武术教案20篇
武术教学教案篇(2024)
2024/1/27
1
目录
2024/1/27
• 课程介绍与目标 • 教学内容与方法 • 教学步骤与安排 • 教学评价与反馈 • 教学中的注意事项 • 教学资源与建议
2
课程介绍与目标
01
2024/1/27
3
武术的起源与发展
01
武术的起源
武术起源于中国远古时期的狩猎、战争和日常生活技能 ，逐渐发展成为一种独特的技艺和体育运动。
纠正和指导。
学生自主练习与指导
模仿练习
学生模仿教师的示范动作进行 练习，体会动作的要领和感觉
。
2024/1/27
分组练习
将学生分成若干小组，每组选 一名组长带领组员进行练习， 教师巡回指导。
自评互评
学生之间互相评价对方的动作 ，指出优点和不足，共同进步 。
展示表演
选取部分学生进行展示表演， 激发学生的表现欲望和自信心
20
纠正错误动作的方法
观察与指导
密切观察学生的练习过程，及时 发现并纠正错误动作。可以采用 口头指导、示范或手把手教学等
方法。
分析错误原因
针对学生的错误动作，深入分析 原因，如力量不足、柔韧性差、 协调性不好等，以便有针对性地
制定纠正措施。
个性化教学计划
根据学生的身体素质和技术水平 ，制定个性化的教学计划，逐步
学习成果自评
学习计划与目标
引导学生对自己的学习成果进行自我 评价，包括招式的掌握程度、课堂表 现等方面。
指导学生制定适合自己的学习计划和 目标，明确下一步的学习方向和重点 。
学习困难与问题
鼓励学生提出在学习过程中遇到的困 难和问题，以便教师及时提供指导和 帮助。
武术准备活动的教案（通用10篇）
武术准备活动的教案武术准备活动的教案（通用10篇）作为一位不辞辛劳的人民教师，通常需要用到教案来辅助教学，借助教案可以有效提升自己的教学能力。
那么什么样的教案才是好的呢？以下是小编收集整理的武术准备活动的教案，希望对大家有所帮助。
武术准备活动的教案篇1活动目标：1、在观摩武术活动的基础上，初步学习做出武术操中的基本动作。
1、体会做武术操的动作要领。
2、喜欢做武术操。
活动准备：1、活动前观看武术表演，体会动作。
2、武术动作操。
活动过程：1、准备活动――中国武术。
(1)教师：前几天，我们看过武术表演，你喜欢吗?喜欢什么动作?大家试一试。
(2)幼儿在活动场地上，自主地进行表演活动。
2、学习武术操。
(1)学习做第一节动作。
教师：请小朋友看老师表演武术操，大家记一记老师先做什么动作后做什么动作，手放在哪里，脚怎么做的。
教师示范表演后，大家一起来做一做。
(2)按顺序学习每节动作。
(3)复习动作的顺序，用图帮助幼儿记忆动作。
(4)幼儿跟教师听着提示做动作。
(5)幼儿听口令做操。
3、放松活动――兔子和狼。
在开展这次活动的过程中，孩子们的兴趣始终很高，都练的很认真，但是也有极个别幼儿偷懒，总是很不想练，有的孩子干脆站那里不动了。
在开展这次活动的过程中，我觉得自己把握的不好，由于对武术活动缺乏经验，很多关于武术的知识，自己都不是十分了解，因此在开展活动的过程中，存在很多局限性。
所以在激发孩子们练好武术的同时，我想自己在这方面也应该多学习。
武术准备活动的教案篇2【活动目标】1、初步了解中国武术的魅力，培养幼儿的爱国情怀。
2、提升幼儿精、气、神。
通过学习武术操培养幼儿的勇敢、自信。
3、让幼儿在快乐中学习，强身健体。
【活动准备】1、电影《少林寺》CD。
2、安全的活动场地。
【活动重点】各节武术操的动作要领。
【活动难点】动作舒展大方，整齐划一。
【活动过程】一、教师以谈话，导入活动。
1、小朋友们，你们能猜到我们今天的体育课要学什么吗？2、那么我们今天到底要来学什么呢？先请你们看一段电影吧。
武术教案10篇小学
武术教案10篇小学标题：小学生武术教案教案一：武术基本功的练习目标：通过练习武术基本功，培养学生的身体素质和协调能力。
