职业生涯规划总复习

LOGO
在线测试： 在线测试： 中文免费权威专业版 /mbti/dati.asp （无须注册。 无须注册。 真正免费。有长达10页的完整分析报告 页的完整分析报告） 真正免费。有长达 页的完整分析报告） 英文版 /cgiwin/JTypes2.asp 中文版 /EMA/MBTI.asp（最后需 （ 输入用户名： 密码： 输入用户名：haohaiz 密码：2CAL0J） ） MBTI28题版本 题版本 /ceshi28.html MBTI79题版本 题版本 /ceshi.html
系列角色与职位的总和。 系列角色与职位的总和。

LOGO
职业生涯规划指的是一个人对其一生中所承 担职务相继历程的预期和计划， 担职务相继历程的预期和计划，包括一个人的学 习，对一项职业教育或组织的生产性贡献和最终 退休。 退休。 是个人结合自己情况， 是个人结合自己情况，眼前的机遇和制约因 为自己确立的职业方向、职业目标、 素，为自己确立的职业方向、职业目标、选择职 业道路，确定教育计划、发展计划， 业道路，确定教育计划、发展计划，为实现职业 生涯目标而确定行动时间和行动方案。 生涯目标而确定括职业规划与就业形势和 职业生涯规划的意义作用， 大学学业的结合。 大学学业的结合。 (1)有利于大学生科学的规划自己的职业生涯目标并为之努力。 (1)有利于大学生科学的规划自己的职业生涯目标并为之努力。 有利于大学生科学的规划自己的职业生涯目标并为之努力 (2)有利于大学生开拓有意义的人生 顺利就业。 有利于大学生开拓有意义的人生， (2)有利于大学生开拓有意义的人生，顺利就业。 有利于人力资源的合理配置。 （3）有利于人力资源的合理配置。 有利于大学生的发展和成长成材。 （4）有利于大学生的发展和成长成材。 有利于高等教育自身的改革。 （5）有利于高等教育自身的改革。

LOGO
1、内倾（I）─外倾（E）维度 内倾（ 外倾（ 感觉（ 直觉（ 2、感觉（S）─直觉（N）维度 思维（ 情感（ 3、思维（T）─情感（F）维度 知觉（ 判断（ 4、知觉（P）─判断（J）维度

LOGO
四种主要类型及细分： 四种主要类型及细分： 直觉+思维=概念主义者（NT） 直觉+思维=概念主义者（NT） 包括：INTJA、INTJB、ENTJA、ENTJB、INTPA、 包括：INTJA、INTJB、ENTJA、ENTJB、INTPA、 INTPB、ENTPA、 INTPB、ENTPA、ENTPB 触觉+知觉=经验主义者（SP） 触觉+知觉=经验主义者（SP） 包括：ISTPA、ISTPB、ESTPA、ESTPB、ISFPA、 包括：ISTPA、ISTPB、ESTPA、ESTPB、ISFPA、 ISFPB、ESFPA、 ISFPB、ESFPA、ESFPB 直觉+情感=理想主义者（NF） 直觉+情感=理想主义者（NF） 包括： INFJB、INFPA、INFPB、ENFJA、 包括：INFJA 、INFJB、INFPA、INFPB、ENFJA、 ENFJB、ENFPA、 ENFJB、ENFPA、ENFPB 触觉+判断=传统主义者（SJ） 触觉+判断=传统主义者（SJ） 包括：ISTJA、ISTJB、ISFJA、ISFJB、ESTJA、 包括：ISTJA、ISTJB、ISFJA、ISFJB、ESTJA、 ESTJB、ESFJA、 ESTJB、ESFJA、ESFJB

LOGO
职业生涯规划的职业探索部分的基本内容和途径。 职业生涯规划的职业探索部分的基本内容和途径。 职业生涯规划的职业探索部分的职业信息获取和分析。 职业生涯规划的职业探索部分的职业信息获取和分析。 职业生涯规划的职业探索部分的职业生涯人物访谈报告。 职业生涯规划的职业探索部分的职业生涯人物访谈报告。 职业生涯规划的短期规划、中期规划、长期规划的目标结构图。 职业生涯规划的短期规划、中期规划、长期规划的目标结构图。 职业生涯规划书的规划实施部分的具体设计。 职业生涯规划书的规划实施部分的具体设计。 职业生涯规划书的评估调整部分的具体设计。 职业生涯规划书的评估调整部分的具体设计。

LOGO
MBTI把人的性格分为十六种类型， MBTI把人的性格分为十六种类型，由四个维度上的不同偏好构 把人的性格分为十六种类型 成，其中，“外向E—内向I”代表着各人不同的精力（Energy）来 其中， 外向E 内向I”代表着各人不同的精力（Energy） I”代表着各人不同的精力 源；“感觉S—直觉N”、“思考T—情感F”分别表示人们在进行感 感觉S 直觉N”、 思考T 情感F”分别表示人们在进行感 N” F” 知（Perception）和判断（Judgement）时不同的用脑偏好；“判断 Perception）和判断（Judgement）时不同的用脑偏好； Style）而言， J—感知P”是就人们的生活方式（Life Style）而言，它表明我们 感知P”是就人们的生活方式（ P”是就人们的生活方式 如何适应外部环境。 如何适应外部环境。 MBTI的第一张量表于1942年问世，之后不断修订、完善， MBTI的第一张量表于1942年问世，之后不断修订、完善，至今 的第一张量表于1942年问世 已升级了10多个版本。 已升级了10多个版本。 10多个版本
R 实用型 具有企图心、 具有企图心、较喜欢具体的 工作人物，社交、 工作人物，社交、人际关系 较差， 较差，适合技术工作 C 常规型 务实、自恃、社交、保守， 务实、自恃、社交、保守， 喜好有结构性工作， 结构性工作 喜好有结构性工作，适合办 文书工作 公、文书工作 E 企业型 外向， 上进心 冒险性 外向，具上进心、冒险性， 喜欢领导角色，支配， 喜欢领导角色，支配，说服 善口才，适合管理 销售工 管理、 善口才，适合管理、销售工 作 I 研究型 智慧性、抽象、分析、独立， 智慧性、抽象、分析、独立， 有时激进，任务导向， 有时激进，任务导向，适合 科学、技术工作 科学、技术工作 A 艺术型 富想像， 审美，喜歡用艺 富想像，重审美，喜歡用艺 术表达自我独立、外向， 术表达自我独立、外向，适 艺术、音乐、 合艺术、音乐、文学创作等工作 S 社会型 社交，关心社会问题， 喜社交，关心社会问题，有宗 热忱，社区服务导向， 教热忱，社区服务导向，对教 活动有兴趣，适合教育和社 育活动有兴趣，适合教育和社 会工作

