西红柿面条汤的做法有哪些呢

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西红柿汤面的做法简单又好吃

西红柿汤面的做法简单又好吃

西红柿汤面的做法简单又好吃喜欢吃面条的,不妨试一下这道西红柿汤面,做法简单又好吃,值得推荐哦。

下面跟小编一起了解西红柿汤面的做法吧,希望你喜欢! 制作西红柿汤面的食材西红柿汤面的做法步骤1.准备适量的西红柿,把西红柿切成丁,备用2.上锅热油,等油热了,下入大蒜爆香,在加入西红柿翻炒3.等西红柿炒得差不多了,在加入自制油泼辣子,继续翻炒4.最后加上适量的清水,煮开5.在加入洗好的绿豆芽煮一会6.把鸡蛋打散,倒进锅里,成蛋花7.最后加入调味料,搅拌起来就可以了8.上锅烧水,等水开了,下入面条9.等面条煮熟了,捞出来盛在碗里备用10.最后浇上刚才做好了的汤菜,搅拌起来就可以吃了西红柿的营养价值含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及少量的蛋白质。

有促进消化、利尿、抑制多种细菌作用。

番茄中维生素D可保护血管,治高血压。

番茄中有谷胱甘肽,有推迟细胞衰老,增加人体抗癌能力。

番茄中胡萝卜素可保护皮肤弹性,促进骨骼钙化,防治小童佝偻病、夜盲症和眼干燥症。

番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素,能减少心脏病的发作。

番茄红素具有独特的抗氧化能力,能清除自由基,保护细胞,使脱氧核糖核酸及基因免遭破坏,能阻止癌变进程。

西红柿除了对前列腺癌有预防作用外,还能有效减少胰腺癌、直肠癌、喉癌、口腔癌、肺癌、乳腺癌等癌症的发病危险。

番茄中的维C,有生津止渴,健胃消食,凉血平肝,清热解毒,降低血压之功效,对高血压、肾脏病人有良好的辅助治疗作用。

多吃番茄具有抗衰老作用,使皮肤保持白皙。

尼克酸能维持胃液的正常分泌,促进红血球的形成,有利于保持血管壁的弹性和保护皮肤。

所以食用西红柿对防治动脉硬化、高血压和冠心病也有帮助。

西红柿多汁,可以利尿,肾炎病人也宜食用。

经常发生牙龈出血或皮下出血的患者,吃番茄有助于改善症状。

番茄所含的苹果酸或柠檬酸,有助于胃液对脂肪及蛋白质的消化。

西红柿的食用功效高血压、慢性肝炎:鲜番茄250克,洗净切块;牛肉100克切成薄片,少许油、盐、糖调味同煮佐膳。

面条汤底的配料和做法

面条汤底的配料和做法

面条汤底的配料和做法配料
以下是制作面条汤底所需的基本配料:
- 高汤:1200毫升
- 生姜:3块(去皮切片)
- 大葱:2根(切段)
- 大蒜:6瓣(切碎)
- 酱油:2汤匙
- 盐:适量
- 胡椒粉:适量
你还可以根据个人口味添加以下可选配料:
- 豆瓣酱:适量
- 蚝油:适量
- 香菜:适量
- 葱花:适量
- 香菇:适量
- 鸡蛋:适量
- 肉类:适量(如猪肉、牛肉、鸡肉等)
做法
1. 准备一个大锅,将高汤倒入锅中,放入生姜、大葱和大蒜。

