积极心理暗示激发潜能
三点激发潜能成功励志文章
三点激发潜能成功励志文章一、释放潜能——不断进行积极的自我暗示暗示会产生强烈的心理优势，并引导潜在的动机产生行为。
积极的带有成功意识的暗示会让你较少利用毅志力，在自发心理中实现自己的目标。
在学习自我暗示时，要牢记5个原则：1、简捷你默念的句子要简单有力。
例如：“我越来越富有。
”“我挣了越来越多的钱”等等。
2、积极这一点极为重要，如果你说：“我不要挨穷”，虽未言“穷”，但这种消极的语言会将“挨穷”的观念印在你的潜意识里。
因此，你要正面地说“我越来越富有。
”3、信念你的句子要有”可行性，以避免与心理产生矛盾与抗拒。
如果你觉得“我会在今年内挣到100万”是不太可能的话，选择一个您能够接受的数目。
例如：“我一年内会赚到50万或30万。
”4、想象默诵或朗诵自己定下的语句时，要在脑海里清晰地形成意想。
5、感情想象自己健康，你要有浑身是劲的感觉；想象自己成功，你要有丰富达到人生的感受。
成功学之父拿破仑。
希尔博士也指出“当你朗诵（或默诵）你的套句时要把感情贯注进去，否则光嘴里念是不会有结果的，你的潜意识是依靠思想和感受的协调去动作的。
二、放潜能——你想做什么就做什么（1）不要事先考虑你想要说些什么，张开嘴巴说出来就行（2）不要做计划（不要考虑明天），不要有行动前考虑。
“行动—在行动中纠正你的行为”。
这个模式看来有些偏颇，但事实上它符合机制开动的原则，一枚鱼雷绝不事先行动—朝目标进攻—然后纠正行进过程中可能产生的一切偏差。
（3）停止批评自己潜能受压抑的人经常沉溺在自我的批评中，不管作出多么简单的举动，事后他都会对自己说：我真不应该这样做！“在鼓足勇气说完一句话之后，他立刻对自己说：”也许我不应该这么说，也许别人会有错误的理解。
“心理学家奉劝每一位受压抑的人再也不要这样折磨自己，因为有意识的自我批评、自我分析和反省虽然也是必然的，但是作为一种经常不断的、每日每时都进行的自我猜测或者对过去行为的无休止的分析，最终只能导致你行动的失败。
激发自我的潜能----心理暗示秘诀
激发自我潜能----心理暗示秘诀1、我尊重别人，同时对自己信心十足。
2、我总是期待光明的、正面的新观念和新方法。
不许浪费别人一分钟时间。
3、我总是提早赴约，在到达之前做好心理准备。
4、不要与想法悲观、颓废的人相处。
5、今天就是天时、地利、人和及改善一切的好时机。
6、我从不争论，也从不让我的情绪对我造成反效果。
7、时时挑战接受的责任，做到更好。
8、我自愿而自动地去承担我应该接受的责任义务。
9、我设定目标并采取适当的行动，来达到我的目的。
10、我同时也允许他人为他们自己担起责任，而且我不试图为他们接受他们的责任。
11、“被拒绝”对我而言，并不是个困扰。
相反地，听到“不”字只会更增加我的决心与企图。
12、我若有所求而被拒绝时，也不会觉得难为情而郁闷。
因为，对方有拒绝接受的权力。
13、每一天上班，都是一场表演。
14、我有勇气来表达自己的意见，但不伤人。
15、我为我自己，为我所说的一切负起责任，没人能与我共担起责任。
16、我可以掌握、控制自己的情绪，而且我只拥有那些对我有益的思想。
17、我是独一无二的个体。
世上再也没有任何一个人安全像我，过去没有，将来也不会有。
18、我了解自己的层次、素质、穿着合宜，对人慈善，给人好印象。
19、每个清晨，都是一个崭新高度的起点。
20、我有很多精力、热情与活力。
我很兴奋，我以身为我自己而感到快乐。
21、我会规划时间来和我的家人及我挚友的人相处。
22、我对别人的责任，是我对自己责任的延伸。
23、我的选择是我为自己所做的。
不管任何时候，我为我所做的每一个选择负起全责。
24、对周边的朋友，我愿意传播乐观前进的观念与作法。
