开角型青光眼的饮食保健方法有哪些
青光眼饮食应该注意哪些方面呢？
青光眼饮食应该注意哪些方面呢？青光眼的出现给很多患者的生活带来了痛苦，青光眼疾病是老年眼病的一种，很多人在生活中，突然就对视力产生了模糊的感觉，这已经不仅仅是近视眼在作怪了，这主要是青光眼的缘故，青光眼对于患者的伤害是非常大的，那么青光眼饮食应该注意哪些方面呢?下面我们就一起来简单的了解一下吧。
青光眼饮食应该注意哪些方面呢?1、多补维生素C。
大枣、西红柿、橘子、苹果、葡萄、西瓜、猕猴桃等富含维生素C的蔬菜水果是最有效的防范性食品。
此外，老年人要注重对锌和维生素A、D、E及核黄素的充分摄入，这些元素能起到明目的作用。
含锌较高的食品有虾、虾皮、核桃、花生、牛肉、羊肉、蛤蜊等。
富含维生素A、E和核黄素的食品有，各种动物肝脏、牛奶、蛋黄、蟹黄、黑木耳、黄豆、黑芝麻等。
2、平时要注意养护眼部，建议常饮9味瞳仁茶（九味瞳仁茶），瞳仁茶是九味草堂珍藏的古老中医茶疗茶方，现已沿用一百多年，茶方配方简短精悍，其成分都已被国家列入药食同源目录更加安全。
每天喝一杯，清肝明目，清热去火，能降低眼压，对减少眼疾、护眼明目均有积极的作用。
3、蜂蜜与甘油。
食疗青光眼以蜂蜜为上乘。
急性青光眼，口服蜂蜜或甘油100毫升，可缓解症状;慢性而眼压一直偏高者，可用50%蜂蜜或甘油，每次口服50毫升，一日2次。
蜂蜜和甘油属于高渗剂，服后可使血液渗透压增高，利于眼内房水吸收，从而使眼压降低。
4、多吃黑豆蜂蜜。
膳食应多食用水果蔬菜、豆制品、动物肝脏、蜂蜜。
黑豆有补肾养血之功，老人服用能固齿明目。
蜂蜜含有多种氨基酸，可延缓衰老。
5、利水食物。
多食赤豆、苡仁、西瓜、冬瓜、丝瓜、金针菜等利水食物，可辅以中西医惯用利水(尿)药对青光眼进行治疗，故又称辅佐疗法。
6、润肠食物。
青光眼患者常有便秘症状，这对机体很有害，可引起自体中毒，能溶解血管内皮及细胞间质，影响正常的血液循环，可促使眼内房水分泌增加而致眼内压升高。
可多服蜂蜜、麻油、菜油等植物油，以改善肠道的润滑度。
青光眼饮食注意事项
青光眼饮食注意事项青光眼是一种导致眼球内压力升高的眼病，如果不加以有效的控制和治疗，会导致视神经损伤，最终导致视力丧失。
饮食是控制和预防青光眼的重要手段之一，以下是青光眼患者在饮食方面需要注意的事项：1. 控制摄入咖啡因：咖啡因会导致眼球内压力升高，因此青光眼患者需要尽量避免摄入过量的咖啡因。
包括咖啡、茶、巧克力、碳酸饮料等均含有咖啡因，要适量摄入或选择低咖啡因的替代品。
2. 限制盐的摄入：摄入过多的盐会导致体内水分潴留，增加眼压。
青光眼患者应尽量限制盐的摄入，避免食用过咸的食物，例如咸菜、腌制品等。
3. 选择低脂肪食物：高脂肪的饮食会导致血液循环变差，从而影响眼部供血，增加眼压。
青光眼患者应尽量选择低脂肪的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类和豆类等。
4. 增加水果和蔬菜的摄入：水果和蔬菜富含抗氧化物质，可以帮助清除体内的自由基，减少细胞氧化损伤。
青光眼患者应多摄入富含维生素C和E的水果和蔬菜，如柑橘类水果、红枣、西红柿、胡萝卜等。
