大学生参与篮球课外体育锻炼的评价研究
大学生课外体育活动情况的调查分析——以篮球为例
加 篮 球课 外 活动 的学 生 有 两 类 ，一 类 是 高 年 级 的学 球 活 动 热情 比较 高 涨 。在 加 强 同学 之 间 的沟 通 和 交
生， 他们 面临 就 业 的压 力 ， 忽 视 了 身体锻 炼 ； 另外 一 类 流 。提 高 同 学 间 的团 队协 作 精 神方 面 起 到 了 重 要 作 学 生没 有形 成 终身体 育 的意 识 ， 忽视 体 育锻 炼 。 另外 ， 男、 女生 参加 体 育活动 的情 况有 很 大差 异 。 每周 参加 ５ － ６次 篮 球 课 外 活 动 的 男 、女 生 分 别 为
表 ２ 学 生每 周 参 加 课 外篮 球 活 动 的 频 率 调 查 统 计 表
频数
５ —６次
３ －４次 卜 ２次
％
６ ． ６
２ ４ ． ９ ４ ７ ． ６
男
３ ９
２ ３ ４ ３ ８ ２
％
５ ． ４
３ １ ． ７ ５ １ ． ７
女
２ ８
５ ． ４ ％和 ９ ． ６ ％， ３ － ４ 次男 、 女 生分 别 为 ３ １ ． ７ ％和 ７ ． ５ ％， 卜
２次 男 、 女 生分 别 有 ５ １ ． ７ ％和 ３ ７ ． １ ％， 而 几 乎 不参 加 的 男 、女 生 分别 为 １ １ ． ３ ％和 ４ ５ ． ８ ％。从 以 上数 据 可 以看 出， 女 生参 加篮球 课 外 活动 的 比例远 远低 于 男 生 。
乐 身心 的 目的 。
表 １ 学 生课 外 参 加 篮球 运 动 的 动机 调 查 表
本 文 以 山东 省 ８所 高 校 １ ０ ２ ６名 大 学 生 为 对 象 （ 其 中 男生 ７ ３ ９人 ， 女生 ２ ８ ７人） ， 对 其 课 外篮 球 活动 开 展情 况进 行 了调查 研究 ， 以期 反应 高校 学生 课 外运动 的状 况 ， 为调 动 学 生 参 与体 育 活动 的积 极 性 ， 培 养 终 身体 育 的意识 ， 养 成 自觉锻 炼 的 习惯 提供 参考 。
校园篮球活动对学生身体素质的影响研究
校园篮球活动对学生身体素质的影响研究校园篮球活动一直以来都是学校体育课程中的重要一环，不仅可以锻炼学生的身体素质，还可以培养学生的团队合作精神和领导能力。
在当今社会，随着人们生活水平的提高和生活方式的改变，青少年们的体质也面临着许多挑战，因此开展校园篮球活动对学生身体素质的影响备受关注。
本文旨在通过对校园篮球活动对学生身体素质的影响进行深入研究，探讨其具体作用和影响因素。
首先，校园篮球活动作为一种集体体育运动项目，可以有效促进学生们的身体健康。
篮球是一项全身性运动，参与者需要全身肌肉的协同运动，可以有效锻炼身体各个部位的肌肉，提高身体的协调性和灵活性。
特别是在学生处于生长发育阶段时，通过参与篮球活动，可以促进骨骼生长发育，增强骨密度，预防骨质疏松等疾病。
其次，校园篮球活动还可以提高学生的心肺功能和耐力。
篮球是一项需要大量奔跑和快速变换动作的运动，能够有效提高学生的心肺功能，增强心脏和肺部的适应能力。
长时间的篮球训练和比赛可以锻炼学生的心肺耐力，让他们在体育课或其他运动项目中持续保持良好的状态。
此外，校园篮球活动对于学生的身体姿势和平衡感也有一定的促进作用。
篮球运动要求运动员不仅要保持良好的姿势，还要具备较强的平衡感和协调性，这对于学生的生长发育和身体素质的全面发展具有积极的影响。
通过参与篮球活动，可以帮助学生养成良好的站姿和坐姿习惯，预防脊椎侧弯和其他姿势不良问题。
此外，校园篮球活动还可以培养学生的团队合作精神和领导能力，提高他们的自信心和自律能力。
