中学生学习策略量表(LASSI-HS) - 贵阳市第三实验中学
完整word版语言学习策略测量量表
语言学习策略测量量表（SILL）说明这份语言学习策略测量量表主要为以英语为第二语言或外语的学生设计。
你会看到一些有关英语学习的表述，请仔细阅读一下表述。
请将你对这些表述的认同度（1、2、3、4或5）填写在问卷卡上。
1、从不2、很少3、有时4、经常5、总是针对你个人情况与问卷中的表述内容相符程度来作答，不要回答你应该怎样或其他人是怎么做的。
对于这些表述没有正确活错误的答案。
请将你的答案填写在问卷卡上，请不要在每一项上做任何标记。
尽可能快速而又仔细地作答。
问卷通常在20—30分钟内完成。
如果有任何疑问，请立刻告知老师。
比如：1、从不2、很少3、有时4、经常5、总是请阅读一下题目，从以上答案（1—5）中选出1个答案，并将答案填写在横线上。
我积极主动地寻找机会与英语为母语的人交谈。
__________语言学习策略测量量表（SILL）性别：民族：高考英语成绩：毕业于（城市/农村中学）父亲学历：母亲学历：Part A1.学英语时，我将新旧知识联系起来。
2.我用新学单词造句来帮助记忆。
3.我把新学单词的发音和它代表的形象联系起来帮助记忆。
4.我设想与新学单词有关的情境以帮助记忆。
5.我使用音韵帮助记忆单词。
6.我使用卡片帮助记忆新学单词。
7.我把新学单词用动作表演出来以帮助记忆。
8.我复习英语课文。
我通过记忆单词在课本、黑板或街道标识上的位置来帮助记忆新学单词。
9. Part B10.我反复说或写英语单词。
11.我尝试着与英语为母语的人交谈。
12.我练习英语发音。
13.我用各种方式练习学过的英语单词。
14.我用英语交谈。
15.我看英语电视节目、英语电影或收听英语广播。
16.我喜欢阅读英语读物。
17.我用英语做笔记、留言、写信或写报告。
18.我略读整篇文章后才会仔细阅读。
19.我将新学单词与类似的单词联系起来。
20.我尝试寻找英语的模式。
21.我把英语生词分解成几个我认识的部分以理解它的含义。
22.我努力做到不逐字地翻译。
中学生学习策略量表（LASSI）
中学⽣学习策略量表（LASSI）中学⽣学习策略量表（LASSI-HS）你的学号性别年级学校⾮常不符合——虽然并不是完全不符合，但对你来说这样的情况极少，请选1。
较不符合——通常来说你不是这样，请选2。
有点符合——⼤约有⼀半的时候是这样，请选3。
⽐较符合——通常来说你是这样，请选4。
⾮常符合——虽然并不表⽰你总是这样，但对你来说极⼤多数时候是这样，请选5。
⾮较有较⾮常不点常不符符符符符合合合合合1．我担⼼我的功课不及格 1 2 3 4 5 2．我能分辨得出⽼师的讲课内容哪些⽐较重要，哪些不太重要 1 2 3 4 5 3．我感到很难按学习计划进⾏学习 1 2 3 4 5 4．课后我浏览笔记，帮助理解⽼师讲课的内容 1 2 3 4 5 5．只要能找到⼯作，我并不在乎我中学能否毕业 1 2 3 4 5 6．上课时，我会想起其它⽆关的事情，没有听⽼师讲课 1 2 3 4 5 7．我会利⽤课本中的标题、⿊体字等来帮助学习 1 2 3 4 5 8．听课时，我会努⼒找出⽼师的讲课要点 1 2 3 4 5 9．我会因为得低分⽽感到泄⽓ 1 2 3 4 5 10．我按时完成所有的作业 1 2 3 4 5 11．约会、与⽗母⽃⽓等校外的事情使我没有做功课 1 2 3 4 5 12．做功课时，我不是只随便看看，⽽是深⼊思考，考虑哪些⽐较重要 1 2 3 4 5 13．即使学习材料枯燥乏味，我也能坚持，直到完成功课 1 2 3 4 5 14．我并不很清楚我的学习⽬的 1 2 3 4 5 15．学习新单词或概念时，我会通过想象它们的使⽤场合来把握它们 1 2 3 4 5 16．我上课经常没预习 1 2 3 4 5 17．复习时，我常常会猜题 1 2 3 4 5 18．我宁愿不⽤上学 1 2 3 4 5 19．读书时做的笔记有助于我复习功课 1 2 3 4 5 20．