体育面试试讲稿

合集下载

初中体育面试试讲稿【三篇】

初中体育面试试讲稿【三篇】

初中体育面试试讲稿【三篇】第1篇:初中体育面试试讲稿一、教学目标了解搏击操的基本知识、动作特点,学会观察、欣赏成套搏击操,熟练掌握搏击操基本动作,能流畅展示前2节的动作。

通过观察模仿、小组讨论、合作探究、游戏比赛等方法,发展肌肉力量(尤其是爆发力)、增强动作的灵敏性、协调性和节奏感,提高自主学习作的能力。

学会观察、探究搏击健美操的特点、功能以及创编知识,培养合作意识,提高交往能力,激发参与练习的积极性,主动性。

二、教学重难点直拳、勾拳,屈肘、隔挡“三快一防”:移动快、出手快、反应快、防守严三、教学过程(一)开始部分(3分钟)1.课堂常规:集合整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,强调纪律安全,检查服装,安排见习生。

组织教学:四列横队。

(二)准备部分(8分钟)1.“你说我猜”抱团游戏方法:所有学生以教师为圆心围成一个圆进行慢跑,教师提出问题,学生进行回答,通过学生回答字数进行抱团,如教师提问“中国男子短道速滑奥运金牌第一人?”学生回答“武大靖”。

学生根据答案数字进行抱团。

2.配乐韵律操:伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。

组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示动作要领,语言激励学生,及时表扬鼓励。

要求:节拍准确,动作到位,节奏感强。

(三)基本部分(30分钟)1.示范导入:在音乐伴奏下教师进行全套操动作示范,让学生欣赏,了解全套操的内容、结构、风格特点及音乐节奏特点,引起学生兴趣和学习*。

2.讲解(1)先组织学生看录像,并结合录像动作进行分析、讲解,启发学生思考、尝试、体验。

(2)进行基本动作的示范讲解和前两节动作的示范讲解。

3.练习(1)基本动作:教师示范,学生模仿练习,并进行集体和个别纠错。

(2)基本动作的强化巩固:老师喊出相应基本动作的名称,学生依据口令进行基本动作的展示。

(3)第一节:直拳、勾拳动作的练习。

教师领做,学生模仿练习。

初中面试试讲体育试讲万能模板

初中面试试讲体育试讲万能模板

初中面试试讲体育试讲万能模板
一、引入(30秒)
大家好,我是面试者的名字。

今天非常荣幸能够站在这里,向大家展示我的体育试讲。

我选择的话题是……
二、目标(10秒)
我今天的目标是引起学生对这项运动的兴趣,同时教给他们一些基本的技巧和规则。

三、技术练(2分钟)
我会通过一些简单的技术练来帮助学生掌握这项运动的基本技巧。

首先,我们会进行热身运动,如跑步和拉伸。

然后,我会教他们正确的握拍姿势和基本的挥拍动作。

接下来,我会示范一些简单的击球练,并指导学生们在练中改进动作。

四、规则介绍(1分钟)
在学生熟悉了基本技巧后,我会向他们介绍这项运动的基本规则。

我会解释比赛的得分规则、比赛场地的布置和比赛中需要遵守
的规则。

同时,我会告诉他们比赛中的一些基本术语,以便他们能
够更好地理解比赛过程。

五、游戏实践(3分钟)
为了让学生更好地掌握这项运动,我准备了一个游戏实践环节。

学生们将分成小组进行对抗赛,在游戏中应用他们所学的技巧和规则。

我会监督比赛,并给予他们必要的指导和鼓励。

六、总结(20秒)
通过今天的试讲,我希望学生们能够对这项运动产生兴趣,并
掌握一些基本的技巧和规则。

体育运动不仅能锻炼身体,还能培养
合作精神和团队意识。

谢谢大家!
以上就是我今天的体育试讲万能模板,谢谢!。

教师资格面试体育试讲教案模板(共7篇)

教师资格面试体育试讲教案模板(共7篇)

