划实施方案生涯设计基本上可以分为确立目标、自我评估、职业的选择、职业生涯策略、评估与反馈等五个阶段。 1．确立目标确定目标可以成为追求成功的驱动力，俗话说："志不立，天下无可成之事"。立志是人生的起点，反映着一个人的理想、胸怀和价值观，影响着一个人的奋斗目标及成就的大小。所以在进行职业生涯设计时，首先要确立志向，确定目标，目标可以分为长期目标，中期目标，短期目标。 2．自我评估自我评估的目的是认识自己、了解自己。只有认识了自己，才能对自己的职业做出正确的选择，才能选定适合自己发展的职业生涯路线，才能对自己的职业生涯目标做出最佳选择。自我评估包括自己的性格、兴趣、特长、学识、技能、思维、道德水准以及社会中的自我评价等。

3．职业的选择职业选择的正确与否，直接关系到人生事业的成功与失败。在选择职业的过程中要考虑性格与职业的匹配，兴趣与职业的匹配，特长与职业的匹配等。良好的职业选择是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据进行的。所以，学生对职业的选择，一方面要从社会需要出发，同时也要考虑自身的实际情况，扬长避短，只有这样才能做到"人尽其才，才尽其用"。 4．职业生涯策略职业生涯策略是指为实现职业生涯目标的行动计划，一般都是具体的、可行性较强的。在确定具体的职业选择目标后，行动成了关键环节。例如，在职业素质方面，你计划学习哪些知识，掌握哪些技能，开发哪些潜能等。 5．评估与反馈影响职业生涯设计的因素很多。有的因素是可以预测的，而有些则难以预料。人是善变的，环境也是多变的。成功的职业生涯设计需要时时审视内外环境的变化，不断对自己的设计进行评估和修订并调整自己的前进步伐，这样才能适应社会和环境的发展变化，真正做到与时俱进。生涯规划具体实施策略：

精选高中生个人生涯规划范文

高中三年是是人生成长重要的三年，我们要做好每一个规划。下面是学习啦小编收集整理的关于高中生个人生涯规划范文以供大家学习。关于高中生个人生涯规划范文一从初中阶段进入到高中阶段，在学习上要跨上一个较高的台阶。为了顺利地跨越这一台阶，要有足够的思想准备，要以新的、不同于初中的学习方法，学好高中的课程。一个人确立自己的理想并不难，难得是有一个为实现理想而攀登的规划和决心。为此，制定一个高中三年的规划是非常重要的。所以我写下了这份高中三年学习计划书。 (一)高中六个学期的分析和自我目标为实现以下规划必须做到：树立信心，满怀激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有计划分步骤的学习，养成踏实认真的学习态度。 1、高一上半学期是一个初中走入高中的过渡时期。这个时期最主要的目标是：积极适应各科老师的教学方法，迅速吸收新知识，同时稳住脚跟，一步一个脚印地进步。所以我这个学期的目标简单来说就是四个字：适应、稳定。 2、高一下半学期是一个适应后的寻求及养成期期。这个时期由于对自己的学习态度、方法、能力有了一个比较客观的认识，因此对各学科特点有了一定掌握。这个时期的主要目标是：重点培养良好学习习惯，形成适合自己的学习方法，做到循序渐进地、有规律地学习，全面发展，形成自己的优势学科。简单来说就是：养成、规律。 3、高二上半学期是一个定位起飞期。此时，高中生活早已适应，学习方法、习惯已经成熟，所以，这个时期就要开始有所突破。这个时期最主要的目标是：进入一本梯队。 4、高二下半学期是一个稳步发展期。有了高二上半学期的起飞和突破之后，又要开始稳住脚跟了，这时要全面地、客观地看待自我和他人，毕竟“知己知彼，百战不殆”。这个时期最主要的目标是：稳定自我水平，基本确定自己在年级的学习地位。 5、高三上半学期是一个扎实复习期。经过高二的认知后，自己的学习地位也稳定下来，不再轻易后退。就要完全静下心来稳扎稳打地复习。此时也要注意调整心态，摆正主观态度。时刻保持新鲜的自信心、坚韧的性格。不要受客观环境的影响，履行自己的计划，做到步步为营。 6、高三下半学期是一个加速冲刺期。可以适当地做些拔高。要全面解决自己所面临的问题，查缺补漏，扫除残敌，不留后患。还有此时心理素质也很重要。时刻摆正心态，注意情绪的变化，做到自我及时调整，自我鼓励和认定。就如爱迪生所说：“自行是成功的第一秘诀”。 (二)我要掌握科学的学习方法。

