人体尺度
人体尺度与建筑设计
中 第50百分位数表示“ ”身材，是指大于和小于此值的人群身材尺寸各为 50％； 第95百分位数表示“大”身材，是指有95％的人群身材尺寸小于此值，而
有5％的人群身材尺寸大于此值。
百分点选择：由于主要的功用是确定净空高，所 以应该选用高百分点数据。因为天花板高度一般不是 关键尺寸，设计者应考虑尽可能地适应100%的人。
图2.6 阶梯座位
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2.1 人体工程学与建筑设计中的应 用
图2.7 家具布置与平面尺寸的关系
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图2.8 卫生间设备布置与隔间尺寸
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2.1 人体工程学与建筑设计中的应 用
图2.9 浴室的安全抓杆
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图2.10 残疾人专用卫生间
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图2.11 门的最小宽度
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图2.12 走道的最小宽度
百分点选择：百分点选择将 取决于关键因素的变化。例如： 如果设计中的问题是决定隔断或 屏风的高度，以保证隔断后面人 的秘密性要求，那么隔离高度就 与较高人的眼睛高度有关（第95 百分点或更高），其逻辑是假如 高个子人不能越过隔断看过去， 那么矮个子人也一定不能。反之， 假如设计问题是允许人看到隔断 里面，则逻辑是相反的，隔断高 度应考虑较矮人的眼睛高度（第5 百分点或更低）。
矢状面；正中矢状面；
冠状面；水平面；
眼耳平面。
3、测量方向
(1)在人体上、下方 向上，将上方称为 头侧端，将下方称 为足侧端。
(2)在人体左、右方 向上，将靠近正中 矢状面的方向称为 内侧，将远离正中 矢状面的方向称为 外侧。
3、测量方向
(3)在四肢上，将靠 近四肢附着部位的称 为近位，将远离四肢 附着部位的称为远位。
人体尺度与室内空间
N O P 肚脐高度指尖到地面高度上腿长度992633415948612395983616409925590379980606403920575378Q R S T 下腿长度脚高度坐高腓骨高度397688934143736384639039268877407369678253283916735040236565793382U V 大腿水平长度肘下尺寸450243435240445239425230443220422216我国不同地区人体各部分平均尺寸（mm）表2—1图 2—2 ，是文艺复兴时期创造的理想而完美的人体比例图，也正是人类对人体基本尺度的构想。
图 2—3 是在室内设计中经常使用的人体基本尺度，这些基本数据的使用，将为设计师在室内空间功能的设计中，起到重要的辅助作用。
如：门的高度、楼梯扶手高度应采用男性人体高度的上限，加上一定的活动余量等。
2、人体基本动作尺度人体基本动作的尺度，是人体处于运动时的动态尺寸，因其是处于动态中的测量，在此之前，我们可先对人体的基本动作趋势加以分析。
人的工作姿势，按其工作性质和活动规律，可分为站立姿势、座椅姿势、跪坐姿势和躺卧姿势。
1.站姿：背伸直、直立、向前微弯腰、微微半蹲、半蹲等。
（见图2—4）2—4 站姿2.坐椅姿势：依靠、高坐、矮坐、工作姿势、稍息姿势、休息姿势等。
（见图 2—5）图 2—5 坐椅姿势3.平坐姿势：盘腿坐、蹲、单腿跪立、双膝跪立、直跪坐、爬行、跪端坐等。
（见图2—6）图 2—6 平坐姿势4.躺卧姿势：俯伏撑卧、侧撑卧、仰卧等。
（见图 2—7）图 2—7 躺卧姿势虽然测量值因其动作的目的不同，故测量的功能尺度亦不相同。
但是，人在处于不同动作姿态时，总会表现出相对的稳定性，我们正是根据此种相对静态的测量与分析（见图 2—8 ）。
