排球小知识
排球基本知识
一、名词解释：1、集体战术——指运动员在比赛中，为突破对方防守或抑制对方进攻，灵活地运用合理的攻防战术，按照一定的形式，采取的有组织、有目的、有针对性的集体配合行动。
2、自由防守队员——指不经裁判允许、不受换人次数的限制，可以替换后排任何一名队员完成防守任务，并在规则允许的范围内可以自由进出比赛场地参加比赛的队员。
3、排球教学方法——指在排球教学过程中，教师根据排球教学的目的、任务、内容所采用的措施和手段。
4、排球技术——指在排球规则允许的条件下，运动员采用的各种合理的击球动作和配合动作的总称。
5、排球运动——指参与者以身体的任何部位在空中击球，使球不落地，既可隔网进行集体的攻防对抗性的比赛，也可不设球网相互进行击球游戏的一种体育项目。
6、战术指导思想——指一个球队在训练和比赛中，指导战术行动的主导思想和所遵循的基本原则。
7、位置交换——指为了最大限度地发挥每个队员的特长，调动一切积极因素，加强攻防力量，弥补阵容配备上的某些缺陷，在规则允许的条件下，交换场上队员的位置用以组织战术的方法。
8、立体进攻——指前排队员运用各种快变战术组织进攻，同时也掩护后排队员从进攻线后跳起进攻，形成横向、纵深、全方位的进攻，这种打法称为立体进攻。
9、阵容配备——指参赛队根据比赛的任务、本队战术组织的特点及队员的身体情况，有针对性的、合理的安排出场队员及位置分工，充分的调配力量，科学的组合人员的筹划过程。
10、快攻——指各种平快扣球及以平快扣球掩护同伴进攻或自我掩护进攻所组成的各种快速多变进攻战术的总称。
11、排球战术——指运动员在比赛中，根据排球竞赛规则和排球运动的规律、比赛双方的具体情况和临场比赛的变化，合理运用个人技术及集体配合所采用的有意识、有组织的行动。
12、垫球——是排球运动的基本技术之一，是利用手臂从球的下部向上击球的技术动作。
13、准备姿势——准备姿势是排球无球技术，是排球运动中各项有球技术的前提和基础，对各项技术动作起串连的作用。
排球基本知识
排球基本知识
1、排球的基本知识：
排球是一种以拍的碰撞的运动，其中对手团队以舍弃或攻击的方式相
互对抗。
每个队伍由6名队员组成，而球场则有18米长，9米宽，有
一条1.8米高的网分割成两个半场。
游戏开始时，排球也被放在场地正
中间，这也是叫做底线。
2、排球发展历史：
排球被认为源于19世纪末和20世纪初，它现今在世界各地流行起来。
它最早发源于英格兰，当时经过多次改进，逐渐成为一种以握拍撞击
球的运动。
后来，在瑞士的瑞士军队军官维尔瓦·哈里斯领导下，这项
运动逐渐走向流行，此后扩展到欧洲和美洲，并从此被认可为一项国
际体育运动。
3、排球的规则：
（1）每局比赛分为四个相等的结束分数。
比赛最终得分者即确定胜者; （2）一场比赛由两队组成，每队6名队员，总共6局比赛;
（3）场地尺寸：场地 18 米宽，9 米长，网高1.8 米;
（4）每次发球时，由发球者发出的球应当在舞台内部平均在对手区域内，且在对方的攻坚门处在比赛结束前落地；
（5）选手一旦接触到球，他/她只能使用一次非交叉动作；
（6）故障出球将重新投球。
4、排球术语
（1）罚球：由其他技术犯规得到的，该队有一次发球机会;
（2）攻击：球击网上后传给对方一次落球机会;
（3）错失：接球队未能落球；
（4）舍弃：不送给对手的机会；
（5）失抢：双方抢球都没能把球抢回去的情况；
（6）权杖犯规：在涉及到本队时，每次罚球机会各自记一次犯规；
（7）違犯罗斯定律：每队未把分出的分数抢回来，罚一次犯规；
（8）攻击失误：一方发球时，未碰过网却落出底线失误。