在篮球比赛中，每个队员都需要充分发挥自己的特长，同时密切配合团队其他成员，只有团队合作才能取得胜利。
通过与队友的协作，学生可以学会倾听他人意见、与他人合作，并学会承担责任和领导团队的能力，这些品质对于学生的未来成长和发展十分重要。
然而，虽然校园篮球活动对学生身体素质的影响多方面积极，但也存在一些问题和挑战。
首先，由于学校体育设施和资源的不足，导致校园篮球活动无法得到充分展开，有些学生甚至没有机会参与篮球活动；其次，随着社会竞争压力的增大，部分学生可能会因为学业繁重而无暇顾及体育活动，导致身体素质下降；另外，一些学生可能由于缺乏兴趣或其他原因而对篮球活动产生抵触情绪，这也影响了他们的身体素质发展。
大学生课外篮球活动开展现状的调查与分析
大学生课外篮球活动开展现状的调查与分析本文通过对德州学院大学生参加课外篮球活动的现状和影响因素分析，有针对性的提出了对策。
要充分提高现有场馆的利用率，改善场馆的设施条件；鼓励教师参与到篮球课外活动中，加强教师引导；提高学生对课外篮球活动的认识，转变观念；加强课外篮球活动的组织和指导；营造良好的课外篮球活动氛围。
标签：大学生；课外篮球活动；开展现状；调查；对策课外篮球活动作为体育教学的延伸，是高校体育的重要组成部分，对于进一步增强学生体质、提高学生健康水平、培养大学生终身体育意识和习惯具有重要作用。
目前，由于诸多原因，课外篮球活动呈现出松懈、随意的状态，很多学校对课外篮球活动也不重视，从相关调查结果看很令人担忧。
基于此，调查和分析德州学院大学生课外篮球活动的开展情况就很有必要。
这对提高学生体育素质、培养终身体育思想、养成体育锻炼的习惯、全面增进学生身体健康以及学校体育更好的与社会接轨具有重要意义。
一、研究对象和研究方法以德州学院在校大学生为研究对象，通过文献资料法、问卷调查法和访谈法进行调查和研究。
在德州学院男女学生中抽样出500人发放问卷，男女各占一半，收回462份，其中男生234份，女生215份，回收率92.4%。
其中有效问卷449份，有效率为90%。
二、结果与分析1、德州学院大学生参加课外篮球活动现状（1）课外篮球活动中男女生参加比例情况。
通过调查得知男生参与课外篮球活动的占51.7%，女生占27.1%。
这说明男生很喜欢参与到篮球活动当中，而女生很少。
（2）大学生参与篮球活动的时间、形式情况。
从调查结果看出，大学生经常参加课外篮球活动的为50%，偶尔参加课外篮球活动的为28.8%，不参加课外篮球活动的占21.2%。
这表明大多数学生已将篮球活动作为大学校园生活的重要内容，但还有部分学生未投入到课外篮球活动当中。
所以学校应该开展丰富多彩的篮球比赛或篮球游戏，使更多的学生参与到课外篮球活动中来。
从调查中我们还可以看出大学生参加课外篮球活动的时段主要集中在下午课外时间，占全部时间的55.3%。
篮球运动对大学生健身价值的分析及研究
力 劳 动 的 时 间 大 量 增 加 ， 力 活 动 的 机 会 减 少 ： 作 学 习 压 体 工
力 大 ； 会 交 往 的难 度 增 加 ； 暇 时 间增 多 。 活 环 境 和 生 活 社 闲 生 方 式 的 变 化 在 使 大 学 生 的 生 活 更 舒 适 的 同 时 也 带 来 了一 系
篮 球运 动对 大学 生健 身价值 的分析及研 究
卞 防
（ 华 师 范 大 学体 育 学 院 ） 西
【 摘
要 】 根 据 对 大 学 生 调 查 分析 ， 明篮 球 运 动 是 大 学 生 最 普 及 、 喜 爱 的 运 动 项 目。 目前 的 体 育 科 学对 篮 球 运 动 健 身 表 最
．