人体活动空间的尺度是适应行为要求的室内空间尺度，是相对的概念，亦是动态的尺寸。
对于活动空间尺度来讲是一个整体的范围，它主要包括满足人在空间不变的前提下，使涉及到的环境行为的活动范围得以合理的规划，创造出适应人们生理需求、行为需求和心理需求的空间范围。
人体尺度与建筑设计
无障碍设计
空间氛围营造
探讨特殊场所的无障碍设计原则和方法， 以满足特殊人群的使用需求。
研究特殊场所空间氛围的营造方法，如色彩 、材质等设计元素的应用。
ห้องสมุดไป่ตู้
04 建筑构件设计与人体尺度 匹配
门窗设计参数选择依据
门洞高度
通常取决于人体身高，一般应不低于 1.9米，方便大多数人通行。
窗户高度
窗台高度应适中，便于人们观看窗外 景色，一般距地面高度在0.8-1.2米之
展望未来发展趋势和挑战
发展趋势
随着科技的发展和人们生活方式的改 变，建筑设计将更加注重人性化、智 能化和环保等方面的发展，人体尺度 的应用将更加广泛和深入。
挑战
未来建筑设计中，如何更加准确地获取和 应用人体尺度数据，如何满足不同人群和 使用场景的需求，如何提高建筑空间的适 应性和灵活性等将是面临的挑战。
人体尺度与建筑设计
目 录
• 人体尺度基本概念与原理 • 建筑设计中人体尺度应用原则 • 建筑空间布局与人体尺度关系 • 建筑构件设计与人体尺度匹配 • 环境因素对人体舒适度影响分析 • 总结：提高建筑设计中人体尺度应用水平
01 人体尺度基本概念与原理
人体尺度定义及重要性
人体尺度定义
人体尺度是指人体各部位尺寸的大小，包括长度、宽度、高度、围度等。这些 尺寸是建筑设计中考虑人体因素的基础数据。
改善方案
采用吸音、隔音材料，合 理布局室内空间，控制噪 音源，提高语音清晰度和 音乐品质。
温湿度对人体舒适度影响及调节策略
温度
过高或过低的温度都会影 响人的舒适度和工作效率， 甚至引发健康问题。
湿度
湿度过高或过低都会导致 人体不适，如潮湿、干燥 等感觉。
人体工程学尺度解读
设计必备资料:人体工程学尺寸参考1、体重：（男：68.9 女：56.7）2、身高：（男：173.5 女：159.8）3、座直臀至头顶的高度：（男：90.7 女：84.8）4、两肘间的宽度：（男：41.9 女：38.4）5、肘下支撑物的高度：（男：24.1 女：23.4）6、座姿大腿的高度：（男：14.5 女：13.7）7、座姿膝盖至地面的高度：（男：54.4 女：49.8）8、坐姿臀部至腿弯的长度：（男：49.0 女：48.0）9、坐姿臀宽：（男：35.6 女：36.3）1、墙面尺寸(1)踢脚板高；80—200(2)墙裙高：800—1500(3)挂镜线高：1600—1800(画中心距地面高度)2、餐厅(1) 餐桌高：750—790(2) 餐椅高：450—500(3) 圆桌直径：二人500，二人800，四人900，五人1100，六人1100-1250，八人1300，十人l500，十二人1800(4) 方餐桌尺寸：二人700×850，四人1350×850，八人2250×850(5) 餐桌转盘直径：700—800（6）餐桌间距：(其中座椅占500)应大于500(7) 主通道宽：1200—1300内部工作道宽：600—900(9) 酒吧台高：900—l050，宽500(10) 酒吧凳高：600一7503、商场营业厅(1)单边双人走道宽：1600(2)双边双人走道宽：2000(3)双边三人走道宽：2300(4)双边四人走道宽：3000(5)营业员柜台走道宽：800（6）营业员货柜台：厚600，高：800—l000(7)单背立货架：厚300—500，高：1800—2300（8）双背立货架；厚：600—800，高：1800—2300(9)小商品橱窗：厚：500—800，高：400—1200(10)陈列地台高：400—800(11)敞开式货架：400—600(12)放射式售货架：直径2000(13)收款台：长：1600，宽：6004、饭店客房(1)标准面积：大：25平方米，中：16—18平方米，小：16平方米(2)床：高400—450 床背高：850—950(3)床头柜：高500—700；宽：500—800(4)写字台：长1100—1500 宽450—600 高700—750(5)行李台：长9l0—1070 