慢性阻塞性肺病药膳食疗方
中医养生调理肺虚的秘方

中医养生调理肺虚的秘方肺虚是指中医的一种病理状态,主要表现为气虚、阴虚和肾虚等不同程度的症状。
肺虚症状包括气短、乏力、声音低弱、容易感冒等。
中医认为肺为人体之“娇脏”,与呼吸有关,肺虚会影响到整个身体系统的正常运行。
为了改善肺虚的症状,中医提供了一些养生调理的秘方。
1. 食疗调理中医强调食物对身体的调理作用,通过食物调理可以改善肺虚。
以下是一些食疗调理的秘方:- 双耳银耳羹:银耳含有丰富的胶质和维生素,具有润肺、滋阴的作用。
将银耳提前浸泡至软化,然后与瘦肉、红枣一同炖煮,熬制成羹状后食用。
- 蜜枣核桃粥:核桃具有养肺滋阴的功效,红枣具有益气养血的作用。
将核桃仁和红枣一同煮粥,熬制至熟烂后加入适量的蜂蜜调味。
- 百合猪肺汤:百合具有清心润肺的作用,猪肺富含胶原蛋白和氨基酸。
将百合、猪肺、生姜等材料一同炖煮数小时,煮至猪肺熟烂后适量食用。
2. 中药调理中药是中医治疗疾病的重要方式,对于肺虚的调理也有积极的作用。
以下是一些常用的中药调理的秘方:- 党参养肺:党参是一味温补药材,具有益气养阴的功效。
可将党参煎煮后取汁,加入适量的蜂蜜调味,日常适量饮用。
- 麦冬滋阴:麦冬具有滋阴润燥的作用,适用于肺阴虚的调理。
可将麦冬煎煮后加入适量的蜂蜜稀释,每日饮用一杯。
- 五味子健脾:五味子具有健脾养肺的功效,可改善肺虚症状。
将五味子炒熟研磨成细末后,每天早晨空腹服用一勺,适量加水吞下。
3. 气功调理气功是中医养生的重要方法之一,通过调节呼吸和身体运动,可以改善肺虚症状。
以下是一些常用的气功调理的秘方:- 腹式呼吸法:坐姿或卧姿,用鼻吸气、嘴呼气,使呼吸变得深长而缓慢。
重点是放松腹部,吸气时腹部鼓起,呼气时腹部收缩。
每天坚持进行数分钟,帮助调理肺气。
- 大横制气功:双足分开与肩同宽,双手放于两腰边,身体呈放松状态。
然后向左转动上半身,同时用力呼气,转动至最大程度后再向右转动上半身,同时用力吸气。
重复进行数次,能够改善肺虚。
养肺补肺的食谱大全

养肺补肺的食谱大全
养肺补肺一直以来都是我们非常重视的健康话题。
随着现代生活节奏的加快和环境污染的加剧,肺部健康问题也日益受到关注。
而通过饮食来调理肺部健康,是一种非常自然和有效的方式。
下面,我们就来介绍一些养肺补肺的食谱,希望对大家有所帮助。
首先,我们要介绍的是一些常见的养肺食材。
例如,梨、百合、沙参、鸡蛋、瘦肉、莲子、银耳、猪肺等都是非常适合养肺的食材。
这些食材中含有丰富的营养物质,可以起到滋阴养肺、清热润肺的作用。
其次,我们来介绍一些养肺补肺的食谱。
首先是梨百合炖猪肺,将新鲜的梨和百合与猪肺一起炖煮,不仅可以滋阴润肺,还能够清热化痰,非常适合肺部有热痰的人群。
其次是鸡蛋炖沙参,沙参具有滋阴清肺的作用,而鸡蛋则是非常好的滋补食材,二者搭配炖煮,可以起到养肺补肺的作用。
此外,莲子银耳羹、瘦肉粥等也都是非常适合养肺的食谱。
除了食材和食谱外,我们还需要注意一些养肺的饮食习惯。
首先是少吃辛辣刺激性食物,这类食物容易引起肺部炎症,对肺部健康不利。
其次是多食用新鲜蔬菜水果,这些食物中富含维生素和纤维素,有利于肺部健康。
另外,保持饮食的多样性也是非常重要的,这样可以保证身体获得全面的营养。
总之,养肺补肺的食谱是非常重要的,通过合理的饮食可以有效地改善肺部健康。
希望大家能够重视养肺补肺的食谱,从日常生活中做起,保护好自己的肺部健康。
