步伐小的原因
高中现代文阅读II:马尔俄《林中的脚步》有答案

现代文阅读II(本题共4小题,16分)林中的脚步马尔俄近日来,早晚的雾凝住了整个森林,而且都下着雨。
好几天我都没有离开过我的小帐幕,可是我总是怀念外面那座森林,那条小溪,还有那朵小白花。
这带的森林我们总爱用一个“莽”字说出它的深和野。
成千成万的树挤在一块,枝连着枝,把蓝色的天隙缝起来而留下一林黑色。
有一条小道引到溪边去,那边有清清的水慢慢地流,水底有从远地带来的小圆石发着多种的亮光。
有一次,我涉水跑到对岸去,无意中在一棵老树的粗枝上发现了一朵寄生的小白花,没有香,花瓣的尖端有点黄颜色,好像一枝兰花,孤独地在微风里睡着。
我把我的发现当作了一个秘密,因为这里除了常青的樟树和较人还高的野草以外再没有什么。
我曾经费过很多时间去找一朵花,(我有一个小花瓶,想采一枝花放在桌子上)好几次我都失望。
有一次我找到了一丛小花,那是有各种颜色的小野花,可是那种花带着一种恶心的气味。
又有一次,我走得更远一点去找,我穿过了一段莽林便发现了一块小小的平原,那平原的另一边有一棵孤独的树,那棵树使我快乐得飞脚向它奔去,那是一棵红棉树,红色的花在没有叶的干枝上散了满天光彩。
可是,一阵失望使我起了一团憎恨,那棵树不是红棉而是另外一种我不愿追究名字的树。
可是小溪那边寄生的小白花给了我另一种安慰,她是那么孤独和高贵。
正因这种感觉而使我不曾忍心把她折下来。
有好几天我没有在这上面散步,有些变了,道上有些低洼的地方积了雨水。
小溪那边从树隙反照了一片阳光,在道上水潭印了一个影;凝在叶间的雾水顺势一滴一滴滑下,便搅乱水潭阳光的影子。
我走下溪边,几天来的雨水使溪水涨满了一点。
水变黄了,流得较急,在一处堆积着很多小圆石的地方流水打了一个转,很多小漩涡升上来又沉下去。
我涉过溪水到对岸看看那朵小白花。
当我踏上岸边的时候,我听见一些脚步在林中走动。
我吃了一惊,心里想到,谁发现了我的秘密?我只听见那声音。
我探索了一会,看不见一个人。
我心里有点害怕。
报复的心理迫使我要追寻刚才林中的脚步声。
小学生的自我反思方法

小学生的自我反思方法自我反思是指个体在某种情境下客观审视自己的行为和思维,以便找出问题、改进和成长。
对于小学生来说,自我反思是一种重要且有效的学习方法,它不仅有助于他们理解自己的思考方式和行为习惯,还能帮助他们找到解决问题的方法。
本文将介绍几种适用于小学生的自我反思方法。
第一,日记反思法。
小学生可以每天写一篇日记,记录自己当天的所思所想、所做所为。
在写日记的同时,他们可以回顾自己一天中的行为和决策,思考其中的得失和教训。
比如,他们可以思考为什么某次考试没有取得好成绩?是因为学习方法不当还是态度不端正?通过日记反思,小学生能够发现自己的盲点和不足,进而改进自己的学习方式。
第二,问题反思法。
小学生在学习过程中会面临各种问题和难题,他们可以利用问题反思法来找到解决问题的办法。
首先,他们需要明确问题的本质,并写下具体的问题描述。
然后,他们可以思考自己是否曾遇到过类似的问题,并找出当时解决问题的方法。
最后,他们可以尝试将之前解决问题的方法应用到当前的情境中,看看能否获得新的思路和解决方案。
通过问题反思法,小学生能够培养解决问题的能力和思维灵活性。
第三,行为反思法。
小学生在与他人互动和交往的过程中,可能会出现一些不良的行为举止,比如冲动、攻击性或不尊重他人。
以行为反思法为基础,他们可以反思自己的行为和情绪,思考为什么会出现这种不良行为以及背后的原因。
通过反思,他们可以意识到自己的行为对他人造成了什么影响,并找到改变行为的方式。
行为反思法能够帮助小学生建立积极的人际关系和提升情绪管理的能力。
