减负提质措施
教学工作计划减负提质措施
一、背景分析随着教育改革的深入推进，我国教育质量不断提高，但同时也面临着学生课业负担过重的问题。
为了减轻学生负担，提高教学质量，本教学计划将采取一系列减负提质措施，旨在营造一个轻松、高效的学习环境。
二、减负提质目标1. 减轻学生课业负担，提高学习效率；2. 培养学生综合素质，关注学生身心健康；3. 提高教师教育教学水平，打造高效课堂；4. 促进家校合作，形成教育合力。
三、减负提质措施1. 优化课程设置（1）精简课程内容，降低难度，确保学生在轻松愉快的环境中学习；（2）增加实践课程，让学生在实践中提高能力；（3）加强学科间融合，培养学生的综合素养。
2. 课堂教学改革（1）采用启发式、探究式教学方法，激发学生学习兴趣；（2）合理控制课堂时间，保证学生有足够的时间进行思考和练习；（3）提高课堂效率，减少无效教学环节。
3. 作业布置与管理（1）科学合理地布置作业，确保作业量适中，避免学生过度劳累；（2）鼓励学生自主完成作业，培养学生的自主学习能力；（3）加强作业批改，及时反馈，帮助学生查漏补缺。
4. 评价方式改革（1）采用多元化的评价方式，关注学生全面发展；（2）注重过程性评价，关注学生在学习过程中的进步；（3）减少考试次数，减轻学生心理压力。
5. 家校合作（1）加强家校沟通，让家长了解学生在校情况，共同关注学生成长；（2）举办家长学校，提高家长教育水平，形成教育合力；（3）开展亲子活动，增进亲子关系，促进学生身心健康。
6. 教师队伍建设（1）加强教师培训，提高教师教育教学水平；（2）鼓励教师开展教学研究，创新教学方法；（3）完善教师评价体系，激发教师工作积极性。
四、实施步骤1. 制定减负提质方案，明确减负提质目标；2. 组织教师学习减负提质措施，提高教师认识；3. 逐步实施减负提质措施，关注实施效果；4. 定期评估减负提质成果，不断调整优化措施。
五、预期效果通过实施减负提质措施，预计将取得以下效果：1. 学生课业负担减轻，学习效率提高；2. 学生综合素质得到提升，身心健康得到保障；3. 教师教育教学水平提高，打造高效课堂；4. 家校合作更加紧密，形成教育合力。
减负提质的有效措施
减负提质的有效措施一、背景随着社会的发展和人们对于生活质量的要求不断提高，各种压力也越来越大。
在工作、学习、生活等方面，人们都需要承受各种各样的压力。
如果长期处于高压状态下，不仅会影响身体健康，还会影响工作和生活质量。
因此，减负提质成为了当前社会中一个非常重要的议题。
二、减负提质的意义1. 提高工作效率减轻压力可以让人们更加专注地投入到工作中去，从而提高工作效率。
2. 促进身心健康减轻压力可以缓解焦虑和抑郁等心理问题，有助于保持身心健康。
3. 提升生活品质减轻压力可以使人们更加放松愉悦地享受生活，从而提升生活品质。
三、有效措施1. 合理规划时间合理规划时间可以让人们更好地安排自己的工作和生活，避免时间浪费和紧迫感过强造成的焦虑感。
（1）制定计划：每天起床后制定一份详细的计划，包括工作、学习、生活等方面的内容，让自己的时间更加有序。
（2）优化时间利用：充分利用碎片时间，如在公交车上看书、听音乐等。
（3）合理安排休息：适当地安排休息时间可以让人们更好地恢复精神和体力，提高工作效率。
2. 健康饮食健康饮食可以保持身体健康，提高抵抗力和免疫力，从而减轻压力。
（1）均衡饮食：合理搭配蛋白质、碳水化合物、脂肪等营养成分，保证营养均衡。
（2）多吃水果蔬菜：水果蔬菜富含维生素和矿物质，有益于身体健康。
（3）少吃油炸食品：油炸食品含有较多的油脂和盐分，容易引起肥胖和高血压等问题。
3. 适度运动适度运动可以缓解焦虑和抑郁等心理问题，有助于保持身心健康。
（1）选择适合自己的运动方式：根据自己的身体情况和兴趣爱好选择适合自己的运动方式，如散步、跑步、瑜伽等。
（2）坚持运动：每周至少进行三次运动，每次30分钟以上，坚持下去可以有效缓解压力。