宽500 高400（6）衣柜：宽800—1200 高1600—2000 深500(7)沙发：宽600一800 高350—400 背高1000（8）衣架高：1700—19005、卫生间(1)卫生间面积：3—5平方米(2)浴缸：长度一般有三种1220、1520、1680；宽720；高450(3)坐便：750×350(4)冲洗器：690×350 (5)盟洗盆：550×410 （6）淋浴器高：2100(7)化妆台：长1350 宽4506、交通空间(1)楼梯间休息平台净空：等于或大于2100(2)楼梯跑道净空：等于或大于2300(3)客房走廊高：等于或大于2400(4)两侧设座的综合式走廊宽度：等于或大于2500(5)楼梯扶手高；850—1100（6）门的常用尺寸：宽：850—1000(7)窗的常用尺寸；宽400—1800 (不包括组合式窗子) 窗台高800—12007、灯具(1)大吊灯最小高度：2400(2)壁灯高：1500—1800(3)反光灯槽最小直径：等于或大于灯管直径两倍(4)壁式床头灯高：1200—1400(5)照明开关高：10008、办公家具(1)办公桌：长1200—1600 宽：500—650 高700—800(2)办公椅：高400—450 长×宽450×450 (3)沙发：宽600—800 高350—400 背面1000 (4)茶几：前置型：900×400×400(高) 中心型：900 ×900×400、700×700×400；左右型：600×400×400 (5)书柜：高：1800，宽：1200—1500；深：450—500（6）书架：高1800 宽1000—1300 深350—450。
常用人体尺度
1 ．身高： 是指人身体直立、眼睛 向前平视时从地面到头 顶的垂直距离。
2．眼睛高度：
是指人身体直立、眼 睛向前平视时从地面 到内眼角的垂直距离。
3．肘部高度： 是指从地面到人的前臂与 上臂结合处可弯曲部分的 距离。
9．两肘宽度：
是指两肋屈曲、自然靠 近身体、前臂平伸时两 肋外侧面之间的水平距 离。
10．臀部宽度：
是指臀部最宽部分的水平 尺寸。
11．肘部平放高度：
是指从座椅表面到肘部尖 端的垂直距离。
12．大腿厚度：
是指从座椅表面到大腿与 腹部交接处的大腿端部之 间的垂直距离。
13．膝盖高度：
是指从地面到膝盖骨中 点的垂直距离。
4．挺直坐高：
是指人挺直坐着时，座 椅表面到头顶的垂直距 离。
5．正常坐高：
是指人放松坐着时，从座 椅表面到头顶的垂直距离。
6．坐着时的眼睛高度：
是指人的内眼角到座椅表 面的垂直距离。
7 ．肩高：
是指从座椅表面到脖子与 肩峰之间的肩中部位置的 垂直距离。
8．肩宽：
是指两个三角肌外侧的最大水 平距离。
19．侧向手握Байду номын сангаас离：
是指人直立，右手侧向 伸平握住横杆，一直伸 展到没有感到不舒服或 拉得过紧的位置，这时， 从人体中线到横杆外侧 面的水平距离。
20．向前手握距离：
是指人肩膀靠墙直 立，手臂向前平伸， 食指与拇指尖接触， 这时从墙倒拇指梢 的水平距离。
14．膝腘高度：
是指人挺直身体坐着时， 从地面到膝盖背后的垂 直距离。
15．臀部—膝腿部长度：
人体尺度自我测量方式
人体尺度自我测量方式：（妖道春少的人体解读，自我测量法）三庭五眼；所谓三庭自己量一下；脑门部分和鼻子部分是相同的同样的距离到下巴是相同的五眼自己量下面部的横向尺寸刚好是五只眼睛的距离然后再说身体；用自己脸的尺寸来计算脸部向下计算一个脸的位置刚好是胸部的上沿胸部的上沿在脸部向下一个脸的位置也就是胸部开始的位置再向下一个脸的位置刚好是胸部的上下边缘再向下一个脸的位置就到了肚脐眼的位置然后由肚脐眼向下刚好到了小JJ或小妹妹的位置然后在看整条胳膊胳膊自然垂直刚好是小JJ或小妹妹向下一个脸的位置这是贫道自己总结的不用头身比，用脸来测量的方法然后再看肩膀女生通常肩膀的宽度是自己头长的1.5倍男生则是2倍刚好肩部的尺寸是你上身腰部以上、头部以下的尺寸上身尺寸再加一个脸部的长度就是腿部起始的尺寸从腿部起始开始3个脸部的长度刚好是你大腿结构的尺寸大腿的宽度刚好是你脸部的长度大腿再向下刚好2个头部的长度刚好是你小腿的长度横向半个脸部长度刚好是你小腿的宽度就是大腿向下两个头部的长度就是小腿的长度然后就是定乳线了哦一般都会忽略乳线其实乳线很重要所谓乳线就是乳头的位置一般会是在整个胸部的中心位置女生会上挑这直接影响到后期画衣服的效果所以好多人会画的显得胸部下垂再者就是手的长度刚好也是和脸部长度一致漂亮的乳房说说下垂但是乳头是向上翘起的哦只要掌握了乳房的范围，定好乳线不会犯大错哦，画出来的画还是自然的哦最后是脚步的尺寸脚部基本上是和自己脸部的1.5倍女生基本是1个多一点脸部的长度其实贫道认为自己就是自己最好的模特，画画之前先观察自己，就会画出很好的作品。
