队列队形练习的基本术语
队列队形的基本术语
纵队方向变换：
行进间口令：左（右）转弯——走 原地口令：左（右）转弯齐步——走
队列队形的基本术语
队列是指所排队伍的行列。 队形是指所排队伍的形式。 列是指左右并列成一排的称列。 路是指前后重叠成一行叫路。 翼是指队形的左、右端叫翼，左端为左翼， 右端为右翼。 间隔是指个人或成队彼此之间左右相隔的 空隙叫间隔。两人两肘之间的间隔约为 10cm.
距离是指个人或成队彼此之间前后相距的 空隙叫距离，个人之间的距离（前一名脚 跟至后一名脚尖）约为75cm,队与队之间约 为两步。 横队是指个人或成队左右并列组成的队形 叫横队。横队的宽度大于或等于队形的纵 深。多列横排最前面一排为第一列，依次 类推。
一路纵队变二路纵队及其还原：
口令：成二（一）路纵队——走 动作方法：双数学生右脚向右（后）跨一步，左 脚直接向前（左）一步，右脚向左脚靠拢，站到 单数学生的右（后）侧（面）。 或者双数学生右（左）脚向右前（左后）方一步， 左（右）脚向右（左）脚靠拢。
横队方向变换：
行进间口令：以左（右）为基准，左（右）转 弯——走 原地口令：左（右）转弯齐步——走
纵队是指个人或成队前后重叠组成的队形叫纵队。 纵队队形的纵深大于或等于宽度，多路纵队的最 左面一路为第一路，依次类推。 伍是指二列或二列以上的横队中，前后重叠的学 生叫一伍。 排头是指位于纵队之首或横队右翼的学生（一个 或数个）叫排头。 排尾是指位于纵队之尾或横队左翼的学生（一个 或数个）叫排尾。 基准生是指教师指定为行动目标的学生。
立正、稍息、立--定、向前看、向右转等。
一列横队变二列横队及其还原：
口令：成二（一）列横队——走 动作方法：双数学生左脚向后（左）一步，右脚 直接向右（前）一步，左脚向右脚靠拢，站到单 数学生的后（左）面，对正看齐。 或双数学生右脚向右后方一步，左脚向右脚靠拢， 站到单数学生后面，对正看齐。
体育——常用队列队形的口令及动作要领
常用队列队形的口令及动作要领一、【原地队列动作】1、立正口令：立正。
要领：两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂下垂自然伸直，手指并拢自然微曲，拇指尖贴于食指第二节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颚微收，两眼向前平视。
2、稍息①一脚斜出稍息。
口令：稍息。
要领：左脚顺脚尖方向伸出全脚的约三分之一，两脚自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心大部分落于右脚。
稍息过久，可以自行换脚。
②跨立（即跨步站立）口令：跨立。
要领：左脚向左跨出约一脚之长，两腿挺直，上体保持立正姿势，身体重心落于两脚之间。
两手后背，左手握右手腕，拇指根部与外腰带下沿（内腰带上沿）同高；右手手指并拢自然弯曲，手心向后。
3、整齐间隔——个人或成队，彼此之间左右相隔的空隙叫间隔。
个人之间的间隔，一般为10厘米；成队之间的间隔，一般为两步。
距离——个人或成队，彼此之间前后相距的空隙叫距离。
个人之间的距离，一般为75厘米；成队之间的距离，一般为两步。
①向右看——齐，向前——看口令：向右看——齐，向前——看。
要领：基准学生不动，其余学生向右转头，眼睛看右邻同学腮部，前四名能通视基准学生，自第五名起，以能通视到本人以右第三人为度，后列人员，先向前对正，向右看齐。
听到“向前——看”的口令，迅速将头转正，恢复立正姿势。
