小儿推拿治疗小儿反复呼吸道感染

小儿推拿治疗小儿反复呼吸道感染

近段时间，有好多妈妈反映自己宝宝感冒、咳嗽后一直好不利索，反复发作，今天特别发篇文章，希望对各位妈妈们有所帮助

小儿反复呼吸道感染各年龄段均可发病。凡符合下列三条中任何一条均可诊断为反复呼吸道感染。

1、呼吸道感染每年10次以上者。

2、呼吸道感染持续1个月以上，病情继续加重者。

3、1年内患急性肺炎3次以上者。

小儿反复发生呼吸道感染的主要原因是年幼体弱，各种原因所致的免疫功能低下。查血时可发现体液免疫指标或细胞免疫值下降。尤其多见于3岁以下小儿。具有反复发作，每次发病症状较重、病程较长、缠绵难愈，涉及呼吸道病种较多的特点，对儿童的正常生长发育危害极大。该类患儿常称为“复感儿”，通常“复感儿”的体质较差，免疫功能缺陷或低下，目前，西医对本病多采用抗感染及免疫增强剂治疗，中医多以汤药内服治疗为主。

小儿推拿治疗反复呼吸道感染：

手法：

(1)补脾经、补肺经、补肾经各200次，运内八卦100次；

(2)摩腹5分钟；

(3)揉天突、膻(tán)中、足三里、涌泉各200次；

(4)揉肺腧(shù)、脾腧、肾腧各200次；

(5)分推肩胛(jiǎ)骨100次；

(6)捏脊5—7遍。

养护小贴士：

1、推拿治疗小儿反复呼吸道感染每日操作1次，10次为1个疗程；按摩1个疗程后，间隔2天，再继续下一个疗程；共做3个疗程。伏天治疗效果尤佳。

2、本方法主要为预防手法，若宝宝再次患病或感染，应根据病情对症治疗。

3、对经常患有呼吸道感染、咳嗽、食欲不振的孩子，除了进行必要的药物治疗外，还可采用健脾养肺的食物，如粳米、白木耳、黑木耳、白萝卜、百合、银杏、蛤蚧、玉竹、薏苡仁等。当孩子咳喘伴有发热时，体内水分消耗过多，应注意补充水分，可多喝开水、米汤及鲜果汁，还需要补充鸡蛋、蔬菜，保持营养均衡，提高免疫力。

宝宝发烧一推就好

发热原因不同推拿手法有别

孩子感冒发烧是每个妈妈都会遇到和头疼的问题。炎热的夏季，直吹空调、电扇，或是无节制地吃冷饮，都会引起孩子感冒发烧。天津中医药大学第一附属医院儿科主任医师魏小维介绍，小儿发热是指腋下体温超过37.3℃，常见的有外感风寒发热和外感风热发热。魏主任建议，3岁以下的宝宝，体温低于38.5℃时一般不主张用药物退烧，因为其毒副作用大；体温高于38.5℃时，再考虑用药物治疗。

魏主任说，孩子发热低于38.5℃时，家长可采用推拿按摩的方法给孩子降温，这种方法简单易行，对宝宝感冒有较好的疗效，不但能增强宝宝的免疫功能，而且能增强机体的各项生理功能，使机体发挥其自身的抗病能力，抵抗病毒和细菌的感染。这是单纯药物疗法所不能达到的。

推拿治疗后，孩子体温可降至正常，而导致发热的因素亦同时消除，这种情况下，孩子的体温一般不会在短期内再次升高。假如在推拿治疗后，孩子体温降至正常，或比原来有所下降，但致热的因素未被消除，则孩子的体温可能再次上升，如果病情严重要及时到医院进行治疗。

