成人依恋的研究及其进展
成人依恋对亲密关系影响的研究及新进展
成人依恋对亲密关系影响的研究及新进展成人依恋对亲密关系影响的研究及新进展随着时间的推移，人们的感情依恋方式也在不停地改变，由幼年时期的父母依恋转变为成年后的亲密关系依恋。
成人依恋是指在恋爱、婚姻和亲密关系中的依恋方式，其发展受到过去的家庭经历、亲密关系经历以及文化因素的影响。
成人依恋方式对于亲密关系的质量和持续性有重要影响，因此成人依恋成为了关注焦点。
研究发现，安全依恋者的亲密关系更加稳定、持续和满意。
而避免型依恋者的亲密关系则更容易出现问题，他们倾向于不承认、不坦诚和回避亲密关系，容易对伴侣产生不信任感；而焦虑型依恋者在亲密关系中表现得过于情绪化和倚赖伴侣，他们容易对伴侣产生过度依赖，产生不必要的争吵和冲突。
因此，成人依恋方式会影响亲密关系的质量和持续性。
目前，成人依恋和亲密关系方面的研究日益增多，加深了对二者关系的认识，并且也展现出了一些新的研究进展。
其中，有以下三个新的研究进展：一、社交媒体对成人依恋的影响社交媒体在现代社交生活中扮演着越来越关键的角色。
随着人们使用社交媒体的频率逐渐增加，研究人员开始对社交媒体和成人依恋之间的关系进行研究，并发现两者之间存在相关性。
一项研究发现，在使用社交媒体过程中，安全依恋者往往通过发布与伴侣有关的内容来表达亲密感；而避免型依恋者往往倾向于使用社交媒体以保持更大的自由度和独立性。
而焦虑型依恋者则更多地使用社交媒体进行伴侣监视，以缓解内心的焦虑和不安。
此外，社交媒体的滥用也可能会导致成人依恋的负面影响，一项研究发现，经常使用社交媒体的人更倾向于焦虑型依恋和回避型依恋。
因此，使用社交媒体的频率和方式，会对成人依恋产生影响。
二、亲密关系和自我概念的关系自我概念为人们对自己的看法、信念和想法。
研究表明，自我概念和亲密关系之间存在密切的关系。
一项研究发现，采用积极的自我评价方式的人更容易建立积极满意的亲密关系。
此外，亲密关系也可以通过塑造自我概念来影响个体的行为和思维。
成人依恋理论在临床护理中的应用进展
成人依恋理论在临床护理中的应用进展成人依恋理论在临床护理中的应用进展引言近年来，成人依恋理论逐渐被应用于心理学、社会学和心理治疗领域，成为临床护理中重要的研究方向之一。
成人依恋理论探讨了人际关系中的依恋需求、依恋模式和心理健康状况等方面，对于临床护理人员了解患者心理需求、提供有效的护理方案以及改善护患关系具有重要意义。
本文将探讨成人依恋理论在临床护理中的应用进展，旨在提高临床护理质量，促进患者心理健康。
一、成人依恋理论的基本概念成人依恋理论由约翰·鲍威尔（John Bowlby）和玛丽·埃文斯（Mary Ainsworth）等心理学家提出。
它认为个体的依恋是追求安全感和满足情感需求的一种基本动机，对于个体的心理发展和幸福感具有重要影响。
成人依恋模式根据个体对待亲密关系的态度和偏好划分为安全型、回避型、焦虑型以及恐惧型等四种类型。
安全型成人依恋者能够寻求并维持亲密关系，回避型成人依恋者对亲密关系不感兴趣或回避，焦虑型成人依恋者过度关注亲密关系的稳定性，恐惧型成人依恋者则同时担心被抛弃和被依赖。
了解成人依恋模式有助于护理人员分析患者依恋需求，制定个性化的护理方案。