的理 论 研 究较 为 贫乏 ， 因此 本 文 根 据 篮 球 运 动 的 发 展 与 项 目特 征 ， 析 了篮 球 运 动 对 大 学 生 的 健 身 功 能 及 其 发 展 趋 势 明 确 篮 分 球 运 动 时 大 学 生健 身存 在 的现 实 意 义 ， 以求 为 篮 球 运 动 健 身 的发 展 提 供 新 的 思路 与 方 法 。
定的。
Ｉ 究 对 象 ． 研 国 内 一 些 全 日制 在 校 大 学 生 。
２研 究方 法 ．
（ ） 献 资 料 法 １文
大 学 生 的 生 活 方 式 产 生 了很 大 的 变 化 。主 要 表 现 为 ： 脑
查 阅有 关 高 校 开 展 体 育 活 动 的 研 究 成 果 ， 全 民健 身 篮 及
（ ） 体 投 身 群 体 ２个
篮球 是 一 项 集 体 运 动 项 目 ， 是 基 于这 一 点 。 从 事 篮 球 正
厌倦 的娱 乐 功能 ； 个不错 的交友 平 台 ； 一 种集 体 意识 的 培 是一 是
大学生对体育锻炼的态度调查研究报告
大学生对体育锻炼的态度调查研究报告引言：体育锻炼对大学生的身心健康发展至关重要。
然而，在当代社会中，随着社会压力的不断增加和现代科技的广泛普及，大学生普遍存在着对体育锻炼态度的不稳定性。
本调查旨在深入了解大学生对体育锻炼的态度，并对存在问题提出解决方案，以促进大学生体质提升。
调查方法：本调查采用问卷调查的方式，共计发放问卷500份。
问卷内容涵盖了个人信息、体育锻炼频率、参与的体育项目和对体育锻炼的态度等方面。
通过对问卷数据进行统计分析，得出调查结果，并对结果进行解读和讨论。
调查结果：1.体育锻炼频率：调查结果显示，大多数大学生每周只进行2-3次的体育锻炼，占比71%。
少数大学生每周进行体育锻炼的次数达到4次以上，占比29%。
因此，大学生的体育锻炼频率整体较低。
2.参与的体育项目：在参与体育项目方面，调查结果显示，大学生主要选择的项目包括跑步、篮球、足球和羽毛球等。
其中，跑步被选为最受欢迎的体育项目，占比48%。
而篮球、足球和羽毛球的参与率分别为25%、18%和9%。
3.对体育锻炼的态度：大学生对体育锻炼的态度复杂多样。
有65%的被调查者认为体育锻炼对身心健康至关重要，而35%的被调查者对体育锻炼抱有兴趣但缺乏时间和动力。
此外，令人担忧的是，还有一部分大学生（8%）对体育锻炼持消极态度，认为体育锻炼对他们来说没有任何意义。
讨论与建议：通过本次调查，我们可以看到大学生体育锻炼的态度存在一些问题。
首先，体育锻炼频率普遍较低，这与大学生的课业压力和社交活动紧张有一定的关系。
其次，大多数大学生只参与一些简单的体育项目，缺乏多样性和挑战性。
最后，一部分大学生存在对体育锻炼的消极态度，需要引起重视。
针对以上问题，我们提出以下几点建议：1.加强宣传教育：通过宣传校园体育锻炼的重要性，激发大学生的积极性和主动性。
2.优化课程设置：学校可以在课程中增加更多的体育锻炼项目，提供多样化的选择，满足不同学生的需求。
3.改进设施和环境：学校应该提供良好的体育设施和环境，为大学生提供更好的锻炼场地和条件。
大学生篮球运动参与报告
大学生篮球运动参与报告引言大学生体育运动的发展一直都备受关注，篮球作为一项受大众喜爱的运动项目之一，也在大学校园中备受热爱。
本文将对大学生篮球运动参与的情况进行总结和分析，并探讨其对大学生身心健康的积极影响。
篮球运动参与现状参与人数据调查显示，大学生篮球运动的参与人数逐年增加。
在我校的篮球社团中，当前已有近200名学生积极参与。
此外，学校每年还举办篮球比赛，吸引了大量的大学生参与。
参与动因大学生篮球运动的参与动因多种多样。