4. 学会放松学会放松可以缓解焦虑和抑郁等心理问题，有助于保持身心健康。
（1）深呼吸：每天进行数分钟的深呼吸练习可以有效缓解压力和焦虑感。
（2）听音乐：听轻松愉悦的音乐可以让人们更加放松愉悦地面对生活中的压力。
减负提质总结5篇
减负提质总结5篇篇1一、背景随着教育改革的深入，减轻学生负担、提高教育质量已成为全社会共同关注的焦点。
我校在上级部门的正确领导和关心支持下，积极贯彻减负提质的精神，通过一系列措施，取得了显著成效。
本报告旨在总结我校减负提质工作的成果和经验，为今后的工作提供借鉴。
二、减负提质目标1. 减轻学生课业负担，保证学生身心健康。
2. 提高教学质量，促进学生全面发展。
3. 构建和谐师生关系，营造良好教育氛围。
三、主要措施1. 优化课程设置我校结合实际情况，对课程设置进行优化调整，确保课程内容的科学性和实用性。
同时，减少机械性、重复性作业，增加探究性、实践性作业，以激发学生的学习兴趣和创造力。
2. 加强课堂教学（1）改革教学方法。
采用启发式、讨论式等教学方法，引导学生主动参与课堂活动，提高课堂教学效果。
（2）运用现代教育技术。
利用多媒体、网络等现代教育技术，丰富课堂教学资源，提高教学效率。
（3）注重学生反馈。
及时收集学生的反馈意见，调整教学策略，确保教学质量。
3. 严格考试管理（1）规范考试内容。
严格按照教学大纲要求，科学设置考试内容，避免超标、超纲现象。
（2）完善考试方式。
采用多种形式进行考试，如闭卷、开卷、口试等，全面评估学生的能力。
（3）加强考试分析。
对考试成绩进行细致分析，找出薄弱环节，为教学改进提供依据。
4. 丰富课外活动我校积极开展各类课外活动，如体育比赛、艺术表演、科技创新等，让学生在轻松愉快的氛围中增长知识、锻炼能力。
5. 家校共育加强与家长的沟通与合作，引导家长树立正确的教育观，共同关注孩子的成长与发展。
四、成果展示1. 学生课业负担明显减轻。
通过优化课程设置、减少机械性作业等措施，学生的课业负担得到有效减轻，学生的身心健康得到保障。
2. 教学质量显著提高。
通过加强课堂教学、严格考试管理等方法，我校的教学质量得到显著提高，学生的学习成绩稳步提升。
3. 师生关系更加和谐。
通过丰富课外活动、加强家校共育等途径，师生之间的关系更加紧密和谐，学校的凝聚力进一步增强。
减负提质工作措施
减负提质工作措施为了推进全国教育系统的减负提质工作，教育部于2019年发布了《教育部关于加强中小学生阳光体育运动和课外体育锻炼的意见》（以下简称“《意见》”）。
依据该文件以及教育实践中的经验，本文将介绍一些可行的减负提质工作措施，以提高教育质量和教育公平。
一、强化课程改革，提高课程有效性当前的课程设置过程中，应该关注学生的实际需求，尽量缩短课堂时间，并提高教与学的效率。
教师可以结合学科特点，采用创新的教学模式，如多媒体、课程设计、案例教学等，以提高课程的吸引力和启发性。
通过遵循学生成长规律，制定符合学生体能、认知发展特点的运动教学计划，从而提高教育质量。
二、完善教育评估体系，增强质量监督教育评估体系应该贯穿整个教育过程，包括各个教育阶段、各个学科，以及课内和课外活动。
评估标准应该基于教育发展趋势和学生需求，既要注重学科知识的把握，也要关注学生成长过程和发展。
评估结果应该做到公正透明，对于教育质量不高的学校或教师，应采取帮助、辅导等措施，以推动教师和学校的进步。
三、加强课外开放性活动，鼓励全民健身课外时间是学生全面发展的重要机会和平台，应该借助课外开放性活动进行选拔和培养优秀的运动员、教练员和裁判员。
学生也应该在课外时间积极参加体育锻炼和运动竞赛，提高身体素质，以此增强身心健康和发展潜力。
四、倡导科学的家庭教育观念优秀的家庭教育能够推动孩子的全面发展和成长。
父母应该注重培养孩子的自信心、独立性和实践能力，避免过度干预孩子学习和生活，以增强孩子的自我控制能力。