老师资格面试体育试讲教案模板〔共7篇〕第1篇:河北体育老师资格面试“试讲”亮点老师资格面试备考已经拉开序幕,试讲在老师资格面试考试中是不可或缺的重要局部,河北中公教育老师资格考试网特为考生准备了地理老师资格面试“试讲”亮点,希望考生可以全面掌握,打破面试!1.导入导入是考生在试讲进入正文内容前展现给考官的,因此我们说导入是能否给考官留下一个好印象的前提,甚至可能会影响整个试讲的成绩,因此导入一定要引起大家足够的重视,导入是为了可以激发学生的学习兴趣可以让学生快速的投入到课程中,所以做好导入做好的方式就是短时、切题并可以新颖,常用的导入方式有:图片导入、示范导入、故事导入、游戏导入、比赛导入等。

2.准备局部准备局部是帮助学生热身,防止在实际的运动中受到意外的损伤,激发学生的参与热情。

所以在这里考生可以去设计慢跑+徒手操的形式,也可以设计游戏+徒手操的形式,或者直接采用一些专项练习,这些都能到达热身的目的,但是这里推荐的是游戏+徒手操的形式,采用的游戏的优势:可以充分的表达老师的授课组织才能;可以更好的激发课堂上良好的学习气氛;可以表达老师会教这一特点;3.根本局部根本局部主要是向考官呈现最主要的内容,详细的试讲课题,在讲这一局部的时候,考官主要考察我们是否有良好组织才能,是否可以把教学内容讲清楚,是否具备吸引学生可以听下去也就是课堂是否饶有兴趣。

在这里大家需要从以下几点为出发点详细的表达以上的内容:第一,适当的针对动作技术的重难点进展提问,把解决问题的权利还给学生,让学生根据老师提出的问题在理论中去解决问题,充分的表达老师的主导作用和学生的主体地位;第二,在教学中需要按照循序渐进的完成教学,学生是学习中的人,对运动工程的技术或多或少会存在一些问题,因此需要老师根据不同学生不同教材做出相应的改变,做到因材施教,充分的顾及到每一位学生。

第三,在因材施教的过程中尽可能表达教学的重难点强调,同时可以在整个讲授过程中详细说明动作的技术要领。

教师公开招聘体育面试试讲

教师公开招聘体育面试试讲

教师公开招聘体育面试试讲
尊敬的评委老师,各位考官,大家好。

今天,我有幸参加这次体育教师公开招聘的面试试讲,我将为大家展示一堂生动活泼的体育课。

开场白:
体育是培养青少年身心健康的重要途径,它不仅能增强学生的体质,还能培养学生的团队协作能力和竞争意识。

今天,我将带领大家走进一堂以篮球运动为主题的体育课。

课程导入:
首先,我会通过一段简短的视频,展示篮球运动的魅力和基本规则,激发学生对篮球运动的兴趣。

热身活动:
接下来,我们将进行一系列热身运动,包括慢跑、关节活动和动态拉伸,以确保学生在运动中避免受伤。

技能教学:
在热身之后,我会教授篮球运动的基本技能,如运球、传球、接球和投篮。

我会通过示范和小组练习的方式,确保每位学生都能掌握这些基本技能。

分组练习:
学生将被分成小组,进行运球接力赛和投篮比赛,以加强技能的实践和应用。

游戏环节:
为了增加课堂的趣味性,我会设计一个篮球小游戏,让学生在游戏中
体验团队合作和竞争的乐趣。

体能训练:
在技能和游戏环节之后,我会安排一些体能训练,如俯卧撑、仰卧起坐和跳绳,以增强学生的体能。

课堂总结:
最后,我会总结本节课的学习要点,强调篮球运动的重要性,并鼓励学生在课后继续练习和提高。

结束语:
通过这堂课,我希望学生不仅能够学到篮球运动的技能,更能体会到运动带来的快乐和团队精神。

我相信,体育教育能够为学生的全面发展打下坚实的基础。

感谢大家的聆听,我期待与学生们一起在体育的天地里共同成长。

谢谢大家。

小学体育试讲稿六篇

小学体育试讲稿六篇

小学体育试讲稿六篇第1篇:小学体育试讲稿教材分析体育课中我们的准备活动的目的:一是为了引起学生的兴趣,二是作好热身运动为基本的教学内容作铺垫,在以往的教学中我们往往通过徒手操、素质练习、队列队形的训练来活动,学生是被动的接受,兴趣不高,完全没有主动参与的意识,只是由于受教师的权威而消极的参加。