我考试没考好，因为我短时间内很难计划好我的时间 1 2 3 4 5 21．复习课堂笔记时，我会猜测哪些可能会考 1 2 3 4 5 22．只有在有考试压⼒时，我才学习 1 2 3 4 5 23．我会⽤⾃⼰的话来理解、表达学习内容 1 2 3 4 5 24．我会与其他同学对笔记，看看是否记全 1 2 3 4 5 25．学习时我感到很焦虑 1 2 3 4 5 26．课前，我会把上⼀次的课堂笔记复习⼀下 1 2 3 4 5 27．刚听完⼀堂课或看完⼀本书，我很难把主要内容概括出来 1 2 3 4 5 28．即使我不喜欢某⼀门课，为得⾼分我仍会努⼒学习 1 2 3 4 5 29．在校内我常感到我经常受周围发⽣的事影响 1 2 3 4 5 30．读书时，我经常停下来思考⼀下或总结⼀下有关内容 1 2 3 4 5常不点常不符符符符符合合合合合31．尽管已复习得很好，考试时我仍感到不安 1 2 3 4 5 32．学习时，我设法从逻辑上理顺有关内容 1 2 3 4 5 33．没有完成功课时，我总是找借⼝原谅⾃⼰ 1 2 3 4 5 34．学习时我不知道从何⼊⼿ 1 2 3 4 5 35．每次考试⼀开始，我都确信⾃⼰⼀定能考好 1 2 3 4 5 36．我会时时检查⾃⼰，看看⽼师在课堂上讲的东西我是否都懂1 2 3 4 5 37．我不想在学校⾥学很多东西，我只想学我认为有⽤的东西 1 2 3 4 5 38．我会因为情绪不好⽽不能集中精⼒做功课 1 2 3 4 5 39．我试着把我正在学的东西和已有的知识联系起来 1 2 3 4 5 40．我为⾃⼰树⽴了较⾼的学习⽬标 1 2 3 4 5 41．每⼀次考试我总是以临时死记硬背的⽅式应付 1 2 3 4 5 42．我觉得我在课堂上很难集中注意⼒ 1 2 3 4 5 43．阅读课⽂时，我特别留意每个段落的第⼀句话和最后⼀句话1 2 3 4 5 44．我只学那些我感兴趣的科⽬ 1 2 3 4 5 45．学习时我很容易分散注意⼒ 1 2 3 4 5 46．我设法把正在学习的知识同⾃⼰的亲⾝体验联系起来 1 2 3 4 5 47．我善于利⽤课余时间进⾏学习 1 2 3 4 5 48．碰到难题时，我要么放弃，要么只做容易的部分 1 2 3 4 5 49．我通过作图或写要点的⽅式来帮助理解所学的内容 1 2 3 4 5 50．我不喜欢⼤部分功课 1 2 3 4 5 51．有时我连考试题的题意都弄不明⽩ 1 2 3 4 5 52．我通过作图、画表格的⽅式归纳已学过的知识 1 2 3 4 5 53．考试时，担⼼考不好，影响了我集中注意⼒ 1 2 3 4 5 54．因为没有认真听讲，以致有些课⽂内容我不太明⽩ 1 2 3 4 5 55．我会阅读⽼师在课堂上指定的课⽂内容 1 2 3 4 5 56．重⼤考试时，我感到很恐惧 1 2 3 4 5 57．我腾出⼀块时间做功课，并坚持到底 1 2 3 4 5 58．考试时，我发现我复习偏了 1 2 3 4 5 59．我很难确定课⽂中哪些是需要记忆的重点 1 2 3 4 5 60．学习时我能完全集中注意⼒ 1 2 3 4 5常不点常不符符符符符合合合合合61．我会利⽤章节的标题找出课⽂中的重点 1 2 3 4 5 62．考试时我很紧张，因⽽没有发挥出我应有的⽔平 1 2 3 4 5 63．我死记语法规则、术语和公式等，根本没有理解它们 1 2 3 4 5 64．我经常考⾃⼰，确信我已经掌握了所学的内容 1 2 3 4 5 65．我经常拖延作业 1 2 3 4 5 66．我设法弄清楚我所学的东西在⽇常⽣活应如何发挥效⽤ 1 2 3 4 5 67．做功课时我容易⾛神 1 2 3 4 5 68．在我看来，课堂上教的东西没有什么⽤处 1 2 3 4 5 69．复习时，我浏览以前所做的作业 1 2 3 4 5 70我不懂得⽤不同的⽅法去学习不同的科⽬ 1 2 3 4 5 71．做功课时我会迷失于细节中，找不到要点 1 2 3 4 5 72．如果有机会，我会去听专门的复习课 1 2 3 4 5 73．我把太多的时间⽤于交友，以致耽误了功课 1 2 3 4 5 74．考试时或写作⽂时，我发现⾃⼰会错了题意，因⽽丢了分 1 2 3 4 5 75．我设法把我正在学习的各种概念联系起来 1 2 3 4 5 76．阅读时我很难找到重点 1 2 3 4 5 77、我能⾃⼰掌握学习时间。