25、在成功的时候，不迷失自己；在失败的时候，要检讨自己；在沮丧的时候，不对自己失望；在欢乐的时候，更要调整步伐；26、从今天起，我的行为不是为了给别人看，而是为了提升自己的收获与冲动。
如何引导学生进行积极的心理暗示
如何引导学生进行积极的心理暗示在学生的成长过程中，心理状态起着至关重要的作用。
积极的心理暗示能够帮助学生增强自信心、提升学习动力、应对挫折和压力，从而促进他们的身心健康和全面发展。
那么，作为教育工作者，我们应该如何引导学生进行积极的心理暗示呢？首先，我们要让学生明白什么是心理暗示。
心理暗示是指人接受外界或他人的愿望、观念、情绪、判断、态度影响的心理特点。
它是一种常见的心理现象，每个人都会在不知不觉中受到心理暗示的影响。
通过简单易懂的例子，比如看到绿色的食物会觉得更健康，从而更有食欲，让学生初步理解心理暗示的概念。
接下来，帮助学生认识到积极心理暗示的力量。
可以讲述一些成功人士通过积极心理暗示克服困难、实现目标的故事。
比如，某位运动员在比赛前不断告诉自己“我能行”，最终取得了优异的成绩；或者某位学生在考试前给自己积极的鼓励，从而发挥出了更好的水平。
让学生明白，积极的心理暗示能够激发潜能，帮助他们在面对挑战时保持积极的心态。
然后，教导学生如何给自己积极的心理暗示。
一是语言暗示，鼓励他们使用肯定、积极的语言，比如“我每天都在进步”“我有能力解决这个问题”等。
二是想象暗示，引导他们在脑海中描绘出成功的场景和美好的未来，增强自信心和动力。
三是行为暗示，通过保持良好的姿势、微笑、挺胸抬头等积极的身体语言，来影响自己的心理状态。
为了让学生更好地进行积极心理暗示，我们要为他们创造一个支持性的环境。
在班级中，营造一种积极向上、鼓励包容的氛围。
对于学生的努力和进步，及时给予肯定和表扬，让他们感受到自己的价值和能力。
同时，引导同学之间相互鼓励、支持，形成一个充满正能量的集体。
此外，我们还可以通过一些活动来强化学生的积极心理暗示。
比如，组织“优点大轰炸”的活动，让同学们相互说出对方的优点，让每个人都能看到自己身上的闪光点；或者开展“梦想板”制作活动，让学生将自己的目标和梦想以图片、文字的形式展示出来，时刻提醒自己为之努力。
积极是激发潜能的自我暗示
积极是激发潜能的自我暗示人人都有着惊人的潜力，要相信你自己的力量与青春。
要不断地告诉自己：“万事在我。
”暗示，是一种特殊的心理意识，对人的心理和生理都有巨大的影响。
现代科学证明，暗示对于人体的生理技能有明显的影响。
有人曾做过这样一个实验，设计一个两端平衡的跷跷板，让实验者躺在上面假想自己骑自行车。
虽然身体未动一丝一毫，但不断的自我暗示使没有外力作用的平衡跷跷板朝脚底倾斜。
原来假想的意向性运动使实验者的下肢血管扩张，血流向下肢，敏感的跷跷板就发生了变化。
暗示可以分为积极暗示和消极暗示。
消极的暗示能扰乱人的心理、行为及人体生理机能并造成疾病。
许多神经衰弱功能症，往往是由于自我暗示而加重的。
心理学家指出，如果你反复进行消极的自我暗示，便会形成根深蒂固的消极模式，使自己在潜意识或无意识中发生动作和行为。
当你发现自己被消极暗示束缚而无法自拔时，可以运用积极暗示，并且做到持之以恒，积极的暗示就会潜移默化地起作用，逐渐唤醒体内积极的暗示作用，达到健全心理机能的功效。
积极的自我暗示，是对某种事物有力、积极的叙述，这是一种使我们正在想象的事物坚定和持久的表达方式。
进行肯定的练习，能让我们开始用一些更积极的思想和概念来替代我们过去陈旧的、否定性的思维模式，这是一种强有力的技巧，一种能在短时间内改变我们对生活的态度和期望的技巧。
自我暗示有很多种方法：可以默不作声地进行，也可以大声地说出来，还可以在纸上写下来，更可以歌唱和吟诵。
每天只要十分钟有效的肯定练习，就能抵消我们许多年的思想习惯，归根到底，都是一种积极心态在起作用。