②向中看——齐，向前——看口令：向中看——齐，向前——看。
要领：当听到“以×××谁为准”时，基准学生左手握拳高举，大臂前伸与肩略平，小臂垂直举起，拳心向右。
听到“向中看——齐”的口令后，将手放下，其余学生按照向右看齐的要领实施。
听到“向前——看”的口令，迅速将头转正，恢复立正姿势。
③纵队看齐口令：向前看——齐，向前——看。
要领：排头学生不动，其他学生向前对准，第三名以后的学生，以看不见自己前面第二名头的后部为度。
听到“向前——看”的口令，迅速将头转正，恢复立正姿势。
基本队列队形
【之】基本队列队形基本队列队形介绍一、队列的基本术语1、列：学生左右并列成一线叫列。
2、路：前后重叠成一行叫路。
3、翼：队列的左右两端叫翼。
左端叫左翼，右端叫右翼。
4、正面：队列里学生所面向的一面叫正面。
5、背面：与正面相反的一面叫背面。
6、间隔：学生（单个的或成队的）彼此间左右间隔的间隙叫间隔。
7、距离：学生（单个的或成队的）彼此间前后相距的间隙叫距离。
8、纵队：学生（单个的或成队的）前后重叠组成的队形叫纵队。
在纵队中，队形的纵深应大于或等于队形的宽度。
9、横队：学生（单个的或成队的）左右并列组成的队形叫横队。
在横队中，队形的宽度应大于或等于队形的纵深。
10、基准学生：教师指定作为行动目标的学生，叫基准学生。
如“以××<学生姓名>为基准！”、“以右翼为基准！”等。
11、排头：位于纵队之首或横队右翼的一个或几个学生叫排头。
12、排尾：位于纵队之首或横队左翼的一个或几个学生叫排尾。
当纵队向后转时，排头变为排尾，排尾变为排头。
13、预令：口令的前部分，使听口令者注意并准备做动作。
14、动令：口令的后部分，使听口令者立即做动作。
口令分预令和动令。
预令和动令之间，一般有一定的时间间隔。
二、基本队列队形教学内容与要求1、集合口令：“成一（二、三……）列横队——集合！”或“（按教师指定的队列）——集合！”要求：教师在下达口令后，面向站队的方向成立正姿势。
学生听到口令后，按口令所指示的队形依次排列于教师的左方，脚尖应站在一条直线上。
多列集合，各列学生的脚尖也应分别站在一条线上。
此外，如果教师下达“面向我成一（二、三）列横队集合！”的口令，右翼的排头学生在教师前约4—6步处成立正姿势，其余学生迅速跟着在排头的左方站成指定的横队，一队或各队的脚尖站在一条线上。
站队之后教师应迅速站到横队中央的前面，面向队列，检查站队。
如需站成纵队，教师应指示清楚。
2、立正口令：“立正！”要求：两脚跟靠拢并齐，两脚尖外展约45度，膝关节挺直，小腹微收，自然挺胸，微向前倾，两肩要平，微向后张，两臂自然下垂，手指并拢自然微屈，中指贴于裤缝，头正颈直，口要闭，下颚微收，两眼平时前方。
队列队形术语课件
队列队形术语
执教人：鲁坤鹏
1、列：左右排成一条直线称为列，一般由右向左按 高矮顺序排列。 2、路：学生前后重叠成一行称为路，一般从前到后 按高矮顺序排列。 3、横队：按“列”组成的队形称为横队，一般横队 的宽度大于纵深。 4、纵队：按“路”组成的队形称为纵队，一般纵队 的纵深大于宽度。 5、排头：位于纵队之首或横队右翼者称为排头。 6、排尾：位于纵队最后或横队左翼者称为排尾。 7、翼：队列左右两端称为翼，左端为左翼、右端为 右翼，多列行进变换方向时，转弯内侧一翼为轴翼， 另一侧为外翼。
8、伍：在两列或数列（路）站立时，前后 （左右）排列成一行（列）的学生称为伍。 各伍人数与列（路）数相等称为满伍，人数 少于列（路）数称为缺伍。 9、间隔：学生或成对彼此之间左右的间隙称 为间隔，横队之间左右间隔一般为一拳（约 10厘米），队与队之间的间隔约两步。 10、距离：学生或成队彼此之间前后的间隙 称为距离，纵队学生之间前后距。 11、基准：被指定作为看齐目标者称为基准 学生，被指定作为基准者应举手示意。