外感风寒型发热

原因：受风或着凉

一般表现：发热轻，无汗，头痛，鼻塞，流清涕，怕冷明显。

【手法操作】

1、开天门

宝宝仰卧位或坐位，妈妈用两手扶住患儿头部，以两手拇指螺纹面自眉心推起交替推至前发际，做100—150次。2、推坎宫

宝宝坐位或仰卧位，妈妈用两拇指外侧面自眉头向眉梢直线分推，做100—150次。

3、运太阳

宝宝坐位或仰卧位，妈妈用双手食指、中指、无名指、小指固定患儿头部，以两拇指螺纹面运太阳穴，做30—50次。

4、揉耳后高骨

宝宝坐位或仰卧位，妈妈用两拇指或中指揉宝宝耳后高骨，做30—50次。

5、掐揉两扇门

宝宝掌心向下，妈妈用两手食指、中指固定其腕部，无名指托腕部，用两拇指甲掐两扇门5—7次。

6、掐揉合谷

妈妈以左手握宝宝手，使其侧放，拇指向上，以右手食指、中指固定腕部，用拇指甲掐合谷穴3—5次，再以拇指端揉5—10次。

7、按肩井

宝宝坐位，妈妈以两拇指按宝宝肩井5—10次。

外感风热型发热

原因：内热，便秘，感外邪

一般表现：发热重，头痛微汗出，鼻塞，流黄涕，咽部红肿疼痛，怕冷不明显。

【手法操作】

1、清天河水

妈妈以左手持宝宝的左手，使其掌心向上，以右手拇指外侧或食指、中指指腹自腕横纹中点起直至肘横纹，做200—300次。

2、清肺经

妈妈以左手拇指、食指夹持固定患儿的左手无名指，使其指尖朝上，掌心朝外，用右手拇指螺纹面自患儿无名指末节横纹推至指尖，做200—300次。

3、推大椎

宝宝坐位，妈妈左手固定患儿头部，用右手拇指或食指、中指自上而下推大椎100—200次。

4、推脊

宝宝俯卧，充分暴露脊背，妈妈以拇指螺纹面或食指、中指、无名指指面自大椎推到尾骨尖端100—200次。

5、推肝经

妈妈以拇指、食指握宝宝食指与虎口处固定，使其手指朝外，掌心向上，用右手拇指螺纹面从食指末节横纹推向指尖100—200次。

发烧非常管用的小儿推拿经验法

这是一个小儿推拿群里，一个非常热心的群主告诉大家用小儿推拿给宝宝退烧的方法，群友们整理出来的精华。我感觉非常详尽。所以奉献出来了。

外感引起的一般前期都有流鼻涕、打喷嚏、鼻塞的. 然后开始发烧了.流鼻涕、打喷嚏、鼻塞、头疼什么的这都表症. 所以一定要用四大解表手法. 不管风寒风热.

开天门、推坎宫、揉太阳、揉耳后高骨

这几个穴位非常好，不管是感冒引起的还是鼻子的毛病、比如鼻炎、腺样体都要用

发烧了退烧的主要穴位是推脊+揉涌泉，相当于退烧药. 清天河水、请心清肝清肺经一起做

这个时候再辩证一下，如果是流的清鼻涕，加揉外劳

推三关对于风寒引起的效果特别好。比如流清鼻涕、而且一直低烧。但如果不能完全确定是风寒。那这个穴位就不要用，因为也是大热穴位

如果孩子烧到39度以上了，加退六腑. 然后捣小天心要时间长些，防高热惊厥

体温比较高的宝宝，比如一烧就38.5以上，白天连续推拿2遍，推前喝水，推完一遍再喝水，紧接着推第2遍晚上8、9点时一定要再推一遍

如果发现孩子半夜体温还是很高39或以上，那就一直推脊，推个10分钟以上，绝大部分孩子半夜都退烧了第二天一般都不容易反复

所有疾病都要顾护脾胃：等孩子退烧了，加些调理脾胃的穴位，比如补脾经、运内八卦、摩腹等。但不要捏脊捏脊等孩子完全好了，啥事也没有了再捏

发烧的孩子睡不好，所有要捣小天心啊. 推脊柱一定是从上大椎推到尾骨刮天柱骨也可以用上寒热往来，一定要用分手阴阳

有些孩子高热气血不通，这边高烧，那边还手脚冰凉这个时候要用推三关，推完，马上退六腑。然后重用分手阴阳

推三关可以通气血但如果孩子有发高烧，你要谨慎着用

因为上面没有写到小儿推拿的次数，我问过群主了。她说一般以2岁左右的孩子为例吧，孩子发高烧了，除了清天河水可以5分钟甚至以上，推脊300-500次，其它都2-3分钟一个穴位吧，如果你的手法还不是很熟练，那就再加量吧。翻翻都可以

四根汤--全家人预防感冒的法宝

不久前将我的博文《神奇的食疗》转发到咱社区后，一位叫“一路到天涯”的网友留言说“好多年前电视里介绍过四根汤治感冒：香菜根，白菜根，萝卜根，葱根。看你这文章才想起来。”于是我在网上搜索了一下，发现一位曾在幼儿园工作过的网友写的一篇文章，转上来供大家参考：

