7种舌苔症状看出身体健康状况
中医舌苔图片，献给大家
中医舌苔图片，献给大家舌头是口腔内最灵活的，人体的很多疾病也可以通过舌头表现出来，它就像身体健康状况的晴雨表。
舌头上有一层舌苔，它是舌体上面所散布的一层苔垢，正常人的舌苔应该是薄白而湿润，干湿适中，不滑不燥。
湖北省中医院的甘爱萍教授介绍了舌头异常的几种情形:舌苔厚的人可能是患有消化系统和呼吸系统疾病；舌苔黄而厚，表明体内可能有湿热，或者消化道和呼吸道有炎症，如果咳嗽还表明肺部可能有炎症；舌苔厚腻的人可能体内有寒湿；同时，阴虚患者以及有慢性消耗性疾病的，比如肿瘤、结核病患者，可能表现为没有舌苔。
舌质暗红或有淤斑，表明气血不足，可能有心脑血管方面的疾病，老年人更需要考虑是否血黏度高或血脂高；舌质淡的人要检查自己是否有贫血、营养不良、气虚和慢性疾病。
舌头两侧有牙印的，可能是气虚，如果同时还伴有黄色，表明有湿热，伴有白色则可能是寒湿；舌头疼痛提示可能患有口腔炎症和溃疡；如果老年人舌头发麻，应考虑是否气血不足、血黏度过高。
观察舌苔只是确诊的一个方面，舌苔表现出来的症状也有可能是假象。
甘爱萍教授特别提醒大家，如果发现舌头异样，要及时到正规医院确诊，千万别自己下结论或用药。
舌诊图片解说！（加精啊！）该舌颜色淡红，表面舌苔腻，色淡黄，边有齿痕。
可表述为：舌淡红，苔腻色淡黄，边有齿痕。
该舌象表示病人湿热，脾虚。
该舌颜色淡红，表面的舌苔很薄，部分舌苔淡黄色。
可表述为：舌淡红，苔薄，部分淡黄，边有瘀块。
该舌象表示病人气阴两虚，兼带热象（湿热为主虚热为辅），血瘀。
临床上该病人继发性晚期肝癌，原发灶无从查找，西医认为无治劝出院，出院后在本地服用了三个中医的药物，均感腹胀胃空有说不出的难受感，2个半月后复查肿瘤继续发展，且出现了腹水，疼痛，说明病情正在继续恶化。
从舌象看病情也比较复杂。
该舌颜色绛红，表面无舌苔。
可表述为：舌绛红，无苔。
该舌象表示病人阴虚，比“舌象4”者虚火更盛。
临床上该病人原发性晚期肝癌，肿瘤17.9cm大，现中西医结合治疗。
看舌头,查健康,从舌头看出健康【医学养生常识】
看舌头，查健康，从舌头看出健康文章导读中医认为：“舌为心之苗”，“苔为胃气之根”，即舌体与肺、心、肝、脾、肾等内脏经络相连。
察舌质，重在辨内脏之虚实;望舌苔，重在辨病情深浅与胃气的存亡。
这就是望舌可知内脏病理变化的依据。
健康的舌头其颜色应呈粉红或淡红色，形状应是长椭圆形，胖瘦适中，舌苔薄白，光泽而润;最后，舌头还要伸缩自如和有力。
舌色过淡多属血虚、阳虚或寒症。
此种淡白舌表明有可能患营养障碍、贫血及一些内分泌疾病。
舌色太红是阴虚及实热。
此时身体较热，易有口气，且脾气暴躁，这种情况表明甲状腺机能有问题，或者可能患了糖尿病。
青紫舌青紫舌的产生是由于舌面血管内的血液色泽异常。
诸如静脉淤血、血液粘稠度增加、流速减慢、回流不畅、缺氧而致还原血红蛋白增加等原因，均是促成青紫舌的直接原因，而且病症程度与青紫严重程度成正比。
青紫舌偏酸性为多，舌面pH值的改变，与疾病的轻重、口腔内自洁作用的强弱有关。