排球全部知识点总结
排球全部知识点总结一、排球的历史排球最早起源于美国，是由美国人威廉·摩根在1895年发明的。
最初，排球是在室内运动场中进行的，后来逐渐传播到了全世界各地。
1900年，排球成为奥运会项目，从此走进了国际舞台。
在此之后，排球在世界范围内逐渐流行起来，成为一项备受瞩目的运动项目。
随着时间的推移，排球的规则和比赛方式也发生了一些变化，但它的精神和魅力始终没有变化。
二、排球的规则1. 球场和场地：排球比赛的场地是一个9米宽、18米长的矩形场地，场地中间有一条2.43米高的网。
比赛双方分别站在场地的两侧进行比赛，球员可以在自己的场地上抢球，但不得越过中线。
2. 球员：每个队伍由6名球员组成，其中包括3名前排球员和3名后排球员。
在比赛中，球员可以进行互换上场，但在比赛前一局结束之前，一名球员只能进行一次上场或下场操作。
3. 比赛规则：排球比赛分为3局，每局25分先胜出。
如果比赛出现平局，需要进行加赛。
比赛过程中，球员可以用手、臂、肘、腿、身体和头部进行接发球，但不能使用手、手臂等进行连续触球。
4. 得分规则：比赛中得分的方式有发球得分和接发球得分。
如果接发球方不成功将球传到对方场地，则得分球队获得一分，并继续发球，直到对方完成传球。
如果接发球方不成功将球传到对方场地，则得分球队获得一分，并继续发球，直到对方完成传球。
5. 其他规则：在比赛中，还有一些其他规则需要遵守，比如发球步数、犯规规定、换人规定、超时规定等。
这些规则在比赛中都有严格的执行标准，球员需要遵守规则，确保比赛的公平性。
三、排球的技术排球比赛中，球员需要掌握一系列的技术动作，包括传球、发球、扣球、拦网、组织进攻等。
这些技术动作都需要球员不断练习和提高。
以下是排球比赛中常见的技术动作：1. 传球：传球是排球比赛中最基本的技术动作之一，它包括接发球和传球两种形式。
传球的目的是将对方发出的球传到队友手中，以组织进攻。
2. 发球：发球是排球比赛中非常重要的一项技术动作，它有直接发球和浮球发球两种方式。
入门排球知识点总结图解
入门排球知识点总结图解排球是一项充满激情和技巧的运动项目。
作为一项室内运动，排球注重团队合作和个人技术的发挥。
下面我们将从排球的基本规则、技术动作、战术和比赛流程等方面进行详细介绍，帮助初学者更好地了解排球运动。
一、排球基础知识1. 排球的起源与发展排球最早起源于19世纪末的美国，随着时间的推移，排球逐渐流行至世界各地。
1895年，排球规则正式确定，成为一项独立的体育项目。
它最初被认为是一项女性运动，但后来逐渐发展成为男女通用的运动项目。
2. 排球比赛规则排球比赛设有两个队，每队6名球员，比赛采用3局2胜制。
球员可以用手臂、头部、手掌和手指传球，但不能用脚或其他身体部位接触球。
每回合内球员只能触球两次，而发球时只能触球一次。
比赛以25分为一局，需以2分的差距取胜，若比赛进入第五局，则以15分为胜出的标准。
3. 排球技术动作（1）发球：发球是排球比赛中首先进行的技术动作。
发球分为上旋发球、下旋发球、抽打发球、浮球发球等多种方式。
（2）传球：传球是排球比赛中非常重要的技术动作，可分为一传、二传和三传，也是比赛中球队进攻的基础。
（3）扣球：扣球是排球比赛中重要的得分方式，是球队进攻的核心动作，球员需保持稳定的站位和准确的攻击力度。
（4）盖帽：盖帽是指球员在对方进攻时封死对方的扣球，从而防守成功并转变为自己球队的进攻。
4. 排球比赛战术（1）进攻：排球比赛中进攻是球队得分的重要途径，需要球员之间的默契配合、战术转换和技术动作的精准发挥。