步骤：1. 热身活动；2. 武术基本姿势的介绍与示范；3. 武术基本动作的练习；4. 练习总结与冷静活动。
教案二：传统武术的介绍与学习目标：了解传统武术的文化和历史，学习其中的基本动作和招式。
步骤：1. 介绍传统武术的起源与发展；2. 示范传统武术的基本动作；3. 学习并练习其中的招式；4. 总结与反思。
教案三：武术器械的学习与练习目标：了解武术中常见的器械，学习如何使用它们进行练习和表演。
步骤：1. 介绍武术器械的种类与用途；2. 示范器械的基本动作；3.练习并表演使用器械；4. 练习总结与反馈。
教案四：武术与团队合作目标：通过武术活动，培养学生的团队合作能力和沟通技巧。
步骤：1. 分组活动；2. 武术动作的合作练习；3. 组内演练；4. 组间表演与评价。
教案五：武术与身心健康目标：通过武术练习，提升学生的身心健康水平，培养坚强的意志力。
步骤：1. 武术与身心健康的关系讲解；2. 武术基本功的体验练习；3. 武术冥想和舒展操的学习；4. 练习总结与反馈。
教案六：武术与安全自护目标：教导学生基本的自我保护技能和防范意识，增强安全意识。
步骤：1. 讲解武术与安全自护的关系；2. 示范基本的自我保护技能；3. 练习并模拟实战情境；4. 总结与反思。
教案七：武术与表演艺术目标：通过武术练习，培养学生的表演能力和艺术修养。
步骤：1. 武术与表演艺术的关系讲解；2. 示范和学习武术动作的表演技巧；3. 组织小组表演；4. 练习总结与反馈。
教案八：武术与道德教育目标：通过武术教学，培养学生的道德品质和自律意识。
步骤：1. 武术与道德教育的关系讲解；2. 武术道德规范的介绍；3.武术动作的道德引导；4. 总结与讨论。
教案九：武术与节日庆典目标：组织学生将所学的武术技巧应用于学校节日庆典活动中。
武术教学实践教案(3篇)
第1篇一、教学目标1. 知识目标：了解武术的基本概念、起源和发展，掌握武术的基本动作和技巧。
2. 技能目标：培养学生正确的武术姿势、步伐和呼吸，提高学生的武术实战能力。
3. 情感目标：激发学生对武术的兴趣，培养学生坚韧不拔、团结协作的精神。
二、教学内容1. 武术基础知识2. 基本拳法3. 基本腿法4. 基本步法5. 基本身法6. 基本功法7. 武术套路练习8. 武术散打训练三、教学对象本教案适用于武术初学者，年龄在12-18岁之间。
四、教学时间共8课时，每周1课时。
五、教学地点武术训练场地六、教学工具1. 武术器材：拳套、腿套、护具等。
2. 教学课件：武术基础知识、基本动作演示等。
七、教学过程第一课时：武术基础知识1. 导入- 向学生介绍武术的基本概念、起源和发展，激发学生的兴趣。
2. 讲解- 讲解武术的基本姿势、呼吸和步伐。
3. 实践- 学生跟随教练进行基本姿势、呼吸和步伐的练习。
4. 总结- 强调武术基本姿势、呼吸和步伐的重要性。
第二课时：基本拳法1. 导入- 讲解基本拳法的动作要领和实战应用。
2. 讲解- 讲解拳法的基本动作，如冲拳、劈拳、崩拳等。
3. 实践- 学生跟随教练进行基本拳法的练习。
4. 总结- 强调拳法的正确姿势和发力技巧。
第三课时：基本腿法1. 导入- 讲解基本腿法的动作要领和实战应用。
2. 讲解- 讲解腿法的基本动作，如弹腿、踹腿、扫腿等。
3. 实践- 学生跟随教练进行基本腿法的练习。
4. 总结- 强调腿法的正确姿势和发力技巧。
第四课时：基本步法1. 导入- 讲解基本步法的动作要领和实战应用。
2. 讲解- 讲解步法的基本动作，如弓步、马步、仆步等。
3. 实践- 学生跟随教练进行基本步法的练习。
4. 总结- 强调步法的正确姿势和移动技巧。
第五课时：基本身法1. 导入- 讲解基本身法的动作要领和实战应用。
2. 讲解- 讲解身法的基本动作，如闪身、转身、跳跃等。
3. 实践- 学生跟随教练进行基本身法的练习。
完整版武术三路长拳教案16篇