2. 将锅放在中火上加热,煮沸后转小火炖煮20分钟,让配料的香味充分渗入高汤中。

3. 取出锅中的生姜、大葱和大蒜。

4. 加入酱油,适量的盐和胡椒粉,调味即可。

5. 如果你喜欢辛辣口味,可以在第4步中加入适量的豆瓣酱。

6. 如果你喜欢鲜香口味,可以在第4步中加入适量的蚝油。

7. 如果你喜欢菜香味道,可以加入香菜和葱花。

8. 如果你喜欢有肉类的口感,可以加入适量的香菇和切碎的肉类。

9. 如果你喜欢有蛋的口感,可以在煮沸汤底时打入鸡蛋,搅拌均匀。

10. 将面条煮熟后,捞出放在碗里,倒入汤底即可食用。

制作面条汤底的配料和做法非常简单,你可以根据个人口味进行调整和创新。

享受一碗热气腾腾、美味可口的面条汤底吧!。

面条为什么要加碱 和面加碱的作用

面条为什么要加碱 和面加碱的作用

面条为什么要加碱和面加碱的作用面条这是人们日常生活中很常见的一种食品,并且其制作方法简单、快捷,因此人们在懒得做饭的时候都会选择煮一些面条来吃,还可以搭配上许多不同种类的卤子味道也是很美味的。

或许大家都知道有些面条是需要加碱的,但是人们对于其为什么要加减并不怎么熟悉,下面就来介绍一下面条为什么要加碱。

面条为什么要加碱因为,面粉合成面团过一段时间会发酵,发酵会产生酸,所以加碱(面碱)来中和一下,对人体无害,所以不用担心。

面条为什么会变红湿面条变红的原因有两种:1、添加剂色素过量:面粉本身增白剂过量,在制作的鲜面条放置过程中产生苯甲酸,在空气中进一步氧化成苯酚类物质,所以显红色。

2、腐败变质:湿面条由于水分含量较高,面粉本身受杂菌的感染及面条周围环境的污染,使得面条表面有杂菌、细菌的生长繁殖,一部分的菌种的排泄物为红色。

面条怎么做好吃一、鸡蛋西红柿热汤面主料:西红柿鸡蛋面条配料:白萝卜香菜黄瓜胡椒粉香油盐水做法:1.西红柿切成小块,在油锅中放入少许油,再放入西红柿块,一直翻炒直到变成了西红柿酱,最后加入清水,变成了西红柿汤后一直用中火煮。

2.水开了之后先把鸡蛋放进去,鸡蛋熟了后再把解冻好的剩面条放进锅里去,开始用小火煮面条。

3.白萝卜切薄片,放入锅中煮一会,萝卜熟了后,根据个人喜好放入香油、胡椒粉、盐和香菜末等,搅拌均匀。

4.最后把面盛出来,在面上点缀一点黄瓜丝就大功告成啦。

二、炝锅茄子面主料:茄子青椒剩面条配料:香葱做法:1、茄子洗净,切成条,青椒去籽,洗净,切丁,剩面条解冻好。

2、在锅里烧热半杯油,放入香葱编出香味然后放入茄子条和青椒丁一起炒。

2、往锅里加水烧开,放入面条开始煮面,煮熟后捞出,放入面碗中就可以享用啦。

三、打卤面主料:黄花木耳香菇鸡蛋配料:大葱做法:1、把香菇、木耳、黄花泡发。

2、在锅底倒入油,开始炒葱花出香味之后放入香菇一起炒,加酱油、料酒、糖和盐,再把木耳和黄花加进去,加适量水同煮。

鸡蛋热汤面条的做法

鸡蛋热汤面条的做法

鸡蛋热汤面条的做法
关于《鸡蛋热汤面条的做法》,是我们特意为大家整理的,希望对大家有所帮助。

热汤面是如今很多人最喜欢,那样的面点营养成分很高,吃的情况下对人体协助较为大,另外热汤面较为非常容易消化吸收,对人体不容易有一切的压力,那热汤面之中,生鸡蛋热汤面条是非常好之选,那样的鲜面条带有蛋白非常丰富,是工薪族非常好之选,生鸡蛋烫水面条做法怎样呢,它的制做步骤也是非常简单的。