这与我们新课程标准的理念“激发运动兴趣,培养学生终身体育的意识和以学生发展为中心,重视学生的主体地位”相违背。

学情分析因为游戏是学生最喜欢的活动,他们的兴趣十分容易激发,学生在游戏中会忘情的投入,参与的意识也会大大增强,完全没有被动接受的现象,教师在游戏中不再是简单的指挥棒,而是教学的先行组织者,是课堂教学的协调者,通过游戏教学代替枯燥的”准备活动,即可以愉悦学生身心,使学生在轻松的环境中锻炼,又可以很好的为基本教学内容作好铺垫,何乐而不为?教学目标1、技能目标:发展学生的动作速度素质和灵敏性、协调性;2、认知目标:培养学生分析问题和解决问题的能力;3、目标:体验集体活动和个人行为的区别,培养合作精神和良好的人际交往心理。

教学重点和难点体验集体活动和个人行为的区别,培养合作精神和良好的人际交往心理。

教学过程游戏准备:学生1—4报数,每组4人,教师可参与人数不足的小组;游戏方法:请1号为追者,2—4号学生手拉手围成圈,1号选择追拍者,令下后开始追拍,2—4号学生相互合作保护,不让1号学生抓到他想要抓的学生,在规定的时间内,追拍到的为胜者,未追拍到为失败,在小组中表演节目,而后游戏继续进行,分别由2、3、4号学生做追者。

游戏规则:被追拍者必须与其他学生的手相互拉着,不能松手;追者可以钻、爬、跑等各种手段追逐目标。

第2篇:小学体育试讲稿一、指导思想本课以树立健康第一,学生发展为本,以培养学生参与体育的兴趣、实践能力及创新精神为主要目标。

让学生在学练中,充分发挥主观能动性,学会学习,学会合作,学会创新。

学练中为每位学生提供表现自己、展示自己的学练空间,让每位学生在学练中都能获得成功的喜悦。

初中体育面试试讲稿5篇

初中体育面试试讲稿5篇

初中体育面试试讲稿5篇第一篇《排球正面双手垫球》1.题目:排球正面双手垫球2.内容:垫球是比赛中运用最多的击球动作。

接发球、接扣球、接拦回球等都要采用垫球技术。

垫球是排球的基本技术之一,最常用的是前臂垫球技术。

3.基本要求:(1)讲解示范排球正面双手垫球的动作要领;(2)设计相应的教学过程;(3)教学过程要体现学生的“主体性”;(4)试讲时间10分钟。

排球正面双手垫球一、教学目标【知识与技能】学生初步感受并掌握排球垫球的基本方法,尝试双手垫球,感知排球运动。

【过程与方法】通过各种练习方法,球感练习等发展身体协调性和灵活性,增强体质,增进健康。

【情感态度与价值观】培养负责、合作的精神,体验运动同伴之间的交往与友谊、竞争与合作的关系。

二、教学重难点【重点】垫球的位置【难点】全身的协调用力三、讲授进程(一)开始部分1.课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。

导入:在刚刚过去的奥运会有一种女排精神感染着大家,时隔12年在获得奥运会金牌为国家争夺荣誉,坚持不懈,同学们也来学学排球,学女排精神。

最根蒂根基技术--排球双手正面垫球。

组织讲授:四列横队。

要求:快、静、齐。

(二)准备部分1.游戏蜈蚣传球(球感练习)规则如下:学生向右转成四路纵队,前排手叉腰,后排一臂向前看齐。

教的位置固定不变,由第一个同学入手下手双手举高向后传球,到最后一个同学从胯下向前传递,再从左手边传递,最后从右手边传递,最后看那一队同学球先传回来。

组织教学:四路纵队2.排球操(手握排球)头部运动,扩胸运动,腹背运动,伸展运动,弓步压腿,满身运动。

组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示动作要领,语言激励学生,及时表扬鼓励。

要求:拍节准确,动作到位,节奏感强。

(三)基本部分1.游戏一移动触球练习(手拨球)规则:两人一组间隔4米,A进行地滚球,滚到B两侧,B快速前后左右移动用手触球并将球返回A反复练习,两人进行交换游戏。