癌症患者，特别是肝癌患者，容易出现青紫舌，且癌症的早、晚期与青紫舌的严重程度密切相关。
但青紫舌并非癌症患者所独有，诸如肝病、胆道疾患、各类心脏病、高血压病、高血脂症、青年妇女的痛经以及外科手术等病人，都可能出现青紫舌。
素来无病，突然出现青紫舌，还是应该引起重视。
光滑舌表现为舌乳头萎缩，舌面光滑无苔如镜面，舌质淡而无光。
多见于恶性贫血、胃酸缺乏症、胃癌、营养吸收不良或糙皮病等患者。
舌头胖嫩舌边有齿痕，多属虚、寒症，可能是由于患有甲状腺机能低下或肢端肥大。
舌面生芒刺说明热郁内结，可能源自肺炎及猩红热。
其他发高热的疾病也有此舌体症状。
常见的8种舌苔及临床意义
常见的8种舌苔及临床意义
舌诊脏腑分布：舌尖候上焦心肺的病变；舌中部候中焦脾胃；舌根候下焦肾；舌两侧候肝胆。
1.正常舌苔淡红色、薄白苔
2.淡白舌：舌体淡白，多提示气血两虚
3.红舌：舌红耳纹理粗糙，提示热盛
4.瘀斑苔：舌体有瘀斑，提示有血瘀
5.白腻苔：舌苔厚腻紧贴于舌面，刮之不脱，多因湿浊、痰饮、食滞所致
6.黄腻苔：舌苔厚腻，舌尖红点，多提示湿热蕴结
7.地图舌：舌苔剥落呈地图样，形态不规则，边缘稍凸起，部位时时转移而得名，多是胃气、胃阴不足所致
8.镜面舌：舌面光滑如镜，称为“镜面舌”提示胃气、胃阴枯涸。
扩展：舌诊时不要吃容易使舌头变色的食物，否则容易误诊
总结：舌诊简便易行，舌象的变化能较客观准确地反映病情，可作为诊断疾病、了解病情的发展变化和辨证的重要依据。
舌诊在几千年的临床实践中，不断经受考验，甚至有人认为舌诊较之脉诊更为重要且可靠。
舌诊的临床意义有以下几个方面。
1.分辨病位浅深；2.区别病邪性质；3.判断邪正盛衰；4.分析病势进退；5.推测病情预后。
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这就是中医中的舌诊，中医可以根据病患的舌头情况来初步断定患者的身体情况。
那么大家对舌诊有没有什么概念呢?知不知道中医通过舌诊能够看出什么呢?对此感兴趣的朋友一起来看看吧!中医中讲究望闻问切，这是中医的纲领，是中医诊断疾病的方法，望是观察病人的发育情况、面色、舌苔、表情等等、闻是听病人的声音、喘息声，并嗅出病人的口臭体臭等等。
问是询问病人的感觉。
切是通过把脉或者是按摩腹部看看是否有结块等。
这就是四诊。
今天我们来了解一下望诊里面的舌诊内容。
望舌诊病是中医长期实践积累的独特察病手段，主要观察舌质和舌苔，舌质是舌的肌肉部分，舌苔是舌面附着的苔状物，舌质可以反映五脏的虚实，舌苔可以察外邪侵入人体的深浅。
健康的舌头应该呈现出粉红或淡红色，形状是长椭圆形，胖瘦适中，舌苔薄白，光泽润滑，而且伸缩自如，无论伸直还是弯曲，都应该柔韧有力。
而病态的舌苔色主要有白苔、黄苔、灰黑苔，有时也可发生绿苔(多由白苔转化而来，常见于瘟疫、湿温，为湿热郁熏之征)或是霉酱苔(红中发黑、又兼黄色的舌苔，常见于夹食中暑或内热久郁，主湿热病日久者)。
舌诊内容舌两侧红，肝火旺如果不仅口干，口还发苦，眼睛发红等，则都属于肝火旺的表现。
有肝火时，舌质会发红，但两侧红更明显。