高中生学习策略量表LASSI-HS的中文修订
高中生学习策略量表LASSI-HS的中文修订安启龙;席居哲;左志宏【摘要】高中生学习策略量表(Learning and Study Strategies Inventory for High School Version,LASSI-HS)是Weinstein等在其1987年编制的大学生学习策略量表(LASSI)基础上针对高中生学习特点修订而成的一套学习策略测评工具,目前在国外已被广泛使用.该工具有助于教师具体了解学生现用的学习策略,或者帮助学生了解自己的学习策略,旨在为学生学习策略的改进提供依据.鉴于目前尚缺乏一套经过严格测量学属性检验的LASSI-HS中文修订版,本研究对LASSI-HS进行修订并考察其测量学属性,遵循标准的量表修订程序,最终修订出含有28个项目的中文版本的高中生学习策略量表(Learning and Study Strategies Inventory for High School,Chinese Version,LASSI-HS-CV).结果表明:该量表具有良好的心理测量属性,可用于高中生学习策略的评测.【期刊名称】《首都师范大学学报（社会科学版）》【年(卷),期】2019(000)003【总页数】9页(P180-188)【关键词】学习策略量表;LASSI-HS;高中生;中文修订版【作者】安启龙;席居哲;左志宏【作者单位】华东师范大学心理与认知科学学院上海200062;华东师范大学心理与认知科学学院应用心理学系上海200062;华东师范大学教育学部学前教育系上海200062【正文语种】中文【中图分类】G632一、引言不同学者对学习策略有着不尽相同的定义，但均强调了其在学习过程中的重要性。
综合看来，学习策略是学习者为提高学习效率和效果而制定的一系列科学计划、规则和采取行动的程序序列总和。
[注]席居哲、安启龙：《高中生学习策略量表LASSI-HS的特点及其应用价值》，《首都师范大学学报(社会科学版)》2015年第1期，第141-146页。
学生学习化学策略、元认知、专注力测量量表
学生学习化学策略、元认知、专注力测量量表[指导语]这是一份自主学习策略量表，帮助你尽快了解自己在学习中策略的使用情况。
本问卷共有44个和你学习有关化学的句子，你要做的是，阅读每一个句子，然后根据你的实际情况，按以下标准，做出相应的选择。
答案无对错之分，请尽快、如实作答，切勿遗漏！非常不符合——虽然并不是完全不符合，但对你来说这样的情况极少，请选择1。
较不符合——通常来说你不是这样，请选择2。
有点符合——约有一半的时候是这样，请选择3。
比较符合——通常来说你是这样，请选择4。
非常符合——虽然并不表示你总是这样，但对你来说极大多数时候是这样，请选择5。
你的性别 [单选题] *○○男○○女你的年级，如果当前年级结束还未进入下一年级，选择当前年级。
比如高一结束的暑假，选择高一 [单选题] *○如果当前年级结束还未进入下一年级，选择当前年级。
比如高一结束的暑假，选择高一○○初三○○高一○○高二○○高三○○大学S1．读书时做的笔记有助于我复习功课 [单选题] *○○2.较不符合○○3.有点符合○○4.较符合○○5.非常符合S2．刚听完一堂课或看完一本书，会将内容进行概括梳理 [单选题] *○○1.非常不符合○○2.较不符合○○3.有点符合○○4.较符合○○5.非常符合S3．读化学书时，我经常停下来思考一下或总结一下有关内容 [单选题] *○○1.非常不符合○○2.较不符合○○3.有点符合○○4.较符合○○5.非常符合S4．学习化学时，我设法从逻辑上理顺有关内容 [单选题] *○○1.非常不符合○○2.较不符合○○3.有点符合○○4.较符合S5．学习新化学概念时，我会通过想象它们的使用场合来把握它们 [单选题] *○○1.非常不符合○○2.