首先，篮球运动带来的团队精神与协作能力培养是最为重要的动因之一。
篮球是一项需要团队合作的运动，通过与队友共同奋战，可以培养学生的团队意识和协作精神。
其次，篮球运动也能够增强身体素质和促进健康。
大学生长时间坐在教室中听课，运动不足已经成为一个常见问题。
而篮球运动既能消耗能量，又能锻炼身体各个部分的肌肉，对于改善学生的体质非常有帮助。
篮球运动对大学生身心健康的影响身体健康篮球运动对大学生的身体健康有着积极的影响。
首先，篮球运动是一项需要全身协调配合的运动，通过奔跑、跳跃、转身等动作能够锻炼到身体各个部位的肌肉，提高肌肉力量和肌肉耐力。
其次，篮球运动能够促进新陈代谢，加速血液循环，提高心肺功能，从而减少体脂肪和改善体型。
最后，篮球运动有助于提高协调能力和反应能力，对于改善大学生的运动技能也起到积极的作用。
心理健康篮球运动对大学生的心理健康同样有着积极的影响。
首先，篮球运动能够释放压力。
大学生学习和生活压力大，而篮球运动能够帮助他们忘却烦恼，放松身心。
其次，篮球运动能够培养自信心和勇气。
大学生面对着不同困难和挑战，而篮球运动则是一个很好的锻炼平台。
在篮球场上，大学生们需要克服困难，勇敢面对，这将对他们的个人成长产生积极影响。
最后，篮球运动能够增强社交能力。
大学生在篮球运动中将与不同性格和背景的同学进行交流和合作，这将增进他们的人际关系和团队合作能力。
篮球运动参与的问题与建议参与问题大学生篮球运动虽然得到了大量的关注和参与，但也存在一些问题。
篮球实践报告调研内容
篮球实践报告调研内容篮球实践报告调研内容篮球作为一项全民健身运动，受到越来越多人的重视和参与。
为了了解篮球实践对个人和社会的影响，我们进行了一次调研，以下是我们的调研内容和结果。
调研方法：我们采用了问卷调查的方式，通过向不同年龄、性别、职业和参与程度的篮球爱好者分发问卷，收集他们的意见和观点。
调研内容：1. 篮球对个人身体健康的影响：我们了解到，参与篮球实践可以提高个人的体能水平和协调能力。
许多受访者表示，他们通过篮球锻炼，增强了身体素质，增加了体力和耐力。
此外，篮球运动还可以帮助改善心肺功能，减少疾病的风险。
2. 篮球对个人心理健康的影响：调查结果显示，篮球实践对个人心理健康方面也有积极的影响。
许多受访者表示，打篮球可以释放压力，减轻焦虑和抑郁。
与此同时，篮球还可以培养个人的自信心和团队合作精神，增加自尊心和社交能力。
3. 篮球对社会的影响：参与篮球实践可以加强社会凝聚力和社交网络。
我们发现，许多篮球爱好者通过参加球队或加入篮球俱乐部，结交了许多朋友，并且有更多的社会交往机会。
此外，篮球实践还可以培养团队合作意识和竞争精神，对个体的职场发展和人际关系也有积极影响。
结论：通过我们的调研，我们可以得出以下结论：1. 篮球实践对个人的身体健康和心理健康具有显著的积极影响，可以改善体能水平、减轻压力，提高自信心和社交能力。
2. 篮球实践有助于增强社会凝聚力和社交网络，促进个体的人际关系和职场发展。
基于以上结果，我们认为篮球实践具有重要的推广和普及价值，政府和教育部门应当加大对篮球的宣传和支持力度，为更多人创造参与篮球实践的机会和条件。
高校大学生课外体育锻炼的现状调查及分析
高校大学生课外体育锻炼的现状调查及分析随着人们健康意识的提高和“健康中国”战略的提出，体育锻炼逐渐成为每个人生活中不可缺少的一部分，而对于高校大学生来说，课外体育锻炼更是必不可少的。
然而，现实中，大学生课外体育锻炼的现状并不尽如人意，本文将从多个角度探讨原因，并提出对策，以提高大学生课外体育锻炼的积极性和效果。
一、现状调查1. 大学生课外体育锻炼意愿普遍不高根据普遍的调查，大学生课外体育锻炼的意愿并不高。