二、临床护理中应用成人依恋理论1. 评估患者依恋模式通过采用成人依恋问卷或面谈等方式对患者进行依恋模式评估，可以较为准确地了解患者的亲密关系需求、期望以及心理健康状况。
评估结果可作为护理人员制定个性化护理计划的重要依据，有助于提高护理有效性。
2. 构建安全的护患关系护理人员可以通过提供支持和安全感来满足患者的依恋需求，进而建立安全的护患关系。
在护理过程中，护理人员可以保持亲密但不侵入性的私人空间，注重沟通和共情，倾听患者的需求和痛苦，增强患者的信任感和安全感。
3. 心理教育和心理支持根据患者的依恋模式，护理人员可以针对不同的依恋需求，提供相应的心理教育和心理支持。
对于焦虑型和恐惧型成人依恋者，护理人员可以通过认知行为疗法等心理治疗方法，帮助他们处理负面情绪和依恋焦虑。
成人依恋：研究取向、问题与展望
理研究
Ｐ ｓ ｙ ｃ ｈ ｏ ｌ ｏ ｇ ｉ ｃ ａ ｌ Ｒｅ ｓ ｅ ａ ｒ ｃ ｈ ２ ０ １ ３ ， ６ （ ３） ： ２ ４ — ２ ８
成 人依 恋 ： 研 究取 向 、 问题 与展 望
张 姿 刘 文
（ 辽 宁 师 范大 学 教育 学 院 心理 学 系 心 理 发展 与教 育研 究 中 心 ， 大连 １ １ ６ ０ ２ ９ ）
关 系保持 策略的一个 发展背景。这也是近年来成人依
转 向成人 的浪漫依恋 。 浪 漫依恋 是指情 侣 、 配偶 间的依
１ 引言
恋关系 。对成人浪漫依恋 的探讨始于上世纪 ８ ０年代 ． Ｈ ａ ｚ ａ ｎ和 Ｓ ｈ ａ ｖ ｅ ｒ 指 出， 爱情 是依恋 系统 的一种表 现形 式 ，成人一成人 的依恋 系统 与婴儿一 照料者 的依恋系 统十分相似 ，即个体 的浪漫依 恋对象 也发挥 着亲近 目
标 （ ｔ ａ ｒ ｇ ｅ ｔ ｆ ｏ ｒ ｐ ｒ ｏ ｘ ｉ ｍ ｉ ｔ ｙ ｍａ ｉ ｎ ｔ ｅ ｎ ａ ｎ ｃ ｅ ） 、安 全 港 （ ｓ ａ ｆ ｅ
１ ９世纪 ６ Ｏ年代 ， Ｂ ｏ ｗ ｌ ｂ ｙ 提 出 了依 恋 的概 念 。早
期 的依恋研究者将研究定位 在婴幼儿阶段 ．认为依 恋 是婴儿 与主要 抚养 者的情感 联结 ，婴幼儿期是依恋 发
展 的关键期 。然而 ， 依 恋是一个 毕生发展 的过程 ， 对 依
恋概念 的片 面认 识终将 导致依 恋研究 范 围的狭隘化 。 直到 ８ ０年代末 ， 依 恋研究对象上的缺 口使研究者意识 到进行 成人依 恋研究的重要性 。 于是 ， 开始关注成人 依 恋 的发 展。 目前 ， 国内外对成人依恋 的探讨 已经逐渐成 熟 ，取 得了一定的研究成果 ，依恋理论成为发展 心理
（论文）成人依恋：概念、测量及其研究进展
青春岁月你在与人交往时是会感觉到惬意，很容易与他人亲近，还是会担心别人是否喜欢自己，又或是会觉得不自在，甚至害怕别人的亲近？这些现象都可以用依恋来解释。
自上世纪80年代中期国外开始了对成人依恋的研究，并且已取得了丰富的研究成果。
国内对这个领域的研究虽然起步晚，但是也在不断地发展。
成人依恋究竟是什么？如何对成人依恋进行测量？本文将针对这些问题进行探讨，并且对国内外成人依恋相关研究进行梳理和评价，同时对未来的研究趋势进行思考。
一、成人依恋简介1、依恋的定义及发展人类依恋最早是由英国精神病学专家鲍比尔（Bowlby）开始研究的，他受早期“习性论”的影响，提出了“依恋”（attachment）这一概念。