生鸡蛋烫水面条做法:
原材料:西红柿3个,生鸡蛋2枚,盐,葱段
作法:
1.西红柿入开水烫1分鐘,捞出放进冷水中,番茄剥皮去籽,切片预留。

生鸡蛋打撒,加少量盐预留。

2.锅滚油至7分熟,倒进切完的西红柿,煸炒一会儿,随后倒
进适当冷水煮沸,添加少量盐。

3.料汁煮沸歇火,把鸡蛋液慢慢地倒进汤中,(这时不必搅拌汤),待生鸡蛋成鸡蛋汤状后再轻轻地搅拌,服用时撒上葱段就可以。

小提示:
鸡蛋的营养使用价值:
每豪克生鸡蛋含蛋白14.7克,关键为卵白蛋白和卵血蛋白,在其中带有身体必不可少的8种碳水化合物,并与人体蛋白的构成极其类似,身体对鸡蛋蛋白质的消化率可达到98%。

每豪克生鸡蛋含人体脂肪11~15克,关键集中化在鸡蛋黄里,也非常容易被身体消化,鸡蛋黄中带有丰富多彩的大豆卵磷脂、固醇类、蛋黄素及其钙、磷、铁、维生素D、维他命D及B族维生素。

这种成份对提高中枢神经系统的作用大有益处,因而,生鸡蛋也是不错的益脑食品。

依照以上开展制做生鸡蛋热汤面条,能够很轻轻松松的制做出美味可口的热汤面来,但是在吃热汤面的情况下还要留意,不能吃超温的,那样对身体内脏会出现影响,另外也不能吃太凉的,太凉的热汤面会让鲜面条的口味改变的。

2岁宝宝吃的面条食谱

2岁宝宝吃的面条食谱

2岁宝宝吃的面条食谱一般而言,在宝宝牙齿还未长好时,我们都推荐妈妈给宝宝做一些软的、易消化的食物,例如粥、以及面条之类的。

其实,面条对于宝宝来讲是个非常好的食物。

以下是店铺为你推荐2岁宝宝吃的面条食谱的内容,希望大家喜欢。

2岁宝宝吃的面条食谱▏西红柿鸡蛋面材料:面条、西红柿、鸡蛋、盐、味精、香油、老姜片。

做法:1、两个西红柿洗净切片,两个鸡蛋捣碎,蛋液里加盐,一块老姜片切碎;2、锅内放油,油热将蛋液倒入炒成蛋花,盛出;3、另放油,油热爆香姜碎,将西红柿倒入翻炒,待西红柿出水了将蛋花倒入同炒一会(可以加一点点白砂糖,如果你嫌西红柿味太酸的话,但是只加一点点);4、然后加水煮入味(水可以比做汤的时候稍多一些)。