幼儿喝“四根汤”可防感冒

在每年的防病计划中，总少不了重要的一条—预防冬春季呼吸道疾病。因为天冷后，幼儿园里的小朋友非常容易感冒。

我接管这项工作是在1984年，那时，已有几所幼儿园经常在入冬后给小朋友熬萝卜水，园内的老师说可以助消化，还能通气防感冒；夏季给小朋友熬绿豆汤解暑、熬马齿苋水预防腹泻等。

现正天冷，就说说“四根汤”吧，这是我的一个秘方，小时候我奶奶在冬天就熬白菜根、香菜根、姜片的水，说是解表发汗通便。因此，我就号召各园每月熬几天萝卜根、白菜根水，预防感冒。

慢慢的这水里的内容也丰富起来，除白萝卜(或水萝卜)根和白菜根外，还加了香菜根、葱根以及姜片少许，还有冰糖，再加一点梨或苹果就更好了……我还起了一个好听顺口的名字“四根汤”。

您如果问起当年在幼儿园工作的老师们，肯定记忆犹新。这汤可是喝了好多年，虽然味道不太美，可是小朋友们都能接受，因为老师告诉他们：“喝了这碗汤，上下通气不生病；喝了这碗汤，不用医生来打针。”孩子们一听，“咕咚咕咚”地喝得欢着呐！事实证明，这汤在预防冬季的常见病方面取得了满意的效果。

现在我虽然不管这项工作了，但是还经常会把“秘方”告诉周围的朋友。

制作过程：用菜刷子将萝卜根、白菜根、葱根(带一点葱白)、香菜根刷净，水开后将所有原料入锅，不加盖，煮5~10分钟，放温即可喝。每天1次，连服3天，每月一次可预防感冒。适于1岁以上宝宝。

神奇的祛痰方法！（转帖）

祛痰三招：

1、揉掌小横纹，此法可以把深层次的痰赶到浅层次。

2、轻拍后背，将痰液震松。

3、揉天突，将浅层次的痰液赶出来。后续工作：1、吃薏米粥，健脾祛湿；2、吃烤橘子，驱寒化痰。3、牛肉代替猪肉，源头控制

很神奇! 拍20下咳嗽二天就好

1.左手伸直,手心朝上,右手拍左手上手肘20下,再拍下手肘20下

2.換右手伸直,手心朝上,左手拍右手上手肘20下,再拍下手肘20下

3.双手拍大腿后側20下

4.双手拍小腿后側20下

5.双手拍膝蓋20下

每天早晚各作一次,據說久年咳嗽也可以好,一般咳嗽二天就好轉,很神奇!

我家宝支气管的后遗症，咳嗽的时候痰很多，一天呼噜呼噜的，鼻涕也多，但咳嗽一下就没有了，用老师的方法来试一下，各位妈妈有没有好的祛痰的方法，交流一下吧！

怎么区别寒感冒与热感冒

经常会被问到一个问题：“怎么区别寒感冒与热感冒”，这个问题的答案就是不需要区别，现代的生活环境里已经不会出现真正的热感冒。

中医讲“风寒暑湿燥火”，这是引起感冒的6种外部因素，在使用空调的现代环境中，因暑因燥因火而感冒已经极少见，当然在沿海极其炎热天气中不用空调那另当别论。感冒基本都由风寒引起，或者风寒夹湿。夏天从很热的环境突然进入冷的空调环境，温差很大引起的感冒，这个仍然是寒感冒，冬天也一样，都是由温差引起。

一般人说的热感冒，实际上应该是指的寒感冒的化热阶段。@罗大伦说“中医把感冒分成风寒、风热等，其实这样是错误的，其实风寒和风热不是感冒的分类，而是感冒的不同阶段，感冒都是由温度变化引起人体的机能障碍导致的，每个人的每次感冒，都会经过风寒和风热的阶段”。化热的症状如咳嗽黄痰、舌苔黄。

那么怎么治疗呢，只要是受寒引起，前3天，不管有没化热，只需要发汗（即解表）即可。中医发汗解表的方法非常多，参考受寒处理以及艾治感冒

化热症状比较严重时，如果要吃药，可以考虑成分为寒热并用的药，如果是艾灸外治，比如肾经受寒喉咙痛，即使很严重，那艾灸仍然比吃药快，参考艾治感冒

如果选择吃药，可学习参考罗大伦的博客文章

感冒的防治方法

老罗又在啰嗦感冒的事儿了

一些讨论：

述：里热阶段也是因寒邪深入，还是应祛除寒气才是，为何要用寒凉药？比如罗老师所说：双黄连口服液，双黄连口服液三味不都是寒性吗？

评：里热严重的同时必定有地方寒，比如外寒，里热和外寒都是堵塞的表现，这时你可以在里热的地方清除堵塞，也可以在外寒的地方来清除，也可以同时来，所谓一气周流，让正气正常流转起来了病都会好。只是用寒凉药治疗会伤脾胃，小儿不宜。

