排球侧发球教案
【新课标】水平四(初中)体育《排球：侧面下手发球》公开课教案
1教师讲解体能练习要求。
2.组织并带领学生进行体能练习。
固本节课所学内容。
1仔细听教师讲解练习要求。
2.明确练习要求跟随教师进行练习。
组织队形
♦ft
♦t♦
四列横
队
结束部分
1.放松
2.师生互相总结
3.布置课后练习作业
4.回收器材
5.师生再见
1.教师带领学生放松
2.引导学生互相总结
3.布置课后练习
教学重点
抛球稳（正）挥臂路线正确（斜面）
教学难点
击球准（后下方）
过程
时
间
教学内容
教师活动
学生活动
组织及要求
次数
开始部分
课堂常规
1.体育委员集合整队，清点人数
2.师生问好
3.宣布本节课任务及安全要求
4.检查着装
5.安排见习生
1.教师指定地点集合
2.检查学生着装
3.提出本节课任务和要求
4.安排见习生
5.提醒课堂纪律和安全要求
3.跟着老师一起喊口令
4.按教师提醒的动作要求进行练习
1.仔细听教师讲解球感练习要求。
2.明确要求积极参与练习。
组织队形
♦
要求：
1散开和集合动作要快
2.注意安全
3.注意力要集中
过程
时间
教学内容
教师活动
学生活动
组织及要求
次数
【学练】排球侧面下手发球动作要领：
1准备姿势：左肩对球网站立，两脚左右开立与肩同宽，两膝稍弯曲，上体略前倾，左手持球于腹前。
1.到指定地点集合
2.体委整队清点人
数
3.师生问好
4.明确学习任务
初中侧面下手发球 教案
初中侧面下手发球教案教学目标：1. 让学生掌握排球侧面下手发球的基本技术要领。
2. 培养学生团队合作精神和竞技体育兴趣。
3. 提高学生的身体协调性和运动能力。
教学重点：1. 侧面下手发球技术的正确动作。
2. 学生能够熟练地运用侧面下手发球技术进行比赛。
教学难点：1. 发球动作的连贯性和准确性。
2. 学生对发球技术的理解和掌握。
教学准备：1. 排球场地一个。
2. 排球若干个。
3. 教学视频或图片。
教学过程：一、开始部分（5分钟）1. 热身活动：慢跑场地一圈，做一些关节活动，如颈部、肩部、腰部、膝关节等。
2. 准备活动：做一些排球基本动作的练习，如传球、垫球等。
二、基本部分（30分钟）1. 技术讲解：a. 教师讲解侧面下手发球的动作要领，包括准备姿势、抛球、摆臂、击球等环节。
b. 学生观看教学视频或图片，加深对侧面下手发球技术动作的理解。
2. 技术练习：a. 学生分组练习，每人一个排球，进行侧面下手发球的练习。
b. 教师巡回指导，纠正学生的动作错误，提出改进意见。
3. 比赛实践：a. 学生进行分组比赛，运用侧面下手发球技术进行比赛。
b. 教师观察学生的比赛表现，对学生的技术运用进行评价。
三、提高部分（10分钟）1. 教师引导学生进行侧面下手发球技术的提高练习，如增加发球力量、提高发球准确性等。
2. 学生进行练习，教师巡回指导，提出改进意见。
四、结束部分（5分钟）1. 学生进行简单的拉伸放松活动，缓解肌肉紧张。
2. 教师对本节课的学习情况进行总结，给予学生鼓励和评价。
教学反思：通过本节课的教学，发现学生在侧面下手发球技术方面存在以下问题：1. 准备姿势不准确，需要加强练习。
2. 抛球高度不稳定，需要提高抛球技巧。
3. 摆臂动作不连贯，需要加强动作的连贯性训练。
针对以上问题，在今后的教学中，应加强学生基本技术的训练，注重动作的准确性、连贯性和稳定性，提高学生的发球技术水平。
同时，注重培养学生的团队合作精神，提高学生的竞技体育兴趣。
排球侧面发球教案Word版
难点：能较好的控制好球的高度。
二、学习排球侧面下手下手发球技术
动作要领：发球前左肩对网站立，两脚左右开立与肩同宽。两膝微屈，上体稍前倾重心在两脚之间，左手持球与腹前，发球时，左手将球平稳抛送于胸前，跟身体越一臂距离，离手30cm；在抛球的同时右臂摆至右侧下方。利用右脚蹬地向左转体的力量带动右臂向前上方摆动，在腹前用全掌击球的后下方。击球后，随击球动作迅速入场。这种发球的特点是可以利用身体的转动加大击球力量，准确性较好。
