接纳和欣赏自己
认识自己接纳自己读后感
认识自己接纳自己读后感分类：学生类型：心得体会开头每个人的心灵深处，都藏着一个独特的自我。
这个自我，有时被外界的标准所掩盖，有时又因内心的挣扎而难以显现。
读完《认识自己，接纳自己》，我仿佛拨开了层层迷雾，看到了那个真实而美丽的自己。
自我认识与接纳，不仅是对内心的探索，更是对生活的重新定义。
1、走进自己的内心世界，犹如进入一座未知的迷宫，尽管有些地方阴暗且曲折，但每一步都让我更加靠近真实的自我。
2、在这个过程中，我学会了倾听内心的声音，理解自己的情感，接受自己的不完美。
3、书中提到的真正的勇气，是在于面对自己的脆弱，让我明白，接纳自己的不足并不是放弃，而是自我成长的开始。
4、每个人都是独特的，正是这些差异构成了丰富多彩的人生。
5、在这个过程中，我的自信逐渐增强，内心的平和也随之而来。
金句1、认识自己，是一场孤独却美丽的旅行。
2、接纳自己，是给予心灵最温暖的拥抱。
3、每一个不完美，都是生命的印记。
4、真正的自我，往往在喧嚣中静静绽放。
5、内心的和谐，源于对自我的理解与接纳。
段落：1、在生活的洪流中，我们常常会迷失方向，逐渐忘记了最初的自己。
2、通过细腻的文字，作者带领我走进了自我反思的旅程，教会我如何与内心对话。
3、接纳自己的每一个部分，无论是光辉还是阴影，都是一种勇气与智慧的体现。
4、我开始学会欣赏自己的独特之处，明白了自我价值的真正来源并非外界的评价。
5、这本书如同一面镜子，让我看到了真实的自己，鼓励我在自我探索的道路上勇敢前行。
500字示例文章：在这个快节奏的时代，许多人在追求外在成就的同时，逐渐迷失了自我。
读完《认识自己，接纳自己》，我感受到一种从未有过的心灵震撼。
书中深入探讨了自我认识和接纳的重要性，让我意识到，真正的成长，源于对内心的深刻理解。
自我认识是一条漫长而曲折的道路。
每个人的内心深处都藏着许多未知的角落，走进这些角落，既需要勇气，也需要智慧。
在书中，我领悟到，面对自己的脆弱和不完美，其实并不可怕。
认同自己,接纳自己,欣赏自己
认同自己,接纳自己,欣赏自己大孩子的故事常常有朋友好奇地问我，来你们这儿咨询的大学生哪方面的问题最多？人际关系、恋爱、学业又或是严重的抑郁症、强迫症、厌食症？从我们的统计资料来看，上述问题都有，但排在前几位的原因并没有显著的区别，如果要说哪个问题是比较集中的，那就是――无法认同自己，这才是那些形形色色“问题”背后的根源。
随手翻开我的咨询日记，这样的大孩子很多：晨晨同学，学习优秀，长相也颇为帅气，衣着亦很讲究，却因自卑而走进咨询室。
“爸爸妈妈从小就对我非常严格，虽然我一直在努力，可我总感觉自己的努力没有尽头，我永远都达不到爸妈的要求，没有表扬，没有肯定，等待我的永远是更高的标准、更严的要求。
我好累。
现在虽然我知道自己并不差，但还是控制不住自己，会不由自主地拿自己的缺点和别人的优点比，所以我一直都活得很恐慌很郁闷。
”静静同学，天资聪颖，志向高远，来咨询的具体理由是，眼看就要错过申请留学的截止日期了，申请信却迟迟没有发。
细问下来才知道，她遇事非常纠结，做每个决定都好难。
她说：“我妈妈是一个非常悲观的人，每次我想要做一件事情时，她总会想出各种各样的风险，看起来是为我好，其实是在打击我。
就像这次申请留学，妈妈总是不停地问我，如果申请不上，会不会耽误别的事情？我怎么永远都得不到妈妈的支持呢？”静静虽然离家千里，但妈妈给她的影响却没有因空间距离的增大而减弱，依然非常顽固地笼罩着她。
表面上看来，他们的问题很不一样，但从根源上来看，他们的苦恼都源于他们看不到那个真正的自己，看不到有能力的自己，他们看到的只是父母口中表达出来的自己。
这样的孩子虽然从外在角度看很优秀，但是他们一点都不开心，整天背着沉重的精神枷锁，愁眉苦脸、年轻却没有青春的感觉。
如果回溯到他们的童年经历，无一例外地都承受过父母亲对自己不理解、不支持、高要求，使得他们长期以来低估自己甚至否定自己，加上父母亲的高压，更给他们带来了精神上的痛苦。