我们要经常性地意识到我们正在告诉自己的一切，选择积极的语言和概念，就能够很容易地创造出一个积极的现实。
摩拉里在很小的时候，就梦想站在奥运会的领奖台上，成为世界冠军。
1984年，一个机会出现了，他在自己擅长的项目中，成为全世界最优秀的游泳者。
但在洛杉矶的奥运会上，他只拿了亚军，梦想并没有实现。
他没有放弃希望，仍然每天在游泳池里刻苦训练。
激发潜能释放无限可能
激发潜能释放无限可能激发潜能释放无限可能在我们每个人心中都埋藏着巨大的潜能，只等待被激发出来，释放出无限的可能性。
然而，许多人却不知道如何激发自己的潜能，甚至对自己的潜能一无所知。
本文将从几个方面来探讨如何激发潜能，释放无限可能。
1. 树立积极心态积极心态是激发潜能的第一步。
要相信自己有无限的可能性，要相信自己可以做到任何事情。
当我们对自己充满信心时，就能够充分发挥自己的潜能，并达到更高的成就。
2. 树立目标树立目标是激发潜能的关键。
我们需要明确自己想要达到的目标，并将其分解为可行的小目标。
然后，我们可以为每个小目标设定截止日期，并制定相应的行动计划。
通过这种方式，我们可以更好地组织自己的时间和资源，从而更有效地释放潜能。
3. 持续学习和成长持续学习和成长是激发潜能的必经之路。
我们应该保持对新知识和技能的渴望，并主动投入学习中。
通过不断学习和成长，我们可以扩展自己的能力边界，提高自己的竞争力，进一步释放潜能。
4. 克服困难和挑战困难和挑战是激发潜能的助推器。
当我们面临困难和挑战时，我们需要保持坚持和决心，不断寻找解决问题的方法。
只有在克服困难和挑战的过程中，我们才能够真正发现自己的潜能，并实现自己的目标。
5. 发现自己的优势和兴趣每个人都有自己独特的优势和兴趣。
要激发潜能，我们需要发现并发挥自己的优势和兴趣。
当我们做自己感兴趣的事情时，我们更容易进入状态，更容易发挥自己的潜能，并取得更好的成果。
6. 保持积极的生活方式积极的生活方式可以帮助我们充满能量，并更好地发挥潜能。
要保持积极的生活方式，我们可以通过以下几点来实现：保持良好的饮食习惯，定期锻炼身体，保持良好的睡眠质量，积极参与社交活动，保持良好的心态等。
通过保持积极的生活方式，我们可以获得更多的能量和动力，更好地激发潜能，释放无限可能。
总结起来，激发潜能和释放无限可能是每个人追求成功的关键。
通过树立积极的心态，树立明确的目标，持续学习和成长，克服困难和挑战，发现自己的优势和兴趣，以及保持积极的生活方式，我们可以激发自己的潜能，释放出无限的可能性。
利用心理暗示法激发学生的潜能
其二 ，教 师的鼓励。每个孩子 都有 自己的闪光点 ，我们要鼓励他 们 ，发掘 出他们 的潜力来。要学会表扬 学生 ，因 为他们 每个人都是独一无二 的 ，都是最
所以 ，教师一旦布置 了这样 的家庭
好 的。 “ 我 自信 ，我 能行 ” ，我 一 直用 这句话鼓 励着孩子 。
因此 ，我们平时要时刻注 意 自己的 言行 ，对学生要多一些表扬 和鼓励 ，少
总之 ，在教育 教学管理 中 ，重 视心 理暗示法 是非 常有必要 的。 “ 信之 ，方
写 的诗 。朗读后立 即让学生 默写。结果 是第 一 组 的记 忆 率 为 ５ ６ ． ６ ％ ；第 二 组 的记 忆 率 为 ３ ０ ． １ ％ 。这 说 明权 威 的暗
示 对 学 生 的记 忆 力 很 有 影 响 。
这些毛病 的因素很多 ，每个 孩子都有 自
做过实验 ，分别让两组学生 朗读 同一 首
诗 。第一组在 朗读 前 ，主试 者告诉 他们
气和上进 心 ，这就像植 物必须每天 浇水 才能生存 一 样 。清 代教 育家 颜元 说 过 ：
“ 数子十过 ，不如奖子一长 。 ”
这是著 名诗 人 的诗 ，这 就是 一种 暗示 。
