一个关于拖延症的话题……
关于“大学生拖延症”的访谈提纲
关于“大学生拖延症”的访谈提纲一、访谈目的了解当代大学生的拖延症二、访谈方式面对面的访谈三、访谈对象王硕烁赵亚菲刘素芳李杰四、提问提纲（一）访谈开场语：你好，我是安阳师范学院教育技术专业的一名学生，现在在做一个关于大学生拖延症的调查，想耽误您宝贵的时间完成这个访谈。
本次访谈主要通过问答形式进行，访谈内容将严格保密！为保证访谈的有效性，请真实地回答每个问题，如果没有疑问的话，我们就开始吧！（二）访谈对话第一部分：对话部分1.您了解拖延症吗？知道它是什么吗？2.您身边有患拖延症的朋友吗？他们普遍具有哪些特点？3.您会如何关怀有拖延情况的朋友？4.作为一名大学生，您如何看待现在的年轻人做事比较拖拉，甚至出现了越来越多的拖延症？5.您觉得自己有拖延症吗？6.都有什么拖延习惯？7.你认为拖延症影响你的生活吗？8.你的拖延症严重到什么程度了？9.你拖延以后心里有没有内疚？有没有对自己的行为有指责？你因为拖延症会痛苦成什么样子10.你认为拖延症是一种病吗？11.拖延一定会带来不好的后果吗?12.拖延症给你带来的最严重的后果是什么？13.你有没有享受过拖延给你带来的好事情？14.你觉得自己拖延背后的原因是什么？15.你认为拖延是因为懒吗？16.你觉得自己的时间概念强吗？有时间感吗？17.你害怕别人提醒你时间吗？18.下定决心是不是就会解决拖延问题？19.你为了改变自己的拖延症下定过什么决心？20.你用什么样的办法解决自己的拖延症问题？21.接纳自己的拖延是在给自己找借口吗？22.你一定程度上战胜了拖延症，有什么心情？第二部分：访谈结束语再次感谢你的配合，祝你学习进步，生活愉快！五、采访步骤（1）观察活动现场（2）选取对象（3）开始访谈并记录（4）访谈的反思与评估六、可能碰到的问题（1）被访者拒答（2）访谈地点受干扰性大（3）访谈过程中被访者不耐烦（4）访谈过程中被第三者打断（5）被访谈者敷衍回答七、设想解决的方法（1）选取适当的访问对象，考观察选取容易接近的，明确告知其我们的目的（2）选取适当的访谈时机和地点（4）可以一对多的进行访问，形成交流小组形式（5）如果对象敷衍回答，应尽早结束访谈，并将此次访谈作废八、采访前要携带的器材备注（1）本子、笔及相关个人证件（2）录音设备(这里用手机代替)（3）访谈提纲。
关于拖延症的故事
关于拖延症的故事我啊，是拖延症的“重度患者”，这拖延症在我身上那可发生了不少让人哭笑不得的事儿。
就说大学写论文那会吧。
导师提前两个月就把论文题目给我们了，还列了详细的大纲和参考文献，就差没手把手教我们写了。
我当时想，这时间可太充裕了，不着急，先玩个把星期再说。
于是我就开启了各种嗨皮模式，今天和同学出去逛街，明天在宿舍追新出的剧，后天又忙着参加社团活动。
一个月就这么晃晃悠悠地过去了，我这才慢悠悠地打开电脑，新建了一个文档，写上了论文标题。
然后呢？看着标题发呆了半天，又觉得肚子有点饿，就跑去泡了碗泡面。
吃饱喝足后，重新坐在电脑前，刚写了个开头，感觉思路不太清晰，得再看看参考文献。
结果看着看着就被那些参考文献里的其他有趣内容给带偏了，一个上午就这么过去了，论文进度就只有那孤零零的两行字。
又过了半个月，眼瞅着离交论文的日期只剩下半个月了，我开始有点慌了。
可是这时候，拖延症又作祟了。
我心想，还有这么久呢，每天写一点肯定能写完。
但实际上呢，我每天都在找各种借口拖延。
一会儿觉得宿舍太吵了，得去图书馆写，背着电脑到了图书馆，找座位又花了好长时间，坐下后又觉得没带齐资料，又跑回宿舍拿。