通常，父母不尊重的程度越严重，孩子对自我的认同和接纳就越低，表现出来的问题就越严重。
发现自己—做更好的自己 (学会接纳与欣赏自己)
小结：接纳自己需要接纳自己的全部。
①既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；
②既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；
③既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。
3.观看视频《追风飞翔的少年》
大家看完之后有什么感想呢？
小结：接纳自己满意的局部是容易的，接纳自己不满意的局部有时候会很难。接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧，接纳不完美是为了让自己更加完美。
请同学们思考：
①潘长江有什么优点和缺点？
②他有什么心态？
③这段话给了我们什么启示？
小结：潘长江虽然个矮，但他很努力，很乐观，用自己的幽默带给人们欢乐，他很欣赏自己，欣赏自己要欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。
6.出示成语故事《夜郎自大》。
讨论：这个成语故事告诉我们什么呢
小结：不能骄傲自大，欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。而是成长道路上面对压力与挫折的自我鼓励与自我奋进。欣赏自己的同时，善于向他人学习、与他人合作，才能够成为一个内涵更加丰富的我。欣赏自己的人，既能展现自己的风采，也能看到他人的美丽；既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。
7.归纳总结：接纳与欣赏自己接纳自己的全部，乐观 勇气 智慧 欣赏自己的独特，优点 、努力 奉献；不骄傲自大，欣赏别人！
接纳自己的完美很容易，但接纳和欣赏自己对于学生来说很难理解，也很难做到。
难点教学方法
指导学生通过自主探究、合作交流的方式，让学生阅读、观察、比拟、思考交流，使学生学会接纳自己、欣赏自己。
教学环节
教学过程
导入
成语故事《东施效颦》。
看完之后大家想想这个成语故事告诉我们什么道理呢
自我欣赏与接纳他人的作文
自我欣赏与接纳他人的作文自我欣赏与接纳他人的小故事在一个阳光明媚的午后，我和小伙伴们坐在学校的操场上，大家围成一个圈，分享着彼此的小秘密和故事。
我抬头看着天空，心里琢磨着，这次该说点什么呢？“嘿，小明，你来说说你的优点吧！”突然，小强打破了沉默，大家的目光都聚焦在我身上。
我微微一愣，心想：“说到优点，我还真得好好想想呢。
”我清了清嗓子，开始娓娓道来：“其实啊，我觉得自己还挺不错的。
我喜欢画画，每次拿起画笔，我都能沉浸在五彩斑斓的世界里。
而且啊，我还是个热心肠，每当看到有人需要帮助，我总是第一个冲上去。
”说到这里，我得意地笑了笑。
“真的吗？小明，你真棒！”小红夸赞道，她的眼睛里闪烁着羡慕的光芒。
“不过啊，每个人都有自己的长处和短处。
”我话锋一转，“就像小丽，她虽然不擅长运动，但她的学习成绩一直名列前茅。
还有小刚，他虽然话不多，但他总是默默地为大家做好每一件事。
”“对啊，对啊！”小伙伴们纷纷点头表示赞同。
“所以啊，我们要学会自我欣赏，也要懂得接纳别人的不同。
”我继续说道，“就像花园里的花朵，虽然每种花都有自己的颜色和形状，但它们都共同构成了美丽的风景。
我们也一样，每个人都有自己的闪光点，只有相互欣赏和接纳，我们才能共同成长。
”我的话音刚落，小伙伴们就七嘴八舌地讨论起来。
“我觉得你说得对，小明！”小丽说，“以前我总是因为自己的不足而自卑，但现在我明白了，每个人都有自己的价值。
”“是啊，就像小明说的，我们要学会自我欣赏，也要懂得欣赏别人。
”小刚也加入了讨论。
看到大家这么开心，我心里也暖暖的。