他认为依恋是指婴儿对其主要照顾者（主要是母亲）所建立的亲密情感联接。
在Bowlby 研究的基础上，安斯沃斯（Aninsworth）采用“陌生情景技术”将依恋类型分为“安全型”、“回避型”和“矛盾型”。
尽管Aninsworth 只确认了三种类型，但近期对其工作的扩展研究发现了第四种类型“混乱型”，个体主要表现出不一致、矛盾、混乱的行为。
2、成人依恋的内涵Bowlby 等人指出个体婴儿期的依恋模式与成人后的行为之间是有延续性的。
依恋并不仅仅存在于个体的婴幼儿时期，而是贯穿人的一生，影响我们后半生如何与他人建立人际关系。
Shave 和Hazan 将成人依恋（adult attachment）这一概念引进心理学领域，标志着对依恋的研究拓展到成人时期。
目前对成人依恋还没有一个明确的定义，其中最有影响的是以发展心理学家和临床心理学家为主的发展和认知学派以及以人格和社会心理学家为主的人格和社会学派提出的定义。
发展和认知学派认为成人依恋是成人关于童年期与父母关系的记忆及心理表征；人格和社会学派则认为成人依恋是指个体与目前同伴的长久而持续的情感联系。
我国学者吴薇莉等人认为成人依恋是指成人对其童年早期依恋经验的回忆和再现，以及当前对童年经验的评价。
成人依恋及其研究进展
早期依恋 的研究 大多局 限在 婴幼儿 领域 。依恋创 始人 Ｂ ｗｂ ｏ ｌｙ阐明了依 恋 中的亲密 关 系的焦 虑缓 冲功 能 和身体保护 功能 以及人 际交 往经 验作 为 个 体一生 中情
后， 成人依 恋Biblioteka 渐成为依恋研究 的热 点 。 一
、
成 人 依 恋
式， 但婚恋依恋是最 主要 的形式 。
２ 成人依 恋的类型理论 、 １７ ９ ８年美 国心理学 家 ＭａｙＡｎｗ ｒ ｒ ｉ ｏｔ ｓ ｈ用“ 陌生 情景 法” 划分 出婴儿 的三种 依恋 类型 ： 全 型（ｓｃｒ ｙａ ａ 安 ｅｕｅ ｔ — ｌ ｔ
的多种功能 ， 如性别联结 、 友谊 、 力感及共 享经历 与 目 能 标等 。最后 ， 从依恋 双 方 的关 系 上来 看 主要有 三类 ： 亲 子依恋 、 同伴 依恋和婚恋依 恋 。而 母婴依 恋 以亲子依 恋
为主 。成人依恋 则根 据不 同的 发展 阶段 有 不同依恋 形
是依恋过 程》， 得 依恋 的研究 拓展 到 了成 人 领 域 ， 使 此
（他 人 是 值 得 信 赖 的 ” 和 消极 的 （ 他 人 是 不 可 靠 “ ） “
的”。 ）
［ 作者 简介 ］ 刘 明月 ， ， 女 湖北京 山人 ， 中国地 质大学（ 武汉 ） 应用心理学研究所 硕士研究生。
・
１ ２・ ２
型模 型的基础上编制 。它是 自陈式 量表 ， ７点量尺评 采 定成 人 自我描述 ， 能对一般 的亲 密关 系、 情侣关 系 、 对 对 特 殊关系（ 上述各 种关系 的复合 情况 ） 进行 定位 ， 它也 能
成人依恋对亲密关系影响的研究及新进展