职业生涯规划第一课面向未来的职业生涯规划

第一课面向未来的职业生涯规划提三个问题引入课题 1、世界上第一高峰是哪座山？第二座呢？ 2、有个人烧壶开水，可是等他生好火才发现柴火不够，他该怎么办？ 3、我国古代有一个人，决心去学屠龙之技，于是他拜名师，日夜苦练，终于有所成。大家说他会怎样？（一）职业与职业生涯 1、职业意义与内涵问题一：许某是家庭妇女，她的职业就是在家里做家务，因此可以叫做家政服务工，对吗？问题二：周某做各种办证业务，什么图章都给刻，什么证都给人制造，能够获得很高的收入，能说他是从前了某个职业吗？职业定义：一般来说，职业是指人们从前相对稳定的，有合法收入的，专门类别的社会劳动（板书）职业之中，个人通过劳动，发挥才能，履行社会角色，从而获得经济报酬，三个要素平衡发展，即职业的三个要素。职业内涵：第一，稳定的收入案例：有一位教师偶尔发表了一篇文章，获得稿费500元，请问他的职业是作家吗？为什么？第二，要承担相应责任第三，是实现人生价值和进行自我完善的途径。第四，是个人与社会相互联结的纽带。可见，职业首先对个人来说是维持生存，其次是发展个性，发挥个人才能，再次是参与社会劳动，承担义务服务他人。 2、职业生涯与人生职业生涯发展的三个阶段第一阶段:从业准备阶段从业准备可分为职业认知、职业试探、职业选择、职前准备四个既有区别又相互交融的阶段。第二阶段:从业阶段从业阶段是人生的主要阶段，职业与人生的关系集中体现在两方面：一是人们通过职业活动满足多种需要，其满足的程度反映出职业生涯发展的程度；二是人的职业活动，是一个不断学习、不断积累、不断提升、不断发展的过程。第三阶段:从业回顾阶段(职业成就，价值满足) (二)、职业生涯特点与职业生涯规划的重要性职业生涯含义：是指一个人一生的职业历程，即一个人一生职业、职位的变迁及职业理想的实现过程。 1、职业生涯特点其一，发展性。给学生放台湾歌手李寿全唱的一首歌——《我的志愿》，这首歌特别好地诊释了生涯规划的发展性。随着成长知识扩展到事业，对事业了解得多了，我们才知道自己要做的是什么。其二，阶段性。在30岁以前我们一直在探索，从30岁到40岁在工作上已经有基础，40岁到50岁是事业的冲刺阶段，50岁以后事业、工作比较稳定，大部分人到50多岁时考虑到退休后如何去生活。这是随着人的成长、发展而慢慢建立起来的。