这一来一回，大半天又没了。
直到最后一周，我才真正意识到事情的严重性。
我开始疯狂地熬夜写论文，头发掉得像下雪似的。
那几天我是蓬头垢面的，咖啡一杯接一杯地灌，就盼着能在截止日期前把论文赶出来。
结果因为赶得太急，论文里好多错误，格式也乱得一塌糊涂。
最后虽然勉强交上去了，但成绩自然是不太理想。
还有一次，我答应朋友要帮她做一个PPT。
她提前一周就跟我说了，我满口答应。
前几天的时候，我还觉得时间早着呢，每天还是该干嘛干嘛。
到了倒数第三天，朋友来问我做得怎么样了，我才突然想起来这事儿。
我赶紧打开电脑，开始找模板。
找模板的时候又犯了选择困难症，这个模板觉得太花哨，那个模板又觉得太单调，挑来挑去又浪费了不少时间。
最后一天晚上，我一边打着哈欠，一边在那往PPT里塞内容。
拖延症高二作文800字精选5篇
拖延症高二作文800字精选5篇以拖延症为话题的高中作文篇1在不断被分心的社会大剧场里，辛辣奇突如电影般刷刷掠过，人们抓不住时间的尾巴，却总想让时间慢下来。
于是大堆的拖延症患者随着变化的浪潮探露出头，意在享受生活的本真和美好。
但我认为，关于拖延症患者的自嘲，只是为自己又懒又平庸的状态做的自我美化。
叔本华说：“人要么庸俗，要么孤独。
”与多人为之拍案叫绝，以众人皆醉我独醒之态，将“庸俗”二字的标签，贴在群体之上，仿佛只有自己才是真正在生活的人。
然而，这其中又有多少人是真正孤独的呢?只怕大部分和着调的人，既孤独又庸俗。
他们也许渴望进入更好的圈子而不得，他们也许不会交际，他们羡慕好的生活，有欲望，却以此为托词，为自己的不得意缝制遮羞布。
以自嘲患有“拖延症”来抵挡社会发展的洪流却也不失为一个办法，守着自己的四方空间，我们理解。
这是弱势群体对其自身的一种保护状态，算是对那种以成功为得地的一些急躁社会氛围的拨乱反正。
只是，因为各种各样的条件所限，终以“不可惜，不艳羡”作为安慰剂，让自己满足于不尽如人意的当下，不断拖延应该做的事情，真的是对的吗?主观上的终止焦虑，真的可以一劳永逸地让焦虑消失吗?废柴状态的拥簇者们以傅园慧的拖延状态作为行事标榜，但他们或许从未了解傅园慧因已使出了“洪荒之力”才可以在赛后摆手说着“不在意成绩”。
而那些实打实的“癌症患者”，只能瘫在床上，连摆手的力气都没有。
美国诗人艾米莉狄金森说：“我本可以容忍黑暗，如果我不曾见过太阳。
”“拖延综合征”的患者因从未体验过不拖延的高效性和有序性而习惯地平庸下去。
“阳光已使我的荒凉成为更新的荒凉”她在后面说道。
持续性的拖延，会让习惯上的错误态度变成无药可医的病症，且在极度更新的社会中，若固执地拖延，在不久的将来，恐怕也只得落得个被世界抛弃的下场。
人生可以有放松，但绝不可以放纵。
卡夫卡曾言，目的虽有但无路可寻，我们称之为路的，无非是踌躇。
“拖延症”只是人生道路上一块顽固的绊脚石，实质上他无法阻挡我们前进的脚步，。
大学生拖延症演讲稿
大家好！今天，我站在这里，想和大家探讨一个与我们每个人都息息相关的话题——大学生拖延症。
拖延症，这个看似微小的问题，却可能成为我们大学生涯中的一大绊脚石。
那么，什么是拖延症？为什么我们会患上拖延症？我们又该如何克服它呢？接下来，我将从这几个方面展开论述。
一、什么是拖延症？拖延症，顾名思义，就是指人们在面对任务时，有意或无意地推迟行动，导致任务无法按时完成。
对于大学生来说，拖延症主要表现为：临近考试还熬夜复习、论文截止日期前才开始动笔、作业拖到最后一刻才完成等。
二、为什么我们会患上拖延症？1. 焦虑与恐惧：面对繁重的学业和未来的压力，许多同学会产生焦虑和恐惧心理，担心自己无法完成任务，从而选择拖延。
