人的力量是怎么产生的
什么是人格力量
人格力量在思想政治工作中的作用全国政协主席李瑞环曾经指出：思想政治工作要真正说服人，一靠真理的力量，二靠人格的力量。
在新的历史时期，在改革开放和社会主义市场经济体制建立的新形势下，思想政治工作面临着新的考验，如何适应新的形势，如何在继承中创新，增强思想政治工作的实效性，对党的思想政治工作提出了新的课题，对思想政治工作者提出更高的要求，研究和探讨人格力量在思想政治工作中的作用，就具有十分重要的现实意义。
本文就这一问题谈点个人的粗浅看法。
(一)什么是人格力量？所谓的人格力量，是指人的内在精神因素在实践中产生效应，也是宣传者、教育者必须以身作则，身行一致，带头实践自己所提倡的人生追求和奋斗目标。
人格力量的优劣、强势在宣传教育中占据着举足轻重的位置，在思想政治工作中具有十分重要的作用。
古人云：其身正，不令而行，其身不正，虽令不从。
思想政治者要有效地履行职责，实现思想政治教育的目标，除了一靠真理的力量外，最重要的是通过高尚的人格力量。
来影响和统率广大群众、广大受教育者。
思想政治教育的目的不是代替人思想，也不是强加给人思想，而是启发人的思想，鼓励人有创意和变革。
高尚的美的人格。
可以在很大程度上支配人们的价值观念，制约人们的思维方式和行为方式，体现着很强思维向心力和凝聚力。
因为教育者模范行为是最好的导向和无声的激励，其高尚的情操、优良的品质，最具有感染力、征服力，最易成为受教育者的偶像，为他们所效仿，教育的内容才能为他们所接受。
在我国新民主主义革命时期和社会主义革命时期，我们党的：思想政治者之所以发挥巨大的作用。
其原因之一，就是我们的党员、我们的广大思想政治工作者言行一致，身体力行，冲锋在前，退却在后、不怕牺牲，通过人格力量的潜移默化的影响，使言教和身教相得益彰。
终于，取得了新民主主义革命和社会主义革命的胜利。
思想政治工作是我们党的优良传统，是我们党的政治优势。
革命胜利，要靠思想政治工作；现代化建设，也要充分发挥思想政治工作的威力。
人体杠杆原理
人体杠杆原理
人体杠杆原理是指人体在运动过程中利用杠杆原理进行力的转化和增强的现象。
在人体中，常见的杠杆原理的应用包括肌肉与骨骼系统之间的作用。
在人体运动中，骨骼充当杠杆的作用，肌肉则充当杠杆的力臂。
通过肌肉的收缩和舒张，人体可以实现各种运动和动作。
在杠杆原理中，有三个重要的要素：杠杆的支点、力臂和阻力臂。
在人体中，关节充当了杠杆的支点。
通过关节的活动，可以改变力臂和阻力臂的长度和方向，从而影响杠杆的运动。
例如，人体膝关节可以弯曲和伸展，通过变化膝关节的角度，可以改变杠杆臂的长度，进而改变力的大小和方向。
肌肉是人体杠杆原理中的力臂。
当肌肉收缩时，产生的力可以通过骨骼传递到运动部位。
肌肉的力臂长度越大，产生的力越大，杠杆的效果也越显著。
例如，人体腿部的大腿肌肉与髋关节充当了力臂，通过肌肉的收缩，可以产生足够的力量使人体跳起或奔跑。
阻力臂则是杠杆上距离力臂的部分。
它决定了应用在杠杆上的力如何转化为运动力量。
当力臂和阻力臂相等时，杠杆处于平衡状态，力量将得到最佳转化。
在人体中，例如在举重运动中，杠杆的平衡是非常重要的，只有力臂和阻力臂的平衡才能使物体顺利举起。
总之，人体杠杆原理的运用使得人体在运动中能够更好地利用
力量，实现各种精确而有效的动作。
了解和学习人体杠杆原理对于进行运动训练和提高身体机能具有重要意义。