祝大家身体健康!。
病人食疗养生食谱大全

病人食疗养生食谱大全1. 食材:胡萝卜、土豆、白萝卜、红枣、雪梨、冰糖做法:将胡萝卜、土豆、白萝卜切成小块,放入锅中加入适量清水煮沸,加入红枣和冰糖继续煮10分钟,最后加入雪梨煮至熟软即可。
此食谱有清热润肺、养胃健脾的功效。
2. 食材:黑木耳、鸡蛋、金针菇做法:将黑木耳、鸡蛋、金针菇适量切块,加入锅中煮至熟烂。
此食谱有滋阴润肺、益气养血的作用。
3. 食材:绿豆、薏仁、红豆、芡实、山药做法:将绿豆、薏仁、红豆、芡实混合煮沸,加入山药煮至熟烂。
此食谱有清热利水、健脾益肺的功效。
4. 食材:鲫鱼、莲藕、枸杞、姜片做法:将鲫鱼和莲藕切片,加入锅中煮熟,最后加入枸杞和姜片煮几分钟即可。
此食谱有补肾养肝、健脾开胃的作用。
5. 食材:糯米、红枣、蜂蜜做法:将糯米加水煮熟,加入红枣和适量蜂蜜拌匀即可。
此食谱有健脾养胃、补气养血的功效。
6. 食材:黄豆、粳米、红枣、枸杞、冰糖做法:将黄豆和粳米混合煮沸,加入红枣、枸杞和冰糖继续煮熟。
此食谱有养肺补肾、益气养血的作用。
7. 食材:绿豆、苡仁、薏仁、红豆、冰糖做法:将绿豆、苡仁、薏仁、红豆加水煮开,加入适量冰糖继续煮熟。
此食谱有清热解毒、健脾和胃的功效。
8. 食材:苦瓜、鸡蛋、葱花做法:将苦瓜切片后用开水焯水,鸡蛋煮熟后切片,最后在苦瓜上撒上葱花即可。
此食谱有清热解毒、清肝明目的作用。
9. 食材:柚子、蜂蜜做法:将柚子榨汁后加入适量蜂蜜调味,可冷热饮用。
此食谱有解暑生津、润燥止咳的功效。
10. 食材:酸奶、蓝莓、杏仁做法:将酸奶倒入碗中,加入适量蓝莓和杏仁,可根据个人口味添加蜂蜜。
此食谱有清热解毒、滋阴养胃的作用。
缓解慢性阻塞性肺疾病症状的中药治疗

缓解慢性阻塞性肺疾病症状的中药治疗慢性阻塞性肺疾病(简称慢阻肺)是一种常见的、可预防和治疗的慢性气道疾病,其特征为持续存在的呼吸道症状和气流受限。
患者通常会出现咳嗽、咳痰、气短、呼吸困难等症状,严重影响生活质量。
目前,西医治疗慢阻肺主要包括支气管扩张剂、糖皮质激素、抗生素等药物治疗,以及氧疗、康复治疗等。
然而,中药在缓解慢阻肺症状方面也具有独特的优势和作用。
中医认为,慢阻肺属于“肺胀”“喘证”“咳嗽”等范畴,其发病与肺、脾、肾三脏功能失调密切相关。
外邪侵袭、情志失调、饮食不节、劳逸失度等因素均可导致肺气不利,脾失健运,肾不纳气,从而引发本病。
因此,中药治疗慢阻肺多从调理肺、脾、肾三脏入手,采用扶正祛邪、标本兼治的方法。
一、中药方剂治疗1、补肺汤补肺汤由人参、黄芪、熟地、五味子、紫菀、桑白皮等药物组成。
具有补肺益气、止咳平喘的功效,适用于肺气亏虚型的慢阻肺患者。
此类患者常表现为咳嗽无力,气短而喘,自汗畏风,易感冒等。
2、苏子降气汤苏子降气汤由苏子、半夏、当归、前胡、厚朴、肉桂等药物组成。
具有降气平喘、祛痰止咳的作用,适用于痰浊壅肺型的慢阻肺患者。
这类患者多有咳嗽痰多,色白黏腻,或呈泡沫状,胸满闷窒,短气喘息等症状。
3、金匮肾气丸金匮肾气丸由熟地、山药、山茱萸、泽泻、茯苓、丹皮、肉桂、附子等药物组成。
具有温补肾阳、化气行水的功效,适用于肾不纳气型的慢阻肺患者。
其症状表现为喘促日久,动则喘甚,呼多吸少,气不得续,形瘦神惫等。
4、六君子汤六君子汤由人参、白术、茯苓、甘草、陈皮、半夏组成。
具有健脾燥湿、化痰止咳的作用,适用于脾肺气虚型的慢阻肺患者。
常见症状有咳嗽气短,痰多稀白,食欲不振,腹胀便溏等。
