《阳光心态 灿烂人生》读后感
2023年《阳光心态》读后感(精选3篇)
2023年《阳光心态》读后感（精选3篇）《阳光心态》读后感1最近读了一本书，书名是《阳光心态》，阅读后的感受很是惬意。
书中的每句话都深深的.吸引着我，很想重读，我就想一定要把这本书推荐给我的好朋友。
书中第7页写到“人的情绪有九类，其中兴趣与愉快是正面的，惊奇是中性的，而悲伤、厌恶、愤怒、恐惧、轻蔑、羞愧等六个情绪都是负面的，这九类情绪中只有两类是好的，六类是不好的。
”我就想了，人的一生中还是不痛快的因素多呀，一星期有7天如果你把这几个情绪排一下，也一个星期还派不上一个好的情绪呢！如果真的是那样的话，那我们的生活到处就会让负面的情绪覆盖着，可想而知，是多么的可怕，难怪有想不开的人走上了不归之路，也许就是这些过多的负面情绪常伴随在我们的周围，他们一时赶不走周旋在他们身边的这些不好的感觉才离开了这个美丽的世界的，太可惜了！可在我们的现实生活中，挫折与痛苦与每个人都会交锋的，就看我们怎样招待“他们”了，也就是你怎样调整自己的心态让它成为阳光心态。
不开心时，就把“兴趣和愉快”这两个好情绪调动出来，使我们经常处于积极的情绪状态，你要尽快让他们占据你的整个心，也就是替代你的不愉快，这样你的不好的情绪就会慢慢转化过来。
真的，人的心情真是把握在自己的手心里，你掌控着自己的一切。
以前，我就觉得是你在哪种坏境中你的心情就是怎样的，也就是我们常说的环境造就人，可我现在至少不完全认为是这样的。
假如，你闷闷不乐的来到了歌舞厅，你想让别人的快乐来感染一下自己，也不是说不可以，但你内心的快乐一定得你自己调整，这时就要把兴趣与快乐从你衣服的“口袋”里掏出来，放在你的“心上”，记得有这样一句话是“劝了人，劝不了心”这句话真的向我们道出了快乐要自己把握，好的心态要自己调整。
如果你想让自己天天开心，就调整自己的心态吧，记住一定要把“兴趣与愉快”这两个情绪放在自己最容易掏出的外衣“口袋”，千万别藏在内衣袋里，那可不好往外掏呀！祝各位天天都有好心情！《阳光心态》读后感2很久没有这样认真的读过一本书了，刚拿到书的时候还在怀疑自己能否静下心读完，翻开书的时候竟一发不可收拾了。
《阳光心态，灿烂人生》观后感
《阳光心态，灿烂人生》观后感《阳光心态，灿烂人生》观后感（精选10篇）看完一部作品以后，相信大家增长不少见闻吧，现在就让我们写一篇走心的观后感吧。
可是观后感怎么写才合适呢？下面是小编帮大家整理的《阳光心态，灿烂人生》观后感，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
《阳光心态，灿烂人生》观后感篇1最近暑假看了《阳光心态，灿烂人生》，使我体会到了一个人的心态对这个人的健康、生活、家庭和事业的影响都十分巨大。
什么样的心态决定了什么样的人生，生活中心态如何直接决定了我们生活的质量、生活的乐趣。
孙健升教授告诉我们阳光心态就是一种健康的、积极的、充满爱心的心态，保持阳光心态就是保持平常、积极、知足、感恩、达观的一种模式，能够让我们带着好心情去创造成功、体验过程。
学会从工作中发现乐趣，任何工作，只要用心去体会，总会从中发现乐趣，找到成就感，使工作不再是一种负担，从而延长快乐的时间。
由此，我想到了我们的工作，只有保持平常、积极、知足、感恩、达观的心态才能把工作当成乐趣，才能在工作中从容自在、心甘情愿、毫不勉强，才能在工作中有所创新，才能体验到成功的乐趣，才能让人更加孜孜不倦、乐此不疲。