能引起对方 形成 相应 的心理定 向 ，产 生 与父母 愿望相反的效果 。 孩子 的坏 习 惯 不 是一 朝 一 夕 形 成 的 ，而是 日积月累的结果 。等到我们 发 现时 ，也许已成问题了 。教师们 不妨观
察一下 ，在你的班里有多少学生 在啃指
的 自信心越来越强 。
心 ，增强孩子 战胜一切 困难 的勇气 和力
极的暗示 ，使学生得到 战胜 困难 、不 断
“ 罗森塔尔 效应 ” 说 明了积极 暗示 的作 用是巨大的。教师应该运 用积极暗 示 ，增强学生 的 自信心 。 为人父母 ，为人师表 ，必须 透彻地
积极心理暗示激发潜能
积极心理暗示激发潜能积极心理暗示激发潜能一位博士曾经向笔者讲述他当年考研时的故事：“本科的时候，我的外语是俄语，成绩一向不错；可当我决定考研的时候，却发现我所报考的专业要求的是英语成绩，要知道，在英语方面，我完全是一片空白！”然而，他并没有因此感到沮丧，反而决心接受这个挑战。
“那个时候，我经常激励自己：我的英语是零基础，相当于一个婴儿，但我掌握的是成人的学习方法，只要我学到一点，我就能多考一分。
”抱着这样轻松的心态，他从头学起了英语。
两年后，他如愿考取了研究生。
其实，他成功的精神力量，就是积极的心态，或者说是内心对一个好的结果的希望，这就是“积极的自我心理暗示”。
潜意识能量不可估量“心理暗示”这一术语来自西方的心理学，指用含蓄、间接的方式，对人的心理和行为产生影响。
心理暗示往往会使人不自觉地按照一定的方式行动，或者不加批判地接受一定的意见或信念。
人的心理活动分为意识和潜意识两部分。
意识活动是我们能够感受到的那部分心理活动，就像浮出海面的冰山一角；而大部分心理活动我们是意识不到的，即潜意识活动，像海面下的冰山。
潜意识虽然不为我们所知，却蕴藏着巨大的能量，时时刻刻影响着我们的认知、情绪和行为。
意识和潜意识，使用着不同的信号，如果两者能够融合在一起，其产生的心理能量是不可估量的。
心理暗示，通俗地说就是通过使用一些潜意识能够理解、接受的语言或行为，帮助意识达成愿望或启动行为。
调动潜意识的力量，也就是在开发我们自己的潜能，其中最常用的方法就是进行积极的自我暗示。
“飞人”刘翔在起跑前经常要对自己说一些积极的话，鼓励自己；2004年雅典奥运会上爆出冷门获得奥运冠军的网球选手李婷、孙甜甜，其成功也得益于心理教练对她们进行的积极心理暗示。
积极心理暗示激发“小宇宙“心理暗示的特点，全在于一个“暗”字，它常常是“不走正门，而从后门”悄悄地潜入人的意识，直接对人们的情绪和意志发生作用。
自我心理暗示是一种常用的心理调整方法，具有一定的心理效应：镇定作用人的心理十分复杂，经常受到外界情境的影响。
激发潜能展现自我才华
激发潜能展现自我才华人的潜能是无限的，我们每个人都拥有独特的才华，只需要找到正确的方式去激发它们。
激发潜能能让我们展现出我们的最佳状态和表现，下面我将分享一些方法来激发潜能和展现自我才华。
一、树立积极的心态积极的心态是开启潜能的关键。
我们要对自己充满信心，相信自己有无限的潜力和能力。
遇到困难和挫折时，要保持积极的态度，相信自己能够克服困难并取得成功。
积极的心态能够帮助我们保持专注和毅力，从而更好地展现自我才华。
二、培养兴趣爱好兴趣是激发潜能的源泉。
当我们对某个领域充满热情时，我们会发现自己的潜能在这个领域被激发出来。
所以，培养自己的兴趣爱好是非常重要的。
无论是音乐、绘画、写作、运动或者科学研究，找到你真正喜欢的事物，并投入其中，激发你的潜能，展现你的才华。
三、设定目标并制定计划设定明确的目标和制定详细的计划是激发潜能的有效方法。
当我们有一个具体的目标时，我们就会更加专注和努力去实现它。
同时，制定计划可以帮助我们有条不紊地进行安排，以达到目标。