常用人体尺度
13．膝盖高度：
是指从地面到膝盖骨中 点的垂直距离。
14．膝腘高度：
是指人挺直身体坐着时， 从地面到膝盖背后的垂 直距离。
15．臀部—膝腿部长度：
是指由臀部最后面到小腿 背面的水平距离。
16．臀部—膝盖长度：
是指从臀部最后面到膝盖 骨前面的水平距离。
17．臀部—足尖长度：
是指从臀部最后面到脚趾 尖端的水平距离。
上臂结合处可弯曲部分的 距离。
4．挺直坐高：
是指人挺直坐着时，座 椅表面到头顶的垂直距 离。
5．正常坐高：
是指人放松坐着时，从座 椅表面到头顶的垂直距离。
6．坐着时的眼睛高度：
是指人的内眼角到座椅表 面的垂直距离。
7 ．肩高：
是指从座椅表面到脖子与 肩峰之间的肩中部位置的 垂直距离。
8．肩宽：
18．垂直手握高度：
是指人站立、手握横杆， 然后使横杆上升到不使人 感到不舒服，或拉得过紧 的限度为止，此时从地面 到横杆顶部的垂直距离。
19．侧向手握距离：
是指人直立，右手侧向 伸平握住横杆，一直伸 展到没有感到不舒服或 拉得过紧的位置，这时， 从人体中线到横杆外侧 面的水平距离。
20．向前手握距离：
是指两个三角肌外侧的最大水 平距离。
9．两肘宽度：
是指两肋屈曲、自然靠 近身体、前臂平伸时两 肋外侧面之间的水平距 离。
10．臀部宽度：
是指臀部最宽部分的水平 尺寸。
11．肘部平放高度：
是指从座椅表面到肘部尖 端的垂直距离。
12．大腿厚度：
是指从座椅表面到大腿与 腹部交接处的大腿端部之 间的垂直距离。
是指人肩膀靠墙直 立，手臂向前平伸， 食指与拇指尖接触， 这时从墙倒拇指梢 的水平距离。
人体尺度测量项目及方法
臀膝距
膝盖骨最前端至臀部柔软部分最后部的水平距离
大腿并拢坐稳，小腿自由下垂，大腿与小腿成直角
2.14
坐姿下肢长
前腿伸，脚底足根部至臀部后缘的水平距离
大腿并拢坐稳，小腿抬平向前伸直
3、人体尺度测量项目及方法（手部）
序号
名称
说明
测量方法
参数
3.1
手长
手伸直，从中指指点至远侧桡骨关节纹中点的距离
被测者前臂抬平，手伸直，远侧桡腕关节纹上的测量点大致相当于腕关节褶皱的中点
1、人体尺度测量项目及方法（立姿）
序号
名称
说明
测量方法
参数
1.1
中指指尖点上举高
上肢垂直上举，中指指点至地面的垂距
被测者双脚并拢，挺身直立
1.2
双臂功能上举高（至拳心）
双臂向上最大限度的伸展，伸手握测棒至地面的垂距
被测者双脚并拢挺身直立，手握水平测棒
1.3
身高
从头顶至地面的垂距
被测者双脚并拢，挺身直立，头部保持眼耳平面
被测者直立，双肩后收，横向测量
1.12
上臂长
从肩峰点至桡骨点的直线距离
双脚并拢直立，上肢自然下垂
1.13
前臂长
从桡骨点至桡骨茎突点的直线距离
双脚并拢直立，上肢自然下垂
1.14
大腿长
从髂前上棘点至胫骨点的直线距离
双脚并拢直立，上肢自然下垂
1.15
小腿长
从胫骨点内至踝点的直线距离
双脚并拢直立，上肢自然下垂
3.2
手宽
从桡侧掌骨点至尺侧掌骨点的直线距离
被测者前臂抬平，手伸直，远侧桡腕关节纹上的测量点大致相当于腕关节褶皱的中点
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现出我们恰当的或预期的某种尺寸A，以及给人的影响。
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课程安排
建筑空间与人体尺度
人体自身数据 人体工程学与家具设计 建筑构件的合理尺寸要求 实例分析 练习及完成作业
