孙云晓《良好习惯缔造健康人格》学习体会(精选多篇)
听孙云晓教授讲座的一点体会
听孙云晓教授讲座的一点体会周六下午，在工人文化中心大礼堂，有幸聆听了孙云晓教授的报告——《良好习惯缔造健康人格》，感觉孙教授对青少年的研究很用心，有很多值得学习和借鉴研究的地方，尤其是在细节培养上，尽管很多时候，很多老师和家长都明白“天下大事必作于细，天下难事必作于易”，但在细节上下的功夫，或者细化的程度是远远不够的。
反思我们的教育过程，很多都是细节训练的缺乏导致孩子各种习惯的养成不好或不稳固。
聆听孙云晓教授的报告，真有如沐春风之感；浏览了他的个人网站，对他有了更加真切的感受。
我为孙教授取得的杰出成就而惊叹不已，为他对民族教育怀着高度的责任感和神圣的使命感，油然而升起深深的敬意。
他的报告，宛如醍醐灌顶，令我茅塞顿开。
仔细斟酌，感慨颇多：孙教授首先谈到了“今天的孩子为什么难教育”这个话题，从四个方面分析了原因：一是信息化时代动摇了成人的权威地位；二是独生子女时代给教育带来挑战；三是性发育提前，性教育滞后；四是应试教育带来的压力。
其中，孙教授列举了几个有代表性的实例：一是今天的孩子戏称爸妈“菜鸟”，称自己为“老鸟”，也因为自己的“博学多闻”。
因为很多父母知识陈旧，没有更新，成了新时代的“文盲”，也因为如此，一项调查显示，今天的孩子对爸爸妈妈的崇拜程度降低了很多。
甚至有的孩子说“网络胜过我爹妈”，21世纪是两代人都要相互学习，因此有人提出“父母好好学习，孩子天天向上。
”最后孙教授提出了忠告天下父母的四句话：一、教育的核心是培养健康人格。
要是培养出药家鑫来，再怎么高智商都是徒劳。
健康人格五指标：1、爱心2主动学习 3 有责任感4有自制力 5 尊重别人二、关系好坏决定教育成败。
其中包括两大关系：亲子关系和师生关系。
当孩子无助的时候，要无条件地接纳孩子，不要往外推，以免造成严重后果。
看孩子首先要看到孩子的优点：发现孩子五个以上优点的父母是优秀的；发现一至四个优点是合格的；如果一个优点也发现不了，那么做父母的是失职的。
读《好习惯成就好人生》有感
为孩子的人格健康“助力”——读《好习惯成就好人生》有感在7月份的假口时光里，有时间静心潜读孙云晓教授的《好习惯成就好人生》一书，书中以“良好习惯缔造健康人格”这一话题开篇，关注当今家庭教育的背景（大多数父母都非常重视对孩子的家庭教育,但没有任何一个吋代的教育问题像今天这么复杂和严峻），并引用大量的案例阐述和论证家庭教育对于青少年成长的重要性以及开展青少年健康人格教育的紧迫性。
读完文木，深感孙教授不仅是一位有远见、有理想、有责任担当的教育工作者，更是一位青少年“美好童年”的忠实捍卫者与“健康人格教育”的引路人。
对于青少年的健康人格，孙教授是这样诠释的，“能比较客观地认识自我和外部世界，是开放的；对所承担的学习和其他活动有胜任感，能充分发挥潜能的；对父母、朋友有显示爱的能力，有安全感，喜欢创造；有能力管理自己的生活，有自由感/而当今社会，关注孩子，大部分父母都关注，甚至特别关注，但重在关注孩子的学习与成绩，关注孩子每天学了什么、学了多少、学习情况咋样，却很少关注孩子在学习过程中是否快乐、学习的内容是否是孩子感兴趣的或所迫切需求的、孩子与同学相处是否愉快等等。
虽然九年义务教育是孩子们不可避免需要学习的基础知识与技能，但课外学习是可选择的，是能为孩子的个性张扬与发展做出补充的，可我们当父母的总喜欢把着“选择大权”不放，把自己的所思所想强加给孩子，把自己童年的遗憾在孩子身上找到寄托……让孩子课余也没选择和自主权。
这些“独裁、专制的关爱”带有太多的功利性，缺了对孩子情感交流的平等与尊重，缺了给孩子天马行空的时间与空间，忽略了孩子客观口我的认识与肯定，抑制了孩子自主探索的求知与渴望。
这些“操不完的心”“造不完的孽”严重阻碍了孩子的健康人格的形成，为此，在今后的工作与生活中，无论作为教师的我、还是作为妈妈的我，都耍秉承“教育的核心是培养人的健康人格”的理念，帮助孩子树立正确的人生观、价值观、世界观，为他们的人格健康“助力”。