我想，这就是友谊的力量吧，它让我们学会了自我欣赏和接纳他人，让我们在成长的道路上不再孤单。
从那以后，每当遇到困难和挑战时，我都会想起那个阳光明媚的午后，想起我们围坐在操场上分享故事的日子。
那些温馨的画面和真挚的话语，就像一盏明灯，照亮了我前进的道路。
所以呀，无论遇到什么困难，我们都要保持一颗欣赏和接纳的心。
因为在这个世界上，每个人都是独一无二的，都值得被尊重和欣赏。
认识自己接纳自己好句摘抄
认识自己，接纳自己，是人生的重要课题。
以下是一些关于认识自己、接纳自己的好句摘抄，字数超过800字：认识自己，是人生最难的修行。
只有真正了解自己，才能找到属于自己的道路，实现自己的价值。
接纳自己，是一种勇气和智慧。
每个人都有自己的优点和缺点，只有学会接纳自己，才能更好地面对生活的挑战。
不要因为别人的评价而否定自己，因为你是独一无二的个体，你有自己独特的价值和魅力。
人生就像一场马拉松，起点不重要，过程才是关键。
只要我们坚持不懈地奔跑，终会到达目标。
每个人都是一座孤岛，但孤独并不意味着被孤立。
在认识自己的过程中，我们需要学会与他人交流和合作，共同创造更美好的未来。
真正的成长是从认识自己开始的。
只有了解自己的内心世界，才能更好地面对人生的种种挑战。
不要害怕失败和挫折，因为它们是成长的必经之路。
只有经历过失败和挫折，我们才能更加坚强和成熟。
每个人都有自己的闪光点，即使在黑暗中也能发出微弱的光芒。
只要我们用心去寻找和发掘，就能找到属于自己的光芒。
人生没有绝对的成功与失败，只有不断的尝试和努力。
只要我们保持积极的心态和行动，就能在人生的道路上不断前行。
接纳自己是一种内心的平静和力量。
当我们学会接纳自己的不完美和缺点时，我们就能更加自信和从容地面对生活的一切。
这些好句摘抄告诉我们，认识自己、接纳自己是一个漫长而艰辛的过程，但只有通过这个过程，我们才能真正找到自己的价值和意义。
在这个过程中，我们需要学会倾听内心的声音，勇敢面对自己的不足和挑战，同时也要学会欣赏自己的优点和长处。
只有这样，我们才能真正地接纳自己，成为更好的自己。
在人生的道路上，我们会遇到各种各样的困难和挑战，但只要我们坚定地认识自己、接纳自己，就能勇敢地面对一切。
因为在这个世界上，最强大的力量就是我们内心的力量。
只要我们用心去发掘和发挥这份力量，就能创造属于自己的奇迹。
所以，让我们一起勇敢地认识自己、接纳自己吧！。
欣赏他人接纳自我的作文素材摘抄
欣赏他人接纳自我的作文素材摘抄
你知道吗，我特别喜欢看天上的云。
它们每朵都有自己独特的
形状和颜色，就像每个人一样。
有些人像棉花糖，软软的、甜甜的；有些人像火山，气势磅礴，充满力量。
每个人都是独一无二的，都
值得我们去欣赏和学习。
说到学习，我得承认自己有时候真的很笨。
但我发现，接纳自
己的不完美也是一种勇气。
就像有些云并不完美，但它们依然可以
美丽动人。
所以，我开始学会接受自己的不足，努力变得更好。
你知道吗，我有个朋友，她跳舞超级厉害！每次看到她跳舞，
我都觉得那是一种艺术。
她并不觉得自己有多特别，但我觉得她真
的很棒。
欣赏他人，就是看到他们的闪光点，给予他们应有的赞美
和鼓励。
所以啊，我觉得人生就像一场大杂烩，有甜有苦，有酸有辣。
但只要我们勇敢地去欣赏他人，接纳自己，每一口都是值得回味的。
这就是我对生活的理解，简单却真实。
欣赏自我接纳他人的作文
欣赏自我接纳他人的作文
有时候啊，人就是容易想太多，老觉得自己这不行那不对的。
但其实啊，你得学会好好看看自己，欣赏一下自己。
不是让你自大啊，而是得认识到自己的优点和长处。
你瞧瞧，你身上总有那么几个闪光点，是别人羡慕不来的。
所以啊，给自己点信心，别太苛求了。
跟人打交道这事儿，也得学会点技巧。
每个人都有自己的想法和性格，你不能老是用自己的标准去衡量别人。
得学会接纳，理解别人跟你不一样的地方。
当然了，接纳别人不等于放弃自己，你得保持自己的原则和底线。
不过，用包容的心去看待别人，你会发现世界大了很多，生活也更有趣了。
