小学篮球训练论文
小学篮球教学论文
小学篮球教学论文篮球是一项广受欢迎的体育运动，不仅可以增强孩子们的体质，还能培养他们的团队合作精神和个人技能。
在小学阶段进行篮球教学，对于培养学生的身体素质和培养兴趣爱好具有重要的意义。
本文将探讨小学篮球教学的方法和策略，以及如何在教学中激发学生的学习兴趣。
一、小学篮球教学的意义篮球是一项动态的团队运动，可以培养学生的协作能力、反应能力和意志品质。
通过篮球教学，学生可以培养自信心、勇气、乐观进取的态度，同时提高身体素质和技术水平。
篮球教学还能促进学生的身心发展，增强课堂之外的社交能力和交流能力。
因此，小学篮球教学对于学生综合素质的培养起着至关重要的作用。
二、小学篮球教学的方法与策略1. 定期组织篮球训练课程为了确保学生掌握篮球基本技能，学校应定期组织篮球训练课程。
这些课程可以包括基本的运球、投篮、传球、防守等技术动作的训练。
教师可以根据学生的实际情况，分层次、分水平进行教学。
同时，在课堂上引导学生进行反复练习，帮助他们逐步熟练掌握技术要领。
2. 制定个性化的训练计划每个学生的身体素质和篮球技能不同，因此教师需要根据学生的实际情况制定个性化的训练计划。
教师可以通过了解学生的兴趣爱好和特长，帮助他们选择适合自己的训练项目。
例如，对于身体素质较为优秀的学生，可以加强身体训练；对于篮球技术较为熟练的学生，可以进行技术训练的细化。
3. 培养团队精神篮球是一项团队合作的运动，因此，在小学篮球教学中，培养学生的团队精神至关重要。
教师可以组织学生进行团队比赛和集体训练，让学生感受到团队合作的重要性。
同时，教师还可以通过设立奖励机制，激发学生之间的竞争意识，促进他们的阵容形成。
三、激发学生的学习兴趣1. 利用多媒体技术辅助教学在小学篮球教学中，利用多媒体技术进行辅助教学可以有效提高学生的学习兴趣。
教师可以通过播放篮球比赛录像、介绍篮球明星等方式，引发学生的兴趣和好奇心。
同时，教师也可以利用多媒体技术展示篮球技巧和战术，让学生更直观地掌握篮球的基本知识。
篮球体能训练论文
篮球体能训练论文关于篮球体能训练的相关论文，有查阅有关的篮球体能训练资料吗?下面店铺给大家介绍关于篮球体能训练论文的相关资料，希望对您有所帮助。
篮球体能训练论文篇一篮球运动的发展朝向多层面发展，职业联赛、群众业余爱好、还有街头篮球等等多种形式，可以说篮球运动近年来正在迅猛发展，爱好者越来越多。
篮球运动的娱乐健身价值是有目共睹的，随着人们认识的提高，篮球运动的社会价值越来越被人们关注，因为它的参与性强，观赏性强等特点，政府正加大篮球运动设施的投入力度，以期改善篮球运动的环境。
现代篮球运动正向着快、高、准、变、全等方面发展。
本文以篮球运动中体能训练为研究对象，探讨体能训练应该遵循的原则，并结合篮球运动的特点，对篮球训练中运动员的各项体能提出训练要求和方法，目的是为了给篮球训练队等机构提供体能方面的指导。
1 篮球运动体能训练的准备1.1 热身运动做激烈的运动前一定要做准备活动，目的是预防训练时受伤和消除机体的惰性。
一般篮球热身活动要20分钟左右，主要进行两个方面的内容，首先是一般性的热身活动。
这个阶段，运动员通常是通过球性练习、慢跑、球操等来完成的。
这个阶段用的时间一般约5-10分钟。
做好这个阶段的活动可以使身体充分发热，肌肉的惰性降低，为训练和比赛做好了充分的准备。
其次，运动员还要进行拉伸性的运动，这些运动包括静力性的拉伸和动力性的拉伸，拉伸可以使全身的肌肉群伸展，目的是拉伸韧带扩大关节的活动范围。
运动能力的强弱和运动员的体能休戚相关，伸展能力在一定的程度上能提高运动员的速度、灵敏、柔韧性和体能，并能有效的缩短肌肉疲劳的恢复时间，减轻肌肉的紧张。