恋（ ２ ｏ １ ５ ， 杜江 红） ， 这些 依恋 在一个人 的成长过 程 中 至 关重要 ， 甚 至影响 害的情感 ， 从而去 引发 其伴侣 的内疚 感 ， 已达 到被 在乎和关注 的目的 ， 到个人 的身心健康 （ ２ ０ １ ３ ， 王静 ） 。 依恋 是存在个 体差异 的， 安 全型依 恋 但 是随着 时间推移， 他们之 间的关系满意度会下降 （ ２ ０ １ ４ ， Ｎ ｉ ｃ ｋ ｏ ｌ ａ Ｃ ． 的个体 能够在 压力情 境和不确 定的情境 中， 很 好的调节 自我 ， 保 持身心 Ｏ ｖ ｅ ｒ ａ ｌ １ ） ・ 对 青少年的性 行为研 究中可以发现 ， 高焦 虑个 体有关于 自 我 健 康， 而回避和焦虑 的个 体在 同样 的情 境下可能 由于不能很好 的自 我 调 消 极的 认 知模 式， 全 神贯 注于 去寻 找 亲密感 爱和从 他人 身上 得到赞 节， 出现一 系列身心 问题 。 相比于婴儿 ， 成人 的行为 表达 比较难 观察 和 许 ， 为 了不使 双方产生更 多的冲 突， 高焦虑 的个体倾 向于做 出冒险性 的 确认 ， 而且成人依 恋是双方 相互作用的过程 ， 所 以对成人依 恋的研究 难 性行 为等 （ ２ ０ １ ３ ， Ａ ｍｂ ｅ ｒ Ｐ ａ ｕ ｌ ｋ ） 。 度相对 较大 。 尽管如此 ， 国内外关于成人依恋 的研究也是 层出不穷的 ， 这 些研究 发现高 回避 和高焦虑 的个 体感 知他们亲密 关系比安全 型 问题 主要集 中在非 安全依 恋类 型上 ， 也就是 通常意 义上 划分 的依恋 焦 依 恋的人们更消极 ， 相比于 积极 的关系事 件， 非安 全型依 恋的个体 倾向 虑和依 恋 回避 ， 研究 这些是 非常有 意义的 ， 可 以帮助人们更好 的理解 在 于更精 确感知消 极的关系事件 ， 当依 恋系统 被激 活时， 内部 的工作 模型 人际互动 中的一些决 定和行动 ， 了解 其背后 隐藏的深层含义 。 会很 强烈地影响一个 个体的感觉 、 思考 和行 为。 ３ ． ２ 成 人依恋类型影 响亲密关 系的 因素探析 ２ 依恋概述
成人依恋类型研究综述
成人依恋类型研究综述引言成人依恋类型研究是一门关注人类关系和心理健康的学科。
依恋理论最初是由约翰·鲍尔比（John Bowlby）在20世纪50年代提出的，在此后的几十年里得到了广泛研究和发展。
成人依恋类型研究关注的是成年人在亲密关系中的依恋行为以及其对心理健康的影响。
本文将对成人依恋类型的研究进行综述，重点包括依恋类型的分类、测量工具以及研究发现。
一、依恋类型的分类根据依恋理论，成人的依恋类型主要有三种：安全型依恋、回避型依恋和焦虑型依恋。
安全型依恋的人倾向于相信他们的伴侣会对他们提供支持和安全感，他们能够建立稳定和亲密的关系。
回避型依恋的人则更倾向于独立自主，不喜欢过多依赖他人，对于亲密关系持保持距离的态度。
焦虑型依恋的人常常担心失去爱人，需要更多的关注和接触，容易产生焦虑感。
二、依恋类型的测量工具为了评估成人的依恋类型，研究者开发了多种测量工具。
其中最常用的工具是“成人依恋问卷”（Adult Attachment Questionnaire, AAQ）。
AAQ是一个自报告问卷，通过让被试者回答一系列问题来评估其依恋类型。
该问卷在可靠性和效度方面得到了广泛的验证，被广泛应用于成人依恋类型的研究中。
三、研究发现大量的研究表明，成人的依恋类型与他们的亲密关系和心理健康之间存在一定的关联。
安全型依恋的人更容易建立稳定和满意的亲密关系，他们往往能够更好地处理冲突和应对压力。