《教育的核心是培养健康人格》读后感
《教育的核心是培养健康人格》读后感北京市67中学周丽娟实行素质教育的核心是培养人，对于人的成长来说，成长比成功更重要，成长中获取健康的人格比获取丰富的知识更重要。
孙云晓在《教育的核心是培养健康人格》一书中：引用了这样一个事例：1996年，哈佛大学把165个高考状元拒之门外，理由是对他们隐藏在分数背后的综合素质不满意。
这件事反映出国际人才标准的新趋势。
由此，他提出这样的观点：教育的核心不是传授知识，而是培养人的健康人格，而健康人格必须从培养良好习惯开始。
对此，我深有感触，我们现在的教育，因为升学主要看分数，教育的竞争也主要在分数的竞争上，而学生的隐性的素质——人格，没有办法去衡量，也没有受到应有的重视，以至于很多大学生考上了大学，却因为在成长的过程中没有受到足够的性格培养，而经不起和别人的竞争压力，心理上纷纷出现了不同程度的问题，有的学生还出现了自杀倾向。
孙云晓在书中提到：2002年，他参加教育部召开的一次会议，北京一所极为著名的大学的党委书记说，据他们的调查，一年级学生中有35个学生有自杀的倾向，有770个学生自述有心理障碍。
据2003年10月27日《中国教育报》报道，现在出现了大学生雇佣保姆的现象，而这些大学生又不是把节省的时间用在学习上，而是用在泡吧等享受上。
这样的大学生的人格是否成熟，是否能为国家、为他人着想呢？孩子的人格当中最基本的应该是孝心，没有孝心就没有爱心，而孩子的爱心应该是从小培养的，从小要学会与大家分享，这个大家包括身边的亲人、学校的同学、老师；有时也要孩子体验父母的艰辛，孩子才理解父母。
那么，我们在学校的教育，有没有需要学生体验才有更好结果的呢？我想，让学生自己参与、讨论、组织策划一些活动，体验这些策划活动带来的成功喜悦和失败的痛苦，比老师让学生做100题的意义还大。
有时结果不是最重要的，重要的应该是在做事的过程中积累的经验、教训，无论是成功还是失败，对人的成长来说都是有价值的，对学生和孩子来说，成长比成功更重要！在学习过程中，老师直接把经验结论告诉学生，学生往往不情愿地接受，就是因为学生没有体验的过程，轻而易举得来的不被学生珍惜。
培养良好行为习惯塑造健康人格
培养良好行为习惯，塑造健康人格敦厚学校邓小辉[摘要]当前，在农村初中学生中，不良行为习惯普遍存在，特别是刚从小学升为初一的学生中，这种现象更为普遍。
《中学生日常行为规范》、《中学生守则》的贯彻力度不够，学生的文明习惯不多。
造成学生的行为习惯差，对于健康人格的塑造严重受到影响。
一、目前，农村初中学生，主要表现有以下不良习惯：①没有正确的坐、立、行、读书、写字姿势。
②举止不文明，打架骂人，说脏话。
③没有良好的卫生习惯，随地吐痰，乱扔废弃物，甚至吸烟喝酒。
④不会说普通话，不会使用礼貌用语。
⑤上课不专心听讲，不能勇于提出问题、发表自己的见解。
⑥对教职工不尊重。
⑦同学之间不是团结互助、真诚相待，而是欺负同学，叫同学绰号，发生矛盾时不善于自我批评，而是先找客观原因。
⑧随意打断别人的讲话，打扰他人学习、工作、休息、防碍别人不道歉。
⑨不是认真预习、复习、按时完成作业，考试作弊，不合理安排课余生活。
⑩不能保持教室、校园整洁优美，乱写乱画，经常在教室或楼道追逐、喧哗、打闹。
二、培养良好习惯的重要性一方面，处于青春期的青少年，虽然在体力和智力上进入人生的最佳阶段，但思想、情绪不稳定，在家庭、学校、社会不良环境的影响下，容易沾染一些不良的行为习惯。
而不良的行为习惯一旦养成，积习较深，纠正起来就很困难，轻者影响身心健康，重的会失足堕落，危害社会。
因此，青少年一定要注意下决心改变不良的行为习惯，培养良好的行为习惯。
另一方面，行为习惯不好，人格不健全，也同时影响着学生的学习成绩。