2. 缺乏自律：自律是克服拖延症的关键。
然而，许多同学缺乏自律，容易受到外界诱惑，导致拖延。
3. 目标不明确：没有明确的目标，容易使人迷失方向，进而产生拖延。
4. 缺乏时间管理能力：许多同学对时间管理能力不足，导致任务无法按时完成。
5. 完美主义倾向：追求完美，害怕出错，导致在面对任务时产生恐惧心理，从而选择拖延。
三、如何克服拖延症？1. 树立正确的观念：认识到拖延症的危害，明确克服拖延症的重要性。
2. 制定合理的计划：根据自己的实际情况，制定切实可行的学习计划，并严格按照计划执行。
3. 培养自律：养成良好的生活习惯，如早睡早起、规律饮食等，提高自律能力。
4. 明确目标：设定清晰的目标，并制定实现目标的步骤，提高执行力。
5. 学会时间管理：合理安排时间，将任务分解为小步骤，逐步完成。
6. 调整心态：面对压力和困难，保持积极乐观的心态，相信自己能够克服拖延症。
7. 寻求支持：与同学、朋友或家人分享自己的困惑，寻求他们的支持和鼓励。
8. 奖励自己：完成任务后，给自己一些奖励，提高完成任务的积极性。
四、总结拖延症是大学生常见的问题，但只要我们认识到其危害，采取有效措施克服，就一定能够战胜拖延症，迈向成功。
让我们携手共进，共同战胜拖延症，为自己的未来奠定坚实的基础！最后，祝愿大家在大学期间能够养成良好的学习习惯，克服拖延症，取得优异的成绩，实现自己的人生目标！谢谢大家！。
拖延症不是懒惰辩论赛稿子
拖延症不是懒惰辩论赛稿子首先，我先问大家一个问题：什么是拖延症？答：拖延症是一种病，不会影响工作和生活的人。
而懒惰则是更大的病。
因为只有通过工作才能提高自己的效率。
这一辩题旨在讨论“拖延症”这个话题，首先强调该辩论并不针对任何人，而是让所有人都有机会在一个公平公正的平台上与优秀的辩手辩论。
其次，以正方一辩韩一航为例，他从四个方面来论证“拖延症”这一概念。
一、拖延症的定义对于人们生活中的拖延症，定义有很多种。
例如：有些人是典型的工作狂和拖延症患者。
他们习惯于在任务没有完成之前安排所有的工作，并且在最后的时刻才会放松自己的思想，以应对接下来的任务。
但是有些人却非常有责任心，他的每项工作都会在规定的时间内完成，并且会把工作当成毕生的事业。
然而有些人是一种病，他不能保证自己能够很好地完成工作。
而拖延症就是这样一种病之一。
所以韩一航认为“拖延症”是一种病。
二、拖延症不是懒惰。
拖延症的产生，除了有不良习惯和方法外，也有社会因素的影响，例如缺乏时间观念、不愿意承担责任等。
懒惰的产生，是因为懒惰的人总是不愿意为自己的懒惰买单。
于是拖着，也就形成了拖延症啦......但在我看来，从个体角度而言，拖延症不是懒惰的代名词，而是一种病。
拖延症和懒惰之间并没有必然的联系。
三、懒惰是一种病。
懒惰会使我们忘记生活中最重要的事情。
同时，懒惰会对我们产生一系列的负面影响。
首先，我们需要更多的时间和精力，去完成我们未完成的任务。
这就意味着我们需要在未来三个月内完成这些任务。
其次，我们必须付出比以前更多的时间去完成任务，这样我们就能够获得更多的知识和技能，并且将它们应用在以后的生活中。
四、拖延症与懒惰的区别有哪些。
首先，从行为上来讲，一个人做事时不会积极主动；一个人做事时不会拖延，有拖延的行为是不积极主动的；而懒惰则是为了工作而懒惰；一个人做事不会太认真地对待；一个人做事不会一直高效。
其次，拖延时不会把事情拖到最后一刻才做；懒惰时可以不做或拖到最后一刻才做。
拖延症的顺口溜