（2）防守：排球比赛中的防守需要球员保持警惕、快速移动和较强的反应能力，以阻止对方进攻得分。
（3）二传战术：二传是排球比赛中非常重要的战术手段，需要球员有意识的选择最佳的传球方式并与队友进行有效的配合。
二、排球技术动作图解1. 发球技术动作发球是排球比赛中的开局动作，直接影响比赛的进程和结果。
a) 上旋发球：上旋发球是指球员以手臂向上甩动的动作，通过球的上旋旋转轨迹实现发球的目的。
排球知识点总结
排球知识点总结排球是一项团队性质的运动项目，它需要队员们通过传球、发球、扣球等技术动作来争夺比赛胜利。
下面将从基本规则、技术要领和训练方法三个方面来总结排球的知识点。
一、基本规则 1. 球场：排球比赛场地是一个长方形的场地，长度为18米，宽度为9米。
场地中间有一条分割线将场地分为两半。
2. 球网：球网位于场地中央沿着宽度方向放置，高度为2.43米（男子比赛）或2.24米（女子比赛）。
3. 球员：每队由6名球员组成，其中有3名前排球员和3名后排球员。
球员可以在进攻、防守和传球等环节中发挥不同的作用。
4. 得分规则：比赛分为局和局间休息。
每局比赛先得到25分的队伍获胜（必须领先对手至少2分），如果比赛进行至第五局，则需达到15分并且领先对手至少2分才能获胜。
二、技术要领 1. 发球：发球是比赛开始或局间转换时进行的动作。
发球分为直接发球和跳起发球两种方式，目的是使对方接发球的难度增加。
2. 传球：传球是队员们配合的基本环节，旨在将对方发球传递给合适的队友准备进攻。
传球通常采用正手传球或反手传球的方式进行。
3. 扣球：扣球是进攻得分的关键环节。
球员通过跳起并用力向对方场地将球猛击下去，以获取分数。
扣球要注重力量、速度和准确度的结合。
4. 盖帽：盖帽是防守的重要手段之一。
球员在对方扣球时跳起，用手挡住扣球的路线以阻止对方得分。
5. 接应：接应是在对方进攻时扮演重要角色的球员。
他们应该能够快速反应并灵活地调整站位，以便接住对方的进攻球并进行传球。
三、训练方法 1. 身体素质训练：排球需要较高的爆发力、协调性和耐力。
因此，球员要进行适当的体能训练，如跳绳、跑步、举重等，以提高身体素质。
2. 技术训练：球员应该定期进行技术训练，包括传球、扣球、发球、接应等动作的练习。
通过不断重复训练，提高动作的准确度和稳定性。
3. 队内配合训练：排球是一项团队性运动，良好的队内配合能够提高球队的整体实力。
球员们应该经常进行队内配合训练，提高默契度和配合能力。
排球小知识
1、排球场的长宽各为18、9
2、正规室内排球比赛时一方场上队员共6人
3、排球比赛时，一方最多进行3次击球，并将球击过网
4、排球比赛的普通暂停键时间为30S
5、排球比赛时发球运动员必须在裁判员鸣哨后的8秒内把球发出
6、正式排球比赛中男子比赛网高为2.43米，女子比赛网高为2.24米
7、排球运动于1905/1954年传入我国，我国于1905/1954年加入国际排联
8、排球比赛中，发球员击球时，双方队员后排中间的位置为6号位
9、6人制排球比赛中接发球队伍胜一球后，场上队员要按照顺时针的方向轮转一个号
位
10、6人制排球比赛中，1——6号位是按照逆时针方向，由后排右边为1号位开始排列。
排球基本知识
排球基本知识一、名词解释：1、集体战术——指运动员在比赛中，为突破对方防守或抑制对方进攻，灵活地运用合理的攻防战术，按照一定的形式，采取的有组织、有目的、有针对性的集体配合行动。
2、自由防守队员——指不经裁判允许、不受换人次数的限制，可以替换后排任何一名队员完成防守任务，并在规则允许的范围内可以自由进出比赛场地参加比赛的队员。