主要表现在：首先，心理活动会通过大脑直接影响学生掌握科学文化知识的效果。
我们的学习动机，学习兴趣、学习动力、学习态度以及个性特点等其他心理因素对学习成绩很具影响力；其次，良好的情绪是提高学习成绩的前提。
轻松、愉快、客观的情绪能提高学习兴趣、自信心，能发挥智慧的潜能，会明显的表现出思维活跃、记忆力增强、学习成绩也会随之提高；再则，健全的意志是取得良好学习成绩的保证。
听孙云晓教授报告心得体会
听孙云晓教授报告心得体会2012年7月17日下午，我有幸参加了孙云晓教授《良好习惯缔造健康人格》的专题报告培训，报告中，孙云晓教授从“教育的核心是培养健康人格”“好的关系胜过许多教育”“习惯决定孩子命运”三个观点，在理论和教育实践意义上进行了全面的解读，让我感慨很深，作为教育工作者，在不经意间却同很多家长一样，忽视了教育的核心不是传授知识，而是培养健康人格。
孙云晓老师说："我之所以反复夸大教育的核心不是传授知识，而是培养健康人格，是由于有健康人格的人，才是走遍天下都可以让人放心的人；一个人的人格不健康，他就是表面上再辉煌，都可能随时崩溃。
"孙老师的这句话，相信每一个人都赞同。
在很多年前，就有教育学家提出过这样的教育理论。
在报刊杂志上，我们也经常看到因不健康的人格而导致的悲剧屡次上演，但是真正重视健康人格培养的家长和老师又有多少呢?我们总是在痛惜中淡忘，在淡忘中遗忘。
健康人格的培养固然重要，但在功利性越来越强的当今社会，它在一步步后退，为分数让路！我们一线的教师，每一天，每一月，都在学生的作业堆里度过。
批改作业，辅导学困生，就连中午休息时间，也只能餐具一扔就钻进教室，逮着学生订正作业。
而我们的学生也在成堆的作业中埋头苦干，两眼不见季节换，两耳不闻窗外事，这就是我们现实中教师、学生的生活。
孙教授说：“你如果养成好的习惯，你会一辈子享受不尽它的利息；要有了坏习惯，你会一辈子都偿还不了它的债务，这就是习惯。
作来一名教师，我们要从培养孩子良好的习惯入手，使孩子终生受益，并牢记：“播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。
”孙教授铿锵有力的话语向我们阐述了习惯对孩子命运的影响。
引起了我的反思。
作为一名教师，我们要从被动的、落后的应试教育教育走出来，打造出自主的、高效的素质教育中去。
今年我们学区提倡的“自主学习”及新学期提倡的”礼仪养成教育”不正是孙教授提倡的教育吗？我学校将借助此项东风认真开展工作，将学生良好习惯的培养、健康人格的培养作为教育核心，为学生终身发展负责，打造开发区品牌教育。
《教育的核心是培养健康人格》读后感
《教育的核心是培养健康人格》读后感最近，我拜读了孙云晓老师的?教育的核心是培养健康人格》一书，让我感触很深。
读书的过程，对于我来说是一个不断反思的过程。
看着书中许多案例，我发现它们竟然离我的生活这么近！书中人物说的话，做的事，我也常常在说，在做。
作为教育工作者，我也知道这样做的弊端，但在不经意间却同许多家长一样，无视了教育的核心不是传授知识，而是培养健康人格。
孙云晓老师说："我之所以反复强调教育的核心不是传授知识，而是培养健康人格，是因为有健康人格的人，才是走遍天下都可以让人放心的人；一个人的人格不健康，他就是外表上再辉煌，都可能随时崩溃。
";孙老师的这句话，相信每一个人都赞同。
在许多年前，就有教育学家提出过这样的教育理论。
在报刊杂志上，我们也常常看到因不健康的人格而导致的悲剧多次上演，但是真正重视健康人格培养的家长和老师又有多少呢？我们总是在痛惜中淡忘，在淡忘中遗忘。
健康人格的培养固然重要，但在功利性越来越强的当今社会，它在一步步后退，为分数让路！我是一名一线的教师，每一天，每一月，都在学生的作业堆里度过。
我也不想过这样的"教书匠";生活，我也常常抽出化学课珍贵的时间与学生谈人生，谈幸福。
但融洽、真诚的交流过后，我不得不又面对残酷的现实。