人力资源职业生涯规划精选文档

人力资源职业生涯规划精选文档 TTMS system office room 【TTMS16H-TTMS2A-TTMS8Q8-

个人职业生涯规划 ——人力资源（HR）从业人员的职业生涯规划随着社会经济的发展，HR的开发与管理作为企业重要战略摆到了很多人的面前，HR人也一跃进入了人们视线焦点,有越来越多的HR人开始关注自身的职业发展与职业生涯规划。一般来说，每个人的职业生涯都会经历“青黄不接”、“事业塑造”、“事业锁定”、“事业开拓”和“事业平稳”五个阶段。而对于人力资源从业人员来说，同样地会遇到以下几个职业生涯阶段：即人力资源助理、人力资源专员、人力资源主管、人力资源经理、人力资源总监。每位人力资源人员谈起职业生涯规划来，也都是侃侃而谈，滔滔不绝。但是人力资源从业人员自己的职业生涯规划，又会有多少人会关心呢？可见，人力资源从业人员自身做好职业生涯规划是相当必要的，下面就我个人的实际工作情况做一下规划：一. 个人自我评估 1.自我优势分析：（1）乐观积极，稳重自律，勤奋进取，有责任心，有吃苦耐劳的精神；（2）实事求是，诚实守信，有目标有主见，追求具体明确的事情；（3）专业知识扎实，具有良好的团队精神，较强的组织协调能力和沟通适应能力，综合能力较强；（4）敢于探索创新，有服务、竞争意识，能够承受工作压力；（5）人际网广阔，善于交谈，懂得开导自己，并以己推人；（6）做事有自己的原则，强烈要求自己，让自我更完善。 2.自我劣势分析：（1）兴趣广泛，但没有特专长的一面，没有注重培养；（2）自信心不足，对失败或没有把握的事情感到紧张；（3）脾气有时顺和，有时急躁，不过也在不断地调整自己的心态。 3.个人职业分析：（1）相应职业类型：从行政秘书转做HR专员，通过不断的学习与实践，争取做一名优秀的人力资源部高管；（2）我的职业兴趣：企业性工作，需要具备领导能力，决断能力，并能在压力下独立工作；（3）我的职业认识：通过对自己的认识和解析，认为所学的专业与HR有相近和重叠之处，比较符合专业性与职业性的要求。二、职业发展机会评估 1.从企业内部发展机会来看，HR可以发展成为： HR助理—HR专员—HR主管—HR经理—HR总监—高层管理者。初入职场，我是担任的行政秘书工作，由于职位调整，从行政秘书转变为HR专员。那么从人力资源领域来讲，一般都会从“HR助理”做起，帮助处理一些档案整理、“四金”代办的跑腿活；接下来，可以晋升到“HR专员”，负责培训、薪酬、招聘等项目；再下来，就是“HR经理”，负责HR整个部门的运作；“HR总监”一般都只有在大型集团公司才会有，他们要配合公司战略目标的实施，有时甚至会上升到成为公司的主管。我觉得工作发展出现“瓶颈”时，不妨换个思路考虑一下，轮岗或是转部门。HR人员由于比较了解各个职位的工作内容，可以进入到公司其它的一些业务部门，从事一些管理工作。当然，要实现这个转型的前提是，具备业务部门的专业知识。 2.是从外部发展机会来看，HR可以发展成为：（1）招聘专家。专门为企业寻找人才，协助企业制订招聘流程与体系，开发招聘管理的工具及人才能力测评工具的专家。

高中生生涯规划

《高中生生涯规划》课程纲要一、基本项目 1、课程标题：《高中生生涯规划》 2、主讲教师：王静丽谢文婷 3、教学材料：编著 4、课程类型：职业技能类 5、授课时间：一学期（每周两节） 6、授课对象：高一学生二、具体内容（一）课程背景介绍我是谁？我要到哪去？我如何去？这是我们每个人都需要问自己的问题。当我们拥有这样的意识的同时，也就开始懂得了如何规划自己，规划自己的未来。若是看不到未来，就掌握不了现在；若是掌握不了现在，就看不到未来。“预则立，不预则废”。凡是成大事者，一定是心中有目标之人。开展“职业生涯规划”项目研究，一方面源于学生临到高考时，对于如何填报志愿，一片茫然；另一方面还源于我国当前的就业形势非常严峻，许多大学生毕业即意味着失业。寒窗苦读十年，换来的是在家待业，这对于个人、家庭、社会都是巨大的损失。那么，作为一名青年学子，如何才能使自己在中学阶段做到“未雨绸缪”。这就需要从现在做起，不断提升自己的学习能力，同时培养自己的规划意识和规划能力。（二）课程设计理念本课程以“就业为导向,以素质为本位,以能力为核心”为出发点，从知识、技能和态度三个层面，通过四结合：1、知识学习、能力训练和行为养成相结合；2、理论与实践相结合；3、课堂教学与学校主题实践活动相结合；4、“做中学”与“学中做”相结合，让学生形成就业主题意识和职业规划意识，从而达到提升学生职业核心能力，促进学生职业发展的目标。（三）课程目标 1、总目标：引导中学生认识自己，了解职业，设计自己的未来人生，从而激发同学们的学习热情和学习动力，提高各方面综合素质。 2、具体目标：（1）认知方面：了解个人发展与生涯规划的关系及其重要性，认识自我、了解社会与职业、掌握获取职业信息的方法，制定出短期的个人发展目标，规划行动方案。（2）情感方面：培养积极、主动的生涯态度与信念，培养生涯规划的自主责任意识。（3）能力方面：统合生涯发展资源、整合信息完成生涯评估、运用生涯决策方法确立生涯标，落实生涯行动。（四）课程简介职业生涯规划是指个人和组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测试、分析、总结研究的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特长、经历及不足等各方面进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一奋斗目标做出行之有效的安排。从这一定义可以看出，生涯规划课的内容主要应包含以下五个内容：本课程分为五大主题，共24课时，简介如下（具体课程教案设计见附件1）：第一章职业生涯自我探索（5课时）第一节中学生职业生活规划概述第二节了解自己——性格与职业