12、步幅：一步的长度（前后脚脚跟之间的 距离 ）称为步幅。 13、步速：每分钟所走的步数叫步速。 14、口令：在队列队形练习中，指挥者所发 出的操练指令称为口令。
谢谢大家！
体育——常用队列队形的口令及动作要领
体育——常⽤队列队形的⼝令及动作要领常⽤队列队形的⼝令及动作要领⼀、【原地队列动作】1、⽴正⼝令：⽴正。
要领：两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直；⼩腹微收，⾃然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂下垂⾃然伸直，⼿指并拢⾃然微曲，拇指尖贴于⾷指第⼆节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，⼝要闭，下颚微收，两眼向前平视。
2、稍息①⼀脚斜出稍息。
⼝令：稍息。
要领：左脚顺脚尖⽅向伸出全脚的约三分之⼀，两脚⾃然伸直，上体保持⽴正姿势，⾝体重⼼⼤部分落于右脚。
稍息过久，可以⾃⾏换脚。
②跨⽴（即跨步站⽴）⼝令：跨⽴。
要领：左脚向左跨出约⼀脚之长，两腿挺直，上体保持⽴正姿势，⾝体重⼼落于两脚之间。
两⼿后背，左⼿握右⼿腕，拇指根部与外腰带下沿（内腰带上沿）同⾼；右⼿⼿指并拢⾃然弯曲，⼿⼼向后。
3、整齐间隔——个⼈或成队，彼此之间左右相隔的空隙叫间隔。
个⼈之间的间隔，⼀般为10厘⽶；成队之间的间隔，⼀般为两步。
距离——个⼈或成队，彼此之间前后相距的空隙叫距离。
个⼈之间的距离，⼀般为75厘⽶；成队之间的距离，⼀般为两步。
①向右看——齐，向前——看⼝令：向右看——齐，向前——看。
要领：基准学⽣不动，其余学⽣向右转头，眼睛看右邻同学腮部，前四名能通视基准学⽣，⾃第五名起，以能通视到本⼈以右第三⼈为度，后列⼈员，先向前对正，向右看齐。
听到“向前——看”的⼝令，迅速将头转正，恢复⽴正姿势。
②向中看——齐，向前——看⼝令：向中看——齐，向前——看。
要领：当听到“以×××谁为准”时，基准学⽣左⼿握拳⾼举，⼤臂前伸与肩略平，⼩臂垂直举起，拳⼼向右。
听到“向中看——齐”的⼝令后，将⼿放下，其余学⽣按照向右看齐的要领实施。
听到“向前——看”的⼝令，迅速将头转正，恢复⽴正姿势。
③纵队看齐⼝令：向前看——齐，向前——看。
要领：排头学⽣不动，其他学⽣向前对准，第三名以后的学⽣，以看不见⾃⼰前⾯第⼆名头的后部为度。
队形队列训练手册1
人力资源部制订2010-05-16 内容:一、基本术语二、口令下达三、立正、稍息、跨立四、方向看齐五、停止间转法六、敬礼、礼毕七、行进与立定一、基本术语队形——共同动作时，所排成的队伍的形式叫队形。
列——左右并列成一线叫列。
路——前后重迭成一行叫路。
翼——队形的左右端叫翼。
右端叫右翼，左端叫左翼。
正面——队列里队员所面对的一面叫正面。
后面——与正面相反的一面叫后面。
间隔——队员（单个的或成队的）彼此之间左右相隔的间隙叫间隔。
距离——队员（单个的或成队的）彼此之间前后相距的间隙叫距离。
队形宽度——两翼之间的横宽叫队形宽度。
队形纵深——从第一列（站在最前面的队员）到最终一列（站在最终面的队员）的纵长叫队形纵深。
伍——二列或二列以上队形中前后重迭的队员叫一伍。
纵队——队员（单个的或成队的）前后重迭组成的队形叫纵队。