论人的本质力量与人的全面发展
论人的本质力量与人的全面发展左辉周章领朱必法!!【摘要】马克思关于人的本质定义有三个层次：劳动或实践是人的本质；人的本质是一切社会关系的总和；人的需要即人的本质。
人的本质是在人的实践活动中不断生成的，不是单一的，而是多种多样的、丰富多彩的，正像人的现实世界一样。
我们试图从人的本质力量出发，探寻人的本质力量的实现，不仅要创造丰富的物质财富，还要创造丰富的精神财富和丰富的社会关系，这也必然会使人产生的新的力量和新的观念以及新的交往方式和新的需求，从而促进人的全面发展$【关键词】人的本质实践活动社会关系一人的本质需要人的本质力量是人的本质的具体表现形式，人的本质是人区别于其他任何物质存在的内在规定性，是人类所具有的一切物质能力、精神能力、!本文系湖北省教育科学规划课题专项资助项目(2018ZB009)。
!!左辉，武汉工程大学教师，湖北大学哲学学院博士研究生，研究方向为伦理学；周章领,西南交通大学马克思主义学院教师，哲学博士，研究方向为马克思主义哲学；朱必法，湖北中医药大学马克思主义学院副教授、哲学博士、中国社会科学院哲学所博士后研究人员,研究方向为马克思主义哲学、伦理学研究+208价值论与伦理学研究（2019年卷）话语能力的总和，而美就是人的本质和本质力量的对象化，美是在以物质生产为中心的社会实践之中生成的人对现实的审美关系的对象性显现，美也反过来作用于人，使人成为真正具有人的本质和人的本质力量的人，也就是人的全面发展。
马克思在对异化劳动和私有财产的批判中，形成了自己的“人的本质力量”的思想+在马克思的论述中，他基本上把本质、本性、本质力量同等起来使用，只是把本质作为本质力量的展现，或者说是本质力量的现实+马克思认为，人没有抽象的、固定不变的本质，人的本质是在人的实践活动中不断生成的。
他同时认为，人的本质不是单一的，而是多种多样的、丰富多彩的，正像人的现实世界一样+作为有生命的个人，为了肉体组织的生存而产生多种多样的需要+马克思说：“他们的需要即他们的本性。
人体力量的产生原理
人体力量的产生原理人体力量的产生原理涉及多个生理和生物力学因素，包括肌肉收缩、神经系统控制、杠杆作用和身体协调。
以下是人体力量产生的主要原理：1.肌肉收缩：人体力量的主要来源是肌肉的收缩。
肌肉是由肌肉纤维组成的，这些纤维在神经系统的控制下通过收缩产生力量。
肌肉的收缩是通过神经冲动触发的，这些冲动传递到肌肉纤维，导致它们缩短。
这种肌肉缩短产生了力量，使身体能够执行各种动作，如抬重物、行走和跑步。
2.神经系统控制：神经系统是肌肉活动的控制中心。
大脑通过神经冲动发送信号到神经元，然后通过神经元传递到肌肉，从而触发肌肉收缩。
神经系统可以调整肌肉的力量和收缩速度，以适应不同的任务和需求。
3.杠杆作用：人体使用杠杆原理来增加力量。
关节是身体内的杠杆，肌肉通过关节施加力量。
比如，膝盖关节和肘关节允许肌肉在较短的距离内产生更大的位移和力量。
这种杠杆作用有助于人体执行各种动作，如弯曲和伸展。
4.协调和技巧：人体力量的产生还依赖于协调和技巧。
身体的不同部分需要协调合作，以有效地产生力量。
这包括正确的姿势、动作和技巧，以最大程度地利用肌肉力量。
5.训练和适应：人体力量可以通过锻炼和训练进行适应和增强。
通过定期的体育锻炼，肌肉可以变得更强大，神经系统可以变得更加高效，从而提高力量水平。
总之，人体力量的产生是一个复杂的过程，涉及肌肉、神经系统、杠杆作用和协调等多个因素。
