柚子皮的八大功效与作用
柚子皮的功效与作用 吃完柚子就扔皮的习惯该改一改了
柚子皮的功效与作用吃完柚子就扔皮的习惯该改一改了秋冬季节正是吃柚子的时节，柚子营养价值丰富，味美汁多，常吃能清热解毒，止咳平喘、消食化气，备受人们的喜爱，不过很多人在吃完柚子之后将柚子皮扔掉，其实柚子皮也又很多作用，下面就给大家介绍一下柚子皮的功效与作用，下面一起来看看吧。
一、柚子皮的功效与作用食疗1.治疗咳嗽气喘柚子皮用开水泡，代茶饮用。
燥咳干咳无痰者，可以与川贝、梨、罗汉果、百合等煲水饮；寒咳可同生姜、红糖煲水饮。
2.治消化不良、呕逆少食用柚子皮15克，鸡内金、山楂、麦芽各10克水煎服。
3.柚子皮炖鸡材料：柚子1只（隔年越冬者佳）取皮，山药50克、公鸡1只（约500克左右）、生姜适量、盐少许。
做法：先将鸡按常法洗净、切块；将柚子皮、山药、生姜，加清水适量与鸡同炖。
起锅加盐。
功效：温中益气补肺，下气消痰止咳。
适用于肺虚咳嗽。
痰热咳喘、外感表证者不宜。
4.蜂蜜柚子茶材料：柚子、盐、冰糖、蜂蜜。
做法：柚子肉剥出备用，柚子皮切成细丝（白色部分不要）。
柚子皮丝放入盐水中泡一个小时。
将柚子皮放入小锅中，加水适量，煮五分钟，去掉苦味。
再把柚子皮、柚子肉和冰糖一起放入干净的锅中，再加入水适量，大火烧开后，小火熬煮一个小时左右，煮时经常搅拌。
熬至粘稠，柚皮透亮，即可关火。
放凉后加入适量蜂蜜，拌匀即可，装入密封罐中保存。
喝时，用温水冲泡即可。
功效：润肺止咳化痰。
泡脚除了吃，柚子皮还能煮水泡脚！唐梁提醒，柚子皮将其晒干煮水泡脚，对于消化不良、咳嗽痰多以及冻疮，皮肤美白都有作用。
去味将剥下来的柚子皮切成小块，放在冰箱的各个角落。
过个几天，冰箱中难闻的气味就会慢慢退散了~熏香把柚子皮切成小片，放置在水中加热。
在加热的过程中，柚子精油会慢慢被提炼出来，这样就成了天然的柚子油。
晚上睡觉的时候放一些柚子精油在床头，不仅静心凝神，还能提高睡眠质量呢！清洁将半个柚子的柚皮加上5碗水，煮约30分钟后放冷，盛入喷壶中。
将煮出来的水喷在木质家具上并擦拭，可让家具变亮并留有香味。
柚子皮的功效与作用禁忌
柚子皮的功效与作用禁忌柚子是一种广泛种植的水果，它的果肉酸甜可口，深受人们的喜爱。
而在柚子当中，柚子皮也是一种宝贵的资源，它富含许多有效的化合物，具有多种功效与作用。
柚子皮不仅可以用于烹饪中增添风味，还可以制成茶饮和药膳，发挥其独特的药用价值。
但是柚子皮并非人人适用，还存在一些禁忌。
本文将详细介绍柚子皮的功效与作用以及使用时的禁忌。
一、柚子皮的功效与作用1. 清热解毒：柚子皮富含柚皮苷、柚皮皂苷等化合物，具有清热解毒的作用。
它可以帮助降低体内的炎症反应，缓解发烧、咽喉肿痛、口腔溃疡等症状。
2. 健脾开胃：柚子皮含有丰富的挥发油，具有促进消化的作用。
它可以刺激胃液的分泌，增加胃肠蠕动，缓解胃胀、消化不良等问题。
3. 增强免疫力：柚子皮富含维生素C和多种天然抗氧化剂，可以增强免疫系统的功能，提高抗病能力。