小-中
中
课的
结构
课的内容
组织教法与要求
时间
强度
基
本
部
分
一、复习排球正面下手发球技术
动作要领：发球前面对球网，两脚前后开立（以右手为例）左脚在前，右脚在后，两膝微屈上体前倾，左手持球于腹前，发球时左手持球，上抛20~30cm，同时右臂后摆，球下落到髋部时，右脚蹬地，左臂直臂前摆，用手掌根击球后下部，同时重心前移直至迈出右腿，随即进入场地
三、布置课外作业
四、安排收归器材
五、下课、师生道别
组织：二列横队站立
××××××××
××××××××
Δ
教法：师生同乐
要求：全身放松、心情愉快、开怀大笑
小
1、组织：* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
Δ
教法：教师将正面下手发球技术引入，
做正面下手发球的完整示范，提示重难点。教师与学生一起徒手做动作。
要求：认真听教师讲解，集体在教师动作口诀指挥下徒手练习
2、组织：散点练习：分ABC三个组，每组10人，在指点位置散点练习，如图
排球侧面发球教案
教学
内容
复习排球正面下手发球，学习排球侧面下手下手发球技术
初中侧面下手发球教案
初中侧面下手发球教案一、指导思想本课是根据《体育与健康》教学大纲的要求，以“健康第一”为指导思想，在教学中积极探索，提高学生的运动技能和身体素质，培养学生团结协作的精神。
二、教学目标1. 让学生掌握排球侧面下手发球的基本技术，提高学生的发球能力。
2. 通过练习，使学生能够熟练地运用侧面下手发球技术，为比赛和实战打下基础。
3. 培养学生勇敢、自信、团结协作的品质。
三、教学内容排球侧面下手发球技术。
四、教学重点与难点1. 教学重点：侧面下手发球技术的动作要领。
2. 教学难点：动作的连贯性、击球的准确性和力量。
五、教学过程1. 准备活动（5分钟）1.1 组织学生进行慢跑，活动全身关节。
1.2 进行一些简单的热身活动，如高抬腿、摆臂等。
2. 技术讲解与示范（10分钟）2.1 教师讲解侧面下手发球的动作要领，包括准备姿势、抛球、击球等环节。
2.2 教师进行示范，让学生直观地了解动作过程。
3. 学生练习（10分钟）3.1 学生分组练习，教师巡回指导。
3.2 针对学生的错误动作，教师进行个别指导，纠正错误。
4. 游戏环节（10分钟）4.1 组织学生进行“排球接力”游戏，提高学生的团队协作能力。
4.2 在游戏中，教师观察学生的表现，及时给予鼓励和指导。
5. 总结与反思（5分钟）5.1 教师引导学生总结本节课的学习收获。
5.2 学生分享自己的学习心得和感受。
六、教学反思通过本节课的教学，教师要反思教学效果，了解学生的掌握情况，对教学方法进行调整，以提高教学效果。
同时，要关注学生在练习中的表现，及时发现并培养优秀运动员。
七、课后作业1. 学生回家后，观看排球比赛或教学视频，了解侧面下手发球在比赛中的应用。
2. 家长协助孩子进行家庭练习，加强侧面下手发球技术的训练。
3. 学生撰写课后心得，总结自己在课堂上的表现和学习收获。
通过本节课的教学，希望学生能够掌握排球侧面下手发球技术，提高自己的发球能力，为比赛和实战打下基础。
大学排球侧面下手发球教案
一、教学目标1. 知识目标：使学生了解排球侧面下手发球的基本概念、动作要领和技巧。
2. 技能目标：培养学生掌握排球侧面下手发球的技术动作，提高发球准确性和稳定性。
3. 情感目标：培养学生团结协作、勇敢拼搏的精神，提高身体素质。
二、教学内容1. 排球侧面下手发球的基本概念2. 排球侧面下手发球的技术动作要领3. 排球侧面下手发球的练习方法三、教学过程（一）准备活动1. 时间：10分钟2. 内容：慢跑、徒手操、拉伸运动等，让学生充分活动开身体，预防运动损伤。