临床上，吃龙胆泻肝丸就可以清肝火。
此外也可以喝药茶，比如用苦丁茶加上菊花、蔓荆子沏水。
如果伴随脸发红，血压升高，可以用夏枯草、钩藤来泡水，具有辅助降压作用。
舌尖红，有心火一般来说，比正常颜色要深的红舌是比较多见的病体症状，它表明了病患体内有热证。
心火的主要表现是舌尖红，另外还伴有口干、烦躁、口舌生疮、睡眠不好、小便发黄、大便偏干等症状。
如果心火旺盛，但症状较轻的，在临床上常用导赤散;如果症状比较严重的话，可以用泻心汤治疗，泻心汤里面的成分有黄连、黄芩、黄柏、大黄，这些中药都有泻火作用。
中医望诊——几种异常舌苔预示疾病
中医望诊——几种异常舌苔预示疾病舌苔是胃之生气所在，章虚谷曰：“舌苔由胃中生气所现，而胃气由心脾发生，故无病之人，常有薄苔，是胃中之生气，如地上之微草也，若不毛之地，则土无生气矣。
”正常舌象特征可概括为六个字“淡红舌薄白苔”。
具体地说，舌色淡红鲜明，舌质滋润，舌体大小适中，柔软灵活，舌苔均匀，薄白而润。
1、舌头上有齿痕，胖大这样的人，往往气虚，最明显就是舌头上有齿痕，也就是牙齿印。
2、舌苔铺满舌头当舌苔把整个舌头铺满了，没把舌质露出来的时候，就需要注意了。
这在中医眼里，叫舌苔满布，说明体内的湿气很重。
3、舌苔越厚一般来说，舌苔越厚，说明湿气越重，如果厚到一定程度，湿气会凝结成一种粘稠状的物体。
舌苔薄的时候，体内湿气还比较容易去掉，如果舌苔很厚，祛湿的难度就增加了，所以，舌苔越厚，我们就越需要重视。
4、舌头上有红点舌苔上的红点集中在舌尖到舌中部，说明体内有湿热，最好祛除湿热。
5、舌中有裂纹如果舌中裂纹非常明显，说明脾胃功能差，也就是人们常说的脾虚。
脾胃气不足，无力生发舌苔把舌中沟弥补上。
几种异常舌苔预示疾病舌苔发黄特征：多见于热性疾病，是湿热的表现，主症在肝和脾。
容易口渴，显示肝火旺盛，容易急躁发脾气。
肝有病患，可影响脾胃的功能和胆汁的排泄，口臭就是因为脾胃不调，胃火旺盛，消化不良引起的；口苦就是胆汁排泄紊乱所致。
专家建议：清热利湿：白萝卜、丝瓜、藕粉、绿豆、薏苡仁煮粥；水果可选山楂、梨等。
舌苔过白特征：白苔可出现于肥胖患者、体内有水湿停留或痰饮的病人，临床上常见某些胸水、腹水、慢性支气管炎、支气管扩及哮喘等患者，见于寒证。
专家建议：选择性质偏温的饮食：红枣糯米粥等，以软食、羹食为宜。
副食选用清淡性温的牛肉汤、羊肉汤、并配用醋、姜作为调味品。
水果可吃苹果、蜜桔等。
少吃性偏凉的食物：凉拌菜、黄瓜、冬瓜、绿豆芽、蟹、鸭蛋，切忌吃生冷饮品。
舌苔发黑特征：中医认为发黑是热极化火所致，染色苔除外。
有些肠胃有毛病的人，容易生寒湿，舌苔会变得厚腻，开始是白色，逐渐变成黄色或黑色。
中医舌诊：11种舌色诊断
中医舌诊：11种舌色诊断★舌色舌色，即舌质的颜色，一般分淡红、淡白、红、绛、青紫五大类，主要反映气血阴阳状况和病邪的属性。
1.淡红舌(图2-5、图2-6)图2-5 淡红舌1图2-6 淡红舌2舌象特征：舌体颜色淡红润泽，白中透红。
临床意义：淡红舌主要反映心气充足，胃气旺盛，气血调和，常见于正常人或外感病等初起，病情轻浅的阶段。