3、排球教学方法——指在排球教学过程中，教师根据排球教学的目的、任务、内容所采用的措施和手段。
4、排球技术——指在排球规则允许的条件下，运动员采用的各种合理的击球动作和配合动作的总称。
5、排球运动——指参与者以身体的任何部位在空中击球，使球不落地，既可隔网进行集体的攻防对抗性的比赛，也可不设球网相互进行击球游戏的一种体育项目。
6、战术指导思想——指一个球队在训练和比赛中，指导战术行动的主导思想和所遵循的基本原则。
7、位置交换——指为了最大限度地发挥每个队员的特长，调动一切积极因素，加强攻防力量，弥补阵容配备上的某些缺陷，在规则允许的条件下，交换场上队员的位置用以组织战术的方法。
8、立体进攻——指前排队员运用各种快变战术组织进攻，同时也掩护后排队员从进攻线后跳起进攻，形成横向、纵深、全方位的进攻，这种打法称为立体进攻。
9、阵容配备——指参赛队根据比赛的任务、本队战术组织的特点及队员的身体情况，有针对性的、合理的安排出场队员及位置分工，充分的调配力量，科学的组合人员的筹划过程。
10、快攻——指各种平快扣球及以平快扣球掩护同伴进攻或自我掩护进攻所组成的各种快速多变进攻战术的总称。
11、排球战术——指运动员在比赛中，根据排球竞赛规则和排球运动的规律、比赛双方的具体情况和临场比赛的变化，合理运用个人技术及集体配合所采用的有意识、有组织的行动。
12、垫球——是排球运动的基本技术之一，是利用手臂从球的下部向上击球的技术动作。
13、准备姿势——准备姿势是排球无球技术，是排球运动中各项有球技术的前提和基础，对各项技术动作起串连的作用。
排球运动基础常识和打法技巧
排球运动基础常识和打法技巧排球运动基础知识1、发球：排球的基本技术之一。
比赛总是以发球开始，一个有力的发球可以直接得分或者破坏对手的传球，从而起到先发制人的作用。
争取一个积极的角色。
在心理上威胁对方。
如果对手在发球或发球失误后能轻松组织进攻，他将失去直接发球权，给他的防守带来困难。
因此，发球既要积极，又要准确。
发球时，球员应留在发球区，不要踩在发球区的端线或短线、延长线上。
一只手将球平稳向上抛起，另一只手或手臂任何部位将球击入对方场地，触球瞬间完成发球。
如果扔球不恰当，约定扔球后球会自由落地，只要不碰到身体任何部位，就可以再次发球，但不允许耽误比赛时间。
第一裁判必须在鸣笛后5秒内发球，否则将被判非法发球。
2、旋转球：一种服务。
发球时，打在球中心的一侧，使球旋转。
旋转球速度快，力量大，会使对方推断错误，造成接球失误。
根据发球的姿势，旋转球有三种，即前旋转球、钩旋转球和侧旋转球。
根据发球后的表现变化，有上旋球、下旋球、左手球和右手球。
3、高挂发球：发球的一种。
发球者站着，弯曲的肩膀靠在网站上，球扔在右肩前面，和肩膀一样高。
用虎口击打下部，前臂向上摆动，使球在高空落入对手场地。
其特点是旋转性强、弧度大、下降速度快，使接发球者难以推断落点，从而破坏接发球一传到位率。
4、浮球：一种服务。
发球时，用掌根较硬的部分击球，使力线穿过球心。
球不旋转，但在运行中由于周围空气对球的压力不同而上下浮动或左右浮动，往往使接发球者判断失误，从而增加发球的力量，在比赛中应用广泛。
根据发球的姿势，有两种浮球，即迎面浮球和勾手浮球。
发球球包括前浮球、下沉浮球、高浮球和平浮球等。
5、垫球：排球的基本技术之一。
是后排接发球、扣球、防守的主要技术动作，是组织反击战术的基础。
缓冲技术的熟练程度和应用能力是取胜的重要条件。
有以下双手垫、体侧垫、前低姿垫、后垫、单手垫、前行程垫、跳水垫、侧行程垫、翻滚垫、拦网和救网球等。