第四,目标反思法。
小学生可以定期制定一些学习目标或个人目标,这些目标可以是提高某门功课的成绩、改进某种技能或培养积极向上的习惯等。
在目标设定之后,他们可以进行目标反思,思考自己在达成目标的过程中做得好的地方和可以改进的地方。
他们可以回顾自己设定目标的原因,思考目标的合理性以及制定目标的难易程度。
通过目标反思法,小学生能够培养自我评价和目标管理的能力,更好地激励自己并实现目标。
17个古典舞步法详解

17个古典舞步法详解一、圆场步。
1. 动作要领。
- 双脚正步位准备,膝盖放松微屈。
一脚脚掌内侧向前迈一步,脚跟先着地,然后脚掌迅速落地踏实,同时重心移至前脚,另一脚随即向前迈,双脚交替行进。
- 行进时,双脚轨迹呈弧线形,步伐要小而密,身体保持平稳,收腹提臀,上身正直,头部端正,眼睛平视前方。
- 手臂可根据舞蹈动作需要自然摆动,如双手在体侧划小弧线摆动,与步伐节奏相协调。
2. 舞蹈中的运用。
- 圆场步常用于表现人物在舞台上平稳、流畅的移动,如表现古代女子优雅地漫步于庭院之中,或者在群舞中营造出一种流动的美感,像水一般连绵不断。
二、云步。
1. 动作要领。
- 双脚并拢,脚尖向前。
以右脚为例,右脚向旁横移一小步,同时左脚跟随右脚方向移动,两脚之间距离保持不变,如同在云中漫步。
- 移动过程中,双脚脚掌内侧用力,膝盖相互靠拢,身体重心平稳地在两脚之间过渡,腰部要起到带动和控制的作用,上身保持端正,双肩放松。
- 云步可以向前、向后、向旁移动,在移动时,步伐要轻盈、缓慢,给人一种飘逸的感觉。
2. 舞蹈中的运用。
- 云步在古典舞中常用来表现神仙、仙女等超凡脱俗的形象的行走姿态,或者在抒情段落中营造出一种梦幻、空灵的氛围。
三、花梆步。
1. 动作要领。
- 双脚踮起,脚跟提起,脚掌着地。
以快速的小碎步移动,步伐频率较快,双脚交替的速度如同敲梆子的节奏。
- 移动时,膝盖放松,小腿灵活地交替运动,身体重心略向前倾,保持身体的平衡。
- 花梆步可以直线行进,也可以做弧线行进或者原地快速移动。
手臂可配合做出各种姿态,如双手在胸前做小五花动作,增加舞蹈的美感。
2. 舞蹈中的运用。
- 花梆步常用于表现活泼、俏皮的情绪,如古典舞中年轻女子欢快嬉戏的场景,或者在表现一些灵动的小动物形象时也会用到。
四、慢步(慢板行步)1. 动作要领。
- 正步位起,一脚向前迈出,步伐较大但速度缓慢。
前脚落地时,先脚掌着地,然后慢慢将脚跟落下,重心随之平稳地移到前脚。
成长的脚步作文记叙文(共14篇)

成长的脚步作文记叙文〔共14篇〕篇1:成长的脚步作文记叙文在家里,妈妈的脚步是别具一格的。
妈妈的脚步很轻,很快,可里面包含着妈妈对我不尽的关心。
我喜欢听妈妈的脚步声。
在小时候,妈妈的脚步总会给我带来惊喜……或是递过来一本画书,或者是其他的一些好东西。
每天黄昏,我就会坐在门旁,仔细分辨来来往往的脚步声,当听到那熟悉的脚步声,我便会翻开门,迎接妈妈,迎接妈妈给我带来的礼物。
待我长大了,学习任务也繁重了。
每当我伏案学习的时候,妈妈的脚步更轻了。
虽然她要在房间中来回走动,不停地做家务,但她的脚步从来那是轻轻的,她怕打搅我,在她心中,她认为无论多么细微的声响,就连轻轻的脚步声,也会干扰我。
在她心中,我总是最重要的,我爱听妈妈的脚步声,体会妈妈对我深深的爱。
每当到了深夜,在我进入梦乡前,妈妈的脚步声又会响在我的床边,轻轻的,渐渐的,好似是害怕打破了夜的宁静。
为我盖好被子后,那脚步声又渐渐远走,我也在妈妈的脚步声中进入了梦乡。
然而我生病时,妈妈的脚步却是急的。
她不光要去上班,还要带着我在家与医院之间不断往返,直至我的病情好转。