一个好的计划应该明确目标、列出具体步骤、设定时间表和达成标志，通过逐步完成计划的每个阶段，我们能够逐渐展现我们的潜能和才华。
四、持续学习和成长持续学习和成长是展现自我才华的重要途径。
通过学习，我们能够不断提升自己的知识和技能，从而更好地应对各种挑战和机遇。
阅读、参加培训课程、与他人交流合作，都是帮助我们不断学习和成长的方式。
通过不断积累和学习，我们能够更好地展现自我才华。
五、克服恐惧和挑战自我克服恐惧和挑战自我是激发潜能的重要方法。
很多时候，我们的潜能被恐惧所牵制，我们害怕面对失败、害怕承担责任、害怕被他人评判等等。
然而，只有勇敢面对并克服这些恐惧，我们才能真正展现自我才华。
挑战自我是锻炼自我的过程，只有在挑战中，我们的潜能才能被完全激发出来。
六、坚持和耐心坚持和耐心是激发潜能的不可或缺的品质。
激发潜能不是一蹴而就的过程，它需要时间和努力。
我们要有耐心地持续努力，不断充实自己，不断提升自我，才能逐渐展现出我们的潜能和才华。
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积极心理暗示激发潜能
潜意识能量不可估量
“心理暗示”这一术语来自西方的心理学，指用含蓄、间接的方式，对人的心理和行为产生影响。
心理暗示往往会使人不自觉地按照一定的方式行动，或者不加批判地接受一定的意见或信念。
人的心理活动分为意识和潜意识两部分。
意识活动是我们能够感受到的那部分心理活动，就像浮出海面的冰山一角；而大部分心理活动我们是意识不到的，即潜意识活动，像海面下的冰山。
潜意识虽然不为我们所知，却蕴藏着巨大的能量，时时刻刻影响着我们的认知、情绪和行为。
意识和潜意识，使用着不同的信号，如果两者能够融合在一起，其产生的心理能量是不可估量的。
心理暗示，通俗地说就是通过使用一些潜意识能够理解、接受的语言或行为，帮助意识达成愿望或启动行为。
调动潜意识的力量，也就是在开发我们自己的潜能，其中最常用的方法就是进行积极的自我暗示。
“飞人”刘翔在起跑前经常要对自己说一些积极的话，鼓励自己；2004年雅典奥运会上爆出冷门获得奥运冠军的网球选手李婷、孙甜甜，其成功也得益于心理教练对她们进行的积极心理暗示。
积极心理暗示激发“小宇宙“
心理暗示的特点，全在于一个“暗”字，它常常是“不走正门，而从后门”悄悄地潜入人的意识，直接对人们的情绪和意志发生作用。
自我心理暗示是一种常用的心理调整方法，具有一定的心理效应：
镇定作用
人的心理十分复杂，经常受到外界情境的影响。
尤其是在对抗、竞争的条件下，对手的好成绩，会造成你内心的紧张；即便实力超过对手，心理的紧张也会束缚你潜在能力的发挥。
自我暗示在这时就能起到排除杂念、镇定情绪的作用。
一位考研学生在考场上由于紧张而导致脑海中一片空白，他明白自己越紧张就越想不起来，便索性放下笔，闭上眼睛，默默地安慰自己：“别紧张，这只是一次考试而已，不是决定生死的战争，也不是我人生惟一的一条路，只是一种体验而已，我只要将自己知道的题目答出来就可以了。
”睁开眼睛后，他试着镇定地看第一道题目，记忆慢慢浮现。
集中作用
一件事情的成功，总是离不开注意力的高度集中。
一些人常常在注意力应该高度集中的时候，出现心猿意马的情况。
当你在紧张的备考过程中，被电视剧、游戏、上网聊天等因素诱惑的时候，学会自我暗示，或许能减轻你的痛苦挣扎。
比如，你可以在心里默念：“电视剧只能让我消磨更多的时间，我愿意为梦想放弃暂时的娱乐！”就像鼓励一个朋友一样鼓励自己，你会发现面对灯红酒绿，你将不为所动。
提醒作用
用这种自我暗示的方法，可以提醒自己不去做某种事情。
如经常提醒自己：不要总是想着自己掌握的知识还“差”多少，而应该想到自己现在已经“会”多少，从“补”的角度考虑，补一分就能多得一分。
这种积极的心态会让自己充满信心。