其中，前双手垫是各种垫技术的基础，适用于各种接球速度快、弧度平、力量大、落点低的来球，在排球比赛中应用广泛。
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排球小知识
1、排球起源于，1964年被列为奥运会比赛项目。
A 英国
B 法国
C 美国
D 中国
2、参加北京奥运会的中国女排获得第名
A 第一名
B 第二名
C 第三名
D 第四名
3、正式的国际沙滩排球比赛采用人制。
A 2人制
B 3人制
C 4人制
D 5人制
4、是中国男排现任主教练
A 汪嘉伟
B 周建安
C 邹志华
D 戴廷斌
5、率领美国女排参加北京奥运会的主教练郎平是
A 上海人
B 北京人
C 辽宁人
D 福建人
6、现任国际排联主席是( )
A 阿科斯塔
B 袁伟民
C 魏纪中
D 何振梁
7、中国女排1981年在第三届世界杯赛夺得冠军，全国人民学习她们的( )
A 更快更高更强
B 坚持就是胜利
C 不抛弃不放弃
D 团结拼搏
8、1952年6月10日，毛泽东主席为新中国体育题词。
A “友谊第一，比赛第二”
B “好好学习，天天向上”
C “发展体育运动，增强人民体质”
D “一不怕苦、二不怕死”
9、标准的排球比赛场地长18米，宽（）米。
A 8米
B 9米
C 10米
D 团结拼搏
10、排球比赛中，包括替换自由防守队员在内，每队每局最多请求替换队员( )
A 4人次
B 5人次
C 6人次
D 7人次
11、中国代表团在第29届奥运会获得奖牌100枚，排球获得其中( )
A 1枚
B 2枚
C 3枚
D 4枚
12、中国第一个在雅典残奥会上夺冠的集体项目是
A 男子坐式排球
B 女子坐式排球
C 轮椅篮球 B 盲人门球
13、四川省有( )名运动员曾经获得奥运会女子排球比赛金牌
A 2名
B 3名
C 4名
D 5名
14、通过《体育法》中规定的各项内容的实施来实现国家发展体育事业，开展群众性的体育活动，以实现提高全民族身体素质的目标。
我国《体育法》内容中第二章至第五章的正确顺序为( )，
A 社会体育竞技体育学校体育体育社会团体
B 社会体育学校体育竞技体育体育社会团体
C 学校体育社会体育况技体育体育社会团体
15、排球运动主要包括发球、( )、传球、扣球、拦网五项基本技术
A 吊球
B 滚翻救球
C 垫球
D 挡球
16、发球技术( )
A 是比赛的开始
B 最容易得分
C 最容易完成
D 无须裁判员同意即可以发出
17、传球技术( )
A 是攻手常用的技术
B 是用双手完成的技术
C 是得分的主要手段
D 是初学者比较难掌握的技术
18、学习扣球技术通常首先采用( )
A 完整教学法
B 提高弹跳力
C 先掌握上步动作 D先学习扣球手法
19、正面双手垫球的正确手型应该是用( )
A 手掌
B 虎口
C 手背
D 小臂
20、正面双手传球的击球点应该是在( )
A 额前
B 脸前
C 胸前
D 腹前
21、( )是五人接发球阵型的缺点
A 5名队员分布均衡
B 职责分明
C人均控制区域缩小 D 结合部相应增多
22、排球爱好者增加扣球威力的最有效途径是( )
A 提高上肢力量
B 挥臂动作放松加速
C 提高下肢力量
D 适当降低击球点
23、排球场上完整的移动步法过程包括( )
A 起动和移动
B 移动和制动
C 起动和制动
D 起动、移动和制动
24、准备姿势的直接作用是( )
A 保持合理的人球关系
B 快速移动
C 迅速起动
D 提高击球的准确性
25、六人排球比赛规则允许每队每局请求2次暂停，每次暂停时间是( )