说到自我和他人，这就像音乐里的琴弦和琴弓。
你得找到那个和谐的点，才能弹出美妙的旋律。
自我鉴定与自我接纳接纳自己的优点与缺点
自我鉴定与自我接纳接纳自己的优点与缺点自我鉴定与自我接纳：接纳自己的优点与缺点人人都有自己的优点和缺点，正确认识和接纳自己的优点和缺点，对于个人的成长和提升来说至关重要。
自我鉴定是指对自己进行评估和认知，而自我接纳则是指接受和容忍自己的优点和缺点。
本文将探讨自我鉴定与自我接纳的重要性以及如何正确接纳自己的优点与缺点。
一、自我鉴定自我鉴定是对自己进行全面评估和认知，了解自己的能力和情感状态。
通过自我鉴定，我们可以更加清晰地了解自己，发现自己的优点和缺点，从而更好地进行自我成长。
1. 了解自己的优点自我鉴定的第一步是认识和了解自己的优点。
每个人都有自己的擅长领域和特长技能，通过认真反思和观察，我们可以发现自己的成功经验和优势。
比如，你可能擅长组织和领导能力，或者你对某个特定领域有深入的知识和理解。
了解自己的优点有助于我们更好地发挥自己的特长，增强自信心。
2. 发现自己的缺点除了了解自己的优点，自我鉴定还要包括发现自己的缺点。
缺点并不代表我们的劣势，相反，它们提供了改进和成长的机会。
可能你在沟通方面需要提升，或者你对时间管理有困难。
对于这些缺点，我们不能回避或否认，而是要勇敢面对并寻找改进的方法。
接受自己的缺点是自我成长的必经之路。
二、自我接纳自我接纳是一种积极的情绪态度，指的是接受和容忍自己的优点和缺点。
自我接纳是建立健康自信的基础，也是实现个人和谐与平衡的前提。
1. 接纳自己的优点接纳自己的优点意味着欣赏和珍视自己的才华和长处。
不少人对自己的优势过于谦虚或忽视，这样会削弱自信心和动力。
我们应该正视自己的优点，毫不羞怯地展现出来，从而在工作和生活中更好地发挥作用。
同时，接纳自己的优点也要避免自满和炫耀，保持谦虚和进取的精神。
2. 接纳自己的缺点同样重要的是接纳自己的缺点。
每个人都有自己不完美的地方，接受这些缺点是成长和发展的基础。
我们不能过于苛求自己，给自己过多的压力和负面情绪。
相反，要学会宽容和理解自己，接受自己的缺陷，并从中找到提升的方向。
悦纳自我与接纳他人
在这个纷繁复杂的世界上，每个人都有自己独特的思想和个性。
我们每个人都希望被他人所接纳，被他人欣赏和认可。
然而，很多时候，我们却很难做到完全接纳他人，也很难悦纳自己。
因此，“悦纳自我与接纳他人”这个话题变得非常重要。
首先，悦纳自我是我们实现个人成长和幸福生活的基础。
每个人都有自己的优点和缺点，有自己的长处和短处。
当我们能够悦纳自己的时候，我们就可以更加自信地面对自己的不足和错误，从而不断改进和进步。
然而，现实生活中的很多人往往陷入了自卑和自责的情绪中。
他们总是对自己很苛刻，对自己的错误和不足过于放大，从而忽略了自己的优点和长处。
这种态度不仅会严重影响到自己的心理健康，还会阻碍自己的发展和成长。
因此，我们应当学会悦纳自己。
我们应当从积极的角度去看待自己的错误和不足，而不是忽视或过度放大它们。
我们应当善于发现自己的优点和长处，并为此感到自豪和满足。
只有当我们悦纳自己，承认自己的存在和价值时，我们才能以更加积极的态度去面对自己的不足，并不断追求进步和成长。
与此同时，我们也应该学会接纳他人。
每个人都是独一无二的，在性格、思想和行为上都有自己的特点和习惯。
当我们能够真正地理解和接纳他人的时候，我们才能够建立起真诚的人际关系，能够更加和谐地与他人相处。
然而，很多人往往陷入了偏见和偏执的思维中，对于他人的差异抱有偏见和偏见。
这样的态度不仅会破坏人际关系，还会限制我们认识并理解不同文化和不同思想的机会。
因此，我们应当学会接纳他人。
我们应当尊重和理解他人的思想和观点，不论它们与我们是否一致。
我们应当善于倾听和沟通，学会从他人的角度去看待问题，并试图理解他人的感受和需要。
只有当我们能够真正地接纳他人，我们才能够建立起真实而深厚的友谊，并共同成长。