较不符合○○3.有点符合○○4.较符合○○5.非常符合S6．我试着把我正在学的东西和已有的知识联系起来 [单选题] *○○1.非常不符合○○2.较不符合○○3.有点符合○○4.较符合○○5.非常符合S7．我通过作图或写要点的方式来帮助理解所学的化学知识及其他内容 [单选题] *○○1.非常不符合○○2.较不符合○○3.有点符合○○4.较符合○○5.非常符合S8．我通过作图、画表格的方式归纳已学过的化学及其他知识 [单选题] *○○1.非常不符合○○3.有点符合○○4.较符合○○5.非常符合S9．我设法把我正在学习的各种化学及其他概念联系起来 [单选题] *○○1.非常不符合○○2.较不符合○○3.有点符合○○4.较符合○○5.非常符合S10．会在课堂上积极回答化学老师的课堂问题 [单选题] *○○1.非常不符合○○2.较不符合○○3.有点符合○○4.较符合○○5.非常符合S11．会根据化学老师的讲课内容自我安排在课后完成一些题目，看是否理解相应的内容 [单选题] *○○1.非常不符合○○2.较不符合○○3.有点符合○○4.较符合S12．我会时时检查自己，看看老师在课堂上讲的化学知识点我是否都懂 [单选题] *○○1.非常不符合○○2.较不符合○○3.有点符合○○4.较符合○○5.非常符合S13．我经常考自己，确信我已经掌握了所学的化学知识点 [单选题] *○○1.非常不符合○○2.较不符合○○3.有点符合○○4.较符合○○5.非常符合S14．我死记变价规则、术语和化学式等，根本没有理解它们 [单选题] *○○1.非常不符合○○2.较不符合○○3.有点符合○○4.较符合○○5.非常符合S15．我设法把正在学习的化学知识同自己的亲身体验联系起来 [单选题] *○○2.较不符合○○3.有点符合○○4.较符合○○5.非常符合S16．我会用自己的话来理解、表达学习一些化学知识，如:化学键等 [单选题] *○○1.非常不符合○○2.较不符合○○3.有点符合○○4.较符合○○5.非常符合S17．我经常为同学讲解化学题目、知识点 [单选题] *○○1.非常不符合○○2.较不符合○○3.有点符合○○4.较符合○○5.非常符合S18．我认为教同学的时候也可以让自己更好的理解相关内容 [单选题] *○○1.非常不符合○○2.较不符合○○3.有点符合○○4.较符合Ya1．我感到很难按学习计划进行学习化学 [单选题] *○○1.非常不符合○○2.较不符合○○3.有点符合○○4.较符合○○5.非常符合Ya2．我化学考试没考好，因为我短时间内很难计划好我的时间 [单选题] *○○1.非常不符合○○2.较不符合○○3.有点符合○○4.较符合○○5.非常符合Ya3．我为自己树立了较高的化学学习目标 [单选题] *○○1.非常不符合○○2.较不符合○○3.有点符合○○4.较符合○○5.非常符合Ya4．碰到难题时，我要么放弃，要么只做容易的部分 [单选题] *○○2.较不符合○○3.有点符合○○4.较符合○○5.非常符合Yb5．化学课堂上，我能分辨得出老师的讲课内容哪些比较重要，哪些不太重要[单选题] *○○1.非常不符合○○2.较不符合○○3.有点符合○○4.较符合○○5.非常符合Yb6．我很难确定化学课本中哪些是需要记忆的重点后，会主动找同学讨论。
中学生学习策略量表
学习策略测量问卷（试题）下面是同学们在日常学习中经常有的一些想法或做法，请你评价自己与这些想法和做法是“A完全符合、B基本符合、C有点符合”或是“D有点不符、E基本不符、F完全不符”,在每题后面写上与自己情况相符合的字母。
答案无对错之分，请同学们根据自己的实际情况客观真实地回答每一问题。
每个问题只能选择一个答案，做完后请仔细检查是否有“漏题”、“串行”、“误选”等错误并改正。
1（）学习中一般都要求自己制定一个学习计划。
2（）学习新课前一般都要求自己进行预习。
3（）能够根据自己的学习进度调整学习计划。
0.854（）能够经常检查自己的学习进度与效果。
0.635（）即使学习内容单调、乏味�我也能够坚持学习。
6（）我能够管理自己自觉地完成学习任务。