在那段时间里,妈妈既要照顾我,还要忙她自己的事情,急促的脚步声中多了一些沉重,也多了一些疲惫,这都是为了我,为了她的孩子。
妈妈的脚步是伴随我成长的脚步,它永远都是那样的别具一格,因为这里面包含着的是妈妈对我的爱。
以前我喜欢妈妈的脚步声是因为它的轻快,如今妈妈的脚步将日渐缓慢,但无论妈妈的脚步声变成什么样子,不变的永远都是妈妈对我的爱。
篇2:成长的脚步记叙文500字成长的脚步记叙文500字1从懵懂到精悍,从幼稚到成熟,从浅薄到探知,我们逐步成长。
童年是留在心中的幸福回味。
飞跃在土壤和青草构成的大地上,统治着整个郊外世界。
干休所的小树林,是我们寻幽探究的魔幻之林;花丛中的小蝴蝶,是我们叩开自然之门的神秘钥匙。
我们在宽阔的水泥路上,纯熟地摆动着脚下的滑板;在但凡平坦的小场地上,乐此不彼地输赢着手中的几张卡片;在攻防中,尽量寻找掩体和算计“弹药”,用手中的水枪精准地射击着对面的敌人。
二年级体育说课稿《小篮球》

二年级体育说课稿《小篮球》一. 教材分析《小篮球》这一课程内容选自小学二年级体育课程标准,旨在让学生通过学习篮球基本技能,提高他们的身体素质和团队协作能力。
本节课主要让学生掌握篮球的基本持球手法、步伐移动和简单的篮球战术配合。
教材内容由浅入深,符合学生的认知发展规律。
二. 学情分析二年级的学生具有较强的学习兴趣和好奇心,他们喜欢参与集体活动,具有较好的团队协作意识。
但学生的运动技能和团队配合能力参差不齐,因此在教学过程中需要关注每一个学生的学习情况,调动他们的学习积极性,提高他们的运动能力。
三. 说教学目标1.知识与技能目标:让学生掌握篮球的基本持球手法、步伐移动和简单的篮球战术配合。
2.过程与方法目标:通过小组合作、探究学习,培养学生的团队协作能力和解决问题的能力。
3.情感态度与价值观目标:培养学生积极参与体育活动的兴趣,增强自信心,培养良好的团队合作精神。
四. 说教学重难点1.教学重点:篮球的基本持球手法、步伐移动和简单的篮球战术配合。
2.教学难点:篮球步伐移动的灵活运用和团队战术配合的默契度。
五. 说教学方法与手段1.教学方法:采用讲解法、示范法、分组练习法、比赛法等,激发学生的学习兴趣,提高学生的运动技能。
2.教学手段:利用篮球、篮球场等器材,辅助学生进行实践练习。
六. 说教学过程1.课堂导入(5分钟):教师带领学生做简单的热身运动,激发学生的学习兴趣,然后简要介绍本节课的教学内容。
2.技能讲解与示范(10分钟):教师讲解篮球的基本持球手法、步伐移动和简单的篮球战术配合,并进行示范。
3.分组练习(10分钟):学生分成小组,按照教师的要求进行实践练习,教师巡回指导。
4.比赛实践(10分钟):学生进行小组比赛,运用所学的篮球技能,教师观察学生的表现,及时给予指导。
5.课堂小结(5分钟):教师总结本节课学生的表现,表扬优秀学生,鼓励全体学生继续努力。
七. 说板书设计本节课的板书设计主要包括篮球基本持球手法、步伐移动和简单篮球战术配合等内容,通过板书帮助学生巩固所学知识。
康复科模拟试题库及答案

康复科模拟试题库及答案1、(中级)外阴血肿伤后24小时内的治疗不恰当的是A、冷敷B、内局部压迫C、制止继续出血D、防感染E、手术治疗答案:E2、(士)行走时起步困难,一旦开步,身体前倾,重心前移,步伐小而越走越快,不能及时停步,属于A、小写症B、面具脸C、静止性震颤D、慌张步态E、铅管样强直答案:D3、(中级)胰岛素用于A、1型重症糖尿病B、2型糖尿病伴眼底动脉硬化患者C、库欣综合征D、2型糖尿病肥胖患者E、尿崩症患者答案:A4、(师)男性糖尿病患者常见的感染为A、结核B、膀胱炎