拖延症的顺口溜我呀，有个坏毛病，拖延症，那可真是要命。
今天我就跟您唠唠这拖延症，再给您来上一段顺口溜。
您说这拖延症啊，就像个小恶魔，总是在我耳边低语：“不着急，再等等。
”早上闹钟响了一遍又一遍，就像催命的小鬼在叫魂。
我呢，就把被子一蒙，心里想着：“再睡五分钟，就五分钟。
”这五分钟啊，就像那滑溜溜的泥鳅，一下子就溜走了。
等我再睁眼，哎呀，坏了，时间已经过去老半天了。
我有个朋友叫小李，他也是个拖延症患者。
有一次，我们约好了一起去图书馆看书。
我给他打电话的时候，他还在被窝里呢。
他迷迷糊糊地跟我说：“哎呀，这才几点啊，图书馆又不会跑。
”您听听，这说的是什么话。
我在图书馆门口等啊等，等得我那是心急火燎的。
我就想啊，这拖延症就像个小偷，偷走了我们的时间，偷走了我们的计划。
我自己的事情也是一箩筐。
比如说写作业吧，那真是能拖就拖。
我把作业本拿出来，看着那些题目，就像看着一群小怪兽，心里直发怵。
我就开始找各种借口，一会儿说要先吃点东西补充能量，一会儿说要先把房间收拾一下，让自己有个好的学习环境。
可实际上呢，我就是在逃避。
等我真正开始写作业的时候，已经很晚了，困得眼皮直打架，写出来的字那叫一个龙飞凤舞，错误也是一堆。
这拖延症啊，就像个绊脚石，阻碍着我前进的脚步。
再说说工作上的事吧。
我们老板交代了一个任务，给了好几天的时间呢。
我心想，时间还早着呢，先不着急。
我就每天在办公室里磨磨蹭蹭，一会儿看看新闻，一会儿聊聊天。
等到离截止日期没几天了，我才开始慌了神。
就像热锅上的蚂蚁，团团转。
我拼命地赶啊赶，可是很多地方都做得不够好，结果被老板批评了一顿。
我心里那个悔啊，就像吃了一大把苦瓜，苦得说不出话来。
这拖延症的顺口溜我给您来一段：拖延症，真要命，事情当前不行动。
闹钟响了不想起，被子里面把身纵。
约好时间常迟到，朋友着急我不动。
作业任务往后推，借口找了一大桶。
工作任务也拖延，临了着急心发懵。
您可别觉得这拖延症只是个小毛病。
它就像那慢性毒药，一点一点地侵蚀着我们的生活。
我的拖延症作文（精选30篇）
我的拖延症作文我的拖延症作文（精选30篇）我的拖延症作文篇1我有一个坏毛病——拖延症，这个毛病一直伴随着我上六年级。
有一天，它酿成了“大祸”。
这个周五的晚上，我写完爷爷给我布置的作业后，其余的家庭作业一字未动，看了看时间，六点半。
心想：还早得很啦，看会儿小说再写吧。
我沉浸在小说的世界里，渐渐地忘了时间，直到妈妈喊我去吃饭时，才猛然想起作业没写。
我瞟了一眼闹钟，嗯，七点半，不急不急，容我慢慢享受美味的晚餐吧。
吃完晚餐，已是八点，我正准备开始动笔，爸爸打开了电视，呀，是我最喜欢看的相声有新人，我的注意力又转移到电视节目上了。
反正放假两天，时间长着呢，我索性把笔一扔，坐到沙发上津津有味地看电视了。
到了周六，我上午去上古筝课，暂且逃过了作业的“追杀”。
中午十二点时，我和妈妈约定好，下午两点开始写作业。
一晃就到了两点钟，妈妈提醒我该写作业了。
我的心里老大的不情愿，就慢吞吞地打开书包，慢吞吞地把笔拿出来，慢吞吞地拿出作业本，慢吞吞地坐上了书桌。
刚要动笔，躺在地垫上睡觉的猫咪青橙翻了个身，那肉乎乎的小脸和毛茸茸的小爪子让人忍不住想去摸摸。
“摸一会儿就去写！”我对自己说道。
青橙一见我来摸它，就做出各种撒娇卖萌的姿势。
它一会儿在地上打个滚，一会儿用它肥肥的脸蹭我，一会儿嗓子里发出呼噜呼噜的声音给我唱歌，真是只可爱的小猫！和青橙玩了会儿，我感觉肚子饿了，又去洗手拿零食吃，吃着零食，我觉得无聊，又去拿了本小说看。