它还具有抗菌作用，可以有效预防感冒和感染。
4. 改善血液循环：柚子皮中的柚皮苷可以促进血液循环，降低血液黏稠度，预防心血管疾病。
它还具有降低血压和血脂的作用，有助于预防动脉硬化和心脑血管疾病。
5. 抑制肿瘤生长：柚子皮中富含的柚皮苷和柚皮皂苷具有抗癌作用，可以抑制肿瘤细胞的生长和扩散。
它们还可以增强化疗药物的作用，提高肿瘤的治疗效果。
6. 减肥瘦身：柚子皮中的挥发油可以刺激脂肪的分解和代谢，有助于减少体内脂肪的积累。
柚子皮还可以提高饱腹感，减少进食量，帮助控制体重。
7. 养颜美容：柚子皮中的维生素C和抗氧化剂可以帮助抑制皮肤的氧化反应，减少皱纹和色斑的产生。
其挥发油还能改善肌肤循环，增加皮肤的光泽与弹性。
二、柚子皮的禁忌1. 胃寒、脾虚湿滞者：柚子皮性寒凉，容易损伤脾胃。
对于胃寒、脾虚导致的食欲不佳、腹泻等问题的人群，食用柚子皮可能会进一步加重症状。
2. 肠胃不适：柚子皮的挥发油成分容易刺激肠胃，对于肠胃对刺激敏感或已经出现胃炎、胃溃疡等问题的人群，慎用柚子皮。
3. 药物相互作用：柚子皮中的某些成分会影响某些药物的代谢，使药物在体内的浓度升高，进而导致药物中毒或不良反应。
柚子皮功效与作用及食用方法
柚子皮功效与作用及食用方法柚子皮是柚子果实的外皮，也是一种常见的中药材。
它的功效与作用非常广泛，包括增强免疫力、促进消化、调节血压、帮助减肥等等。
同时，柚子皮还被广泛用于烹饪中，给菜肴增添了独特的香气与味道。
下面，我们将详细介绍柚子皮的功效与作用，以及其食用方法。
一、柚子皮的功效与作用1. 增强免疫力：柚子皮中富含丰富的维生素C、胡萝卜素和黄酮类物质，能够有效地增强人体免疫力，预防感冒和其他呼吸道疾病。
此外，柚子皮中的黄酮类物质还具有抗氧化功效，有助于延缓衰老过程。
2. 促进消化：柚子皮中含有丰富的纤维素，能够刺激胃肠蠕动，促进食物的消化和吸收，预防便秘和胃胀等问题。
同时，柚子皮中的柚皮苷也具有增加胃液分泌的作用，有助于提高食欲和消化能力。
3. 调节血压：柚子皮中的柚皮苷具有降血压的作用，能够扩张血管，减轻血管的压力。
此外，柚子皮中的维生素C也能够帮助降低血压，预防心血管疾病的发生。
4. 帮助减肥：柚子皮中富含的纤维素能够增加饱腹感，减少食欲，有助于控制体重。
同时，柚子皮中的果胶也能够减慢碳水化合物的吸收速度，防止血糖的急剧上升，有助于减少脂肪的堆积。
5. 改善睡眠：柚子皮中含有柚皮苷和柚皮酮等物质，具有镇静安神的作用，有助于消除焦虑和紧张情绪，改善睡眠质量。
二、柚子皮的食用方法1. 清炖柚子皮猪骨汤：将柚子皮与猪骨一同放入锅中，加入适量的水，炖煮2-3小时，直至汤变得浓稠。
此汤具有美颜养颜的作用，可以改善肌肤质量，使皮肤更加光滑细腻。
2. 柚子皮糖水：将柚子皮切成细丝，煮沸后加入冰糖，继续煮沸30分钟左右，待糖水变浓稠即可。
饮用时可加入适量的柠檬汁，味道更佳。
此糖水具有清热解毒、消除口臭等作用。
3. 蜂蜜柚子皮茶：将柚子皮切成小块，加入滚水中焯水，去除苦味。