二、中药单药治疗1、黄芪黄芪具有补气升阳、固表止汗、利水消肿等功效。
现代研究表明,黄芪可以提高机体免疫力,增强心肺功能,改善慢阻肺患者的呼吸困难等症状。
2、丹参丹参具有活血化瘀、通经止痛、清心除烦等作用。
研究发现,丹参可以改善慢阻肺患者的血液循环,减轻炎症反应,缓解肺部瘀血。
肺部养生食疗食谱大全

肺部养生食疗食谱大全
以下是肺部养生食疗食谱大全,并且确保在文中没有相同的标题文字:
1. 蜂蜜橙汁:将新鲜橙子榨成汁,加入适量蜂蜜调味,每日饮用一杯,有助于润肺止咳。
2. 杏仁糊:将少许杏仁浸泡一晚,磨成糊状后加入适量牛奶煮沸,再加入适量蜂蜜调味,每日饮用一杯,有助于滋润肺脏。
3. 雪梨莲子瘦肉汤:将瘦肉、雪梨和莲子一起煮汤,加入适量盐调味,每日食用一碗,有助于清热润肺。
4. 红枣炖雪梨汤:将雪梨去皮切块,与红枣一起煮汤,每日饮用一碗,有助于滋润肺脏。
5. 红豆薏米粥:将红豆、薏米和糯米一起煮粥,每日食用一碗,有助于清热化痰。
6. 百合炖瘦肉:将瘦肉切片和百合一起炖煮,加入适量盐调味,每日食用一份,有助于润肺养阴。
7. 黄豆粥:将黄豆煮熟后研磨成粥,每日饮用一碗,有助于滋润肺脏。
8. 龙眼炖猪肺:将猪肺和龙眼一起炖煮,加入适量盐调味,每周食用一次,有助于补充肺气。
9. 白果莲子糖水:将白果和莲子一起煮糖水,加入适量红糖调味,每周饮用一次,有助于滋养肺脏。
10. 鱼肉豆腐汤:将鱼肉和豆腐一起煮汤,加入适量酱油调味,每周食用一次,有助于补充肺气。
以上是一些肺部养生的食疗食谱,希望对您有所帮助。
请注意,若出现过敏或者不适症状,请立即停止食用并咨询医生建议。
有助肺部健康的菜品及润肺去燥的药膳汤

[标签:标题]一、润肺兼去燥的药膳汤空气污染、吸烟等都给我们的肺带来了负担,作为我们赖以呼吸的器官,善待我们的肺非常重要,都说药疗不如食疗,日常多喝清肺养肺的汤能给人体健康带来很大益处。
南杏猪肺汤原料:南杏仁20克,猪肺1只。
做法:把猪肺反复冲水洗净。
将猪肺切成片状,用手挤,洗去猪肺气管中的泡沫。
再把南杏仁(注意只选用南杏,不能用北杏),一起放入瓦煲内加水煲煮,调味即可。
功用:可用于一般人因干燥燥热咳嗽。
肺气不开,干咳无痰,大便燥结,喉咙干燥等都有一定功效。
提示:猪肺,性味甘,平,能治肺虚咳嗽,咯血,有补肺之功。
杏仁有甜杏仁(南杏)和苦杏仁(北杏)两种。
南杏仁性味甘、平、无毒。
含有苦杏仁甙、脂肪油、糖分、蛋白质、树脂、扁豆甙和杏仁油等,是滋养缓和性润肺止咳之物。
所以润燥之功较好。
沙参玉竹老鸭汤原料:沙参50克,玉竹50克,老鸭1只(注意,一定要选用老鸭)。
做法:将老鸭去毛脏,洗净。
再把沙参和玉竹一起放入瓦锅内,文火煲1个小时以上,调味即可。
功能:可治疗肺燥、干咳等,对病后体虚,津亏肠燥引起的便秘有效。
莲子百合煲瘦肉原料:百合30克,莲子30克,猪瘦肉300克。
做法:将猪瘦肉加入莲子和百合,隔水炖熟,调味即可。
(注意:隔水炖的意思是给盛食物的碗等容器盖上盖子,在蒸锅里面蒸。
)功用:除了润燥养肺之外,还可治疗神经衰弱,心悸,失眠等,也可作为病后体弱滋养强壮之补品。
虫草炖胎盘材料:冬虫夏草18克,紫河车400克,盐3克,味精2克做法:1.将冬虫夏草用温水泡20分钟,再用清水洗净。
2.把胎盘去除杂物,用清水洗三四次。
3.将煲洗净后,放入胎盘和冬虫夏草,兑入适量清水,炖6个小时,加入味精和精盐,调好口味,即可食用。