回避型依恋的人可能更难与他人建立密切关系，他们可能对亲密关系抱有负面态度，并避免与他人分享自己的情感和需求。
焦虑型依恋的人更容易感到焦虑和不安全，他们对于他人的关注和回应有更强烈的需求，并可能因为担心失去爱人而经常产生情绪波动。
此外，研究还发现，成人的依恋类型对他们的心理健康有重要影响。
安全型依恋的人通常更健康、更幸福，而回避型依恋和焦虑型依恋则更容易出现心理健康问题，如焦虑、抑郁等。
依恋类型对于我们的情绪调节、自尊和认知功能的发展也有重要影响。
成人依恋类型研究综述
成人依恋类型研究综述摘要：文章对成人依恋理论的国内外研究进行了综述：主要内容有外依恋理论概述、成人依恋理论概述、成人依恋理论测量和国内依恋研究现状。
当前国内依恋理论研究呈现蓬勃发展趋势。
关键词：依恋；成人依恋1.成人依恋概述成人依恋是指成人对其童年依恋经历得回忆和再现，以及当前对此依恋经历的评价[2]。
成人人际关系发展完善与否和早期依恋经历有关，童年在依恋关系中的经验会让个体形成独特的心理表征，而这种心理表征在成长过程中如果没有得到改变，会影响成年后亲密关系的建立、人际关系的维持和人格特征的形成。
依恋关系的研究最初是针对婴幼儿与其母亲的关系进行的，但是依恋联结却是会持续存在并影响个体的亲密关系，依恋类型会成为个体与人交往和人格发展的基础。
Bowlby强调，尽管依恋行为在儿童早期比较突出，但是在人类从“摇篮到坟墓”的一生中都存在依恋，他认为“依恋可能会持续一生，在依恋关系形成、保留和去除及更新的过程中，都会产生强烈的情感”。
现已有大量研究证实这一影响的存在，人们发现成人与亲人、朋友等亲密对象也会产生婴幼儿与母亲之间的亲密关系。
随着个体的成长，依恋关系中的核心因素会被保留，并逐渐嵌入到成人与同伴的关系中，依恋的对象也会随之发生转变，母亲的角色会逐渐被同伴代替[3]。
目前研究者对于成人依恋的定义主要有两个派别，分别是发展和认知学派与人格和社会学派。
虽然两派都是在Bowbly和Ainsworth的理论基础上发展而来，但两派在对成人依恋的界定、研究方法和分析重点上存在差异。
发展和认知学派将成人依恋定义为“与父母关系的记忆和心理表征”，而人格和社会学派将成人依恋定义为“个体与目前同伴的持续和长久的情感联系”。
因此发展和认知学派主要研究成人与父母的关系，而人格和社会学派主要研究成人与成人之间的关系[4]。
因此发展与认知学取向主要从心理学和家庭的角度，分析父母养育方式对成人依恋类型的影响，人格和社会学取向重点研究成人依恋在个体社会认知和人际关系等方面的调节作用。
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1987年Hazan 和Shaver 把依恋的研究
拓展到了成人领域后，成人依恋逐渐成为依恋研究的热点。
1.1依恋及成人依恋的含义
成人依恋的定义要从最初的依恋（attachment ）研究开始，John Bowlby 最早提出了“依恋”这个术语，他在二战期间发表“依恋与疏落”，详细阐述了早期依恋理论，并指出依恋关系是
一个人从出生到死亡的终生发展过程。
两维是指积极和消极，四类型是指安
全型、迷恋型、淡漠型和恐惧型。
此模型是后来成人依恋类型测量的依据和基础。
1.3成人依恋及其相关研究