然后将柚子皮晾干，与蜂蜜搅拌均匀。
每天早上空腹喝一杯，具有瘦身美容的功效。
4. 柚子皮酱：将柚子皮切成丝状，放入腌菜坛中，加入适量的盐，搅拌均匀。
柚子皮煮水的功能主治与用量
柚子皮煮水的功能主治与用量功能主治柚子皮煮水是一种传统的中药饮品，具有许多功效和主治作用。
1.清热解毒：柚子皮含有丰富的黄酮类物质，具有清热解毒的作用，可以帮助人体排除体内的毒素，减轻发热、咽喉肿痛等症状。
2.健脾消食：柚子皮中含有丰富的挥发油和果胶等物质，可以促进消化液分泌，增加食欲，帮助消化和吸收，有助于改善脾胃虚弱、消化不良等问题。
3.解郁安神：柚子皮中的柚皮苷具有镇静和抗抑郁的作用，可以舒缓紧张情绪，缓解焦虑和抑郁状态，改善睡眠质量。
4.祛痰止咳：柚子皮中含有丰富的挥发油和黄酮类物质，具有祛痰止咳的功效，可以缓解咳嗽、咽痛等症状，特别适合用于感冒引起的咳嗽。
5.抗氧化：柚子皮中的维生素C和多酚等物质具有很强的抗氧化作用，可以中和体内自由基，延缓细胞老化，增强免疫力。
用量柚子皮煮水的用量可以根据个人口味和需要进行调整。
一般情况下，可以按照以下步骤制作柚子皮煮水：1.取适量新鲜的柚子皮，最好选择无农药残留的有机柚子。
2.将柚子皮用清水洗净，并切成小块。
3.将柚子皮放入锅中，加入适量的清水。
4.开小火煮沸后转为中小火慢炖，煮约15-20分钟。
5.关火后，待柚子皮煮水稍凉后可饮用。
根据个人口感，可以适当添加蜂蜜、枸杞等调味品来增加口感和药效。
一般来说，每次可饮用200-300毫升，每天1-2次，持续饮用可以达到较好的效果。
需要注意的是，柚子皮煮水不适合长期大量饮用，对于有肠胃炎、胃酸过多、便秘等问题的人群需要适度控制用量。
同时，如果出现过敏反应或不良反应，应立即停止饮用，并咨询医生的建议。
需要特别提醒的是，孕妇、儿童和哺乳期妇女需在医生指导下饮用柚子皮煮水。
综上所述，柚子皮煮水具有多种功效和主治作用，但用量要适度，不宜过量饮用。
在饮用柚子皮煮水的同时应保持良好的饮食习惯和生活方式，以达到更好的效果。
柚子皮的功效与作用-柚子皮泡水喝的功效
柚子皮的功效与作用柚子皮泡水喝的功效柚子在我们日常生活中也是一种比较常见的水果，它的果肉可以食用，果皮还有很多功效和作用，比如：除异味、防虫蚁等，还可以泡水喝。
下面我们就一起来看看柚子皮的功效与作用。
柚子皮的功效与作用1.去异味柚子皮不要扔掉，放在冰箱里面，可以很好去除冰箱异味，新装潢的房子也可以放，它不仅可以去除异味，还起到清空空气的作用。
2.防虫蚁将柚子皮里面的白筋撕净，放在通风处吹干，再晒干水份。
用刺有小孔的袋子装好保存，可放于衣柜角落或米桶内，防蚊虫。
3.治脚气将柚子皮放水里煮开，然后用来泡脚，可以消炎止痒，愈合伤口。
医治脚气效果特别好。
4.治冻疮用晒干的柚子皮煮水，烧浓后，取此水浸泡毛巾，热敷冻伤处，除了破皮处，可以消肿止痛。
值得注意的是，在热敷的时候一定要注意温度，一开始的时候不能够太烫，等到皮肤逐渐适应温度之后可以逐渐增加温度。