不但能在改善运动员身体上的紧张，而且能改善心理上的紧张情绪。
此外，伸展运动能有效降低肌肉拉伤、韧带拉伤、肌腱扭伤、肌肉疲劳损失等一些损失的发生，还能减轻慢性肌肉酸痛和痉挛等轻微的疼痛。
静力拉伸的活动时间大约10分钟，通常的顺序是从中心部位开始，一般从臀部、大腿、背部等开始，通过大肌肉群的拉伸影响全身部位的小肌肉群，使每个关节的灵活性达到最佳状态。
篮球教学与训练论文
篮球教学与训练论文篮球战术教学的过程有其自身的特点，结合有效的训练方法。
下面店铺给大家介绍关于篮球教学与训练论文的相关资料，希望对您有所帮助。
篮球教学与训练论文篇一攻守矛盾是篮球运动中的基本矛盾，每一个球队都始终在认真研究如何以凌厉的攻击击溃对方的防线和如何以严密的防守破坏对方的进攻。
攻守两个方面的互相制约和反制约，促进者攻守技术和战术的发展和提高。
目前，世界篮球运动攻守两个方面的发展正趋向平衡。
由于个人进攻技术的全面提高，特别是高大队员的个人进攻技术的全面提高和进攻战术的不断发展，大大加强了进攻中的攻击能力。
而进攻的发展和提高又促进了防守向更积极、更富有攻击性和策略性的方向迅速发展，使防守力争主动，发扬快速、灵活、机智的特点，贯彻主动性、反击性;以顽强的风格特点去争取主动权。
研究方法：所有的防守技术，防守配合和防守战术的教学和训练，都必须围绕一个中心目的，即尽一切努力，力争主动权制造对方的错误或抢断得球，而实现这一目的就要使防守富有进攻性和策略性，要主动破坏对方的进攻动作，进攻配合，进攻战术;限制对方的行动自由，扰乱对方的意图，使对方处于被动地位，为此，一切防守技术、配合和战术的训练，都要以下列方法为目的：1.阻截对方进入有利的进攻区域位置;2.隔断对方重要的配合位置和区域间的联系;3.迫使球进入我方的“合围”区;4.封扰一切投篮。
一、研究与分析防守的教学和训练任何进攻战术形势都是针对防守制定的，任何形式的防守战术也都是针对进攻制定的。
无论任何形式的防守战术都取决于防守基本步法和个人防守技术这两个基本环节。
在各种情况下合理地运用各种基本步法和手臂，任何个人防守都要面对着对方的集体配合进攻，即个人防守技术始终是和防守基本配合相统一的。
防守的步法多种多样：平步、箭步、侧步正向、侧向、背向等等，不能过分强调运用哪一种好，要灵活运用，因人而异，因情而异。
攻守情况是千变万化的，任何一种绝对肯定都是不对的。
中学体育论文：浅谈小学生篮球训练的几个要点
浅谈小学生篮球训练的几个要点【摘要】小学的篮球训练要根据小队员的生理和心理的特点正确的培养篮球意识，扎实的基本功，良好的心理素质和生理素质，最大的发挥他们的潜能。
根据其灵活、多变、色彩丰富的特点，针对学生心理特征，我们要注意对学生进行训练有一定的方式方法，注重培养学生的兴趣，尽量不要把技术变成死的条条框框，循序渐进地、有规范地进行开展。
研究方法：文献资料法，问卷调查法，访谈法等。
【关键字】篮球训练兴趣培养动作规范榜样效应前言篮球是小学生十分喜爱的运动项目之一，小学生的人生观、世界观、科学观都还没有形成，可塑性大，对小学生的篮球观要加以正确的引导，是十分重要的。
在小学阶段开展篮球运动尤为重要，而且篮球也是小学生最喜欢的体育项目之一，在宁波市的一所小学调查表明：一年级92.2％的学生喜欢拍篮球;二年级88.5％的学生喜欢玩篮球;三年级87.3％的男生喜欢打篮球;四年级85.1％的男生喜欢打篮球;五年级81.4％的男生喜欢打篮球;六年级82.7％的男生喜欢打篮球。
从调查结果看：一二年级的小朋友还没有对篮球产生完整的概念，只是把篮球当成了一个体育道具，男生女生没有太大的区别；但到了三年级以后女同学就表现出了对这么剧烈的运动疏远了，而男生还是一如既往地热爱篮球，对打篮球也有了一定的概念。