这些因素共同作用，使人体能够执行各种动作和任务。
力量训练和合理的身体技巧可以帮助提高力量水平。
肌肉的力量和生理机制
肌肉的力量和生理机制一、肌肉的力量一个人的力量大小，取决于肌肉的质量和发达程度，即取决于肌肉的收缩能力，只有通过肌肉的收缩才能显示出力量。
平时我们所说的肌肉是指骨骼肌，而骨骼肌主要分布在四肢和躯干上，以此来维持人的正常姿势和人体的移动，并保证人体完成各种动作。
人体的骨骼肌在显微镜下可以看出肌纤维呈一条条横纹，所以也称作横纹肌。
人体中有434块骨骼肌。
人体的肌肉在不同时期重量不同，如婴儿的肌肉占体重的25％左右，成年人的肌肉占体重的34-40%。
由于不同年龄人的肌肉重量的变化而力量也在不断的变化，一般人在15岁时，肌肉重量平均占体重32.60%,握力平均为36.4公斤，背力为92公斤；人到18岁时，肌肉重量占体董的44.2%,握力为44.1公斤，背力为125公斤；人到了老年的时候，由于肌肉重量的减轻，力量也随之下降。
在日常生活中常可以看到各种胖体型的人，他们满身是肉，但这种肉并不都是骨骼肌（纯肌肉），实际上把覆盖在肌肉上的皮下脂肪也当成了肌肉，这种混在一起，把肌肉和皮下脂肪都说成是肌肉的说法是错误的。
肌肉是运动器官，当它收缩时可以把肌肉的化学能转变为机械能，以移动肢体或使物体产生运动，皮下脂肪是体内热能的一种储存形式，是供肌肉长时间收缩时消耗用的能源物质。
实践中可知，只有皮下脂肪适当，方可增加体型之美，脂肪虽有保温的作用，但它对体内某些内分泌机能会产生不利的影响，如妇女皮下脂肪含量过多，有可能引起不育症。
皮下脂肪过多，不仅会影响肌肉的速度和力量，以及体态美，而且也是导致高血压、心脏病的重要原因。
经常参加健美锻炼则可以减少皮下脂肪，使人们的皮下脂肪适度。
每一个人的躯体由大量的肌肉覆盖在骨骼上，而肌肉是由许多的肌纤维组成，每一个肌纤维的长度约1毫米一15厘米的圆柱形结构。
其直径一般为10-100微米，有时用肉眼可以看到。
每条肌纤维都具有一层薄的肌膜，若干细胞核和许多线粒体，在肌纤维中央部位有明暗相间的横纹结构的肌原纤维，它是肌肉收缩的结构单位。
【自我价值--个人力量的源泉】一个人自信心越强,他就有勇气改变自己的行为。
【自我价值--个人力量的源泉】一个人自信心越强，他就有勇气改变自己的行为。
对自己多一点珍爱就会对别人少一点要求。
对别人要求越少，对自己就越信任。
越相信自己和他人就越愿意付出爱。
对别人多一点爱意就会少一丝恐惧。
与人多一点沟通就会增进一份了解，对一个人了解更深，你们之间的纽带就会越宽。
当前位置 >> 公告发布者：童民梅(辅导教师) 发布时间：2013-6-25 11:00:15各位教师：大家好！主编： 童民梅第2期 2013年9 月9 日1、请您在8月10日前完成作业，以便于辅导老师的批阅！2、请您完成以下指定两门课程的作业：(1)《全国中小学心理咨询建议与咨询技能培训》(2) 中小学生心理健康与心理咨询》望大家相互转告！当前位置>> 公告发布者：童民梅(辅导教师) 发布时间：2013-9-3 15:33:05 大家好！您的作业不合格请重做！《中小学生心理健康和心理咨询》：叶飞明《中小学教师心理问题及其对策开发》：叶飞明《学生心理健康教育指导》：丁琼华叶飞明杨玉李美华吴爱红雷云美余顺财当前位置>> 公告发布者：童民梅(辅导教师) 发布时间：2013-9-5 9:48:18 大家好！