5. 增加纤维素的摄入：高纤维的食物有助于调节消化系统功能，保持肠道通畅。
青光眼患者应摄入足够的膳食纤维，如全麦食品、杂粮、绿叶蔬菜等。
6. 注重饮食平衡：青光眼患者需要保证饮食的均衡，适当摄入富含蛋白质、维生素、矿物质的食物。
多样化的饮食有助于提供全面的营养，增强机体抵抗力。
7. 限制酒精摄入：饮酒会导致眼血管扩张，增加眼压。
青光眼患者应限制酒精摄入，避免过量饮酒。
8. 适量饮水：保持适当的水分摄入有助于调节体内代谢，帮助排除体内废物。
青光眼患者应每天适当饮水，保持良好的水分平衡。
总之，饮食对于青光眼的防控至关重要。
青光眼患者应注意适量摄入咖啡因、限制盐的摄入、选择低脂肪食物、增加水果和蔬菜的摄入、增加纤维素的摄入、注重饮食平衡、限制酒精摄入、适量饮水等。
此外，患者在饮食方面还应根据自身情况咨询医生或营养师的建议，制定合理的饮食计划，以帮助控制和预防青光眼。
青光眼患者,有这三类特性的食物可以多吃点
青光眼患者，有这三类特性的食物可以多吃点青光眼是导致人类失明的三大致盲眼病之一，但早期发现并进行合理治疗，绝大多数患者可终生保持有用的视功能。
因此，青光眼的防盲必须强调早期发现、早期诊断和早期治疗，并且，最好能在饮食上多加注意，尤其要适当多吃具有降压、利尿、润肠这三种特性的食物。
降压食物由于青光眼的症状与眼压水平有关，多吃降压食物，有利于缓解青光眼的病情。
例如，可吃使血液渗透压升高的含糖多的食物，如蜂蜜等（糖尿病患者慎用），利于眼内房水吸收，从而降低眼压。
同时要限制钠盐等可能升高血压的食物。
利尿食物如赤小豆、西瓜、丝瓜、薏苡仁、冬瓜、西瓜等具有利尿作用的食物，可加快眼内房水的吸收、减少房水的生成，有利于降低眼压。
润肠食物大便秘结是诱使青光眼发病的一个因素，所以要保持每天的大便通畅。
对有习惯性便秘的青光眼患者，每日可服蜂蜜通便，也可多吃植物油来改善肠内润滑度。
当然，更重要的是多吃富含膳食纤维的蔬菜水果等，如苹果、红薯、玉米等粗粮。
尤其是苹果，含有丰富的膳食纤维——果胶，因此在通便问题上能起到双向调节的作用。
尽量不食或少食辛辣的食物，如生葱、胡椒等。
此外，戒烟戒酒，忌喝浓茶。
如果是进行了青光眼手术，饮食应以素食为主，忌高蛋白饮食，以免促进伤口过早愈合，影响疗效。
青柿芦笋膏组成：蜂蜜100克，青柿100克，芦笋20克。
功效：蜂蜜降眼压；青柿清热去燥，润肺化痰，软坚，生津止渴；芦笋增进食欲。
上述3种食材搭配在一起具有利水降眼压的功效，适用于中医辨证属风痰上扰。
制法：上述3种食材洗净放入沙锅内，加水后文火炖成烂熟，加适量作料即可。
每次开水冲泡服30克，每日服两次。
粳米绿豆羹组成：粳米100克，绿豆50克，银耳30克，白糖、山楂糕各适量。
功效：粳米补中益气；绿豆清热解毒，益气，止渴利尿；银耳益气补肾，养阴明目；山楂糕消积化食，化滞，行瘀。
上述5种食材搭配在一起，具有养肝明目，利水降眼压的功效，适用于中医辨证属气阴两虚。
青光眼健康饮食计划
