花球啦啦操教学课的设计说明
《花球啦啦操》设计理念
《花球啦啦操》设计理念第一篇：《花球啦啦操》设计理念《花球啦啦操》设计理念本课以《体育与健康》课程标准的教学理念为指导思想，选择花球啦啦啦操为教学内容，培养学生反应灵敏性、协调性，以及克服困难、团结合作的能力。
同时依据课标提出的“课程强调引导学生努力学习和锻炼，全面发展体能”，把“全面发展体能与健身能力”作为促进学生身体健康的重要目标。
二年级的学生是体能发展的重要时期，通过节节练环节，让学生初步学会一些发展体能的基本方法。
本节课节节练的内容是通过游戏和比赛的形式进行的。
能有效地激发学生练习兴趣，培养克服困难、坚强刻苦、自信的意志品质。
一、开始部分通过热身操，让学生充分活动身体的各个关节。
满足学生好动的习性，通过各种动作部位的练习，培养学生的协调性，为上下肢协调配合奠定基础。
在“小苹果”的练习中，可以培养学生的反应能力，为教学中打下了基础。
二、基本部分引导学生复习花球啦啦啦操第六节动作要领。
通过练习，让学生掌握动作的规则和要求，教师要对小组之间的纪律提出严肃的要求，确保教学中的安全。
进入主教材，先学习花球啦啦操第八节动作的方法。
小学二年级的学生活泼好动，课堂积极性比较高。
学生进行原地的徒手练习，掌握基本动作之后，学生分小组进行原地完整动作练习，让学生进一步掌握完整动作教学。
教师巡回指导对学生存在的问题进行纠正，让学生掌握上肢的技术要领，然后分小组进行练习，掌握动作要领。
教师引导学生分小组讨论怎么才能获得更好的成绩？小组随音乐展示本组的第八节动作。
辅助教材是《正压腿、侧压腿》，男生分小组练习，女生分小组练习，在练习中提高腿部的柔韧性。
压腿在发展动作的协调性，课余培养学生与同伴协调配合，体验合作成功的乐趣。
三、结束部分在音乐《好一朵美丽的茉莉花》伴奏下，老师领着学生做一些简单的放松动作，重点是腿部的放松，让学生达到身心放松，陶冶情操。
通过师生共评，总结本课的收获，安排学生收还器材，结束本课。
第二篇：一级花球啦啦操分解图一级花球啦啦操分解图预备动作：第一个八拍：第二个八拍：第三个八拍：第四个八拍：第五个八拍：第六个八拍：第七个八拍：第八个八拍：第九个八拍：第十个八拍：第十一个八拍：第十二个八拍：第十三个八拍：第十四个八拍：第十五个八拍：第十六个八拍：第十七个八拍：第十八个八拍：第十九个八拍：第二十个八拍：第二十一个八拍：第二十二个八拍：第二十三个八拍：第二十四个八拍：结束动作：第三篇：啦啦操玉兰实验小学校园足球啦啦操活动实施方案为适应素质教育的需要，更好地贯彻省市教育局的文件精神，开展中小学“校园啦啦操”活动，把足球和啦啦操有机结合起来，以班为单位活动，保证每天一小时的体育活动时间，为有计划、有组织开展校园足球啦啦操活动，经学校领导班子研究决定，特制定活动实施方案。
轻器械健美操——花球啦啦操课时教案
轻器械健美操——花球啦啦操课时教案一、教学目标1. 让学生了解并掌握花球啦啦操的基本动作和套路。
2. 培养学生的团队协作精神和集体荣誉感。
3. 提高学生的身体素质，增强其运动能力。
4. 培养学生积极、向上的精神风貌。
二、教学内容1. 花球啦啦操基本动作的学习。
2. 花球啦啦操套路的练习。
3. 团队协作和集体荣誉感的培养。
三、教学重点与难点1. 教学重点：花球啦啦操的基本动作和套路。
2. 教学难点：动作的连贯性、协调性和团队协作。
四、教学方法1. 示范法：教师或学生代表进行动作示范。
2. 练习法：学生分组练习，教师指导。
3. 游戏法：通过游戏培养学生的团队协作精神和集体荣誉感。
4. 反馈法：教师对学生动作的准确性、连贯性和协调性进行评价和反馈。
五、教学过程1. 热身活动（5分钟）：进行简单的身体拉伸和关节活动，准备运动。
2. 基本动作学习（10分钟）：教师示范花球啦啦操的基本动作，学生跟随练习。