（二）基本技术讲解与示范1. 时间：15分钟2. 内容：（1）讲解排球侧面下手发球的基本概念和动作要领；（2）教师示范侧面下手发球动作，让学生观看并记录动作要点；（3）强调发球过程中抛球、摆臂、击球等环节的注意事项。
（三）练习与指导1. 时间：30分钟2. 内容：（1）学生分组练习，教师巡回指导；（2）练习内容：抛球、摆臂、击球等动作的分解练习；（3）教师针对学生存在的问题进行个别指导，纠正错误动作。
（四）实战演练1. 时间：15分钟2. 内容：（1）组织学生进行发球练习，让学生在实战中体会侧面下手发球的技术要领；（2）教师观察学生发球情况，指出不足，引导学生改进。
（五）总结与放松1. 时间：5分钟2. 内容：（1）教师总结本次课的教学内容，强调侧面下手发球的技术要领；（2）组织学生进行放松活动，如慢跑、拉伸运动等。
四、教学评价1. 学生对排球侧面下手发球的基本概念、动作要领的掌握程度；2. 学生在实战中运用侧面下手发球技术的准确性和稳定性；3. 学生在课堂上的参与度和学习态度。
五、教学注意事项1. 教师在讲解和示范过程中，要注意动作的规范性和准确性；2. 教师在指导学生练习时，要关注学生的个体差异，因材施教；3. 教师要确保学生在练习过程中的安全，预防运动损伤；4. 教师要及时发现并纠正学生的错误动作，提高教学质量。
高中排球侧面下手发球2教案
教Байду номын сангаас重点
掌握发球时机，确保球准确击出
教学难点
将球准确的发入界内
课的部分
教学内容
练习次数
练习时间
教师活动
学生活动
教学组织
准备部分
10’
1．课堂常规
2．准备活动
1.行进间热身活动
①肩绕环运动
②振臂运动
③高抬腿运动
④后踢腿运动
⑤提拉腿运动
2.积极地进行比赛
积极练习
学生积极进行比赛，运用所学技能
学生积极完成任务
组织：
★★★★
★★★★
要求：学生站在三米线轻发球，体会发球动作要领
组织：
★★★★
★★★★
要求：学生平均分散于两个排球场，两组学生面对面站在两条端线上，第一组学生拿球先发，相对应的学生捡球，逐个发球每人发两个球，统一发球每人发三个球
排球侧面下手发球2
授课教师
年级
高二
人数
18女24女18男
课时
第二课时
教学内容
1．复习排球侧面下手发球和传球
2．素质练习
教学目标
1.认知目标：强化学生对侧面下手发球的动作记忆，使学生能准确做出侧面下手发球。
2.技能目标：使70％以上的学生能准确的将球发过网，90％以上的学生做出正确的击球手型，击球点和击球部位。
要求：每人发球，打小场的学生轻发球
组织：一组一个排球场，排头带头一路纵队的形式沿着边线走一圈
要求：认真完成素质练习
结束部分
1.放松操
2.总结
3.师生道别
4.收回器材
排球——侧面下手发球(教案)体育与健康六年级上册-人教版
排球——侧面下手发球（教案）一、指导思想本课以《体育与健康课程标准》为依据，以“健康第一”、“终身体育”为指导思想。
根据学生学情，制定了适合本校学生发展的教学目标。
本课以学生发展为主体，以教会学生知识、技能和方法及加强学生学习能力的培养为核心，充分发挥教师的主导作用。
通过排球技能学习，发展学生的上肢力量和全身的协调能力，从而提高学生的综合素质。
二、教材分析本课是侧面下手发球的第一次课，是在学习了正面双手垫球技术的基础上进行的侧面下手发球技术的学习。
侧面下手发球，看起来简单，但把技术动作做到位却很难。
根据教材内容选择了先分解练习，再进行完整动作学练，循序渐进，然后将各个动作有效的连合起来，使动作趋于流畅和完整。
三、学情分析本课授课对象是六年级学生，他们的排球基础薄弱，球性较差。
而排球对于技术动作的要求较高，教与学的难度大。
根据六年级学生的身体和心理特征，求知欲和表现欲均是本阶段发展的敏感期，同时也是学习掌握技术的最好时期。
所以在本课的设计中，采用了小组合作和比赛的方法来提高学生的积极性，充分调动学生的兴趣，从而达到学习目标。
四、教学目标1、认知目标：学生能初步了解侧面下手发球的动作技术，能正确说出发球的动作过程及要领。