“啊———”我打了个哈欠，起身去看时间，五点整了！一下午的时间就这样被我磨蹭蹭掉了！我心急火燎地赶着作业，到了六点整作业只写了一小半。
我战战兢兢地去向妈妈“请罪”：“妈，那个，我，我的作业只写了一小半。
”妈妈并没有如往常一般大发脾气，而是心平气和地对我说：“你看，这一下午的几个小时，就这么白白浪费了，多可惜，是不是？”我十分羞愧：“是。
”“快去写吧！”妈妈拍拍我的肩膀说道。
我万分懊恼地回到书桌前补作业，作业补完后，已是九点。
拖延症的三分钟演讲稿
大家好！今天，我想和大家分享一个与我们生活息息相关的话题——拖延症。
相信在座的各位都或多或少地有过拖延的经历，那么，什么是拖延症？它对我们有什么影响？我们又该如何克服它呢？接下来，我将用三分钟的时间，与大家探讨这个问题。
一、什么是拖延症？拖延症，顾名思义，就是推迟做事的行为。
具体来说，拖延症是指在面临任务时，总是推迟行动，导致任务完成时间延误的一种心理和行为现象。
拖延症并非一朝一夕形成的，而是多种因素共同作用的结果。
二、拖延症的影响1. 影响工作效率：拖延症会让我们错失最佳的工作状态，导致工作效率低下，影响任务完成质量。
2. 增加心理压力：拖延症患者常常会担心任务无法按时完成，从而产生焦虑、紧张等负面情绪，对心理健康造成损害。
3. 影响人际关系：拖延症患者往往容易错过与他人的约定，导致人际关系紧张，甚至失去信任。
4. 影响个人成长：拖延症患者容易错失学习、提升自己的机会，从而影响个人成长。
三、如何克服拖延症1. 明确目标：在开始一项任务之前，先明确自己的目标，这样有助于提高执行力。
2. 制定计划：将任务分解为若干个小目标，并为每个小目标设定完成时间，确保任务按时完成。
3. 培养自律：养成良好的生活习惯，如早睡早起、规律饮食等，提高自律能力。
4. 避免干扰：在完成任务时，尽量减少干扰，如关闭手机、电脑等，提高专注力。
5. 学会调整心态：面对任务时，保持积极的心态，相信自己能够完成任务。
6. 寻求支持：与家人、朋友分享自己的困扰，寻求他们的理解和支持。
7. 奖励自己：完成任务后，给自己一些奖励，如购物、看电影等，提高完成任务的动力。
8. 总结经验：每次完成任务后，总结经验教训，为下一次完成任务做好准备。
总之，拖延症是我们生活中的一大困扰，但只要我们采取正确的措施，就能逐步克服它。
让我们共同努力，摆脱拖延症的困扰，迈向更加美好的未来！谢谢。
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一个关于拖延症的话题……
《其实我只是沉默》8B 作品
每个“拖延症患者”的心里其实都有一条死线？
拖拖拉拉，人生照样精彩by约翰·培利人类天生就是有理智的动物。
我们的思辨能力，正是我们的发展之所以能够迥异于其他动物的原因。
这么说来，我们应该理智非凡才对，我们的每项行为都应该先经过一番深思熟虑，再根据深思熟虑的结果，在能力所及的范围内尽力做到最好。
柏拉图和亚里士多德就曾经困在这个理想的推论之中，但人在现实生活中就是无法达成理想中的结果，以至他们后来将之衍伸成为一个哲学概念：自律欠缺（Akrasia），即人类明明知道最应该要做的事是什么，却不做，反而选择去做别的事情。
「人类是理性的动物，凡事都会仔细思量，计算出何者对自己最有利后再采取行动。
」古代人得出这番结论后，以上这幅图像就此深深烙印在我们心中。
与数学较有关联的社会科学学科（像是经济学），大部分的理论都奠基于「人类是理性的，会选择『最可能使他们最看重的欲望得以实现』的选项」这个概念。