3. 套路练习（10分钟）：学生分组练习花球啦啦操套路，教师巡回指导。
4. 团队协作游戏（5分钟）：通过团队协作游戏，培养学生的团队精神和集体荣誉感。
5. 总结与反馈（5分钟）：教师对学生的表现进行总结和反馈，强调动作的准确性、连贯性和协调性。
教学评价：1. 对学生的动作准确性、连贯性和协调性进行评价。
2. 观察学生在团队协作游戏中的表现，评价其团队协作精神和集体荣誉感。
3. 收集学生和家长的反馈意见，不断优化教学方法。
六、教学准备1. 准备花球啦啦操音乐，确保音量适中且节奏感强。
2. 准备足够数量的花球，以便每个学生都能使用。
3. 确定一个宽敞的练习场地，以便学生可以自由移动。
4. 准备饮用水，以供学生练习过程中补充水分。
七、教学步骤1. 开始上课前，先带领学生做简单的热身运动，以避免运动伤害。
2. 复习上节课所学的花球啦啦操基本动作，确保学生已经掌握。
3. 教授新的花球啦啦操套路，并分成若干小组进行练习。
花球啦啦操组合动作连贯流畅教案
花球啦啦操组合动作连贯流畅教案一、教学目标1. 让学生掌握花球啦啦操的基本动作和组合动作。
2. 培养学生的团队协作精神和集体荣誉感。
3. 提高学生的身体协调性和节奏感。
二、教学内容1. 花球啦啦操基本动作：包括步伐、手势、眼神等。
2. 花球啦啦操组合动作：包括跳跃、旋转、队形变化等。
三、教学重点与难点1. 教学重点：花球啦啦操的基本动作和组合动作的连贯流畅。
2. 教学难点：动作的准确性、协调性和团队协作。
四、教学方法1. 示范法：教师或学生代表进行动作示范。
2. 演练法：学生分组进行练习，教师指导。
3. 比赛法：分组进行比赛，激发学生的学习兴趣。
五、教学过程1. 热身活动：进行简单的身体拉伸和热身运动，让学生充分活动身体。
2. 基本动作教学：教师示范花球啦啦操的基本动作，学生跟随模仿。
3. 组合动作教学：教师示范花球啦啦操的组合动作，学生跟随模仿。
4. 连贯流畅训练：学生分组进行练习，教师指导，强调动作的连贯性和流畅性。
5. 集体演练：全班学生进行集体演练，教师点评并指导。
6. 比赛环节：分组进行比赛，激发学生的学习兴趣和团队协作精神。
7. 总结与反思：教师总结本次教学内容，学生分享学习心得。
六、教学评价1. 评价标准：（1）动作准确性：动作做到位，无明显错误。
（2）协调性：动作连贯流畅，身体协调。
（3）团队协作：队形变化整齐，配合默契。
（4）表现力：精神饱满，表情热烈，富有感染力。
2. 评价方法：（1）教师评价：对学生的动作准确性、协调性、团队协作和表现力进行评价。
（2）学生互评：学生之间相互评价，互相学习，共同进步。
（3）小组评价：分组进行评价，鼓励团队精神。
七、教学拓展1. 组织学生参加校内外花球啦啦操比赛，提高学生的竞技水平。
2. 邀请专业教练进行授课，提高教师和学生的技能水平。
3. 开展花球啦啦操社团活动，培养学生的兴趣爱好。
4. 组织学生进行花球啦啦操表演，展示教学成果。
八、教学资源1. 教学视频：花球啦啦操教学视频，用于示范和教学。
花球啦啦操教案
花球啦啦操教案一、教学内容本节课教学内容选自《中小学体育与健康》教材第七章第三节，主题为“花球啦啦操”。
详细内容包括：花球啦啦操的基本动作与组合，以及团队协作与表现力的培养。
二、教学目标1. 让学生掌握花球啦啦操的基本动作，提高学生的身体协调性和灵活性。
2. 培养学生的团队合作意识，提高学生的集体荣誉感。
3. 培养学生的表现力，增强自信心。
三、教学难点与重点1. 教学难点：花球啦啦操动作的连贯性与团队协作。
2. 教学重点：花球啦啦操的基本动作和组合，以及表现力的培养。
四、教具与学具准备1. 教具：音响设备、花球、教学视频。