述：藿香正气水是否可用于里热阶段？

评：有湿就可以用，夏天的感冒一般都有湿

述：怪不得上次她说她在幼儿园睡觉一直出汗，回来就打喷嚏，流鼻涕，我当时以为是热到了，给他吃的风热感冒的药，结果更老火了，咳的更凶了。那当时可能就是受凉了该按风寒来治

[转载]感冒的防治方法

最近春天气候寒热不调，很多人患感冒，有朋友让我再写一下感冒的防治。

在讲述感冒前，要告诉大家的是，中医看病，是一定要分清阴阳的，这是中医的基本思路，有的人写出一个方法，就让所有的人服用，这些人都是没有领会中医的治病的道理。

那么感冒怎么分清阴阳呢？阴阳落实在感冒中，就是要分清寒热。

以前，中医把感冒分成风寒、风热等，其实这样是错误的，，其实风寒和风热不是感冒的分类，而是感冒的不同阶段，感冒都是又温度变化引起人体的机能障碍导致的，每个人的每次感冒，都会经过风寒和风热的阶段。

首先，感冒第一时间是先在身体造成了一定的抑制状态，我们最明显的表现是体表发冷，要裹紧衣服，有的时候还流清鼻涕，打喷嚏，伤寒学派说这是外邪袭击了体表，温病学说语焉不详，中医管这叫风寒感冒，其实这是每次感冒的最初阶段。

实际上，各位，这个阶段有的时候长点儿，可能持续个几天（甚至到发高烧了，中医说有里热了），有的时候则特别的短，几个小时，半天就过去了，因为它太短了，所以温病学家没有给予足够的关注，所以认为还有一种病上来就是表现为热证的呢。

各位，这个感到体表发冷的阶段太重要了，这个时候病邪还没有深入，身体的抵抗机能还有能力一下就把它清除出去，因此一定要抓住这个时机啊！

怎么办呢？抢时间解除抑制状态呗！方法其实很简单，任何能够刺激身体机能的食物饮料都可以，有的时候，甚至一杯热水都可以，通常，中医是用我们做菜用的大葱的白色的根部，切一下，加几片生姜（也是做菜用的），在水里稍微熬一下，注意，要一开锅就好，不要久熬，因为要的就是它那种刺激的成份，吴鞠通的话说是：“香气大出，即取服，勿过煎，肺药取轻清，过煮则味厚入中焦矣”（他在熬银翘散时说的）。

我还经常让人用苏叶，也叫紫苏叶，药店有卖干的，各位可以在办公室里准备一小包，等到别人感冒了，你的身上突然发冷，立刻用开水泡一把，六七分钟后，就可以喝了。

古代的时候是用麻黄、桂枝等药来解决这个问题的，现在不大用了，但是如果真是浑身冷得发抖，一点汗都没有，那还是要用《伤寒论》中的麻黄汤的，通常表现的用苏叶、葱白等就可以了，等到身上热了，不再发冷，就可以了，最好是微微出点汗，不要出大汗，也不要马上就去风口那儿站着。

还有个方法就是用热水袋，放在被窝里，放的位置是在自己后背的肺俞穴附近，就是靠近肺的脊柱两旁，不远不近，不要烫到皮肤，这样睡觉，也可以帮助阳气生发，使得体内的抑制状态得到改变。

这个阶段，中医叫外寒阶段。

这个时候如果咳嗽，可以选用中成药通宣理肺丸。这个方子里面基本是温药，可以帮助身体组织抵抗。此时治疗咳嗽不可以用寒凉的药物。

如果在外寒的阶段处理及时，根据我的经验，一天的时间就可以把感冒给解除掉。

如果您在这个阶段没有注意，那么，病邪继续深入，很快，就会到里热阶段。

什么叫里热阶段呢？这又是怎么回事儿呢？原来，就是外邪深入，体内的抵抗力量开始和外邪展开了激烈的斗争，你的身体的很多地方都成了战场，此时的表现是：一派热证，咽红，咽痛，发烧，身体骨节酸痛，咳嗽等等，诊断指证是痰黄、鼻涕黄，咽喉疼痛，体温上升。大家一定要记住这些内容，我经常通过痰和鼻涕来分析。这个阶段张仲景在《伤寒论》里也有论述，比如白虎汤证等，但是由于那个时代可以使用的药物不多，所以论述得比较简单，后世到了清朝，可用的药物多了，温病学家们在此处增加很多内容，很好，但是，增加多了他们就觉得这是自己发明的了，不是张仲景论述过的，于是就另立山头，创立了温病理论，实际上就是张仲景论述的里热的这个阶段，只是温病学家又在此处根据不同的坐标体系，增加了卫气营血几个层次而已。