2.淡白舌(图2-7、图2-8)图2-7 淡白舌1图2-8 淡白舌2舌象特征：又称“淡舌”，舌色比正常舌色浅淡，白色偏多，红色偏少。
临床意义：主气血两虚、阳虚。
淡白舌常见于贫血，重度营养不良，慢性消化系统、呼吸系统、心血管系统的疾病。
中医学理论认为淡白舌形成主要原因有如下3点。
(1)气血不足，舌部血脉充盈不足。
(2)阳气不足，不能温运血液上荣于舌。
(3)阳虚内寒，经脉收引，气血不能上荣于舌。
3.枯白舌(图2-9、图2-10)图2-9 枯白舌1图2-10 枯白舌2舌象特征：舌色淡白，全无血色，且无光泽。
临床意义：精血亏耗，全身极度虚损，常见于慢性消耗性疾病后期。
4.红舌(图2-11、图2-12)图2-11 红舌1图2-12 红舌2舌象特征：舌色较正常舌红，呈鲜红色。
临床意义：主热证，一般舌质愈红，提示热势愈甚。
红舌所主热证又有实热和虚热之别：① 实热典型舌象表现为舌红有苔，舌苔薄黄或黄厚腻；② 虚热等典型舌象表现为舌红少苔或无苔，或各类剥苔。
5.绛舌(图2-13、图2-14)图2-13 绛舌1图2-14 绛舌2舌象特征：舌色较红舌更深红或带暗红色。
临床意义：主热入营血，耗伤营阴。
红、绛舌形成原因主要有以下3点：(1)邪热亢盛，气血沸涌，舌部血络充盈。
(2)热入营血，耗伤营阴，煎熬血液。
(3)阴虚水涸，虚火上炎。
6.舌尖红(图2-15、图2-16)图2-15 舌尖红1图2-16 舌尖红2舌象特征：舌尖部色红或有红点，甚至红碎。
临床意义：多提示心火旺或心肺郁热。
7.舌边尖红(图2-17、图2-18)舌象特征：舌色淡红或稍红，舌边尖部红色尤为突出。
观其舌，知其病，老中医教你怎么看舌苔，简单易懂还实用
观其舌，知其病，老中医教你怎么看舌苔，简单易懂还实用前两天，有个朋友在后台问了我一个特别有意思的问题。
他说，中医很神奇，特别是舌诊，一看舌头就知道身体的情况，想让我详细讲讲，今天呢，就简单给大家讲一下，如何自己在家中，通过看舌头，来得知自己的身体状况。
舌诊，是中医看诊时，一种非常重要的获取病情资料的手段。
中医认为，舌尖属心肺、舌中属脾胃、舌根属肾，舌两侧属肝胆，所以说中医看诊的时候，都要叫你伸出舌头来看一看。
看什么东西呢？分两部分的内容，第一个是看舌质，第二个去看舌苔。
舌质可以反映出人体脏腑的虚实，还有就气血的盛衰，详细的内容，可以去看我前面的视频。
这次呢，主要讲望舌苔。
首先你要明白舌苔是什么？舌苔就是舌头表面附着的一层像苔癣一样的东西，有人会说，舌苔有什么好看的，不都那样吗？其实不然，它里面包含了很多东西：首先是舌苔的质，看它干燥不干燥，湿润不湿润，全不全，腻不腻等等。
其次是颜色，看舌苔是白色，还是黄色，或者黑色等等。
看这些有什么用呢？主要用来判断感受外邪的深浅、轻重，以及胃气的盛衰等。
要评判一种东西，它是好是坏，就要先知道正常的是什么样的，舌苔也是如此。
正常的舌苔，是薄白均匀，干湿适中，薄薄的一层，很均匀，既不湿，也不干，很适中，这是正常的舌苔。
如果说舌苔，表面含水量过多了，叫做润。