职业讲师职业规划正文

培训师指能够结合经济发展、技术进步和就业要求，研究开发针对新职业（工种）的培训项目，以及根据企业生产、经营需要，掌握并运用现代培训理念和手段，策划、开发培训项目，制定、实施培训计划，并从事培训咨询和教学活动的人员。培训师个人职业生涯规划范文正文：一、培训师在做自我职业规划时，首先要确定培训需求—需求培训需求了解，说难也不难，说容易也不容易!~这关键是看个人的造化舆对市场的领悟能力。有的人明明是看中了，而有的人却视若无睹!~目前市场当中，个人感觉整个培训市场还可以维持三到五年，很多课程在国外早已不构成市场了，只有在国内内地因为改革开放、因为市场经济而催生舆发展。所以今后的趋势将是：培训需求更具体、培训讲师更专业化、顾问公司将面临着洗牌舆差异化竞争的格局。二、结合自身实际情况，看看哪些需求是自己可以做的—定位谈到定位，一般有两种：一种是专定位﹔另一种是泛定位。我们这里只谈专定位的问题，专定位需结合自身情况考虑： 1、你的学识程度—决定你的学员层次举例：象余世维老师学识确实渊博，就比较适合给高端层次学员授课﹔如果你是高中或中专毕业的，适合的莫过于给车间班组长以及文员助理授课了。 2、你的专业背景—决定你的课程方向

举例：如金正昆教授是中国人民大学外交系主任，他的品牌课程<社交舆商务礼仪>就是典范﹔如果你对ISO较为精通，那么课程方向就可以考虑定位在ISO的体系辅导。 3、你的性格特质—决定你的授课风格举例：如曾仕强教授现在年龄已过七旬，别人讲课都是站着的，而他却选择坐着讲课，形成了自己独特的授课风格﹔如果你习惯讲课的时候把手插在裤袋里，那就大胆的把手放在裤袋里吧!没必要完全去模仿别人。三、接下来就是为日后成为职业培训师做好万全的准备—学习成功学上说，设定好了目标之后，就要去为目标做万全的准备，这个准备就是学习。学习并不是简单的复制，也不是靠自己的经验去摸索，而是脚踏实地、复制成功、善于总结、举一反三。 1、专业知识的储备—这是你职业的饭碗你目前专业知识储备得怎么样了？有没有形成很好的体系？在这个行业当中是否具有代表性？等等这些都是需要我们去思索的! 2、综合知识的储备—这是你起跑的润滑油大家都知道，如果一个讲师在台上能够引经据典，动不动就给你来一个例证，你肯定会觉得这个老师知识好渊博啊!~可能由衷的就对他敬重起来。作为一名职业培训师，除了要了解本专业的相关知识外，还需了解历史、地理、人文、经济、政治、文化等综合知识。

如何上好大学生生涯规划第一课

生涯转化之盾指导语：从高中到大学，我们的人生发生了新的转折，对过去经历的总结，有助于我们更好的了解自己，也有助于我们更好的发展未来。请认真完成下面的这张表格，并在小组内展开分享讨论，看一看，你会有哪些新的发现。

理想之旅指导语：穿过高考，我们来到了大学。高中学习的目标似乎就是“考上大学”，这个目标曾经激励着我们为之刻苦努力。而今，这个目标已经成为了过去，面对未来，我们需要有新的目标来指引我们的行动。以下这个表单可以帮助我们重新探索自己的人生目标：很小很小的时候，我的理想是天真烂漫的小学，我的理想是初中的花季雨季里，我的理想是高中的激情岁月里，我的理想是现在，来到大学里，我的理想是以上这些理想的共通之处是通过这样的探索，我发现基于现实，我想到实现自己理想的具体计划有：在理想实现的过程中，我渴望获得的支持是：