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建筑空间与人体尺度
1 人体自身数据
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建筑空间与人体尺度
人体自身数据
已知最古老的人体尺寸比例标准（约公元前3000年）是在埃 及古城孟菲斯（Memphis）的金字塔的一个墓穴中发现的。自 那以后 ，科学家和艺术家致力于人体尺寸比例的研究。
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人体自身数据
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建筑空间与人体尺度
人体自身数据
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建筑空间与人体尺度
人体自身数据
• 人体活动所占的空间尺度 这是指人体各种活动所占的基本空间尺度，
如坐着开会、拿取东西、办公、弹钢琴、擦地、 穿衣、厨房操作和其他动作等等。
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人体自身数据
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建筑空间与人体尺度
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建筑空间与人体尺度
人体自身数据 4 人体的感觉尺度——听觉距离
7m以内: 可进行一般交谈 30m以内: 听清楚讲演 超过35m: 能听叫喊，但很难听清楚语言
布置接待空间，超过30m，要使用扬声器
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建筑空间与人体尺度
人体自身数据 4 人体的感觉尺度——人际距离
亲密距离：0-0.45m 表达温柔、爱抚、激愤 等强烈感情的距离 个人距离：0.45～1.3m 亲近朋友谈话，家庭 餐桌距离就属于此种距离 社会距离：1.3～3.75m 邻居、同事间的交谈 距离，洽谈室、会客室、起居室等， 公共距离：大于3.75m 单向交流的集会、演 讲，严肃的接待室、大型会议室
人体工程学与家具设计
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人体工程学与家具设计
4 柜架
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人体工程学与家具设计
5 洗手间
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人体工程学与家具设计
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人体工程学与家具设计
人体自身数据
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• 其他情况的空间尺度
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人体自身数据
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人体自身数据 4 人体的感觉尺度——嗅觉距离
1m以内: 衣服和头发散发的较弱的气味 2-3m: 香水或别的较浓的气味 3m以外： 很浓烈的气味
在设计交往空间时，家具布置要适当留有距 离，避免尴尬
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2 人体工程学与家具设计
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人体工程学与家具设计
人体工程学是第二次世界大战以后发展起来的一门新 学科。人体工学并不是单一的学科，它涉及人体的尺度、 生理、心理需求，人体能力的感受，对物理环境的感受 等，和室内空间环境有着密切的关系。