7（）上课时能够督促自己认真听讲。
8（）对弄不懂的问题从不放过一定要努力学懂。
9（）老师经常表扬我学习的自觉性和主动性高。
10（）学习上遇到困难能够持之以恒坚持完成学习任务。
11（）自己制定的学习计划经常能坚持下去。
0.7212（）.一般来说我能够合理地分配自己的学习时间。
0.7313（）我能够自觉地完成课后练习即使老师不要求去做。
14（）课堂上一旦发现自己分心能够很快提醒自己把注意力集中到学习上来。
15（）对于实在做不出来的题目一般都主动向老师或他人请教直至弄懂。
0.7316（）一旦发现自己学习上努力不够迅速采取措施使自己勤奋起来。
0.7717（）课堂上知道老师为什么要讲这些内容。
18（）复习时知道自己的薄弱环节在哪里。
19（）课堂上常常知道老师要讲什么。
20（）学习中我一般知道自己要学习什么、学习的效果怎样。
21（）我经常对自己的学习方法进行归纳和总结。
22（）做练习时通常都知道练习题中所要练习的公式、原理和定理是什么。
0.8223（）在学习中我能为自己不断的确定具体的学习目标做到心中有数。
24（）在学习中我常能够利用学习过程中的一些线索信息加强理解。
25（）在信息过程中�我常常要不断思考我学习和理解了什么。
中学生学习策略掌握评价框架
中学生学习策略掌握评价框架一、预习与复习策略1. 预习习惯指标说明：学生在新课前查阅资料、做预习笔记的习惯。
评价方法：通过预习笔记的完整性、关联旧知识的能力进行评价。
2. 复习策略指标说明：学生如何组织和安排复习时间，采用的记忆技巧（如间隔重复、思维导图）。
评价方法：复习计划、复习笔记、记忆测试成绩。
二、课堂参与与笔记技巧1. 课堂互动指标说明：学生在课堂上的提问、回答问题的积极性。
评价方法：课堂观察记录、师生互动频率。
2. 笔记技巧指标说明：笔记的条理性、关键词提取、图表使用等。
评价方法：抽查学生笔记，评估笔记内容的结构和信息提炼能力。
三、资源利用与信息处理1. 学习资源多样化指标说明：学生利用图书馆、互联网、教育软件等资源的能力。
评价方法：学生分享的学习资源清单、资源利用报告。
2. 信息筛选与整合指标说明：从大量信息中筛选出关键信息，整合到学习内容中的能力。
评价方法：研究性学习项目、报告中的信息处理质量。
四、时间管理与目标设定1. 时间规划指标说明：学生制定学习计划，平衡学习与休息的能力。
评价方法：时间管理日志、计划完成度。
2. 目标明确性指标说明：设定短期与长期学习目标，并分解为可操作步骤的能力。
评价方法：个人学习目标计划、目标达成度自我评估。
五、问题解决与批判性思维1. 问题识别指标说明：学生识别学习中遇到的问题并主动寻求解决的意愿。
评价方法：问题记录本、求助与反馈频率。
2. 批判性思维指标说明：分析问题、评估信息、提出解决方案的能力。
评价方法：案例分析、讨论中的观点阐述、反思日志。
六、自我监控与调节1. 学习效果自我评估指标说明：学生对自己的学习进程和成果进行反思和评价。
评价方法：自我评价报告、学习日志分析。
2. 学习策略调整指标说明：根据自我评估结果，适时调整学习方法和计划的能力。
评价方法：策略调整记录、学习成效对比分析。
Sarason考试焦虑量表(TAS)
Sarason考试焦虑量表(TAS)姓名性别年龄年级文化程度父亲文化程度和职业母亲文化程度和职业[指导语]此量表用于测定初中以上学生在考试期间的焦虑水平。
下列37个句子描述人们对参加考试的感受，请你阅读每一个句子，然后根据你的实际情况（感受），在每一题号后（）内回答（是或否），答案没有对错、好坏之分，只求按实际情况填写，尽可能快些作答，但切勿遗漏。
1（）当一次重大考试就要来临时，我总是在想别人比我聪明得多。
2（）如果我将要做一次智能测试，在做之前我会非常焦虑。
3（）如果我知道将会有一次智能测试，在此之前我感到很自信（）很轻松。
4（）参加重大考试时，我会出很多汗。
5（）考试期间，我发现自己总是在想一些和考试内容无关的事。
6（）当一次突然袭击式的考试来到时，我感到很怕。