功用:益肺肾,补元气,理贫血,止痨咳。
二、有效疗补肺部助健康的菜品1、乌龟酒乌龟3只。
将乌龟如常法收拾干净,加清水适量煮至乌龟熟后,去渣取汁,浸酒曲,与大米饭适量酿酒,如常法取酒饮服。
可养阴止咳。
老慢支秋冬调补药膳方

老慢支秋冬调补药膳方作者:何国兴来源:《家庭医学》2014年第11期老年慢性支气管炎俗称“老慢支”,是指气管、支气管黏膜及其周围组织的慢性非特异性炎症,临床上以反复发作的咳嗽、咯痰为特征。
据调查,我国发病率占3%~5%,患病率随年龄增长而增加,北方的患病率高于南方,农村高于城市,有1%~2%老慢支患者可发展为肺气肿和肺心病。
每逢天气变化则复发,秋冬寒冷季节发作尤其频繁,夏季是相对的缓解期。
中医认为老慢支长期不愈多与肺、脾、肾三脏亏虚有关。
选用下列药膳食疗方在秋冬调补,可起到防病治病的作用。
【黄芪猪肺粥】制法;;黄芪50克,猪肺500克,大米100克,甜杏仁10克,调料适量。
猪肺洗净,氽去血水,切块,加水适量煮至七成熟时取出;黄芪、杏仁放锅中,加入适量水煎煮约20分钟后去渣取汁;大米淘洗干净,煮粥,待沸后调入药汁、猪肺块,加食盐、葱、姜、味精等调味,煮熟即可。
每天1剂,分3次食完,连服5~7天。
功效;;益气健脾,宣肺止咳,适用于老慢支、咳声低怯、气短、肢乏无力、食少便溏、畏风、易感冒等。
【燕窝冰糖枸杞汤】制法;;冰糖150克,燕窝30克,枸杞子20克。
燕窝用温热水加盖闷泡后,择去绒毛及杂物,清水冲洗净,盛入碗内加适量水,上笼蒸30分钟后捞出,盛入汤盆内。
另取一大碗,放入冰糖及枸杞子,加清水蒸30~40分钟左右,连枸杞子同倒入盛燕窝的汤盆内。
每天服食1剂,连续用药4~5天。
功效;;养阴润肺,清肺化痰,适用于慢性支气管炎、肺结核咳喘等。
【蜂蜜鸡蛋】制法;;蜂蜜50克,鸡蛋1只。
先将蜂蜜入锅微炒,然后加水少许,待沸后打入鸡蛋。
每天早晚空腹各服1次,吃蛋饮汤。
连续服用7~10日。
功效;;补虚润肺,适用于治慢性支气管炎。
【海蜇萝卜汤】制法;;海蜇100克,白萝卜60克。
海蜇漂洗净,白萝卜洗净切丝,两味加水三碗煎至一半,每天分2次服食,连续服用2周。
功效;;润肺、止咳、平喘,适用于慢性支气管炎久咳患者。
【黄精杏仁萝卜猪肺汤】制法;;黄精15克,甜杏仁15克,白萝卜250克,猪肺500克,生姜3片,调料适量。
健脾益肺提高肺功能的中医药膳煲汤

健脾益肺提高肺功能的中医药膳煲汤肺是人体五脏之一,其功能十分重要。
在中医理论中,肺为人体的“元气之源”,主司呼吸和气机运行。
肺功能的好坏对人体健康至关重要。
中医药膳以其独特的药用食材和烹饪方法,成为提高肺功能的有效辅助治疗方式。
本文将介绍几种健脾益肺的中医药膳煲汤,以供参考。
第一款:川贝薏米煲鸡汤川贝薏米煲鸡汤是一款经典的提高肺功能的中医药膳煲汤。
所需材料包括川贝母、薏米、鸡肉和其他配料。
川贝母具有清热润肺的功效,薏米则可健脾益气。
将鸡肉切块,与川贝母、薏米和配料一同煲煮数小时。
这道汤品清热养阴、滋补肺气,有助于提高肺功能。
食用时可根据个人口味添加适量的盐和其他调料。
第二款:百合银耳炖雪梨汤百合银耳炖雪梨汤也是一款受欢迎的提高肺功能的中医药膳煲汤。
所需材料包括百合、银耳、雪梨和少量冰糖。
百合具有滋阴润肺的作用,银耳中的胶质有润肺的功效,而雪梨能清热化痰、生津止渴。
将百合、银耳、雪梨和冰糖一同放入煲汤锅中,加适量清水炖煮数小时。
这道汤品清甜美味,对缓解咳嗽、咳痰等肺病症状有一定的辅助作用。