有人认为是学业压力大，时间不够，有人认为是对课外锻炼缺乏兴趣，或是存在一定的安全隐患，还有些人觉得课外体育锻炼需要一定的成本，比如买一些体育用品等。
2. 大学生课外体育锻炼方式单一调查显示，大学生课外体育锻炼的方式相对单一，主要以跑步、篮球、乒乓球、羽毛球、游泳等为主。
在这些运动项目之外，大学生们很少会思考其它的健身方法。
3. 部分学校课程设置较为单一在一些学校，课程设置较为单一，如不设羽毛球和游泳课程等。
这也导致了部分学生无法开展相应的体育锻炼项目。
二、分析1. 学业压力影响体育锻炼意愿在高校，学生的学业压力比较大，需要花费大量的时间和精力去准备考试和作业等。
而这些时间本来可以用来进行一些体育锻炼，但是这种时间冲突很可能导致大学生无法安排足够的时间去参加体育锻炼活动。
2. 体育运动项目推广不充分在部分高校，学校开展一些体育锻炼活动并不充分，比如设置的课程比较单一、内容不丰富等。
因此，这种单一的体育项目结构或许也影响了大学生对体育锻炼意愿的提升。
3. 大学生对体育锻炼缺乏兴趣要提高大学生的体育锻炼意愿，需要针对大学生的特点和需求，制定一系列实施措施。
其中，体育锻炼项目特点、内容和形式对于大学生的兴趣起着决定性作用。
当然，传统的体育锻炼项目可能会与现代人的生活方式相冲突，因此要克服这些困难和问题，从而推动学生体育锻炼的普及和深入开展。
三、对策1. 加强宣传，提高大学生体育锻炼意愿学校可以选取一些有代表性的体育锻炼活动进行宣传，让学生了解其活动特点和重要性。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
育考核评价体系 ， 这表明我国绝大部分高校 并没有 真正把 学生 的课 外体育 活动参 与情
况纳入到体育课程整体的考核评价 中， 对课 外体育 锻炼评 价过程 的重视程度 不够 。此 外， 高校普遍对课外体育锻炼 的评价指标过 于笼统 ， 评价 内容过于模糊 ，缺乏对课外体 育活动科学的考核评价形式。篮球教师在对
育教学工作中的一种教学手段 。其 目的是为
面， 如学生一个学期参 与课外体育活动的次 数、 锻炼的积极性 、 参与体育 比赛的能力等 。 其次 ， 要规定各项指标 的具体要求和评分标 准， 使该项评价指标 的确立具有可操作性 。 在操 作过 程 中可根 据实 际情 况充分 利用 网 络手段 ， 采用任务导 向的定量评价模式 ，同
个体差 异性 。 这种考核评价模式并不能有效 的发挥其调节教学的反馈功效 ， 与 阳光体育 运动的 目 标和要求存在一定差距。
网络查 询或检 索学生体 质健康信息 和测 评
成绩 ， 为学生有针对性的选择运动项 目 和提 高身体素质提供建议。二是 ， 体育专项技能 评定 ，即在新学期上课 的前两周 内，以班级 为单位对 学生进行体育专项技术评定， 并将
操作 能力 的表现进行考核。
参 考文献：
了揭示体育 教学活 动的价值 、检 验教学效 果 、评定学生成绩、促使教师主动进行 教学 反思 ，为学生体育学习 ， 明确技能学 习的掌 握情况 ，调整学 习方法 ， 为实现体育教学质 量 的评估提供科学依据 。 但是 ，在实际工作
高校论坛 ２ ０ １ ３年 ９期 （ 中）
大学生参与篮球课外体育锻炼的评价研究
米 亮
（ 河 南医学高等专科 学校 河南 新郑 ４ ５ １ １ ９ １ ）
摘要：以郑州市高等专科学校在校大学生为研 究对 象．采用调查法、访谈法和实验法探讨 了篮球课外体 育锻炼工作的评价研究。分析 了当前大学生参与篮球课
时结合学生 自我评价形式 ， 对学生参与课外 体育 活动 的一般状况进行实时评价。