大概可以煮上五分钟吧,然后盛出倒在面碗里,加盐(盐要多一些),味精,香油。

5、另起一锅放水煮面,面好即盛入装有西红柿汤的面碗,撒上香葱。

2岁宝宝吃的面条食谱▏榨菜肉丝面材料:瘦肉150克、榨菜半个、葱2根、拉面酌量、料酒半大匙、酱油半大匙、湿淀粉半大匙。

做法:1、瘦肉切丝,拌入调味料,腌10分钟,榨菜切丝后先泡水20分钟以去除咸味。

葱切葱花。

2、用3大匙油先将肉丝炒散,再放入榨菜肉丝同炒,炒匀后盛出。

3、另用半锅水烧开,放入面条煮熟。

4、将调味料放面碗内,盛入面条,铺少许炒好的榨菜肉丝并撒葱花少许即成。

小秘诀:榨菜有老榨菜和嫩榨菜两种,老榨菜较咸较香,所以要泡过水再炒,嫩榨菜比较不咸,洗净直接放入同炒即可,但都不宜再调味,以免太咸。

2岁宝宝吃的面条食谱▏虾仁丸子汤面材料:西红柿一个、虾仁4只、肉馅1勺、姜1片、荞麦面25克、盐、淀粉。

做法:1、将虾仁清洗干净,加少许料酒和盐搅拌均匀后再用水冲洗。

2、将虾仁剁碎,加适量的盐、淀粉,顺时针方向搅成泥状,再用手抓成小球型。

3、在肉馅中也加入适量的盐、淀粉,顺时针方向搅拌成泥状,抓成球型待用。

4、将荞麦面煮熟在碗中备用。

5、将虾球、肉馅球、西红柿块、姜片一起放入沸水中煮熟,再加少量盐调味。

面汤的做法大全

面汤的做法大全

面汤的做法大全面汤是一道美味而营养丰富的汤品,它可以搭配各种面条和配料,味道丰富多样,深受各地人民的喜爱。

无论是在寒冷的冬天还是炎热的夏天,一碗热腾腾的面汤总能给人带来舒适和满足感。

下面我将为您介绍几种常见的面汤做法,希望能给您的烹饪生活带来一些新的灵感。

1. 清汤面汤清汤面汤是最简单的一种面汤,它以清淡的味道和鲜美的口感闻名。

制作方法非常简单,只需要将骨头或者肉类放入锅中,加入适量的水,随后煮沸。

煮沸后,将火调至中小火慢慢炖煮数小时,直到肉类变得酥烂。

随后用滤网将汤和汤料分离,滤掉肉渣和杂质,得到清澈的汤液。

最后,将这个汤和您喜欢的面条搭配即可。

2. 酸辣面汤酸辣面汤是一种充满东方特色的面汤,它的味道鲜美而独特。

制作方法简单,首先需要准备鸡汤或者高汤作为底。

然后,在底汤中加入适量的辣椒油和辣椒酱,使汤变得辣味十足。

随后,加入适量的醋和酱油,提鲜增香。

最后,将面条煮熟,放入碗中,倒入制作好的酸辣汤即可。

3. 鸡蛋面汤鸡蛋面汤是一种简单而美味的家常面汤。

制作方法非常简单,只需要将鸡蛋打散,加入适量的盐和胡椒粉搅拌均匀。

然后将面条煮熟,放入碗中,倒入炖好的鸡汤。

接着,将鸡蛋液倒入面汤中,搅拌均匀,让鸡蛋在汤中凝固。

最后,可以根据个人口味添加一些葱花或者香菜作为装饰。

4. 海鲜面汤海鲜面汤是一种充满海洋鲜美味道的汤品。

制作方法较为复杂,需要准备各类新鲜的海鲜,如虾、蟹、贻贝等。

首先,将海鲜洗净,用开水焯水后取出备用。

然后,将各种汤料,如鸡骨、酱油、香菇等,加入适量的清水中熬煮成高汤。

接着,将煮熟的面条放入碗中,倒入海鲜高汤,再将焯水后的海鲜放入面汤中,烫熟即可。

最后可以根据个人口味添加一些姜丝或者葱花作为装饰。

5. 素菜面汤素菜面汤是一道清淡而健康的面汤,适合喜欢吃素的人群。

制作方法简单,首先需要准备各种新鲜的蔬菜,如胡萝卜、豆芽、木耳等。

然后将这些蔬菜切成丝或者片,加入适量的油煸炒。

随后,加入适量的水,煮沸后加入适量的盐和素汤料,继续煮沸数分钟。

西红柿鸡蛋面的营养价值和功效

西红柿鸡蛋面的营养价值和功效柿子与鸡蛋的经典搭配那就是西红柿鸡蛋面了,不加一滴水,用西红柿炒鸡蛋里的汁浇在面条上,拌开了吃,一碗面下肚,胃特别特别的舒服。

也是很有营养价值的。

今天店铺给大家整理了西红柿鸡蛋面的营养价值,希望对大家有所帮助。

西红柿鸡蛋面的营养价值1、富含维生素C。

西红柿鸡蛋面中主要原材料有西红柿,而西红柿富含维生素C,其具有美白养颜的功效,对于爱美的妈妈食用西红柿是个不错的选择。

2、富含番茄红素。

西红柿鸡蛋面中主要原材料有西红柿,而西红柿富含番茄红素,番茄红素具有抗癌作用,例如对前列腺癌、肺癌、冠心病都有明显的预防作用。

一般来说,西红柿颜色越红,番茄红素含量越高,另外西红柿做熟后更利于人体吸收番茄红素。

3、含有香豆酸和氯原酸。

西红柿鸡蛋面中主要原材料之一是西红柿,而西红柿含有香豆酸和氯原酸,它们在人体内有消除致癌物的作用。

4、富含蛋白质。

西红柿鸡蛋面的原材料之一鸡蛋含丰富的优质蛋白,每100克鸡蛋含12.7克蛋白质,两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于150克鱼或瘦肉的蛋白质。