3. 悟：活动分享转化：唤起意识，前一个阶段（高中，或者其他）与后一个阶段（大学，或者其他）的区别。区别在哪里？以高中到大学为例，独立自主，对自己负责任，这是大学之前与大学生活的一大区别。生活适应、自我管理、情绪管理、时间管理等等方面的自主。 ●分享彼此的高中关键词； ●不同事件对你带来了什么意义； ●了解大学生的期待，引导转变的意义和需要付出的努力。开启：我们在新的起跑线上，没有了过去的成就与失败。新的起跑线，没有人监督，也没有共同的终点。在我们自己内心的指引下去启程。因此，需要引导学生去发现自己的“天命”。 ●我们不同时期的理想有什么关联？ ●为什么有的人有关联，有的人没有关联？ ●我的初步理想是什么？ ●我该为了这个理想去做哪些？进而引出具体的目标行动问题： ?你想到哪些办法去实现自己的未来？ ?今后1-3年，你要做什么？ ?最近1年，你为自己的理想做什么了？ ?这半年，你有什么样具体的计划？ ?这个月，你有哪些目标？ ?今天，你为自己的理想做什么了？ 4. 入：职业生涯规划的意义与设置略

走向自主和实践的高中生职业生涯规划教育

走向自主和实践的高中生职业生涯规划教育摘要：普通高中是基础教育的最后阶段，也是职业发展定位和选择的起始阶段，因此，高中生职业生涯规划教育显得尤为重要。高中生职业生涯规划教育以养成高中生终身发展规划的素养，增强高中生自主的实践能力，拓展高中德育新思路为价值取向。在学校实践中可以采取开设生涯规划课程、组织系列主题班会、开展实践体验活动等形式推进高中生涯教育。关键词：职业生涯规划教育自主实践高中传统学校教育强调“知性德育”，以知识、思维和脱离实际的教化为核心，忽视了学生成长的真实过程，使德育在教化与知化的语境里苍白无力。“高中生职业生涯规划教育的实践与研究”这一课题，以人本主义理论和主体性教育主张为基础，通过普通高中学生生动的学校实践，将职业生涯规划教育融入学校教育生活，以自主和实践作为取向，使学生逐步成为具备自我发展和完善能力的和谐发展的个体。《普通中学职业指导纲要（试行）》中明确指出：“高中阶段的职业指导是加深有关知识的传授，属职业指导的提高阶段。指导重点是引导学生广泛了解专业或职业，进一步了解和剖析自己，正确处理选择专业或职业的主客观因素，提高选择志愿的决策能力。”“使学生在知识的学习与个体自我觉察、社会、工作之间建立起积极联系，在丰富知识学习和塑造完美个性的同时增加未来进入社会的适应能力”。为了适应课程改革的需要，为了学生自身全面发展和适应社会需求，在普通高中阶段开展职业生涯规划教育势在必行。一、高中生职业生涯规划教育的价值取向职业生涯规划是指个体为未来职业所做的策划和准备。著名的生涯发展研究者舒伯认为：生涯是生活中各种事件的演进方向和历程，它统合了人一生中的各种职业和生活角色，由此表现出个人独特的自我发展型态。高中阶段处于职业生涯的成长和探索时期，高中生职业生涯规划的目标是全面地认识自己和了解职业，学会职业生涯规划的理念和方法，进而自己决定自己的职业生涯目标和发展方向，最终实现自我价值和生命的意义。（一）养成终身发展规划的素养对未来有一个清醒的认识，为自己的人生树立一个明确的目标，将会有利于高中生产生更强的学习动力。很多人认为职业生涯规划教育对于学生而言仅仅在高二文理分科时或者是高三毕业的志愿填报时才重要，这是一种偏见。职业生涯规划教育，是以职业指导为主线，以促进学生终身发展为目的，是为了帮助学生进行职业生涯规划、确立生涯目标、选择职业生涯角色、寻求最佳生涯发展途径。生涯规划教育强调帮助学生正确地认识自己的兴趣、气质、能力、价值观和需要等，利用自己所学的知识和技能，对自己的终身学习和未来发展作出明智的选择。（二）增强自主的实践能力