家具的主要功能是实用，是人为了自己的方便而创造 的，家具应当舒适、方便、安全、美观，满足人们生理特 征的要求，所以家具的设计应以人体工程学为依据，使其 符合人体基本尺寸和从事各种活动范围所需的尺寸。
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人体自身数据
2 人体基本构造尺寸
人体各部尺度与身高的比例
部位
两臂展开长度与身高之比 肩峰至头顶高与身高之比 上肢长度与身高之比 下肢长度与身高之比 上臂长度与身高之比 前臂长度与身高之比 大腿长度与身高之比 小腿长度与身高之比 坐高与身高之比
百分比 男
102.0 17.6 44.2 52.3 18.9 14.3 24.6
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人体工程学与家具设计
了解了家具的尺寸，设计者应该有效的摆放家具，合 理利用空间。 1）人体所需的空间
文艺复兴时期，达芬奇根据罗马建筑工程师维特鲁维的人 形标准，创作了著名的人体素描图
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人体自身数据
现代著名的建筑师勒•柯布西耶把比例和人体尺度结合在一起, 并提出一种独特的“模度”体系。
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人体自身数据
1 身高 不同国家、不同地区的人体的平均尺度是不同的。
我国按中等人体地区调查平均身高，成年男子身高为 1670mm，成年女子为1560mm。
尺度涉及到真实大小和尺寸，但不能把尺寸的大小和尺度的概 念混为一谈。尺度一般不是指建筑物或要素的真实尺寸，而是表达
一种关系及其给人的感觉。
• 建筑尺度的衡量标尺
人的自身是建筑尺度的基本参照。根据人体尺度设计的家具以
及一些建筑构件，是建筑中相对不变的因素，可以作为衡量建筑尺
度的参照物。
当我们熟悉了尺度的原理后，可以指导建筑设计，使建筑物呈
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建筑空间与人体尺度
人体工程学与家具设计
用同一比例尺绘制的A 家具和生活用具。
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人体工程学与家具设计
1. 椅子、沙发、凳子
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人体工程学与家具设计
2 桌子
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3床
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吕 元 2010.11
建筑空间与人体尺度
序
建筑空间 人
尺度
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建筑空间与人体尺度
序 ——概念
尺度
就是在不同空间范围内，建筑的整体及各构成要素使 人产生的感觉，是建筑物的整体或局部给人的大小印象 与其真实大小之间的关系问题。
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建筑空间与人体尺度
序——概念
• 尺度与尺寸
尺寸是度量单位，如：km、m、cm等对建筑物或要素的度量， 是在量上反映建筑及各构成的要素的大小。
合理尺寸的家具有助于感觉建筑空间的尺度
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101.0 17.9 44.4 52.0 18.8 14.1 24.2
23.4
10
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建筑空间与人体尺度
人体自身数据 3 人体的功能尺度
• 人体基本动作尺度 人体活动的姿态和动作是无法计数的，但
在设计中控制了它的主要的基本的动作，就可 以作为设计的依据。这里的人体动作的尺寸是 实测的平均数。