2. 学具：运动服装、运动鞋、水杯。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）教师播放一段花球啦啦操表演视频，激发学生的兴趣。
学生跟随教师学习花球啦啦操的基本动作。
2. 例题讲解（15分钟）教师示范并讲解花球啦啦操的基本动作。
学生分组练习，教师个别指导。
3. 随堂练习（15分钟）学生分组进行花球啦啦操组合练习，提高动作熟练度。
教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 团队协作与表现力培养（10分钟）学生分组进行花球啦啦操表演，注重团队协作和表现力。
教师评价，给予鼓励和建议。
学生分享学习心得，提出改进意见。
六、板书设计1. 花球啦啦操基本动作2. 花球啦啦操组合3. 团队协作与表现力七、作业设计1. 作业题目：录制一段花球啦啦操表演视频，要求动作规范、团队协作、表现力强。
2. 答案：根据课堂所学，结合自己的特点进行表演。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：本节课学生的参与度较高，动作掌握程度较好。
但部分学生在团队协作方面还需加强。
2. 拓展延伸：鼓励学生参加校内外花球啦啦操比赛，提高自身综合素质。
同时，关注国内外啦啦操动态，学习更多精彩的动作和组合。
重点和难点解析1. 教学难点与重点的设定2. 教学过程中的实践情景引入、例题讲解和随堂练习3. 团队协作与表现力的培养4. 作业设计5. 课后反思及拓展延伸详细补充和说明：一、教学难点与重点解析1. 分步骤教学：将复杂动作拆分为简单步骤，逐步教学，让学生易于掌握。
小学体育与健康花球舞蹈啦啦操套路组合三教案
小学体育与健康花球舞蹈啦啦操套路组合三教案第一教案：《花球舞蹈啦啦操入门指导》引言：花球舞蹈啦啦操是一项综合性的体育活动，它不仅能够锻炼身体素质，增强协调能力，还能培养团队合作精神和表演能力。
本教案旨在引导小学生们从入门级别开始学习花球舞蹈啦啦操，掌握基本的动作和技巧。
一、教学目标：1.培养学生对花球舞蹈啦啦操的兴趣。
2.掌握花球舞蹈啦啦操的基本动作和技巧。
3.提高学生的协调能力、灵活性和团队合作意识。
4.通过学习，增强学生的自信心和表达能力。
二、教学内容与方法：1.基本动作练习：a.站立姿势：头部挺直、肩膀放松、双臂自然下垂、双脚分开与肩同宽。
b.花球接触动作：左手握住花球，右手平摊放在花球下方，双手交替接触花球，保持节奏。
c.基本步伐：小步走、左右跳、踏步等。
2.技巧训练：a.高抛接球：将花球向上高高抛起，接球时要注意双手的协调与力度。
b.花球旋转：围绕着手臂或身体让花球做旋转动作。
c.腿部动作：弯腿、跳跃等。
3.教学方法：a.示范法：老师通过动作示范引导学生进行模仿练习。
b.分组练习：将学生分为小组进行合作练习，培养团队合作精神。
c.每日集训：鼓励学生每天都进行花球舞蹈啦啦操的练习，坚持训练。
三、教学过程：1.热身运动：a.颈部运动：左右转动头部，前后倾斜头部。
b.肩膀运动：前后摆动肩膀，左右旋转肩膀。
c.手臂运动：伸直手臂，做旋转运动。
d.腰部运动：左右晃动腰部，向前弯腰。
2.基本动作练习：a.站立姿势：示范并要求学生进行模仿。
b.花球接触动作：一起反复练习，让学生感受到节奏的重要性。
c.基本步伐：分别示范小步走、左右跳、踏步等动作，学生模仿练习。
3.技巧训练：a.高抛接球：示范高抛动作，要求学生等待花球抛到适当高度后接球。
b.花球旋转：示范如何让花球围绕手臂或身体旋转，学生进行模仿练习。
c.腿部动作：示范弯腿、跳跃等动作的正确姿势，并要求学生进行模仿。
4.整合练习：将所学基本动作和技巧进行整合，编排简单的舞蹈啦啦操套路，让学生进行练习和表演。
花球啦啦操教案