培训主管的职业生涯规划

培训主管的职业生涯规划在企业里，除了销售人员经常跳槽外，另外一个经常离职的恐怕是培训主管了，我曾经目睹一家企业的培训主管2年里面换了6个人。这6个人里面，基本上是学历较高的人员，从大学专科到MBA硕士学位的人员都有，但没有一个培训主管能够做满半年，就只好离职，要知道这是一家大型的制造型企业，公司面临着较大的发展，但就是这样一家企业，培训主管频频走人。究竟是什么原因，让培训主管们工作这样不稳定?在这里提出来的问题是：培训主管，你往哪里去?你的职业生涯如何规划? 要想有地位，就要有作为!这句话放在全世界恐怕也都是真理。培训主管必须要在工作岗位上做出一翻成绩，才会有出头之日。企业不缺钱，也不缺培训的钱(我相信老总们不会吝啬这点小钱的，好一点的饭局都要万把钱呢)，问题是：怎样的培训才会给企业带来帮助，才会真正地解决企业相关的问题! 在中国，95%以上的企业都在进行企业管理的扫盲班，这要求95%以上的培训师都要讲管理基础课，讲道理：听执行力、悟中国式管理、看成功学，去买管理光碟来看，去搞了在线学习或者商学院，甚至到大学拿证书。绝大多数老师，为中国的企业管理扫盲是做出了一定的贡献的(怎么评论，各人都有不同，各有认识)。因为是管理知识扫盲，所以绝大多数的培训主管认为管理培训就是这样子：听听心动，想想感动，回去不能动!把所有的培训都理所当然地想像成这个样子。听得多了之后，培训主管们的心里很自然就形成了这样一种信念：培训，也就是这样子，还能怎么样! 由于形成了这样的一种信念，在管理扫盲或者普及之后，绝大多数的培训主管对培训公司开始反感起来，只要一听到培训这两个词，就会认为是大会场，老师演讲式的样子，很不耐烦(当培训主管自身也能讲点小课时，开始拒绝外部培训资源的时候，自身的危机也就开始，不用多久时间就会离职，历史经验在很多培训主管身上，出奇地得到验证)。那么培训主管，离职或不离职的出路在哪里呢，先看下面培训主管的发展生涯图示(包含着诸多可能)：

高中生职业生涯规划教育研究计划[001]

高二（1）班职业生涯规划教育研究计划一、研究背景所谓高中生职业生涯规划教育，就是引导中学生尽早正确认识自我、认识外部世界（专业、职业等）、认识自我与教育的关系、认识教育与外部世界的关系，从而有效地做出生涯决策与行动的一种教育。职业生涯规划的五大要素是知己、知彼、抉择、目标、行动，是指个体为未来职业所做的策划和准备。高中生的职业生涯规划是让他们全面地认识自己和了解职业，学会职业生涯规划的理念和方法，进而自己决定自己的职业生涯目标和发展方向，最终实现自我价值和生命的意义。高中生的职业生涯规划不仅影响其文理科的选择和高考志愿的填报，还会影响以后的专业认同、职业决策、工作满意度和生活幸福感。因此，应该高度重视高中生的职业生涯规划，并对其进行有针对性的生涯教育，不断增强高中生的职业生涯规划意识和能力。最后生涯规划是引导学生如何选择自己专业与职业，但在实质上，生涯教育更是影响着学生为人生追求拼搏的信心与激情。在今天价值多元化的社会背景下，生涯规划的意义在于体现个体价值最大化，确定人生发展方向，为准确定位提供奋斗目标与策略，增强生涯竞争力。不管是从社会、学校、家庭来讲，还是从个人来讲，生涯规划教育在人才培养体系中起着多赢的最大化作用。

在国际上，旨在把教育与社会生活联系起来，以培养人的职业规划能力为主要目的的生涯教育，在教育改革实践中显示了强大的生命力。一些发达国家在近百年的教育发展历程中，构建了完善的职业生涯教育理论，丰富了职业教育的实践，在职业生涯教育的实施过程中发挥了不可替代的作用。例如，美国的“生计教育”、英国的“少年学徒计划”、日本的“进路指导”、瑞典的“职业指导教育”等等。在国内，台湾教育部更是早在十年前就将生涯规划教育融入了“日常教学七大学习领域”，把“生涯规划和终身学习”的能力确定为“十大基本能力之一”。国内外先进的生涯规划理念与实践，为我国中学开展相关教育提供了丰富的资料与宝贵的经验。目前，我国高中职业指导工作开展范围非常狭小，从地域范围讲，只有上海、广州、北京等地区的部分普通高中开展了职业指导工作，且多是出于课题研究的需要，其他大部分高中还没有职业生涯设计指导课，也没有配备持有职业指导师资格证的教师。在应试教育的大环境中，片面追求升学率的取向对开展高中生职业生涯规划指导仍然是很大的阻碍，包括学生、家长、老师都没有认识到职业生涯规划的重要性。就我班学生的现实看，一些学习差的学生缺乏学习动力，找不到个人与社会的切合点，一些学习好的学生对个人的优势及职业的大千世界了解不够，不能很好地为未来的职业和选报专业并做出规划。从教师层面看，教师缺乏对于学生职业指导的必要知识与技能。从家长层面看，许多家长缺乏职业生涯规划的科学认识，对这方面缺乏重视，