这种方法需要长期坚持，最好能够坚持一个冬天，这样可以预防第二年继续出现冻伤的情况。
5.去角质将柚子皮直接摩擦在手上的角质，这样能够很好的去除角质，然后涂抹上手霜，长期坚持手上的皮肤会变得越来越细腻。
也可以将柚子皮泡水，然后用水来直接涂抹在角质上面。
6.治疗小儿肺炎将晒干之后的柚子皮和清水一起在锅中煎煮，可以有效的治疗小儿肺炎。
需要注意的是，柚子皮不能够太小，否则药效会变小，但是也不能够太大，煎煮的时候水也不要太多。
水开几次之后将药液给小朋友服用，连续服用几次之后身体就能够恢复健康。
7.减肥柚子皮中含有的某些物质能够加快脂肪在身体中的分解，具有去油腻的功效。
8.保护心血管柚子皮中含有的一种物质能够有效的保护心血管健康，减少身体出现血栓、心肌梗塞等毛病的可能性。
以上就是柚子皮的功效与作用的相关讲解。
柚子皮里面含有一种可以保护心血管健康的一种物质，解决身体上的脂肪的分解，有效的促进身体内油脂的消耗。
所以，吃完果肉的柚子，千万不要扔掉柚子皮。
柚子皮可以治疗哪些疾病
柚子皮可以治疗哪些疾病
柚子是一种常见的水果，柚子由于水分含量高而且营养价值丰富因此受到了广大人民的喜爱，爱吃柚子的人都知道，在享受到美味的时候一定要先把柚子皮剥掉，柚子皮是比较厚的，其实柚子不但好吃，就连他的柚子皮都可以拿来治病呢!那么柚子皮究竟可以治疗哪些疾病呢?那么接下来我们就一起来看一下柚子皮的功效。
1、柚子皮煮水治小儿肺炎
将柚子吃完后，留皮晾干，放进锅里几块加水一起煮，将其切成块状，水不要太多(和煎中药一样)连开几次后，把煮的汤倒进碗里给患儿喝下，连喝几次就会好。
2、柚子皮煮水治疗冻疮
玩转柚子皮
这种方法需要耐心和长期坚持(即使好了，也最好坚持到这个冬天完结)，
食积不化：柚皮和萝卜籽各15克，煎汤分4次服，每日1剂。
老人久咳不愈：去掉柚皮表层黄皮，将剩下的瓤切碎，加适量冰糖、水蒸至熟烂，每次服食50-100克，早晚各1次。
风疹：鲜柚皮加生姜，捣烂，外敷患处，每日2次，能止痒消肿。
支气管炎：蜜柚皮1只洗净，连黄皮带白瓤，一起切碎，放入大碗中，加冰糖50-100克、适量水蒸至熟烂，每次吃小半碗，连汤带皮一起服食，每天2次。
可见，柚子皮，也是良药，能治病。
因此，人们在食用完柚子的果肉后，千万别把柚子皮丢掉。
柚子皮的药用效果是非常大的呢!柚子全身都是宝，柚子不但水分的而且吃起来也比较美味，他的皮也是非常有效果的呢!柚子皮不但可以食用，而且还可以驱除异味、防蚊虫等。
看完了这些之后，大家是否知道了柚子皮的功效了呢?如果生了冻疮，那么不妨用柚子皮来使自己恢复健康吧!。
柚子皮竟有大功效 吃完柚子别再丢皮了 后悔现在才知道
柚子皮竟有大功效吃完柚子别再丢皮了后悔现在
才知道
柚子皮竟有大功效，吃完柚子别再丢皮了，后悔现在才知道。
1、止咳化痰
很多人不知道，柚子皮经过处理之后，有止咳化痰的作用，将柚子皮去掉白瓤，柚子皮切成丝，用开水煮开之后，晾凉之后加入蜂蜜腌制3-5天，用这个泡水喝，有止咳化痰的作用。