如在对待我们的后进生方面，有多少教师因为这部分学生而头疼，越想越觉得压力很大，与其烦恼、抱怨，还不如换一种心态想想，后进生进步的空间会更大，只要我们耐心加爱心地对待，有计划的、用正确的方法辅导，相信他们会变好的。
再次我们要知道，学生存在的个性差异是必然的，后进生和我们的尖子生在学习方面总是有距离的，但是他们也一定有让我们喜欢的地方，他们可能爱劳动，可能会办事，可能擅长某种特长……只要我们善于寻找他们的闪光点，那么收获的不光是快乐的好心情，可能还有他们的点滴进步呢！一样的完成工作，何不端正自己的心态，快快乐乐地去工作呢？阳光心态，灿烂人生，这句话说得多好啊！其实人与人之间只有很小的差别，但它会导致巨大的差别，那很小的差别就是心态。
心态决定人生的高度，因为没有一个好的心态，成功就永远不可能到来。
学习阳光心态灿烂人生心得体会
学习阳光心态灿烂人生心得体会
人、家庭、下属、社会。 往往我们在生活、工作中，当遇到工作、生活不顺心的事，不能以平
衡、乐观、主动去迎刃解觉问题；
通过学习孙建升教授的“阳光心态，灿烂人生〞讲义，课程中有句话感 可见具有阳光的心态的重要性；
染了我“你选择了什么？你就将得到什么？心态好，你才会欢乐；
误；
假如你觉得选择是对的，你会找到许多的理由证明对的；
所以，我们应当在工作和生活中，缔造阳光工作、生活，走向目光将来。
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沟通的方式越多，但是真诚的伴侣越少。哪儿出了问题，是心态出了问题。 享受过程；
你的心态有消极、悲观和埋怨；
就不会有好的结果。
只有调整好心态，有好心情才能赢得好的人生。打造健康的心态，建筑知
生活和工作中，学会整合资源把事情做好，而不是不主动，消极的静
足、感恩、乐观的阳光心态；
默在埋怨中。主动的沟通，为对方着想，为对方提供便利，你会觉得生活、
就是建立乐观、主动的价值观，获得健康的人生释放有效的感染和影响力。 工作丰富多彩。假如你心情好，你会发觉生活中有你觉得的苦恼为你唱歌，
你的内心是一团火，就能释放出光和热；
你的业绩为你起舞；
你的内心是一团冰，就是融化了也是零度。要想走向光明，要先有阳光、 假如你心情糟糕，你会发觉你的同事、伴侣为你流泪，奔腾的业绩在为你
心态的乐观和悲观是对做一件事会有不同的影响力。心态好了，工作生活
心态不好，你不会感受到生活的欢乐〞。学习心得做一下共享：
顺了，你才会觉得欢乐。所以，建筑阳光心态，好好的享受生活，欢乐工
信任我们身边有许多的人有这样的感受：自己的位越高、欢乐越来越少；
阳光心态,灿烂人生
阳光心态,灿烂人生第一篇：阳光心态,灿烂人生读《阳光心态，灿烂人生》有感今天的时代日新月异，今天的社会不断变革，今天的生活色彩斑斓，今天给了我们很多的选择，我们要好好把握今天，用阳光心态迎接每一天。
人生如旅游，而不为赶路。
生活是简单的，我们不要奢望太多的物质享受，我们要懂得知足，尽享快乐。
正如古云：知足常乐，要常体会“比上不足，比下有余”的道理，平平淡淡才是福。
“知足常乐”就是一个阳光心态，人生不要太圆美，有个缺口让福气流向别人是很美的一件事，缺失的那部分虽不可爱，却也是你生命中的一部分，接受它并善待它，你的人生才会快乐豁达许多。
人之所以不快乐，是不懂得知足。
接受简单生活，生命自然不再累赘。
财富不一定是朋友，朋友一定是财富。
我们还有力量，是因为我们还有朋友（不分年龄的），我们要宽容善友。