体育教师招聘面试试讲

体育教师招聘面试试讲尊敬的评委老师们,大家好。

我是今天的应聘者,非常荣幸有机会在这里进行试讲。

我将就体育教学的基本原则和方法进行简要的阐述,并结合一个具体的教学案例来展示我的授课风格。

首先,体育教学的基本原则包括安全性、趣味性、科学性和有效性。

在教学过程中,我们应确保学生的运动安全,避免运动伤害的发生。

同时,通过设计有趣的活动,激发学生对体育活动的兴趣。

此外,教学内容和方法应基于科学原理,确保学生能够正确地掌握运动技能。

最后,教学应注重效果,帮助学生在体育活动中得到有效的锻炼和提高。

接下来,我将通过一个篮球运球教学案例来展示我的教学方法。

在篮球运球教学中,我会首先向学生介绍篮球运动的基本知识,包括篮球的起源、规则和基本技巧。

然后,我会通过示范和讲解,教授学生正确的运球姿势和步伐。

在学生掌握基本技巧后,我会组织小组练习,让学生在实践中提高运球技巧。

在小组练习中,我会鼓励学生相互观察和评价,以促进他们之间的交流和学习。

同时,我会根据学生的不同水平,给予个性化的指导和建议。

此外,我还会设计一些有趣的运球游戏,让学生在轻松愉快的氛围中提高自己的运球能力。

在教学的最后阶段,我会组织一次小型的运球比赛,让学生展示他们所学到的技能。

通过比赛,学生不仅能够检验自己的学习成果,还能够体验到团队合作和竞技的乐趣。

总之,作为一名体育教师,我认为教学不仅仅是传授技能,更重要的是激发学生的运动兴趣,培养他们的团队精神和竞技意识。

我相信,通过我的努力,能够帮助学生在体育活动中得到全面的发展。

最后,感谢各位评委老师给我这次试讲的机会,我期待能够加入贵校的体育教学团队,与学生们共同成长。

谢谢大家。

体育面试说课稿7篇

体育面试说课稿7篇体育面试说课稿【篇1】各位老师你们好!我今天说课的课型是《新授课》。

一、课的指导思想:在新的《体育课程标准》的基本理念下,本课以“健康第一”为指导思想,以促进学生身心全面发展为目标,以学生为主体、教师为主导,充分调动学生的积极性。

同时注重培养学生的创新能力、吃苦耐劳的意志品质以及团结协作的集体主义精神。

二、本课教学内容:职业高中教材《体育与健康》:障碍跑。

三、教材分析:障碍跑是跑的基本技能的重要组成部分,是一项实用性较强的运动技能项目,它要求学生在快速跑动中运用跨、跳、绕、滚、钻等方法通过障碍,能有效的激发学生的运动兴趣,发展学生速度、力量、耐力、灵敏、柔韧、协调等身体素质,提高学生适应环境和野外生存能力,培养学生勇于克服困难的意志品质。

四、学情分析:高一学生正处在身心发展的重要时期,他们的年龄特征是模仿能力强、好动、好奇心强、敢于表现自我。

但由于设置障碍,有些女同学和个别男同学会产生畏惧心理,这样教师应多运用鼓励性、激励性的语言,使学生树立自信、战胜困难,顺利完成练习,达到锻炼身体的目的。

五、教学重点、难点:重点:障碍跑的技巧性、连贯性。

难点:安全地通过障碍物并保持身体的平衡和正确姿势。

六、教学目标:1、认知目标:激发学生运动兴趣、提高学生锻炼的积极性。

2、技能目标:掌握过障碍物的方法,提高学生在快速奔跑中跨越障碍物的能力。

3、情感目标:培养学生创新意识以及团结协作、拼搏进取的精神。

七、教法、学法:1、教法:(1多媒体教学法:运用视频给学生以生动形象的直观形式(2)讲解示范法:贯彻直观性教学原则。

(3)分层次教学法:遵循因材施教原则。

(4)竞赛法教学:自觉积极性原则。

(5)情景激励法:积极性原则。

2、学法:本课主要采用尝试、自主、探究、合作、讨论、比赛等学法,通过主动体验,边学边练,不断尝试,反复练习,讨论探究,寻求最佳、最优的方式完成障碍跑。

八、教学过程:(一)开始部分(3分钟)1、体育委员整队、集合、报告人数。

教师招聘小学体育试讲说课稿(通用6篇)_1

教师招聘小学体育试讲说课稿(通用6篇)老师聘请学校体育试讲说课稿篇1三、分析同学三班级正处在生长发育时期,肌肉弹性较差,小肌肉群比大肌肉群fa育较晚,他们的骨路肌肉以及内脏器官发育不完善。