韵律花球啦啦操教学设计（水平三）一、指导思想本课秉承“健康第一”的教育理念，依据认知规律、动作技能形成规律及心理负荷规律，通过教师引导、学生体验、交流展示及师生共评的教学模式，旨在实现学生由未知到已知、由被动模仿到主动思考、由外部驱动到内在兴趣、由理论理解到技能掌握的全面转化。
同时，深度融合感知、思维、实践及能力提升，结合韵律操的艺术美感，激发学生对健身韵律操的热爱，树立学习自信。
二、学情分析本课程的教学对象为五年级学生，共计40人。
该年龄段学生身体素质与协调能力较强，通过前期健美操课程的学习，已对韵律啦啦操有初步了解与兴趣。
然而，尽管啦啦操动作基础，但队形创编对学生而言仍具挑战性。
因此，教学设计需充分激发学生的创造力与想象力，通过小组合作促进团队协作，展现学生个性，营造轻松愉快的学习氛围，使学生在享受啦啦操乐趣的同时，勇于自我展示。
三、教材分析本课依据《体育与健康课程标准》，选定韵律操作为教学内容。
其动作明快、张弛有度，造型优美，兼具健身与观赏价值，符合小学生的身心发展特点与心理需求。
通过学习，学生能在体验韵律操独特美感的过程中，增强锻炼热情，为终身体育奠定基础。
四、教学设计思路与特色1. 激趣导入：运用节奏感强烈的音乐，引导学生复习啦啦操基本动作，通过韵律花球操基本手位的练习，使学习过程充满趣味，激发学生学习兴趣，为后续学习奠定良好基础。
2. 增趣促学：- 复习与巩固：通过前两个组合的音乐配合练习，熟悉动作与节奏。
教师示范新授动作，帮助学生建立新动作概念，并尝试将新动作融入组合中。
最终，教师展示整套动作，鼓励学生进行队形创编。
- 分阶段学习：学习过程分为复习、叠加动作组合与拓展练习三个阶段，层层递进，注重效果。
在动作巩固的基础上，引导学生结合音乐进行拓展练习，体验动作的完整与完美。
- 互助学习：倡导小组合作学习，让学生在集体学练与创造中享受乐趣。
3. 愉悦放松：通过深呼吸与优美舞蹈动作的练习，帮助学生调整心态，展现自信，实现身心的全面放松。
自编啦啦操花球教学教案
自编啦啦操-花球教学教案第一章：教学目标1.1 知识目标：让学生了解啦啦操的基本知识和花球的基本技巧。
1.2 技能目标：培养学生掌握花球的抛接、挥舞等基本技巧，并能运用到啦啦操编排中。
1.3 情感目标：激发学生对啦啦操运动的兴趣，培养团队合作精神，提升自信心。
第二章：教学内容2.1 啦啦操基本知识：介绍啦啦操的起源、发展、分类和比赛规则等。
2.2 花球基本技巧：教授花球的抛接、挥舞、旋转等技巧，并进行实践练习。
2.3 啦啦操编排原则：讲解啦啦操编排的基本原则，如节奏、动作、队形变化等。
第三章：教学方法3.1 讲解法：讲解啦啦操基本知识和花球基本技巧，让学生理解和掌握。
3.2 示范法：教师或学生代表进行花球技巧的示范，让学生跟随练习。
3.3 实践法：学生分组进行实践练习，教师巡回指导。
第四章：教学步骤4.1 热身活动：进行简单的身体热身活动，如跳绳、跑步等，让学生充分活动身体。
4.2 基本技巧学习：讲解并示范花球的抛接、挥舞等基本技巧，学生跟随练习。
4.3 啦啦操编排实践：学生分组进行啦啦操编排实践，运用所学的花球技巧。
4.4 总结与展示：学生进行小组展示，总结所学内容，教师进行点评和指导。
第五章：教学评价5.1 技能评价：评价学生掌握花球技巧的程度，如抛接的准确性、挥舞的流畅性等。
5.2 表演评价：评价学生在啦啦操编排中的表现，如动作的协调性、队形的变换等。
5.3 自我评价：学生进行自我评价，反思学习过程中的优点和不足。
第六章：教学资源6.1 教材：自编啦啦操-花球教学教案。
6.2 器材：花球、音响设备、跳绳、跑步机等。
6.3 场地：室内体育馆或操场。
第七章：教学环境7.1 教室布置：确保教室空间宽敞，有利于学生练习和展示。