如果说伸出来的舌头，你看到那个含水多的它都想滴下来，这叫伸舌欲滴，称之为滑苔。
舌苔之所以出现润和滑，是因为人体阳气虚衰，水液排不出去了，寒湿内停导致水分过多，多得就要滴出来了，外在表现除了舌苔出现润和滑，还有怕冷、脸色发白、身体浮肿等症状。
还有一种情况，舌苔没有水分，比较干燥，或者有裂纹，表面没有水，就像是田地很久没有浇过水，下过雨一样，很干燥，表面没有水。
这种情况又代表着什么，反映出来什么问题呢？反映你体内有热气，热太盛了，伤耗了阴液，身体里面的水分太少了，还有就是体内虽然有热气，但是没有伤到津液，而是津液停留在中下焦，上不来，有水但供不到上面去，这叫做津不上承。
干货：图解舌诊（每一个都配图）
干货：图解舌诊（每一个都配图）舌苔淡红舌薄白苔形象舌淡红略胖，微露红点。
苔薄白，干湿老嫩适中。
主病外感风热初起；内蕴轻微湿热；正常人。
病例正常人。
舌苔淡红舌薄白灰干苔形象舌淡红，有红点。
苔薄白满布，淡灰干裂。
主病表邪入里化热；湿热入血化燥。
病例湿热化燥伤阴。
舌苔淡红舌薄白黄润苔形象舌淡红。
苔薄白淡黄，较湿润。
主病风寒在表或风寒化热；表证将化热入里。
病例肺热。
舌苔淡红舌红点舌半截黄腻苔形象舌淡红而胖，边尖有红点。
前半苔薄白，后半苔黄腻。
主病湿热蕴于血分；湿温热入营血；表邪入里，湿浊化热。
病例感冒挟湿，血蕴湿热。
舌苔淡红舌淡黄干裂苔形象舌质淡红娇嫩，舌尖光莹无苔。
苔微黄干裂，中、根部较厚，颗粒粗糙不匀。
主病气虚津少；气虚夹湿；浮热扰；下焦夹湿，上焦不足。
病例心阳不振，脾肺气虚。
舌苔淡红舌厚腻干苔形象舌淡红，尖有红点。
苔白厚腻而干，微笼淡黄。
主病津伤湿滞；湿盛热郁。
病例湿温初起，化热入里。
舌苔淡红舌边黄中灰苔形象舌淡红略胖。
苔黄厚腻，中部转灰。
主病脾胃湿热；脾虚湿郁化热。
病例气虚痰热。
舌苔淡红舌边黄灰腻苔形象舌淡红胖嫩。
苔黄厚腻，中根部转灰。
主病脾胃湿热；痰湿郁灸化热。
病例痰热阻络，中风偏瘫。
舌苔淡红舌半截黄灰苔形象舌淡红苍老，尖有红点。
前半部为薄白糙苔，中根部苔黄灰腻，垢浊胶结，如铺土碱粉。
主病表邪入里化热；湿热秽浊内盛；痰浊内停化热。
病例表邪入里，湿浊化热。
舌苔淡红舌半截白腻苔形象舌淡红，边尖红，有红点。
舌根苔白厚腻，舌前部少苔。
主病湿滞下焦；素有痰饮；下焦寒湿，虚阳上浮。
病例湿热下注。
舌苔淡红舌半白滑半黄黑苔形象舌淡红。
苔右边白滑，渐转淡黄灰黑，左边全黑燥苔。
主病肝胆热结。
病例肝胆湿热伤阴。
舌苔淡红舌半截黄浊苔形象舌淡红。
前半部为薄白滑苔，根部苔黄厚，垢浊滑腻。
主病表邪入里化热；湿热秽浊内盛；痰湿内停化热。
病例下焦湿热。
舌苔淡红舌白苔黄心根灰腻苔形象舌淡红而嫩。
苔边白中黄根黑，舌面粘腻水滑，如涂鸡子黄。
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7种舌苔症状看出身体健康状况
--> 许多人可能不知道舌头上的舌苔代表着身体不同的状况，那么哪些舌苔状态代表的是身体健康，哪些舌苔的状态代表身体异常呢？