这个阶段怎么办呢？扁桃体开始发炎了，开始咳嗽了，这些都让人无比的难受啊！

此时的方法是，用温病学家们的清里热的方法。

一个简单的药物组合是：双黄连口服液（各个药店都有卖的），就是双花（金银花的别称）、黄芩、连翘，简称双黄连。

如果严重些，我倒是建议各位，如果您方便，可以自己去药店买来草药，自己熬一下，下面的这个方子是我经常用的，大家可以参考一下：

基本的方子也就是：双花十克、连翘十五克、白僵蚕十克（捣）、公英十克、地丁十克、射干六克、苏叶六克（苏叶要熬好药闭火时后下，泡十分钟就可以。

如果咳嗽痰黄可以加上浙贝母、枇杷叶各十克。

这个方子里面的白僵蚕对咽喉疼痛效果非常的好。熬好药以后，要像喝茶一样地喝，随热随喝，不能一天喝两次就算了，要不断地喝，使得药力持续。

是热证，为什么要加上解表的苏叶呢？这是我的经验，感冒基本上没有纯粹的热证，在里热的同时，一定有各种程度的外寒，一定要配合解表，否则效果不好，如果真的全部都是里热证了，那个病一定是极其的严重了。

一般情况下，在喝几副这样的中药后，内热就可以解除了。

我以前在方子里面还加入了防风和荆芥，现在给去掉了，因为加入后可以导致身体抵抗的增加，会出现发烧的情况，实际这是抵抗强烈的缘故，但是恐怕大家会害怕，所以如果大家自己服药，还是去掉的好，这样就平稳了。

一般如果内热的阶段处理及时，我的经验是：基本可以在两天以内解决掉感冒（有的人症状的减轻过程会持续几天）。但是绝对不会再发展。

但是要记住，在感冒的时候，要清淡饮食，不要大鱼大肉，否则会导致感冒迅速发展。

感冒还会引起人体更深入的病变，比如伤寒学派说的少阴证等，这就不是大家自己能够解决的了，所以我的建议是，如果用我说的方法，两天没有解决问题的话，就去附近找医生求助。

今年是闰五月，所以春夏之交显得特别的长，忽冷忽热的情况持续的时间似乎要比往年长些，所以各位要准备好防治感冒。

总之，要诀是：要分清自己感冒的寒热状态，只有这样，才能对证调理。

感冒还有暑湿感冒等，但是在春天很少会遇到，等到以后我再讲吧。

小儿推拿的操作手法同辩证、选穴一样也是决定小儿推拿成败的关键一步。

小儿推拿治愈疾病的关键除诊断、取穴正确无误外，熟练地手法也是必不可少的。如《医宗金鉴》中记载：“一旦临症，机触于外，巧生于内，手随心转，法从手出”。

首先，选穴要准确，依据辨证疾病的症候，选择主穴和配穴，其次手法要均匀、柔和、平稳，从而达到渗透。均匀是要求手法要有规律性，手法轻重适度；柔和，要求手法宜轻柔和缓；平稳，要求手法平和稳重。

小儿推拿的补泻不但与推拿的方向有关，而且与手法的速度、时间、轻重的关系也很密切。顺经操作为补，逆经操作为泻；轻刺激为补，重刺激为泻；快速为泻，慢速为补；时间长为泻，短为补。故补时，手法宜轻，时间宜短，速度宜慢；泻时，手法宜重，时间宜长，速度宜快。在治疗时，虚则补之，实则泻之；虚中挟实者，先补后清，实中夹虚者，先祛邪后补虚。一般疾病，每日推拿治疗一次。重病可一日2次，7天为一疗程；慢性病15天为一疗程。总之，推拿的时间、轻重、次数、疗程应根据病情而定，不只拘泥形式，可灵活掌握。