主 要包括 期末体 育专项技 术 ，体质 健康测 试 ，期末体育理论文化素养三大部分。其 中 技术达标和体质健康测试 常采用定量评价 ； 技术评定 、进步程度和体育鉴赏力 即战 、 技
术分析能力常采用定性评价 ； 制定健身计划 的能力则 以试 卷或作业论 文等形 式进行考 核； 对常见运动损伤紧急处理能力则以实际
外锻炼的评价现状 ，认为通过构建积分制评价方法将对提 高大学生参与篮球运动兴趣具有 起 好影响 。
关键词 ：篮球运动；课外体育 ；大学生；评价 ；方法
篮 球运动 作为我 国高校 体育工 作 和课 外体育活动的重要组成部分 ， 对实现体育整 体目 标起着重要作用 ， 对提高大学生的体育
参 与意识 和养成终 身体育 锻炼思想 起着 关
、
篮球课外体育锻炼的评价现状
（ 一 ）评价指标过于笼统 ，评价方法缺 乏科学性
我 国高校对学 生参与 篮球课 外体 育锻
炼的评价体 系重视程度不够，只有少数学校 会将学 生参与课 息反馈 。 解决问题 。在实际工作 中主
要侧重对学生体育参与 、 体育态度、学习方 法 和学习效 率等方 面评价 。其中上课 出勤 率、 课外体育参与次数和体育能力用定量评 价 的方法 ，其余用定性评价方法。
可以帮助教师认识和 了解学生的技术情况 ． 而且还 可 以作 为判定 学生阶段性 教学成绩
生积极 主动 的参 与到体 育锻炼 中 ，增强 体
质， 愉悦身心 ， 提高体育参与能力和培养集 体主义精神 。由于大学生参 与篮球课外体育 运动的评价过程所跨越的时空范 围较大 ， 教 师的工作量往往十分繁重。因此 ，由单独依 靠体育教师的跟踪评价是不现实的。在这种 形式下 ， 采用积分制 的评价方法则显得 比较 科学 ，因为积分制评价方法是一种侧重于对 过程实施评 价的考核方式 。 是依据 日常生活 中经 常出现 的购物积分 法和服 务等级 评价 法， 并结合奖励评价理念 ，建立起来 的课外
体育活动积分制评价方法 ， 它可以最大限度
的激发学生在心理上产生积累的欲望 。 积分 制要求积分指标 的具体化和数量化 ， 尽量让 所有信息实现一 目了然 。方便提取 的目的。 因此 ， 在实际操作中首先要制定出积分指标 的内容 ， 并要求各项评价指标应尽可能的明 确，同时能够细化到课外体育活动的各个方
是否取得 进步的重要依据。
（ 二 ）过程评价
教育教学要求的评价制度体系 ， 可 以促进高
校课外体育活动的健康发展 。
一
过程评价 （ 也称形成性评价 ） 是在教学 过程中通过对学生进行动态了解 ， 及时做 到 诊断和发现问题 ，为调节和完善教学活动 ， 保证教学 目标的实 现而进行的教学评价 ， 其 目的是改进和完 善教学过程 ， 并通过对学生
测评结果记 录在学生课堂记录册 中，这不仅
二、 积分 制评价 方法在篮 球课外 锻炼
中的应用
对大学 生参 与篮球运 动实施课 外 体育 锻炼评 价方 法的直接 目的是督 促每一 名学
键的作用 ，根据阳光体育运动 “ 达标争优、
强健体 魄”的 目 标 。学校体育工作应建立多
维度的评价体系 ，因此 ，在 “ 大体育观 ”的 理念下 ，如何对学生课外体育进行评价 ，并 改革现有体育考核评价模式 ， 构建符合素质
学效果进行全面综合评价 。高校体育工作要 求做到对教学效果进行 全面性的综 合评价 ，
参 与课外体 育锻炼 的学生进行 评价过 程 中 往往是依据主观 印象对学生进行 打分 ， 这种
方法是极度缺乏科学性的 ， 可靠 性和有效性 值得怀疑 。 （ 二） 对篮球课外锻炼的评价普遍 缺乏 科学性 对 篮球课外 锻炼 的考核评 价是整 个体