在纵队中，队形的纵深大于队形的宽度或相等。
横队——队员（单个的或成队的）左右并列组成的队形叫横队。
在横队中，队形的宽度大于队形的纵深或相等。
基准队员——指定作为行动目标的队员，叫基准队员。
如“×××（队员）为基准！”、“以右翼为基准！”等。
排头——位于纵队之首或横队右翼的一个或几个队员叫排头。
排尾——位于纵队之尾或横队左翼的一个或几个队员叫排尾。
当纵队向后转时，排头变为排尾，排尾变为排头。
预令——口令分预令和动令，口令的前部分，使听口令者留意并预备做动作。
动令——口令的后部分，使听口令者马上做动作。
预令和动令之间，一般都有肯定的时间间隔。
二、口令下达：一、短促口令：只有动令，不论几个字，中间不拖音不停顿，通常按音节（字数）平均安排时间，有时最终一个字稍长，发音短促有力，如：“停”“报数”二、断续口令：预令和动令之间有停顿，如：“第***名，出列”。
三、连续口令：预令的拖音与动令相连，有时预令与动令之间有微歇，预令拖音稍长，其长短视部队大小而定。
动令短促有力。
如：“立------定”“向右------转”行进间动令通常落在右脚四、符合口令：兼有断续口令和连续口令的特点，如：“以***为准，向中看------齐”五、下达口令的基本要领：发音部位要正确，下达口令用胸音或腹音，胸音多用于下达短促口令，腹音多用与下达带拖音的口令，把握好音节，下达口令要有节拍，预令和动令、微歇有明显的节奏使队列人员能够听清楚，留意音色，音量不要平均安排，下达口令一般起音要低，由低向高拔音，如：“向右看——齐”“齐”字发音要高，突出主音，下达口令时把重点字的音量加大，如：“向后——转”要突出“后”字，“向前**步——走”要突出数字。
体育教师口令与队列队形展示(体育教师基本功大全)
体育教师口令与队列队形展示（体育教师基本功大全）一队列队形在体育教学中的作用队列队形练习是体育教学不可缺少的部分，也是体育教学的基本教材之一、在体育教学中运用队列队形练习，不但能合理地组织学生活动，有助于完成教学任务，而且还是上好体育课和开展体育活动的重要基础。
在不断地进行图形变化中能够调动学生的练习积极性，特别是在徒手操、行进操的操练中变换队形使学生处于精神高度集中状态，克服了徒手操枯燥、消极的一面。
二队列队形的基本术语列：学生左右并列站成一排叫列。
路：学生前后重叠站成一行叫路。
翼：队形的两端叫翼。
左端为左翼，右端为右翼。
正面：队列中学生所面向的一面叫正面。
后面：与正面相反的一面叫后面。
间隔：个人或成队，彼此左右之间相隔的空隙叫间隔。
个人之间的间隔，一般为10厘米；成队之间的间隔，一般为两步。
距离：个人或成队，彼此之间前后相距的空隙叫距离。
个人之间的距离，一般为75厘米；成队之间的距离，一般为两步。
横队：学生左右排列所组成的队形叫横队。
一般横宽大于纵深。
纵队：学生前后排列所组成的队形叫纵队。
一般纵深大于横宽。
方队：横宽和纵深大体相等的队形叫方队。
排头：位于横队右翼第一名或纵队之首的学员叫排头。
排尾：位于横队左翼第一名或纵队最后的学员叫排尾。
基准学生：按规定队形列队时，站在排头或教师指定的学生，作为看齐或行动的目标叫基准学生。
步幅：一步的长度叫步幅。
两脚前后一步时，为后脚尖至前脚尖的距离；两脚左右一步时，为两脚内侧间的间隙。
步速：每分钟行进的步数叫步速。
预令：口令分预令和动令，口令的前部分，使听口令者注意并准备做动作。
动令：口令的后部分，使听口令者立即做动作。
预令和动令之间，一般都有一定的时间间隔。
三队列队形的内容根据“队列条令”规定和教学的需要，常用的队列队形练习一般有下列内容：队列练习内容①、单人动作。