家长也可以根据自己的经验和专业知识，为孩子提供科学合理的锻炼方法和个性化的教育支持。
五、加强教师队伍建设，提高教师素质教师作为教育质量的关键环节，应该注重加强教师队伍建设，同时加强对教师的执教能力、自我修养等方面的提升。
教师减负不仅要通过合理化的课程安排实现，也要进一步加强教师间的协作与互助，培育组织协作能力和团队精神。
以上几点措施互相支持，有助于落实减负提质工作，推进教育公平和质量提高。
减负增效提质工作方案(6篇)
减负增效提质工作方案（6篇）减负增效提质工作方案（通用6篇）减负增效提质工作方案篇1为了贯彻落实教育方针，全面推进素质教育，着力提高教育教学质量，根据文件精神，进一步提高对“减负提质”工作重要性和迫切性的认识，深刻领会“减负提质”的重大意义。
为全面推进素质教育，规范办学行为、规范课程课时、规范作业批改、限定作业总量，保证学生休息时间、切实减轻课业负担、提高课堂教学效率，将“减负提质”工作落到实处，特制定学校减轻学生过重课业负担实施方案：一、领导机构我校成立“减负提质”工作领导小组，负责对学校各项工作进行督查和落实，具体成员及分工如下：组长：黄瑞华副组长：刘素琼成员：二、“减负”八举措1.健全制度，落实“减负”责任。
实行减负工作责任制，校长为“减负”工作第一负责人，小组成员各负其责，各司其职，层层落实，责任到人。
实行部门问责制，把“减负”具体工作落实到每个部门和每一位教师。
学校与全体教师签订减负责任书。
2.定期检查，并将检查结果存入档案，作为履职考核的重要内容。
一查教案，每月检查一次;二查作业量及先做全批，两周抽查一次，一月普查一次。
3.全面开展学生社团活动，学生参与面达到100%，教师参与面达到90%以上。
4.推行学生作业审批制度、公示制度。
严格控制学生课外作业量。
提倡布置活动性、实践性家庭作业。
倡导因人而异的作业，逐步推出个性化作业。
5.定期召开家长会、组织家长减负志愿者，积极向家长和学生宣传实施素质教育的精神和“减负”的目的和要求，听取家长、学生对“减负”工作的意见和建议，并结合学校实际按规定进行整改。
6.严格教辅资料征订工作的管理，禁止教师私自给学生征订教辅材料，拒绝上级规定之外的教辅材料进入校园。
7.严格规范考试分数管理。
学生学业成绩评定实行等级制，教师不得按名次公布学生学习成绩，学校不得以学生的考试成绩、升学率作为评价教师的唯一标准。
提倡对学生进行多元化和过程化学业评价。
8.启动教师素质提升工程，制定教师五年发展规划，推动年轻教师的快速成长。
学校减负提质方案
学校减负提质方案学校减负提质方案（通用5篇）为确保事情或工作高质量高水平开展，时常需要预先开展方案准备工作，方案的内容多是上级对下级或涉及面比较大的工作，一般都用带“文件头”形式下发。
你知道什么样的方案才能切实地帮助到我们吗？下面是小编帮大家整理的学校减负提质方案（通用5篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
学校减负提质方案篇1一、指导思想:为了进一步统一思想，提高认识，认真贯彻落实省教育厅《关于切实减轻义务教育阶段中小学过重课业负担的通知》和刘希平同志在全省“切实减轻义务教育阶段中小学过重课业负担视频会议上讲话”精神，切实转变教育观念，用科学的教育发展观规范、指导学校的办学行为和“减负增效”工作，全面推进素质教育，深化课程改革，提高课堂教学效率，提升教育质量。
特制订本实施方案。
二、具体工作措施(一健全组织，为增效提质工作提供保障。
学校成立贯彻规范、执行规定、减负提质增效工作领导小组，负责有关减负增效提质制度的制订、落实、督查、评价等系列工作。
组长:全面负责学校减负工作成员:(二切实落实“六个严格”1、严格执行教育行政部门颁发的课程计划，不增减课程，不增减课时。
开齐、上足、教好各门课程。
严格执行“三表”(课表、作息时间表、大课间体育活动表)。