我们要花些时间联系老朋友，相约聚会，寻回那曾有的快乐，关注朋友最需要的支持和期待。
我们不要因为他没联系我，我就不必联系他了，这一月光心态对待朋友。
朋友是永恒的，朋友是越陈越香，我们要宽容善友。
赢得好友的七条法则：第一条，每次见到对方第一句话一定是肯定与赞美；第二条，每天给对方发一条短信；第三条，每个月给对方打一到二次电话；第四条，每两个月去拜访对方一次；第五条，寻找合适的时机，每半年能和对方有一份文字交流；第六条，无论何时何地，当你和对方同时出现在人群中的时候，别忘了把对方介绍给大家，强调对方给予你的帮助，表达你的感激之情，当众给他荣耀和尊敬；第七条，在一年里，你要细心观察，伸出手去帮助对方，去解决他（她）所关心或困扰的事情……生活是一种态度，每一个人都会有共同的经历，每一个人都会经历挫折和不幸，每一个人都会有获得幸福的机会，世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。
你可以决定自己的命运，只要你肯审视自己的态度。
如果我们始终以积极的方式做出回应，我们就能让自己的生活丰富多彩，更加富有弹性;如果我们始终以消极的方式来回应生活，我们的生活就会无比的沉闷，我们的希望就会变成失望。
《阳光心态》读后感(六篇)
《阳光心态》读后感读完吴维库教授的《阳光心态》, 我从书中学到“用心、知足、感恩、达观的一种心智模式的阳光心态”。
能够说带着感恩以及完美的情绪去工作, 去努力, 那么这样体验过程的心态就是阳光心态。
这是一种高境界的人生观和价值观。
基于阳光心态的心智模式, 作者创造了“事情是中性的;操之在我;重在过程;活在当下;向下比较;砖块理论;谷底原理;创造环境;情感独立;情商树”等持续阳光心态的方法论。
并为此下了“具备阳光心态能够使人深刻而不浮躁, 谦和而不张扬, 自信而又亲和的结论。
在此方法论的指导下, 我们可实现自我内心的和谐, 提高意识和思维水平, 透过实现个体内心的和谐, 促成家庭的和谐, 以及团队的和谐, 最终提升幸福感。
进而帮忙我们培养完善的人生观和价值观,追求深刻而不浮躁, 谦和而不张扬, 自信而又亲和的人生修为, 实现“快乐工作、健康生活”的幸福人生。
持续阳光心态, 就需要我们怀平常心去享受过程, 把握和珍惜此刻;为人厚重, 安人先修己;影响别人先影响自我。
持续阳光心态, 就需要我们深刻领悟天人合一的儒家观念和不偏不倚的中庸之道, 并培养与人为善, 恰到好处的处事情怀。
持续阳光心态, 就需要用操之在我的意念去赢得机会, 去提升情商和心灵品级, 并用感恩的心获得好情绪。
人生当追求幸福, 幸福是一种感受。
懂得知足, 知足常乐;学会感恩, 感恩开心。
因此, 懂得欣赏和感恩是最大的快乐, 那么学会感恩、知足, 就能快乐得活在当下。
唯物论告诉我们, 物质决定意识, 意识对物质具有反作用;对立统一规律告诉我们, 矛盾的统一是有条件的, 暂时的, 相对的, 矛盾的斗争是无条件的, 永恒的, 绝对的。
境由心造, 相由心生。
环境本身并不能使我们快乐或不快乐, 我们对周围环境的反应才能决定我们的感觉。
如果我们在竞争与合作中能持续平和的心境, 并随时根据周围环境调整自我, 把握好说话的度, 选取好说话的时机, 注意理智地节制, 避免极端和片面, 就能顾全大局, 并在个人自由与组织一致之间找到平衡。
阳光心态灿烂人生