总之，悦纳自我与接纳他人是实现个人成长和建立良好人际关系的关键。
当我们能够悦纳自己，接纳他人时，我们才能够以积极的态度去看待自己和他人，才能够与他人建立起真正的友谊和合作关系。
欣赏自我接纳他人的作文
欣赏自我接纳他人的作文英文回答：In the tapestry of life, self-acceptance and acceptance of others intertwine like vibrant threads, creating a vibrant and harmonious whole. Self-acceptance is the foundation upon which we stand tall, embracing our strengths and weaknesses, our unique qualities and imperfections. It is the catalyst that empowers us to live authentically, free from the shackles of self-doubt and societal expectations.Self-acceptance does not imply complacency; rather, it is a transformative journey of self-discovery and growth. It requires us to confront our shadows, acknowledge our vulnerabilities, and embrace our true selves. By doing so, we liberate ourselves from the prison of perfectionism and open ourselves up to the boundless possibilities that life has to offer.Acceptance of others is the natural extension of self-acceptance. When we truly accept ourselves, we are more likely to extend that same compassion and understanding to others. We recognize that each individual is on their own unique path, facing their own challenges and triumphs. We embrace the diversity of human experiences, valuing the differences that make each person special.Acceptance of others fosters a sense of unity and belonging. It creates a world where individuals feel valued and respected for who they are, not what they have or what they do. In this inclusive environment, people feel safe to express their authentic selves without fear of judgment or rejection.The absence of self-acceptance and acceptance of others can have devastating consequences. Individuals who struggle with low