团体意识渐渐加深,对团体竞争也产生深厚的爱好。

开头留意老师和同学对自己的态度。

并通过言语或表情来表现自己心情。

四、目标:运动参加目标:使同学乐观参与到学习中,并大胆向同学展现自己的动作。

信任我能行,告辞我不行。

运动技能目标:使同学把握一些用跳绳练习的方法,并了解跳绳的特点、对身体的作用、以及留意事项。

身体健康目标:通过跳绳进展同学的身体素养,增加体能,促进身体正常发育和进展。

心理健康目标:在学习中充分呈现自我。

增加自信念和意志品质,得到胜利的喜悦。

社会适应目标:树立良好的团结协作精神。

乐观进取,乐观开朗。

五、过程:首先,我以对话的形式进入课堂常规,大大增加了同学对体育课爱好。

在《春天在哪里》的歌曲中,进行互踩影子嬉戏,充分调动同学学习的乐观性、主动性,活跃了课堂气氛。

然后在动感的《动画片》音乐下跟老师一起完成自编操,充分热身,为上课做好生理和心理预备。

由于跳绳的种类和方法许多,为了使更切合实际,依据我校开展的跳绳活动状况和同学把握跳绳动作的实际水平。

在支配课时,根据由单人——双人——多人——集体、以及短绳——长绳、单绳——多绳等挨次练习跳绳的各种方法。

使同学的练习由简洁逐步到简单,并不断激发同学学习的爱好,让同学向新的目标挑战。

然后让同学充分联想:用跳绳我们还可以做什么练习?并练习自己喜爱的内容。

详细练习方法:1、让同学进行友伴分组,练习以前把握的跳绳方法。

2、通过导出一种长绳的练习方法——《闯三关》。

让同学认真观看,然后进行分组练习,比比哪组学的快。

然后,同学可以选择老师给出的跳绳方法练习,也可以自由创编练习,比一比哪组学的快?哪组的跳法最新奇?在中,我适当的参与各组的练习,加深了师生的感情,融洽师生关系,使同学在轻松开心中学习。

小学体育面试试讲稿

小学体育面试试讲稿尊敬的考官,今天我将进行小学体育课程的试讲,主题是“团队协作与运动技能的培养”。

【开场白】体育课是培养学生身体素质和团队精神的重要课程。

在今天的课程中,我们将通过一系列有趣的活动,让学生在轻松愉快的氛围中学习团队合作的重要性,并提高他们的运动技能。

【课程导入】首先,我会向学生们介绍团队协作的概念,并通过一些简单的游戏,让他们初步体验团队合作的乐趣。

比如,我们可以玩“传球接力”游戏,让学生在小组内传递篮球,感受团队协作的力量。

【技能教学】接下来,我们将进入技能教学环节。

以篮球为例,我会教授学生基本的运球、传球和投篮技巧。

在教学过程中,我会强调正确的姿势和动作要领,确保学生能够安全有效地进行运动。

【实践练习】在技能教学之后,我会组织学生进行分组练习。

每个小组将练习运球、传球和投篮,我会在旁指导,及时纠正学生的动作,确保他们能够掌握所学技能。

【团队竞赛】为了进一步巩固学生的团队协作能力,我们将进行一场小型的篮球比赛。

比赛将采用3对3的形式,让学生在实战中运用所学技能,体验团队合作的重要性。

【课程总结】在课程的最后,我会让学生分享他们在比赛中的感受和学到的东西,引导他们认识到团队协作的重要性,并鼓励他们在日常生活中也积极培养团队精神。

【结束语】通过今天的体育课,我希望学生们不仅能够掌握一些基本的篮球技能,更能够体会到团队合作的力量。

我相信,这些宝贵的经验将对他们的个人成长和未来的学习生活产生积极的影响。

【告别语】感谢大家的聆听,如果有任何问题或建议,欢迎在课后与我交流。

祝各位考官工作顺利,同学们学习进步。

谢谢大家!。

  1. 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
  2. 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
  3. 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。