(完整word版)《高中生涯规划辅导》课程的实践与反思

《高中生涯规划辅导》课程的实践与反思高中阶段，是学生人生发展中汲取知识的黄金时期。在这一重要的阶段，学生学会如何规划自己的人生，对于激发其学习的动力，以及个人的长远发展都具有重要而深远的意义。浙江省高考改革也对高中生的生涯规划教育提出了迫切要求，随着省内高考改革日趋深入，生涯规划越来越受到广泛的重视和关注。我校《高中生涯规划辅导》课程自2009年9月开设至今，也已经五年有余。五年来，我们通过扎实有效的课程实践，开展适合学情的必修课程，并辅以灵活的选修课程，真正关注学生发展，让生涯规划教育更务实、多元，以此笃定学生生涯规划的独特性，凸显人的主体地位。一、高中生涯规划教育理念梳理我们通过对学生开展系统的生涯规划辅导课程，在探索和实践的基础上梳理、提炼出了适合学情的高中生涯规划课程的理念。（一）高中生涯规划教育的主要内容生涯规划是帮助学生在知己识心的基础上自主规划人生的教育，找到学习的意义、生活的意义、规划改变思维方式的意义，让学生将视野投向社会、关注社会、适应社会、服务社会。生涯规划教育的实施，不是为了规划而规划，而

是学生在此过程中获得的存在感与幸福感，以及生成的动力与执行力。高中生涯规划有学业规划和职业规划。我们的研究侧重在，学生认真地思考“如何走好自己的人生历程”后所作出的人生设计和行动。于是，生涯规划既是设计又是行动。同时，生涯规划教育是我校十一五、十二五规划德育重点特色项目。这项由本校自主开发、针对学生迫切需要的《高中生涯规划辅导》课程，给高中生带去理性的课程支撑，以“源于学生、适合学生、激发学生”为宗旨，是生涯规划教育中受众最广的方式。（二）课程的指导思想著名职业生涯规划大师舒伯的生涯彩虹图，按年龄分为成长阶段、探索阶段、建立阶段、维持阶段和推出阶段，每个阶段都有显著角色。高中生所处的阶段，在彩虹图中正是十五至二十四岁（青少年至成人期），称为“探索阶段”。该阶段的生涯规划辅导课程的着力点是：开始对职业探寻，“我**有兴趣”，思索人生的方向与目标，自我的了解，兴趣能力的探索，了解学习的目的以及学习与就业的关系。我校高中生涯规划教育的指导思想为：建立生涯规划指导中心，设生涯规划专职教师，以“知己识心，智慧选择，合理规划，扎实奋进”为愿景，以纳入必修课课时的高中生涯规划辅导课为载体，以“凝聚动力，闪亮思维，智行天下”

内部培训师的职业规划(1)

内部培训师的职业规划内部培训师【定位】作为内部培训师，至少有三种定位：一是专职讲师，侧重于“讲师”这个角色，把自己归属到“培训”这个产业，而不是把自己的发展舞台局限于某个公司。二是定位为培训工作者，在企业内部从事培训工作，包括建立培训体系，推行培训政策，组织培训项目，完成公司布置给培训部门的职责，其中一项重要的工作就是授课，并且自己的主要兴趣也是授课，培训管理是“不得不做”的工作，同时，也是自己了解公司的一个重要途径。三是定位为企业员工，在企业从事某项工作，比如财务管理，同时把自己的工作进行了总结、提炼，结合外部的一些信息，整理成课程，在公司内部进行授课，一方面是自己的兴趣，另一方面也是推动本职工作比较好的方法。内部培训师【入行】内部培训师的入行有两个入行的途径，一是把自己的本职工作整理成课件，在部门内部授课。其好处是对授课内容比较熟悉，并且压力不是很大。如果你的工作是面向公司层面的（比如人力资源管理、财务管理、研发管理、信息管理等，都是面向全公司的），就有机会走出部门给公司其他部门授课。如果你有一定的授课天赋，加上对讲课比