青光眼健康饮食计划1.得了青光眼饮食需要注意什么2.青光眼病人手术后的饮食调理3.青光眼吃什么好哪些食物能够预防青光眼4.吃什么食物可以预防青光眼？5.青光眼手术后的饮食方法得了青光眼饮食需要注意什么1、饮食宜清淡青光眼患者不需要忌口，饮食宜清淡。
要避免高脂肪、高糖食物，多食用富含维生素的食品（如蔬菜、水果、粗粮等）。
青光眼患者在术后也不需要“大补”，一是因为手术较小，机体基本没有损耗；二是因为术后要建立有效的房水引流通道，滤过伤口不宜愈合过快，尤其是瘢痕体质者，饮食更要清淡。
多进食一些易消化食物，注意饮食卫生，避免肠道传染病，并保持大便通畅。
少吃或不吃刺激性食物，如辣椒、生葱、胡椒等。
保持精神愉快，避免精神过度紧张而诱发眼压升高。
莲心、小麦片、核桃肉等具有养心安神功效，青光眼患者可以适当多食。
2、不吃刺激性食物浓茶、咖啡、酒类等刺激性饮品能兴奋中枢神经，反射性地引起血流加速，使眼压增高，对青光眼病情不利。
辛辣等刺激性食物。
如辣椒、芥未、胡椒、大蒜、姜、咖呕等，有助热生火之弊，青光眼患者食用会加重病情。
3、不要吃肥肉青光眼患者食用肥肉容易引起眼睛血管的硬化，血管壁弹性下降，导致眼压增高，从而加重病情。
4、不宜大量饮水大量饮水后，由于大量的水分被人体所吸收，可是眼内房水随之增多，正常人可通过加速新陈代谢加以调节，排泄掉多余的房水，而青光眼由于滤帘功能障碍，房水排出异常，使眼压上升。
青光眼的病人不宜多饮水，要注意控制饮水量，一般每次饮水不要超过500毫升。
因为一次饮水过多，会导致血液稀释，血浆渗透压降低，是房水的产生相对增多，导致眼压升高。
5、戒烟限酒青光眼患者务必要戒烟，因为吸烟会加重视神经的损害。
有饮酒习惯的青光眼患者，喝酒后脸色发红的（毛细血管扩张），可以适当喝一些红葡萄酒，以每天不超过50毫升为宜。
如果喝酒后脸色发青、发白的（血管收缩），则不要饮酒。
青光眼病人手术后的饮食调理青光眼是一种比较常见的眼疾，很多老年人会患青光眼，青光眼跟平时的用眼习惯有关，比如有的人平时可能就有患一些眼疾，这个时候就要注意及时的治疗眼疾，不然落下病根就可能诱发青光眼。
青光眼保健及偏方
青光眼的保健及偏方一．饮食益忌1.吃蜂蜜能降眼压我国上海著名的眼科专家姚芳蔚曾撰文介绍：服用蜂蜜对医治青光眼有明显效果。
急性青光眼病人口服蜂蜜100毫升，症状可减缓；眼压持续偏高的慢性青光眼病人，也可每日服50毫升蜂蜜，每日早晚各服1剂。
原因是蜂蜜属高渗剂，服后能使血液渗透压增高，以吸收眼压水分，达到降低眼压作用。
2. 吃能防便秘的食物临床上很多急性青光眼病人常出现大便秘结现象。
便秘对青光眼病人来讲，是一种有害因素。
所以，患者平时适量吃些含纤维素蔬菜，以利于肠道蠕动，吃香蕉也有一样作用。
必要时，也可在菜肴中加些芝麻油。
当大便不顺畅通时，要少吃肉类（尤其是燥热的牛肉）及燥热之品。
除蜂蜜外，含糖多的食物要少吃。
3. 吃有利水功效的食物青光眼眼压高是由于眼内积聚过量的水分，利用利水药可增加房水流量，减少房水潴留。
有利水作用食物有赤小豆、冬瓜、西瓜、丝瓜、金针菜等，可常作为青光眼辅助医治食物。
如可用：赤小豆30克，红枣10枚，二味共煮，豆熟烂即可食用，每日服2次，连服数日。
4. 吃富含维生素E和B类的食物青光眼后期多会严重影响视力，维生素类对保护视力有利处。