因此从小培养对篮球的兴趣是十分重要的，也为将来培养篮球人才打下基础。
篮球巨人迈克尔乔丹说过：“我之所以有今天，是因为基础打得牢，我最感激的人是我小学时的教练，那时我并没有天赋，到了大学才崭露头角，很多运动员达不到巅峰的原因，就是基础不好。
”所以对小学生的进行篮球训练要以基础为主，要按照一个系统进行，不能盲目地练习，要注意以下几点要求：1．培养小学生的篮球兴趣，要使学生保持对篮球兴趣的长期性、稳定性，以小学生身心特点为依据进行训练。
小学生对事物产生兴趣的原因是多种多样的。
他们可能是由于感受到某项活动有意思引起好感，产生了兴趣；也可能因为某些事物带有神秘色彩，引起好奇心产生了兴趣；也可能是受别人的感染和影响而产生了兴趣等等。
新课改背景下业余篮球训练[论文]
![新课改背景下业余篮球训练[论文]](https://img.taocdn.com/s3/m/aa893933376baf1ffc4fad54.png)
新课改背景下业余篮球训练的探究摘要：小学体育教学随着新课改的深入和实验的推进，有了翻天覆地的变化。
笔者多年来从事小学业余女子篮球队的训练，训练中把新课改中的目标、思路、方法运用到其中，收效颇大。
本文就对这些创新加以阐述。
关键词：新课改；业余篮球训练；师生关系；探究一直以来，面对小学生，我们的业余训练都采取简化专业队的训练手段，方法单一，枯燥乏味。
随着新课改的实施，这些原有的训练方法和手段已经不适应现在的学生。
因此教师要改变训练思路，激发学生参加业余训练的兴趣，积极改变业余训练中的师生关系，创新业余训练的内容和方法。
在训练过程中，要进行大胆的创新，充分挖掘小运动员的潜力，才能适应当前学校体育工作改革发展的新形势，不断提高学校体育竞技水平。
一、激发学生参加业余训练的兴趣学生是否能积极参加业余训练，最初往往是源于对运动项目所产生的兴趣。
兴趣是最好的老师，是最直接的学习动力。
注重运动兴趣的培养是新课程标准所倡导的。
运动是每个学生的内在需要，当需要达到一定的程度时，就能推动一个人参加体育运动的内部动力，形成体育动机。
那么，如何满足学生的需要，激发他们的体育动机，培养他们的体育兴趣，使他们积极地投入篮球训练之中呢？1.营造氛围。
在学校内通过校本篮球课程的开设及墙报、讲座、图片、电视等形式的宣传工作，展现体育浓厚的内涵及对学生身心发展所起到的重要作用。
这样，就能满足学生接受刺激、追求乐趣的需要。
2.创造机会。
给学生展示才能与实现自我价值的机会，满足学生展示才能、实现自我价值的需要，是提高学生对体育训练的兴趣、促使有发展潜力的学生向训练队靠拢的重要条件。
没有学生谈何训练？为此，我们经常在学校内组织一些竞赛，如班级之间的对抗赛、年级对抗赛、投篮比赛、运球比赛等，给学生以展示才能的机会，激发他们参与运动的热情。
3.及时评价。
在队员参加比赛后，对取得良好成绩和表现出优良作风的队员进行表扬和奖励（评价），使他们感到自己的价值，满足他们在体育运动中最普遍、最强烈的需要——自我价值的需要，激励其他队员为优秀成绩去努力拼搏，同时也提高了队员在广大学生中的地位，让有天赋的学生向训练队靠拢，为训练队不断有后备力量进而形成梯队建设打下基础。
小学篮球训练论文
小学篮球训练技能论文当前，中小学体育运动形式的改革方兴未艾。
许多学校根据学生的兴趣与训练的实际，开设了自己学校的体育特色项目，而篮球是其中最受学生们欢迎的活动之一。
在训练形式、训练手段不断探索与改革的今天，篮球训练如何完善与改进，在训练内容上满足学生们的知识渴求，在训练方法上适合他们的实际情况，使他们的专项技能在较短时间里有一定程度的提高，并能终生受益，是篮球训练所面临的新课题。