鸡蛋蛋白质的消化率在牛奶、猪肉、牛肉和大米中也是最高的。

5、脂肪:西红柿鸡蛋面的原材料之一鸡蛋含不饱和脂肪酸。

每100克鸡蛋中含脂肪11.6克,大多集中在蛋黄中,以不饱和脂肪酸为多,脂肪呈乳融状,易被人体吸收。

6、富含氨基酸:西红柿鸡蛋面的原材料之一鸡蛋富含蛋氨酸,而谷类和豆类都缺乏这种人体必需的氨基酸,所以,将鸡蛋与谷类或豆类食品混合食用,能提高后两者的生物利用率。

西红柿鸡蛋面的功效与作用1、具有抗坏血病的功效。

西红柿鸡蛋面中含有维生素C、糖类和芦丁等原料,具有抗坏血病、保护血管、降压的功效。

2、保护心血管,减少心脏病发作。

西红柿鸡蛋面中的番茄红素含有对心血管具有保护做用的维生素和矿物质元素,能减少心脏病得发作。

3、抗癌功效。

西红柿鸡蛋面中的番茄红素具有特别的抗氧化能力,能清除自由基,保护细胞,使脱氧核糖核酸及基因免遭破坏,能阻止癌变进程。

总厨教你:健康早餐“手工制作西红柿鸡蛋面”的作法,香气扑鼻

总厨教你:健康早餐“手工制作西红柿鸡蛋面”的作法,香气扑鼻原料:小麦面粉、鸡蛋、番茄原调味品:植物油、食盐、白胡椒粉1、提前准备小麦面粉(300克)倒入盆里,添加鸡蛋一个随后将小麦面粉搅拌均匀。

拌和的全过程时要数次的添加冷水拌和(冷水一次不可以加过多避免太稀),最终将小麦面粉揉成一团放到盆里遮住醒15分钟2、辅材:番茄(一个)切割成尺寸匀称的硬粒,碗中添加鸡蛋三个,将鸡蛋炒一个方位搅拌均匀预留(拌和至出泡才行)3、面糊醒好以后再撒上少量小麦面粉将面糊揉2分钟,随后将面糊分为三小分4、撒上少量小麦面粉以后将面糊擀成片状(越薄越好),擀成片状以后再撒上少量小麦面粉,随后将擀面皮渐渐地的裹住5、将裹好的面皮切成总宽匀称的鲜面条,撒上适当的小麦面粉后将其轻轻地的抖散6、最先大家把锅烧热,添加适量的油滑锅。

将滚油倒出以后添加少量的油,随后将准备好的蛋液入锅开中小火煎熟煎香7、鸡蛋煎香以后再添加切完的番茄,开文火煸炒匀称8、番茄煸炒匀称以后再添加适量的冷水,大火烧开转文火煮2分钟9、2分钟以后刚开始调料:添加食盐(2克)白胡椒粉(少量),调好味以后将汤倒入碗中预留10、锅中添加适量的冷水开大火烧开,大火烧开以后将切完的鲜面条入锅。

开低火煮一分钟将鲜面条煮开才行。

水开的情况下添加少量冷水把沸起來的压力下来11、一分钟以后将鲜面条倒出凉干水分放进碗中,撒上葱段就可以食12、一道营养丰富的手工面条就制做进行早饭做一份鸡蛋饼,很多人第一步就不对,试一下那么做超简单!安徽11选5 https://鸡蛋饼是很多人都爱的一道面点,是用鸡蛋加小麦面粉相互配合各种蔬菜做成的一道正餐,制做时间较短,甜咸变化多端,并且简易易实际操作,金黄色诱惑且营养成分美味。