您的作业不合格请重做！《中小学生心理健康和心理咨询》：叶飞明《中小学教师心理问题及其对策开发》：叶飞明《学生心理健康教育指导》：丁琼华叶飞明杨玉李美华吴爱红雷云美余顺财《全国中小学心理咨询建议与咨询技能培训》：张秀英虞少容连清宜王瑞宝吴丽群黄建玲陈旭红吴兴兰邱丽娟叶飞明陈良兴江永高徐琳周建芳范丽清杨玉江彩华李美华王荔生黄永郭桂芝徐爱梅吴银珠李细珠吕文秀陈久旺任松梅陈贤文倪玮江爱英熊宝妹当前位置>> 公告发布者：童民梅(辅导教师) 发布时间：2013-9-9 8:53:00您的作业不合格请重做！《学生心理健康教育指导》：丁琼华杨玉《全国中小学心理咨询建议与咨询技能培训》：虞少容连清宜王瑞宝吴丽群陈旭红吴兴兰邱丽娟陈良兴江永高徐琳范丽清杨玉江彩华王荔生黄永郭桂芝徐爱梅吴银珠李细珠吕文秀任松梅陈贤文倪玮熊宝妹作业分享（三）社会因素。
强大的力量与体重有关吗？
强大的力量与体重有关吗？一、人体力量的形成与体重的关系人体力量的形成可以受到体重的影响。
体重较大的人通常能够产生更大的力量。
这是因为体重较大的人由于质量较大，肌肉质量和骨骼结构也相对较大，因此能够产生更大的力量。
此外，体重较大的人也通常有更大的肌肉表面积，这使得他们能够施加更大的压力和力量。
因此，体重与人体力量之间存在正相关关系。
二、肌肉力量对体重的影响肌肉的力量对体重有重要的影响。
肌肉质量的增加会导致体重的增加，这是因为肌肉组织相对于脂肪组织来说比较重。
然而，与脂肪组织相比，肌肉组织更有弹性和收缩能力，能够产生更大的力量。
因此，肌肉力量的增加可以使个体产生更强大的力量，而不仅仅是由体重的增加所带来的。
三、力量训练的重要性力量训练是提高力量的有效方法。
通过力量训练，人们可以增加肌肉质量和力量，进而改善身体的功能和性能。
力量训练可以促进肌肉发展，并加强肌肉的收缩能力。
在力量训练过程中，人们通过负重训练，不断地提高肌肉的强度和耐力，使肌肉逐渐适应和适应更高的挑战。
通过持续的力量训练，人们可以在不增加体重的情况下，增加自身的力量。
四、其他因素对力量的影响除了体重和肌肉力量之外，还有其他因素可以对力量产生影响。
例如，骨骼结构、神经系统的协调性和技能的熟练程度等都可以对力量的表现产生影响。
骨骼结构的强度和稳定性可以影响肌肉力量的表现。
神经系统的协调性和反应速度可以影响力量的传递和产生。
而技能的熟练程度可以提高力量的有效利用和发挥。
五、结论综上所述，强大的力量与体重有一定的关系，但并不绝对。
一方面，体重较大的人通常能够产生更大的力量，这与质量和肌肉表面积的增加有关。
另一方面，肌肉力量的增加可以使个体产生更强大的力量，而不仅仅是由于体重的增加。
此外，力量训练、骨骼结构、神经系统的协调性和技能的熟练程度等因素均可以对力量产生影响。
因此，在追求强大力量的过程中，我们应该全面考虑以上因素，进行科学的训练和合理的管理，以达到最佳的力量表现。
人的本质力量对象化名词解释
人的本质力量对象化名词解释人的本质力量对象化名词解释人的本质力量是指人类在生理、心理、社会、文化等多个方面的本质特征和内在能力,包括智慧、创造力、道德感、情感、意志力、社交能力、学习能力等方面。
这些本质力量是人类与其他动物区别开来的重要特征,也是人类能够适应环境、解决问题、实现自我价值的基础。