小学生活泼好动，思维敏捷，喜欢新颖的知识技能和训练方法，可塑性较大。
然而，现在的学生多数为独生子女，个性较强，如何教小学生打篮球，并让他们积极投身于篮球运动，是小学体育教师应该关心的问题。
本文将根据教学与训练的一些实际情况，并结合小队员的身心特点，从以下几个方面谈一点浅见：一、言传身教，积极引导小学生队员大都是从班级的篮球比赛中挑选出来的，应该说对于篮球还是非常喜欢的。
但是，篮球的各项基本技术和要领在他们的头脑中还是非常模糊，在初期训练时，教师要做到言传身教，适当地提出一些有启发性的问题，引导小队员们的思考，循循善诱，使他们能积极主动地参与到训练当中去。
在最初的篮球训练中，要贯彻简单实用性的原则。
如“急停”练习时,可以向队员提出保持什么样的身体姿势才停得住而且停得稳，急停在篮球比赛中的哪些地方需要运用、如何运用等等，让学生经过思考后尝试练习，然后再经过教练员正确讲解与示范，启发大家控制身体重心内外因素,加深对动作的体会,引导学生探索出自己获得知识和技能的途径，从而让队员体会到成功的喜悦，逐渐调动队员练习的积极性，也能够加深学生对此项技术动作的印象。
在练习双手胸前传接球时，小学生一般都比较害怕传向自己的来球，尤其是球速稍快、稍高或者稍远的来球。
为了使小学生克服害怕的心理，笔者采用两人距离由近到远。
由静到动的练习方法，适时地讲解传球的动作要领和方法，并与小学生对练，让学生逐渐地克服了这种恐惧的心理。
其次，要给学生适度的“自主权”，让他们边想边练，去尝试，相互切磋，共同进步。
游戏在小学体育篮球教学的运用论文
游戏在小学体育篮球教学的运用论文游戏在小学体育篮球教学的运用论文摘要：随着教育体制改革的深入，随着时代的进步和发展，我国的教育事业不断的推进，小学教育作为我国教育的基础教育，受到国家的重视，新课标提出新的培养目标：学生具有基础知识、基本技能和学习方法的基础上，还应具有强健的体魄和过硬的心理素质，成为有道德、有理想、有文化、有纪律的新时代的“四有”青年。
新课标中要求具有强健的体魄，这就对我们学校的体育教育提出了更高的要求。
小学体育篮球教学注入游戏的策略能激发学生的学习兴趣、培养学生的团结意识、提高学生的智力水平等，有利于实现新课标提出的新的培养目标。
本文简要的分析小学体育篮球教学注入游戏的意义、游戏设计应注意的问题以及注入游戏的策略。
关键词：小学体育；篮球教学；游戏；意义；注意问题；运用“少年强则国强，少年智则国智”，这句话要求我们青少年德智体美劳全面发展，不仅学习科学文化知识，还要有强健的体魄、饱满的精气神、高尚的道德品质等，篮球作为一项全身的、对抗性的运动，对小学生的身体素质、综合能力等方面的作用是巨大的。
如何让小学体育篮球教学发挥真正的作用、采用何种教学方法能提高小学体育篮球的教学效率是我们现在必须要研究的课题。
小学体育篮球教学注入游戏的策略可以激发学生的学习兴趣、增强学生的团结意识，而兴趣要是最好的老师，可以激发学生的学习热情，最终完成小学体育的教学目标，给学生一个强健的体魄。
１小学体育篮球教学注入游戏的意义１．１游戏教学法可以激发学生的兴趣：小学篮球教学是一个持球、运球、传球、步伐掌握、投篮等动作重复教授的过程，长期的训练必然会让学生感觉到沉闷枯燥。
而小学体育篮球游戏教学法较传统的教学方法相比，具有更多的趣味性和娱乐性，因此，对于活泼好动、精力旺盛的小学生来说，游戏教学法更容易接受，能激发学生的学习兴趣，保持学习篮球的热情，在游戏中学习、在游戏中训练、在游戏中比赛、在游戏中成长。