一个鸡蛋饼所含的发热量,等于一个半iPhone或一杯牛奶的热量,可是它还有着磷、锌、铁、这种营养成分全是身体不可或缺的。

今日网编就来教大伙儿一个超简单的作法!原材料:小麦面粉140g水190g鸡蛋三个盐3g大葱2棵(洗干净剁碎)作法:1.小麦面粉放到碗中,打进鸡蛋,添加水,调成鸡蛋面浆,再添加盐,搅拌均匀2.剩余的两个鸡蛋打撒预留,大葱还要洗干净切完。

教你怎么煮面条--煮面种种

把面铲起来,你会发现,下面有薄薄一层又香又脆的面锅巴(这种东西最好 吃,我最爱吃!),这时候大功告成!你可以就着蒜和醋吃,有饭又有菜
沙茶牛肉炒面
原料:牛肉、芥兰、红椒、油面条
调味料:沙茶酱、料酒、酱油、湿淀粉
制作过程:
1.牛肉切成片,用料酒、酱油和湿淀粉腌5分钟。
2.芥兰洗净斜切成段,红椒切成片。
扁豆焖面做法(大全)
昨天在另一个论坛上,发了一个征集扁豆焖面做法的贴子,跟者甚众。现发布与下:至于喜欢那种做法就看自己爱好了
1、 选手赶面
2、面条先揪的短一些,放蒸锅隔水蒸8成熟,看面条情况,如果软面条就8成熟,硬面条就多蒸一会,关键是注意不要粘在一起
3、边蒸面条边把豆角切成丝、也可掰成2-3cm长的段段;把肉切成丝,用酱油拌一下;爱吃菜的就多准备豆角
备注:1 吃炒面的时候加点上好的醋。
2 里脊肉切细丝,加一点盐用生粉拌匀,加一点油,再拌匀。
四、先放虾米(要买质量好的)在水里小煮片刻,再给油,放面条,快煮好时,加小白菜,熟,加盐、胡椒、少许味精,即可。
五,最简单的凉(拌)面。
烧水,水要多一点,
浅口的不锈钢锅,加麻油,待用。
5、放入备好的扁豆略加翻炒,把面条放入(注意:是直接放进去生的面 条,千万不要把面条给煮了!),翻炒一下,主要作用是把面条和菜混合在一 起。
6、接下来往锅里倒水,水漫到整锅食物的三分之二处就可以了(水太多 了就不好吃了,湿嗒嗒,看着就没食欲不是?水太少了的话,造成的直接后果 就是~~面还没熟,下面就糊了。),撒入适量的盐和鸡精调味,盖上锅盖,大 火烧开;然后改小火焖着它,不时揭开看看,等豆角已经塌了秧儿,水差不多 都靠干了(千万要把水靠干,这是关键),面条也熟了的时候,用锅铲抄底儿

40款汤面的做法

40款汤面的做法人的早餐不离粥粉面,面条制作简单、食用方面,而且营养丰富,怎样做宝宝喜欢吃的面条呢?今天,给大家介绍13种美味的家常汤面做法,巧妈必学!1、蛋蛋鲜汤面材料:鸡蛋1个,黄瓜半根,香菇2朵,葱,宝宝面(细面),鸡汤作法:1、黄瓜洗净去皮切小片,香菇洗净去蒂切丝2、葱切开末,重新加入鸡蛋中,将鸡蛋收编,提少量盐3、摊鸡蛋:炒锅倒油,油热将鸡蛋液倒入,将鸡蛋摊成金黄色,用铲子将摊好的鸡蛋切成小块4、煮锅放进鸡汤,汤开,重新加入锅底的黄瓜片、香菇丝和铺不好的鸡蛋块,按宝宝的食量放进宝宝面,蒸熟,重新加入少量盐,出来锅2、虾肉菠菜面材料:面条,熟鸡肝末,新鲜虾肉,菠菜末,鸡蛋,植物油,适量高汤作法:1、将虾肉挤干水分后切碎,加少量蛋清,芡粉混合后备用2、起油锅,重新加入葱和姜片煎香后捞起,放进虾肉煸炒至甜,放进开水烫过的菠菜煸炒片刻3、将煮熟的鸡肝用刀剁成碎末4、将面条放进热水锅内,面条软熟后捞入另一小锅内5、加入高汤及虾肉、菠菜、鸡肝末后旺火煮开,小火再炖片刻6、把打赢蛋液的四分之一甩入鸡汤内,蒸熟后提适度食盐即为成3、红烧牛肉面材料:牛肉克,面条克,小白菜克,水10杯,葱4根,姜2片,大蒜8粒,八角4粒,辣椒1根;酱油1杯、水6杯、酒1汤匙、辣豆瓣酱1大匙,麻油少许。