学会和自己说话
最好是有声地说话，请“意识”调动内心深处的“潜意识”。
可以站在镜子面前，看着自己的眼睛，真诚地表述自己的愿望：“你马上要参加一场至关重要的考试了，我相信你的实力，只要肯努力，你一定可以成功的！加油！”。
初次这么做的时候，可能会感到难为情，觉得自言自语有点傻；但尝试之后会发现，经过这样的自言自语，你的心情会更加积极乐观，思维、行动的效率也会提高。
这样的自我暗示可以每周进行1~2次。
在想象中预演
在一个安静、安全的环境中将自己彻底放松，并将希望达到的目标在脑海中进行清晰细腻的预演。
比如，想象着自己考入了理想的学府，想象着自己在校园徜徉，想象着自己在研究室做实验等。
在心里告诉自己：“这就是我的理想，我愿意为我的理想去付出去奋斗！”有了这样的心理预期，人就会有前进的动力。
想象之后，脑海中会留下一个积极的记忆印痕；而在遇到真实的情境后，记忆就会被激活，从而指引人的思维和行动。
用语言表达出内心的感受
心理学研究中有一种“内省法”，就是让人冷静地观察自己的内心深处，然后将观察的结果如实讲出来。
当考生考研信心不足的时候，与同学、朋友、老师和家长多交流，把心里话、苦衷都倾诉出来，这样会使心理上的压
力得到释放。
他人的安慰、鼓励和支持，有助于考生改变信心不足的状态。
除此之外，考生可以经常看一些考研成功者的经验文章，看看他们是怎样在自信心不足的状态下走出低谷的。
同时也对自己进行这样的鼓励：我们都会遇到“拦路虎”，既然别人可以打败它，我同样也行！
把每一次失败都当作是最后一次
在遭遇不顺和失败的时候，试着对自己说：“这是最糟糕的情况了，不会再有比这更倒霉的事情发生了。
”“既然‘最糟糕的事’都已经发生了，那么以后就该‘否极泰来’了！”等等。
这样做会给自己以信心，增强心中的安全感。
不要总强调负面信息
不要总是给自己一些这样的提醒：“昨天我有20个单词没有背下来”、“这类题我总是找不到解题思路”等等。
越是这样担心的事情越容易发生，所以，聪明人应该避免用失败的教训来提醒自己，而应该多用一些积极性的暗示，如：“多背几遍我就能记住了”、“这次知道错在哪里，下次做这类数学题的时候就有经验了”等等。
积极的暗示和指导，比起强调负面结果，效果会好很多。
别给自己贴上失败的“标签”
不要总是对自己说“我的能力实在不行”、“我缺乏解题的技巧”、“我不适合考研”这样的话。
要知道真正能够击倒你的人有时恰恰正是你自己。
因此，不要给自己贴上“这不行、那不行”的失败“标签”，而应该多给自己一些激励与信心，所谓考研成功其实就是考生在考试中发挥出自己实际的水平。
平时多做一些纵向比较，盲目与他人攀比只能挫伤自己的信心，打击自己考研的积极性。
不断告诉自己“我有实力，我有能力，我会成功，我一定会成功。
”等等
培养良好的行为习惯
自我心理暗示不仅仅是以上直接的潜意识的沟通，还包括很多行为习惯方面的因素，尤其是一些细节。
比如，走路时挺胸抬头，会觉得自己很有精神；出门的时候照照镜子整理好仪表，会对自身形象有个积极的评价；工作或学习的时候整理好桌面，摆放好物品，让自己感到很从容很有条理；说话的时候清晰大方，让自己感到自信沉稳……这些看似微不足道的地方，其实都会不知不觉地影响一个人的精神风貌。
自我暗示的用处很多，范围也很广，只是开始时，效果往往并不明显。
这不奇怪，人的心理调整不是一蹴而就的，要把原有的心理活动纳入自己所期望的轨道，需要具有一定的毅力。
万事开头难，只要我们持之以恒，不以途远而怯之，不以效微而废之，日久天长，自我暗示一定能成为我们进行心理调整的得力助手。
考研贵在坚持，笑到最后，才得笑得最好。
在任何时候、任何地点、任何困难的情况下，都要记得给自己希望。
面对考试竞争带来的压力，积极地调动潜意识，运用自我暗示作用，让“我”来帮助我。