第四章珍珠球运动

珍珠球技术通常分为进攻技术和防守技术两大体系，各体系中也可分出各类技术的子系统，但珍珠球运动及其教学训练的内容与方法在不断发展，并在改革中创新。为便于运动教学与训练过程的组织，依据珍珠球运动技术运用的特点技术，技能习得的规律，也可以从珍珠球的实践需要出发，构建出珍珠球运动技术教学的以下内容体系。
1、传球技术
[配合要点]水区进攻队员摆脱要突然，抄网手要注意进攻队员状态，选择抄球动作和时机。
（4）边线界外腾空射抄配合
[配合方法]如图24所示⑤传球给⑥后横向移动摆脱反跑接⑥回传球，接球后向界外起跳作界外投射动作，同时抄网手⑦同侧移动向界外跳起抄球。
[配合要点]反跑突然，起跳后控制空中平衡。
2、防守战术基础配合
珍珠球战术基础配合是指在珍珠球比赛中两三个队员之间有目的、有组织、协调行动的简单攻守配合方法，是组成全队战术配合的基础。它包括进攻战术基础配合和防守战术基础配合两部分。
1、进攻战术基础配合
（1）掩护配合
掩护配合是掩护队员采用合理的行动，以自己身体挡住同伴的防守者的移动路线，使同伴借以摆脱防守的一种配合方法。
第二节珍珠球教学
一、珍珠球技术
根据珍珠球运动技术的特点，可把珍珠球运动技术定义为比赛中为达到一定攻防目的而采用的专门动作方法的总称，是珍珠球比赛中常见的动作类型和组合变化形式的总和，是进行珍珠球活动和参加比赛的基础，其内涵是以手脚运动为基础，以控制球和支配球为主要争夺手段，以一对一为基本攻守对抗形式，以投手和抄网人默契配合，投球得分为最终目的的攻守对抗性技术系统。
[动作要点]主动调动持拍防守队员，迷惑持拍防守队员，制造出移动和时差错位。
图19
（3）抄边界外空中球技术
[动作方法]如图20所示，同侧移动，两脚蹬地，向界外侧跨跳起，空中给出网位，持网手腕控制抄网面与来球成垂直角度，将水区队员投射的直线快球抄入网内。
[动作要点]动作要忽然，空中控制好平衡。
图20
（二）战术基础配合
[动作要点]接球后的一步要小，同时举球于肩上，在最高点出手。
图11
3、接、运球急停跳出投球
[动作方法]如图12所示，在移动或运球中跨步或跳步持球的同时，重心下降，两退弯曲，脚尖指向抄网方向成基本站立姿势，接着快速起跳，同时持球上举。当身体腾空并接近最高点时，根据情况，采用高抛或平快投球手法将球投出。
图9投球技术教学内容
1、原地肩上平快投球
[动作方法]如图10所示，持球于肩上，下肢蹲地的同时，胸部舒张，前臂向后移动，成“弓形”，在腰腹协调用力的配合下，大臂带动小臂，利用前臂和手腕的力量，向前将球投出。
[动作要点]成“弓形”，腰腹用力，挥臂扣腕。
图10
2、行进间肩上高抛投球
[动作方法]如图11所示，以右手为例，当球接近身体时，左脚蹬地，右脚向前跨出一大步，身体在腾空时接球。右脚落地后左脚向前跨一小步并用力蹬地向上起跳，同时，抬腿举球，当身体接近最高点时，右腿自然下落，右臂向前上方伸直，手腕前屈，通过指端将球投出。
2强身心价值
珍珠球运动是综合的非周期性集体运动，其技术、战术系统的实践操作与实践运用过程，是通过在对抗变化着的特定时间、位置、距离、场地、设施、环境条件要求下，运用跑、跳、投等手段来完成的，在这一过程中，无论智力、生理、心理都要承受各种复杂因素的影响，因此，科学地参加珍珠球活动，对提高人体内脏器官与感受器官的功能和中枢神经系统的支配能力、增进健康、发展身体素质、促进心理修养、培养集体团队精神等都有积极的作用。
[动作要点]判断落点，双臂伸直，把握持拍手型。
图14
（2）单手或双手持拍先挡后夹球技术
[动作方法]如图15所示，单手持拍封挡技术主要运用于防守直线快球。其方法是单手
或双手握拍伸出挡球，接触球瞬间稍回缩缓冲，同时下拉，将球随拍下落，落地后两拍将球夹稳。
[动作要点]挡球时注意缓冲下拉，挟球要迅速。
图15
[动作要点]运球急停急起时，要停得稳、起得快。
图7
（2）体前变向换手运球
[动作方法]如图8所示，运球队员从对手右侧突破时，先向对手左侧变向运球，然后突然改变方向右侧运球。变向时，右手拍按球的右后上方，把球从自己的右侧拍按到左侧前方，同时，右脚向左前方跨出，上体左转，用肩保护球，然后换手运球加速前进。
3教育价值
少数民族传统体育是民族精神的象征。通过对珍珠球运动的学习，让学生了解我国少数民族存在着多种多样的民族文化，树立民族自豪感，增强民族凝聚力，加强民族团结，弘扬民族精神。同时，通过参与珍珠球比赛，可以有效强化参与者的拼搏意识，敢于进取，学会尊重规则，尊重对人，使竞争心态更为健康，实现身体和个性的健康发展。
2、运球技术
推进性运球是指队员在获得球的基础上，在无人防守的情况下，运球推进的一种方法。
突破性运球是指队员在获得球的基础上，利用各种脚步动作和运球手法，力求突破防守队员的各种运球过人方法。
（1）运球急停