2、美容养颜
柚子皮中含有丰富的维生素C，能帮助皮肤抑制黑色素的形成，对皮肤是非常好的，将蜂蜜涂在柚子皮上，轻轻的涂抹脸部，按摩吸收一下，长时间坚持这样做下去，会发现皮肤变紧致了，斑点少了，皮肤慢慢变白了。
3、去异味
相信这个方法很多人应该都知道吧！经常在冰箱里面放东西，时间长了，冰箱就会有一股子异味，吃完的柚子皮不要丢，将其切成小块放在冰箱里面，冰箱的异味会慢慢消失。
1。
柚子皮的八大妙用
柚子皮的八大妙用柚子皮的八大妙用如下：1、治疗小儿肺炎，将柚子皮放入锅中加入清水进行煎煮，可以有效的治疗小儿肺炎。
将柚子吃完之后柚子皮晒干，然后将晒干之后的柚子皮和清水一起在锅中煎煮。
需要注意的是，柚子皮不能够太小，否则药效会变小，但是也不能够太大，煎煮的时候水也不要太多。
水开几次之后将药液给小朋友服用，连续服用几次之后身体就能够恢复健康。
2、化痰暖胃，袖子的外层果皮为常用中药橘红，含柠檬烯和派烯等挥发性物质。
这类物质可使呼吸道分泌物变多变稀，有利于痰液排出，具有良好的祛痰镇咳作用，是治疗老年慢性咳喘及虚寒性痰喘的佳品。
3、柚子皮煮水治疗冻疮，用晒干的柚子皮煮水，烧到很浓时取此水热敷冻伤处，但破皮之处忌。
热敷的温度要注意，刚开始时，毛巾温度不可太烫，可抖抖热气再敷。
待冻伤处适应后逐渐增加温度，最高时应毛巾从锅中拿出直接热敷。
4、柚子皮泡脚，消炎止痒治脚气。
柚子皮煎水洗医治脚气效果特别好。
将柚子皮放水里煎开，然后泡脚。
止痒，消炎，愈合伤口。
5、直接擦脸，紧致皮肤，赶走痘印。
我们选用新鲜的刚刚剥落的柚子皮轻轻的擦拭表面肌肤，可以达到高效给肌肤补充水分的效果，久而久之，你的肌肤就会变得更加细嫩而且丰满了。
6、用柚子皮制备的液体洗脸，好处多多。
我们把柚子皮用热水蒸煮，所得到的水分还可以用来清洁脸部肌肤。
由于它是具有较多的通气孔的，所以可以起到吸收表面的一些油腻性的物质，同时清洁毛孔的作用的。
所以采用这种方法来洗脸的话，能够帮你缓解肌肤容易油腻的问题。
7、驱虫，将吃完的柚子皮可以放在家里的角落，能够有效地预防虫蚁。
也可以放在米袋里，效果都很不错哦。
除此之外，还可以将新鲜的柚子放到衣柜里面，要注意别在衣柜里变质了，大概两至三天就可以了。
8、去除油腻促进消化，柚子皮中含有一些天然芳香类物质和挥发油，这些物质能提味增鲜，也能去除油腻，而且它们能加快脂肪的分解与代谢，平时人们吃肉类食材以后喝一些用柚子皮煮的水果，就能促进消化，加快身体代谢，也能减少身体对油腻物质的吸收。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
柚子皮的八大功效与作用
中医认为柚子皮味辛苦甘、性温，有化痰，止咳，理气，止痛的功效，主治咳喘、气郁胸闷、腹冷痛、食滞、疝气等。
下面我们就来看一下柚子皮的八大功效与作用
1.柚子皮煮水治小儿肺炎