阳光心态灿烂人生阳光心态灿烂人生在这个充满挫折与压力的现代社会中，如何拥有一个阳光的心态，去照亮自己的人生，成为人们思考的重要话题。
一个阳光的心态，不仅能够带给人们快乐与幸福，还能够影响周围的人，让整个世界充满温暖和爱。
阳光的心态意味着积极向上，乐观透彻。
面对生活中的种种困难和挑战，阳光的人会选择从积极的角度去看待，不会轻易放弃和抱怨。
他们相信每个人都有自己的价值和潜力，只要发掘和努力，就能够实现自己的梦想。
他们相信每个困境都是机遇，每次失败都是一次经验的积累。
他们用乐观的态度去面对挑战，勇敢去尝试，相信自己会有所收获。
正因为如此，他们在面临困难时不会被击倒，而是用坚强的意志去战胜困境，迈向成功的道路。
一个阳光的心态也意味着心怀感恩，懂得享受生活中的每一个美好瞬间。
阳光的人们懂得从细微之处感受幸福，他们懂得感激身边的亲人朋友以及他们对自己的帮助和关爱。
他们乐于助人、乐于分享，善于从每一个人和事中发现美好。
他们知道即使生活中不如意的事情很多，但他们依然可以找到自己的幸福，用一颗感激的心去面对每一个困难。
他们用一种积极的态度去与感恩相伴，因为他们知道，感谢生活中的一点点美好，才能让人生更加充满希望与幸福。
除了积极向上和感恩之外，一个阳光的心态还意味着拥有弹性心理，面对挫折和失败时能够迅速调整自己的心情和思维方式。
人生中不会一帆风顺，总会有不如意和失败的时候。
阳光的人们不会被失败打倒，他们会用宽容的心态接受失败，并从中反思出更好的方向和方法。
他们相信每个人都有自己的长处和优势，以及可以发展的潜能，只要保持积极的态度，在失败中学到教训，他们就能变得更加强大。
他们相信坏事情不会一直持续，任何一个挫折都只是生活中的一个暂时的困境，只要不放弃努力，他们就能很快走出困境，并取得辉煌的成就。
然而，如何拥有一个阳光的心态并不是易事。
日常生活中的琐碎烦恼和挑战会让人失去乐观和积极。
因此，我们应该学会保持良好的心态。
首先，我们应该培养自己的兴趣爱好，这样有利于我们放松心情，调整自己的情绪。
《阳光心态》读后感13篇
《阳光心态》读后感13篇《阳光心态》读后感1记不清《阳光心态》的作者名字了，但是仅知道他是一名著名学者。
这本书倡导“阳光心态〞，是一本很有启迪意义的好书。
我们每个人都在错综复杂的社会环境中生活，经历各种各样的挫折、磨难、辛酸和苦楚，也有惊喜、欢乐、成功和业绩。
在这些经历中有失败的教训、也有成功的喜悦。
但是如何能够在尽可能减少失败的痛楚、尽可能多的收获成功的喜悦呢？《阳光心态》告诉我们要不断“充电〞，用知识医治我们的“精神缺憾〞。
知识改变命运，知识就是力量。
有了知识，视野宽阔、境界高尚。
站得高、看的远。
凡事能够一分为二的分析判断、审时度势的冷静思考、客观全面的处置。
《阳光心态》告诉我们要不断“修身〞，用真理去除我们的“内部垃圾〞。
完善自我、重塑自我、挑战自我、战胜自我就是“修身〞的过程。
古人言：“勿以善小而不为，勿以恶小而为之。
〞“积沙成塔、积水成渊。
〞不断去除污垢，就会不断向好的方向开展。
《阳光心态》告诉我们要不断“实践〞，用正义优化我们的“系统结构〞。
明确什么是真、善、美，明确什么是假、恶、丑之后，经常弘扬前者、抑制后者，就会不断的使自己的人生观、价值观、世界观发生深刻的变化，不断成为一个高尚的人。
总之，《阳光心态》就是告诉我们，保持健康健康向上的心态，用阳光心态去看待事物、认识事物、处理事物。
在人生的历程中，善待别人也是善待自己，善待别人才能更好的善待自己。