人的本质力量对象化名词解释内容如下:1. 智慧:智慧是人类本质力量中最具代表性的特征之一,是指人类对客观世界的认知和理解能力,包括推理、判断、创新等方面。
智慧是人类社会发展的重要基础,也是人类实现自我价值的重要手段。
2. 创造力:创造力是人类本质力量中的另一个重要特征,是指人类在没有任何束缚和限制的情况下,通过思维和实践创造出新的思想、产品或服务的能力。
创造力是人类社会进步的重要动力,也是人类实现自我价值的重要途径。
3. 道德感:道德感是人类本质力量中的重要组成部分,是指人类对于社会规范和道德准则的理解和遵守能力。
道德感是人类社会进步的基础,也是人类与其他动物区别开来的重要特征。
4. 情感:情感是人类本质力量中的另一个重要特征,是指人类对于外界刺激产生的情感反应能力。
情感是人类社会发展的重要基础,也是人类实现自我价值的重要手段。
5. 意志力:意志力是人类本质力量中的重要组成部分,是指人类在面对困难、挑战和诱惑时的坚强毅力和坚定决心。
意志力是人类社会进步的重要动力,也是人类实现自我价值的重要途径。
6. 社交能力:社交能力是人类本质力量中的另一个重要特征,是指人类在人际交往、沟通协作等方面的能力。
社交能力是人类社会发展的重要基础,也是人类实现自我价值的重要手段。
7. 学习能力:学习能力是人类本质力量中的另一个重要特征,是指人类在不断学习、探索和创新方面的能力。
学习能力是人类社会进步的重要动力,也是人类实现自我价值的重要途径。
除了以上七个方面的本质力量外,人类还有许多其他内在能力,如感知力、想象力、感知觉等,这些能力共同构成了人类的本质力量。
人的力量之源原理
人的力量之源原理
人的力量之源可以从多个角度进行解释和理解。
以下是一些常见的解释：
1. 生物能源：人的力量源自身体的能量，这是通过食物的消化和新陈代谢产生的。
食物中的营养物质被身体吸收后，转化为能量，并供给肌肉和其他器官使用。
人的力量和体力水平与其生物能源的获取和利用能力有关。
2. 心理能量：人的力量也可以从心理层面来理解。
心理能量包括动机、意愿、决心和积极的情绪。
当人们有强烈的动机和积极的情绪时，他们通常表现出更大的力量和动力，以实现目标或克服困难。
3. 社会支持：人的力量也可以从社会支持的角度来理解。
社会支持指的是来自他人的支持、理解和鼓励。
当人们得到他人的支持时，他们会感到更有力量和勇气去面对挑战，克服困难，并取得成功。
4. 知识和技能：人的力量还与他们所拥有的知识、技能和经验密切相关。
通过学习和积累知识，人们可以提高自己在特定领域的能力，从而更好地应对各种挑战和任务。
这些解释只是人的力量之源的一些常见角度，人的力量的本质和来源可能还有其他方面。
不同的学科和文化对力量的理解也可能有所不同。
从群体行为角度谈对人多力量大的认识
从群体行为角度谈对人多力量大的认识引言人多力量大这个观点是我们常常可以听到的一句话。
它暗示了群体行为的优势，即当大量的人聚集在一起时，他们可以产生强大的力量和影响。
本文将从群体行为角度来探讨这个观点，并分析为什么人多力量大是一个合理的认识。
群体动力学群体行为的力量源于群体动力学。
群体动力学研究了大量个体在特定环境下的行为模式和相互作用。
群体内的个体相互影响，形成一种集体行为，从而展现出强大的力量。
群体动力学的研究者发现，当人们聚集在一起时，他们的思想和行为会相互影响。
这种相互影响可以通过信息传播、社交压力、行为模仿等方式实现。