[动作方法]如图7所示，在快速运球中，突然急停时，手拍按球的前上方。运球疾起时，要迅速起动拍按球的后上方，要注意用身体和腿保护球。
二、 珍珠球运动的价值
1较强的实用和观赏价值
珍珠球运动是在参考篮球、手球规则的基础上制定而成，它具有场地、器材的简易性和游戏形式的大众性等特点，其在水区的运动与篮球、手球运动有一定的共性，而在封锁区持拍防守队员又具有足球守门员和排球拦网队员的特点，因而具有较强的观赏性，同时，珍珠球运动的场地面积不大，所用器材较为简单，对场地器材要求不高，除正规比赛需要标准的场地与器材外，比赛可随意在街头空地或别墅花园、草坪之内进行，不受场地大小和地面质地的限制，无论是男女老少，亲朋好友，中小学生，都可以找一块平整的空地，根据场地规定人数进行比赛，具有较强的实用价值。
防守战术基础配合，是指珍珠球比赛中两三人之间为了破坏对方进攻配合所组成的简单配合。
（1）封锁区防守配合
[配合方法]封锁区两名持拍队员分别站在抄网手两侧，以最大面积控制抄网手的移动范围。形成协调一致分工明确。[配合要点]判断抄网手的真假动作，注意持球队员与抄网手的状态，协同配合。
（2）夹击配合
[配合方法]如图25所示，当⑤接近边线时，5封堵边线，迫使⑤停球，6同时迅速向边线跑去与5协同夹击⑤，封堵其传球路线，造成其失误。
图17
②抄落点在得分区后的高抛球
[动作方法]如图18所示，两脚蹬地后跨跳起，持网向后伸出，通过腰腹控制平衡，落着地前将球抄入网内，同时两脚缓冲着地。
[动作要点]判断落点，选择做垂直或后跨起跳动作，注意控制平衡。
图18
（2）抄直线快球技术
[动作方法]如图19所示，利用（如急停急起，变向返跑等）假动作摆脱持拍防守队员防守，形成移动错位和时差错位，同时给出网位，主动将球抄入网内。
[配合要点]做侧，后掩护配合时，动作要隐蔽快速，护掩时不要有附加动作，当同伴到掩护位置时，摆脱防守要突然，快速。
（3）中路投抄配合
[配合方法]如图23所示，⑤传球给⑥，假动作摆脱5接⑥回传球做跨步起跳做投射动作，同时，抄网手选择假摆脱，中路起跳抄时差快球；或假起跳，双向摆脱抄中路错位球；也可假摆脱，侧身后跨跳抄高抛球。
（1）单手肩上传球
[动作方法]如图4所示，是一种常用的中远距离传球，以右手传球为例。双手持球于胸前，两脚平行开立，传球时，左脚向传球方向迈出半步，同时将球引至右肩上方，肘外展，大臂与躯干、小臂与大臂的夹角大于90度。右手托球，手腕后仰，左肩侧对传球方向，重心落在右脚上，右脚蹬地，转体，前臂迅速向前挥摆，手腕前屈，通过食指中指拨球将球传出。球出手后，随着身体重心前移，右脚向前迈出半步，保持基本站立姿势。
①侧掩护配合
[配合方法]给无球队员作侧掩护（反掩护），如图21所示。⑥传球给⑦后，即向相反方向跑动给⑤做侧掩护，当⑥跑到⑤侧面掩护到位时，⑤摆脱防守向得区方向跑动接⑦的传球做投射动作。
②后掩护配合
[配合方法]如图22所示，⑥传球给⑤后，⑦反跑站在防守⑥的防守队员后做掩护，当后掩护到位时，⑥突然右侧切入到得分区方向接球作投射动作。
[配合要点]抓做进攻队员停球、靠近边线迅速形成夹击。
（3）挤过配合
[配合方法]如图26所示。④传球给⑤后跑去给⑥做掩护，4发现后要及时地提醒同伴6，6在④临近的瞬间，迅速抢在④之前继续防守⑥。
[动作要点]转体挥臂，扣腕，自下而上发力。
图4
（2）单手胸前传球
[动作方法]如图5所示，单手胸前传球，是一种常用的近距使球方法：传球手单手持球在短促摆动小臂的同时，手腕稍向后屈，根据传球需要，急促向前扣向内、向外旋转，摆动，同时食、中无名指用力拨球，将球传出。
[动作要点]手腕手屈，急促用力前扣、或向内、向外旋转，食、中、无名指用力拨球。
珍珠球作为一种游戏在民间流传，距今已有300多年的历史，居住在松花江、牡丹江及嫩江一带的古代满族采珠人，他们把采珍珠的工具一抄网当作游戏器材，模仿彩珍珠的生产劳动过程，发明了采珍珠游戏。最初这种游戏是在河中玩的，后又传到岸上；他们把猪膀光吹满气当球，以传、投等动作投入抄网内为胜。
进入21世纪后，随着我国对交流改革不断深入。珍珠球运动由于自身的特点和独特的民族文化，将进一步形成既具大众性，又具科学性，竞性，还具有产业性和艺术观赏性的社会特殊文化形态，从而走向世界，走向奥运会。正如，负责奥林匹克群体工作的技术官员，在观看了第六届少数民族运动会珍珠球比赛后说：“珍珠球这个项目可以向全世界推广”。
[动作要点]右手变左手运球时，手球配合要合理，变向要及时。
图8
3、投球技术
投球是进攻队员为将球投入抄网而采取的各种专门动作的总称。是珍球球运动中重要的进攻技术，是得分的唯一手段。攻守双方运用各种战术的目的，无不集中表现在得分与防守得分上。因此，投球和防投球就成为攻守双方争夺的焦点，在珍球球比赛中，常见的投球技术形式一般有原地投球、行进间投球和跳起投球三种（如图9）
[动作要点]急停时步子要稳，连接起跳技术要协调。