小儿推拿每次作用的次数，应因人而异。一般年龄越小，次数越少，年龄越大，次数越多。在操作时，如补的手法宜轻，泻的手法宜重，否则，即使用补的手法，手法过重也会达到泻的效果，反之同样，而不能达到治疗效果，还会加重病情。

在操作时，宜做到手法轻而不浮，重而不滞，使力气渗透到达经络，以起到治疗作用。在操作不熟练的时候，可以延长操作时间以达到疗效。

单纯受寒，不是病菌感染的感冒，我也真是大胆，直接就上手操作了。清天河水，开天门，推坎宫，揉太阳，风池，耳后高骨，迎香，擦透前胸后背，女儿出了汗，喝了一大杯温水，早早上床睡觉，一夜竟然睡得很安稳！我的神！周日早上又加做一次，好的可真快啊！感受是咳嗽是最难推得，大概我用了半个月，中间感觉咳嗽还严重了，再坚持推，咳嗽慢慢减少，只是每天早上起床后咳嗽五六声，食补加推拿，每天重点做逆运八卦，二马，小横纹，丰隆化痰穴位，慢慢咳嗽消失了

分清孩子咳嗽病因再选止咳药

温差开始加大，孩子由于免疫系统发育还不健全，此时家长稍稍照顾不周，就会导致孩子感冒咳嗽。现在几乎每个家庭都为孩子准备了一些治疗感冒咳嗽的中成药。专家指出，家长要学会给孩子正确使用止咳类中成药。

轻微咳嗽别吃止咳药

北京中医药大学附属中西医结合医院儿科主任医师张思莱指出，有的家长一旦发现孩子咳嗽，就希望马上用药将咳嗽止住，其实这样做不但对孩子不利，有的时候反而是有害的。因为咳嗽本身是机体一种自我保护性的反射动作，呼吸道里的病理性分泌物以及从外界进入呼吸道的异物，可借咳嗽反射的动作排出体外。张思莱提醒，孩子一天偶尔咳嗽几声或者轻度咳嗽，家长不需要马上给孩子用止咳药。但是如果孩子咳嗽频繁、剧烈，甚至影响孩子进食和睡眠，此时就需要用止咳药了。

外感咳嗽分清风寒风热

张思莱表示，中医认为咳嗽一般与肺、脾、肾三脏有关，尤其对于学龄前儿童肺、脾二脏关系更为重要。引起小儿咳嗽的原因可能是外感，也可能是内伤。当机体不能适应外界的气候变化时，就会发生外感咳嗽。外感咳嗽分为风寒咳嗽和风热咳嗽。

风寒咳嗽：主要表现为头痛鼻塞、流清涕，初起咳嗽咽痒，吐白色稀薄痰，舌质淡红，舌苔薄白。治疗应该辛温散寒、止咳化痰。可服用儿童清肺口服液、消咳喘、解肌宁嗽丸、半夏露、通宣理肺丸等中成药。

风热咳嗽：主要表现为发热、口干咽燥、胸闷、咳嗽痰多，咳黄痰（或浓痰），且咳痰不爽，或久咳不止，舌质红，舌苔黄。治疗宜采用疏风清热，宣肺化痰。可服用蛇胆川贝液、川贝枇杷露、小儿急支糖浆、桑菊银翘散、罗汉果止咳冲剂、银黄口服液等中成药。

饮食不节制易患内伤咳嗽

由于学龄前儿童各脏腑稚嫩，如果饮食不节制，影响了各脏腑的功能，尤其是脾胃失调，最终伤及肺脏，就会引起内伤咳嗽。而内伤咳嗽一般有痰湿咳嗽、痰热咳嗽和阴虚燥咳。

痰湿咳嗽：一般表现为咳嗽伴有喘、胸闷、痰多清稀。舌质淡红，舌苔白腻。治疗应该宣肃肺气、燥湿化痰。可服用杏苏饮、复方鲜竹沥口服液等中成药。

痰热咳嗽：主要表现为咳嗽发作频繁、痰黄黏稠难咳、发热口渴、面红耳赤、烦躁不安。舌质发红，舌苔黄腻。治疗宜采用宣肃肺气、清肺化痰。可选用健儿清解液、橘红丸、猴枣散等。

阴虚燥咳：主要表现为久咳不愈、干咳无痰或痰少黏稠难以咳出或痰中带血、口渴喜饮、咽喉干燥、声音嘶哑。舌质红，少苔。治疗应该采用养阴清肺、润燥化痰，可选用养阴清肺口服液、小儿止嗽金丹等