作法:1、牛肉洗净切块,氽烫去血水2、起油锅,炒作香葱、姜、葱段、八角、辣椒、牛肉,重新加入酱油1杯、水6杯、酒1汤匙、辣豆瓣酱1大匙,用中火煎约1小时3、水烧开,煮熟面条捞出,再烫熟小白菜4、碗中放进麻油少许、葱花、牛肉汤,重新加入面条、青菜、牛肉即可4、鸡脯肉热汤面材料:鸡脯肉按人量添加、蒜苗少许、香菜2根、盐、料酒、淀粉、白胡椒粉、酱油作法:1、将鸡脯肉切成条状,蒜苗香菜洗净后切碎2、将鸡肉用盐、调料、淀粉、白胡椒粉煮了揪坯,水泵3、热锅倒油,油热至3、4成后,放入鸡脯肉,滑炒,放入一点酱油,待变色后即可关火4、烧锅水,锅上开后下面5、面滚开三次后,捞出,调入一点盐、舀入热面汤,将炒好的鸡肉放在面上,再撒上香菜和蒜苗,淋点香油,即可5、青椒肉丝面材料:面条、青椒 (三个) 猪肉 (一小块) 面条 (一把)、葱姜做法:1、将猪肉晒干后切开丝2、青椒摘蒂、去籽后也一起切成丝3、将乌不好的肉丝,提一小勺调料、一小勺半生粉、一大勺酱油4、搅拌均匀后蒙上保鲜膜冷藏20分钟左右5、锅内摆一大勺油,下葱姜盛起6、再倒入肉丝,炒至变色后盛出7、晒干锅,再放一大勺油,下青椒拌匀。

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生活常识分享西红柿面条汤的做法有哪些呢
导语:小孩都喜欢吃酸甜类的食物,西红柿是婴儿或是儿童经常吃的食物,当然成年人食用西红柿也是极好的,西红柿具有的营养价值极高,不同年龄的人
小孩都喜欢吃酸甜类的食物,西红柿是婴儿或是儿童经常吃的食物,当然成年人食用西红柿也是极好的,西红柿具有的营养价值极高,不同年龄的人群都是可以食用的。

西红柿可以做成很多菜肴,也可以与食物搭配着做菜,如西红柿面条汤,西红柿面条汤的做法就需要大家掌握,那么西红柿面条汤的做法有哪些呢?
做法一
主料:
番茄酱100g、鸡蛋1个、挂面100g
调料:
食盐适量、味精适量、鸡精适量、葱适量、姜适量、调和油适量
做法:
1.备好需要的食材。

2.西红柿切块。

3.炒锅放油加热,葱姜末入锅煸香后西红柿入锅煸炒。

4.煸好的西红柿倒入煮锅,加适量水。

5.水开后挂面入锅。

挂面的量根据个人爱好而定,爱喝稠一点儿就多放挂面,否则,少放挂面。

6.挂面熟了放盐、味精、鸡精,淋入鸡蛋。

7.搅拌匀了即可出锅。

小贴士:
具有减肥瘦身、消除疲劳、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积等功效。

在吃番茄食疗减肥时,番茄(tomato)以成熟多汁浆果为产品的草本植物。

每100克鲜果含水分94克左右、碳水化合物2.5~3.8克、蛋白质O.6~1.2克、维生素C20~30毫克,以及胡萝卜。

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