7.2 音响设备：保证音响效果良好，让学生能清楚听到音乐和指令。
7.3 安全措施：提醒学生注意运动安全，避免发生意外。
第八章：教学时间8.1 计划课时：本教案共需15课时，每课时45分钟。
体育花球啦啦操基本动作训练教案
体育花球啦啦操基本动作训练教案一、教学内容本节课的教材是《体育与健康》课程中的花球啦啦操基本动作训练部分。
具体内容包括：花球的基本手法、步伐、转身、跳跃等基本动作，以及将这些动作组合成完整的啦啦操套路。
二、教学目标1. 让学生掌握花球啦啦操的基本手法、步伐、转身、跳跃等动作，能够熟练地完成基本的啦啦操套路。
2. 培养学生的团队协作精神和集体荣誉感，提高学生的自信心和表现力。
3. 增强学生的体质，提高学生的运动技能和综合素质。
三、教学难点与重点重点：花球啦啦操的基本手法、步伐、转身、跳跃等动作的掌握。
难点：动作的连贯性、协调性和表现力的培养。
四、教具与学具准备教具：花球、音响设备、镜子、舞蹈地板。
学具：花球、运动服装、舞蹈鞋。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）：教师带领学生做一段简单的花球啦啦操，让学生感受啦啦操的氛围和乐趣。
2. 基本动作训练（10分钟）：教师逐一教授花球的基本手法、步伐、转身、跳跃等动作，学生跟随教师进行练习。
3. 套路练习（10分钟）：学生分组，每组根据教师提供的套路进行练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 镜面教学（5分钟）：学生面对镜子进行练习，教师引导学生注意动作的细节和连贯性。
六、板书设计板书内容包括：1. 花球啦啦操基本动作要点2. 套路名称及动作顺序3. 动作的重点和难点七、作业设计1. 作业题目：花球啦啦操基本动作练习答案：学生按照所学的套路进行练习，每天至少练习一遍。
八、课后反思及拓展延伸课后反思：教师对本节课的教学效果进行反思，分析学生的掌握情况，针对存在的问题进行调整和改进。
拓展延伸：学生可以在家中自行练习花球啦啦操，也可以邀请同学一起组织练习，提高团队协作能力。
教师可以组织定期的比赛或表演，让学生有机会展示自己的才华和进步。
重点和难点解析一、教学内容细节补充1. 花球基本手法：包括手法的花球持球、挥动、抛接、打击等。
这些手法要求学生掌握正确的动作要领，保证花球的稳定性和准确性。
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全国花球啦啦操示范套路第二套教学课的设计
湖南张家界市第一中学陈锋
根据教学大纲的要求，本课选自于人民教育出版社、课程教材研究所和体育课程教材研究开发中编写的《体育与健康》全一册，普通高中课程标准实验教科书。
此书由人民教育出版社出版。
教学内容选取第七章选项学习的指导与提示第七节新兴运动动项目和张家界市第一中学体育校本教材，花球啦啦操。
一、指导思想
贯彻“以学生发展为本”的教育理念,树立“健康第一”的指导思想，发展学生的个性，开发学生潜能，使学生掌握锻炼的方法为目的。
本课采用以学生合作学习为主，思维与练习相结合的体育教育模式。
在啦啦操教学活动中为学生创设合作学习的空间，给出思维和参与结合相对开放的教学环境，从而使学生的学习兴趣得到培养，学习方法得到掌握，学习能力得到提高。
使用多媒体电化教学，运用现代信息技术教学，优化教学环境，提高教学效果。
备课的思路
1、本次课是一堂优质示范课，是让年青人来学习和交流的一堂课。
在写教案时，为了教案的美观，采用电子版教案。
发放给听课、评课的老师。
2、本次听课是张家界一中全体体育教师听课，更重要的是有师徒结对的年轻教师王宇与杨春玲两位“徒弟”在听老师的课，给他们
作一个学习的榜样。