较感兴趣，将会很快成为一个不错的讲师。另一个途径是从素质类或企业文化类课程开始，从外面找一些资料，听过几次课后，基本就形成了自己的课程。一般是先给新员工讲课，新员工比较积极，心态比较好，讲师压力没有那么大。逐渐地，找到了授课感觉，在公司（新员工）里也有了一些名声，就开始给其他部门讲课了。在入行阶段，要注意处理好工作和授课的关系（特别是你的时间和精力的分配），一定要争取到直接上级的支持。二是要初步以专业讲师的标准要求自己，不能仅仅局限于“把问题讲清楚了”，还要注意设计学员手册、包装自己（指形象包装），提高课堂运营的技巧，使学员“学得有趣”。对于素质类的课程讲师，所授课程不能贪多，要精选两、三门课程，成为自己的品牌课程。如果要提升自己的“名声”，给管理干部授课是一个很好的途径，但千万要慎重，收益和风险成正比，讲砸一次，影响面也很大。所以没有把握的话，不要轻易尝试。内部培训师【修炼】多讲课。熟能生巧是熟语，是很有道理的。在公司内部称为专业培训师，至少有两个衡量标准：一是能讲两天的课程，二是每个月的授课达到六天。半天的课程比较好讲，一天的课程比较难以忽悠（除非是自己非常熟悉的业务领域），二天的课程更难讲。因为这意味着讲师的授课达到了一定的水平（否则，是没有自信站在讲台上的，并且，如果没有一定的水平，是留不住学员的），包括讲师

高中生职业生涯规划教案教学提纲

精品文档 qwertyuiopasdfghjklzxcvbnmqwerty uiopasdfghjklzxcvbnmqwertyuiopasd fghjklzxcvbnmqwertyuiopasdfghjklzx cvbnmqwertyuiopasdfghjklzxcvbnmq wertyuiopasdfghjklzxcvbnmqwertyui opasdfghjklzxcvbnmqwertyuiopasdfg hjklzxcvbnmqwertyuiopasdfghjklzxcv bnmqwertyuiopasdfghjklzxcvbnmqw ertyuiopasdfghjklzxcvbnmqwertyuio pasdfghjklzxcvbnmqwertyuiopasdfgh jklzxcvbnmqwertyuiopasdfghjklzxcvb nmqwertyuiopasdfghjklzxcvbnmqwe rtyuiopasdfghjklzxcvbnmqwertyuiop asdfghjklzxcvbnmqwertyuiopasdfghj klzxcvbnmrtyuiopasdfghjklzxcvbnmq wertyuiopasdfghjklzxcvbnmqwertyui opasdfghjklzxcvbnmqwertyuiopasdfg 高中生职业生涯规划教案温州大学教师教育学院 2014/5/30

高中生职业生涯规划教案【教学理念】【教学目标】知识与技能目标：知道自卑是什么，让学生了解自卑产生的原因，培养自信，克服自卑。过程与方法目标：学会克服自卑的方法，克服生理心理上的自卑，健康向上的积极乐观成长。情感态度价值观：在情感上认同自己。认识到没有人是完美的，每个人都有着不为人知的自卑苦恼，克服生理心理上的自卑，健康向上的积极乐地成长。【教学重点】培养自信，克服自卑。【教学难点】培养自信，克服自卑。【教学方法】情境导入法、讲授法、小组讨论法，演示法，合作交流法。【教学过程】

高中生生涯规划辅导的实践探究

高中生生涯规划实施方案

高中生职业生涯规划教学设计资料讲解

高中生的生涯规划实施策略

最新面向未来的职业生涯规划教案

培训师的职业生涯规划

高中生生涯规划实施方案

精选高中生个人生涯规划范文

职业生涯规划第一课面向未来的职业生涯规划

人力资源职业生涯规划精选文档

高中生生涯规划

职业讲师职业规划正文

如何上好大学生生涯规划第一课

走向自主和实践的高中生职业生涯规划教育

最新高中生职业生涯规划个体咨询与指导案例

培训主管的职业生涯规划

高中生职业生涯规划教育研究计划[001]

(完整word版)《高中生涯规划辅导》课程的实践与反思

内部培训师的职业规划(1)

高中生职业生涯规划教案教学提纲