把阳光洒向世界的每一个角落，让阳光普照世界的每一个角落。
《阳光心态》读后感2我从小不爱读书一看见书就头痛想睡觉小时候虽然家境不是最好但父母为了我们三姐妹读书是肯花钱的三姐妹就我不爱读书姐姐拼着命读个电大后来又读本科妹妹就更不用说了她是70年代出生的大学毕业后挺着大肚子还在读书碰上我那个年代不读书还行也能有个好工作到00年时看看别人都读书我也到党校大专班勉强报了名因为一看见书就头痛想睡觉所以入学都没考上那时也体会不到读书会如此重要自从前几天张主任给我们发了阳光心态这本书后我如果以前也象现在读阳光心态一样那么爱读书的话我一定也是个大学生这本书我一口气就读了半本这对我一个不爱读书的人来说是多么的不容易啊！也足已证明这本书的内容。
《阳光心态》读后感范本（2篇）
《阳光心态》读后感范本《阳光心态》是一本修炼身心的哲理书，书中用超多的生活案例阐述了阳光心态的人生理念，耐人回味，发人深思。
读罢，略发感言，愿共勉之。
《阳光心态》教育我们要淡看人生。
人生十有八九不如意，活着就是一种心态。
自然界，千帆过尽，繁华落幕;人生中，千金散尽，光阴远逝，终成过眼云烟。
淡看人生名利，有所求而有所不求，有所为而有所不为。
如此这般，人生就算失意，也无所谓得与失，坦坦荡荡，真真实实。
具有阳光心态的人，应对生活中的喜怒哀乐，能够泰然处之，沉着应付，做到宠辱不惊，临危不乱。
即使遇到困难和挫折时，也会化被动为主动，变不利为有利。
人生一切都是造化。
行得春风，方得春雨。
命里有时终须有，命里无时莫强求。
人生在世一切都有定数，不能勉强，淡定从容，知足常乐。
过于勉强就是跟自我过不去。
常言道：“夕阳无限好，只是近黄昏。
”生活告诉我们，人不可能永远拥有而不失去，有得便会有失，这是一个亘古不变的道理。
雪花飘得再优美，最终也要融化成水;潮水来得再壮阔，也有落潮时的寂静。
人生犹如一首歌，音调高低起伏，旋律抑扬顿挫;又如同一条河，有时九曲回肠，有时一泻千里。
人生的起起伏伏是自然也是必然，很多时候，如果足够淡定，笑看人生，就会享受到曲径通幽的美妙之乐。
《阳光心态》教育我们要学会放手。
“良好的心态像太阳，照到哪里哪里亮;消极的心态像月亮，初一十五不一样。
”人总是有强烈的求知欲望，企图去了解一切真相，所以习惯性地执坳在那些得不到看不开的东西上，为寻求一个公正合理的结果，不愿意放手，然而最终却在痛苦中发现，原先这个世界很多时候并没有太多的为什么。
因为想得太多，所以最痛苦的永远是自我。
其实做人最困难的并不是逆水行舟，而是如何懂得放下。
只有放下一切繁杂欲望，放下一切名利得失，放下一切世俗标准，才能到达真正的刚强，才能明白逐波随流的境界。
懂得放下，学会放下，方能让完美的生活充满阳光。
《阳光心态》教育我们要万事随缘。
“有缘即住无缘去，一任清风送白云。
《阳光心态》读后感：用阳光心态灿烂别样人生.doc
《阳光心态》读后感：用阳光心态灿烂别样人生《阳光心态》一本让你保持阳光，笑对生活的励志书籍，下面我就为大家带来了《阳光心态》读后感：用阳光心态灿烂别样人生，感兴趣的朋友可以看一看哦！七月盛夏，在这阳光明媚的日子里，手中不可或缺一本好书，《阳光心态》应时应景。
正如生命需要阳光，心态也更需要阳光。
浮华于身外，容貌为天成，只有内心充盈阳光，人生方得灿烂永恒。
《阳光心态》一书重在讲述成功皆是源于心态，生活并无固定模式，应当同阳光一样开发，启发读者如何拥有积极乐观、宽容感恩的心智，如何妥善地应对文化的冲击、激烈的竞争、物质的诱惑，将事业、身体、心态调节到最佳状态。
