山药豆炖排骨的做法介绍
厨房美食菜谱:土豆山药炖排骨的做法

厨房美食菜谱:土豆山药炖排骨的做法
排骨有很高的营养价值,具有滋阴壮阳、益精补血的功效。
用土豆和山药再加一些相应的调味料,煮过后非常美味,也很有营养。
食材
主料:
排骨415g
土豆
山药646g
大葱适量
姜适量
料酒适量
陈皮适量
八角适量
老抽适量
步骤
1.备好所需食材
2.土豆去皮切块
3.山药去皮切块
4.把水烧开,把排骨放进沸水煮1分钟
5.盛出倒掉血水
6.锅里重新加水,水热后放入排骨
7.水开时放入葱、姜、八角、陈皮、放入调料(料酒、盐、和老抽)
8.加土豆块和山药块
9.水开盖盖
10.上汽后扣阀压15分钟
11.稍凉盛出享用吧
小贴士:土豆和山药不要切的太小,防止因煮制时间过长而煮烂了。
山药排骨汤

山药排骨汤
山药大家不陌生,排骨更是家常食材,那么这两样碰撞在一起会擦出什么样的火花呢?山药口感绵软,营养丰富,有着“天然人参”之美誉,排骨更是深受男女老少的喜爱,怎么吃都吃不腻。
用山药和排骨一起炖汤,能够给我们身体很好地补充钙质,还能提高身体免疫力,益处多多。
做法如下:
配料:排骨1000克、山药1000克、料酒4茶匙、精盐1.5茶匙、胡椒8粒、红栆8粒、枸杞8粒、老姜1抉
烹饪步骤:仔排宰成小段,泡洗去水血;铁棍山药削皮、切成小段,老姜切成粒;排骨冷水下锅,放料酒、姜片;大火烧沸,打去沸沫;倒出,冲洗干净;排骨倒入炖锅,加足水;大火烧沸、打去沸沫,倒入山药;烧沸后放红栆、打去沸沫,放胡椒粒;加盖、调小火,炖一个半小时左右;加盐、放泡发好的枸杞,关火装碗。
山药豆炖排骨的做法介绍

山药豆炖排骨的做法介绍
山药豆炖排骨其实是一道家常食物,因为本身山药豆和山药一样的营养价值都比较高,但是如何自己动手制作山药豆炖排骨,应该注意掌握和了解一定的方法和步骤。
★做法一
食材准备
山药100克,排骨500克,料酒10克,姜5克,葱10克,盐4克,味精2
克,鸡精2克,胡椒粉2克。
制作步骤
1.将山药用温水浸泡一夜、切成片,排骨洗净、剁成段,姜拍松,葱切段;
2.将山药、排骨、料酒、姜、葱同放炖锅内,加入清水2800毫升,置武火烧沸,再用文火炖煮35分钟;
3.最后加入盐、味精、鸡精、胡椒粉,山药炖排骨即成。
★做法二
食材准备
猪小排(猪肋排)500克,山药500克,江米酒15克,盐5克,冰糖10克。
制作步骤
1.将小排骨用热水氽烫之后洗净,再放入锅中加水煮20分钟备用;
2.将山药去皮,切成约0.5公分厚片再切对半;
3.切好的山药放入排骨中,加上其它材料并调味,再以中火继续熬煮15分钟,山药炖排骨即成。
★做法三
食材准备
排骨,山药,香菜,葱段,姜片,蒜片,花椒,八角,桂皮,干辣椒,生抽,盐。
制作步骤
1.炒糖色:锅内先放底油,同时放入白糖(半勺),用铲子不停翻炒直
至冒泡泡(一定要掌握好火候,不要把糖炒糊了);
2.放入排骨翻炒数分钟,使排骨充分上色;
3.放入葱段、姜片、蒜片、花椒、八角、桂皮、干辣椒、少许生抽继续翻炒;
4.加水大火烧开后改为中火炖制肉烂(大约半个小时)后放
盐和切好的山药;
5.等到山药变面,撒上香菜,山药炖排骨就可以出锅了。
山药排骨汤的家常做法