C、肾盂肾炎D、皮肤疖痈E、真菌性阴道炎答案:D5、(士)椎动脉型颈椎病的临床特点不包括A、猝倒B、耳聋、耳鸣C、眩晕,记忆力减退D、肢体麻木无力E、偏头痛以颞部为剧,多呈跳痛或刺痛答案:D6、(中级)怀疑体液免疫缺陷病时宜做的测试是A、OT试验B、免疫球蛋白定量C、DNAD、E花环E、白念珠菌试验答案:B7、(士)国务院批准《五类残疾标准》不包括A、听力、语言残疾B、视力残疾C、内脏残疾D、智力残疾E、肢体残疾答案:C8、(士)属于迷路症状的是A、猝倒B、耳聋、耳鸣C、眩晕,记忆力减退D、抑郁、健忘、失眠、多梦E、偏头痛以颞部为剧,多呈跳痛或刺痛答案:B9、(士)智力残疾分级三级属于A、极重度适应缺乏B、重度适应缺乏C、中度适应缺乏D、轻度适应缺乏E、极轻度适应缺乏答案:C10、(士)患者女,23岁,职业网球运动员,近期出现肘关节外侧疼痛,用力握拳或伸腕时加重,无明显活动受限,Mills试验阳性。
此患者的诊断为A、肩关节周围炎B、复杂性区域疼痛综合征C、软组织损伤D、肌筋膜炎E、肱骨外上髁炎答案:E11、(中级)尤其适用于伴有心衰、心肌梗死后、糖尿病高血压患者的是A、β受体拮抗剂B、钙通道阻滞剂C、血管紧张素转换酶抑制剂D、α受体拮抗剂E、利尿剂答案:C12、(士)高血压防治中健康教育的对象是A、高血压病高危人群B、全人群C、学龄期儿童D、中老年人群E、高血压患者答案:B13、(士)降低智力低下患病率的根本措施是A、积极治疗B、预防C、患病后的护理D、晚婚晚育E、降低生育率答案:B14、(中级)Ⅰ型骨质疏松症(绝经后骨质疏松症)的表现是A、主要病因为增龄衰老B、主要病因为雌激素增多C、骨丢失率为缓慢丢失D、骨丢失在松质骨腰椎E、骨丢失在皮质骨四肢和松质骨答案:D15、(师)患者男,28岁。
学生小碎步教学设计方案

一、教学目标1. 知识目标:使学生掌握小碎步的基本动作要领,了解小碎步在体育教学中的运用。
2. 技能目标:通过练习,提高学生的协调性、灵活性和步伐的稳定性。
3. 情感目标:培养学生的团队协作精神,增强自信心和运动兴趣。
二、教学重难点1. 教学重点:小碎步的动作要领和步伐稳定性。
2. 教学难点:小碎步的协调性和灵活性的训练。
三、教学过程1. 准备活动(1)慢跑:组织学生进行慢跑,活动全身关节,提高学生的心率。
(2)拉伸运动:进行全身拉伸运动,预防运动损伤。
2. 技术教学(1)讲解小碎步动作要领:上体保持正直,两脚前后距离约一脚长,两脚同时着地,重心落在前脚掌,膝盖微屈,身体随步伐前后移动。
(2)示范动作:教师进行小碎步动作示范,让学生观察并了解动作要领。
(3)分组练习:将学生分成若干小组,每组指定一名组长,组长负责组织本组学生进行练习。
(4)纠正错误动作:教师巡回指导,纠正学生动作中的错误,确保动作规范。
3. 练习阶段(1)步伐稳定性练习:学生按照小碎步动作要领,进行步伐稳定性练习,要求步伐连贯、稳定。
(2)协调性练习:学生进行协调性练习,如:小碎步跑、小碎步跳等,提高学生的协调性。
(3)灵活性练习:学生进行灵活性练习,如:变换方向的小碎步跑、小碎步转身等,提高学生的灵活性。
4. 比赛与展示(1)组织学生进行小碎步比赛,评选出优秀个人和团队。
(2)展示优秀学生的动作,让学生互相学习、借鉴。
5. 教学总结(1)教师总结本节课的教学内容,强调小碎步的动作要领和注意事项。
(2)鼓励学生课后加强练习,提高自己的运动技能。
四、教学评价1. 学生对小碎步动作要领的掌握程度。
2. 学生在练习过程中的协调性、灵活性和步伐稳定性。
3. 学生对课堂活动的参与度和学习兴趣。
4. 教师的教学效果和课堂管理能力。