随着成人依恋研究范围的扩展，研究者开始注重结合人们的生活探讨两者的关系，主要有成人依恋与主观幸福感、情绪调节、婚姻质量以及人格特质之间的研究，大学生的依恋关系与其社交焦虑的研究，依恋关系在不同辈份之间的稳定性
等。
国内学者李同归
等通过
实证研究发现重新评价策略的使用是成人依恋关系影响个体
主观幸福感的一个重要途径。
吴薇莉，
刘协和
AAS的在中国的信效度进行了实证研究，结果表明AAS量表将成人依恋分为三个因子的理论构想。
但由于文化异，AAS在中国的应用还需要修改个别条目。
Horowitz1991年编制的关系问卷（RQ)在Hazan和Shaver 的三类型的基础上增添了恐惧型，问卷包括ABCD四个类型，要求受测者在7点量表上，判断每段描述在多大程度上符合自己的亲密人际关系，最后从四种类型中挑选出最适合的一种作为自己的依恋类型。
Brennan和Shaver（1997）编制的“亲密关系经历量表”(ECRS)是在所有有名的自我报告类成人依恋量表基础上形成的，共36道题，两个因子：依恋焦虑和依恋回避。
每个因子由18道题构成。
这个量表被证明具有较好的信度。
2006年北京大学李同归教授对其进行了中文版修订。
4研究不足和展望
4.1关于成人依恋的分类和测量
关于对成人依恋的研究最关键的是研究工具问题。
由于受到测量工具的限制，对依恋的测量既有类型的又有维度的，且没有标明采用某测量方法的标准，这样便常常使结果不一致，这是成人依恋研究所要着重解决的问题，需要以后的研究在前人的基础上做更多的整合工作。
目前研究方法仍主要集中在自我报告法上，针对其存在的单一性，社会认知方法在依恋研究中提出了一些解决措施：比如启动实验方法，
今后的研究中可以从中吸取长处。
关于依恋研究的病理研究主要集中在成人依恋类型和焦虑与抑郁的关系上，对成人依恋的内在作用机制，尤其是在精神障碍患者中的心理病理机制研究却少有触及。
以后的研究要把握安全与不安全成人依恋区分的标志，并深入研究依恋的可变性。
改善和治疗不安全依恋的临床研究还处于萌芽阶段，这将成为依恋研究未来的重要发展方向。
当然，发展和改良健康、安全的依恋关系也是以后研究需要继续努力的方向。
4.3关于成人依恋研究的本土化问题
相对目前国外的成人依恋研究，我国才起步不久，许多理论都是借鉴国外学者的结果。
成人依恋的分类和行为模式上中西方人是有差异的。
我们应该注重运用自身资源，运用科学专业的研究方法来进一步修订国外引进的测量工具，最后形成适合本土的权威理论。
成人的依恋关系作为特殊的社会关系，受多种因素的制约，但由于成人生活经历和环境的复杂性，该领域还存在许多有待深入研究的问题。
除了需要进一步加深和整合研究方法的研究，依恋的稳定性问题以及依恋的临床应用等，这些问题也可能成为今后研究的重点。
注释：
ＦｅｅｎｅｙＢＣ．Ａｓｅｃｕｒｅｂａｓｅ：Ｒｅｓｐｏｎｓｉｖｅｓｕｐｐｏｒｔｏｆｇｏａｌ
ｓｔｒｉｖｉｎｇｓａｎｄｅｘｐｌｏｒａｔｉｏｎｉｎａｄｕｌｔｉｎｔｉｍａｔｅｒｅｌａｔｉｏｎｓｈｉｐｓ．ＰｅｒｓｏｎａｌｉｔｙａｎｄＳｏｃｉａｌＰｓｙｃｈｏｌｏｇｙ［Ｊ］．２００４．
８７．
李同归,李楠欣.成人依恋与社会支持及主观幸福感的关系[J].中国临床康复
,2006.10.
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