山药排骨汤的家常做法山药排骨汤是一款很家常汤,排骨有着丰富的优质蛋白质,山药呢,健脾,易消化,和排骨煲在一起,又可去肉腥,增香汤味,同时还有增强免疫力的功效,冬天,给孩子和家人来一碗山药排骨汤,增强体质,抵御寒风侵袭!下面一起来看看山药排骨汤的家常做法介绍吧,希望对你有帮助!山药排骨汤的家常做法简单一材料:排骨500g、山药200g、大葱2小段、生姜1片、香葱1根、盐适量、油适量做法1、排骨入冷水锅,大火煮开,煮两分钟,捞出冲洗干净,沥水。
2、平底锅中放入少量油,将排骨放入煎至有点金黄,出香味,取出。
3、将煎好的排骨和生姜、大葱放入锅中,加入适量热水。
4、盖上锅盖,用压力锅煲汤功能30分钟。
5、将山药去皮后切小段。
6、待烹饪结束,压力释放完后,打开锅盖,放入山药待山药煮面后即可盛出,调入适量盐。
撒上香葱。
提示:1、因为山药太容易熟,所以待排骨煲好后再放入,这样可以吃到整块山药,同时煲汤,山药要选择面的,不要选脆的,这样更好吃。
2、煎排骨一定要用一点点油,煎后的排骨煲汤更香。
山药排骨汤的家常做法简单二主料:排骨500克,火腿80克。
辅料:山药1根,党参、葱、生姜、枸杞子、盐、鸡精、料酒各适量。
做法1、排骨清洗干净,放锅中焯水撇去浮沫。
2、火腿切成片状。
3、山药清洗干净切成片状。
4、生姜切成片状。
5、葱切段。
6、锅里加水、葱、生姜、党参、料酒、枸杞子、山药煮沸,小火煮2小时。
7、加盐、鸡精调味即可。
选购技巧1、接着用手握。
握住山药一段时间,时间长短可以视当时天气而定,暖和可以短些,反之握住的时间则可长一些。
握住松开后,新鲜山药表皮有温热感;不新鲜的山药会“出汗”,表皮渗出细小水珠,这是被冻过的山药。
山药一旦2、再看外观。
稍稍有点扁,头上带一点弯曲,颜色是棕黄色;或是茎干笔直,质地坚实;再或是呈小手的形状都是好的山药。
若是有突起的疙瘩,口感可能会稍硬一些。
3、在选购鲜排骨时,要求排骨肉颜色明亮呈红色,用手摸起来感觉肉质紧密,表面微干或略显湿润且不黏手的,按下后的凹印可迅速恢复,闻起来没有腥臭味的为佳。
厨房美食菜谱:山药排骨的做法

厨房美食菜谱:山药排骨的做法
香喷喷的排骨谁都爱吃,几天不吃就想的慌。
特别是我女儿,吃蔬菜一直是我帮她夹菜,可只要吃到排骨,那就不需要你动手了,很自觉地夹的比谁都快。
这是一道很开胃、很下饭的家常菜,放些健脾益胃助消化的山药,山药吸收了排骨的味道,很是美味。
连平时不喜欢吃山药的女儿也吃了好几块。
食材
主料:
排骨400g
山药
油适量
盐适量
料酒适量
生抽适量
老抽适量
姜片适量
冰糖适量
八角适量
桂皮适量
醋适量
步骤
1.排骨放入凉水中大火烧开后捞出
2.准备姜片。
八角、桂皮
3.锅中放点油,把排骨煎一下,放入大料
4.放料酒和醋
5.放老抽和生抽
6.放冰糖,放足够的开水,大火烧开后改小火。
7.山药去皮切块,浸泡水中。
8.等排骨基本酥烂时放入山药
9.放盐
10.最后收汁,撒上葱花。
小贴士:山药去皮后浸泡水中。
排骨焯一下去除血水。
山药豆最简单的做法

山药豆最简单的做法
山药豆的做法有很多,常见的做法有山药豆药膳汤,拔丝山药豆,山药豆糖葫芦,山药豆粥等。
一、山药豆药膳汤
配方:山药都5克、玉竹10克、冬10克、枸杞5克、鸽子1只。
1、先将氽过的鸽子肉放入锅中煎炒,然后加入高汤或开水;
2、水煮沸后将肉捞至汤罐中,再把洗净的药料放入锅中,煮熟后将汤倒进罐中,文火煮9分钟;
3、出锅前加入盐、味精、鸡精等调味料就大功告成了。
二、拔丝山药豆
材料:山药豆300克,白砂糖100克,食用油10克。
1、将山药豆反复冲洗干净,放在沸水中煮8-10中,直到表皮变软,捞出沥干水分。
2、将锅里刷一层油,然后加入白砂糖和20克水,小火熬煮同时用勺子等东西搅拌。
3、待糖变成深一些的褐色时,将沥干水分的山药豆倒入,关火快速翻炒,拉丝效果可见。
三、山药豆糖葫芦
做法:山药豆洗干净蒸熟,用竹签串好,取适白糖熬成浆状,像传统的制作糖葫芦的做法蘸好。
四、山药豆粥.
做法:准备大米、山药豆和冰糖。
像平时煮粥一样在大米粥里加
上山药和适量冰糖煮熟即可。
山药炖排骨 - 美食杰