我想为所有的老师大声疾呼：别再以分数来衡量我们的教育教学工作了！只有真正减轻学生的课业负担，健康人格的培养才能成为可能。
每一个孩子都是一个独立的个体，我们常常不自觉地用成人的规范去要求他们，不能这样，不能那样，所以教育出来的孩子都是"小大人";，表面上看似沉稳，其实心智发育很不成熟，因为在父母长期的庇护下，独立思考、自我管理的能力很差。
孙老师在书中告诫我们，教育首先从发现孩子和了解孩子开始。
要尊重孩子的权利和需求，要让孩子自己解决冲突，要让孩子在体验中成长，还要改变"规范";的评价体系。
良好习惯缔造健康人格（二）——孙云晓
良好习惯缔造健康人格（二）——孙云晓第三节习惯与人格的关系一、什么是习惯1.习惯是刺激与反应之间的稳固链接一般来说，我们可以用一个简单的定义来阐述：习惯就是人的行为倾向。
也就是说，习惯一定是行为，而且是稳定的，甚至是自动化的行为。
我们每个人身上一定有很多好习惯，也一定有些坏习惯。
2.习惯是德育实施的保障德育，简而言之，是培养人品德的教育。
心理学研究发现，整个小学阶段是培养道德行为习惯的最佳时期。
3.习惯是构成人格的基本成分4.习惯向人格的转化具有关键期年龄越小，习惯对人格的影响越大；年龄越大，人格对习惯的影响越大。
因此，在儿童时期重在培养良好的习惯，就是为健康人格奠定基础。
5.良好行为习惯的养成对儿童健康人格发展具有积极的促进作用（1）良好行为习惯是促进少年儿童能力发展的重要生长点（2）习惯是实现个体可持续发展的重要动力源泉（3）习惯促进了儿童人格特质的形成和人格结构的优化二、习惯养成的重点内容1.少年儿童要重点培养做人、做事和学习好习惯少年儿童良好习惯的12项重点研究内容：少年儿童12个重点“人格化”习惯对应的主要具体行为习惯示例：2.习惯的分类3.习惯的层次第四节习惯培养的方法和不良习惯的矫正一、习惯培养的步骤1.习惯培养的第一步——提高认识2.习惯培养的第二步——明确行为规范3.习惯培养的第三步——适时进行榜样教育4.习惯培养的第四步——坚持不懈的行为训练5.习惯培养的第五步——及时评估和奖惩对孩子最有效的奖惩是按照双方约定的规则来执行。
6.习惯培养的第六步——形成良好的环境或风气五个培养阅读习惯的关键环节：二、如何改变孩子的不良习惯矫正不良习惯一定要有科学的态度和方法。
习惯决定孩子一生。
教育的核心是培养健康人格，培养健康人格最有效的途径是从培养行为习惯做起。
我们抓住行为习惯培养这个根本，就抓住了家庭教育最有效的一条途径，这就是我们家庭教育最根本的任务。
让我们记住这样一句名言：家庭是培养习惯的学校，父母时培养习惯的老师，儿童教育就是培养好习惯，我们通过培养好习惯来缔造孩子的健康人格。
《教育就是好习惯》观后感
观后感最近，我认真听了孙云晓的《教育就是养成好习惯》，感悟很多。
让我们知道学生的好习惯的培养决非一朝一日之功。
据专家研究，一个习惯的养成至少需要21天的时间。
而我们现在的教育对象是小学生，他们年龄尚小，自制能力比较差，不论什么工作都要靠我们老师长期的、耐心而细致地训练，没有强化训练就养不成习惯的。
孙教授说：“你如果养成好的习惯，你会一辈子享受不完它的利息；要是养成了坏习惯，你会一辈子偿还不完它的债务。
这就是习惯。
”养成孩子良好的习惯用加法，改正孩子不良的习惯用减法。
这一点说得不错。
孩子懂道理，不是听会的，而是看会的,是潜移默化中学会的。
培养好习惯要以健康人格为导向。
最近，我一直在强调学生常规，学生的好多习惯都令我们老师头疼。
比如：有的同学课间在教室里说话大声大气，毫无顾忌，影响到了别人；有的同学在课间的走廊上、教室的窄窄的走廊里追来追去，随时有摔跤出事的可能。
有些同学的家长只顾着自己做生意，无暇顾及自己的孩子，对他们的个人卫生置若罔闻，不剪指甲、不洗澡，不带卫生用品，经常会发生。
这些不好的习惯，我们作为老师就要适时指导，择机教育，光批评是没有用的。