self-esteem are more likely to experience anxiety, depression, and social isolation. They may withdraw from social interactions, fearing rejection or criticism. A lack of acceptance of others can lead to prejudice, discrimination, and conflict. It creates divisions withinsociety and hinders progress towards a more just and equitable world.Cultivating self-acceptance and acceptance of others is essential for living a fulfilling and meaningful life. It requires courage, empathy, and a willingness to embrace the beauty of diversity. By practicing these principles, we can create a world where everyone feels valued, respected, and empowered to reach their full potential.中文回答：自我的接纳与他人。
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2.只要上网，就等于与世界握手。看新闻，办商务、结交朋友、 求医问药、不用舟车劳顿，不用费事周折。这一切说明（ ） A.网络使交流便利，却使人的思想退化 B.网络给了很多人可以偷懒的机会 C.人们的交往都必须依赖于网络 D.网络生活很丰富，网络沟通无极限
错误项：选项说的过于极端、片面。
3.小明最近在网上认识了很多网友，在聊某款游戏方面 很投机，有时上课都会梦见和朋友们一起玩游戏，一 起聊战略，这说明（ ）
界
A.①③④ B.①②③ C.②③④ D.①②④
7.小洁和小娜是对好朋友，在班里成绩一直都名列前茅。 可是最近小娜的成绩有些下滑，小洁就有点瞧不起她了， 并且告诉小娜不想和她做朋友了。对于小洁的行为， 你的认识是（ ） A.朋友之间要坦诚相待，应该把自己真实的想法说出来
B.小洁的做法正确，因为交朋友要讲原则，不能容忍小娜的退步
A.①③
B.②③
C.③④
D.②④
二、材料题（请阅读材料并回答下列问题） 1.材料一：晓东和小宁是好朋友，晓东学习成绩很好，而小宁的 成绩一般。晓东在小宁的请求下经常帮助小宁复习功课，解答难题。 为此，他有时候很晚才能回家，常常没有时间完成自己的功课。晓 东妈妈很着急，晓东也觉得很难过。 材料二：孙某上初中时，多次被评为“三好学生”，并以优异 的成绩考上了高中。但后来，他交上了校外不三不四的朋友。为了 有更多的钱上网和追求“高消费”，他多次参与敲诈，甚至拦路抢 劫，走上了犯罪道路，最终受到了法律的制裁。 （1）材料一中，晓东和小宁还能做好朋友吗？晓东应该怎么办？ （2）从交友方面指出材料二中孙某变坏的原因。 （3）结合材料，说说我们怎样才能获得真正的友谊。
接纳自己，需要接纳自己的全部。
我有话要说 2、2012感动中国人物刘伟，10岁时因触电意外失去双臂， 12岁时开始学习游泳，并加入了北京市残疾人游泳队，16岁时 学习用脚打字 。学习用双脚弹钢琴，仅用一年即可用双脚弹奏 出相当于手弹专业7级水平的钢琴曲《梦中的婚礼》， 成为了不 起的无臂钢琴师。 刘伟常挂在嘴边的话是：拥有的永远比失去的多，至少我 还有一双完美的脚。用这双脚吃饭、穿衣、游泳、弾琴、上网、 开车，别人用手能做的事情，我靠一双灵活的脚也能去做，而且， 能做得很好。我要用双脚拥抱这个世界。 读了刘伟的故事，你有什么话想说？