LOGO
霍兰德六角型模型
实用型-R 实用型
I-研究型 研究型 研究
事务型 事务型-C
A-艺术型 艺术型 艺术
企业型 企业型-E
社会型 S-社会型 社会

LOGO
Holland 的人格形态和职业环境模式 的人格形态和职业环境模式 形态

LOGO
职业生涯规划的自我认知部分的兴趣与规划： 职业生涯规划的自我认知部分的兴趣与规划： 霍兰德六边形
霍兰德的主要观点： 霍兰德的主要观点：
大多数人的人格特质可以归纳为六种类型。 大多数人的人格特质可以归纳为六种类型。 同一职业团体内的人由相似的人格特质， 同一职业团体内的人由相似的人格特质，因此他们对情境和问题 会有类似的反应。从而产生特定的职业氛围亦即职业环境，它具 会有类似的反应。从而产生特定的职业氛围亦即职业环境， 有特定的价值观念、态度倾向和行为模式。 有特定的价值观念、态度倾向和行为模式。 工作环境也和人格类型一样也分为六种类型，且名称和性质一样。 工作环境也和人格类型一样也分为六种类型，且名称和性质一样。 个人人格类型和职业环境之间的适配，将增加个人的工作满意度、 个人人格类型和职业环境之间的适配，将增加个人的工作满意度、 职业稳定性和职业成就感。 职业稳定性和职业成就感。

LOGO
职业生涯规划的自我认知部分的性格与规划：ＭＢＴＩ 职业生涯规划的自我认知部分的性格与规划：ＭＢＴＩ
MBTI全称MyersIndicator， MBTI全称Myers-Briggs Type Indicator， 全称Myers 是一种迫选型、自我报告式的性格评估工具， 是一种迫选型、自我报告式的性格评估工具，用 以衡量和描述人们在获取信息、作出决策、 以衡量和描述人们在获取信息、作出决策、对待 生活等方面的心理活动规律和性格类型 性格类型。 生活等方面的心理活动规律和性格类型。它以瑞 心理学家Carl Jung的性格理论为基础 的性格理论为基础， 士心理学家Carl Jung的性格理论为基础， 心理学认为， 性格”是一种个体内部的行 心理学认为，“性格”是一种个体内部的行 为倾向，它具有整体性、结构性、 为倾向，它具有整体性、结构性、持久稳定性等 特点，是每个人特有的，可以对个人外显的行为、 特点，是每个人特有的，可以对个人外显的行为、 态度提供统一的、内在的解释。 态度提供统一的、内在的解释。
了解就业形势、探索职业理论、进行自我认知、 了解就业形势、探索职业理论、进行自我认知、规划职业生 提高自身素质、把握就业机会、实现自我价值等方面思考。 涯、提高自身素质、把握就业机会、实现自我价值等方面思考。

LOGO
职业生涯规划的自我认知部分的基本内容和途径。 职业生涯规划的自我认知部分的基本内容和途径。 内容：兴趣、人格、能力、价值观。 内容：兴趣、人格、能力、价值观。 途径：人格理论及测评表（卡特尔的人格特质理论、 途径：人格理论及测评表（卡特尔的人格特质理论、艾森 克的人格理论）、自我兴趣理论（ 克的人格理论）、自我兴趣理论（霍兰德职业兴 ）、自我兴趣理论 趣理论、兴趣岛）、能力倾向测量基本理论、 趣理论、兴趣岛）、能力倾向测量基本理论、价 ）、能力倾向测量基本理论 值观理论（职业锚）。 值观理论（职业锚）。
LOGO
职业生涯规划总复习

LOGO
2010上半年《职业发展教育》课程复习大纲 上半年《职业发展教育》 上半年
职业生涯规划的基本概念，包括职业、生涯、职业规划等。 职业生涯规划的基本概念，包括职业、生涯、职业规划等。 职业生涯规划的意义作用， 职业生涯规划的意义作用，包括职业规划与就业形势和大学学 业的结合。 业的结合。 职业生涯规划的自我认知部分的基本内容和途径。 职业生涯规划的自我认知部分的基本内容和途径。 职业生涯规划的自我认知部分的性格与规划：ＭＢＴＩ。 职业生涯规划的自我认知部分的性格与规划：ＭＢＴＩ。 职业生涯规划的自我认知部分的兴趣与规划：霍兰德六边形。 职业生涯规划的自我认知部分的兴趣与规划：霍兰德六边形。