作为一名正值拼搏时期的职场青年，对于这段稍纵即逝的大好年华，我深知阳光心态对于自身生存发展的重要性，而如何打造阳光心态，值得深入思考。
根据书中内容，结合自身实际，我觉得必须从以下几方面塑造，才能用阳光心态灿烂别样人生。
其一是调控情绪。
工作或是生活中难免会有身不由己的时候，明明有满腔情绪却找不到发泄的地方。
在不良情绪影响下，心情难以明朗，不单影响生活质量，工作效率也得不到保障。
那么这时，我们就要找准方式，有效地调控情绪。
如工作中遇到不顺，学会换位思考，每个人都有每个人工作待人的方式，我们要学会理解和接纳；或者培养一些精神信仰或是业余爱好，分散和转移不良情绪注意力等等。
有效地调控情绪，身心势必豁然开朗。
其二是摆正心态。
既然很多过往无法重来改变，很多世事无法提前预知，那么唯有认真地做好眼前的事，才是最有意义有价值的。
试着活在当下，没有过去的事拖自己后退，也没有未来的事让自己担忧。
学会享受过程，全身心的投入人生的最佳生活方式，才是最睿智的人生态度。
就如我们高速公路监控员一样，需要摆正心态干工作，要注重职业心态的调整和职业精神的培训，将工作责任作为职业信仰来追求，这样即便工作中遭遇不顺，也能平和坚定地继续爱岗奉献。
其三是疏解压力。
作为一名高速公路监控员，压力对我而言再熟悉不过了，基本伴随我每天的生活。
《阳光心态灿烂人生》读后感
《阳光心态灿烂人生》读后感《阳光心态灿烂人生》读后感当品味完一本著作后，相信你心中会有不少感想，需要好好地就所收获的东西写一篇读后感了。
那么你真的会写读后感吗？以下是小编收集整理的《阳光心态灿烂人生》读后感，仅供参考，欢迎大家阅读。
阳光是世界上最光明、最美好的东西，它能驱赶黑暗和潮湿，温暖我们的身心，而心态对我们的思维、言行都有导向和支配作用。
中国人民大学副教授，高级心理咨询师孙健升使心态与人生的诠释得到完美的升华，让理智、和谐的阳光根植于我们的心田。
生活是一种态度。
对于生活这两个字，我们每个人或多或少都有一定的感悟。
生活是什么呢？生活包括了所有的酸甜苦辣，所有的悲欢离合，这时候我们就需要一种态度去面对生活，“不以物喜，不以己悲，”坦然面对。
当一个人心里充满了欲望的时候，心就不能平，心不平，做事就会浮躁、不塌实。
一直以来，希望能平静的生活，有追求但不强求，有欲望但要知足。
所以生活需要一种态度——坦然、平静、知足。
快乐是一种心境。
马克思说：“一种美好的心情比十付良药更能解除生理上疲惫和痛楚”。
谁都希望自己的生活过得快乐，但并不是每个人都能快乐的生活。
学会快乐的生活，最重要的是要摆正自己的心态。
辨别事物的对与错，应该坚持自己的'思想和观点，不必太在意别人的想法。
如果自己认为这样做值得，就坚定自己的做法走下去，做最真的自己。
人不可能每天都很快乐，困难的时候要学会超越痛苦，然后给自己一个微笑。
快乐是人生经历过磨砺后对生活的一种淡定，是人生情感失而复得的欣慰。
快乐的生活像一杯茶水，虽然他没有醇酒的香郁，也没有咖啡的刺激，更没有牛奶的醇厚，但能使人品出淡淡的清香。
因此，快乐就是一种心境，而且必须是发自内心的。
快乐要从每一件小事做起，才会拥有今天乃至幸福的未来。
宽容他人，幸福自己。
“一只脚踩扁了紫罗兰，它却把香味留在那脚跟上，这就是宽容。
”宽容是一种修养，一种处变不惊的气度，一种坦荡，一种豁达。
《周易》中提出“君子以厚德载物”，我们学会了宽容，同样也是学会了处世。