A 1分钟
B 40秒
C 30秒
D 20秒
26、排球比赛中出现( )时，可以不判发球犯规
A 发球不过网
B 发球出界
C 发球擦网
D 发球未抛离手
27、排球比赛中出现( )时，应该判为击球犯规
A 用脚击球
B 用头顶球
C 两个人都争着去击球，但只有其中一个人触击到球
D 一名队员连续击球两次
28、减少发球失误最关键的技术环节是( )
A 抛好球
B 发出抛物线
C 注意力集中
D 采用最容易的下手发球技术
29、不会打排球的学生感受排球运动乐趣的最好方式是( )
A 明天就开始学习排球
B 从电视中观赏排球比赛
C 请优秀排球运动员签名
D 参加气排球运动
30、气排球运动的最大特点是( )
A 参赛人数不限
B 球网比较低
C 初学者容易进行比赛
D 球的飞行速度慢
31、在学校课外活动中开展班级排球比赛时，最常见的失误是( )
A 发球和一传
B 扣球
C 拦网
D 防守
32、学校体育课中开展的各种球类运动项目中，( )是只允许球在空中飞行的项目之一，因此它更具魅力，吸引我们去参与。
A 篮球运动
B 足球运动
C 网球运动
D 排球运动
33、以游戏的方式开展排球运动，可以提高学生的( )
A 力量素质 B综合素质 C 心理素质 D 身体素质
34、容易组织、难度适中、快乐有趣、不易受伤、价廉物美、适合学生参与的排
球运动项目是( )
A 室内六人排球
B 沙滩排球
C 软式排球
D 气排球
35、观赏排球比赛时，最吸引你的看点是( )
A 扣球力度
B 来回次数多
C 球星
D 精彩的救球动作
36、到目前为止，成都市“排球活动月”共举行了( )
A 30届
B 29届
C 28届
D 27届
37、每年成都市“排球活动月”是( )举行
A 5月15日至6月15日
B 7月15 日至8月15日
C 9月15日至10月15日
D 11月15日至12月15日
38、2007年成都市“排球活动月”学生参加人数为( )
A 45万
B 40万
C 35万
D 30万
39、今年是奥运年，也是成都市体育运动项目的( )
A 足球年
B 篮球年
C 排球年
D 乒乓球年
40、今年在成都市推广的( )运动是由我国原创的大众健身运动项目，是百年来第一个纯国产化的优秀创新品牌
A 板羽球
B 毽球
C 门球
D 气排球
41、气排球的重量为( )
A 100—150克
B 75--100克
C 150—200克
D 200--250克
42、气排球的圆周为( )
A 55--65厘米
B 65—75厘米
C 75--85厘米
D 85--95厘米
43、为了便于推广，气排球比赛场地大小一般为( )
A 长12米、宽6米
B 长18米、宽9米
C 长10米、宽5米
D 长16米、宽8米
44、一般气排球比赛分为( )比赛
A 1—3人制
B 2—4人制
C 2—5人制
D 4—6人制
45、气排球运动不同于排球运动的主要技术为( )
A 垫球
B 棒球
C 扣球
D 拦网
46、我国气排球运动开展较好的省份是( )
A 四川
B 湖南
C 辽宁
D 广西
47、气排球比赛中主要受规则限制的技术动作是( )
A 发球
B 扣球
C 传球
D 垫球
48、成都市排球运动协会推广气排球比赛的赛制一般采用( )
A 3局2胜制
B 5局3胜制
C 7局4胜制
D 1局定胜负
49、奥林匹克日为( )
A 9月23日
B 8月23日
C 7月23日
D 6月23日
50、第29届奥运会中国代表团共夺得金牌( )
A 100枚
B 51枚
C 21枚
D 28枚。