如麦芽、植物油、黄豆、花生、蛋黄等富含维生素E；粗粮、大枣、豆类、瘦猪肉等富含维生素B1，动物肝脏及绿叶蔬菜含维生素B12。
5. 忌大量饮水和含咖啡因饮品因为在短时间内大量饮水，血液稀释，渗透压降低，可使房水生成增加，致使眼压明显升高。
也不宜多喝咖啡和茶（尤其是浓茶），因为它们中所含的咖啡因能兴奋副交感神经，致使眼内血管扩张和房水分泌增多，从而引发眼压升高二蜂蜜在医治青光眼上也有独特的疗效。
1.蜂蜜饮：蜂蜜50克，加水适量饮用。
1—2次／日服。
蜂蜜作为高渗剂，服后能改变血液和房水渗透压，使血液内渗透压增高，以吸收眼内水分而使眼压下降。
医治急性闭角型青光眼，急性发作期有明显的降眼压和通大便的作用。
2.绿茶蜜饮：绿茶5克，放入瓷杯中，以滚水冲泡，盖盖温浸5分钟，再调入蜂蜜适量，趁热顿服，有健脾解毒的功效。
青光眼吃什么好青光眼的食疗方法
青光眼吃什么好青光眼的食疗方法青光眼的症状是由于眼压升高、视神经功能障碍引起。
对于青光眼患者来说，除了临床治疗外，饮食方面也该有所调节。
下面店铺分享了青光眼的食疗方法，希望能帮助到你。
青光眼的食疗方法主要是疏通眼内房水以降低眼压。
在后期，视力下降是由于高眼压压迫视神经引起视神经萎缩，则应同时增加视神经营养，维护视力为治疗原则。
1、减少眼内积液可食用具有吸收水分与排出水分作用的食物，如蜂蜜、金针菜、绿豆、薏苡仁、西瓜、丝瓜、冬瓜、胡萝卜等食物。
2、情绪波动是青光眼的主要诱发因素很多急性发作的病例，多数与过度忧虑、抑郁、惊恐、暴怒等有关。
这些精神因素能引起神经的过度紧张，诱发青光眼，因此青光眼病人必须避免精神上过度紧张不安。
同时，可食用具有养心安神作用的食物，如莲子、核桃仁、小麦等。
3、失眠也是青光眼诱发因素之一充分的睡眠能保证神经细胞暂时的安静，能主动地促进整个机体功能，特别是中枢神经系统功能恢复。
对伴有失眠的青光眼病人平时可吃莲子、核桃仁、桂圆肉、枣汁、小米粥等养心安神的食物。
4、大便秘结也是诱发青光眼发病的一个因素所以要保持每天的大便通畅。
对同时伴有习惯性便秘的青光眼病人，每日可服蜂蜜通便，同时也要多吃蔬菜水果及粗纤维食物，也可多吃植物油来改善肠内润滑度。
肉类、糖类宜少食，因肉类、糖类不含纤维素，会减弱胃肠的蠕动功能。
先择药食两用的食品如:柏子仁、枣肉、苦丁茶、决明茶。
5、视神经的保护青光眼后期，由于血氧供应不足，视神经受到损害，会引起严重的视力障碍，可食用含有维生素E、B 1 、B 12 的食物，如麦芽、蛋黄、植物油、黄豆、花生、莴笋、胡萝卜、绿叶菜等含有丰富的维生素E;粗粮、豆类、内脏、瘦肉等富含维生素B1;动物肝及绿叶菜等含有维生素B 12 ，这些食物均可作为青光眼病人维护视功能的辅助治疗。
青光眼患者日常注意事项1、戒烟、注意饮食烟草中的尼古丁可引起视网膜血管痉挛，导致视神经缺氧，氰化物可引起中毒性弱视，危害视功能。
青光眼应该吃什么呢
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢青光眼应该吃什么呢导语：青光眼，属于一种比较常见的眼科疾病，各种年龄段的朋友都会出现青光眼的问题。