为此学校制定了行为规范评比。
让同学们有章可循，随时规范自己的行为，同时班级的学生经常抽查、评比。
一个阶段后，同学们的行为有了明显进步，但是还不够，仍然需要我们老师时时引导教育。
我的语文教学效果不好或者说事倍功半，自己细细分析，其实就是学生的习惯不够好。
上课时，有一些同学就是不能集中注意力；还有的同学作业不能及时完成，拖拖拉拉。
像刘海峰、褚茂荣、杜守斌同学思维敏捷、反应灵活，但是语文成绩不理想，每天需要老师盯着才能完成作业，他们就是没有养成好的习惯。
针对班里有同学偷懒、不认真的不好现象，我也想了许多激励同学的办法，实施了许多方法，有效果但见效不大，看来我还需要努力去训练他们。
我不仅要改进教学方法，还要想出更好的办法让同学们喜欢语文，养成认真学语文的好习惯。
教育就是培养好习惯读后感5篇
教育就是培养好习惯读后感5篇《教育就是培养好习惯》这本书强调的主要是好习惯的养成决非一日之功。
下面是店铺精心为您整理的教育就是培养好习惯读后感，希望您喜欢!教育就是培养好习惯读后感篇一通过读书，让我明白了“习惯是养成教育的结果，养成良好的习惯是行为的最高层次。
习惯不是一般的行为，而是一种定型的行为，它是经过反复练习而养成的语言、思维、行为等生活方式”。
是的，一旦“习惯成了自然”，当然是好习惯，那会使一个人终身受益啊!由此也让我想起网上看到的一则短评：据说，上万日本人离开体育场，地上不会留下一片纸片等垃圾。
就这一个好的卫生习惯、一点“小事”，让人们惊呼：日本人太可怕了，日本人没有理由不成功。
小事决定成功，如若家长和老师还在一味追求高分，只重视孩子智育的发展，想必要培养一个杰出的人才，那也是难事!因为良好的习惯是一个人成人、成功的基础。
养成教育怎样抓?怀仁一中的领导认为，大处着眼，小处入手。
所谓“大处”，就是一切从培养合格的学生构想，而“小处”则是从生活中最平凡的小事做起。
我也极为认同，特别是细读了《教育就是培养习惯》，让我真真切切的感受到这一真理!面对孩子，我们应该身正为范，学高为师。
教师自己首先应该是孩子的一面镜子，如果课堂上，要求学生坐姿正确，首先老师就是孩子们学习的榜样，所以我们的一言一行来不得半点马虎。
因为家长和老师的品格对学生构成一种巨大的影响力。
这力量绝非教科书、格言和道德说教所能代替。
它不是贴在墙上的豪言壮语，也不是写在纸上的名言警句，更不是挂在嘴上的信条，而是教育者用生命对学生的教育。
教育无小节。
在学生活动的世界里，教师应约束自己，不要以为是细枝末节就可以放松对自己的要求。
要知道细枝末节对学生的影响，是比老师在课堂上的讲话更具吸引力的。
每个教师都要用自己美好的思想和行为去影响学生，去塑造学生美好的心灵。
教育的方法种种，在这本书中可谓包罗万象，如境教法、身教法、训练法、言教法、实践锻炼法、指导自我教育法、疏导法等等。
《好习惯》读后感
《好习惯》读后感《好习惯》读后感（通用40篇）当品味完一本著作后，你有什么体会呢？为此需要认真地写一写读后感了。
那么我们如何去写读后感呢？以下是小编收集整理的《好习惯》读后感，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
《好习惯》读后感篇1养成好习惯，在某些人看来可能是一件遥不可及的事，但是我认为，只要有恒心，就一定能养成。
这篇文章为现代散文家梁实秋所作，一共讲述了五种好习惯，大家都不陌生，有清晨早起、对长辈要有礼貌相待、时刻为他人着想、会利用闲暇时间和要会吃苦耐劳等。
其中，第五种最令我难忘。
前面四种好习惯，很多人都会说自己做到了，而第五种呢？如今，吃苦耐劳的精神在社会上已经不常见了，有些人因吃不完而浪费，有些人开始追求奢侈品。
每天都有成千上万吨的粮食被倒进垃圾桶，每天都有爱慕虚容的人买下外国的奢侈品。
恶衣恶食，不足为耻，丰衣足食，不足为荣，这是个人修养上应有的知识。
我们宜从小养成俭朴的习惯，更要知道物力维艰，竹头木屑，皆宜爱惜。