但是这前提颇为诡异，因为许多其他的社会科学领域，像是心理学和社会学，已提供了相当丰富的证据，证明人类的行为并不遵守着上述概念而行。
从「人是理性的动物」这种理想高调来看，我这个人最大的败笔就是拖拖拉拉。
我
在一九九五年时有一阵子没有照着我原定的计划进度工作，因此开始感到自己快连根腐烂了。
但我随即注意到另一件事：大致说来，别人都认为我已经做了很多事，对我所任职的史丹佛大学及我身处的哲学系领域都有相当贡献。
真是矛盾啊！我放下手边的重要工作，开始思索这个难题。
此时我才了解，原来我就是我所称的「结构式拖拉人」（structured procrastinator）：藉由暂时不做某些工作，以完成很多其他
工作的人。
我写了一篇文章，后来成为本书的第一章，写完之后我的自信立刻提升不少。
有好几年的时间，本书第一章都放在我的网站上。
有位女士读了这篇文章后，把文章连结寄给她的丈夫（我暂且称他为尼尔），而这位先生读完以后，寄了这封电子信件给我：我那位身为拖拉人的太太，寄了这篇文章给我看。
她觉得这篇文章很风趣，我则觉得很白目。
这篇文章可能提供了一些对付拖拖拉拉的有效方法，但并没有解释拖拖拉拉的成因，也没有质疑为何学术界比其他地方更常出现拖拖拉拉的情形。
我任教于一所大学，经常看到同事连写篇短文都拖上好几个礼拜，迟交成绩搞得整个统计分数的流程乌烟瘴气，订书单拖了好几周甚至好几个月都还没寄出，逼得书店抓狂。
为什么会这样呢？我怀疑原因某程度上和杜斯妥也夫斯基的《地下室手记》中写到的变态精神有关：自愿做出伤害自己的行为，只为了证明自己不是一台无人性的机器。
不过我想主因应该是学术界的傲慢心态，认为
伟大的思想家可以不受世俗法则束缚，就算会导致他人受到伤害也不愿委屈自己。
所以我认为你的文章既不幽默也没什么实质帮助，只不过暴露出高等教育中这方面问题的症状有多严重罢了。
尼尔的来信提醒了我们一个重点（如果我们需要这个提醒的话），那就是：我们拖拉人确实常惹恼别人，
尤其是我们的另一半和同事。
从尼尔的信来判断，他似乎不是个拖拉人。
但从过往经验看来，拖拉人连自己的拖拖拉拉界同胞都能惹恼，其中最容易动怒的就是同属拖拉人的另一半。
所以，大家最好比自己的另一半更懂得拖拖拉拉。
当然了，这绝不是必要行为。
尼尔的诊断是，我们拖拖拉拉的其中一个原因是想借着耽溺于自伤行为，证明自己不是一台无人性的机器，这是他从杜斯妥也夫斯基作品中得到的灵感。
这是他的说法，但我没有被说服。
起码我不认为他的说法切中他人认为拖拉人最白目之处。
如果我要证明自己是一台无人性的机器，我可以做很多麻烦自己但不会麻烦别人的事情。
我可以很晚才出发去教室上课，几乎迟到以致于不得不在路上狂奔。
尽管我到教室时气喘如牛，但我可以藉此说服自己并非一台无人性的机器。
不过，这并不是我太太与同事最可能觉得我白目的行为。
我认为最容易让别人发怒的拖拖拉拉行为，通常是你想表现出自己不受他人控制而做的行为。
比方说我在书房工作，我太太忽然进来，提醒我要检查信用卡账单，因为她觉得其中几笔刷卡纪录有问题。
她很显然是希
望我停下手边工作，把笔电移开，拿起（她好心地摊在我眼前的）账单，立刻照她的要求做——即使我们没有任何重要理由非得今天就处理信用卡账单不可。
本来我大概也没在做什么正经事，可能是看Harbor Supply寄来的电子信件，里头附了绞盘、太阳能发电器扭力扳手之类的商品折价券，虽然我不用这些东西，但还是想成为会用到这种东西的人。
其实我的太太不晓得（当然她应该会怀疑一下）她进来的时候我正在打混，她还以为我正在写那篇写到一半，（如果她没在这时候进来打扰的话）可能为哲学界带来空前改变的伟大文章。