这种相互影响在一定程度上可以加强个体的行为，使个体的力量得到放大。
群体智慧除了相互影响外，群体行为还可能产生群体智慧。
群体智慧是指通过群体内部的协作和合作，集体产生出的智慧和创造力。
群体智慧可以在问题解决、决策制定、创新等方面发挥作用。
群体智慧的一个知名例子是猜测玻璃瓶中的糖豆数量的比赛。
在这个比赛中，每个人只能给出自己猜测的数量。
然而，当所有的猜测被加在一起后，平均值往往会接近真实的数量。
这说明了群体智慧的优势，大量的不准确的个体猜测在整体上可以得到准确的结果。
群体行为的应用人多力量大的观点在许多领域都有实际的应用价值。
以下是几个例子：1. 政治运动政治运动通常需要大量人的参与才能取得成功。
人多力量大的观点使得政治运动的组织者可以通过动员和鼓励更多的人参与来扩大运动的规模和影响力。
大规模的抗议活动、示威游行都是人多力量大的体现。
2. 产品推广在市场营销中，人多力量大的概念可以被应用于产品推广。
通过将产品推荐给更多的人并鼓励他们分享自己的使用体验，可以有效地扩大产品的知名度和销售额。
口碑营销和社交媒体的发展都为人多力量大的推广策略提供了更多的机会。
3. 问题解决在团队合作和项目管理中，人多力量大可以帮助解决复杂的问题。
通过集思广益，团队成员可以共同挖掘和分析问题，并提出多样化的解决方案。
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这要从人的能量来源和能量释放方式说起，人最主要的能量来源是糖类，糖类水解之后才能释放能量，任何多糖都要分解成单糖来吸收，这时候能量还存在糖里，吸收之后会水解释放能量，被人体细胞通过化学反应转化成人体最直接的能量物质叫ATP的，这种物质被运输到人体需要的各个部位然后水解释放能量，而产生力气的肌肉细胞就利用这些能量来收缩产生力量，也就是糖类的化学能最终转化成肌肉收缩的生物能。
呵呵是不是还是有点复杂了，没关系仔细看一下，也不是太长，很容易看懂的。
简单说就是吃的东西在人体里消化，人体吸收可以利用的成分，然后转化成力量。
是由肌肉收缩产生的。
具体的解释如下：
肌肉收缩（muscle contraction）肌肉组织大部是由特殊分化了的肌细胞组成。
肌细胞也称肌纤维。
许多肌纤维由结缔组织包围组成肌束。
肌束间有丰富的血管提供营养物质以及进行氧气与二氧化碳的交换。
神经末梢分布于肌肉内。
肌肉依其结构及机能特点可分为骨骼肌、平滑肌和心肌三种。
三种肌细胞内皆有肌原纤维，形成在显微镜下观察到的纵纹，有收缩的能力。
骨骼肌和心肌细胞的肌原纤维上有明暗相间的横纹，所以也叫横纹肌，而平滑肌上无横纹。
骨骼肌收缩能力强，但不够持久。
骨骼肌的活动受意识支配，也称随意肌；平滑肌收缩能力弱，但较持久，其活动不受意识支配，也称不随意肌；心肌收缩能力强，且能持久，不受意识支配，也属于不随意肌。
骨骼肌约占人体体重42％，其收缩时有关变化如下：
肌肉收缩的机械变化肌肉收缩时发生长度和张力的变化。
其具体表现形式决定于刺激条件、负荷的大小及肌肉本身的机能状态。
等张收缩和等长收缩将蛙的神经—肌肉标本放在肌槽上，固定其一端，另一端与负荷相连，当肌肉收缩时就会牵动此负荷。
如负荷的大小不同，则一次短促的电刺激所引起肌肉收缩形式也不相同。
如所加负荷量不太大，在刺激施予下，肌肉开始缩短并使负荷移动。
此种只改变肌肉长度而张力基本不变的肌肉收缩形式，称为等张收缩。