2、技能目标：在击球点、击球部位准确，抛球稳定，发球线路、高度正确前提下，约85%的学生发球远度在8-10米；约15%的学生发球远度在10米以上。
3、情感目标：通过学练培养学生顽强拼搏、团结协作的意志品质，同时让学生对排球运动产生浓厚的兴趣。
五、教学重、难点重点：抛球位置、击球部位的把握，挥臂线路及发力方式难点: 抛球与击球连贯动作，上下肢协调用力六、教与学的方法本课主要采用启发引导法、讲解示范法、纠正错误法、循序渐进法、评价等教学方法。
在学法方面，学生主要采用了“听、看、想、练、比”的学习方法，发挥学生的主体地位，活跃课堂气氛，通过学生自主去尝试，互相对比，师生讨论，观察等方式培养学生的思考能力、观察能力和实践能力。
《第五章 排球 侧面下手发球》教学设计
《侧面下手发球》教学设计方案（第一课时）一、教学目标：1. 学生能够掌握侧面下手发球的正确姿势，并理解基本动作要领。
2. 提高学生发球时的准确性、力量控制和稳定性。
3. 培养学生的团队合作精神和竞争精神。
二、教学重难点：1. 教学重点：正确掌握侧面下手发球的姿势和动作要领。
2. 教学难点：力量和准确性的控制，以及在比赛中应用所学技能。
三、教学准备：1. 场地安置：设置合适的发球区域和标志杆。
2. 器械准备：确保发球设备（球、拍等）充足且安全。
3. 课前提醒学生注意安全，并做好热身运动。
4. 教师可以准备一些辅助道具（如计分器、计时器）以备不时之需。
四、教学过程：（一）教室常规，体委整队，师生问好。
教室常规是上好体育课的必要前提，所有学生必须按时到场，不迟到，不早退，有事、病请假。
（二）教室导入1. 准备活动：教师领做徒手操。
教师指挥学生做准备活动，主要是提高学生的兴奋性和增加学生的关节活动度。
由于侧下手发球动作需要上肢力量及肩、腕关节的灵活性，因此，教师可采用徒手或轻器械练习来发展学生的上肢力量，并通过增加关节韧带的柔韧性来预防运动毁伤。
2. 学习并熟悉动作要领。
教师先进行正确的示范，并详细讲解动作要领。
学生观看示范后进行练习，教师巡回指导。
学生在练习中不息熟悉动作要领，并逐渐掌握。
教师可根据学生的掌握情况，适时增加难度和强度。
（三）实践体验1. 学生分小组进行练习，教师巡回指导。
学生根据教师的指导进行实践体验，小组内互相学习、互相帮助、互相纠错，逐步掌握正确的侧下手发球技术动作。
教师巡回指导时要注意观察学生的练习情况，及时纠正错误动作，并对个别学生的问题进行重点指导。
2. 小组内互相评判。
学生练习后，小组内互相评判，主要评判动作的正确性、协调性和熟练水平等。
通过小组内的互相评判，可以提高学生的观察能力和评判能力，同时也可以增进学生之间的交流和合作。
（四）身体素质练习1. 肩关节负重物挥拍练习。
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排球侧发球教案
杨世福
教材排球：侧发球
重点手臂、手腕的托送动作。
难点击球时全身协调用力。
教
学
目
标
认知目标：学生知道侧传与正传的不同点，记住侧面下手发球抛球的位置和击球点部位。
技能目标: 学生能较协调地做好侧传球动作，发球时能做到抛球与摆臂击球动作协调配合，击球准确。
情感目标：学生在传球和发球练习时，态度认真。
教学
过程
教学内容教师活动
时
间
学生活动
次
数
教师个人修改意见准
备
部
分
一
常规
二、徒手操
一、体育委员整队，报告人
数。
二、师生相互问好。
三、老师宣布本课主要内
容和任务。
四、慢跑400米
五、徒手操；
1、伸展运动
2、体侧运动
3、俯背运动
4、踢腿运动
5、侧压腿、前压腿
10`
`
一、队列如图示
×××××××
×××××××
〇〇〇〇〇〇〇
〇〇〇〇〇〇〇
▲
二、练习图：
1、学生听清要求和规
则。
2、认真练习动作到位。
8
*
8
拍
要求体育委员口令领操。