一般就是由于眼内压等因素的影响所造成的。
而且对患者的影响青光眼，属于一种比较常见的眼科疾病，各种年龄段的朋友都会出现青光眼的问题。
一般就是由于眼内压等因素的影响所造成的。
而且对患者的影响非常大，病情严重的还会造成失明的现象。
所以对患者来说，及时治疗是必须的。
其实除了治疗，也可以从饮食上来调节一下。
那下面一起来看一下，青光眼应该吃什么好呢？1、利尿的食物：冬瓜、西瓜、丝瓜等，如果是1岁以上的宝宝，可以服用少量的蜂蜜，蜂蜜也有利尿的作用，但是，1岁以内的宝宝一般不建议服用蜂蜜，因为蜂蜜中含有雌激素，对宝宝的发育会产生不利影响。
上面说的这些食物，都可以降低眼压，从而缓解青光眼。
2、清淡的食物：患有青光眼的小儿，可以多吃一些清淡的食物，比如绿色的蔬菜、水果，不要吃过于油腻、脂肪含量高的食物，比如油炸食品，以及刺激性的食物，比如辣椒，青光眼患儿也不能吃含糖量过高的食物，这些食物都可能使眼压升高，不利于青光眼的恢复。
3、润肠通便的食物。
除了新鲜水果和蔬菜外，还有麻油、蜂蜜，尤其是一些粗纤维的食物。
因为便秘可能会引起机体中毒，影响正常的血液循环，使房水分泌增多，从而导致眼压升高，多吃润肠通便的食物就可以改善这种情况的发生。
通过上面的一些有关介绍，我们大致了解了一些青光眼患者比较适合吃的食物。
事实上，除了这些食物之外，青光眼患者还可以多吃一些坚果类的食物，例如说核桃或者花生这样的。
多吃一些粗粮也是比较好的，或者是动物的肝脏。
预防疾病常识分享，对您有帮助可购买打赏。
青光眼日常保健建议
青光眼日常保健建议青光眼是一种常见的眼科疾病，其发病率随着年龄的增加而逐渐上升。
对于青光眼患者来说，除了接受医生的治疗外，日常生活中的保健措施也非常重要。
本文将从以下八个方面为大家详细介绍青光眼日常保健建议。
一、保持情绪稳定情绪波动是导致青光眼病情加重的重要因素之一。
保持情绪稳定对于青光眼患者来说至关重要。
可以通过学习放松技巧，如深呼吸、冥想等，来缓解紧张情绪。
与亲朋好友交流、参加兴趣小组等也有助于缓解压力。
患者应该学会自我调节，遇到问题时冷静分析，寻求解决办法。
保持积极乐观的心态，对于缓解病情、提高生活质量具有积极意义。
二、合理安排饮食饮食对于青光眼患者的病情具有重要影响。
患者应该保持饮食均衡，多吃富含维生素、矿物质和抗氧化物质的食物，如深色蔬菜、水果、全谷类等。
控制盐分摄入，避免过度饮水以防眼压升高。
适量摄入蛋白质也有助于保护视神经。
患者可以选择瘦肉、鱼类、豆类等优质蛋白质来源。
避免过多摄入高脂肪、高糖食物，以免加重病情。
三、适度运动适度的运动可以促进血液循环，有助于降低眼压。
青光眼患者可以选择散步、慢跑、游泳等有氧运动，保持每周至少150分钟的中等强度运动。
运动时要避免剧烈运动和长时间低头，以免加重眼部负担。
四、保持良好的作息良好的作息有助于维持眼压的稳定。
患者应该保持每天7至8小时的睡眠，避免熬夜和过度劳累。
睡前可以进行轻度运动或听舒缓音乐来放松身心，提高睡眠质量。
避免长时间连续用眼，每隔一段时间进行休息并进行眼部放松运动。