不随意加深课程难度、增、减、挤课时、赶超教学进度和提前结束课程。
2、严格控制作业量。
教师要精心设计作业，提高作业的有效性，做到精选、先做、全批并及时反馈。
建立典型错题集，分析错误原因，寻求解决对策。
一、二年级不留书面家庭作业，三至六年级学生平均水平书面家庭作业总量不超过一小时。
提倡“五留五不留”:留适时适量的作业，留自主型作业，留分层型作业，留实践型作业，留养成型作业;不留超时超量作业，不留节日作业，不留机械重复作业，不留随意性作业，不留惩罚性作业。
要让作业成为学生自己的事。
推行课堂作业当堂完成制度，突出体现“学一点，记一点，会一点，知识当堂消化”的原则。
3、严格控制补课。
减负提质实施方案(三篇)
减负提质实施方案____年减负提质实施方案一、背景和意义当前我国教育系统中存在着学生过重的课业负担和缺乏综合素质培养的问题。
因此，为了减轻学生的负担、提高教育质量，我国需要在____年实施减负提质的方案。
这一方案的实施对于培养学生的创新能力、实践能力以及综合素质将起到积极的推动作用。
二、目标和任务1. 目标：(1) 减轻学生的课业负担，提高学生的学习效果；(2) 培养学生的创新能力、实践能力和综合素质。
2. 任务：(1) 减少课程负荷，通过减少学科数量、课时安排合理化等措施，缓解学生的学习压力；(2) 优化教学内容，加强学科的内涵和实践性，提高学习的深度和广度；(3) 推广多样化的评价方式，科学准确地评价学生的学习情况和能力水平；(4) 加强师资培训，提高教师的教育教学水平，更好地适应减负提质的要求；(5) 加强家校合作，形成全社会关注教育的良好氛围。
三、具体措施1. 调整课程设置：减少学科数量，优化考试内容。
根据学生年龄阶段的特点，适当减少学科数量，将部分学科内容整合到其他学科中，以减轻学生的负担。
优化考试内容，注重对学生综合能力的考察，减少死记硬背。
2. 改进教材编写：优化教材内容，强调实践性教学。
教材编写应注重培养学生的实践能力和创新意识，减少过多的理论知识，将知识与实际问题相结合，注重学习方法和思维方式的培养。
3. 优化课时安排：合理安排学习时间，提高学习效能。
学校应根据学生的认知特点和身体习惯，合理安排学习时间，避免过度超负荷。
学校还应提出多样化的学习方式，如课堂讨论、小组合作学习、实践活动等，以激发学生的学习兴趣。
4. 推广综合素质评价：改变传统的笔试评价方式，注重多维度的评价。
鼓励学校和教师采用多样化的评价方式，如口语表达、实际操作、课堂参与等，从而全面了解学生的学习状况和能力水平。
5. 加强师资培训：提高教师的专业能力和教育教学水平。
通过举办师资培训班、组织教师交流、提供教学资源等方式，加强对教师的培训和支持，提高教师的教育教学能力，适应减负提质的需求。
减负提质工作措施
减负提质工作措施减负提质是现代企业管理的关键词之一，企业需要不断探索和创新有效的工作措施来减轻员工的工作负担，提高工作的效率和质量。
以下是一些常见的减负提质工作措施，供参考。
一、合理分配工作任务合理分配工作任务是减负提质的关键措施之一、企业应充分了解员工的能力、兴趣和工作经验，根据员工的特点和优势，对工作任务进行合理安排和分配。
通过科学的计划，合理的分配工作负荷，可以避免一些员工工作负荷过重，而其他员工工作负荷过轻的情况。
二、提高工作效率提高工作效率是减负提质的重要途径之一、企业可以通过培训和技术支持，提高员工的工作能力和技能水平，使员工能够更快地完成工作任务。
同时，还可以通过引入先进的设备和工艺，自动化和智能化的方式来提高工作效率，减少重复劳动，提高工作质量。
三、鼓励员工学习放松企业可以设置学习和放松的时间，鼓励员工自由选择学习和放松的方式。
员工可以根据自己的兴趣和需求，选择适合自己的学习内容和方式，提高自己的专业知识和技能水平。
员工也可以参与一些体育和娱乐活动，释放工作压力，放松身心，提高工作效率。