山药炖排骨
栏目:产妇
工艺:炖
口味:家常味
难度:普通
烹饪时间:30
主料:猪大排:适量
辅料:山药:适量、胡萝卜:适量、八角:适量、桂皮:适量、生抽:适量、料酒:适量、食盐:适量、鸡精:适量、胡椒粉:适量
步骤:
1、排骨冷水下锅,焯水捞出洗净浮沫,备用
2、山药去皮切块,胡萝卜也切滚刀块
3、锅中烧油炒香大料,再炒葱姜蒜
4、把排骨下锅炒,加少量料酒
5、再加少量生抽,炒匀
6、加汤烧
7、烧开后,转到汤煲中小火继续煲
8、炖40分钟左右把山药下锅
9、再炖20分钟,把胡萝卜下锅,加盐、糖、鸡精、胡椒粉
10、再炖10分钟至胡萝卜变软就可以吃啦
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厨房美食菜谱:砂锅排骨焖豆角的做法

厨房美食菜谱:砂锅排骨焖豆角的做法
传统砂锅是由不易传热的石英、长石、粘土等原料配合成的陶瓷制品,经过高温烧制而成,具有通气性,吸附性,传热均匀,散热慢等特点。
我家就特别喜欢用砂锅制作美食,一个是快,二是做出来的食物特别的美味。
比如,用砂锅炖排骨,和高压锅所用时间差不多,可是味道比高压锅炖出来的口感、味道都会好很多。
食材
主料:
排骨
万豆角
红薯粉丝
蚝油适量
盐适量
海鲜酱适量
柱候酱适量
腐乳适量
料酒适量
红烧酱油适量
香叶适量
八角适量
山奈适量
香葱适量
大葱适量
姜适量
冰糖适量
步骤
1.排骨用淘米水煮10分钟左右。
2.然后用清水洗净。
3.放入砂锅。
准备一个小料包。
4.调料:蚝油、红烧酱油、料酒、腐乳、海鲜酱、柱候酱、冰糖。
5.将调料根据自己的口味调好,倒入砂锅中。
大葱、香葱和姜也放入砂锅,放入香料包。
6.添加适量的水(没过排骨即可)
7.大火煮开,转小火慢炖一个小时。
8.炖肉的时候将万豆角洗净,掰成段,控净水分。
9.一个小时排骨熟了,放入豆角搅拌均匀。
10.放入盐调味。
11.放入红薯粉丝。
中火炖,不要盖锅盖,至红薯粉丝和豆角熟透。
12.也不用重新装盘,整锅上桌。
小贴士:红薯粉丝的主要作用是收汤,收汤的红薯粉丝很进味,特别好吃。
万豆角(四季豆)一定要熟透才可以吃,用砂锅制作豆角是很合适的。
用砂锅炖排骨,不用炒糖色,厨房很干净。
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山药豆炖排骨的做法介绍
山药豆炖排骨其实是一道家常食物,因为本身山药豆和山药一样的营养价值都比较高,但是如何自己动手制作山药豆炖排骨,应该注意掌握和了解一定的方法和步骤。
做法一
食材准备
山药100克,排骨500克,料酒10克,姜5克,葱10克,盐4克,味精2
克,鸡精2克,胡椒粉2克。
制作步骤
1.将山药用温水浸泡一夜、切成片,排骨洗净、剁成段,姜拍松,葱切段;
2.将山药、排骨、料酒、姜、葱同放炖锅内,加入清水2800毫升,置武火烧沸,再用文火炖煮35分钟;
3.最后加入盐、味精、鸡精、胡椒粉,山药炖排骨即成。
做法二
食材准备
猪小排(猪肋排)500克,山药500克,江米酒15克,盐5克,冰糖10克。
制作步骤
1.将小排骨用热水氽烫之后洗净,再放入锅中加水煮20分钟备用;
2.将山药去皮,切成约0.5公分厚片再切对半;
3.切好的山药放入排骨中,加上其它材料并调味,再以中火继续熬煮15分钟,山药炖排骨即成。
做法三
食材准备
排骨,山药,香菜,葱段,姜片,蒜片,花椒,八角,桂皮,干辣椒,生抽,盐。
制作步骤
1.炒糖色:锅内先放底油,同时放入白糖(半勺),用铲子不停翻炒直
至冒泡泡(一定要掌握好火候,不要把糖炒糊了);
2.放入排骨翻炒数分钟,使排骨充分上色;
3.放入葱段、姜片、蒜片、花椒、八角、桂皮、干辣椒、少许生抽继续翻炒;
4.加水大火烧开后改为中火炖制肉烂(大约半个小时)后放盐和切好的山药;
5.等到山药变面,撒上香菜,山药炖排骨就可以出锅了。