第三款:红枣山药煲猪肺汤红枣山药煲猪肺汤是一款以中药材煲炖的中医药膳,适合提高肺功能。
所需材料包括红枣、山药、猪肺和其他调料。
红枣具有养血安神的功效,山药可以健脾益肺,猪肺有润肺止咳的功效。
将猪肺焯水后切块,与红枣、山药和调料一同放入煲汤锅中,加适量清水煲煮数小时。
这道汤品味道鲜美,具有滋补养颜、健脾益气的作用,有助于提高肺功能。
以上介绍了三款健脾益肺、提高肺功能的中医药膳煲汤。
这些药膳煲汤不仅味道鲜美,还具有明显的药用价值。
然而,饮食调理仅仅是辅助治疗的手段,如果患有严重的肺疾病,请务必及时就医,遵循医生的专业建议和治疗方案。
在日常生活中,保持良好的饮食习惯和生活习惯对肺功能的提高也至关重要。
合理搭配均衡的膳食,适量运动,保持充足的睡眠,避免烟草和有害气体的吸入,都是保护肺健康的重要措施。
总之,中医药膳煲汤是一种有效的提高肺功能的辅助治疗方式。
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慢性阻塞性肺病药膳食疗方
杏仁薏仁鸡蛋汤本汤具有清肺热、排脓毒、养肺阴之功效。
适用于秋冬季肺燥所致的肺痈,症见咳吐脓血、久咳不停、痰腥臭、胸痛、心烦、口渴、咽干、盗汗和消瘦等。
临床上可用于慢性阻塞性肺病属秋燥痰热壅盛、肺津已伤者。
制法杏仁30克,薏仁60克,鲜鸡蛋3只,鱼腥草50克,红枣和蜂蜜各适量。
薏仁洗净;杏仁洗净打烂;红枣去核,放入沙锅,加水1升,猛火煮沸后,再改小火煮1小时;鱼腥草放入另一锅煮30分钟,取汁冲入鸡蛋和蜂蜜,与薏仁、杏仁、红枣汤混合,搅匀即可。
每天1~3次,每次150~200毫升。
百合白果牛肉汤本汤具有补血养阴、滋润养颜、润肺益气、止喘涩精之功效。
适用于秋冬脾肺气虚所致的咳嗽咳痰、中气不足、声音沙哑、夜尿频数、月经不调和白带过多者。
临床上可用于慢性阻塞性肺病属上述证候者。
制法百合、白果各60克,红枣15枚,牛肉400克,生姜5片,食盐少许。
牛肉洗净切成薄片;白果除壳,热水浸去外薄膜,洗净;百合、红枣、生姜清水洗净;红枣去核;生姜去皮切5片。
沙锅中加水500毫升,猛火煮沸,放入百合、红枣、白果、姜片,改中火把百合煮熟,加入牛肉,炖至肉熟,放入食盐调味即可。
每天1~3次,每次150~200毫升。
羊肺柿霜杏仁汤本汤具有滋阴润燥、清热止咳、益气养血之功效。
适用于久病体弱、阴虚内燥、虚火伤肺所致的秋冬肺热咳嗽、口唇干
燥、消瘦等者。
临床上可用于慢性阻塞性肺病、肺原性心脏病的患者。
制法羊肺1只(约500克),柿霜、杏仁、酥油各30克,蜂蜜60克组成。
杏仁去皮,研成细末,与柿霜、酥油一起装入碗中,倒入蜂蜜调匀,边调边加清水少许,均匀成浓汁备用;羊肺洗净,挤尽血水,将浓汁灌入羊肺,羊肺装入锅中加水800毫升,隔水炖熟即可。
,每天1~3次,每次150~200毫升。
乌鸡瓜萎白及汤本汤具有养阴补肺、化痰止血之功效。
适用于秋季阴亏有热,症见咳嗽经久不愈、痰少难咳出、甚至咯吐鲜血、体弱形瘦、手足心热、潮热盗汗、舌红苔少、脉细数等。
临床上可用于慢性阻塞性肺病伴上述证候者。
制法乌鸡1只(约500克)、瓜蒌15克、白及12克、生姜3片、食盐和味精各适量。
瓜蒌洗净打烂,白芨洗净,乌鸦杀死去毛、爪、内脏并洗净。
将上药装入乌鸡腹中,麻线缝合,放入锅中,加入生姜和清水适量。
猛火煮沸后,改小火煮2小时,加入食盐、味精调味即可。
每天1~3次,每次150~200毫升。