所以我当然有被打扰到。
被惹恼了之后，我故意拖了比平常更久的时间，就是不想检查信用卡账单。
这样做的理由不是要伤害我自己，也不是要证明我并非一台机器，而是（如果真的要找出什么理由的话）要让我太太知道，硬是在她丈夫绞尽脑汁、埋首于论文当中的时候闯进来，并不会让她的计划得逞。
我知道自己这样很幼稚，不能当作结构式拖拉的正面例子，因为我迟迟不检查信用卡账单的时候，并没有把时间拿去做其他有用的事情。
原本我借着读广告信好延后某件工作，比方说决定下个学期要用哪本课本，但我太太的打扰反而给了我新的拖拖拉拉机会，让我可以把原本的工作延到更久以后再做。
我故意拖着不立刻检查信用卡账单，好挫挫我太太的锐气，让她以后不要再打扰我工作。
这种模式听来确实很怪，不过已经持续约莫五十年了。
我的建议是：
结构式拖拉，和向你的配偶宣示你的自主权，是截然不同的两码子事。
想用拖拖拉拉的方式让对方知道自己对某事的反对立场，等到对方真的提出很不合理的要求时再做吧。
不过，我太太目前为止提出的要求没有不合理过。
尼尔觉得最不爽的对象是他学术圈的同事，他认为出现这情况的原因应该是学术傲慢，他认为「伟大的思想家可以不受世俗法则束缚，就算会导致他人受到伤害也不愿委屈自己。
」我相信他有些同事真的有这种傲慢心理，但我也很确定标准的结构式拖拉人不会有这种症状。
多数的拖拉人错过死线的时候都会有罪恶感，而且我们发现自己拖拖拉拉的行为伤害到别人时也会难过不安。
真正傲慢的学者不会觉得自己在拖拖拉拉，反而会认为他的作法才是安排事物的正确顺序，而别人无法领会到他们的聪明才智：「我现在忙着重读康德，说不定读着读着就得到灵感，写出了十页精彩之作，为目前多如牛毛的康德研究更添一笔荣光，他们那些人难道要我在这伟大的早晨改考卷？」然而，结构式拖拉人相较之下比较谦虚，造成别人麻烦的时候也会觉得不好意思。
比方说，我自己就很仔细地算过，假使我过了缴交成绩的死线，却仍拖着不交出学生成绩，在不造成学生困扰的情况下究竟还可以拖多久，最后算出的结果是半天。
我把这半天当成绝对不可以错过的绝对死线，因此我不太会连这道死线都置之不理。
我认为傲慢的拖拉人和结构式拖拉人应该是完全不同的两种类型。
还有，
为什么尼尔要替书店感到忧心忡忡呢？如果我的同事很担
心我迟交书籍订单，我很可能会怀疑他∕她正在进行所谓的「多管闲事」，因此我很可能会启动先前讨论配偶关系时提到的「不受控制型拖拖拉拉」模式。
不过，这样做当然还是很幼稚的，也没必要这样做。
比上面好得多的作法，是正面迎击那位（很可能在）多管闲事的同事，送给他几则很不错的哲学建议。
我把尼尔的来信贴到网页上之后，有位读者给了以下的回复：为什么人有时候就是不走斑马线？为什么每次说派对七点开始，大家都等到八点之后才陆续出现？为什么很多人开车会超速？为什么女孩们说她们喜欢好人，但从来不会和好人约会？为什么大家老是言行不一？为什么大
家不能乖乖遵守常规就好？
（约翰·培利，美国康乃尔大学的哲学博士，先后任教于加州大学洛杉矶分校（UCLA）和史丹佛大学等多所名校。
《结构性拖延》这篇论文让他获得了2011年的“搞笑诺贝尔奖”，在这篇论文的基础上他又写出了《拖拖拉拉，人生照样精彩》一书。
）- 今日文章-佛爷“你说这人怪不怪，当儿子的时候偏偏不理解老子，真的等自己模模糊糊理解的时候，自己竟然也成了老子。
”文/戴正阳（微博ID：@抽风手戴老湿）
- 今日问题-什么样的女孩才算得上精致？答/@王诺诺_微信：one_hanhan 微博：@一个App工作室。