小学生心理素质老师评语

小学生心理素质老师评语良好的行为习惯教育对于素质教育目标的实现与小学生素质的提高具有积极的意义。
小编整理了小学生心理素质老师评语,欢迎阅读! 小学生心理素质老师评语1. 吕金剑:帅气阳光的你尊敬老师,团结同学,积极参加学校组织的各项活动;上课发言积极勇敢,声音响亮。
不过打开你的作业本,就有点不乐观了:你的字可没有你的人帅哦!练好字是你的第一任务!其次要积极开展课外阅读,拓宽知识面。
2. 陈碧玉:你是一个懂事乖巧的女孩,对同学团结互助。
更难能可贵的是,你有一个宽容善良的心,所以大家都很喜欢你。
但老师还要提醒你:学习可不要放松哦,这样你会不断进步的!3. 你明亮的眼睛闪烁着智慧的光芒,小巧的嘴巴发出悦耳的字音,你拼读的音节准确,声音甜美。
你是一个待人诚恳,心地善良的孩子,上课总是认真听讲,小脑袋里装着许多知识,真是个爱读书的好孩子,在新的一学年里,老师相信你会有更大的进步!4. 你是一个聪明可爱的小女孩,上进心很强。
总是默默的学习,作业本上那工整的字迹,是你文静开出的花朵。
课间活动中又有你活泼和身影和甜甜的微笑。
“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”,老师相信你会继续努力,用自己的实际行动迎接美好明天的,对吗?5. 纯真可爱的小女孩,不光思维敏捷,而且想象力丰富。
你很文静认真,默默地吮吸着知识的甘露,学习成绩很好,老师喜欢你在课余时间像蝴蝶一样在大自然中快乐飞舞,愿意看到你在知识的海洋里畅游的学习劲头。
课堂上,回答问题时,你的态度是那么大方,老师真的好喜欢你哦!6. 你这周的表现真是不错,比如,上课听讲认真,发言积极,老师真的为你高兴。
但美中不足的是:你做事还是有些丢三落四。
你可不要小看这“毛糙”的习惯,也许它会成为你前进道路上的最大障碍,所以,应该马上改掉它!让“认真”陪伴着你,“成功”也就能成为你的伙伴。
老师希望你能成为所有盛开花朵中的最绚烂的一朵!7. 你心地善良,脾气温柔,活泼可爱,为人坦诚,接物待人春风扑面。
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步伐小的原因
走路是人类最为基础的动作之一,但是很多人在走路时却会出现步伐小的情况。
步伐小是一种步态异常,常常会给人们的生活带来很大的不便和困扰。
那么,步伐小的原因是什么呢?
一、神经系统疾病
神经系统疾病是导致步伐小的主要原因之一。
例如帕金森病、多发性硬化、脊髓小脑性共济失调等,这些疾病都会影响到人体神经系统的正常功能,进而导致步态异常。
二、肌肉萎缩
肌肉萎缩也是导致步伐小的重要原因。
肌肉萎缩可能是由于长期缺乏运动、年龄增长等因素引起的,也有可能是由于某些疾病或外伤导致的。
无论是哪种原因,肌肉萎缩都会使得肌肉的力量下降,从而影响到人体的步态。
三、骨骼畸形
骨骼畸形也是导致步伐小的原因之一。
例如脊椎侧弯、髋关节发育不良等,这些畸形都会影响到人体的正常步态。
四、药物副作用
某些药物的副作用也可能导致步伐小的出现。
例如抗精神病药物、抗抑郁药物等,这些药物会影响到人体神经系统的正常功能,进而导致步态异常。
五、其他因素
除了上述几种原因外,还有其他一些因素也可能导致步伐小的出现。
例如过度疲劳、营养不良等,这些因素都会影响到人体的正常功能,进而导致步态异常。
步伐小是一种常见的步态异常,其原因多种多样,需要根据具体情况进行诊断和治疗。
如果发现自己有步伐小的情况,应及时就医,寻求专业的帮助。
同时,我们也应该注重日常生活中的锻炼和保健,增强身体的健康和抵抗力,从而预防步态异常的出现。