7（）考试期间我经常想到会失败。
8（）重大考试后我经常感到紧张，以至胃不舒服。
9（）我对智能考试和期末考试之类的事总感到发怵。
10（）在一次考试中取得好成绩似乎并不能增加我在第二次考试中的信心。
11（）在重大考试期间我有时感到心跳很快。
12（）考试结束后我总是觉得可以比实际上做得更好。
13（）考试完毕后我总是感到很抑郁。
14（）每次期末考试之前，我总有一种紧张不安的感觉。
15（）考试时，我的情绪反应不会干扰我考试。
16（）考试期间我经常很紧张，以至本来知道的东西也忘了。
17（）复习重要的考试对我来说似乎是一个很大的挑战。
18（）对某一门考试，我越努力复习越感到困惑。
19（）某门考试一结束，我试图停止有关担忧，但做不到。
20（）考试期间我有时会想我是否能完成大学学业。
21（）我宁愿写一篇论文，而不是参加一次考试，作为某门课程的成绩。
22（）我真希望考试不要那么烦人。
23（）我相信如果我单独参加考试而且没有时间限制的话，我会考得更好。
24（）想着我在考试中能得多少分，影响了我的复习和考试。
25（）如果考试能废除的话，我想我能学得更好。
26（）我对考试抱这样的态度：虽然我现在不懂，但我并不担心。
温斯坦标准化学习策略量表简介
温斯坦标准化学习策略量表简介温斯坦标准化学习策略量表，又称WLSS（Winston Learning Strategy Scale），是一种常用的评估学生学习策略的工具，旨在帮助学生发展有效的学习技巧，提高学习成绩。
本文将对这一工具进行简要介绍，探讨它的优势和应用场合。
I. 编制历史和背景温斯坦标准化学习策略量表是由美国教育心理学家Andrew Winston在上世纪70年代初期在其博士论文中首次提出，最终发展成为了一种广泛应用于课堂教学和学习研究的结构性测量工具。
该工具主要考察了学生在学习过程中的习惯、技巧和方法，其中包括记忆、思考、读写、交流等多个方面，用以评估学生的学习策略。
II. 评测内容温斯坦标准化学习策略量表包含了53个量表项目，分别对应学生在不同的学习策略上的表现。
各个细节领域不一而足，包括诸如对复杂材料的理解、对抽象概念的表达和应用，以及掌握和运用不同的技能和能力。
通过测试，可以帮助学生和老师更加深入地了解学生的学习方式，并根据测试结果制定针对性的教学计划。
同时，该工具还有评定标准的标准化评测数据，因而可以较为直观地衡量学生策略行为的情况，为对学生学习情况的把握提供了重要参考。
III. 应用场合温斯坦标准化学习策略量表在教育领域中应用非常广泛，在不同的学科领域，不同的学段都有较好的适用性。
温斯坦标准化学习策略量表不仅能帮助学生发展出更好的学习习惯和方法，还有助于教师发掘学生的优点和优势，更好地发挥优点，培养学生全面而均衡的能力。
此外，它还可以用来作为测评教育教学效果的标准，从而对教育机构进行科学管理，推进学校教育发展。
总之，作为一种常用的学习策略评估工具，温斯坦标准化学习策略量表在教育领域的应用越来越普及，已成为衡量学生学习的重要手段，有助于教育改革以及更好地发挥个人潜能，为培养全面发展的竞争力强的人才提供坚实的基础和基础。
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中学生学习策略量表（LASSI-HS）
你的学号性别年级学校
[指导语]这是一份学习策略量表，帮助你尽快了解自己在学习中策略的使用情况。
本问卷共有76个和你学习有关的句子，你要做的是，阅读每一个句子，然后根据你的实际情况，按以下标准，在右面的数字上画圈。
答案无对错之分，请尽快、如实作答，切勿遗漏！
非常不符合——虽然并不是完全不符合，但对你来说这样的情况极少，请选1。
较不符合——通常来说你不是这样，请选2。
有点符合——大约有一半的时候是这样，请选3。
比较符合——通常来说你是这样，请选4。
非常符合——虽然并不表示你总是这样，但对你来说极大多数时候是这样，请选5。
非较有较非
常不点常
不符
符符符符