我们都知道按中医的角度来说，身体的任何一个部位发生变化，都是由于我们的身体一些病症造成的，而舌苔就是这样一个能反应我们的身体健康状况的指示器，那么不正常的舌苔都有哪些症状呢？正常的舌苔又是什么症状呢？
7种舌苔症状看出身体健康状况
舌苔有刺
是指舌上有很多红刺群凸出舌面，好像草霉的果实一样。
点刺出现于舌尖或舌边，表示热盛，可见于各种发热感染性疾病或大面积烧伤病人；点刺出现于舌中，多为热毒更盛或热入血分，容易发生休克、神志昏迷。
舌苔过白
白苔可出现于体内有水湿停留或痰饮的病人，临床上常见某些胸水、腹水、慢性肾炎及哮喘、慢性支气管炎、支气管扩张等患者，体内有湿浊或痰饮停积，使舌苔出现厚白或白腻苔。
从现代医学角度看，可能是口腔的唾液分泌较多，以及气管内痰液分泌增多，浸软了舌头的角化细胞或角化不全细胞，使细胞肿胀而不易脱落；加上舌组织水肿和淋巴回流障碍，舌面上老的角化细胞不脱而新的角化细胞又增加堆积，所以舌质肿胖，舌苔白厚而腻。
舌苔发黄
一般多见于热性疾病的过程中，表明邪正相争十分激烈，病已入里，邪已化热。
舌苔黄腻，是湿热的表现，主症在肝和脾。
你还容易口渴，也显示是肝脏的问题，说明你肝火旺，容易急躁发脾气。
肝有病患，可影响脾胃的升降和胆汁的排泄，口臭就是因为脾胃不调，胃火旺，消化不良引起的；口苦就是因为胆汁排泄紊乱。
另外肝开窍于目，肝脏出现疾病通常会引起两目干涩、视力减退。
可以吃点滋阴健脾养肝的药，调理脾胃和肝。
舌苔发黑
主要是舌丝状乳头增殖变黑所致。
有棕黑、灰黑、焦黑直到漆黑等深浅不同。
中医认为病人出现此苔，一定病期较长，病性比较复杂严重。
中医认为舌苔发黑是热极化火所致。
还有些肠胃有毛病的人，容易生寒湿，舌苔会变得厚腻，开始是白色，逐渐变成黄色或黑色。
临床发现，有一些慢性疾病，例如尿毒症、恶性肿瘤等，在病情恶化时，也会出现黑苔，这是病情危重的征象，应及时到医院找医生诊治。
舌面无苔
即舌面无苔，像镜子一样光滑。
轻者营养不良，或体内缺乏铁或维生素B2；重者则表示体内津液亏乏，病情深重。
如果病久者的镜面舌兼绛色，还要防止出现败血症。
如果是老年人的舌头像镜子那样光滑，舌底面两根静脉增粗延长，表示有肺心病。
舌苔暗红
即舌质暗红，舌苔光剥像牛肉一样。
牛肉舌常见于恶性贫血患者。
长期食用玉米、高粱的人易缺乏烟酸，长期缺乏烟酸可导致记忆力减退、老年痴呆。
富含烟酸的食物有动物肝脏与肾脏、瘦肉、全麦制品、啤酒、酵母、麦芽、鱼、家禽肉、无花果以及花生等干果。
食用花生时需注意，阴虚内热的人，不要吃炒花生，以免生热。
在煮玉米时加入小苏打（碳酸氢钠），可增强机体对烟酸的吸收利用。
舌苔裂纹
舌面上的裂纹有深裂、浅裂以及各个不同方向的裂沟和皱纹。
舌面上的浅裂纹主要是由于舌黏膜萎缩，深裂纹则为较严重的舌萎缩性病变。
正常的舌苔状况
一个健康的人，面对镜子看自己的舌头，应当是舌体柔润，舌质淡红，舌面上铺有薄而均匀的颗粒、干湿适中的白苔，此谓舌淡红，苔薄白。
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