还是说说我自己把！以前，我是一个很浪费的孩子，经常把吃不完的饭菜倒掉，在读了《养成好习惯》之后，我懂得了粮食来之不易和古人的吃苦耐劳的精神。
所以，最近，我每天都把饭菜吃光呢！我以前还是一个傲骄的人，在家里好吃懒做，总觉得父母对我好是应该的，自己什么都不用做，而现在呢，我已经开始做一些力所能及的小事啦！好习惯离我们并不远，只要坚持、努力，就一定能够养成！《好习惯》读后感篇2今天，我读了《好习惯，好身体》的不食咸食，里面介常说食盐量过多，容易引起很多疾病，应该提倡低盐饮食。
首先盐分摄入过多是导致上呼吸道感染的诱因，因为高盐饮食可使口腔唾液分泌减少，溶菌酶亦相应减少，给各种细菌、病毒的入侵提供了可乘之机。
其次，“钠”与身体中的液体及血压平衡有密切的关系。
当我们摄取高“钠”的饮食后，体内的细胞就会出现脱水的现象，造成高血压，盐吃得越多，患高血压的风险性就越大。
原来我一直喜欢吃咸食。
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孙云晓《良好习惯缔造健康人格》学习体会孙云晓《良好习惯缔造健康人格》学习体会第一次完整读完中国有影响力的教育专家孙教授的有关《良好习惯缔造健康人格》的专题讲座，启发很大，同时也激发了想进一步学习的欲望，受益匪浅。
首先孙教授以当代孩子的特点开题，一语点破了信息时代下铸就的新一代孩子难教育的原因所在，紧接着给作为新时代背景下的教育者为把握好教育事业而提出几点建议。
第一，教育的核心是培养健康人格。
这要求教师不仅是知识之师更是人格之师，孙教授从一个个教育失败的案例、一个个家庭血泪的教训中总结出衡量健康人格应有五个指标，就是爱心、责任心、信心、自制力以及抗挫力。
第二，好的关系胜过许多教育。
教育者与被教育者之间应该是相互尊重、理解、信任、帮助与学习的关系，只有建立起这样和谐的关系才能使得教育可以更深层的渗透被教育的心灵。
第三，习惯决定命运。
这是一句对于教育者而言再熟悉不过的名言，在人人皆知的真理面前，训练孩子们的养成习惯成为教育者应该具备的基本功之一。
孙教授提出习惯培养的五个步骤应该是提高认识、明确规范、持久训练、及时评估以及形成环境。
第四，儿童健康成长需要因性施教。
通过学习对以下几点体会比较深刻。
一、进一步认识到培养良好习惯的重要性信息技术课是一门操作性、互动性和实践性都很强的学科，学生十分喜欢，同时信息技术课堂也存在着很多的诱惑，比如游戏、网上聊天等。
尤其是电脑室的课堂纪律更是今人头痛，经常有人在课堂上走动、讲话声彼此起伏，时时有人告状等等，总而言之一堂课下来老师忙得不可开交，而教学却达不到预期效果。
所以通过学习更清楚的认识到培养学生上课的良好习惯，是一堂课成功的基础，同时也是缔造健康人格的一个组成部分。
同时也更坚定了我在信息技术课上训练强化学习良好行为的信念。
二、坚定了良好的习惯来自于持之以恒地训练和行为的强化信念孙教授在书中讲到“培养习惯要讲点道理，激发学生养成良好习惯的热情和主动性；习惯是“练”出来的，要加强行为的练习与指导”这一点我体会非常深刻，比如在信息技术课开设起启年级，提出课前准备“五个一”，坚持每堂课训练，让五个一成为习惯，但经过教师与学生的共同努力，当学生把“五个一”的顺口溜熟记，又落实到行动中，当“五个一”成为了学生的行为习惯时，就为上课打下了良好的基础，你就会很轻松的控制课堂。
“五个一”具体是：（1）一本书要牢记：由于信息技术课每周只有一节，又是在电脑室课上课，学生经常忘记带书，所以教师要提前一天提醒同学，上信息技术课一定要记住带好信息技术课本。
（2）一支笔随身带：上课有时需要做一些记录，所以带好书的同时每人一定要带上一支笔，这样课堂学习才有保障。
（3）一声铃站好队：电脑室门前站队要迅速、安静，第一声预备铃声响后学生按要求在电脑室门前站好队等待，为进入电脑室做好一切准备。