合合合合合1．我担心我的功课不及格 1 2 3 4 5 2．我能分辨得出老师的讲课内容哪些比较重要，哪些不太重要 1 2 3 4 5 3．我感到很难按学习计划进行学习 1 2 3 4 5 4．课后我浏览笔记，帮助理解老师讲课的内容 1 2 3 4 5 5．只要能找到工作，我并不在乎我中学能否毕业 1 2 3 4 5 6．上课时，我会想起其它无关的事情，没有听老师讲课 1 2 3 4 5 7．我会利用课本中的标题、黑体字等来帮助学习 1 2 3 4 5 8．听课时，我会努力找出老师的讲课要点 1 2 3 4 5 9．我会因为得低分而感到泄气 1 2 3 4 5 10．我按时完成所有的作业 1 2 3 4 5 11．约会、与父母斗气等校外的事情使我没有做功课 1 2 3 4 5 12．做功课时，我不是只随便看看，而是深入思考，
考虑哪些比较重要 1 2 3 4 5 13．即使学习材料枯燥乏味，我也能坚持，直到完成功课 1 2 3 4 5 14．我并不很清楚我的学习目的 1 2 3 4 5 15．学习新单词或概念时，我会通过想象它们的使用场合
来把握它们 1 2 3 4 5 16．我上课经常没预习 1 2 3 4 5 17．复习时，我常常会猜题 1 2 3 4 5 18．我宁愿不用上学 1 2 3 4 5 19．读书时做的笔记有助于我复习功课 1 2 3 4 5 20．我考试没考好，因为我短时间内很难计划好我的时间 1 2 3 4 5 21．复习课堂笔记时，我会猜测哪些可能会考 1 2 3 4 5 22．只有在有考试压力时，我才学习 1 2 3 4 5 23．我会用自己的话来理解、表达学习内容 1 2 3 4 5 24．我会与其他同学对笔记，看看是否记全 1 2 3 4 5 25．学习时我感到很焦虑 1 2 3 4 5 26．课前，我会把上一次的课堂笔记复习一下 1 2 3 4 5 27．刚听完一堂课或看完一本书，我很难把主要内容概括出来 1 2 3 4 5 28．即使我不喜欢某一门课，为得高分我仍会努力学习 1 2 3 4 5 29．在校内我常感到我经常受周围发生的事影响 1 2 3 4 5 30．读书时，我经常停下来思考一下或总结一下有关内容 1 2 3 4 5
常不点常
不符
符符符符
合合合合合31．尽管已复习得很好，考试时我仍感到不安 1 2 3 4 5 32．学习时，我设法从逻辑上理顺有关内容 1 2 3 4 5 33．没有完成功课时，我总是找借口原谅自己 1 2 3 4 5 34．学习时我不知道从何入手 1 2 3 4 5 35．每次考试一开始，我都确信自己一定能考好 1 2 3 4 5 36．我会时时检查自己，看看老师在课堂上讲的东西我是否都懂1 2 3 4 5 37．我不想在学校里学很多东西，我只想学我认为有用的东西 1 2 3 4 5 38．我会因为情绪不好而不能集中精力做功课 1 2 3 4 5 39．我试着把我正在学的东西和已有的知识联系起来 1 2 3 4 5 40．我为自己树立了较高的学习目标 1 2 3 4 5 41．每一次考试我总是以临时死记硬背的方式应付 1 2 3 4 5 42．我觉得我在课堂上很难集中注意力 1 2 3 4 5 43．阅读课文时，我特别留意每个段落的第一句话和最后一句话1 2 3 4 5 44．我只学那些我感兴趣的科目 1 2 3 4 5 45．学习时我很容易分散注意力 1 2 3 4 5 46．我设法把正在学习的知识同自己的亲身体验联系起来 1 2 3 4 5 47．我善于利用课余时间进行学习 1 2 3 4 5 48．碰到难题时，我要么放弃，要么只做容易的部分 1 2 3 4 5 49．我通过作图或写要点的方式来帮助理解所学的内容 1 2 3 4 5 50．我不喜欢大部分功课 1 2 3 4 5 51．有时我连考试题的题意都弄不明白 1 2 3 4 5 52．我通过作图、画表格的方式归纳已学过的知识 1 2 3 4 5 53．考试时，担心考不好，影响了我集中注意力 1 2 3 4 5 54．因为没有认真听讲，以致有些课文内容我不太明白 1 2 3 4 5 55．我会阅读老师在课堂上指定的课文内容 1 2 3 4 5 56．重大考试时，我感到很恐惧 1 2 3 4 5 57．我腾出一块时间做功课，并坚持到底 1 2 3 4 5 58．考试时，我发现我复习偏了 1 2 3 4 5 59．我很难确定课文中哪些是需要记忆的重点 1 2 3 4 5 60．学习时我能完全集中注意力 1 2 3 4 5