如将负荷量增加到某一数值以上，则肌肉完全不能缩短其长度，仅其张力发生变化，可用张力计测知。
此种只改变肌肉张力而长度基本不变的肌肉收缩形式，称为等长收缩。
在体内两种收缩形式都有，例如肢体的自由屈曲主要是等张收缩，用力握拳主要是等长收缩。
但是一般的肌肉动作都不是单纯的等张收缩或等长收缩，而是两种收缩的不同程度的复合。
单收缩和强直收缩当肌肉受到一个单电震刺激时，产生一次收缩，称为单收缩。
用等张杠杆可描记肌肉收缩时的长度变化，用等长杠杆可描记其张力变化。
无论等张的或等长的单收缩，用肌动描记法所记录的收缩曲线，其形状大致相同，均可分为三个时期。
在猫的胫前肌或蛙的腓肠肌，整个单收缩历时约0.11毫秒（ms）。
从刺激开始到收缩开始这一段无明显外部表现的时间，称为潜伏期。
约占10毫秒。
自肌肉开始收缩至收缩达到高峰，是长度缩短或张力增高的时间，称为缩短期，约占50毫秒。
自收缩高峰开始，曲线较缓慢地下降至基线，为长度或张力恢复过程的时间，称为舒张期。
约占60毫秒。
肌肉收缩的幅度同刺激强度有关由阈上刺激增强到最大刺激，肌肉收缩也逐渐加大到最大收缩。
形态学证明，每一个运动神经元的轴突分成许多末梢分支，每一分支通常分别支配一条肌纤维。
如此，一根轴突所支配的全部肌纤维便构成一个运动单位。
阈刺激只能引起少数阈值最低的运动单位兴奋，随着刺激增强，引起较多的、乃至全部运动单位兴奋。
由此可知，超最大刺激也将不能继续增大收缩幅度。
肌肉收缩同多个刺激的频率有关如对肌肉施以相继两次最大刺激，如间隔时间短，则先后两次收缩可重叠起来，甚至变成一次更大的收缩，此一现象称为总和（summation）。
根据刺激频率的不同，在肌动描记图上，如各收缩波的波峰仍可分辨，称为不完全强直收缩；如各收缩波完全融合，不能加以分辨，称为完全强直收缩。
产生完全强直收缩所需之最低刺激频率，称为临界融合频率（critical fusion frequency）。
产生上述现象的原因为：由于刺激的间
隔时间很短，当前一次收缩尚未完全舒张或尚处于收缩期时，后一次刺激所引起的收缩已经出现并被叠加上去。
收缩的机械功肌肉因缩短而牵动负荷时，即完成一定量的机械功（mechanical work）。
其数值等于肌肉的张力与缩短长度，或负荷量与负荷位移的乘积。
影响肌肉做功的因素有二：（1）负荷量，肌肉开始收缩昂蟛庞龅降母汉沙谱骱蟾汉桑╝fterload）。
肌肉作等张收缩时，虽然产生很大的张力，但因肌肉完全没有缩短，作功为零；只有在等强收缩时，肌肉收缩才能有效地做功。
另一种负荷是在收缩前就加在肌肉上，例如肌肉一端固定，另一端悬垂一定重量，使其在一定程度上被拉长，即肌肉在一定初长度下进行收缩，此种负荷称为前负荷（preload）。
对于每一块肌肉做功，都存在最适前负荷或最适初长度，在这种条件下收缩，所能产生的张力最大，因之做功也最大。
在体肌肉的自然长度，大都相当于其最适初长度。
（2）肌肉收缩的速率，各种肌肉的收缩都具有最适速率。
以最适速率进行收缩时，可在消耗最低能量的情况下获得最大的功。
肌肉收缩所消耗的能量中，一般只有20～25％可转化为有效的机械功，其余大部分则是以热能的形式发散，而热能对收缩是无用的。
所谓机械效率，是指完成机械功的分量与所耗费的总能量的比率，即等于功/功+热量的百分数。
肌肉收缩速率太快或太慢都会降低收缩的机械效率。
最适负荷与最适速率的研究，对于提高运动和劳动效率都具有重要意义。