（4）一一对应把位坐：进入电脑室后按电脑编号在第一时间内一一对应，对号入座，做好上课的准备。
（5）一声令齐动手：没经过教师允许，每一位同学不能擅自提前启动任何一台电脑，做到一切行动听指挥，步调要一致。
当听到教师开机命令后，大家齐动手一起来启动电脑。
这样经过一学期的持之以恒地训练和行为的强化，受到了良好的效果，许多学生都能按要求，做到课前准备“五个一”，为上课打下了良的好的基础。
三、体会到对学生行为进行评估和引导是矫正不良行的保证孙教授在书中提到采用多种激励的方法，强化学生的良好行为，深化学生的主体体验，促进良好行为“由被动到主动再到自动”通过实践认为利用课堂行为评价促进学生良好行为习惯的养成1.制定课堂学生行为评价标准2、引导学生自评，构建自我管理的课堂引导学生根据评价标准开展自我评价，可以使学生判断和思考自己在课堂中表现好的方面和不足之处，对自己的行为进行全面的反省，养成自我检查，自我调控意识，形成对自我行为的反思意识。
当然，学生自评后教师要及时对表现不好的学生进行成因分析，运用鼓励性语言给他一个客观公正能激发他积极向上的评价，让学生通过评价不断改正不足，不断感受成长的快乐，从而增强自我管理的信心，取得更大进步。
3.引导学生互评，构建互帮互助课堂学生互评有全班互评、小组互评、同桌互评等评价形式。
信息技术课上大多数采用的是小组互评。
互评的目的就是发现同学的身上的闪光点，提高良好行为习惯的意识，提高学生的鉴别、判断能力，通过互评使学生以此相互认识、相互激励、相互提高。
第二篇：良好习惯缔造健康人格良好习惯缔造健康人格主讲人：孙云晓中国青少年研究中心研究员主讲人简介孙云晓，中国青少年研究中心副主任，北京树人天地教育机构国家级顾问。
1999年被国务院表彰为“有突出贡献的教育科学研究专家”，XX年被国务院妇女儿童工作委员会授予“全国优秀儿童工作者标兵”称号。
孙云晓教授是当代中国具有影响力的教育专家，曾以一篇《夏令营中的较量》震撼全国，他的一系列教育观点影响重大，如“教育的秘诀是真爱”、“没有惩罚的教育是不完整的教育”、“良好习惯是健康人生之基”等。
教育代表作有《教育的秘诀是真爱》、《培养一个真正的人》、《藏在书包里的玫瑰》等。
其中《藏在书包里的玫瑰》XX年出版后引起社会重大反响。
课程简介本讲座是由中国青少年研究中心研究员孙云晓为国家教育行政学院“第二十三期全国地市教育局长研修班”和“第十五期全国县市教育局长培训班”两百多名学员作的专题报告，题名为《良好习惯缔造健康人格》。
内容要点有：一、良好习惯的养成是儿童教育的核心目标；二、自我管理习惯好坏决定人生成败；三、习惯培养的五大步骤。
录制时间XX年5月课程时长140分钟提纲一、良好习惯的养成是儿童教育的核心目标1．八个问题2．四个教育误区3．五条建议二、自我管理习惯好坏决定人生成败三、习惯培养的五大步骤1．引导孩子对养成某个习惯产生兴趣2．明确行为规范，让孩子对养成某个良好习惯的具体标准清清楚楚3．坚持不懈的行为训练，让孩子由被动到主动再到自动，养成某个良好习惯4．及时评估和奖惩，让孩子在成功地体验中养成良好习惯5．形成良好的环境或风气，让家庭生活和学校环境乃至社会风气成为孩子养成良好习惯的支持力量第三篇：培养良好习惯塑造健康人格培养良好习惯塑造健康人格姓名：赵冬梅单位：胜利油田第一小学时间：二00四年三月科学大师爱因斯坦曾引用过这样一句话："如果人们已经忘记他们在学校所学的一切，那么所留下的就是教育。
"换句话可以说，忘不掉的才是素质。
而习惯正是忘不掉的最重要素质之一。
叶圣陶也曾说过，教育归根到底是培养习惯，如果从小养成孩子良好的习惯，那么习惯就会成自然，习惯成定式，孩子以后就会自然而然从事某种格式化的行为了。
那何谓习惯呢？习惯就是一种行为，是由于长期重复或练习所固定下来的行为方式，是一种自然的、不假思索的、不知不觉的行为。
譬如走路，便是一种习惯的行为，是不必加以思索的，假使到了“邯郸学步”的地步，恐怕连路也走不好了。