１．２游戏教学法可以培养学生的团结意识：对小学生而言，团队合作是综合能力的重要组成部分，是未来他们发展的重要保障。
研究论文：浅谈中小学业余篮球队的训练
83479 基础教育论文浅谈中小学业余篮球队的训练一、前言篮球运动能培养人的灵敏、速度、力量、耐力和在复杂多变的情况下辨清势态、做出抉择的能力。
二、中小学篮球运动员选材l.选材的概念及理论基础所谓中小学篮球运动员选材，是把先天条件优越、适合从事篮球运动的人才选拔出来，进行系统地有目的地培养，以便在增强体质、促进健康的基础上取得优异的运动成绩。
格拉姆指出：“在运动能力的遗传中，具有卓越运动才能的亲代，只要不是极端个体，其子代中有50%的人会具有优秀的运动才能，而且还有可能超越亲代个体，亲缘越远，这种可能性越大。
”运动能力的家族化倾向，已被实践所证明。
2.选材的内容身体形态：篮球运动员以选择身材高大、匀称、腿长、躯干短，特别是小腿长、手臂长、指距大于身高，手大、五指长且能分得开，脚大、脚弓隆起、肌肉线条清楚、皮下脂肪少、跟腱长而清晰、踝关节细的为好。
生理机能：运动实践表明，人体生理机能水平发展最终能达到的高度，将直接关系到运动素质的发展和运动水平的最终表现。
神经系统选材的指标为神经类型与反应;循环系统选材的指标为心率、血压、心功指数与血红蛋白;呼吸系统选材指标为呼吸频率、肺活量与最大摄氧量;感官功能选材指标为视力、视野与听力等。
身体素质：是指人体在运动过程中所表现出来的速度、力量、耐力、灵敏、柔韧等能力，它是掌握篮球技、战术的基础。
3.选材指标与权重的确定根据衡量篮球运动员身心全面发展的常规分类，确定为形态、机能、素质、技术、心理五大类。
形态类：身高、指距、身高。
机能类：视野、心功指数。
素质类：100米、助跑单脚摸高。
技术类：球感、全场运传球上篮、60秒或90秒罚球、90秒抢投篮、综合运球。
心理类：神经类型、综合反应。
4.建立运动员个人档案把每个运动员的初始数据以及训练中所出现的一系列情况备册，以便检测调整训练成绩及发现问题、解决问题。
三、制订训练计划训练计划是对未来训练过程预先做出的理论设计，是进行训练工作的重要依据和保证。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
小学篮球训练论文 Company number：【WTUT-WT88Y-W8BBGB-BWYTT-19998】
小学篮球训练技能论文
当前，中小学形式的改革方兴未艾。
许多学校根据学生的兴趣与训练的实际，开设了自己学校的体育特色项目，而篮球是其中最受学生们欢迎的活动之一。
在训练形式、训练手段不断探索与改革的今天，篮球训练如何完善与改进，在训练内容上满足学生们的知识渴求，在训练方法上适合他们的实际情况，使他们的专项技能在较短时间里有一定程度的提高，并能终生受益，是篮球训练所面临的新课题。
小学生活泼好动，思维敏捷，喜欢新颖的知识技能和训练方法，可塑性较大。
然而，现在的学生多数为独生子女，个性较强，如何教小学生打篮球，并让他们积极投身于篮球运动，是小学体育教师应该关心的问题。
本文将根据教学与训练的一些实际情况，并结合小队员的身心特点，从以下几个方面谈一点浅见：？
一、言传身教，积极引导？
小学生队员大都是从班级的篮球比赛中挑选出来的，应该说对于篮球还是非常喜欢的。
但是，篮球的各项基本技术和要领在他们的头脑中还是非常模糊，在初期训练时，教师要做到言传身教，适当地提出一些有启发性的问题，引导小队员们的思考，循循善诱，使他们能积极主动地参与到训练当中去。
在最初的篮球训练中，要贯彻简单实用性的原则。
如“急停”练习时,可以向队员提出保持什么样的身体姿势才停得住而且停得稳，急停在篮球比赛中的哪些地方需要运用、如何运用等等，让学生经过思考后尝试练习，然后再经过教练员正确讲解与示范，启发大家控制身体重心内外因素,加深对