7.一项调研数据显示，“宅”现象在年轻人中越来越严重， 超过八成的受访学生有轻重不同的“宅”倾向，严重者甚 至长达一个月“足不出户”。这种行为（ ） A.符合现代社会发展的需要 B.会使人际关系萎缩，不利于人际交往 C.是避免交到损友的最佳方法 D.会使性格更开朗，人生更精彩
8.一名中学生小青（化名）轻信网友，独自一人与网友（陌生男子）见面， 被骗至偏僻处后惨遭伤害。这警示女同学在与网友交往时应该（ ）
4.升入初中，面对新学校新班级，晓峰想交到更多的朋友，你认为他 应该做的是（ ） A.更多地迁就朋友，什么事情都应顺着朋友的心意 B.一切事情都去请教朋友，能加深跟朋友的感情
C.敞开自我，主动跟同学沟通，宽容他人
D.朋友间不要太计较，有事情可以找他们，没事时少麻烦朋友
5.小智和小勇是好朋友，小智因小事和其他同学发生矛盾，于是小 勇准备在放学后帮小勇教训那位同学，以下看法正确的是（ ）
一、建立友谊，我们需要如何做？
二、呵护友谊，我们需要如何做？
三、交友中，怎样学会尊重对方？
四、如何正确处理交友中产生的冲突？
一、选择题。
1.（成都2015年中考试题6）赢得朋友有三大法宝：接受 对方，赞美对方，重视对方。这一名言告诉我们（ ） A.掌握交友技巧就一定能够找到真挚的友情
B.友谊的获得需要我们掌握方法并讲究艺术 C.友谊的获得需要自己不断掩盖自身的缺点 D.友谊的获得是否定自我和赞美对方的结果
D.宽容朋友，可以积极主动沟通进行协商解决
9.在班级，你无意中听到好朋友把你的秘密告诉了别人，正确 的处理方法是（ ） ①忍气吞声，毕竟是朋友，如果直说估计就做不成朋友了 ②把对方的秘密也告诉别人，以牙还牙 ③要么选择宽容，寻找彼此能接受的解决方式，要么就冷静地 结束友谊 ④对他/她说：我把你当作知心朋友，你却把我的秘密随意告诉 别人，我很生气也很失望 A.①③ B.②③ C.③④ D.②④
1、接纳自己，需要接纳自己的全部。
既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美； 既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌； 既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。
2、接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。
我有话要说
1. 在我们中学生中，有的人为自己的“少白头”烦恼， 有的人为自己的身高烦恼，有的人为自己的体形烦恼，有 的人为自己的肤色烦恼，你想对这部分同学说什么？
答案解析】 （1）能。真正的朋友应该坦诚，晓东应该继续帮助小 宁复习功课，但是，要和小宁约定好时间，不能耽误了自 己的学习。 （2）孙某没有做到慎重交友；在与朋友交往中，没有 坚持原则。 （3）需要用心关怀朋友；需要尊重对方；需要正确处 理朋友间的矛盾；正确对待朋友的背叛和伤害。
2.材料：珊珊是一名七年级学生，平时由于功课紧张， 所以总是一个人独来独往，久而久之，她与同学之间 形成了隔阂，和同学说话很少，交往也很少。每当她 看到其他同学在一起谈笑风生，自己却无人理睬时， 内心十分苦闷。请你当一次心理医生，为珊珊出谋划 策，解除烦恼。 （1）珊珊苦恼的原因是什么？
A.网络生活很丰富，网络世界很诱人 B.青少年很容易沉溺于网络，所以不提倡上网 C.在网络生活中，能遇到聊得来的朋友不容易，要珍惜 D.要正确认识网络交友的两面性，发挥网络交往对生活 的积极作用
4.在小明的众多网友中，有大学生、参加兴趣班的朋友、同学和老师。 学习之余，他经常上网聊天；遇到问题，他会在网上向同学和老师请教， 非常方便、快捷。这说明（ ） 1.网络交往超越了空间 2.网络交往提高了人们社会活动的质量 3.网络交往有利无弊 .网络交往改变了我们的人生价值 A.①② B.②④ C.②③ D.③④