硝2013--2014学年度第一学期体育学科进度科目体育教学班级九年级 3、4班教科书名及册数九年级上课8.27每周节次3总授课节数45时间周次时间教材内容节次起止18.26--8.30制定教学计划，学习初级长拳第一节3 29.02--9.06学习初级长拳第二节3 39.09--9.13学习初级长拳第三节3 49.16--9.20学习初级长拳第四节3 59.23--9.27复习考核初级长拳3 69.30--10.04国庆放假0 710.07--10.11学习八式太极拳3 810.14--10.18学习八式太极拳3 910.21--10.25复习考试0 1010.28--11.01期中考试0 1111.04--11.08复习八式太极拳3 1211.11--11.15考核八式太极拳3 1311.18--11.22学习立定跳远3 1411.25--11.29学习篮球双手胸前传接球3 1512.02--12.06游戏篮球3 1612.09--12.13学习前滚翻3 1712.16--12.20越野3 1812.23--12.27达标测试3 1912.30--01.03复习考试0 2001.06--01.10期末考试0体育教学（教案）班级九.3 班人数32日期8.26课次第 1 次一、复习基本手型、手法、步型、目1 、使学生初步了解武术的基本练习功课的步法等法，并掌握练习的技术要领。
的基本二、学习三路长拳第一段1-4 动2、通过长拳学习，了解套路动作结构、任内容路线及特点。
务3、提高学生柔韧、灵敏、平衡素质。
重点重点：手型、步型、手法、腿法难点难点：三路长拳中的虚步亮掌课的时部分间开始5＇部分准备8＇部分36＇基本部分课的内容1、体育委员集合整队，报告人数2、师生问好3、宣布本次课的内容及要求4、安排见习生1、绕武术馆慢跑六圈2、徒手操（ 4× 8 拍）（1）头部运动（ 2）四肢运动（3）俯背运动（ 4）弓步运动（5 ）仆步压腿（ 6）正压腿（ 7）膝关节运动（ 8）踝、腕关节运动一、基本手型、手法、步型、步法等1、手型：拳：拳握紧，拳面平、直腕掌：四指并拢伸直，拇指弯屈紧扣于虎口处勾：五指第一指节捏拢在一起，屈腕步型：弓、马、仆、虚、歇、丁步，坐盘，插步，盖步组织教法队形：△△教师×学生××××××××××××××值日生××××××××××××××教法：宣讲法组织： 1、成两列纵对慢跑,队伍整齐 ,速度适中2、成广播体操队形散开教法：教师口令指挥，学生练习。
中国功夫教案(15篇)
中国功夫教案(15篇)中国功夫教案1活动意图：中国武术，有着悠久的历史，也深受广大儿童的喜爱，根据大班幼儿年龄特点，设计了这节活动《中国功夫》。
让幼儿更多的了解我国传统的武术文化，激发幼儿做一个中国人的自豪感、萌发幼儿喜爱民族文化的积极情感。
培养幼儿对中国武术的热爱，懂得中华武术的博大精深，以修身养性，强身健体为主要目的。
活动目标：1、了解武术的作用，并尝试模仿武术动作。
2、知道武术是我国优秀的传统文化，感受中国武术的气概。
3、感受旋律的气氛以及和同伴一起参加集体音乐活动的乐趣。
4、培养幼儿的音乐节奏感，发展幼儿的表现力。
5、熟悉乐曲旋律，并用相应的动作进行表演。
活动准备：1、活动前幼儿已了解了一些有关中国功夫的知识。
2、相关图片及视频。
活动过程：一、看看、学学武术动作。
1、欣赏中国武术视频。
提问：我们在哪里看到过中国功夫？为什么大家都喜欢中国武术？武术有什么作用？小结：中国功夫是我们中华民族独有的一种体育运动，它能锻炼身体还能防身自卫。
2、幼儿交流模仿各自学到的武术动作，如冲拳、砸拳、推掌、亮掌、弓步、马步。
二、欣赏并理解歌曲《中国功夫》。
1、欣赏歌曲提问：这首歌曲听上去感觉怎么样？小结：雄壮有力，有气概。
2、幼儿尝试学唱歌曲中的基本句子。
3、师生讨论：用什么样的声音才能够唱出练武的刚劲有力。
三、表演武术操1、教师引导语：现在我们把学的中国功夫表演一下。
一起做一个神气的中国人。