3、本次备课前准备网上查阅啦啦操资料；运用手机移动电脑进行互联网+进行体育课教学；为学生准备学习资料。
二、现状与学情分析
啦啦操起源于1877年美国，最早形成于狩猎呐喊，2002年引入我国以来，在2008年北京奥运会，啦啦操均作为重点展示项目压轴亮相，赢得了广泛的赞誉和好评。
2014年1月整合成立了“全国啦啦操委员会”，现在31个省和101个地市成立了啦啦操三级委员会。
在体操中心的大力支持下，啦啦操成功地与教育部体卫艺司、学生体育协会和《中国教育报》多部门建立起密切的合作关系；在全国中小学开展了“送培训到基层”公益活动，成功地在全国中小学推出“一校一球一操”的江阴模式和“一校一品一操”的金水模式，促进啦啦操项目进入全国学生运动会。
高二年级学生在以前基本上没有接触过啦啦操，学生只是通过一些途径，对啦啦操有一定的感性认识，而没有真正的去尝试过。
现在很多学生喜欢啦啦操，但其中学生已有的知识、身体基础、身体素质等差异性较大，学生学习的出发点也不一样。
教学班级是高中二年级，有422、423、424、425四个教学班，是四个文科班级，女生占绝大多数，其中422班全班68人，只有14位男生。
由于学生学习时间紧，一天上八节课，学生没有时间锻炼，在有限的体育课中把练习方法传授给学生，利用课余时间进行自己练习。
跳啦啦操学生缓解学习压力，锻炼身体，纠正体形，阳光向
上。
三、教学理念
1、坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长；
2、激发学生的运动兴趣，培养学生体育锻炼的意识和习惯；
3、以学生发展为中心，帮助学生学会体育与健康学习；
4、关注地区差异和个体差异，保证每一位学生受益；
5、根据教育厅有关精神，开展啦啦操课题研究
四、教材分析
本课是经“啦啦操”为教材，以“全国花球啦啦操示范套路第二套”作为主要教学内容。
在教学中，学生通过提问——教学——实践——思考——创新；主动探究，在学习过程更主动，更积极，学生的学习兴趣更浓。
本教材以全国啦啦操示范套路第二套练习为基础，拓展学生的欣赏与自编组合动作的能力，通过导、议、组、练来培养学生良好的身体姿态，提高实践创新能力与团队合作的精神。
五、教学方法与手段
本课教学在课前，同学通过电脑、手机查询中国啦啦操的发展。
课前对啦啦操有一个初步的了解，在上课前进行提问。
本课采用讲解、示范、观察、模仿、创新、展示等教学方法，以及各种练习法，循序渐进、层层深入，充分发展每个学生的能力，发挥学生的主体地位，更好地促进学生努力达到教学目标。
运用体育馆大屏幕进行教学，观看教学内容。
使用多媒体电化教学，运用现代信息技术教学，优化教学环境，提高教学效果。
教学重点：全国啦啦操示范套路第二套技术。
教学难点：全国啦啦操示范套路第二套动作与音乐配合。
教学运用原则：循序渐进原则、区别对待原则
教学组织方法：小群体教学法、多媒体教学法、翻转教学法、竞赛法。
教学手段方法：自学法、示范法、讲解法、练习法、
教学器械：功放、电脑、手机、图解、文字
六、教学程序
1、课前准备，场地、器械、音乐
2、学生上课。
3、教师进入课堂，宣布教学内容和教学任务，以及课的要求。
4、摆字游戏，提高兴奋性、兴趣徒手操。
5、统一讲课，由几个小问题的提问，引出啦啦操文化。
6、分组拿材料进行讨论和学习。
在小组长的带领下，组织学生学习啦啦操。
教师进行检查。
7、教学讲解示范教学，学生再一起学习。
身体素质教学练习。
七、教学中可能出现的问题及决预防
学生在学习中出现错误动作技术，动作不协调。
解决预防方法在教学过程中，当学生出现错误动作时，及时提醒纠正，教师或让学生优生做正确动作示范，学生观察，认真练习。
形成正确的动用定型。
湖南张家界市第一中学陈锋张家界一中高中体育与健康课时教学计划
教学场点：体育馆天气：晴。