5.比尔· 盖茨曾说过：“你甚至不知道和你交流的对方是 一条坐在电脑前会敲击键盘的狗。”这说明（ ） A.网络是虚假的，网络交往中绝对不能讲真话 B.网络交往中可以畅所欲言，无所顾忌的宣泄 C.任何动物可以通过网络进行交流，放松心情
D.网络交往的对象具有虚拟性，隐蔽性，需要慎重对
待。
6.通过网上聊天，小玲认识了网友小飞，他们在很多问题上观点一致， 小玲视小飞为知己。小飞向小玲介绍了自己的“真实信息”后，相约 小玲见面。小玲应该（ ） ①.提高警惕性，加强自我保护意识 ②.小飞说出了自己的真实信息，很真诚，可以见见 ③.如果和小飞见面要极其慎重，并有防护措施 ④.最好不要与其见面 A.①②③ B.①③④ C.②③④ D.①②④
一、网络交往的特点：
二、网络交往的利与弊：
三、面对网上交友，我们应注意哪些问题？
四、网上交友中，我们要有哪些自我保护意识？
《网络交友新时空》同步试题
一、选择题
1.打开网页，你可以看新闻、听音乐、玩游戏、交朋友、查资料、 购物、学习等。这从一个侧面说明了（ ） A.网络可以实现我们的一切愿望 B.网络交往成为我们生活中不可缺少的部分 C.网络生活很丰富 D.网络交往是把锋利的双刃剑 干扰项：虽然观点正确，但是题干没有提及。
2. “真正的朋友，在你获得成功到时候，为你高兴，而不捧场； 在你遇到不幸或悲伤的时候，会给你及时的支持和鼓励； 在你有缺点可能犯错误的时候，会给你正确的批评和帮助。” 高尔基的这一名言告诉我们（ ） A.结交朋友需要我们掌握方法，讲究艺术 B.朋友就是要快乐时彼此分享，不幸时互相避让
C.朋友带给我们温暖，给我们支持和力量
10.小林发现好朋友最近情绪低落，主动上前关心询问，朋友却不愿说。 以下做法正确的是（ ） ①显然这是不把自己当朋友，不愿意坦诚相待，也不搭理他 ②心情不好能理解，应该持续关心，多问几次就会说了 ③要学会尊重朋友，给朋友留有一些空间，默默关心就好了 ④既然不说，就不强迫朋友，等愿意说的时候再做倾听者
1.正确认识自己有何意义？
2、正确认识自己有哪些途径？
3、怎样正确对待他人的评价？
昨天的颁奖典礼是对同学们开学以来学习上的总结，包括哪些评价？
既要重视学校、老师对你的评价，更要进行自我评价。 只有反思，才会进步，才能做更好的自己。
第三课 发现自己
认识自己 做更好的自己
人贵自知
多把尺子量自己
接纳与欣赏自己
D.结交朋友就意味着给予和分担，而不是接受和分享
3.“谁是人气王？”某校七年级（1）班开展“人气王”评选活动。 你认为下列同学能够入选的有（ ） ①珊珊对人非常真诚，朋友苦恼时，总会给予真诚的安慰和帮助 ②小莉善于沟通，同学们之间有矛盾时，她总是积极帮助同学， 解决矛盾 ③小林因为成绩较好，总是感觉高高在上，不愿意帮助其他同学 ④晓峰脾气性格很随和，待人宽容，能够原谅同学们无心的过失 A.①③④ B.①②③ C.②③④ D.①②④
1、财富不是永久的朋友，但朋友是永久的财富。——列夫.托尔斯泰
2、益者三友，损者三友。友直、友谅、友多闻，益矣。——《论语》
3、人生得一知己足矣。----鲁迅。 4、君子之交淡若水，小人之交甘若醴。一庄子
5、海内存知己，天涯若比邻。——王勃
6、为友人分心，得友人真心。
7、人生得一知己足矣，斯世当以同怀视之！——清代藏书家徐时栋
A.小勇的做法不对，他只讲“友情”，不辨是非
B.朋友有难，拔刀相助，小勇的做法值得我们学习 C.小勇的做法正确，我们应该用心关怀朋友，在朋友有困难的 时候及时相助 D.小勇的做法不对，毕竟是小事，暗中整整那位同学就可以了
6.小惠今年刚上七年级，因为胆子很小，她完全生活在自己的世 界里，没有朋友，性格越来越孤僻。为了改变现状，小惠应该 （ ） ①开放自己，多参加学校活动，多和同学沟通 ②积极主动，热心帮助其他同学 ③面带微笑，真诚地夸赞他人，寻找共同的话题 ④可以尝试一次，如果没有投缘的朋友，就退回自己的世