四、改善工作环境改善工作环境是减负提质的重要手段之一、企业可以改善工作空间，提供舒适的办公条件和设施，为员工创造良好的工作环境。
此外，企业还可以改善组织文化，鼓励员工之间的沟通和合作，提高员工的归属感和工作满意度。
五、提高工作满意度提高工作满意度是减负提质的目标之一、企业可以为员工提供有竞争力的薪酬福利，激励员工积极投入工作。
同时，企业还可以制定合理的晋升机制和职业发展规划，为员工提供发展的机会和空间，提高员工的职业满意度和归属感。
六、合理安排工作时间合理安排工作时间是减负提质的重要方式之一、企业可以根据工作任务的紧急程度和重要性，合理安排员工的工作时间和工作量。
同时，还可以推行弹性工作制度，让员工根据自己的需求和实际情况，灵活选择工作时间和工作地点，提高工作效率和生活质量。
七、优化流程和管理优化流程和管理是提高工作效率和质量的关键措施之一、企业应对现有流程和管理进行全面的分析和改进，消除重复和低效的环节，提高工作流程的效率和质量。
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减负提质措施精品文档，仅供参考减负提质措施切实转变教育观念，用科学的教育发展观规范、指导学校的办学行为和减负提质工作，全面推进素质教育，深化课程改革，提高课堂教学效率，提升教育质量。
以下是小编为大家带来的关于减负提质措施，以供大家参考!减负提质措施(一)教学模式：1、备课模式：设计教案设计预习案发放预习案批改预习案修改教案;2、课堂模式：分析预习案讲解知识点讨论、分析当堂训练10分钟 10分钟 15分钟 10分钟(二)作业模式在每节课前，教师先发下预习案。
预习案内容：预习目标、预习自测、我思我疑。
预习目标是告诉学生该考点、知识点、所要掌握的重点，让学生带着目标去预习;然后完成预习自测，最后在我思我疑部分写下自己对该知识点的思考和疑问。
这样的方法让学生由被动学变成主动学，使得填鸭式教学变成自主式教学。
预习案收上来，我们教师在批改预习案的时候经常有令人惊喜的发现，尤其是在我思我疑部分，学生会把自己关于该知识点的一些心得，甚至是自己在预习过程中总结出的规律和方法写上，让教师在课堂上推广，有的学生还会写下自己关于该知识点的困惑，希望老师在课堂上能给予解决。
根据预习案的情况，教师就能发现该知识点学生通过自习掌握到了什么程度，哪些东西学生已经懂了，哪些知识点学生还很模糊，哪些知识点学生压根没有注意到，然后根据这些问题，修改、校正自己的教案，做到学生已经掌握的坚决不讲，部分学生模糊的在课堂上点一下、提示一下，而大部分学生不懂得重点、难点，还有学生容易疏忽的知识点在课堂上以合作探究的方法重点讨论，讨论后并且找出具有典型性的、经典性的、易错的题目在课堂上，或师生共同探讨，或当堂训练，以检查学生课堂掌握知识点的程度。
关于预习案的实施，我个人认为有以下几个优点：1、它有利于学生对已掌握知识的重新、完整的审视，让学生自主查漏补缺，自然地完成了从被动接受到主动探寻的角色转变。
2、它有利于培养学生学习语文的兴趣和增强学生学习语文的自信心。
学生在预习案写下自己的心得、经验，老师在课堂上一推广，学生自然兴奋异常，认识到了自我的存在价值。
现在的学生大都是90后的孩子，经不起挫折却好表现，预习案正好给予他们一个自我表现的平台。
有时，我还让学生在课堂上推广他的学习经验或心得，其积极性更高，学习兴趣自然就提升了;有了学习兴趣，自主学习的效率也就高了。
3、它有利于集中学生的课堂注意力。
预习案让老师知道了学生的疑问，而学生充满期望的等待课堂上老师帮他解决困惑，这就让老师学生都带着问题走进课堂，从漫不经心到全神贯注，课堂效率不高也难。
4、它有利于课堂上的争辩。
90后的孩子，都充满活力，充满想象力，也有自己的思维空间，对同一问题往往有不同的看法和观点，年轻气盛的他们绝不轻易服输。
我们说真理越辩越明，在激烈的争辩中，既活跃了课堂，也辨明了道理，而且这道理是他们自己探明的，不是别人灌注的。