小学体育课试讲稿
各位评委老师,大家好!
我是号考生,我今天试讲的内容是《蹲踞式起跑》。

授课的对象是水平三五年级学生。

水平三的学生正处于活泼好动,求知欲强的时期,我将根据学生的特点,组织上课。

下面我开始试讲:
集合,立正,向右看齐,第一排从右向左报数。

同学们大家好!大家都到齐了,同学们集合迅速,站队整齐,报数声音哄亮,很好,大家要继续保持。

同学们今天有没有身体不舒服的,没有,很好。

大家看看衣服鞋带有没有整理好,抓紧时间整理,同学们有没有带钥匙、小刀、铅笔等尖锐的物品来交给老师保管。

大家上课期间一定要注意安全,按老师要求活动,不得做危险的动作,要保护好自己和其他同学的安全,能做到么?
大家都很喜欢上体育课,那么今天咱们就以一场热身游戏来开始我们的体育课。

游戏名称是“长江、黄河”,大家之前都玩过这个游戏吧?都熟悉游戏规则,对么?好,下面听老师口令。

第一排第二排女同学向右转,三排四排男同学向左转,全体都有,跑步走,立定,同学们向左向右转背对背站立做好游戏准备。

长江、、、好,同学们有的反应很快立马就跑出去了,后边同学没追上;有同学起跑慢了,被后面同学捉住了;有的同学甚至跑错了方向,与后边追赶的同学撞到了一块。

好下面准备再来一组,黄河、、、好不错。

同学们准备最后一组,黄河、、、
同学们集合,成四排横队。

下面大家跟着老师一块做徒手操,以中间这位同学为基准,双手侧平举,前后左右散开,成广播体操队型。

头部运动:12345678、22345678、、、扩胸运动:12345678、2234、、、正压腿:活动膝关节:活动手腕、脚踝、、、同学们,大家知道咱们国家谁跑的最快么?对,刘翔。

大家知道他是怎么起跑的么?有谁想给老师表演一下么?好,很好。

同学们想不想长大了跑的像刘翔一样快?想!好,那么大家今天就好好听讲,今天咱们来学习刘翔是怎么起跑的,也就是蹲踞式起跑。

前两排同学向前三步走,立正,向后转。

老师来到四列横队的中间给大家上课。

蹲踞式起跑分为三个阶段,各就位,预备,起跑。

下面老师先给大家做一次完整的侧面示范,大家注意。

各就位、预备、起跑。

好,下面听老师讲,并跟老师一块做。

各就位:
1、确定前脚位置:前脚距起跑线一脚半倒两脚距离;
2、确定后脚位置:后脚后撤,下蹲,后腿膝盖位于前脚脚弓处,距前脚一拳距离,两脚掌着地;
3、确定两手位置两手起跑线后支撑,两臂伸直,与肩同宽或略宽与肩,四指并拢或稍分开与拇指成有弹性的“人”字形支撑,颈部自然放松,注意听“预备”口令。

预备:抬起臀部和后膝,臀部要稍高于肩,后腿膝角成110度—130度,身体重心前移,肩超过起跑线。

两脚掌紧贴地面,集中注意力听枪声。

跑:两手迅速推离地面,屈肘做有力前后摆动,同时两腿快速登地,积极前摆下压,全身动作协调。

好同学们归位,听老师口令,集体练习。

各就位,预备(老师指导动作)。

分组练习,向前跑出15米距离后从两边回来。

第一组:各就位,预备,跑、、、
第二组:各就位,预备,跑、、、
、、、
同学们集合,同学们跟老师一块做放松活动。

抖动双臂,双腿,俯身拍腿,深呼吸、、、全体都有,立正,向中看齐,向前看,小息。

同学们咱们今天学习了刘翔的起跑方法,分哪三个阶段?对,各就位、预备、起跑;各就位分三点,1...2...3...;要注意预备的时候臀部抬起,高于肩,肩超过起跑线,重心前移,注意力集中;起跑时动作协调。

同学们在课下好好练习,下节课老师检查。

咱们这节课就上到这里,同学们再见!
我的试讲完毕!请各位老师点评。

相关文档
最新文档