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《阳光心态灿烂人生》读后感
最近我读了《阳光心态灿烂人生》这本书。
本书由中国人民大学副教授，国家高级心理咨询师孙健生主编。
本书由心态阳光人生美好，身心健康财富人生，平衡和谐生活有序，心念一转尽享快乐，乐在工作事业有成，活在天堂乐在人间，敞开心扉远离孤独，善待压力笑对人生，感恩宽容幸福无忧，带着爱，一切将如愿以偿共十章内容构成。
每一章都是通过心情故事、书外师说、知识窗及趣闻轶事向读者娓娓道出“阳光心态灿烂人生”的真谛。
同时，每一章的最后，作者给出了调解各种心态的小方法和小心得，恰似一缕阳光，温暖着读者的心。
孙健生教授告诉我们，阳光心态就是一种健康的、积极的、充满爱心的心态，保持阳光心态就是保持平常、积极、知足、感恩，乐观的一种模式，能够让我们带着好心情去创造成功、体验过程。
学会从工作中发现乐趣，任何工作只要用心去体会，总会从中发现乐趣，找到成就感，使工作不再是一种负担，从而延长快乐的时间。
为此，我想到了我的工作。
作为一名教师，一名班主任。
只有保持平常、积极、知足、感恩、乐观的心态，才能
把工作当成乐趣。
才能让自己的工作是幸福的。
而幸福是由心感受的，只有良好的心境，才有幸福可言，幸福人生是以精神生活为主导的人生。
只有愉快的心情才是创造力和人生动力的源泉；只有不断创造快乐，与快乐的人相处，才能远离痛苦与烦恼，才能拥有快乐的人生。
只有保持良好的阳光心态，才能在工作中从容自在，心甘情愿，毫不勉强；才能在工作中有所创新；才能真正体验到成功的乐趣。
比如，工作中我们经常会遇到一些另所有老师头疼的后进生。
面对这些学生，很多老师都会感觉压力很大。
常常抱怨、烦恼。
读完《阳光心态快乐人生》这本书，让我深深感悟到：与其抱怨、烦恼，还不如换一种心态去想想。
首先，后进生的进步空间都很大。
只要我们耐心加爱心的对待，有计划、有目标的用正确的方法进行辅导，相信他们会变好的。
其次，我们还要知道学生存在着个体的差异。
后进生与尖子生在学习方面总是有距离的，但是每个人一定有让我们喜欢的地方。
比如，这些孩子可能爱劳动，可能会办事，可能会唱歌儿，可能会跳舞……只要我们善于寻找他们的闪光点，那么收获的不光是我们快乐的好心情，可能还是他们点滴的进步。
最后，我想说的是：同样的工作，与其整天生活在抱怨、烦恼、忧伤之中，还不如换一个心情去改变一下我们的工作状态。
让我们用仁爱之心，宽容之心去释怀我们的工作，
感恩我们的学生。
用阳光的心态，积极的去面对我们的工作。
阳光心态灿烂人生书名由全国人大常委会副委员长，九三学社中央主席韩启德先生亲自题写。
这8个字使得心态与人生的诠释得到完美的升华。
正如英国著名作家狄更斯曾经说过：“一个健全的心态比100种智慧都更有力量。
”生活中的每一个选择和行动，都取决一个鲜为人知却十分重要的因素，那就是：心态。
心态是我们调控人生的控制塔。
心态的不同导致人生的不同，而且这种不同会有着天壤之别。
心态决定人生的高度，因为没有一个好的心态，成功就永远不可能到来。
心态决定命运，心态决定成败。
心态是后天修炼的，因此我们完全可以通过修炼我们的心态来成就我们的事业，改变我们的人生。
作为教师的我们只有时刻保持良好心态，才能更好地影响学生，影响家长，影响社会。
只有保持阳光的心态，才能活出我们灿烂的人生；才能真正成为一个快乐的教师！。