动作的体会,引导学生探索出自己获得知识和技能的途径，从而让队员体会到成功的喜悦，逐渐调动队员练习的积极性，也能够加深学生对此项技术动作的印象。
在练习双手胸前传接球时，小学生一般都比较害怕传向自己的来球，尤其是球速稍快、稍高或者稍远的来球。
为了使小学生克服害怕的心理，笔者采用两人距离由近到远。
由静到动的练习方法，适时地讲解传球的动作要领和方法，并与小学生对练，让学生逐渐地克服了这种恐惧的心理。
其次，要给学生适度的“自主权”，让他们边想边练，去尝试，相互切磋，共同进步。
？
二、训练形式多样？
篮球基本功练习单调乏味，尤其是熟悉球性和各种脚步移动等练习更是如此。
但是，正是由于篮球技术的多样性，使我们在日常训练中的单个技术动作往往可以演变为多种训练形式。
并且小学生活泼好动,敏感性较强，喜欢新颖的知识技能和教学方法，这对调动学生的求新心理和练习的积极性是非常有帮助的。
所以在训练中要不断地采用不同的训练方法和手段，以符合他们的心理特征。
？
例如，在熟习球性练习中，除采用多样性的运球手法，如用布将眼睛蒙起来原地运球或者用双手同时运两个球练习、每人一球抢打或者追逐、几何图形运球追逐跑、限定范围内运球拍打其他人的球等，还可根据队员掌握的情况提出不同的要求，增加一些难度，如待学生对这些练习基本熟悉后要求队员在折返跑运球返回时用左手等。
这些方法不仅让学生感到新奇有趣，而且提高了练习的积极
性，提高了训练的质量。
同一个技术动作有多种训练手段，每一种手段的作用都不尽相同，因此，必须认真总结各种训练手段的优缺点，根据训练内容和对象的实际情况，多法结合，灵活运用，这样才能收到好的效果。
三、合理的安排？
小学阶段的篮球比赛一般都不好看，可以说不是在打篮球，而是在“拼抢”篮球，主要原因就是由于小学生特有的生理和心理特点，客观地限制了他们的篮球意识和技战术水平。
其实，每天辛苦学习各种篮球技术的目的就是能够在篮球实战中娴熟地运用出来，所以小学生篮球的技战术还是以简单，实用为基本原则。
最主要的技术还是行进间的相互传接球、接球后的大胆运球、突破、投篮，另外抢篮板球也非常重要。
这些技术都非常具有实用性，所以在训练中要紧紧围绕这些基本技术合理地安排训练的内容。
课与课之间要贯彻系统性，课与课之间的系统性反映着训练计划的制定和进度的科学性，特别是周训练日程的合理安排，要注意使课与课之间达到上下、前后之间的衔接与吻合。
要合理安排运动负荷。
？
四、篮球的情感教育？
当队员得到教练对篮球兴趣的培养和耐心的指导后，对篮球就有了初步的认识和理解，能较好地进行篮球实践。
但更深层地对篮球的认识、理解、实践则仍需教练进一步的培养，使学生对篮球运动产生爱好，这便是激趣与善学的升华——爱学过程。
“爱学”就是要使学生对篮球产生情感，而教师的情感是影响学生学习众多因素中最
突出的。
当教练把这种情感带到训练场上时，学生从练习中感受到真诚的关怀和诚挚的爱后，他们就会从内心得到鼓舞，感到欣慰，并愉快地接受教师的教诲，逐步培养学生对篮球运动的爱好。
因此，在训练中，教师应根据每个学生的个性、心理特点，使学生在快乐中提高技战术水平。
另外，教练从热爱学生的角度出发，要客观平等地对待每一个学生，无论是情感或是指导上均一视同仁，但在任务的分配和要求上要区别对待。
教练对“优生”要悉心指导，对待“差生”更是要满腔热情，让人人都能有成功的机会，都能体会到成功。
？
总之，小学生篮球训练要根据学生的身心年龄特点，主要以培养学生兴趣为主，循序渐进地、规范地进行篮球训练，以基本功为主，为国家培养篮球后备人才。