常不点常
不符
符符符符
合合合合合61．我会利用章节的标题找出课文中的重点 1 2 3 4 5 62．考试时我很紧张，因而没有发挥出我应有的水平 1 2 3 4 5 63．我死记语法规则、术语和公式等，根本没有理解它们 1 2 3 4 5 64．我经常考自己，确信我已经掌握了所学的内容 1 2 3 4 5 65．我经常拖延作业 1 2 3 4 5 66．我设法弄清楚我所学的东西在日常生活应如何发挥效用 1 2 3 4 5 67．做功课时我容易走神 1 2 3 4 5 68．在我看来，课堂上教的东西没有什么用处 1 2 3 4 5 69．复习时，我浏览以前所做的作业 1 2 3 4 5 70我不懂得用不同的方法去学习不同的科目 1 2 3 4 5 71．做功课时我会迷失于细节中，找不到要点 1 2 3 4 5 72．如果有机会，我会去听专门的复习课 1 2 3 4 5 73．我把太多的时间用于交友，以致耽误了功课 1 2 3 4 5 74．考试时或写作文时，我发现自己会错了题意，因而丢了分 1 2 3 4 5 75．我设法把我正在学习的各种概念联系起来 1 2 3 4 5 76．阅读时我很难找到重点 1 2 3 4 5
77、我能自己掌握学习时间。
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78、在开始学习时，我会考虑自己该学什么。
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79、考完试后，一般我不清楚自己考得如何。
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80、解决问题时，我会问自己是否考虑了所有的方法。
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81、学完之后，我会问自己是否尽最大努力了。
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82、老师不要求，我就不复习。
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83、预习时，我会就所有的内容对自己提出问题。
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84、解决问题时，我会想出几种方法，并从中选出最好的。
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85、学完就完，我是不会自己总结的。
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86、学习时，我会分析各种方法的优劣。
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87、学完之后，我会问自己是否达到了学习的目标。
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88、一个问题解决之后，我不会再进行反思。
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89、解题之前，我会仔细读题。
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90、学习新内容时，我会针对所学的内容向自己提问。
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