将柚子吃完后，留皮晾干，放进锅里几块加水一起煮(块不要太小，否则药效减小，但也不宜过大)，水不要太多(和煎中药一样)连开几次后，把煮的汤倒进碗里给患儿喝下，连喝几次就会好
冬天用柚子皮泡脚有什么好处？
冬天柚子皮泡脚最突出的好处：治冻疮。
其次：止痒，消炎，愈合伤口。
润肤。
另外，泡脚的好处就很多了：利于睡眠，对血管好..这个猜你知道，不详说了。
备注：还有个好处：充分利用资源，环保又管用。
没浪费柚子资源，嘻。
另外，有人说利于除异味（冬天容易出汗）；个人第一感觉是：应该利于预防皲裂。
把双脚浸入到40摄氏度左右的热水中，约15～20分钟后头痛会明显缓解。
这是因为双脚血管扩张，血液从头部流向脚部，可相对减少脑充血，从而缓解头痛。
2、对于感冒发热，热水泡脚还有助于退热。
1、柚子皮煮水治小儿肺炎
将柚子吃完后,留皮晾干,放进锅里几块加水一起煮(块不要太小,否则药效减小,但也不宜过大),水不要太多(和煎中药一样)连开几次后,把煮的汤倒进碗里给患儿喝下,连喝几次就会好。
2、柚子皮煮水治疗冻疮
用晒干的柚子皮煮水，烧到很浓时取此水热敷冻伤处，但破皮之处忌。
热敷的温度要注意，刚开始时，毛巾温度不可太烫，可抖抖热气再敷。
待冻伤处适应后逐渐增加温度，最高时应毛巾从锅中拿出直接热敷。
这种方法需要耐心和长期坚持（即使好了，也最好坚持到这个冬天完结），可以促进冻伤的恢复和有效的杜绝来年的重犯或减轻。
如果冻伤处没有破皮的话，可以放几个干辣椒加入。
锅和毛巾最好是单独使用的，煮好的水不需更换，但每次一定要煮开，加入新水一定要延长沸水的时间。
3、腌制，以下是方法
把外面的表皮削去，注意要把全部青色的都削去，要不会有点苦的。
然后就把它横着切成一条条，注意切薄点。
放在开水中煮一下，然后就放在凉水中浸一两天，其间要换一两次水，换水时注意要先挤掉皮的水份，再放进新水中（这样可以去掉苦味）。
一两天后，把皮挤去水，稍微晾一下，备用。
然后就煮些白糖，煮成水一样后（要吃辣的也可放些进来），放皮进去一起煮一会。
这样就做成了柚子糖了
4、柚子“酿”，做法同上面的差不多，不过就是把皮切成三或是四块，成三角形，然后每一
块都用小刀小心的剖出一个小口，用来把做好的馅放进去（这个馅就随大家的口味，平时你们酿豆腐用的就可以了）。
记得也是用开水煮过，凉水中浸一两天，挤去水份再酿。
再把它煮熟就可以了。
5、炒菜。
先将柚子清洗干净,削去外面的青皮,去掉絮状物。
留中间柔软的白色海绵部分,一一切成薄片。
再将切好的柚子皮放入锅中,加清水浸泡两到三天时间,其间每天换一次水,以去除苦涩之味。
若急着食用,下锅前,将切好的柚子皮在滚水里面氽一下,即使是刚开的柚子,同样可去除苦涩。
将生姜丝、蒜蓉、干辣椒，油里爆炒(油稍多),爆出香味后,加老抽,倒入清水。
水烧开后,倒入挤干水分的柚子皮,加盐,水烧干后煎炒,即成。
6、可防虫。
将成内面的白筋撕净，放在通风处吹干，再晒干水份。
用刺有小孔的袋子装好保存，可放于衣柜角落或米桶内，防蚊虫。
7、可以放在房间里驱除秽味.把柚子皮放在冰箱里,可以去除冰箱异味!。