包括立正、稍息、原地转法（向左、右、后转，半面向左、右转）；行进（齐步、正步、跑步、便步、踏步、移动和步法变换）、立定、行进间转法以及坐下、蹲下和起立等。
队列队形练习的基本术语
队列队形练习的基本术语1队形是指所排队伍的形式。
2列--左右并列成一线叫"列"3路--前后重叠成一行叫"路"。
4横队--个人或成队左右并列组成的队形叫横队。
在横队中，队形的宽度大于队形的纵深或与队形纵深相等。
5纵队--个人或成队前后重叠组成的队形叫纵队。
在纵队中，队形的纵深大于队形的宽度或相等6翼--队形的左右两端叫"翼"。
右端叫右翼，左端叫左翼。
7轴翼和外轴是指横队或多路纵队在左右转弯走时，处于转弯内侧的一翼称为轴翼，另一翼为外翼。
8排头--位于纵队之首或横队右翼的一个或几个幼儿叫排头。
9排尾--位于纵队之尾或横队左翼的一个或几个幼儿叫排尾。
当纵队向后转时，排头变为排尾，排尾变为排头。
10基准学生--教师指定作为全体学生行动目标的学生。
11队形宽度--两翼之间的横宽叫队形宽度。
12队形深度--从第一个或第一列(站在最前面的学生)到最后一个或一列(站在最后面的学生)的纵长叫队形纵深。
13间隔--个人或成队彼此之间左右相隔的间隙叫间隔。
14距离--个人或成队彼此之间前后相距的间隙叫距离。
15正面--队列中学生所面向的一面叫正面。
16后面--与正面相反的一面叫后面。
17伍--二列横队中前后重叠的两个学生叫一伍。
18步幅——一步的长度（后脚跟至前脚跟的距离）。
19步速---单位时间行进的步数。
20步伐---指队伍操练时脚步的大小快慢：～整齐（队伍行进的步子）21口令——在队列操练中，指挥员所发的命令。
除一些需改变人作姿势和形态等的口令，例如立正、稍息、坐下、蹲下等等外，一般口令都分预令和动令。
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队列队形练习的基本术语
1队形是指所排队伍的形式。
2列--左右并列成一线叫"列"
3路--前后重叠成一行叫"路"。
4横队--个人或成队左右并列组成的队形叫横队。
在横队中，队形的宽度大于队形的纵深或与队形纵深相等。
5纵队--个人或成队前后重叠组成的队形叫纵队。
在纵队中，队形的纵深大于队形的宽度或相等
6翼--队形的左右两端叫"翼"。
右端叫右翼，左端叫左翼。
7轴翼和外轴是指横队或多路纵队在左右转弯走时，处于转弯内侧的一翼称为轴翼，另一翼为外翼。
8排头--位于纵队之首或横队右翼的一个或几个幼儿叫排头。
9排尾--位于纵队之尾或横队左翼的一个或几个幼儿叫排尾。
当纵队向后转时，排头变为排尾，排尾变为排头。
10基准学生--教师指定作为全体学生行动目标的学生。
11队形宽度--两翼之间的横宽叫队形宽度。
12队形深度--从第一个或第一列(站在最前面的学生)到最后一个或一列(站在最后面的学生)的纵长叫队形纵深。
13间隔--个人或成队彼此之间左右相隔的间隙叫间隔。
14距离--个人或成队彼此之间前后相距的间隙叫距离。
15正面--队列中学生所面向的一面叫正面。
16后面--与正面相反的一面叫后面。
17伍--二列横队中前后重叠的两个学生叫一伍。
18步幅——一步的长度（后脚跟至前脚跟的距离）。
19步速---单位时间行进的步数。
20步伐---指队伍操练时脚步的大小快慢：～整齐（队伍行进的步子）21口令——在队列操练中，指挥员所发的命令。
除一些需改变人作姿势和形态等的口令，例如立正、稍息、坐下、蹲下等等外，一般口令都分预令和动令。