那么，良好习惯对于人的发展究竟有何意义呢？也许，木桶理论可以从某一个角度解释清楚。
木桶理论认为，一只木桶盛水的多少，取决于最短的木板，而不是最长的木板。
对于人的发展同样如此，人的失败往往由于自己的某种缺陷所致。
中国青少年研究中心副主任、研究员孙云晓曾对148名杰出青年和115名被判处死刑的问题青年作过对比分析，发现决定他们命运迥异的不是其它，而是行为习惯和人格品德的差异，可见习惯关乎人的一生。
少年儿童时期是一生的奠基时期，又是培养行为习惯的最佳期。
研究表明：０至６岁儿童自我意识开始启蒙，６至１２岁儿童行为习惯的养成具有重要意义，１０岁左右儿童性格开始形成，而至１６岁左右独立人格基本形成。
因此，小学阶段是心理和行为方式形成的敏感期、关键期，是自我意识迅速发展，主体人格开始形成的重要时期。
我们必须重视小学生人格的形成、完善、发展。
只有拥有健康的人格，才会拥有健康的人生；如果童年时代养不成良好的习惯，不仅后天矫正非常困难，同时还会潜藏着种种危险。
那我们该如何培养小学生良好的习惯呢？我认为习惯培养必须坚持“大处着眼，小处着手”。
即教师要做“有心人”，无微不至地全面关爱学生，大处着眼，从对人格塑造和终身发展的影响考虑，一切为了塑造未来的有用之材；而习惯培养又是具体、微观的，教师必须从小处着手，从日常看上去不起眼的细枝末节抓起。
一、培养良好学习习惯，着眼学生的长远发展学习虽说是一辈子的事，要循序渐进、日积月累，但也存在一个捕捉最佳时机、形成扎实根基的问题。
小学生可塑性很强，是打好学习基础、养成良好习惯的最佳时机，抓住这个时机做工作，可收事半功倍之效。
如果不予重视，一旦形成一些不良习惯，再想去改变或矫正就比较困难了。
例如读写姿势，不仅直接关系到能否读好书、写好字，更重要的是关系到骨骼是否正常发育，视力能否保持正常，学习态度是否端正等等，对学生的健康成长关系重大。
从学生一入学，我就十分重视培养学生日常学习的良好习惯。
如：写字、读书时坐姿要端正，做到头正、肩平、臂开、足安，眼睛与练习本的距离大约一尺，胸部与桌缘的距离大约一拳，握点离笔尖大约一寸；写字之前先用手帕把手擦干净，免得弄脏习字本，写完字以后，把铅笔放起来，以免折断笔尖；引导学生养成“提笔即是练字”的习惯。
不管什么时候什么场合，只要一提起笔来，就要一笔一画、认认真真地写，力求做到笔画清晰、间架合适、行款整齐。
同时教师发挥示范作用，注意言传身教。
由于小学生具有向师性、模仿性，他们耳濡目染，心领神会，由此而产生的内驱力，对其良好的学习习惯的形成，起到不可估量的作用。
从人的一生来说，在校学习的时间毕竟是短暂的；而离开学校步入社会，在生产、工作岗位和生活实际中自学，则是终生所需，这以后的路要靠他们自己去走。
不难设想，如果学生从小养成良好的学习习惯，将来即使在没有任何强制因素和外人点拨的情况下，也能非常自觉、饶有趣味地去读书、去学习、去交际。
学生时代播下的良种，便可赢得未来的丰收。
因此，重视良好学习习惯的培养，便是着眼学生一生的发展，让他们终身受益。
若干年后，良好的学习习惯将会像细胞溶进血液一样融入他们的素质，他们将成为“规规矩矩写字、认认真真读书、踏踏实实做人”的一代。
二、倡导“赏识教育”，激发学生的潜能周弘和他自幼双耳失聪的女儿周婷婷，20年来创造了不平凡的奇迹：周婷婷在伟大父爱的精心教育下，三岁半开口说话，8岁会背圆周率小数点后1000位数，10岁被评为全国十佳少年，16岁成为中国第一位聋人少年大学生，20岁在美国攻读心理学硕士学位，XX年3月，她被评为首届海内外《中国妇女》十大时代人物。
这一切都得益于一位不平凡的父亲充满灵性的教育——赏识教育。
赏识教育的特点是注重孩子的优点和长处，逐步形成燎原之势，让孩子在“我是好孩子”的心态中觉醒。
在实际的工作中我发现了一个有趣的现象：上课铃声已响，可很多同学还未做好准备。