2、集体表演武术操——中国功夫。
活动延伸：1.从幼儿的表现上给予表扬鼓励。
2.拓展延伸到相关中国功夫音乐。
3.对幼儿进行思想教育，引导幼儿从小把我们博大精深的中华文化传承下去。
活动反思：整个活动始终体现幼儿是活动的主体。
在活动的实施过程中，幼儿不再是原有的被动接受式学习，而是探索体验式学习。
教师是活动的支持者、引导者、参与者。
为幼儿提供观察、体验、探索、表现的空间。
为幼儿的创设环境、提供材料，幼儿围绕活动，进行自主观察、运用多途径的方法感知探索活动的内容，并自由地表达与表现，教师只需要适时、适宜、适度地予以支持、引导。
完整的武术教案范文大全
完整的武术教案完整的武术教案范文大全在教学工作者开展教学活动前，就不得不需要编写教案，借助教案可以更好地组织教学活动。
我们该怎么去写教案呢？以下是小编整理的完整的武术教案范文大全，希望对大家有所帮助。
完整的武术教案范文大全1我将要从教学指导思想、教材分析、学情分析、教学目标、教学方法、教学程序、教学效果预计、场地器材八个方面进行详细的阐述。
一教学指导思想：本课遵循以学生为主，健康第一、快乐体育的体育教学思路，在教师为主导，学生为主题的互动作用下，营造良好学练环境，使学生身心愉快、气氛和谐、成功愉悦。
发展身体素质，增进身体健康，培养学生团结协作的精神，充分调动积极性、主动性，为深入学习武术套路打下良好的基础。
二教材分析：武术是我国传统运动项目之一，也是深受中小学生喜爱的运动，五步拳包括预备式/弓步冲拳/弹踢冲拳/马步架打/歇步盖打/提膝穿掌/仆步穿掌/虚步挑掌/收式九个动作，它动作简单易学，包含了武术中最基本的弓、马、仆、虚、歇五种步型和拳、掌、勾三种手型及上步，退步步法和搂手、冲拳、按掌、穿掌、挑掌、架打、盖打等手法。
通过五步拳的练习可以增进身体的协调能力，掌握动作与动作之间的衔接要领，提高动作质量。
为进一步学习武术打下基础。
武术基本功是武术的根本，基本功练习是武术练习的必要组成部分，它有助于学生更好的.学习了掌握武术基本手型、手法、步型、步法，为学习武术套路打下良好的基础。
三、学情分析：本课教学对象是小学四年级学生，四年级班风较好，同学之间团结互助，有较强的凝聚力。
学生整体素质较好，但也存在着个别差异，同学们对五步拳已有初步的了解，有较高的学习兴趣，接受能力也比较强。
但有个别协调能力较差的学生，对新动作接受较慢，容易引起厌学心理。
所以在学习中需要关注学生的个别差异，应采用循序渐进的原则，由简到繁，对学生多进行鼓励，评价标准要根据实际情况而定，让每位学生都能体会到成功的喜悦。
四、教学目标：根据以上分析确定本课的教学目标如下：1通过学习使90%以上的学生有积极参与锻炼的态度和行为。
大学生武术教案10篇怎么写
教学目标：1. 让学生了解太极拳的基本概念和特点。
2. 掌握太极拳的基本动作和呼吸方法。
3. 培养学生的柔韧性、平衡性和协调性。
教学内容：1. 太极拳的起源和发展。
2. 太极拳的基本手型、步型和动作。
3. 太极拳的呼吸方法。
教学步骤：1. 导入：简要介绍太极拳的起源和特点。
2. 讲解：详细讲解太极拳的基本手型、步型和动作。
3. 示范：教师进行太极拳动作示范，并强调动作要领。
4. 练习：学生跟随教师进行太极拳动作练习。
5. 指导：教师巡回指导，纠正学生的动作错误。
6. 总结：回顾本节课所学内容，强调太极拳练习的重要性。
大学生武术教案篇二：少林拳基本套路教学教学目标：1. 让学生了解少林拳的基本特点和历史背景。
2. 掌握少林拳的基本套路和动作要领。
3. 培养学生的爆发力和反应能力。
教学内容：1. 少林拳的起源和发展。
2. 少林拳的基本套路和动作。
3. 少林拳的呼吸方法和节奏。
教学步骤：1. 导入：介绍少林拳的起源和历史背景。
2. 讲解：详细讲解少林拳的基本套路和动作。
3. 示范：教师进行少林拳动作示范，并强调动作要领。