5、它有利于教师更亲近的、更深入地了解学生，更有针对性的解决知识点和考点，让教师备课不仅仅是备知识点，更是备学生，让教师有的放矢，即节约了时间，又提高了效率。
预习案处理好了，课也就成功了一半。
课堂上，老师先根据预习案自测把具有普遍性的错误解说一下，然后主要根据学生的我思我疑重点讲明，探讨该知识点的重点、难点。
师生的互动讨论，是在师生都有准备，都有明确目的指导的情况下完成，效果很好。
(二)作业模式作业布置的前提是少而精，题目要活、要实。
每天的作业量不得超过30分钟，真正做到减负不减质。
1、当堂训练必须在1015分钟之间，题目必须是与该课堂讲述内容完全一致的典型性题，经典性题。
要求所有学生必须当堂完成，而且要求所有学生都掌握。
个别没有掌握的课后单独辅导。
2、当天的配套练习，也就是当天的课后作业，必须有选做题和必做题，让学生有自主选择的空间。
选择的标准是：基础题要完成80%，提高题要求全做，较难题让学生自主选择做还是不做，作业绝不容许重复。
3、设置创新题。
给学生一段材料，与当天所讲授知识点有关的材料，让学生根据设题要求和规律来设题，并说明设题原因和目的，然后让其他同学去做，以此来练习学习阅读题目的细致程度和提高学生对题目的理解程度。
4、每周拿出一节课，对该周所讲述的内容作一次小型的专题当堂训练，考查学生对该知识点掌握的保持率，当然教师及时批改、及时订正，让学生在对成绩的期待中看到试卷，以提高对试题的反思程度。
5、两周安排一次大周练，以锻炼学习答题的综合能力。
同样试卷分必做题和选做题。
当然以上所有作业必须是高三所有语文老师一致精选，讨论并且事先做过后挑选出来，经备课组长审核同意后来安排印刷的，这也就保证了试题的质量。
关于成绩，我们并不对外公布，只是针对某些进步比较大的同学进行表扬，对知识掌握不牢固的同学进行及时的辅导与帮助，帮助他们寻找适合学习方法和树立自信心，绝不给任何一个学生有心理上的压力。
减负提质措施2月20日，市教育局下达教育减负动员令，正式拉开202X济南教育减负提质年的帷幕。
日前，市教育局副巡视员、基础教育处处长王紘，济南市舜耕小学副校长张绪昌以及学生家长昃琳应邀来到演播室，畅聊济南教育减负提质那些事儿。
减负不是单纯地只做减法，同时要在提质上做好加法。
王紘表示，为此，市教育局确定了减负八大招组合拳，即加强中小学作业管理与改革，课堂质量是减负源头活水，杜绝校内减负，校外增负，家校协同共建减负生态链，让学生内心充盈、主动全面地成长，品质学校激活内生动力，教师减负增效是大事，无关事务严禁向学校摊派等8个方面。
这八大招直指难点痛点，各有侧重，有减负，更有提质。
其中，减负是措施，是减掉学生过重的课业负担，特别是没有必要的课外负担;提质才是目标，提质中的质量，不能窄化为智育，更不能窄化为单纯的分数和升学率，而是全面科学的教育质量观，包括德育、智育、能力素质、必备品格等。
随着学校给学生减负的力度越来越大，家长就开始在校外教育上下功夫。
减负不仅仅要减掉孩子们手中的作业，更是要减掉家长心里的教育焦虑，免得家长把无谓的压力传导给孩子，成为压在孩子们心头的重石。
访谈中，昃琳说出了绝大多数家长的心声。
对此，王紘表示，近年来，校外培训热度持续升温，校内减负，校外增负成为学生负担过重的新特点。
究其原因，既有以应试为导向的校外培训机构滋生乱象，也与家庭教育观不当、家长普遍存在的竞争焦虑不无关系。
20XX年底，市教育局联手市财政局，专门出台了《济南市中小学(幼儿园)家庭教育指导纲要(试行)》，全面推进中小学(幼儿园)家校协同育人，打造家庭、学校与社会有效衔接、相互促进的联合体，构筑家校协同减负生态链。
今年，市教育局明确提出，要推进教育治理能力和水平现代化，为学校减负撑腰，不能动辄让学校停课出人出场地办活动，更不能把招商等与教育无关的任务摊派给学校。