可以使用护眼设备，如蓝光滤镜、防疲劳眼镜等，减轻眼部疲劳。
五、限酒吸烟和过量饮酒都可能对青光眼患者的病情产生负面影响。
限酒是日常保健的重要一环。
患者应该坚定的决心，寻求辅导和支持。
对于饮酒，建议遵循适度原则，避免过量饮酒。
六、定期检查与随访定期检查与随访是青光眼日常管理的重要组成部分。
患者应该按照医生的建议进行定期眼科检查，包括视力检查、眼压测量、视神经检查等。
通过定期检查，可以及时发现病情变化并采取相应的治疗措施。
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开角型青光眼的饮食保健方法有哪些
开角型青光眼患者男性略多，年岁分布于20～60岁之间，且发病率又随年龄的增长而增高，据有关资料表明40岁以下占24.7%，40岁以上占75.3%，开角性青光眼包括：慢性单纯性青光眼，低眼压青光眼和分泌过多性青光眼。
在饮食上，应当吃些易消化的食物，注意饮食卫生，避免肠道传染病，并保持大便通畅。
尽量的不吃或少吃刺激性的食物，刺激性的食物，会使患者的血压发生变化，从而很容易导致开角型青光眼。
一、患者日常护理
1、平时心态要平稳，性绪波动过大，常可引起瞳孔散大，眼压增高，加重病情。
因此，要避免生气、焦虑，以乐观宽广的胸怀待人处事，保持良好的精神状态。
2、青光眼患者要注意起居，预防感冒。
衣领要宽松。
睡眠要充足。
睡觉时枕头可稍高。
不宜洗冷水澡。
这此对防止眼压升高都有一定的好处。
3、青光眼护理常识注意用眼卫生，保护用眼，不要在强光下阅读，暗室停留时间不能过长，光线必须充足柔和，不要过度用眼。
4、青光眼患者一经确诊就应接受系统正规治疗，最好能固定医院和医师。
每天点饕的次数和每次点饕时间应完全遵照医嘱。
要定期检查视力、视野、眼底变化和测试24小时眼压变化等。
二、饮食注意
1、吃蜂蜜能降眼压
我国上海著名的眼科专家姚芳蔚曾撰文介绍：服用蜂蜜对治疗青光眼有明显效果。
急性青光眼病人口服蜂蜜100毫升，症状可缓解;眼压持续偏高的慢性青光眼病人，也可每日服50毫升蜂蜜，每日早晚各服1剂。
原因是蜂蜜属高渗剂，服后能使血液渗透压增高，以吸收眼压水分，达到降低眼压作用。
2、吃能防便秘的食物
临床上不少急性青光眼病人常出现大便秘结现象。
便秘对青光眼病人来说，是一种有害因素。
所以，患者平时适量吃些含纤维素蔬菜，以利于肠道蠕动，吃香蕉也有同样作用。
必要时，也可在菜肴中加些芝麻油。
当大便不畅通时，要少吃肉类(尤其是燥热的牛肉)及燥热之品。
除蜂蜜外，含糖多的食品要少吃。
3、吃富含维生素E和B类的食物
青光眼后期多会严重影响视力，维生素类对保护视力有好处。
如麦芽、植物油、黄豆、花生、蛋黄等富含维生素E;粗粮、大枣、豆类、瘦猪肉等富含维生素B1，动物肝脏及绿叶蔬菜含维生素B12。
温馨提示：在配合治疗的同时，心理上一定要放轻松，一个健康的生活环境，一个健康的生活方式，包括一个良好的生活习惯，都会让我们对疾病有所防范，病情不仅仅是医生需要关心的，我们自已也需要好好的把握，认真的观察，这样这样才更利于我们的恢复。
原文链接：/qgy/2014/0928/201737.html。