4. 练习：学生跟随教师进行少林拳套路练习。
5. 指导：教师巡回指导，纠正学生的动作错误。
6. 总结：回顾本节课所学内容，强调少林拳练习的注意事项。
大学生武术教案篇三：武术散打基本技巧教学教学目标：1. 让学生了解散打的基本概念和规则。
2. 掌握散打的基本防守和进攻技巧。
3. 培养学生的实战意识和应变能力。
教学内容：1. 散打的基本概念和规则。
2. 散打的基本防守和进攻技巧。
3. 散打的实战演练。
教学步骤：1. 导入：介绍散打的基本概念和规则。
2. 讲解：详细讲解散打的基本防守和进攻技巧。
3. 示范：教师进行散打技巧示范。
4. 练习：学生进行防守和进攻技巧练习。
5. 指导：教师巡回指导，纠正学生的动作错误。
6. 总结：回顾本节课所学内容，强调散打练习的实战性。
大学生武术教案篇四：武术健身操教学教学目标：1. 让学生了解武术健身操的特点和作用。
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武术教案20篇
武术教案20篇：
1. 基础动作练习教案：
- 目标：学习基本武术动作并提高身体灵活性和协调性。
- 内容：站姿、踢腿、拳法和基本步法。
2. 武术套路教案：
- 目标：通过练习武术套路提高技术和动作的流畅度。
- 内容：选择一至两个适合初学者的套路进行讲解和练习。
3. 散打基础技巧教案：
- 目标：学习散打的基本技巧，提高攻防能力。
- 内容：拳法、踢腿技巧、应对技战术。
4. 投技和摔技教案：
- 目标：学习投技和摔技的基本原理和技巧。
- 内容：控制技术、投技动作、摔技姿势。
5. 器械功教案：
- 目标：学习器械功的基本技巧和应用。
- 内容：刀、枪、棍、剑等武术器械的基本动作和套路练习。
6. 武术拼搏教案：
- 目标：提高竞技意识和心理素质。
- 内容：对抗训练、拼搏动作、多人作战技巧。
7. 格斗对抗教案：
- 目标：学习基本格斗技巧和防身术。
- 内容：应对常见攻击方法、反制技巧。
8. 内家拳教案：
- 目标：学习内家拳的基本理论和内功练习方法。
- 内容：太极拳、八段锦、五禽戏等内家拳的基本动作和套路。
9. 外家拳教案：
- 目标：学习外家拳的基本理论和技术。
- 内容：形意拳、螳螂拳、咏春拳等外家拳的基本动作和套路。
10. 功夫表演教案：
- 目标：学习舞台武术的基本技巧和演练方法。
- 内容：空翻、倒立、武器表演等舞台武术的技巧练习。
11. 动作节奏控制教案：
- 目标：学习控制动作节奏的方法，提高表现力。
- 内容：慢动作练习、快节奏练习等节奏控制技巧。
12. 武术冥想教案：
- 目标：学习武术冥想的基本方法，提高身心平衡。
- 内容：正念冥想、呼吸调控和身心放松练习。
13. 辅助训练器械使用教案：
- 目标：学习辅助训练器械的使用方法，提高训练效果。
- 内容：沙袋、木人桩、草人靶等辅助训练器械的练习。
14. 武术哲学教案：
- 目标：了解武术的哲学思想和价值观。
- 内容：武德教育、武术精神和修身养性的讲解。
15. 武术比赛规则教案：
- 目标：了解武术比赛的规则和裁判要点。
- 内容：竞赛规则、计分方法和裁判要求的讲解。
16. 武术人体解剖学教案：
- 目标：了解人体解剖学对武术训练的重要性。
- 内容：骨骼结构、肌肉群和运动机理的讲解。
17. 武术健康保健教案：
- 目标：学习武术对身体健康的保健作用。
- 内容：武术锻炼对身体各系统的影响和保健方法的讲解。
18. 武术史教案：
- 目标：了解武术的历史渊源和发展过程。
- 内容：古代武术流派、名家和著作的介绍。
19. 武术文化教案：
- 目标：了解武术与中国传统文化的关系。
- 内容：武术与诗词、绘画、戏曲等中国传统文化的联系。
20. 武术心理训练教案：
- 目标：学习武术心理训练的方法，提高竞技状态。
- 内容：动力激发、集中注意力和抗压能力训练的介绍。