响应市教育局的号召，今年，市中区教育局为学校和教师在原来精简会议的基础上带来了5+2的减负大礼包。
5即五项精简精简文件、精简会议、精简报表材料、精简QQ群微信群、精简宣传;2即为教师争取雷打不动的教研时间和完完整整的休息时间。
张绪昌表示，新学期开学以来，他只参加过两个会，少了额外的干扰，他就把全部时间都用在了教学管理和研究上。
减负提质措施一、指导思想进一步统一思想，提高认识，认真贯彻落实省教育厅、省委组织部、省委宣传部、省监察厅联合颁发的《关于进一步规范中小学办学行为深入实施素质教育的意见》的文件精神(五严规定)和《江苏省中小学管理规范》，切实转变教育观念，用科学的教育发展观规范、指导学校的办学行为和减负增效工作，全面推进素质教育，深化课程改革，提高课堂教学效率，提升教育质量。
二、工作目标要求1.严格执行教育行政部门颁发的课程计划，不增减课程，不增减课时。
开齐、上足、教好各门课程。
严格执行三表(课表、作息时间表、大课间体育活动表)。
2.加强课堂教学管理，保持良好教学秩序，优化教学过程，提高课堂教学效益。
3.严禁用节假日、双休日和寒暑假组织学生上课，坚决杜绝有偿家教。
对个别学习困难学生课外补习是教师义不容辞的职责，作为教学过程的有机组成部分予以落实。
4.严格控制学生的课外作业量，一二年级不留书面家庭作业，三、四年级作业总量不超过四十分钟，五、六年级家庭作业总量不超过一小时。
5.严格控制学生在校活动时间总量，学生每天在校活动时间总量不超过6小时。
保证学生有不少于10小时的睡眠时间。
6.严格控制考试次数，学校每学期只在期末进行一次学科考试，禁止举行期末学科考试以外的任何学科考试或变相的学科考试。
7.学校和教师均不统一购买或要求自购本市小学生用书目录外的练习册、习题集、复习辅导等资料。
8.学校和教师不自行组织学生购买书刊报纸，订阅报刊，严格根据上级要求，一律采取让学生家长自由选择，自行订阅的方式。
9.严格执行素质教育评价制度，实行等级记分制度。
学校不以学生考试成绩作为考核、奖励教师的主要依据。
教师不得按考试成绩给学生排名次。
不得以考试成绩作为判断学生好差的主要依据。
三、具体措施：1. 健全组织，为增效提质工作提供保障。
学校成立贯彻规范、执行规定、减负提质增效工作领导小组：组长：屈金虎成员：朱荣华、张承祖、袁向军、奚勇虎、朱正东、吕建荣、卜吉平2. 转变观念，加强教师教育思想管理。
人的一切行为是受思想支配的，提高教师的认识、树立正确的教育思想是实施五严规定的重要前提。
我们要组织教师认真学习规范和相关文件，把贯彻执行《江苏省中小学管理规范》和五严规定作为依法治校的重要内容和标准，进一步明确管理要求，强化管理责任，落实管理职责，并以此为契机，积极开展文明校园、平安校园、和谐校园创建活动。
结合学习实践科学发展观活动开展教育思想大讨论，树立正确的人才观，明确只要热爱社会主义祖国，能够在自己的岗位上为社会做出贡献的都是人才，三百六十行，行行出状元。
转变以考试分数为唯一评价标准的质量观，培养出综合素质好、有个性特长、会终身学习的高质量人才。
树立正确的教学观，不把学生当成知识的容器、解题的机器，引导学生主动探求知识，培养能力，发展智力，变被动学为主动学，变搀着走为自己走，使其成为学习的主人。
树立正确的师生观，建立民主、平等、和谐的师生关系，信任尊重学生，尊重学生的人格，尊重学生的个性，尊重学生智力发展的差异。
3.狠抓教师培训，努力提高素质。
一要大力培养教师的敬业精神，把爱生作为师德教育永恒的主题，引导全体教师带着爱心、带着责任、带着智慧投身教育教学。
二要加强校本培训，充分利用教师专业发展班这一平台，围绕提高教师能力及五自七让课堂教学模式开展研讨，积极开展校本研究，通过青年教师基本功竞赛和课堂教学比武、开展教研活动、与兄弟学校交流等，为教师的专业发展和个人成长提供广阔的舞台。
正确对待考试和分数。
考试不仅是对学生学习的一种检测，也是对教师教学的一种评价。